سلسلة تأسيس فهم التعافي : 48 الحنين الزائف (ليه بنشتاق للعلاقات المؤلمة)
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 3 ม.ค. 2025
- يمكنك الانضمام للقناة لمشاهدة الدورات والفيديوهات الخاصة (لديك عدة مستويات للاختيار)
/ @emadrashadosman
ولباقي الدورات 👇
الموقع الرسمي لدكتور عماد رشاد عثمان
emadrashad.net
لمعرفة جديد المحاضرات والفعاليات ولتحميل المواد العلمية والتمارين يمكنك الاشتراك على قناة التليجرام: t.me/emadrasha...
للاشتراك في المحاضرات والدورات الكاملة المدفوعة يمكنك ارسال رسالة عبر واتس آب:
wa.me/c/201011...
+201011606074
واتس اب wa.me/c/201011...
انستاجرام: www.instagram....
تويتر: / emadrashadosma1
للتواصل المهني: emadrashadothman1@gmail.com
يؤتي الحكمة من يشاء سبحان الله ...رفع الله قدرك وزادك علما وعملا وحكمة
احسن حاجه انك رجعت للنشاط على اليوتيوب احنا بنشكرك جدا وبنتمني تزود فيديوهات عن التعافي
النهاردة جالى إحساس و الحاح و اشتياق غريب انى ادخل أكلمه بعد انقطاع سنة و 5 شهور و كنت ع وشك السقوط فعليا ، جيت أجرى ع فيديوهاتك عشان مقعش، ربنا يعدى اليومين دول ع خير و معملش حاجة غبية أندم عليها ، حضرتك منقذنا ❤❤
أكثر قراءة القرآن الكريم ونصيحة أكثر الصلاة على النبي صلى الله عليه وسلم 🌸🤲🏻
كيف الحال الان
نفسك بس بعد انقطاع سنتين
أحب عماد رشاد، وأحب كل من يحب عماد رشاد 👏🏼👏🏼💐
اليوم وصلت للحلقة 48 ☺️
متابعتك نورانا من العراق
حضرتك في كفة و دكاترة العالم كله فكفة ، قريت كتابين ليك احببت وغذا و ابي الذي اكره ،و بشوف فديوهاتك ساعدتني و نورت بصيرتي ، شكرا جزيلا لك ، نستمع لك ونتمنى أن يطول كلامك سبحان الله .
الامر لا يتعلق بسمات هذا الشخص بل بالدور اللي بيلعبه واللبس اللي لابسه👏🏻👏🏻
" ربنا يجّري علي لساني اللي الناس محتاجاه،
كنت قولتها في فيديو قبل كده، وكأنها استُجيبت في الحال .. سبحان ربي العظيم في قدرتك علي تشريح ووصف مشاعرنا وسلوكنا الناتج عنها بالشكل ده !!!
احنا بذات مشاعرنا وسلوكياتنا دي مبنبقاش قادرين نصيغ ونوصف اللي جوانا وحاصل لنا كده!
رزقت ملكة فريدة جدا ماشاء الله في الوصف، وكأنك ماسك خيوط اللعبة !!
ما بقي علينا بعد ما نفهم، إزاي الفهم ده يساعدنا نُروض وندير المشاعر دي بطريقة صحّ.. كأن كل اللي بنحتاجه في البداية بس، انه نفهم طبيعة تعامل أدمغتنا مع اللي بيحصل.. وقتها بيبقي مش هقول سهل.. ولكن معقول الحل ومعروف ع الأقل ليه آلية العلاج لازم تمشي كده.
بفضلك أصبحت لدينا الأدوات اللازمة لتجاوز هذا المرض اللعين... ❤
شكرا من القلب
العشب دائما أكثر إخضرارًا على الجهه الأخرى دا حقيقي اوي بجد.
