اللهـم صل على محمد وعلى آل محمد كما صليت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم وبارك على محمد وعلى آل محمد كما باركت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم إنك حميد مجيد. "💙
شرح مفصل ودقيق لهذا العنصر المهم اول مرة اشاهده كان عندي نقص المغنسيوم لكن الحمد لله لكل داء دواء وجدته في المكسرات وبالاخص الاكاجو والشكولا السوداء وخبز الشعير اكله في الصباح
كل الشكر والتقدير لكل القائمين علي هذه القناة والمترجمين لما يبذلوه من مجهود جبار ولهذا الدكتور الانسان الذى انقذ صحة البشرية من الجهل بمعلوماته ونصائحه التي لاتقدر بثمن .
😢٤😢٤٤😢٤😮٤😮٣حصان ٣٤٣٣😮٣٣😮من ٣٣😢٣٤😮٣شهور ٣شهور ٣حصان ٣شهور ٣٣٣٣😢من😢من الدم من سنة ٣😮٣شهور ٣😮من الدم ٣حصان ٣شهور من 😢من😢من من 😢الدمام ولا اي 😢٣حصان ٣😢٣شهور ٣حصان من 😢من الدم 😮من الدم ٣😢من الدم من 😢من الدم 😢من الدم من سنة سعيدة ٣😮من الدم ٣شهور 😢من ٣حصان ٣😮من الدم من سنة 😮من ٣😮من الدم من سنة 😢من الدم 😢من الدم ٣😢٢٣٣٣😢من ٣😢من ٣حصان من ٣شهور ٣٢٣٣😢😢٣😮😢٣٣😢😮😮😮😮😢😮😮😢٣😢٣😮٣٣٣٣٣٣٣٣٣٣٣٣٣٣😢٣حصان من من 😮من٣😮٣٤٣٣٣٣٣😢٣٣٣٣😢٣٤٣٣٣٣٣😢٣😢٣حصا٣😢٤٤٤😢😢٣ن😮😢٣😢٣٣😢٣😢٣٣ ٣٣٣😢٣😮٣٣٣٤٣٣٣٣٣٤٣٣٣😮٣٣٣٤😢٣٣٣ ٣٣٣٣٣😮٣😢٣😢٤٤٣٣٤٤😮٣٣😮٣😢٤٣😢الله ٤😢😢٤😢ب😮😢٤😢😮٣٣٣٣٣شهوب٤٤😢ب٤٤٣ق٣٤٤٤😢😢٣٤٣٤٤٣😢٤😢٤ر😢ث٤😢😢😢٤😢٤ 😢٣😢منذ ق٤ق😢٤الدم 😢
بذور الشيا غنية بالمغنيسيوم وفي البادية لابد من أخذ فيتامينات حتى يتعدل النقص ثم خذ خضروات وإذا أخذت فيتامينات مع وجبة لابد وضروري أن لا تشتمل سكر أو كفائيين
دكتور بيرج أنت مفخرة لنا جميعا سدد الله خطاك وأحاطك بعنايته ورعايته وسيشهد التاريخ على مجهوداتك في خدمة الصحة والإنسانية والشكر الكبير للمترجم الرائع في هذه القناة الرائدة مع التحية 🌹❤
هذا الدكتور مشاء الله موسوعة علمية ياريت الدكاترة كلهم يتعلمون منه وشكر خاص للمترجمين وأصحاب القناة الذين اتاحو لنا الاطلاع على هذه المعلومات العلمية لانه بكل بساطة عندما استمع اليه أقول هذه الأعراض كلها عندي ولا اعرف سبب مرضي حتى الأطباء الذين قصدتهم لا يكترثون لمعاناتي او معاناة كثير من المرضى سامحهم الله ليسو كلهم. المفروض العكس في الأخير تدعو بالشفاء لكل المرضى عاجلا غير اجل شكرا للقناة واصلوا وفقكم الله
شكرا جزيلا دكتور على هذه المعلومات القيمة انا من متابعينك احاول دائما تنفيذ ما تقوله في الفيديوهات ووجدت الراحة الصحية شكرا مرة اخرى بالتوفيق ومزيد من العطاء
تحية كبيرة للدكتور الذي يعتبر موسوعة قادتنا الى الطريق الصحيح في صحتنا وحياتنا ويؤسفنى ان هناك من طبيب فتح قناة معتمد عليه مع التغيير في شكل والطريقة وطبعا لهدف تجاري بحت في إطار المحافظة على الصحة بينما هو يعطي للناس كل شىء بصدق وتواضع ودون أهداف مخفية ولهذا ترفع له القبعة ويكفي أن منهم بلاد هى فيهم اعترف أن يأخذ معلوماته منه وكل شء واضح للأسف الشديد والمفروض انه يخجلون
كل الشكر لحضرتك على كل ما تقدمه لنا من معلومات مهمه ومفيدة طيب انا عندى شكوى من وجع ديما فى الجسم كله وخاصه العظام ماذا أفعل وكمان مش بقدر اضغط على منطقه الفخد يحدث وجع شديد ارجو الإفادة
Pay attention to the coldness of the extremities It is also evidence of a magnesium deficiency. Yes, eating green salad in sufficient quantities provides the body with what it needs
كل الشكر والإمتنان لكم حضرة الدكتور پيرج وللعاملين في هذه القناة وللمترجمين بحرفية فائقة... مع أنني متخصصة في مجالي البيولوجي والتغذية، لكنني أعتبر نفسي دائماً بحاجة لمشاهدة ما يقدمه الدكتور پيرج المميز بأسلوبه المميز ومعلوماته الواسعة والدقيقة ولعرضه للمعلومات بشكل مبسط ومدعم بالأمثلة والبراهين.. بوركتم...
