التعافي من الإباحية في ٣ خطوات واضحة | المرحلة الأولى

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 8 พ.ค. 2022
  • غير حياتك للأبد واشترك في تحدي ال ١٠٠ يوم تعافي , بإشراف كامل من سعد المحمود خطوة بخطوة ( المقاعد محدودة )
    bit.ly/3Ft6yCg للاستفسار والتواصل المجاني عن طريق الواتساب : 00905551675716
    wa.me/message/Z5NUOKO3AQRQF1
    تابعني عالانستجرام :
    yogi_alali...
    اشترك في جروب التعافي المجاني في الرباط التالي :
    t.me/+xGgY9pT2u9dhZjcx
    اباحية ومشاكل الجنس
    --------
    المخدرات والكحول
    t.me/+HPeh4xmpYJhl
    الاستشارات عبر مكالمة فيديو لمدة ساعة يمكنك حجز موعد عن طريق الرابط:
    restarturself.com/products/حج...
    اذا حبيت تشترك في برامج التعافي الشخصية ممكن تزور موقعي في الرابط
    restarturself.com/collections...
    واذا كنت حاب تساعد شخص مدمن قريب منك ، هناك برامج تدريب ودورات في الرابط التالي
    ‏ restarturself.com/collections...
    للحصول على كتابي بشكل مجاني او الدورات المجانية:
    restarturself.com/collections...
    نبذة عن سعد المحمود :
    الحمدلله بعد معاناة 8 سنين مع إدمان أنواع مختلقة من المخدرات والكحول ، قدرت أتعافى في عام 2018 و بدأت أساعد الشباب في ترك الإدمان بخبرتي العملية في المجال وعن طريق تطوير بعض الخطط و الأساليب للتعافي بعد أن حصلت على شهادة في التغذية والصحة الرياضية وبعض الدورات في مجال سوء استخدام المواد المخدرة والكحول و أنا الآن في صدد استكمال دراساتي العليا في أمريكا في مجال الإدمان والصحة النفسية
    ‏Alhamdulillah, after suffering 8 years with addiction to various types of drugs and alcohol, I was able to recover in 2018 and began to help young people leave the addiction with my practical experience in the field and by developing some plans and methods for recovery after I obtained a degree in nutrition and sport health and finished courses in Substance abuse , I am also currently in the process of completing my graduate studies in Florida in addiction and mental health
    في هذه الحلقة بتكلم عن رحلة التعافي من ادمان الاباحية والمرحلة الأولى منها تكمن في السيطرة على الغرائز وبالذات غريزة الأكل والشرب وبالتالي حواسك تبدأ تشتغل بطريقة طبيعية ومن ثم عليك تنظم طاقتك بالرياضة وأهم شيء إنك توجه طاقتك تجاه هدف كبير تعيش حياتك عشانه
    اذا طبقت المرحلة الأولى حتبدأ تحصل على وعي كبير تحتاجه في برمجة عقلية جديدة في المرحلة الثانية

ความคิดเห็น • 264

  • @saedalmahmoud
    @saedalmahmoud  ปีที่แล้ว +42

    غير حياتك للأبد واشترك في تحدي ال ١٠٠ يوم تعافي بإشراف كامل مع سعد المحمود خطوة بخطوة ( المقاعد محدودة )
    bit.ly/3Ft6yCg

    • @abdallahaljanabi4802
      @abdallahaljanabi4802 ปีที่แล้ว

      والله الحمدلله س

    • @YAMAHA-vl8ei
      @YAMAHA-vl8ei 11 หลายเดือนก่อน +1

      انا فليوم 6ولدي حماس لي 100يوم بس كيف اتعامل مع اعراض انسحابية

    • @user-rq8mk9
      @user-rq8mk9 9 หลายเดือนก่อน

      @@YAMAHA-vl8eiايش حصل معاك

    • @rachidking-opsiofficiel2244
      @rachidking-opsiofficiel2244 9 หลายเดือนก่อน

