O autocuidado é um luxo ou uma necessidade? | Ep. 9
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- เผยแพร่เมื่อ 29 ก.ย. 2024
- Priorizar o autocuidado em meio ao ritmo frenético da vida moderna pode ser um desafio - mas está longe de ser apenas um luxo. Neste episódio, a dra. Alessandra Bedin Pochini, ginecologista, nutróloga e professora da pós-graduação em nutrologia do Hospital Israelita Albert Einstein, e o dr. Fábio Romano, coordenador da pós-graduação de Medicina do Estilo de Vida e coaching em saúde, juntam-se a Astrid Fontenelle para dar dicas de como integrar práticas saudáveis para o bem-estar físico, mental e emocional no cotidiano.
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Descobri, não lembro como , esse programa de entrevista “O que te trouxe aqui “ é estou amando . Assisto a todos . Tenho quase 59 anos , e estou aprendendo muita coisa.
Querida apresentadora, você é maravilhosa . Parabéns e obrigada
Que lindo o carinho, Ivone! Somos gratos por termos você como espectadora. Siga acompanhando nossos episódios, com toda certeza, irá aprender muito mais. 🥰💙
Gratidão desde Lisboa Portugal Europa ❤
💙
Fui numa ginecologista só pra saber se eu ainda era fértil, ela sem qualquer resultado de exame, me olhou e disse "Como eu queria ser mãe com aquela idade (44)?" ...a não ser que fosse igual a Claudia Raia e se eu tinha condições (financeiras) para aquilo...além do que ela falou, a forma foi muito impactante, e eu que sempre sonhei mais em adotar do que engravidar, saí chorando como se a gestação tivesse sido o único sonho da minha vida...isso pra mostrar o quanto a fala de um profissional de saúde tem na nossa vida e se vc não parar, respirar e buscar outras vozes, vc acaba entrando num poço fundo. Infelizmente, muitos médicos, principalmente os de planos de saúde, acabam digitando mais do que ouvindo e investigando o paciente. Por isso tantas pessoas acabam não contando todas as situações para o médico...nem sempre é só filtrar ou mediar, a maioria das vezes eles querem acabar a consulta rápida como se tivessem uma meta naquele hospital.
Onde está esse profissional?
Tem muita diferença entre consulta e terapia, essa conversa não existe nos dias e no cotidiano aqui
Interessante ver que um movimento parecido acontece na Psicologia. Na vertente da Psicologia Positiva, o foco do tratamento é nos recursos que o paciente tem para lidar com os sintomas e não nos sintomas.
Que interessante! 💙👏
Nunca pensei que ia fazer tanta coisa e hoje sinto o peso disso.
Marco pra caminhar e o tiroteios começa.
Eu amei, conteúdo muito enriquecedor.
Agradecemos o carinho, Anna. Esperamos vê-la assistindo os demais episódios. 😊💙
Muito bom adorei
Feedbacks como esse são muito importantes. Agradecemos, Maria. 😊
👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼💯❤❤❤❤❤❤
💙🥰