انا تونسية يتيمه الام في كفالتي ابي شيخ مسن ارعاه و لي تلات اطفال دون معيل ضاقت بنا الضروف و انا البنت الوحيده لابي .من يسخره له الله لنا لاعانتنا ماديا من اكل و شرب و لباس فقط الي ان يفرجها الله علينا .رقمي موجود في بروفيلي رحم الله امواتكم و يشفي مريضكم و يرجع غاءبكم و يسهل امركم .......
صدمه !!!!! اعتقد كل مرضى الروماتويد عملوا تحاليل خصوصا CRP و وجدوه مرتفع جدا عن الطبيعي !!!!! اذا جميع اسباب الامراض المناعية الالتهابية المزمنة ماهي الا نقص حاد في المغنيسيوم و فيتامين د وبالأخص المغنيسيوم لانه يقوم بدور وعامل مهم في امتصاص فيتامين د !!!!!! والاطباء يقولك خلل في المناعه وهات نضربك ابر بيولوجية مثبطه للمناعه الا ان تموت
الرجاء.اخوتي المسلمين والمسلمات ادعولي ان يرزقني الله الذرية وان يرزق كل مسلم ومسلمة الدعاء بظهر الغيب مجاب.ولكم.بالمثل.اللهم.لا.تذرني فردا.وانت.خير.الوارثين.اللهم.هب.لي.من.الصالحين.انك.انت.الرزاق.ذو.القوة.المتين.وصلي.اللهم.وسلم.علي.سيد.نا.محمد.وعلي.اله.وصحبه.وسلم
السلام عليكم سؤال ماهو نوع التحاليل التي تبين نقص المغنيسيوم في الجسم انا اعاني من كل هاذة الأعراض تقريباً ماذا علية ان افعل ماهي التحاليل التي إجريها رجاءً احد ينصحني
من أراد انشراح الصدر وغفران الذنب وتفريج الكرب وذهاب الهم فليكثر من الصلاة على النبي اللهم صلِّ وسلم على نبينا محمد صلى الله عليه وسلم ❤❤❤
اللهـم صل على محمد وعلى آل محمد كما صليت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم وبارك على محمد وعلى آل محمد كما باركت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم إنك حميد مجيد. "💙
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم
اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
عاشت فلسطين حرة مستقلة 🇪🇬🇵🇸 اللهم بردا وسلاما عليهم
وألهم الله اهالى المتوفين بالعراق السكينة والصبر .. آمين يارب العالمين
اللهم امين يارب العالمين
@@Alquds_Arabia415 يااااارب
@@امسارة-مصر ❤❤❤
اللهم امين يارب العالمين
ربنا ينصركم ويثبت أقدامكم
@@mostafaziad5369 آمين يارب
من يمر من هنا يصل على النبي صلى الله عليه و سلم اتكون حسنة جااااارية
اللهم صلِّ وسلم على نبينا محمد صلى الله عليه وسلم 10
عليه افضل الصلاة والسلام
عليه أفضل الصلاة والسلام
عليه أفضل الصلاة والسلام حبيبي يا رسول الله
لعلاج الم كعب الرجل شرب ماء معصور عليه نصف ليمونه عل الريق كل يوم وادعولي النتيجه بعد حوالي اسبوع ان شاء الله
شرح مفصل ودقيق لهذا العنصر المهم اول مرة اشاهده كان عندي نقص المغنسيوم لكن الحمد لله لكل داء دواء وجدته في المكسرات وبالاخص الاكاجو والشكولا السوداء وخبز الشعير اكله في الصباح
ممكن اعرف أكلات تنفع المرضى السكر ترفع الماغنسيوم الآن نقص فية لو فية الفادة
وبذور الشيا غنية بالمغنيسيوم فإذا أضفتها للزبادي صارت خير علاج لألم الركب
كل الشكر والتقدير لكل القائمين علي هذه القناة والمترجمين لما يبذلوه من مجهود جبار ولهذا الدكتور الانسان الذى انقذ صحة البشرية من الجهل بمعلوماته ونصائحه التي لاتقدر بثمن .