      جزاك الله خيرا اخي سعد ❤❤❤❤👍✔️🤴

  • @Yasser_Amer
    @Yasser_Amer ปีที่แล้ว +65

    لا تتخلى عن صلاتك مهما كان

  • @aboali6767
    @aboali6767 5 หลายเดือนก่อน +4

    نصيحة يا اخوان اذا حاب تترك الافلام الاباحيه اتركه طاعة لله يعني خلي هدفك الرئسيى هو طاعة والابتعاد عن معصيته والله ان الله كريم وراح يساعدك وسترى النتائج التي تبهرك وترى كيف سهل التخلص من التفاهات مقابل حب الله
    اجعله هدف لحياتك
    وسترى السعادة الحقيقية
    وكل ما غفلت ارجع سريعا واستغفر
    واعزم على عدم الرجوع للخطأ
    وراح تكون حياتك كلها خيو وتوفيق ونور من الله

  • @Thamerr16
    @Thamerr16 ปีที่แล้ว +9

    5:01
    سبحان الله هذا مصداق لكلام الرسول صلى الله عليه وسلم لما اوصانا بالصيام لغير المتزوج فإنه لهُ وجاء.

  • @mohamadmohamad3584
    @mohamadmohamad3584 ปีที่แล้ว +1

    الله يسعدك و يوفقك ...من بكرا رح ابلش بهاد نظام 👍🌷

  • @sulaimanalrshdan5317
    @sulaimanalrshdan5317 2 ปีที่แล้ว +1

    عنجد وعيتني كثير على مواضيع انا ما كنت اعرفها..مشكور كثير

  • @Aymangh-zn7ew
    @Aymangh-zn7ew 2 ปีที่แล้ว +3

    شكرا على مجهودك اخي سعد 🤍🌹

  • @user-mp4qu7gw9c
    @user-mp4qu7gw9c ปีที่แล้ว +2

    الله يسعدك والله يثبت قلوبنا عند المعاصي وذنوب

  • @meghan5603
    @meghan5603 ปีที่แล้ว

    بارك الله فيك ، الله يجعلك ذخرا وفخرا للاسلام والمسلمين ، إنت قدوه 💖

  • @user-hj5se7om2h
    @user-hj5se7om2h ปีที่แล้ว +22

    لا توجد كلمات توصف هذا الشخص ولا كمية المعلومات والفوايد اللي قدمها في هذا السلسله ، حظ والديك واهلك ونفسك فيك ❤

  • @alarjy2002
    @alarjy2002 ปีที่แล้ว +2

    ربي يوفقك يا اخي سعد انت بطل و نادرا ما نجد اشخاص ابطال مثلك يتكلموا عن هكذا المواضيع فقط الابطال من يستطيعون و ينقلوا للناس تجربتهم

  • @user-hj5se7om2h
    @user-hj5se7om2h ปีที่แล้ว +4

    جرعة وعي نخب اول ، يا شيخ انت اشجع رجل قابلته في حياتي

  • @maryse.lolo2gmail
    @maryse.lolo2gmail 4 หลายเดือนก่อน +2

    "إنّ الصلاة على النبي تُهدى بعشرةِ أمثالها،
    اللَّهُمَّ صَـل و سلـم عَلى نـبينا مُحـمد و على آله و صحبه ﷺ"♥️

  • @ebrahimelngar6738
    @ebrahimelngar6738 ปีที่แล้ว +15

    الكلام دا يغير حيات اي حد لو طبقه جزاك الله خير 👏👏

  • @user-iw9df1so2o
    @user-iw9df1so2o 2 ปีที่แล้ว +6

    جزاااااك الله خير
    انت إنسان كتير محترم و تحب الخير للناس
    اسأل الله العظيم ان يجعل الخير في كل ناحية من نواحي حياتك
    حياك الله

  • @mohammeda3003
    @mohammeda3003 ปีที่แล้ว +9

    كلامك صحيح يا رجل نحن رياضين ونلعب كمال اجسام ولازم ناكل جميع وجباتنا ونرفع من عددها

  • @user-bh7ns2do5h
    @user-bh7ns2do5h 2 ปีที่แล้ว +2

    استمر في الشرح عن الادمان

  • @rashidocs8385
    @rashidocs8385 2 ปีที่แล้ว +10

    بارك الله فيك معلومات قيمة جدا ستساعدنا إن شاء الله في التعافي ❤️🙏

  • @sameraiyan8876
    @sameraiyan8876 ปีที่แล้ว +1

    الله يجزيك كل خير، تحياتي من السويد 😀

  • @aminedaddi6513
    @aminedaddi6513 ปีที่แล้ว

    بارك الله فيك أخي الكريم و نفع بك هذه الأمة، نصائح ومعلومات قيمة.... شكرا 🌹.

