ท้ากุ๊กขี้เมา ทำอาหารโดยไม่ใส่ผงชูรส โดนกรรมการคอมเมนท์แรงมาก เกือบร้องไห้
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 2 ส.ค. 2023
- SMILEMATCHA
เร่งการเผาผลาญแคลอรี่ ดึงไขมันเก่ามาใช้มาเป็นพลังงานได้ไวขึ้น ลดการสะสมไขมันใหม่ ปลอดภัยไม่ใช่ยาลดความอ้วน
สั่งซื้อ ID Line: @smilematcha
หรือคลิ๊ก🔻 line.me/R/ti/p/%40915erpwd#~
ช่องทางอื่นสำหรับติดตามนักกล้ามหมื่นแคล ติดต่องาน/ สปอร์นเซอร์/ โฆษณาสินค้า
Fanpage: /
Twitter: / 10kcalmuscleman
IG: / 10kcalmuscle
Email: 10kcalmuscleman@gmail.com
Website: 10kcalmuscle.com/
Tiktok:www.tiktok.com/@10kcalmuscle?...
#นักกล้ามหมื่นแคล #10KCALMUSCLE #กุ๊กขี้เมา
![อาจารย์ยอด : เรื่องแปลกจากท้องนา [ผี]](http://i.ytimg.com/vi/8PxYzVOjmK8/mqdefault.jpg)
ติดไว้ 1 แมทนะ ถ้าผมไม่เอาคืน ถือว่าผมไม่ใช่ลูกคน !!
ผมไม่เกี่ยวน้า
555 งอนแล้วพี่อ้วน
ແຕກ1...ສວຍພີ່ສວຍ.
#ແຄ້ນ1ແຕກ3.
หน้างานคงเฟลน่าดู😂😂😂
คาวหน้าให้คนชิมทำให้กินเลยครับติเก่งจังทำกินเป็นหรือป่าว🤣🤣🤣
สังเกตุดูหลายๆครั้ง "กุ๊กขี้เมา" เป็นคนค่อนข้างสุภาพมาก ทั้งในระหว่างเพื่อนฝูง
หรือคลิป นอกสถานที่ไป เยี่ยมร้านอาหารอื่นๆ น่ารักค่ะ อาหารก็อร่อย 💯✔
ชอบดูเชฟเป้ ทั้งสอนวิธีทำ เอาเคล็ดลับอะไรมากมายก็เอามาบอก บุคลิก การพูด ดูแล้วเพลิน 👍👍👍
นี่ก็ลูกคนใต้ ที่บ้านกะปิก็ต้องเผาก่อน
แต่ไม่ใช่กระหน่ำใส่กะปิ มันเค็มเกินครับ
ต้องใส่พอดีครับ
ชอบเลยครับคลิปแบบนี้ ทำให้เห็นว่าสนิทกันจริง
นึกถึงคำพูดลุงโรเจอร์ขึ้นมาเลย "นี้เราเจริญเเล้วน่ะ ทำไมลื้อไม่ใส่MSG"😂
เฮียย้งใจร้ายว่ะ เอาพวกมาแกล้งบูลลี่เชฟเป้ซะหน้าเสียเลย ... เคยเห็นแต่เฮฮาบ้าบอ ... วันนี้ได้เห็นหน้าเชฟเป้เจื่อน ... แสบกันสุดๆ 🤣🤣😂... ผมก้อสาย ใส่หลายแซ่บหลายครับ 😁... บันเทิงดีคอนเท็นต์นี้
ผมเปล่านะ ผมชมตลอด
คลิปแบบนี้สนุกเฮฮามาก เพื่อนๆน่ารักมาก😊เราชอบกุ๊กขี้เมาอยู่แล้วด้วย แอบลุ้นตลอดคลิปเลยค่ะ แต่ก็เชื่อในฝีมือเชฟนะ❤#อย่าแผ่วๆ
สงสารพี่เป้เลย 😂 แต่จริงๆ เชฟเค้าเจอแบบนี้มาครึ่งชีวิตแล้วละ ติเพื่อก่อ แกเก่งมากนะ เก่งอยู่แล้ว ผมว่ารสมือแกดีเลย