أنا استفدت منها كثيرا في حياتي
😢٤😢٤٤😢٤😮٤😮٣حصان ٣٤٣٣😮٣٣😮من ٣٣😢٣٤😮٣شهور ٣شهور ٣حصان ٣شهور ٣٣٣٣😢من😢من الدم من سنة ٣😮٣شهور ٣😮من الدم ٣حصان ٣شهور من 😢من😢من من 😢الدمام ولا اي 😢٣حصان ٣😢٣شهور ٣حصان من 😢من الدم 😮من الدم ٣😢من الدم من 😢من الدم 😢من الدم من سنة سعيدة ٣😮من الدم ٣شهور 😢من ٣حصان ٣😮من الدم من سنة 😮من ٣😮من الدم من سنة 😢من الدم 😢من الدم ٣😢٢٣٣٣😢من ٣😢من ٣حصان من ٣شهور ٣٢٣٣😢😢٣😮😢٣٣😢😮😮😮😮😢😮😮😢٣😢٣😮٣٣٣٣٣٣٣٣٣٣٣٣٣٣😢٣حصان من من 😮من٣😮٣٤٣٣٣٣٣😢٣٣٣٣😢٣٤٣٣٣٣٣😢٣😢٣حصا٣😢٤٤٤😢😢٣ن😮😢٣😢٣٣😢٣😢٣٣ ٣٣٣😢٣😮٣٣٣٤٣٣٣٣٣٤٣٣٣😮٣٣٣٤😢٣٣٣ ٣٣٣٣٣😮٣😢٣😢٤٤٣٣٤٤😮٣٣😮٣😢٤٣😢الله ٤😢😢٤😢ب😮😢٤😢😮٣٣٣٣٣شهوب٤٤😢ب٤٤٣ق٣٤٤٤😢😢٣٤٣٤٤٣😢٤😢٤ر😢ث٤😢😢😢٤😢٤ 😢٣😢منذ ق٤ق😢٤الدم 😢
😮😢
😢@@Bjaouiartist23٤٤٣٥ب٤ث٣
❤❤❤❤❤❤❤❤
علامه نقص المغنيسيوم ان التعب وافضل مصدر له هو الخضراوات الورقيه فاكثرو منها
خضروات ورقيه مثل ايش يليت تساعدني
@@imarfln4794 مثل البقدونس والكرفس والخس والجرجير والفجل والسبانخ بس السبانخ كثرته تتعب الجهاز الهضمي
سبانخ خس كرفس مكسرات
بذور الشيا غنية بالمغنيسيوم
وفي البادية لابد من أخذ فيتامينات حتى يتعدل النقص ثم خذ خضروات وإذا أخذت فيتامينات مع وجبة لابد وضروري أن لا تشتمل سكر أو كفائيين
@@imarfln4794كرفس وفجل وسلق وحلبه وغيرها
كل الشكر والتقدير لهدا الدكتور الدي يزودنا بمعلومات لا تقدر بثمن
تناول العصير الاخضر مفيد لتعويض الجسم بالمغنسيوم
الشكر والامتنان الى كادر الترجمه ولا ننسى دكتورنا الكبير الدكتور بيرج ، تحيه من بغداد ،
اصبحت اغلب القنوات تاخذ معلومات دكتور بيرح وتنسبها لها وللاسف هم لايتعبون انفسهم بالبحث مثل هذا الطبيب الصادق ولاننسى جهد من قام بالترحمه
دكتور بيرج أنت مفخرة لنا جميعا
سدد الله خطاك وأحاطك بعنايته ورعايته وسيشهد التاريخ على مجهوداتك في خدمة الصحة والإنسانية
والشكر الكبير للمترجم الرائع في هذه القناة الرائدة
مع التحية 🌹❤
انتو مين ؟؟
طبيب بسيط ومحب للإنسانية ... الله يوفقك🎉🎉
استمعت الى كل الحلقات وحاولت تطبيقها وكانت النتيجة مذهلة والان اشعر انني بصحة جيدة ❤
السلام عليكم
ممكن اسا ل حضرتك ؟؟شكرا
المجد والنصر المبين لفلسطين 🇵🇸🇵🇸🇵🇸🇵🇸🇵🇸🇵🇸🇵🇸
اللهم انصر اخوتنا فى فلسطين المحتلة يارب العالمين
كل الشكر والتقدير للدكتور الكريم بس اي نوع من المغنيسيوم الذي يفيد أصحاب مرضى السكر
هذا الدكتور مشاء الله موسوعة علمية ياريت الدكاترة كلهم يتعلمون منه
وشكر خاص للمترجمين وأصحاب القناة الذين اتاحو لنا الاطلاع على هذه المعلومات العلمية
لانه بكل بساطة عندما استمع اليه أقول هذه الأعراض كلها عندي ولا اعرف سبب مرضي حتى الأطباء الذين قصدتهم لا يكترثون لمعاناتي او معاناة كثير من المرضى سامحهم الله ليسو كلهم. المفروض العكس
في الأخير تدعو بالشفاء لكل المرضى عاجلا غير اجل