  • @moustafalafi4153
    @moustafalafi4153 ปีที่แล้ว +7

    شكرا سعد .. شكرا من اعماق قلبي
    الحلقه فيها كمية علم وتأسيس وخبرة يفترض تكون منهج يدرّس والله

  • @_FayezAlshehri
    @_FayezAlshehri ปีที่แล้ว

    صدقت أخي وانا ايضا لاحظت الأكل اكبر سبب جزاك الله خير وعفنا الله وياكم

  • @rakanaldogish9296
    @rakanaldogish9296 2 ปีที่แล้ว

    يعطيك العافيه اخ سعد

  • @user-ec5vh7qx4c
    @user-ec5vh7qx4c ปีที่แล้ว +1

    فعلاً صدق من قال كثرة الأكل تفسد النفس.

  • @ziadsalam9002
    @ziadsalam9002 ปีที่แล้ว

    مبدع انسان متميز بمحتواك

  • @ksa3o303
    @ksa3o303 ปีที่แล้ว +7

    لا اضنك كنت مدمناً للمخدرات لانك كارثه في توصيل المعلومه وكارثه في التعبير وكارثه في الاسلوب الجميل الرائع وكارثه في الامثله الجميله ما شاء الله عليك وشكراً

  • @mohammed-9826
    @mohammed-9826 7 หลายเดือนก่อน +6

    وجودك نعمة كبيرة في حياتنا شكرا لك❤

  • @user-eg8gy5vm9v
    @user-eg8gy5vm9v 2 ปีที่แล้ว

    وفقك الله وسددك وثبتك

  • @homemasstar3187
    @homemasstar3187 2 ปีที่แล้ว

    شكرآ من القلب يا اخي ❤❤

  • @saidbenahmed1655
    @saidbenahmed1655 ปีที่แล้ว

    شكر لك أخي سعد وجزاك الله عليك

  • @user-xx7ll1fb8j
    @user-xx7ll1fb8j 2 ปีที่แล้ว +2

    شكرا ع المعلومات القيمة

  • @codesaif2journey
    @codesaif2journey ปีที่แล้ว

    انت شخص جميل بجد ربنا يباركلك يارب

  • @student-of-life-
    @student-of-life- ปีที่แล้ว

    جزاك الله خير ❤

  • @Karammusleh
    @Karammusleh ปีที่แล้ว +12

    ع فكرة كلامك صحيح وعلمي 100% وخاصة عن النظام الغذائي ،تحياتي الك سعد

  • @user-zi1wy6em5e
    @user-zi1wy6em5e ปีที่แล้ว

    كلامك صحيح الله يوفقك ويبارك فيك

  • @hassonialiraqi7647
    @hassonialiraqi7647 3 หลายเดือนก่อน

    جزاك الله خير الجزاء إن شاء الله

  • @user-ni9lq3gw1g
    @user-ni9lq3gw1g ปีที่แล้ว

    جزاك الله خيراً

  • @Raratoto
    @Raratoto 6 วันที่ผ่านมา +1

    شكرا كتير يا اخي والله انو كل كلامك. صح الله يبارك فيك ويحفظك ويسعدك ويوفقك يارب

  • @QRU
    @QRU ปีที่แล้ว

    الله يجزاك خير

  • @ahmed_mohammed_1
    @ahmed_mohammed_1 ปีที่แล้ว +4

    4:17 احيك على النقطه المهمه اللي ذكرتها هنا
    فعلا هي دي نقطة التحول .. فهمتها متاخر وبعدها ربطتها بحديث رسولنا الكريم فيما معناه ان الشخص الذي لا يقدر على الزواج عليه بالصوم

  • @abderrahimlaradji4169
    @abderrahimlaradji4169 2 หลายเดือนก่อน +1

    01 السيطرة على الغرائز وتنظيم الطاقة الجنسية (غلق منافذ الإثارة) بغرض تهيئة العقل للبرمجة وزيادة الوعي

