#34 Yêu bản thân vô điều kiện
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 18 ก.ค. 2022
- Chào các bạn, mình là Sun. Các bạn đang lắng nghe Sunhuyn Podcast.
Nếu có những ngày cảm thấy chênh vênh hãy quay về đây và yêu lấy chính mình. Cùng lắng nghe và thấu hiểu.
➫ Nhạc của Sun được tải từ Epidemic Sound, các bạn có thể đăng ký tài khoản theo link này nhé: www.epidemicsound.com/referra... (30-day free trial)
➫ Kết nối với Sun:
Podcast: anchor.fm/sunhuyn
TH-cam Sunhuyn: / sunhuyn95
Instagram: / sunhuyn
Fanpage: / sunhuynvlog
TikTok: / sunhuynn
#sunhuynpodcast #yeubanthan
" Chỉ là mình đó đã là một sự đặc biệt rồi, làm gì có ai giống nhau trên thế giới này " chia sẻ của Sun đơn giản nhưng cực kỳ sâu sắc, cảm ơn Sun đã truyền cảm hứng cho mình :D
🥰
Mình 33 tuổi, cứ vòng vo mãi trong cơm áo gạo tiền, con cái gia đình, những sân si đánh giá của người khác, làm sao để bản thân tốt hơn Sun ơi.
mình vẫn luôn đặt bản thân lên trên hết, vì đơn giản mình nghĩ nếu mình k yêu bản thân mình thì sẽ chẳng ai yêu mình và mình cũng chẳng thể yêu ai, nhưng chỉ có mình mới hiểu đc nội tâm của chính mình, cô đơn vô cùng
Lời tâm tình của chị trong thời gian qua giúp em hiểu bản thân mình hơn, dần hoàn thiện mình hơn và em cảm ơn chị Sun rất nhiều ạ
Em đang ở bên cạnh một người hơn 4 năm rồi . Nhưng em quá nhạy cảm, luôn cảm giác không an toàn ,dù họ rất yêu thương chiều chuộng quan tâm hết mực . Trong quá khứ cả hai trải qua rất nhiều chuyện mọi cung bậc cảm xúc khác nhau, đi đến hôm nay là một điều đc xem như kỳ tích . Nhưng giờ cảm xúc của em thật sự không ổn tí nào .
Mình cũng giống bạn.Mãi đến giờ mình vẫn loay hoay không biết nên làm thế nào để thoát ra những cảm xúc tiêu cực liên tục xuất hiện. Mình rất rối và không biết phải làm sao.
Nếu không ổn hãy nói cho ny của b biết, r cả 2 hãy giành tgian để tâm sự, cũng như hướng giải quyết thích hợp, trước kia cô nyc của mình cứ im lặng suốt, chỉ kể cho bạn bè chứ không nói ra cảm súc của cô ấy cho mình biết và rồi cả 2 tình cảm đi xuống, luôn xảy ra các cuộc cãi vả, chưa thấu hiểu nhau, thì cuối cùng cũng kết thúc cuộc tình 5-6 năm 😊
Hãy tin vào cảm xúc và trực giác của bạn. Bạn có thể đang bị thao túng. Như t nè, cũng mới kết thúc mqh 4 năm đây. T cũng thấy người ta tốt với t, nhưng cảm giác lúc nào cũng bất an, lo lắng, cũng có ngồi xuống tâm sự và nói về cảm xúc của mình. Nhưng cái cảm giác biết người này ko đi với mình tới việc lập gia đình càng ngày càng lớn. Xong cuối cùng vỡ ra, người này cắm cho mình 3 cái sừng, và với em nào cũng tốt tính và hứa cưới xin hết =)))) đôi khi trực giác rất đúng mà ko thể nào lý giải đc đâu
Chị ơi, e là đứa mặc dù ngoại hình không xấu nhưng bị khuyết tật ở cằm nói không tự ti là nói dối, e vẫn luôn sợ những ánh mắt của người khác. Nhưng thật may mắn khi e biết đến podcast. E vẫn luôn xem, luôn tự nhủ bản thân mình có vẻ đẹp 'đặc biệt'và đang học cách chấp nhận khuyết điểm của mình. Mỗi lần xem chị là e đều thấy nhẹ lòng, thoải mái và có động lực để thay đổi💗💪
Bạn đẹp theo cách riêng của bạn🥰
Sẽ rất sáo rỗng nếu nói có gì đâu mà bạn phải tự ti, t biết việc nghĩ mình luôn bị người ta nói xấu, đánh giá sau lưng kinh khủng như nào. Nếu ở trong môi trường như thế cách tốt nhất là tìm tới 1 môi trường tốt hơn. Ngoài ra vẻ đẹp của bạn không chỉ đến từ ngoại hình. Thứ giữ chân lại người khác là tâm hồn tính cách của b. Chúc b ngủ ngon, nguyện thế giới ôm lấy bạn.