شكرا للقناة واصلوا وفقكم الله
شكرا جزيلا دكتور على هذه المعلومات القيمة انا من متابعينك احاول دائما تنفيذ ما تقوله في الفيديوهات ووجدت الراحة الصحية شكرا مرة اخرى بالتوفيق ومزيد من العطاء
احلى قناه هادفة نافعة مفيدة ودكتور أكثر من رائع شكر كبير لصاحب القناة والمترجم جزاكم الله عنا كل خير يارب.
اللهم صل على محمد وآل محمد
تحية كبيرة للدكتور الذي يعتبر موسوعة قادتنا الى الطريق الصحيح في صحتنا وحياتنا ويؤسفنى ان هناك من طبيب فتح قناة معتمد عليه مع التغيير في شكل والطريقة وطبعا لهدف تجاري بحت في إطار المحافظة على الصحة بينما هو يعطي للناس كل شىء بصدق وتواضع ودون أهداف مخفية ولهذا ترفع له القبعة ويكفي أن منهم بلاد هى فيهم اعترف أن يأخذ معلوماته منه وكل شء واضح للأسف الشديد والمفروض انه يخجلون
احسن دكتور ببرج انت دكتور رائع ربي يحفظك ويحفض هذه القناة وجميع متابعين القناة
قال الله تعالى: إن الله لا يغفر أن يشرك به ويغفر ما دون ذلك لمن يشاء.
شكرا دكتورنا الفضيل معلومات جدا مفيده ❤🙏
الله ينصر اهل فلسطين
كل الشكر والتقدير والاحترام للدكتور على هزه المعرفه
عاشت فلسطين❤ حرة مستقلة والم.و.ت للأعدا.ء
من وجد حل بالاعشاب او الفيتامينات لدوالي الساقين ... يسعدني ربي يسعدة سعادة الدارين
كل التقدير و الاحتيرام لدكتور بيرج على المجهود
ماشاءالله
دكتور ربنا يخليك ودايما تفيدونا بعلمكم
شكراً دكتور أنا أتابعك دائماً على إرشادنا للقواعد الّتي تجعلنا بصحّه جيّده مشكور
السلام عليكم كل الشكر والتقدير والاحترام لحضراتكم القائمين على هاذة القناة الرائعة بارك الله بجهودكم
وكل التوفيق لدكتور بيرج جزاك الله خير الجزاء 😊❤
ما شاء الله بارك الله فيك دكتور بيرج و كل الشكر لك و للقائمين على الترجمة
علم الإنسان ما لم يعلم
كل الشكر لحضرتك على كل ما تقدمه لنا من معلومات مهمه ومفيدة طيب انا عندى شكوى من وجع ديما فى الجسم كله وخاصه العظام ماذا أفعل وكمان مش بقدر اضغط على منطقه الفخد يحدث وجع شديد ارجو الإفادة
ممكن نقص فيتامين د
جزاكم الله خير الجزاء على صالح اعمالكم
شكرا دكتور علا هاي المعلومات القيمه
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين 🌹💝🌹💝🌹💝🌹💝🌹💝🌹💝🌹💝🌹💝🌹💝🌹💝
فديو في منتهى الروعه مفيد جدا كنت أخد السلطه بشكل متوسط لكن الآن سأزيد عن المعتاد. ساكرر طلبي عن حبوب فوردايس على الشفاه اسبابها وعلاجها
اللمكسرات مهمة ولم تذكر الاكاجو بالاخص
Pay attention to the coldness of the extremities It is also evidence of a magnesium deficiency. Yes, eating green salad in sufficient quantities provides the body with what it needs
Can you clarify what do you mean by coldness of extremities
برودة الأطراف ( الرجلان و اليدان ) 🌹 .