  • @bbin_kamil
    @bbin_kamil ปีที่แล้ว +1

    أنتقد صورك في الثم نيلز ياخوي سعد. الله يجزاك خير في الي تقدمه لنا

  • @AhmedHani-hz7fw
    @AhmedHani-hz7fw 5 หลายเดือนก่อน

    ربنا يبارك فيك❤❤🎉

  • @user-xj6ij9wj3w
    @user-xj6ij9wj3w ปีที่แล้ว +1

    شكرا على هل محتوى اخي عنجد انت اسطوره

  • @boreemali5111
    @boreemali5111 ปีที่แล้ว

    جزاك الله خير

  • @tito733643432
    @tito733643432 2 ปีที่แล้ว +9

    الله يسعدك ياخوي سعد من جديد كل عام ونت بخير جبت كلام فعلا من دون مجامله حلوو وعلجرح الي قلت عليه ومشكله سؤء استخدام وقت الفراغ هو سبب المشاكل وقتراحك اساسي زيما قلت مش مطلوب فكاكه هي طاقه او ((محنه)) لازم تستخدمها صح

  • @Al_wafy
    @Al_wafy ปีที่แล้ว

    ولله تستحق الدعم

  • @AliHassan-ty5qd
    @AliHassan-ty5qd 6 หลายเดือนก่อน

    شكرا لك ❤

  • @anasshe4460
    @anasshe4460 2 ปีที่แล้ว +3

    الله يسعدك بالله كثر من الابااااااااااحية

    • @Aymangh-zn7ew
      @Aymangh-zn7ew 2 ปีที่แล้ว +2

      اخي انس انا مدمن صرلي اربع سنين والحمدلله اليوم هو اليوم السادس من النوفاب وما كنت قدرت وقف على اقدامي لولا مساعدة ربنا ثم فريق واعي بنصحك بهاي القناة وطبق كل الحكي يلي بينحكا بالفيديو اذا عنجد ناوي تخلص منها احضر سلسلة سين راسيل وسلسلة اندرو ميشيل وادعيلي وخلونا نساند بعض على هاد البلاء آسف على الاطالة🤍

  • @user-tn1ly4jo5e
    @user-tn1ly4jo5e หลายเดือนก่อน

    انت بطل ❤❤❤

  • @ASTQRAR.100k
    @ASTQRAR.100k ปีที่แล้ว +1

    كفوو قلبي

  • @calicabdi682
    @calicabdi682 ปีที่แล้ว

    تذكروا ياناس ان الله يعلم انك ضعيف وخلقت ضعيفا
    لذلك رددو هذه الاية يريدالله ان يخفف عنكم وخلق الانسان ضعيفا..

  • @issamkaibouchi6799
    @issamkaibouchi6799 2 ปีที่แล้ว

    شكرا لك

  • @QRU
    @QRU ปีที่แล้ว

    جزاك خير

  • @user-bh7ns2do5h
    @user-bh7ns2do5h 2 ปีที่แล้ว +1

    انا توجيهي بحب اسمعك لما ادرس رياضيات بحسك انسان تعب بحياتوا بس تعرف لو تجي على الاردن على بيتنا لعملك الي بدك اياه معزز مكرم احبك في الله اخوك سلامه الخوالدة.

  • @Yasser_Amer
    @Yasser_Amer ปีที่แล้ว

    تحية المسلمين ← السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
    بارك الله فيك

  • @user-vs4qu4ve4e
    @user-vs4qu4ve4e ปีที่แล้ว +2

    الي اسبوع الحمدلله ومستمر ان شاءالله

  • @eomama6782
    @eomama6782 หลายเดือนก่อน

    ياخي لو بقدر أحط مليون لايك على الفيديوا قليل بحقه

  • @haithamsh4023
    @haithamsh4023 ปีที่แล้ว +3

    رح حاول بهي المرحلة والتزم فيها لمدة شهر وانشالله رح اخلص من هالادمان والان صرلي يومين ماعملتها ومكمل انشالله ❤❤

    • @mohamedelhalaby1081
      @mohamedelhalaby1081 ปีที่แล้ว

      هل تركته انشالله

    • @Dddd-nd9og
      @Dddd-nd9og 5 หลายเดือนก่อน

      إن شاء الله تكتب هكذا

  • @realistabdo9855
    @realistabdo9855 ปีที่แล้ว +6

    الحمد لله اليوم 45 لي بدون باح ولا عادة 🙂😃

  • @abdessamadblh5563
    @abdessamadblh5563 ปีที่แล้ว +1

    all support for you thank youuu

  • @a3d_k733
    @a3d_k733 ปีที่แล้ว +1

    والله كلامك بعقل والمنطق 04:14

  • @user-ft2zu2xe3y
    @user-ft2zu2xe3y ปีที่แล้ว +14

    السلام عليكم
    اخي سعد شكراً جزيلاً،لقد تناولت الموضوع بشكل رائع ، فعلاً هذه السلسلة غير اي سلسلة موجودة علي الإنترنت، في ميزان حسناتك إن شاء الله وبارك الله فيك

