ParkRun in 光が丘公園 5000mTT

[@joshuadurno6881]

ビデオを投稿してありがとうございます。
僕は昔、板橋区の赤塚新町に住んでいました。光が丘公園から散歩5分ぐらいしか離れていません。
24年後、隣にある大きな公園にParkrunがあります。
スタートはあの4つの球場の左側を通って走りますね。
やっぱり秋は涼しくて、5000TTを走るなら一番いい時期でしょう。
最後のキロ、3分36秒できましたね。素晴らしい！
ウイルスがおさまって、国境が開くまで待ちましょう。
きっと18分台できると思いますよ。

[@31m]

本日は途中からご一緒させて頂きありがとうございました！自分のフォームを後ろから見る機会は滅多に無いのでとても嬉しいです。私はマスク無しだったので、その分有利だったかもしれないですね。またお会いできるのを楽しみにしています！

[@sutondx]

わーっ！！
まさかのご本人さん登場で驚いております！(笑)
わざわざ、ここに辿り着いていただきありがとうございます！
いや、ホントフォームが綺麗でダイナミックでストライドも大きく3分30秒台でジョギングしてるようでしたよ！
終わってから、すぐに競技場でダウンもされてましたよね！
今の私には10回走って10回勝てませんよ♫
マスクなんて関係ないですからね(^^)
でも、お陰様で後半苦しいながらもレースしてる感じでとても楽しめました！
ありがとうございます！
はい、またぜひご一緒しましょうね(^^)/

[@kyo-run-life]

ナイスランです！私も明日フルマラソンなので刺激をもらいました😆

[@sutondx]

いつもありがとうございます😊
明日ですか！！！
開催されて良かったですね！
動画楽しみにしてますね(^^)/
目一杯楽しんできて下さいね！

[@kyo-run-life]

@@sutondx さん
ありがとうございます！私のチャンネルをご存知のようでとても光栄です😂頑張って走って動画もアップしたいと思います😄

[@tirolchocolate1104]

どんな距離でもラストの1キロは永遠ですよね(^^;
お疲れさまでした！

[@sutondx]

ありがとうございます(^^)/
そうそう、その通りですよね！
フルマラソンでも5キロでも
ラスト1キロはいつも泣きたくなるほど辛く長く感じますよね…
結果、20分カット出来て良かったです。
もう少し追い込んでみせますね！

[@namakewancho]

ご無沙汰しております！
素晴らしくビルドアップしていますね！
5kmはゲロ吐きそうになるくらいキツいから嫌いです（笑）
ウルトラマラソン後、ランニングをサボりがちでいます。すうとんさんの動画観て気合い入れます！！

[@sutondx]

ウルトラナイスランでしたね！
1人じゃ5kmTTはやれないから、ちょっとした大会を利用して走らせてもらってます♫
ただ、近くにないので毎週は通いにくいですね😅

[@そらたあてな]

パークランのHPのコースを試走してみたのですが5キロもなかったので、おかしいと思ってましたが、こちらが正解なんですね

[@sutondx]

コメントありがとうございます！
コース説明受けないと分からないですよね💦
参考になって嬉しい限りです(^^)/

[@六田清二]

お疲れ様です
昨日明石城マラソン走ってきました
公園とは思えないほどアップダウンがきつく
クロスカントリーコースを走っているみたいでした
後半暑さと登り坂の連続で撃沈記録は3時間40分でした（やはり21周はメンタル面できつかった）
次は今年中止になった長野マラソンにエントリーしました
今の所規模を縮小して開催予定です

[@sutondx]

アップダウンのキツいコースで21周はキツすぎますね！💦
ただ、どんな状況でも大会を開催していただけるのは嬉しい限りですよね！
これからコロナも酷くなりそうですが、何とか大会が開催される事を願いたいですね。