حضرت الفيديو مرتين 😊 احنا مخدوعين من أنفسنا بفضل دكتور عماد فهمت نفسي وفهمت كل ألاعيبها شكرا كتير لمجهودك معنا
مو معقول وانت بتعاني هذا الإدمان لسى تتابع مسلسلات وأفلام توقف عن الخيال اطلع الحياة الصعبة دورك الحقيقي فيها افضل ممتع
لا تنقطع. استمر صدقة جارية منك علم ينتفع به
بالنسبة لي كانت تظهر هاته المشاعر في المراحل الاولى بعد الانسحاب وأتذكر جيدا كتابة عبارة " شوقي حارق"😅 في يومياتي. لكن بعد فترة من التعافي كانت تظهر هذه المشاعر في المناسبات والاعياد وطبعا لاحظت هذا بسبب كتابة مشاعري. لكن بعد شهور من التعافي لم أعد أحس إطلاقا بهذا الأمر واكتسبت مناعة 💪 الحمد لله بفضل هذه السلسلة بعد فضل الله.
- [ ] الحلقة عن الحنين الزائف عن علاقة انتهت وتاتي لهفه الشوق لها .
- [ ] الحلقة عن مدمن الاشخاص ( اعتمادية عاطفيه ) او اي شخص لديه مشكله في العلاقات .
- [ ] اللهفه ( هي افكار وطريقة تفكير يعزز اللذة المرتقبة في العلاقه ويغض النظر عن الخساير )
- [ ] اللهفه في العلاقات هي مشاعر اشتياق للحاله نفسها وليس للشخص .
- [ ] هذا الحنين ياتي من مشاعر عميقه تحولت لتظهر بمشاعر الحنين مثل ( مشاعر فقد او غضب او ضغوط او رفض ) تتحول هذه المشاعر إلى لهفه .
- [ ] وكانه طاقة ضاغطة من موضوع معين تتحول للسلوك الإدماني يتحول إلى شعور اللهفه .
- [ ] الذي يقاوم اللهفة يسقط كانك تهاجم الصوره الوهمية لانك لم تعالج الاصل من المشاعر والضغوط التي لم تستطع التعامل معها .
- [ ] الاكثر شيوعا في تذكرك للحالة الشعورية من الاشتياق واللهفه غالبا لآخر علاقه مريت بيها . مع الاغاني والأفلام تتذكره .
- [ ] هناك مكان في الداخل يتمثل به صورة المحبوب غالبا تكون لآخر علاقة او لرمز لشخص تتمنى ان تلتقي به وممكن علاقة موذية او اكثر علاقة تأذى فيها .
- [ ] عندما يتفعل مركز اللهفة تتذكر كل شي جميل وتنسى ألمك في العلاقه ويتجاهله .
- [ ] يوجد لدينا مكان داخلنا يسمى الحبيب الغائب او الحبيب المفقود هذا المكان يتفعل مع حالتك الادمانية .
- [ ] كيف يتجلى الادمان ( يفتح الرسائل - تذكر الاوقات الجميله والهدايا ) وكانه يكبر يكبر هذه الحاله .
- [ ] يتجلى ايضا في رفع الحظر او إرسال رسالة تطمن على الشخص ( انت كويس ؟ انت بخير ؟ ) وكانك تحتك فيه لعله يتحدث الي .
- [ ] واذا قررت الرجوع اليه ترجع لديك المشاعر القديمه السيئة.
- [ ] اهم قاعدة فهم هذه المشاعر وان هذا الحنين غير حقيقي . عيش المشاعر مع نفسك وافهما ولاتتخذ قرار في هذه الاوقات . هذا حنين لايعول عليه . هذا حنين زائف .
حاسة ان هالكلام رح يفيدني لما اعمل ريجيم 😆.. اني حتى لو حنيت للاكل والحلويات، احن جوايا بس.. وما استجيب.. واعرف انها فترة حنين وهتعدي.
عود حميد
فيديو رائع لا يخلو من الصدمات كالعادة ، في الحقيقة الواحدة ممكن يسمع ساعة كاملة و لا يمل فلا تقلق من ناحية طول الفيديو
في انتظار اللقاءات القادمة
اول فيد شوفته ليك من بعدها مش عارفه اطلع من القناه مهما قعدت اسمع مش بزهق ومببقاش عايزه الفيديو يخلص والله♥️♥️ ربنا يسعدك♥️♥️♥️.
اسأل الله لك الفردوس الأعلى من الجنه .. انت وهلك و من احببت ...
