Strength Training against Sarcopenia

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 17 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น •

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
Progressive Overload for Hypertrophy Training17:23Progressive Overload for Hypertrophy Training
Progressive Overload for Hypertrophy TrainingFlow High Performance
มุมมอง 87K
This Type of Exercise Reverses Heart Aging, Lowers Blood Pressure, & Has Anti-Cancer Effects11:54This Type of Exercise Reverses Heart Aging, Lowers Blood Pressure, & Has Anti-Cancer Effects
This Type of Exercise Reverses Heart Aging, Lowers Blood Pressure, & Has Anti-Cancer EffectsFoundMyFitness Clips
มุมมอง 930K
Progressive Overload for Strength vs Hypertrophy Training | How to Progress Training Variables11:54Progressive Overload for Strength vs Hypertrophy Training | How to Progress Training Variables
Progressive Overload for Strength vs Hypertrophy Training | How to Progress Training VariablesFlow High Performance
มุมมอง 2M
SWING or SWIM 💦 NEW VIDEO live now ! #storror00:22SWING or SWIM 💦 NEW VIDEO live now ! #storror
SWING or SWIM 💦 NEW VIDEO live now ! #storrorSTORROR
มุมมอง 17M
SARAN - ห้องที่ว่างเปล่า (Official MV)03:58SARAN - ห้องที่ว่างเปล่า (Official MV)
SARAN - ห้องที่ว่างเปล่า (Official MV)SARAN
มุมมอง 456K
[LIVE] : ONE ลุมพินี 87 วันนี้!! คู่เอก "ก้องชัย vs โชคปรีชา"4:04:02[LIVE] : ONE ลุมพินี 87 วันนี้!! คู่เอก "ก้องชัย vs โชคปรีชา"
[LIVE] : ONE ลุมพินี 87 วันนี้!! คู่เอก "ก้องชัย vs โชคปรีชา"Ch7HD
มุมมอง 539K
حلوى علقت في حلقي مباشرةً 🫣00:26حلوى علقت في حلقي مباشرةً 🫣
حلوى علقت في حلقي مباشرةً 🫣Buzzy Bug Arabic
มุมมอง 9M
The "3 by 5" Protocol: How & Why to Build Your Strength10:07The "3 by 5" Protocol: How & Why to Build Your Strength
The "3 by 5" Protocol: How & Why to Build Your StrengthHuberman Lab Clips
มุมมอง 530K
Rory Sutherland - Are We Now Too Impatient to Be Intelligent? | Nudgestock 202431:27Rory Sutherland – Are We Now Too Impatient to Be Intelligent? | Nudgestock 2024
Rory Sutherland - Are We Now Too Impatient to Be Intelligent? | Nudgestock 2024Nudgestock
มุมมอง 530K
Everything You Thought You Knew About Protein Is Wrong | Stanford's Professor Christopher Gardner47:42Everything You Thought You Knew About Protein Is Wrong | Stanford's Professor Christopher Gardner
Everything You Thought You Knew About Protein Is Wrong | Stanford's Professor Christopher GardnerZOE
มุมมอง 1.5M
How to Stop Taking Things Personally18:53How to Stop Taking Things Personally
How to Stop Taking Things PersonallyTherapy in a Nutshell
มุมมอง 939K
Muscle Loss Test For Ages 60+ (& How To Regain)9:51Muscle Loss Test For Ages 60+ (& How To Regain)
Muscle Loss Test For Ages 60+ (& How To Regain)Bob & Brad
มุมมอง 67K
Niall Ferguson: After the Treason of the Intellectuals50:15Niall Ferguson: After the Treason of the Intellectuals
Niall Ferguson: After the Treason of the IntellectualsUniversity of Austin (UATX)
มุมมอง 376K
The Power of Radical Honesty - Dr. Anna Lembke15:59The Power of Radical Honesty - Dr. Anna Lembke
The Power of Radical Honesty - Dr. Anna LembkeAfter Skool
มุมมอง 847K
When Should You Increase Load for Hypertrophy Training?16:10When Should You Increase Load for Hypertrophy Training?