แกเก่งเลยจริงๆแล้ว
ถึงขนาดไปออกเชฟกระทะเหล็กได้ ต้องไม่ธรรมดาอยู่แล้วครับ
ยิ่งดูยิ่งอยากไปร้านกุ๊กเลย (เหมือนกับอีกหลายๆ ร้าน) แต่เสียดายที่ พอไม่มีรถส่วนตัวแล้ว เดินทางลำบากจริงๆ หลายร้านเลย Orz
คอนเท้นท์นี้ดีมากครับ ได้ความรู้ ฮาด้วย อยากให้เอาเชฟเอียนมาหน่อยครับ
ชอบครับ No.1นวลจันทร์ รสมือดีไม่จำเป็นต้องผงชูรส ชอบครับ
มิตรภาพดีมากๆ มาช่วยกันปลดล๊อคความไม่มั่นใจ
แกทำอาหารโคตรอร่อยจริงๆแล้ว
สตอรี่นี้ดีครับ เชฟเป้ตั้งใจเป็นพิเศษมาก น่ากินครับ
ชอบแก๊งค์นี้ครับ 😅😅
ที่เป้พูดนี่จริงมากเลย ตอนเข้าครัวแรกๆผมหัดทำซุปแดกแทบไม่ได้ เหยาะผงชูรสคืออร่อยเฉย
ทำไมรู้สึกเอ็นดูเชฟเป้ ดูตั้งใจทำอาหารมากเลย
ผมก็ใส่เพื่อให้รสมันกลมๆขึ้น ไม่ใช่ใส่เพื่อให้อร่อยขึ้น เครื่องปรุงทุกชนิด อาหารทุกอย่างที่เรารับประทานกัน ล้วนส่งผลเสียต่อร่างกายทั้งนั้น ถ้าเรารับประทานมากเกินไป
รู้ขนาดนั้นเลยหรอครับว่าน้ำซุปใส่ผงชูรสไหม สุดยอดมากเลยกรรมการแต่ล่ะคน เก่งเกิน
ซอสผัดซื้อที่ไหนแนะนำหน่อยค่ะ
ชอบเชฟโน๊ต55555
ถ้าเป็นเมนูต้ม ต้มยำ ถ้าไม่ใส่ผงชูรสใบหม่อน(ใบต้นมัลเบอรี่ช่วยได้ครับ)
ก๋วยเตี๋ยวลุงโทนี่ ไม่ใส่ผงชูรส แต่ใส่กัญชาครับ 5555555 หยอกๆ
สงสารเชฟเป้ แต่สนุกมากกกกกก จะบอกว่าขอแบบนี้อีก 😂😂😂
5555 เค้าจะเอาคืนอยู่
ผักชีลาว ใส่อ่อม ใส่หมก คับ
ผักชีใบเลื่อยหรือป่าวคับ?
ดูแล้วสงสารเป้เลย
ขยี้จัดดด😂😂😂😂
ที่เห็นเป้ไม่ได้ร้องไห้นะ เหล้าออกตา
#ชายจ้าวน้ำตา
ขาดแก็งค์พี่อีฟพี่อ้นได้ไงเนี้ยยย
มันติได้หมดจริงๆอ่ะ ถ้าคนจะติอะนะ
ยกทีมมาลุม เละคากล้อง😄😄😄เอาซะหงอยเลย😅😅
15:40 จ้อจี้แรงจริง!! ถ้าไม่ได้เตี๋ยม กันไว้ นึกว่าจริง555
2:21 พี่โน๊ต บัพจัด555
ผงชูรสอร่อยมากครับ
เทพบุตรผงชูรส😂😂❤❤
55555 ชอบๆ
ชอบอย่างแรง สมญานามอันนี้5555
EP .นี้มาฮา😂❤
ขำๆ😁
แกล้งพี่เป้ซะหน้าเหวอเลยนะคับ 555
😅😂 จ๋างจ๋านมามากอดที