كلامك كله صحيح مليون في الميه ، وحابه اشكرك علي سلسلة التنوير دي اللي بتعرفنا حقيقتنا وياريت متوقفش وتكمل دايماً ، وياريت تتكلم اكتر عن الادمان السلوكي
بليغ جدا يا دكتور
وصفت شيء لم أكن لأفهمه
الله يحفظك
أرجو منك ربط الدين والشريعة الإسلامية بمجالك وجزاكم الله خيرًا
الشعور الاصلي وراء الحنين لما تسئل نفسك
انا خايف من ايه ؟
انا اهرب من ايه ؟
لماذا اخاف ان اجرب هذا الشعور ؟
لماذا اخاف ان اعيش هذا الشعور ؟
لماذا لا اواجه هذا الالم ؟
لماذا اخاف من الوحدة ؟
لماذا لا ارغب بعيش حياتي بحرية واجرب قوتي الداخلية ؟
لماذا لا ارغب ان احترم واقدر ذاتي ؟
لماذا لا احترم نفسي باستغنائي عن العلاقات المؤذيه ؟
اي واقع مؤلم لا ارغب مواجهته واخدره بهذه العلاقة المؤلمة ؟
كل شعور مؤلم يرجع الى الطفولة
لبست الاحداث الخارجية الا منفس عنه ..
لا علافة للاخر به ..
انه مجرد اوهام ومبرارات من العقل ..!
امكث مع الشعور ..دون محاولة تغيره او تهذيبه او تغيره او الحكم عليه
انه مجرد شعور ..لا تخاف منه ولا تشعر بالذنب
انه طفلك الذي انت خلقته
يحاول ان يخبرك ويحذرك من شيء ..
اسمعه واشكره لانه حاول يحميك
وطمنه انها مجرد اوهام
وانك في امان ..
احضنه ..واطلب منه ان ينطلق يلعب في الخارج
لانك ستكون في امان
لا داعي ان يفلق ابدا
شكرا
مش ممكن وصف دقيق جدااااا انت بتفهمنا اكتر من نفسنا بجد ! شكرا شكرا جدا
كل مره بسمع فديو ليك بيبقى عندى شعور لما اقرأ كتاب حلو واستفيد منه كأن بدور على حاجه وفهمت معناها شكرا د. عماد
مرور عامين و نصف من الفراق، و لا اعلم شيء عنها و لم أبحث حتى لكن يحدث نوع من الشوق و الحنين ، لكن اتحكم في نفسي.. لاني اط تأذيت كثيرا .
يادكتور ماتتخيل فرحتنا بعودتك لليوتيوب ارجوك لا تحرمنا من محتواك الله وحده اعلم وش كثر نحتاجه
اخر الفيديو روعه
توهمك انه سيملا المكان الذي لم يملأه يوميا
عماد انت فخر العرب هههههههههههههه
الفيديو هذا خلاني اعرف نفسي بشكل اوضح وافهم الخدع العقلية اللي،مستمرة معي من اكثر من ٥ سنين ....
يا اخي الادمان اللعين فعلاً كان من زمان يخدعني بالحنين للماضي والعلاقات التافهه .... وفعلا موضوع الذاكرة الانتقائية واجهني كثير لدرجة احيانًا اقف مستغرب من نفسي هل انا كنت احب الطف واجمل بنت ولا كنت احب بنت سته وستين جزمه ههههههههه !