كل الشكر والتقدير والاحترام معلومات قيمه بارك الله فيكم جميعا يارب
كل الشكر والتقدير والاحترام للدكتور بيرج ،وفقه الله
اسباب التعرق المفرط لاي حركه او قلق او توتر 😢
نريدك تتحدث عن حساسية القمح
شكرا جزيلا لك دكتور بيرج قناتك جيدة جدا نستفيد منها كثيرا
كل الشكر والتقدير لهذه ألقامه العظيمه❤
عفيه تكلم عن مرض السكر وعلاج ََ. َه
اللهم صل وسلم على نبينا محمد❤
شكرا 🌹جزيلا لحضرتك إني اعاني من نفس الألم
دكتور بمعنى الكلمه عنده تقنيه عاليه ربي يحفظك
شكرا جزيلا علي كل المعلومات
دكتور بيرج هل فيك تتحدث عن الحرف و الزهايمر و جسيمات ليوي من فضلك بليز 😔😔😔
في حلقات للدكتور عن هذه المواضيع
@@Zm1234-f8i بس ما لقيت جسيمات ليوي🙁
كل الشكر والإمتنان لكم حضرة الدكتور پيرج وللعاملين في هذه القناة وللمترجمين بحرفية فائقة... مع أنني متخصصة في مجالي البيولوجي والتغذية، لكنني أعتبر نفسي دائماً بحاجة لمشاهدة ما يقدمه الدكتور پيرج المميز بأسلوبه المميز ومعلوماته الواسعة والدقيقة ولعرضه للمعلومات بشكل مبسط ومدعم بالأمثلة والبراهين.. بوركتم...
هل لديك قناة او صفحة فايسبوك ممكن اتبعك فيها
دكتور برج الف شكر علا المعلومات الجميلة اة اسباب تقل الرجل الشمال وى اة احسن دهان لى ظهور الدوالى الحمرا فى اولها خالص انا بحبك جدآ
انا تونسية يتيمه الام في كفالتي ابي شيخ مسن ارعاه و لي تلات اطفال دون معيل ضاقت بنا الضروف و انا البنت الوحيده لابي .من يسخره له الله لنا لاعانتنا ماديا من اكل و شرب و لباس فقط الي ان يفرجها الله علينا .رقمي موجود في بروفيلي رحم الله امواتكم و يشفي مريضكم و يرجع غاءبكم و يسهل امركم .......
أريد سؤال هنا كم يأخذ قرص في اليوم وهل مرة واحدة تكفي وهل التشنجات الساقية والتواء أصابع وتصلبهم من نقصه ام نقس فيتامين D
إذا كان عندك نقص في فيتامين د سيكون نقص في المغنيزيوم يعني هناك ارتباط
الجرعة لا تقل عن ٣٠٠ ملجرام
On behalf of the readers I want to give a big thanks for the great efforts and the good midical information you offer to your readers.
بارك الله فيك دكتور بيرج 🌹🌹🌹
صدمه !!!!! اعتقد كل مرضى الروماتويد عملوا تحاليل خصوصا CRP و وجدوه مرتفع جدا عن الطبيعي !!!!! اذا جميع اسباب الامراض المناعية الالتهابية المزمنة ماهي الا نقص حاد في المغنيسيوم و فيتامين د وبالأخص المغنيسيوم لانه يقوم بدور وعامل مهم في امتصاص فيتامين د !!!!!! والاطباء يقولك خلل في المناعه وهات نضربك ابر بيولوجية مثبطه للمناعه الا ان تموت
قناة رائعه جدآ لكن الترجمه سريعه جداً
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
راقبوا نسبه ادراركم بحاله اخذ مغنيسيوم حبوب احتمال يسبب فشل كلوي
قصدك اذا كان الادرار كثير ؟ ام قليل ؟
شكرا لك دكتور بيرج على كل معلوماتك ❤❤❤
معك حق جاط سلطة بس ما منقدر عا جاط سلطة ناخذ معه حبوب ماغنيزيوم .
