ขนาดวิดีโอ: 1280 X 720853 X 480640 X 360
แสดงแผงควบคุมโปรแกรมเล่น
เล่นอัตโนมัติ
เล่นใหม่
출발선을 넘는 실행력! 1. 두려움은 허상이다. 선포하기.2. 해야할 키워드만 생각하고 3초 후 돌진3. 실행 후 결과가 좋지 않더라도 어쩌라고!반응4. 상황과 나를 분리하기. 그럴 수도 있지. 다시!
정리 감사합니다🦔
감사합니다😢 지속적인 탈락으로 도전하는데 있어 갑자기 회피가 생겼는데 도움이 많이 되었습니다😊 좋은 밤 되시길바라요
진짜 어쩌라고 라는 뻔뻔함 너무 필요해요😢😢
저한테 넘모 필요한 영상이어요....
좋은 영상 감사합니다 도움이 되는것 같아요!!
정말 많은 위로와 도움이 되고 있어요. 감사합니다
뻔뻔함! 갖추어야 할 덕목이네요. 감사합니다!
오랜만에 새로운 영상 감사합니다!
항상 봐주셔서 감사합니다. 정신 차리고 올리겠습니다🥲
많은연구 하시며 너무 도움되는 말씀주셔서 감사합니다!!!
1:15 너무 힘이됩니다 감사해요
응원합니다 🦔
너무공감해요 꼭 기억하고 다짐할게요!05:52
응원합니다!🦔
너무 도움되요❤
정말 저한테 큰 도움이 되는 영상입니다! 감사합니다!
도움이 되셨다니 다행이네요. 응원합니다 🦔
좋은 조언이네요. 정리하고 오늘 잠을 청해요. 감사해요
좋은 밤 되세요🌙
빙하기가 끝나고 오랜만에 다시 알찬영상 감사합니다♡♡
앗.. 또 오랜 빙하기였어서 찔리네요. 기다려주셔서 감사합니다🌹
구체적인 방법까지..회피형인 저에게 그저 빛..
오프닝 예뻐요
앗 감사합니다 🌹
회피성.완벽주의 성격은 생각을 없애는게 맞는것 같네요. 실행에 있어서 생각을 하는 순간 무의식적으로 저항이 심하더라구요..군대에서도 특히 훈련병들에게 무언가를 계속 시키는데 그게 다 딴 생각을 하지 못하게 바로 행동하게끔 훈련시키는것과 같은것 같습니다.이렇게 의식적으로 해결법을 알아도 고치고 행동하는게 어려운데...많은 노력을 해야겠습니다...
저항력이 심하다는 것 공감합니다. 그래서 상황에 따라 여러가지 장치들을 해놔야 하더라고요🤔
저 회피유형인데 정말 감사해요!
감사합니다
와.. 좋은영상 너무 감사해요ㅠㅠㅠ 뇌에 새겨놓고싶어요.
동영상 무척 반갑습니다.^^
앗.. 정신 차리고 올리겠습니다. 감사합니다✨👀✨
@@kosumdochi 자주 뵐 수 있었음 합니다. 내용도 목소리도 설득이 있으시고 도움도 많이 되었거든요..^^
자주 뵙도록 더욱 노력해야겠네요. 말씀 감사합니다! 🦔
![[#어쩌다어른] 회피형? 불안형? 나는 어떤 애착 유형일까?🤷 정신건강 전문의가 말하는 4가지 애착 유형 특징 총정리!](/img/n.gif)
출발선을 넘는 실행력!
1. 두려움은 허상이다. 선포하기.
2. 해야할 키워드만 생각하고 3초 후 돌진
3. 실행 후 결과가 좋지 않더라도 어쩌라고!반응
4. 상황과 나를 분리하기. 그럴 수도 있지. 다시!
정리 감사합니다🦔
감사합니다😢 지속적인 탈락으로 도전하는데 있어 갑자기 회피가 생겼는데 도움이 많이 되었습니다😊 좋은 밤 되시길바라요
진짜 어쩌라고 라는 뻔뻔함 너무 필요해요😢😢
저한테 넘모 필요한 영상이어요....
좋은 영상 감사합니다 도움이 되는것 같아요!!
정말 많은 위로와 도움이 되고 있어요. 감사합니다
뻔뻔함! 갖추어야 할 덕목이네요. 감사합니다!
오랜만에 새로운 영상 감사합니다!
항상 봐주셔서 감사합니다. 정신 차리고 올리겠습니다🥲
많은연구 하시며 너무 도움되는 말씀주셔서 감사합니다!!!
1:15 너무 힘이됩니다 감사해요
응원합니다 🦔
너무공감해요 꼭 기억하고 다짐할게요!
05:52
응원합니다!🦔
너무 도움되요❤
정말 저한테 큰 도움이 되는 영상입니다! 감사합니다!
도움이 되셨다니 다행이네요. 응원합니다 🦔
좋은 조언이네요. 정리하고 오늘 잠을 청해요. 감사해요
좋은 밤 되세요🌙
빙하기가 끝나고 오랜만에 다시 알찬영상 감사합니다♡♡
앗.. 또 오랜 빙하기였어서 찔리네요. 기다려주셔서 감사합니다🌹
구체적인 방법까지..회피형인 저에게 그저 빛..
응원합니다 🦔
오프닝 예뻐요
앗 감사합니다 🌹
회피성.완벽주의 성격은 생각을 없애는게 맞는것 같네요. 실행에 있어서 생각을 하는 순간 무의식적으로 저항이 심하더라구요..
군대에서도 특히 훈련병들에게 무언가를 계속 시키는데 그게 다 딴 생각을 하지 못하게 바로 행동하게끔 훈련시키는것과 같은것 같습니다.
이렇게 의식적으로 해결법을 알아도 고치고 행동하는게 어려운데...많은 노력을 해야겠습니다...
저항력이 심하다는 것 공감합니다. 그래서 상황에 따라 여러가지 장치들을 해놔야 하더라고요🤔
저 회피유형인데 정말 감사해요!
응원합니다 🦔
감사합니다
와.. 좋은영상 너무 감사해요ㅠㅠㅠ 뇌에 새겨놓고싶어요.
응원합니다 🦔
동영상 무척 반갑습니다.^^
앗.. 정신 차리고 올리겠습니다. 감사합니다✨👀✨
@@kosumdochi 자주 뵐 수 있었음 합니다. 내용도 목소리도 설득이 있으시고 도움도 많이 되었거든요..^^
자주 뵙도록 더욱 노력해야겠네요. 말씀 감사합니다! 🦔