كمية كبيرة من ذكريات جميلة و سيئة تجي فجأة وبدون استئذان ونهايتها واحدة : ادمان الاباحية
الآن فهمت الفخ ... ممكن يا عماد تشرح لنا كيف نتعامل مع الذكريات بطريقة صحيحة ؟ شكرا لك
حضرتك انقذتني من كارثة محققة كل ما احن برجع اسمعه احيانا بسمعه مرتين في اليوم
"لو صلحت عيوبي والحاجات اللي مضايقاكي فيا فيه أمل اتقدم تاني؟ الوضع دلوقتي افضل كتير اي حاجة هتقولي عليها هعملها
المدة اللي فاتت لو طلع مني فيها غلط اعذريني عليه مكنتش فاهمك كويس او عارف شخصيتك كويس
والله يا *** لو اخدت فرصة تانية لتكون مختلفة تماما"
لسه ماسح الرسالة ليها اول ما شوفت الفيديو
مع العلم خطوبتي اتفسخت عشان كانت عاوزة مرتب شهري واتأخرت عليها في الدفع وعايرتني بشكلي
@@Dr.samar777
ما هو للاسف المواقف دي المفروض متتحكيش لكن لو متحكتش كل ضحية من ضحايا العلاقات السامة هيفتكر انه لوحده وانه بلا كرامة وممكن يجلد ذاته، كلنا اتبهدلنا من ناس غير سوية نفسيا كلنا عندنا ذكريات بننكرها او بنخاف منها والحل الامثل اننا نعترف بيها ونواجهها. الدكتور دا رغم قلة المشاهدات الا اني بدأت اتعالج بسببه
@@Dr.samar777
قاصد انشرها بابلك لاننا كتير وكله كاتم جواه 😅
اهربببببب منها اهرب، راح تعاني معها
@@ewovau حصل
مدلعنا د. عماد هاذي الفترة
من اعظم الحلقات
لأنها مسمعه معانا كلنا 😂🥲
❤❤❤❤❤
عظمة على عظمة يا دكتور ..
انت بتلهمني والله وأحياناً اتمنى اصير مؤثر متلك بشكل ايجابي واساعد الناس الغرقانة واطلعهم للنور زي ما بتطلعنا .. شكرا لك على كل كلامك الرائع ❤
الحلقة دي حلوة جدا انا واقعة في كل ده بقالي سنين للأسف ومش عارفة اخرج منه بس بحاول، وبلاحظ دايما ان شعور الحنين ده بيلح وقت ما أكون عيانة او خايفة او مضايقة…فعارفة اني بكون عاوزة اهرب من المشاعر دي. اول ما ذكرت حتة تزكية المشاعر دي اكتشفت اني دايما بعمل كده باحتفاظي بال screen shots عشان اسيب عندي دليل اني كنت محبوبة في يوم من الأيام…مسحتهم وقتي اما سمعت الفيديو…شكرا ليك
يالله قد ايش الموضوع عميق انا ايضا نفس الشي بالضبط
والله والله يا دكتور حصل وضحكت علي نفسي كتير في الفيديو، جانا الحنين بعد سنين فعلاً 😅😂
ممتنة جداً ع الفيديو ده💚
في وقته، رزق فعلاً سبحان الله
وأتمني يكون في جزء تاني وتطيل ف الكلام أكثر، و إزاي نتعامل مع المكان الفاضي بتاع المحبوب ده بشكل صحي بدون ما نقع في أي شيء يرجعنا لورا
شكراً لحضرتك ربنا يكرمك 💚
انا مش قادرة ابعد والله و محتقرة نفسى جدا ، حاولت كتير و برجع فى الاخر ..... بقى بالنسبالى ادمان بحب اسلوبه و تفكيره و كلامه 🤦 يا ريت يا دكتور لو تكمل كلامك ف الموضوع ده
بارك الله فيك وجزاك الله خيرا انتفعنا منك الكثير ❤️❤️
ياليت تكثر من الفيديوهات تبع العاطفه نعاني من مشاكل التعلق باشخاص ساميين نبغى نتخلص منهم مو قادرين
الفيديو قمة الروعة والغنق .....انت توصف كل لي مريت فيه حرفيا ....الدقيقة 24:20 موتتني من الضحك ههههه يعطيك العافية دكتور عماد.....تمتابعة وفية من الجزائر 🇩🇿
والله كل حاجة قولتها فى الفيديو حصلت معايا وكنت محتاجة الفيديو ده اوى اوى
مش قلبي اتقبض😂المضحك المبكي🥲 يا دكتور انت مهكر كل الحالات
سمعته مرتين ورا بعض من جمال وواقعيه الكلام و خفه دمك بارك الله فيك مش هقول اكتر من كده .