    • @saedalmahmoud
      @saedalmahmoud  ปีที่แล้ว +4

      تسلم حبيبي ايهاب الله يسعدك

  • @user-hj5se7om2h
    @user-hj5se7om2h ปีที่แล้ว

    ماشاء الله تبارك الله

  • @D7ooom2030
    @D7ooom2030 11 หลายเดือนก่อน +3

    تذكروا
    إن كان الشغل متعبه
    فإن الفراغ مفسدة

  • @eldook-recover
    @eldook-recover 2 ปีที่แล้ว +7

    تحياتي من مصر . الله حيوووو

    • @rachidking-opsiofficiel2244
      @rachidking-opsiofficiel2244 9 หลายเดือนก่อน +1

      تحياتي أخي دوعكي ❤❤❤❤👍✔️🙏

    • @eldook-recover
      @eldook-recover 9 หลายเดือนก่อน

      @@rachidking-opsiofficiel2244 ❤❤

  • @user-yx4gq1hl3t
    @user-yx4gq1hl3t ปีที่แล้ว +2

    انا بحمد ربنا عشان شوفت الفيديو ده وبجد حاسس إن دى بداية جديدة وإن شاء الله همشى على الخطوات واتعافى بإذن الله

    • @khalidabdualhameed7155
      @khalidabdualhameed7155 ปีที่แล้ว

      اي رائيك نكون نذكر بعض يوميا أن بدنا نتركها

    • @hijabarwary2065
      @hijabarwary2065 ปีที่แล้ว

      @@khalidabdualhameed7155 معاكم

    • @khalidabdualhameed7155
      @khalidabdualhameed7155 ปีที่แล้ว

      @@hijabarwary2065 أنا انتكست بس أن شاء الله مارح انتكس ثاني

  • @hassanmohammed2919
    @hassanmohammed2919 2 ปีที่แล้ว

    يارب انت المستعان

  • @siyaadbaban6151
    @siyaadbaban6151 ปีที่แล้ว

    Thanks brother

  • @user-zm3co9zh6g
    @user-zm3co9zh6g ปีที่แล้ว

    حكيك سليم مية بالمية
    انشالله بديت انا معك

  • @EsraaAhmed-km8lm
    @EsraaAhmed-km8lm ปีที่แล้ว +5

    الرسول صلى الله عليه وسلم ذكر هذا في حديثه (من استطاع منكم الباة فاليتزوج وان لم يستطع فعليه بالصوم فإنه له وجا) سبحان الله
    (ما عندي الهمزة لذلك لم أستطع كتابتها)

    • @gxtr1324
      @gxtr1324 ปีที่แล้ว

      ليش ما في همزة 😆

  • @user-ex7km6vp7p
    @user-ex7km6vp7p 3 หลายเดือนก่อน

    الحمد لله الذي هدانا لهذا وما كنا لنهتدي لولا أن هدانا الله
    بعد الاستعانه بالله صيطرت على هاي العادات السيئة

    • @saedalmahmoud
      @saedalmahmoud  3 หลายเดือนก่อน +1

      الحمدلله

    • @saedalmahmoud
      @saedalmahmoud  3 หลายเดือนก่อน

      الحمدلله

  • @user-bh7ns2do5h
    @user-bh7ns2do5h 2 ปีที่แล้ว

    شكرا

  • @abdalrhman4284
    @abdalrhman4284 ปีที่แล้ว +1

    سبحان الله الرسول صل الله عليه وسلم قال (من لم يستطيع منكم الزواج عليه بالصيام)
    التحكم في رغبة الاكل والشرب قبل رغبة الجنسية

  • @hmdsid6858
    @hmdsid6858 ปีที่แล้ว

    خوتي دعو معنا بلاك ربي يعفو علينا والله عييت منها والله

  • @mohammadalkurdi880
    @mohammadalkurdi880 5 หลายเดือนก่อน +1

    شكرا الك للاسف سبب ضياع الجيل ضعف التوجيه و الروحانية و التركيز فقط على الاكاديمي