When Should You Increase Load for Hypertrophy Training?Flow High Performance
มุมมอง 525K
Slow Resistance Provides Faster Results / the Science Behind the Gains - Dr. Ben - #CoSci26:39Slow Resistance Provides Faster Results / the Science Behind the Gains - Dr. Ben - #CoSci
Slow Resistance Provides Faster Results / the Science Behind the Gains - Dr. Ben - #CoSciDave Feldman
มุมมอง 36K
🔴 ถ่ายทอดสด สลากกินแบ่งรัฐบาล งวด 16 พ.ย. 671:32:19🔴 ถ่ายทอดสด สลากกินแบ่งรัฐบาล งวด 16 พ.ย. 67
🔴 ถ่ายทอดสด สลากกินแบ่งรัฐบาล งวด 16 พ.ย. 67Mthai
มุมมอง 27K
สาวโง่ถูกบังคับแต่งงานกับคนแปลกหน้าพิการแทนน้องสาว แต่เธอไม่คาดคิดว่าเขาเป็น CEO ที่ปกปิดตัวตน1:34:12สาวโง่ถูกบังคับแต่งงานกับคนแปลกหน้าพิการแทนน้องสาว แต่เธอไม่คาดคิดว่าเขาเป็น CEO ที่ปกปิดตัวตน
สาวโง่ถูกบังคับแต่งงานกับคนแปลกหน้าพิการแทนน้องสาว แต่เธอไม่คาดคิดว่าเขาเป็น CEO ที่ปกปิดตัวตนShop ละคร
มุมมอง 1.1M
จองไว้ก่อน.. เอก รังสิโรจน์ #คณะโฟร์เอสคอมโบ้ #โฟร์เอสไทยแลนด์ #สร้างสรรค์เพลงดีมีคุณภาพ #shorts00:33จองไว้ก่อน.. เอก รังสิโรจน์ #คณะโฟร์เอสคอมโบ้ #โฟร์เอสไทยแลนด์ #สร้างสรรค์เพลงดีมีคุณภาพ #shorts
จองไว้ก่อน.. เอก รังสิโรจน์ #คณะโฟร์เอสคอมโบ้ #โฟร์เอสไทยแลนด์ #สร้างสรรค์เพลงดีมีคุณภาพ #shortsโฟร์เอส (ไทยแลนด์) : 4S Thailand Official
มุมมอง 48K
วินาทีกองเชียร์ไทยแทบเป็นลม! จังหวะประกาศ "Thailand" เข้ารอบ 12 คนสุดท้าย Miss Universe 202400:29วินาทีกองเชียร์ไทยแทบเป็นลม! จังหวะประกาศ "Thailand" เข้ารอบ 12 คนสุดท้าย Miss Universe 2024
วินาทีกองเชียร์ไทยแทบเป็นลม! จังหวะประกาศ "Thailand" เข้ารอบ 12 คนสุดท้าย Miss Universe 2024PPTV บันเทิง
มุมมอง 39K
ถ่ายทอดสด พร้อมบทวิเคราะห์ l International Exhibition Matches l ทีมชาติไทย พบ ทีมชาติสปป.ลาว2:58:11ถ่ายทอดสด พร้อมบทวิเคราะห์ l International Exhibition Matches l ทีมชาติไทย พบ ทีมชาติสปป.ลาว
ถ่ายทอดสด พร้อมบทวิเคราะห์ l International Exhibition Matches l ทีมชาติไทย พบ ทีมชาติสปป.ลาวช้างศึก - ฟุตบอลทีมชาติไทย
มุมมอง 1.2M
台上一分钟，台下十年功（内容来源网络@原声社·非遗男团）#非遗文化 #国粹 #重庆 #国风 #杂技 #shorts00:23台上一分钟，台下十年功（内容来源网络@原声社·非遗男团）#非遗文化 #国粹 #重庆 #国风 #杂技 #shorts
台上一分钟，台下十年功（内容来源网络@原声社·非遗男团）#非遗文化 #国粹 #重庆 #国风 #杂技 #shorts梨园飞歌
มุมมอง 4.8M
把姐姐的手机壳换成菜刀手机壳，结果姐妹情差点破裂！【两只马儿-恶搞姐妹】00:58把姐姐的手机壳换成菜刀手机壳，结果姐妹情差点破裂！【两只马儿—恶搞姐妹】
把姐姐的手机壳换成菜刀手机壳，结果姐妹情差点破裂！【两只马儿-恶搞姐妹】两只马儿—恶搞姐妹
มุมมอง 2.2M
เขินที่สุด! “เบลล่า“ เล่าหมด!!โมเมนต์ ”วิล“ จีบ! เปิดแชทแรกที่ส่งหากัน!! | 3 แซ่บ (Full) 17 พ.ย. 6741:57เขินที่สุด! “เบลล่า“ เล่าหมด!!โมเมนต์ ”วิล“ จีบ! เปิดแชทแรกที่ส่งหากัน!! | 3 แซ่บ (Full) 17 พ.ย. 67
เขินที่สุด! “เบลล่า“ เล่าหมด!!โมเมนต์ ”วิล“ จีบ! เปิดแชทแรกที่ส่งหากัน!! | 3 แซ่บ (Full) 17 พ.ย. 67Polyplus Entertainment
มุมมอง 340K