حلقة عظيمة عظيمة عظييييمة ❤❤❤
بارك الله في فيك يا دكتور ، فهمتي مشاعر كتير مكنتش لاقي ليها تفسير ، ربنا يزيدك علم وينفع بيك يا رب ❤❤
كلامك صح جدا
انا حصلي دا بالضبط
الحمد لله الحمد لله
علي تسخير البشر لنا
بجد حضرتك اكتر حد شرح الموضوع بشكل رائع وفك السحر الاسود للعلاقات المرهقه اللي مش مفهوم جذورها ايه بجد اشكرك جزيل الشكر
بارك الله بيك دكتور❤
مررررره احب تعليقاته وطقطقته اموت ضحك عليها 😂😂😂😂😂
انا نحبك برشا يادكتور عماد ❤😊
استاذ عماد حلقة ثانية من هذه الحلقة، الحنين يعصر قلبي اعتصارًا😢😢 .
حلقة عظيييييمة
21:55نطالب بحلقة "المحبوب الغائب"
لا ااابجد حضرتك استاذ 👍 بكلامك لمست نقاط عمرى ما سمعت شخص اتكلم عنها
تحياتي 🙏
الفيديو في وقتو، شكر الله لك، رزقك الله و عيلتك جنة الدنيا والآخرة
سبحان الله ديما حضرتك بتيجي في الوقت المناسب ودي اغلب الكومنتات ❤️❤️
ياريت متبطلش فيديوهات 🤓❤️
شكرا لك لانك بتساعدنا نفهم أنفسنا ونحرر ارواحنا❤
سمعت الفيديو ثلاث مرااااات. 😳 فعلااااااا تفسير جداااا عميق ويا الله بمجرد الفهم تتغير كثيراااا . شكراااا لك. ننتظر كيف نعالج ها الموضوع
ربي يحفظك دكتور الغالي
اشهد اني احبك في الله
اخوك من العراق
ما شاء الله عليك دكثورنا وحبيبنا الغالي
انا حسيت بنهاية الكورس هذا انو في فجوة في داخلي اتسدت واتغلقت الى الأبد ، أني اتمليت يعني لو في شعور كذا ^_^
انت بضحكنا وبتبكينا وبجد الواحد بيبقي سعيد وهو بيسمعك اوي🌸🌸
لو سمحت كمل جزء تاني ضروري
الكلام دا مهم جدا
عماد انت اسطورة ربنا يبارك فيك
عاشت ايدك يادكتور الفيديو تحفه تحفه 😭😭😭😭❤❤❤❤❤ واحلى من ينشر فيدوات .. نتمنى وجودك كثير عاليوتيوب .. وشكرا جدا على هذا الفيديو اكثر من رائع وشكرا ع كل الفيدوات سمعت كثير منها وجدا مفيده وتفوت بعمق النفس 😭❤❤❤ احبك في الله وربنا يرزقك وينور عليك اكثر واكثر ❤❤💙💙
يعجز الإنسان عن شكرك يا رب يجازيك عن حنينا الف خير
مش مصدقه بجد شخص عبقرى جدا 😢😢
بجد انت اكتر من رائع ❤
الفيديو ده من اقوى الفيديوهات وكمان اكتر شئ بعمله وكنت تعبانة اوى اوى اوى
بجد بتفرق معايا الكلام
صدقا صدقا تحفة ❤
😂😂😂😂😂
انا برنسيسه فنفسي يلهوي عليا😂😂😂😂😂
بس اتكلم بغضب واعبر واتخيل ومسرحيات واعطي نقاشات بس من دون اني اروح واتكلم معاهم لأنهم مؤذيين والسبب انهم يردون الرجوع والكلام معي مرة أخرى فهمت انه حنين زائف من طرفهم لأنك وضحتلي هذا شكرا ❤
في انتظار الجزء الثاني
تعالج هذه الحلقة بصورة جميلة بعض الحيل النفسية في العلاقات الوهمية
الحمد لله الذي أذهب عنا الحزن ♥️انا مريت بكل المراحل اللي حضرتك بتوصفها دي من خطوبة لشخص غير سوي نفسيا لديه بعض سمات النرجسية دمرلي اعصابي خمس شهور واضطريت الاستعانه بمعالج نفسي وسلوكي مايقرب من سنتين للتعافي
انسحبتي من الخطوبة
عاملة ايه دلوقتي انصحيني 🥺🥺🥺
كيف حالك اليوم هل تعافيتي
بانتظار التكملة بشوق
هههههه ياااه على المصريين حتى فأعلى د رجات الجد يدخلك فاصل مزاح تحية 🎉عطرة من الجزائر 🇩🇿
ممتنة يا دكتووور.
