Exerciții eficiente pentru reducerea stresului - Valerie Cioloș Villemin, coach

Realizator Mirela Vasadi Blasius.
Rezultatele cercetărilor ştiințifice validează starea de mindfulness.
Iar beneficiile sale asupra minții și corpului sunt numeroase:
Creşte energia şi creativitatea, reduce stresul, dezvoltă atenția și concentrarea, optimizează capacităţiile decizionale.
Îmbunătățește somnul sau reduce hipertensiunea arterială.

[@gabrieladanciu190]

Mulțumesc, doamnelor, că m-ați adus în prezent cu acest episod 👏👏👏

[@szecsicarmen6519]

Mulțumesc ❤va rog cat mai multe emisiuni de acest gen sant de integrat în adevărata noastră ființă ..mulțumesc ❤️

[@ddd1dorin396]

Mulțumesc! 🌹🌹🌹

[@soniaandreeahutu1076]

❤❤❤❤❤❤

[@elenasuman5822]

Minunat! ❤

[@AttractsMoney]

💙