ผงชูรสผิดอะไร ขอให้เป็นยี่ห้อมาตรฐาน มีกระบวนการผลิตที่ถูกต้อง สะอาดและใช้ผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติ ไม่ใช้ผงชูรสแบบแบ่งขาย บรรจุภัณฑ์ไม่ได้มาตรฐานก็พอแล้ว ผมก็กินอาหารที่ใส่ผงชูรสแต่พอควรและเป็นผลิตภัณฑ์ที่มีมาตรฐานได้รับการรับรองจาก มอก. เสมอ อย่าไปวิตกจริตกับผงชูรสให้มากนัก เพราะในร่างกายคุณก็มีสารโมโนโซเดียมกลูตาเมทโดยธรรมชาติอยู่แล้ว
สมัยก่อน 50-60 ปีก่อน เคยมีผงชูรสปลอมที่ใช้สารที่เป็นอันตรายและมีการปนเปื้อนขาย ยุคนั้นเวลากินข้าวนอกบ้านจึงมักขอว่าไม่ใส่ผงชูรส เพราะไม่รู้ว่าใช้ของปลอมหรือไม่ ผลที่ตามมาคือคนไทยจำเป็นว่า ผงชูรสไม่ดี แลัคนไทยติดหวาน ติดการเติมน้ำตาล เพราะยุคนั้นมีการเอาน้ำตาลมาเติมแทน
ส่วนเรื่องอาการที่เกิดจากการกินอาหารที่มีผงชูรสเยอะๆ หรือ Chinese restaurant syndrome เช่นปากคอแห้ง มีงานวิจัยที่เอาคนที่มีอาการเวลากินผงชูรส มากินอาหารที่มีและไม่มีผงชูรส โดยไม่ยอกให้รู้ แล้วให้บอกว่าจานไหนกินแล้วมีอาการเพราะใส่ผงชูรส ปรากฏว่าตอบผิดเป็นส่วนใหญ่ จึงไม่มีหลักฐานส่ากลุ่มอาการนี้เกิดจากผงชูรสจริง
คือผมสงสัยเเรื่องผงชูรสทำเองที่บ้านมันสามารถลดเกลือลดน้ำตาลอย่างอื่นลงแล้วใส่ผงชูรสแทนได้ อยกรู้ว่ามีใครลดแบบนี้จริงๆไหมสุดท้ายปรุงแบบเข้มๆเหมือนเดิมแล้วใส่ชูรสอีก
ตอนโดนอำนี่ ซึมแบบเห็นได้ชัดเลยครับ
5555
เรื่องเอากะปิผัดก่อนนี่ผมยืนยัน...ว่าใช่ครับ ...ยิ่งกว่าใช่อีก ใต้ของแท้หลายคนยืนยัน 😊😊😂❤
อยากไปชิมเนื้อตุ๋นในน้ำมันเลยจร้า มีขายไหมเมนูนี้
ทักไปถามเพจร้านเลยคร๊าบ
ลงปุ๊ปดูปั๊ป 😂
รักเลย
สนุกสนาน ชัดเจน 555 แกล้งได้สุดดี โดนกรรมการคอมเมนท์แรงกุ๊กขี้เมา🤣🤣🤣🤣😍😍
ปั่นๆ
ปั่นจัด555
สงสารรร 😂😂😂
เอ็นดู เชฟเป้
😁
ดีๆ
อยากเห็นนักชิมทำไห้เชฟกินมั่งจัดไห้หน่อยครับเฮีย
555555 ขนมปังปลา
EaterOatมาแค่10วิก็ฮาได้ 5555
ตัวจบ
ระดับ..มีดบินลี้น้อย ... 555
EATER OAT : ใส่เห๊อะ! 55555
55555
พี่โน้ตสุดยอดมากดูก็รู้ว่ารักพี่เป้ขนาดไหนพอเห็นน้องหน้าเสียแล้วไม่ปล่อยให้อำกันไปต่อรีบชิงตัดบทหน้ากล้องเลย
น้องสุดเลิฟเลย.. ดูออก ❤❤
โอ๊ตมาแจม
อร่อยๆๆ ใครว่าพี่เป้ผมหะ 😁😄😃☺️
อร่อยๆ
@@10kcalmuscle เนอะ 😁😆😄😀 ทำคลิป ไปเรื่อยๆนะครับสนุกดี
คนติ ทำให้กินหน่อยยยยยยย
แปลกตั้งแต่แกไม่ดื่มแล้ว แสดงว่าตั้งใจสัสๆ แต่ก็ไม่น่าไปแกล้งแก สงสาร ถถถถ