احنا عايزين فديو ساعتين اقل حاجه الواحد والله بيكون مستمتع جدآ ومتألم جدا والوعي بيذيد جدآ شكرا لحضرتك بجد🌸
عظمة والله ☑️ كلام رائع جدا وواقعى جدا ويفسر أشياء كثيرة 🌸 كنز
انا في الحتة دي بالظبط.. ربنا يكرمك يا دكتور🙏🏻
ما شاء الله...ربنا يبارك فيك يا دكتور...من اكتر العقليات المحترمة اصحاب الاراء المعتدلة والعلم الحقيقي...ربنا يعزك ويصلح على يديك....الفيديوهات دي من اكتر الحاجات اللي بتثبتني وبتخليني اتصالح مع ذاتي
يخي هاد الشخص سكر اسم الله حتى ضحكته
دكتور اصبت عين الحقيقة
ربي يزيدك علم
يالهووييييي انت دمك خفيف اوي 😂😂😂😂😂😂❤️ صح جدا كل كلمه صح حساك فاهمني اوي 😂😂😂😂😂😂
ارجوك لاتوقف
أول مرة أحضر الفيديو في نفس اليوم😍
انت ضحكتنى اوى فى الفيديو ده يا دكتورى بجد
الحمد لله ان الموجة عدت وماخدتش اى قرار غبى 😌😌😍
كم ضلت الفترة التي تنتهي فيها الموجه
ربنا يبارك فيك يا دكتور
انت بتوصف شئ انا مريت بيه بالحرف وكان نفسى اسمع الكلام دة من زمان
اه عشان كده انا سمعت اني اغلب لي مبيعرفش يتعامل مع مشاعرو بيروح يدمن علاقات فالحل بقا هو اننا نعرف ازاي نتعامل مع الضغوط والازمات عشان متطلعش لينا اللهفة دي😮
لا تقطع علمك عنا
شرح رائع والله 🌷✨
حضرتك بتتكلم عن مواضيع ومشاعر خفية مش بتكون عارفين لها اسم ولا تفسير وده شيء رائع، في انتظار المزيد بإذن الله 🙏
شكرًا جدًا 😍
ايوة بقى يا دكتور متغبش عننا
اشتقنا والله
كنت محتاجة الفيديو ده من زمان
جزاك الله خيرا
انا كنت مفكر نفسي .....❤😂
قسما كلامك صحيح ١٠٠ حا اتابع كل السلسه من ١ .
منننور اشتقنااا
❤️❤️❤️❤️
طريقة شرح و معلومات أكثر من رائعة❤❤
ياهلاً وسهلاً بهاذ الصوت والوجه والجميل الله يحفظك اخي دكتور عماد انت شخص عظيم وأثرت فينا كثيراً وعلمنا منك أشياء لم نكن نعلمها ولا نعي بها ومعلومات كالذهب مقاطعك ومواضعيك عامتاً جداً مهمة للمدمنين وارجوك انت مثل النور لنا عندما ننتكس او نقع فارجوك استمر انا مبسوط جداً بانك نشط الان وتنزل فيديوهات انا ممتن لك جداً جزاك الله خير .
3:22 الcraving هاد شكله متل وسوسة الشيطان 😆
براااڤووو بجددد حضرتك متعرفش الفيديو ده فرق معايا قد ايه كلو في ميزان حسناتك انشاء الله🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺❤️🩹❤️🩹❤️🩹❤️🩹❤️🩹❤️🩹❤️🩹❤️🩹❤️🩹❤️🩹❤️🩹❤️🩹❤️🩹❤️🩹❤️🩹🎀🎀🎀🎀🎀🎀💝💝💝💝💝💝✨✨✨✨🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🥺
ربنا يباركلك دكتور عماد عودا حميدا