  • @user-ic7el9hp1m
    @user-ic7el9hp1m 2 ปีที่แล้ว

    يازلمه اش عم تضحكي علينا كنت مدمن على كلشي انتا
    عم توصل الصورا للمدنين اني ترك الادمان صعب وهوا اسهل من ماعم تحكي

    • @aboalabd8254
      @aboalabd8254 2 ปีที่แล้ว +4

      مين قلك سهل؟؟ يمكن يكون سهل اذا كنت مدمن عليه لفترة قصيرة ولكن في ناس مدمنة عليه من صغرها يعني تربوا على الادمان وصعب جدا يتركوه

    • @user-qg9vr8pd2v
      @user-qg9vr8pd2v ปีที่แล้ว

      @@aboalabd8254 صح كلامك

  • @user-gy2zx8wt5c
    @user-gy2zx8wt5c 2 ปีที่แล้ว +31

    والله العظيم كلام من ذهب 14:00
    كل ما سألنا حد كيف نترك قال ضيع وقتك في اي شي حتى لو كان تافه
    بس الصدق لازم تدور شغل حتى تنشغل باللي ينفعك مو اي شي

    • @user-ni9lq3gw1g
      @user-ni9lq3gw1g ปีที่แล้ว +2

      تركت

    • @aliarkan1822
      @aliarkan1822 ปีที่แล้ว +1

      @@user-ni9lq3gw1g كم لك صامل

    • @user-ni9lq3gw1g
      @user-ni9lq3gw1g ปีที่แล้ว +1

      @@aliarkan1822 توي يوم

    • @aliarkan1822
      @aliarkan1822 ปีที่แล้ว +2

      @@user-ni9lq3gw1g من جدك شفت تعليقك صارله اسبوعين كلت هذا صارله اسبوعين تارك مو مشكله شنو رئيك نلعب تحدي أنا وياك حته انا لي يوم ما سويت نسوي تحدي أنا وياك مين يترك أكثر واحد ونقسم بالله انو نكون صادقين مع بعض حتى ما نقدر نكذب على بعض وش رايك؟

    • @user-ni9lq3gw1g
      @user-ni9lq3gw1g ปีที่แล้ว +1

      @@aliarkan1822 الحمدلله فيه تحسن كثير+ لا ماحب التحديات

  • @BilalAli-jp3xc
    @BilalAli-jp3xc ปีที่แล้ว +6

    أنا تركت الاباحية فادعولي بالثبات

    • @user-ze3pq4kw3p
      @user-ze3pq4kw3p ปีที่แล้ว

      الله يثبتك ويبعدك صوم الاثنين والخميس خلها ثابت والابتعاد عن السكر + تقليل الكارب قدر المستطاع

  • @tabifs9522
    @tabifs9522 2 ปีที่แล้ว

    البطل رجع انا والله تعبت صبرة كل شي عملتو

  • @joo9365
    @joo9365 5 หลายเดือนก่อน

    حلقة جميله وبكن خطأ بسيط، الدهن الحيواني مفيد

  • @user-yz2ck1br7p
    @user-yz2ck1br7p ปีที่แล้ว +1

    ادعولي اني اتخلص منها

  • @joo9365
    @joo9365 5 หลายเดือนก่อน

    التعافي من هذه العادات السيئة
    أول شيئ لازم تغير نمط حياته
    تحتاج تعمل حياة و تلغي وقت الفراغ من حيانك لازم يومك يكون مشغول و عندك هدف

  • @ymnsalah3004
    @ymnsalah3004 ปีที่แล้ว

    اليوم ال 22 💪🏻

  • @user-vp2ff4of1k
    @user-vp2ff4of1k ปีที่แล้ว

    شكراً جزيلاً على المعلومات القيمه بس نصيحه اختصر عشان تفيد الناس المقدمات الطويله وشرح خارج الموضوع مااحد يشاهد الفديو اتمنى الاختصار المفيد مفيد جدا

  • @jalilhamdiaslk1902
    @jalilhamdiaslk1902 ปีที่แล้ว +1

    أقترح على الجميع ان يقوم بالعمل بمحتوى الفيديو لمدة اسبوع على الاقل قبل الدخول للفيديو الذي بعده و انا اول من سيفعل ذالك