รักหลอกจุงหยอกเล่น
@@10kcalmuscle ตอนรุมกันคอมเม้นต์ หน้าแกโคตรเฟล 😆😆
แกล้งกุ๊กขี้เมาผม555
ไปไม่เป็นเลย
uncle roger ไม่ถูกใจสิ่งนี้ 55555
No MSG?! Haiyaaaaa
ถ้าจะเอาไม่มี MSG เลยแม้แต่เปอร์เซ็นต์เดียว
มึงไปหมักเครื่องปรุงเองเถอะเว้ย 555🤣
ล้อเล่นนะครับทุกท่าน😂
ต้องอย่างนั้สิ ขออย่าหยาบ
ต้มชุปเปอร์เขาใส่ผักชีฝรั่งใช่ป่ะ ผักชีลาวมาแต่ไส
ใช่เลย ครับ
อย่ายึดติดสูตรครับ ... นักทำอาหารต้องพร้อมแหก...และกบฏ ..มันก็แค่ไอเดีย วัตถุดิบอะไรก็ได้ที่มันทำให้...อร่อย !!!
นึกว่ากันจอมพลังโกนหัว
เชฟเป้โดนซะแล้ว😅😅😅สุดจริงเฮียย้งเชฟโน๊ต
ขอบคุณคร๊าบ
แค้นนี้ต้องชำระ
ระแวงเลย
เวลาทำอะไรกินเองผมเลิกใส่ผงชูรสมานานแล้ว เกือบ20ปี จะอร่อยหรือจะแย่ก็ช่างมัน ไม่ใส่ชูรสเป็นพอ อ้อ แล้วไม่ได้หมายถึงผมทำเก่งอะไรนะ ทำกินบ้านๆ
ในพวกซอสเครื่องปรุงต่างๆก็มีผงชูรสผสมอยู่ครับ
@@cesefrancis2190 ผมรู้ครับ และในนั้นมีนิดเดียว เครื่องปรุงรสอย่างซอส,ซีอิ้วต่างๆผมใส่นิดเดียวพอรู้รส ใส่มากเค็มเกินโดยไม่ต้องใส่น้ำปลาหรือเกลิอ ผมชูรสมีคำแนะนำต่อปริมาณอาหารที่ทำ แต่เครื่องปรุงเหล่านั้นมีน้อยกว่า เหมือนผมแถแต่ผมไม่เอาผงชูรสมาใส่เพิ่มนานแล้ว
ผมไม่เชื่อครับ..ว่าไม่เก่ง ..เซียนแท้คือ ดึงรสชาติจากวัตถุดิบต่างๆครับ / เพื่อนผมเป็นกุ๊กมาดื่มกับผม มันมึนไปหลายครั้งแล่ะ ...สภาพจำกัดทางเครื่องและวัตถุดิบ มันอึ้งว่าผมทำอะไร ...ซ้ายที ขวา แล้วถึงได้.. (ไม่คุยดีกว่า..) 😊😊😂
@@tanapatpeemanee1230 ที่เรียกกันว่าพ่อครัว กุ๊ก เชฟ คำเหล่านั้นแตกต่างกัน ที่พิมพ์นี้คือผมดูรายการมาสเตอร์เชฟไทยแลนด์อยู่ เลยแบ่งคำตามระดับความสามารถ ที่ว่าผมไม่เก่งคือทำอร่อยบ้าง ทำออกมาพอกินได้บ้าง ไม่อร่อยก็เป็น อย่างครั้งนึงเมนูเดียวกันผมทำออกมาอร่อย ทำอีกครั้งคือไม่ได้เรื่องเท่าไหร่ ต่อมาที่พยายามทำอยู่ตอนนี้คือหมูผัดกะปิ รสชาตไม่คงที่และมีบางครั้งที่เนื้อหมูเหนียว
😅😅
สวนสัตว์ดุสิตเด้วนี้ไม่มีแล้ว 555
แร๊ง5555
ไม่น่าตัดตอนกุ๊กขี้เมาร้องไห้ออกเลย
มีรถทัวร์ไปหายังครับ5555555
ไม่เคยร้อง ไห้ ครับ ไม่ใช่คนญี่ปุ่น ร้องแต่ แฮ่ !!