Chúa luôn công bằng 🤍nếu bạn không có một thứ gì đó bù lại bạn sẽ có những thứ khác.Hãy tự tin vì bạn Xinh Đẹp theo cách của riêng mình nhé😉 không có gì phải tự ti hết nếu bạn không có ngoại hình đẹp thì bạn có một cái đầu thông minh và nhạy bén 🤟
Hay quá. Cảm ơn bạn, bạn xuất hiện khi mình đang rất cô đơn và đang có ý định đi khám sức khỏe tâm thần. Mình nghe và thấy lòng dịu bớt nỗi lo âu, bấn loạn
Cảm ơn chị Sun rất nhiều, podcast này thật đúng với tâm trạng của em. Mong rằng em có thể lắng nghe bản thân mình muốn gì, làm gì... để có thể đưa ra những quyết định sắp tới.
Em đang là hs cuối cấp,e thực sự đang cảm thấy cực kì stress về vấn đề học tập,đôi lúc em trốn trong phòng tắm bật khóc nức nở vì những gì mình trải qua,sau khi nghe podcast của c em cảm thấy đỡ hơn rất nhiều,cảm ơn c vì nhưng vd bổ ích ntn ạ😊❤
Giống mình nè mình cũng rất áp lực
Mình đã khóc... Khi nghe bài này!!! Cảm ơn chị Sun
Giọng của chị Sun nhẹ nhàng nhưng cũng mạnh mẽ nữa và tự tin, và câu nào câu đó đều hay. 🥰
Đúng thực tế em chưa yêu bản thân mình, cảm thấy tự ti trong 1 thời gian ( hay tự trách làm đau lòng bản thân vì suy nghĩ hay ánh mắt của người khác). Chính vì lẽ đó trong em có rất nhiều thứ không thoải mái. Sau khi tất cả em nhận ra mình cần tìm hiểu và yêu bản thân nhiều hơn kể cả những góc xấu! Cảm ơn chị Sun :*
em vừa đc giới thiệu đến kênh của chị thông qua fb, cũng tò mò vô nghe nhưng vào là bị cuốn luôn. vì những lời tâm sự, chia sẻ của chị làm em rất ấm lòng trong những ngày lo âu, bất a. Cảm ơn chị, hy vọng chị sẽ luôn vui vẻ và hạnh phúc để truyền tải những năng lượng tích cực đó đến cho mọi người.
Cảm ơn tác giả vì 1 bài podcast rất hay !
Trong chuyện tình cảm hãy cứ là chính mình, hãy cứ khác biệt khi cuộc chơi đó do mình làm chủ và không ảnh hưởng đến người khác. Chúng ta chỉ có một lần để sống !
Thật sự nghe xong e cảm thấy có lỗi với bản thân mình thật sự , vì đôi khi e đã từng có suy nghĩ rất ghét bản thân mình , tự ti về ngoại hình và giọng nói của bản thân.Nhưng khi nghe những tâm sự của chị e nghĩ bản thân mk nên thực sự thay đổi và yêu bản thân một cách thật lòng.Yêu chị🥰🥰
Dạo này em cảm thấy hơi tủi thân, kiểu như bạn bè xung quanh em có một cuộc sống dư giả thoải mái vì có gia đình khá giả còn em không được như vậy. Họ đăng những str đi du lịch, ở những khu nghỉ dưỡng còn em 17 năm đều ở nhà. Em cảm thấy em và họ như người của hai thế giới, em tự ti về phương diện tài chính:< em biết là nỗ lực để vương lên trong tương lai nhưng em vẫn nghĩ tới những điều đó=((
Ngày nào cũng nghe lại số podcast này chỉ để nhắc nhở bản thân phải yêu lấy bản thân.