    • @saedalmahmoud
      @saedalmahmoud  ปีที่แล้ว

      أشكرك وربنا يسعدك لأنه تتفرج فيديوهات من غير ما تطبقها تتعبك أكثر

  • @armin-arlirt
    @armin-arlirt 11 หลายเดือนก่อน +1

    كلامك كلو على بعضو صحيح ومثل العسل مع السمنة بس (بالنسبة لموضوع الرياضة الجيم والسباحة) لبناء جسد وبنية قوية لكن الركض بشكل عام دواء القلب
    وكرة القدم متعبة جدا اعتبرها رياضة صعبة لان مع الوقت بتسبب إجهاد وصدقني هذا الكلام من تجربة شخصية
    يإختصار مارس رياضة الركض كل يوم والجيم كل ٣ ايام ❤

  • @raouf1968
    @raouf1968 2 ปีที่แล้ว

    اخي سعد الله يحفظك انا اعاني من مشكله اتكلم مع نفسي كلمه جنون اصبحت كل الناس تستفزوني هل هناك من علاج❤️❤️❤️😍💥

    • @Orpheus-Aquarius
      @Orpheus-Aquarius 2 ปีที่แล้ว +3

      بالعكس الكلام مع النفس بصوت عالي افضل علاج للنفس شيء جيد انك تتكلم مع نفسك استمر ياصديقي وبالنسبة للناس صدقني لو طحت يا صديقي ما ينفعوك الناس، الناس كرههم للاخر غالباً يكون بسبب الغيره والحسد يعني راح تلاحظ الناس يكرهوك بدون سبب منك، اسحب ع الناس وركز ع نفسك

  • @na7la-135
    @na7la-135 ปีที่แล้ว +2

    انا اقرب جيم بعيد عني 14كيلو
    ف اضطريت اني ابحث عن التمارين المنزلية

  • @alialhassn5724
    @alialhassn5724 ปีที่แล้ว +44

    مارس الرياضة بشكل يومي و تناول وجبات صحية وكتر من الخضار والفواكه وقلل من اللحوم وابتعد ابتعاد تام عن السكر راح تشوف نتائج مذهلة وبشكل سريع راح تتخلص من الموضوع بشكل نهائي راح تذهل من النتيجة ومن سرعة التخلص من المصيبة لانو حرفيا هو اخطر شي ممكن يهدد الانسان برأي الشخصي

    • @user-bp8wh2pl3o
      @user-bp8wh2pl3o ปีที่แล้ว

      الفواكه ؟ موز فيها سكر سكر طبيعي غير خطر قصدك

    • @user-gj6qz5fv7s
      @user-gj6qz5fv7s 5 หลายเดือนก่อน

      ​@@user-bp8wh2pl3oايوا يسطا بص اي حاجة ربنا نزلها ليك طبيعية كلها في سكريات طبيعية فالعسل الطبيعي وفالتمر وفالبرتقال وفالتفاح فعصير القصب وفالركي الاحمر وفالشمام والبطيخ واي فواكه اخرة تنوالها بصورة منتظمة وبعتدال وابتعد عن اي تشوهات الي بيصنعها الانسان حليب البودرة والسكر الصناعي والاطعمة الي فالمعلبات وغيرها واقطع السكر الي فالخبز اقطع الخبز اصلا لان القمح مش زي الاول لاه دلوقتي الانسان ادخل بصنعه وخربه وشوهه ولما تجي تاكله هتخرب جسمك وعقلك وقلبك

    • @salah__999
      @salah__999 5 หลายเดือนก่อน

      السكر الصناعي ليس الطبيعي​@@user-bp8wh2pl3o

    • @alx-dv6bc
      @alx-dv6bc 4 หลายเดือนก่อน

      كم كانت مده ادمانك اخى

    • @hassonialiraqi7647
      @hassonialiraqi7647 3 หลายเดือนก่อน

      ​@@user-bp8wh2pl3o
      السكر في الفواكه غير ضار بل بالعكس مفيد للصحة والتعافي

  • @mohammedsaad4717
    @mohammedsaad4717 4 หลายเดือนก่อน

    قيام الليل اكثر ما ساعدني على تركها ولي شهرين تاركها الحمد لله

    • @mohammedsaad4717
      @mohammedsaad4717 4 หลายเดือนก่อน

      اصحى قبل الفجر بساعه واصلي

  • @munzirkarim9402
    @munzirkarim9402 ปีที่แล้ว +16

    شكرا أخي سعد الجميل ❤️ .. استفدت واتعلمت منك كثير وكلامك ساعدني كثير إني أبطل حشيش والحمدلله صار لي 6 شهور مبطل حشيش بعد أكثر من 12 سنة إدمان ..
    شكرا من كل قلبي ياجميل🙂❤️