@@cookkimao🤣🤣
@@10kcalmuscle ยังครับ แฟนคลับช่องนี้น่าจะไม่โหดเท่าช่องนั้น
สองคนนี้เป็นใครครับ
กรรมการเชฟกระทะเหล็กประเทศไทยครับ
อย่าเล่นแรงจนเกินงาม
อะไรคือแรงรึ
กู๊กขี้เมาขอซื้อซ็อดค่ะ
lin.ee/79KEyca
เฮียระวังไว้ พี่เป้เอาคืนแน่นอน5555
😂😂😂❤❤😊😊😊
น่าจะทำแบบจานนึงใส่ผงชูรส อีกจานนึงไม่ใส่ ให้คนทานเดาเอาเองนะครับ😂
เห็นด้วยครับ ยุติธรรมกว่า
เม้นแรก
ขอบคุณคร๊าบ
เอ่ยใส่เหอะ
HAHA
ชูรสช่วยรสการปลุกลงด้วยครับ จากที่ต้อง น้ำปลา 2 น้ำตาล 2 ก็ใส่แค่ 1 รสก็อะไร ร่างกายจะได้ไม่ต้องรับโซเดียมกับความหวานมากเกิน
ผมคนนึง ไม่มีผงชูรส ผมว่าไม่อร่อย งง เหมือนกันทำไมเค้าชอบไม่ให้ใส่กัน เช่นยำ ไม่เคยเจอร้านไหนที่ไม่ใส่ผงชูรสแล้วอร่อยเลย
55555 จริงครับ
มันมีผลต่อสุขภาพในระยะยาวครับ
หน้าเจื่อนเลยเชฟเป้😅
แซวเล่น555
น้ำมันก็มีผงชูรส ซอสก็มีชูรสอย่าไปบูรีตามคนอื่นเป็นตัวของตัวไอ้เป้ซิวะเสียชืีอเด็กบ้านโป่งหมดอย่าไปทางอื่นไอ้พวกไม่ผงชูรสส่วนน้อยทำไปไส่
กุ็กนครปฐมไส่หมด
ผมก็ นฐ.. ไม่ใส่ครับ 😊
5555 a little bit yum yum
😁
ไอคนชื่อกัน กินอะไรอร่อยมั่งวะ😂
ก็อร่อยหมดทุกเมนูนะครับ 🤣🤣🤣
จริงๆแล้ว การกินผงชูรสมันดีกว่าการกินเกลือและน้ำปลามากและมากๆ เพราะโซเดียมมันน้อยกว่ามากๆและมากๆ ผงชูรสไม่ได้ทำให้ผมร่วงเลย แค่กินเยอะจะทำให้คอแห้ง ไปลองศึกษากันดูนะ ก็ค่ายไปที่โบราณบอกว่าไม่สบายหรือเป็นแผลห้ามกินข้าวเหนียว ไม่เกี่ยวเลย ถามหมอ หมอก็ขำ😂
เสริมนะครับการที่ผมร่วงคนชอบโทษผงชูรส จริงๆมันเกิดจากการที่ขาดโปรตีนต่างห่างเพราะสารที่บำรุงการเจริญเติบโตของเส้นผมมาจากโปรตีน ทีนี้ใครไปโทษผงชูรสว่าแดกแล้วผมล่วง คือ อันนี้อยู่ที่ กรรมพันธุ์ มันละกับไม่แดกโปรตีนให้เพียงพอ
ใครไปกินก็บออกว่าไม่ใส่ผงนรก
ทำยังไงก็ได้ให้อร่อยมันตีความได้หลากหลายแล้วแต่วิธีการผมเข้าใจเชฟครับ