Cám ơn chị Sun nhiều nhiều❤❤❤❤
mình được giới thiệu nghe podcast của chị bởi một người rất đặc biệt. Những chia sẻ, tâm sự của chị khiến bản thân em cảm giác thật nhẹ nhõm và như hiểu bản thân mình hơn💙
Ai cũng có tâm sự riêng em nhỉ. 95 thì em cũng đã trưởng thành hơn nhiều và nhiều trải nghiệm. Anh rất thích phong cách của Sun. Anh cũng đã từng ở Hà Nội và Sài Gòn và rất yêu thích 2 nơi này và cũng trải qua nhiều chuyện nên nghe Sun cảm thấy nhiều đồng cảm. Hihe. Mong có người yêu giống Sun. :)
Cảm ơn chị Sunhuyn. E thấy nhẹ nhõm hơn trong lòng mỗi khi nghe podcast từ chị.
Nghe podcast của chị giúp em thêm yêu bản thân hơn, yêu cuộc sống này hơn và sống tích cực, hạnh phúc hơn ạ
Thật sự chỉ có Sun là người em luôn tìm đến khi trong tâm trí đầy lạc lõng
Thừa nhận và chấp nhận bản thân mình đang như thế nào bất kể nó tiêu cực ra sao, sau đó cải thiện những mặt chưa tốt. Đó là cách tốt nhất để phát triển bản thân
Cảm ơn chị vì lúc nào cảm thấy bất ổn thì video của chị sẽ nổi lên ở đầu tiên 🥰
Cảm ơn chị Huyn, em đã thức tỉnh khi nghe được podcast này của chị!!
Cảm ơn chị Sun rất nhiều ạ!
Ngày nào em cũng nghe sự nỗ lực đáng giá bao nhiêu, ngày nào cũng nghe, em thấy có động lực nhiều lắm, cảm ơn c đã chia sẻ những điều tâm huyết nhất của c
Mới theo dõi podcast của Chị, nhưng bản thân e được chữa lành nhiều, giọng của chị thật tuyệt, êm diệu.
Em thật là có lỗi với bản thân . Em sẽ cố gắng để thay đổi bản thân và yêu bản thân mình hơn , trau dồi bản thân mình hơn ❤❤ cảm ơn vì podcast của chị ạ . Yêu phạm thị Ngọc ánh nhất nha ❤❤
Yêu Sun vô điều kiện,chúc chị một buổi tối tốt lành,yêu chị❤❤❤❤
Em mệt quá !
Những ước mơ kinh doanh vẫn chỉ là suy nghĩ ... mà chưa thực hiện đc
Khởi đầu luôn khó khăn
Cảm ơn video của chị 🥰🥰🥰
Fan cứng của Sunhuyn Podcast ạ😗😗
podcast của chị luôn đến đúng lúc. cảm ơn chị nhiều lắm, mà chị nè, em cũng thích nhìn bản thân sau khi tắm giống chị nữa :>
Lần đầu tiên mình nghe podcast của chị, có biết đến c qua 1 2 video trên tiktok. Cho đến hnay mình đã khá mệt mỏi vì sự cố gắng của mình, mình mới hỏi em gái mình là: chị trông xấu xí lắm phải không em? Nó bảo mình vào kênh pc của chị này để nghe đi và hãy yêu thương chính bản thân chị, em mình bảo là, mình vs chị có nét giống nhau, thoạt nhìn sẽ không xinh đến mức nta phải thốt lên hay phải nhìn lại, nhưng càng nhìn sẽ càng thấy thu hút kì lạ. Nghe xong video này, thực sự từ trc đến nay mình đã rất bất công với chính bản thân mình, ghét bỏ nó, ghét những vết sẹo, ghét làn da đen nhẻm nhiều mụn, ghét cơ thể gầy gò này. Dù biết bản thân đã trải qua quá nhiều bất hạnh. Phải yêu thương nó trước khi quá muộn
Mình đang sống một cuộc sống theo kỳ vọng của người khác: một công việc được sắp xếp theo kỳ vọng của người khác, và dù mình rất muốn từ bỏ công việc hiện tại thì cha mẹ, chồng mình đều không muốn tán thành, vì họ chỉ quan tâm một điều mình phải khiến họ nở mày nở mặt, thật kinh khủng. Các bạn có biết không, đồng tiền mình làm ra luôn có người thân dòm ngó, luôn thắc mắc làm ra được bao nhiêu, rồi thì phân bì việc tốt lương cao, không ai hiểu cho cảm xúc của mình, mình rất muốn làm lại cuộc đời, bắt đầu một công việc mới, kết thúc hôn nhân để sống một đời tự tại
Cảm ơn chị Sun 🍀
e luôn tự ti về ngoại hình vì rất gầy nhưng nhờ chị mà e cảm thấy e yêu bản thân hơn
E thích những người trán cao
Bởi nhìn họ có một cái vẻ đẹp gì đó rất chôn hút luôn ý cj, nch khó tả lắm. Nhưng e lại thích điều đó 😻😻hì hì
Yêu chị🥰
Sáng sớm nghe podcast của chị Sun xong tinh thần thoải mái,tràn đầy năng lượng luôn ạ🌈cảm ơn chị Sun:3
Hay quá và rất ý nghĩa ❣️ mình luôn luôn vừa nghe podcast vừa chăm em bé 🌸
Yêu
Cám ơm Sun.