    • @user-jf4wg7ic9c
      @user-jf4wg7ic9c ปีที่แล้ว +1

      الله عليك يا فنان والله لو عندي فلوس كان اعطيتك دينارين

    • @user-kv6mw7lm6d
      @user-kv6mw7lm6d ปีที่แล้ว +1

      ماشاءالله استمر 👌👌

    • @imaniyat3093
      @imaniyat3093 ปีที่แล้ว +1

      الله يثبتك⁦♥️⁩

  • @khaledalatawi
    @khaledalatawi หลายเดือนก่อน

    عليكم بالصيام المتقطع والصلاة في وقتها
    وممارسه الرياضه واشغال وقت فراغك

  • @oummeriametyessine4184
    @oummeriametyessine4184 ปีที่แล้ว +1

    الصوم.

  • @creativity9
    @creativity9 ปีที่แล้ว +2

    لكن اذا قطعت اللحوم و الدهون الحيوانية راح يتأثر عندك مستويات هرمون التستوستيرون

  • @adamabakaromer5734
    @adamabakaromer5734 ปีที่แล้ว

    انا ايضا شاب لي ٤ سنوات حاولت كثير ولكن دون جدوة كيف اترك مشاهدته.

  • @binomar2597
    @binomar2597 ปีที่แล้ว

    يارب

  • @ahmedmoody7873
    @ahmedmoody7873 2 ปีที่แล้ว +6

    يعطيك العافيه اخوي سعد شكرا على قناتك ودعمك للشباب ياريت تحط حلقات على تعافي من الهيروين واعراض الانسحبات وعلاجها انا مندمن هيروين بشرب وبقطع حاليا طايح بالفخ صارلي 9 شهور من اليوم راح اقطع لكن ماعندي بديل وخايف من اعراض الانسحبات وانكشف قدام اهلي دعواتكم يابشر♥️🌹

    • @Aymangh-zn7ew
      @Aymangh-zn7ew 2 ปีที่แล้ว +2

      استعن بالله ولا تعجز
      ان الله لا يمل حتى تملوا
      خلي عندك صبر ومثابرة وايمان برب العالمين واعطي الادمان الأولوية بحياتك مهما كانت ظروفك لانك اذا ما تخلصت منو فما رح تعرف تنجح بحياتك ولا أهدافك

    • @ahmedmoody7873
      @ahmedmoody7873 2 ปีที่แล้ว

      @@Aymangh-zn7ew ان شاء الله جزاك الله خير وبارك الله فيك على كلامك الطيب اخي شكرا الك🌹

    • @xyzabc.12
      @xyzabc.12 2 ปีที่แล้ว +1

      خليك قوي اخوي و استعن بالله و حط هدف بحياتك🌹

    • @user-hy8ur7kt8l
      @user-hy8ur7kt8l 2 ปีที่แล้ว +1

      اذا تأخذ الهروبن من أشخاص اقطع علاقتك فيهم واذا كان من محلات لا تمرها و تنجب طريقها،،،و المرحلة الثانية امسك المسبحة بس استغفر استغفر استغفر اقسم بالله اذا داومت عليها لاتشوف العجب،،،و شوف فدوهيات سعد عن ادمان المخدرات نفس ادمان الهروبن

  • @ahmadbarbar2925
    @ahmadbarbar2925 5 หลายเดือนก่อน

    طيب كيف بدي خفف من الاكل …. طيب انا بدرب وبدي ولازم اكل ل ابني عضل

  • @Faisal-ip5qu
    @Faisal-ip5qu ปีที่แล้ว +1

    ماشالله عليك انت ادمنت كل شي مخدرات واباحيه ماخليت شي اوفر واضح ما ادمنت ولاشي منها بس تدور محتوى ومشاهدات