شكرا على المعلومات القيمة
Which one we should take? As there are many and for different purposes?
💥 شكرا يا دكتور ، جهودكم جبارة،يعطيكم العافيه جميعاً
الرجاء.اخوتي المسلمين والمسلمات ادعولي ان يرزقني الله الذرية وان يرزق كل مسلم ومسلمة الدعاء بظهر الغيب مجاب.ولكم.بالمثل.اللهم.لا.تذرني فردا.وانت.خير.الوارثين.اللهم.هب.لي.من.الصالحين.انك.انت.الرزاق.ذو.القوة.المتين.وصلي.اللهم.وسلم.علي.سيد.نا.محمد.وعلي.اله.وصحبه.وسلم
اللهم اميييييييييييين يارب العالمييين اللهم صل وسلم و بارك على سيدنا ونبينا وحبيبنا ورسولنا محمد وعلى اله و اصحابه اجمعين
انا احب كل شي تقولونه في كل يوتوب
Interesting video.
Thank you Dr Berg 🍒
Thank you so much Dr Berg for the information and your effort god bless you and your channel thanks
مرحبا
نريد فيديو عن اسباب وعلاج حرارة القدمين عند النوم
وشكرا
خذ هذه الفيتامينات ..دال +ب + مغنيسيوم وستتحسن وأخبرنا بعد شهر
وخذها مع وجبة لا تحتوي سكر ولا كفائيين مثل القهوة والشاي والغازيات
وكم هي النسبة السموح بها من المكمل الغدائي المغنزيوم ؟؟
اللهم انصر اخونا في سودان
من فضلكم علاج الارق وقلة النوم بالأعشاب، وشكرا لكم
الأعشاب المفيدة للأرق البابونج الخزامى الزيزفون البردقوش
@@zohrafati2403 مفيد ؟سوف اجربه شكرا لك
جزاك الله كل خير ❤
ماعلاج شلل ايرب عند الاطفال في الضفيرة العضديه في اليد اليمنى عند الاطفال
من اسباب نقص المغنيسيوم الجرعات العالية من فيتامين د...
لمادا ؟ هل لديك تفسير؟
العكس إذا نقص فيتامين د ينقص المغنيزيوم
@@kalthoumelbattachi262 فيتامين د يحتاج مغنيزيوم ليعمل
شكرا د كتور معلومات قيمة
شكرا على معلومات
احسنت بارك الله دكتور
Thank you & good luck .
بارك الله فيك احمد الوزير 🌹🌹🌹
*اللَّهُــمَّ صَلِّ وسلم وبارك على نَبِيِّنَـــا مُحمَّد وآله وصحبه أجمعين* 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿
شكراً لك دكتور على معلوماتك القيمة
عندي سؤال للدكتور بما انه كميات المغنيسوم للمرأة اقل من الرجل فهل ينطبق كدلك على جرعات الدواء تكون اقل من الجرعه الدو اةيه للرجال ارجو الاجابه
حبوب طبيه تفيد من مغنيسيوم شنو زينه د بيرج الطيب اكتب حبوب مفيده من مغنيسيوم
Many thanks for you info and efforts.
السلام عليكم
سؤال ماهو نوع التحاليل التي تبين نقص المغنيسيوم في الجسم
انا اعاني من كل هاذة الأعراض تقريباً ماذا علية ان افعل ماهي التحاليل التي إجريها رجاءً احد ينصحني
Thank you for the information 🙏
جزاك الله خيرا
نشكرك يا دكتور بيرج
الاكلات الغنية بالماغنيسيوم
الخضروات الخضراء
والسلطه
ممكن مكمل ماغنيسيوم
والبعد عن السكر تماما بانواعه
وإذا أخذتم فيتامينات فخذوها مع وجبة لا تشمل سكر ولا كفائيين لأنها تعيق إمتصاص الفيتامينات
Thinks for all good informations Kind hearted doctor
ما هي الأشياء التي توجد فيها مغنزيام
الدكتور قال في الڤيديو...
سلطة كتيرة بما يعادل سبع أكواب
very thanks Doc.
ولادى 13سنه و 9سنوات لم يأكلو السلطات هل ينفع اديهم جليسينات المغنسيوم
رجاء من كل المتابعين متابعة الدكتور ضياء العوضي نسف جميع أصنام الطب القديم وهو طبيب عبقري مصري
Mg is required for Parathormone release, it has no role for 25- hydroxy-vitamin D