Nghe tên thôi là em muốn xem liền
chỉ có thể là một mối quan hệ đến từ hai phía. hai bên tôn trọng cảm xúc của nhau
Yêu chị nhiều nhờ chị mà em biết yêu thương bản thân🫶🏻😽😻
Em cảm ơn chị nhaaaa
Nếu em quá nhạy cảm hay tức giận thì phải làm sao ạ
mình có nghe được 1 câu rất hay" hậm hực thì cũng hết 1 ngày, vui vẻ thì cũng hết 1 ngày. Nhất là khi mà mình tức giận thì chẳng khác nào mình đang mang lỗi lầm của người khác để trừng phạt chính bản thân mình. Vậy hà cứ gì phải như vậy?" 🥰
Với một người lười trang điểm như mình nghe bạn nói thế này mình lại thêm lười hơn . Miễn là mặt không bị mụn ( tại vì mụn nó làm cho mình đau )
...làm sao để sống với chính mình được ạ, còn không biết bản thân có đủ tốt để thể hiện ra bên ngoài hay k nữa ạ, không biết mik là 1 con người như thế nào....
có lẽ việc stan bangtan đã khiến mình yêu bản thân hơn nhiều ♡
thank you
Up spotify đi chị
Em đang ở trong cái tâm trạng tự ti đó 3 ngày rồi, quá mệt mỏi ạ, lúc nào cũng khóc.
em cũng yêu vầng trán cao của mình như Sun hihi
Chị ơi, e rất thích tấm bảng notes trên bàn của chị, chị có thể chia sẻ chị viết những gì trên đó được k ạ
thanks
c oi c mua cái bảng đính giấy ghi chú ở đâu vậy c?
Love
Bạn nên điều chỉnh âm lượng lớn hơn, mình mở hết cỡ loa trên điện thoại, để điện thoại gần thì thì ok, nhưng bận việc gì phải để điện thoại hơi xa thì ko nghe rõ
❤
I love you
người huống nội có cần phải có bạn thân không ạ. Muốn tìm 1 người bạn thân khó quá😔😓
🤟🏻🥰🥰🥰🥰
gọi cho anh bất cứ khi nào em thấy cần nhé
chị yuri trong mixi city
Ci ơi bị bodyshaming pk làm ntn a. Ci ra video đi a
Thay đổi ngoại hình😾
nếu em quá nhạy cảm thì làm sao ạ😓
Làm thế nào để bớt nhạy cảm ạ? Em quá để ý đến ánh nhìn lời nói của ng khác😔
Gửi em, chị cũng để ý đến suy nghĩ của người khác nhất là những người thân và chị yêu quý. Sau đó chị tưởng tượng đến lúc mình từ giã cuộc đời, mình sẽ thấy những ý kiến đó không còn quá quan trọng nữa, và thời gian trôi rất nhanh, mình đừng phí phạm vì sống theo cách nhìn của người khác :-)
@@thanhhuongnguyenle em cảm ơn c nhiều ạ❤
chị ơi không hiểu sao âm thanh của các video và podcast của chị ngày càng nhỏ í ạ, có ai bị vậy không hay là do máy em vậy ạ :(
Để c kiểm tra lại nhé
Chị nghĩ sao khi người ta nói sẽ có 1 người dành cho mình
mình thấy nhiều điểm kh hợp lý lắm
Đoạn nào chưa ổn vậy Hải?