La miamofruit è ottima, la mangio da anni, la ricetta che hai fatto è molto imprecisa Meglio utilizzare due tipi diversi di olio, la banana deve essere ossidata, la frutta oleosa ed i semi sono due cose diverse e per quanto riguarda la frutta fresca non deve mai mancare mezza mela Comunque ho seguito alcune tue ricette molto buone ed interessanti
SAMANTHA ANGELOTTI DALL'AGNOL ciao samantha grazie per la miam o fruit ho visto qui sul sito ufficiale in francese di mme Guillain www.bainsderivatifs.fr/portfolio-item/miam-o-fruit/ 🙏🏻
in Francia la ricetta originale prevede l'olio di colza Bio che qui in Italia si trova male, per questo France Guillain l'ha sostituita con questi 2 oli (sesamo e lino) da combinare INSIEME e il perché lo spiega bene nelle sue conferenze fatte in italia. Se ti sente parlare di olio di girasole credo che le venga un infarto.
ciao sul sito ufficiale di françoise guillane (www.bainsderivatifs.fr/portfolio-item/miam-o-fruit/#toggle-id-1 ) la creatrice di questa ricetta c'è scritto chiaramente " 2 cuillers à soupe d’huile de colza bio ou une cuiller à café d’huile de lin + une cuiller à soupe d’huile de sésame crue non toastée" che significa "2 cucchiai di minestra di olio di girasole bio o un cucchiaino da caffé di semi di lino e uno di olio di semi di sesamo crudi e non tostati" ...io avevo solo l'olio di semi di lino ...credo che sia corretto anche utilizzare un solo tipo ...l'attenzione è più che altro nelle dosi
Ciao Yoga secondo me avresti dovuto specificarlo. Non tutti leggono la ricetta, ma guardano solo il video. E guardando solo il video ci si aspetta che si segua la ricetta esatta. Un altro consiglio: è conveniente lasciar riposare la banana schiacciata per 10-15 minuti all'aria in modo da farla ossidare; se diventasse marroncina sarebbe meglio.
@@Ciaoyoga hai tradotto male.Il testo dice 2 cucchiai da minestra di olio di colza,che non è girasole,oppure uno di olio di lino PIU' uno di olio di sesamo.Quindi due cucchiai di olio.
Ciao :) Fatto stamattina per la prima volta e devo dire che era molto buono anche se la mattina a me non piace proprio mangiare frutta/dolce!:-) Ho una domandina, siccome mio marito e mia figlia hanno l‘allergia al polline e per questo anche l’allergia incrociata di certe noci (noci, noccioline...! Mandorle mia figlia ok mio marito no!😰) e frutte (mele, pere, quasi tutti i frutti con un nocciolo o semi!!) con cosa potrei farlo?! Quando i frutti sono cotti li sopportano! Grazie 😊
ciao sabrina per la frutta secca potresti proprio evitarla sostituendola magari invece con dei cereali soffiati tipo orzo o farro soffiato riso soffiato...cosi hai comunque un pò di sostanza! :) ..per quanto riguarda la frutta invece ho un pò paura a consigliarti io perché non sapendo bene di questo tipo di allergia potrei sbagliarmi molto facilmente! Magari chiedi al tuo medico in merito di sicuro potrà essere più preciso e dettagliato !
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La miamofruit è ottima, la mangio da anni, la ricetta che hai fatto è molto imprecisa
Meglio utilizzare due tipi diversi di olio, la banana deve essere ossidata, la frutta oleosa ed i semi sono due cose diverse e per quanto riguarda la frutta fresca non deve mai mancare mezza mela
Comunque ho seguito alcune tue ricette molto buone ed interessanti
SAMANTHA ANGELOTTI DALL'AGNOL ciao samantha grazie per la miam o fruit ho visto qui sul sito ufficiale in francese di mme Guillain www.bainsderivatifs.fr/portfolio-item/miam-o-fruit/ 🙏🏻
@@Ciaoyoga io ho il libro di France Guilland è per questo che mi permetto di correggerti😉
Buona serata 😘
🙏❤️
Ciao! Consigli di farla dopo la pratica mattutina di yoga? Grazie mille
Deborah Buttteri si certo perfetta ora con questo freddo però meglio anche qualcosa di più caldo ma sono gusti personali e preferenze proprie 🙏🏻💕
Fantastica questa ricetta.. Ma può essere usata come merenda a metà pomeriggio?
Ciao Pina meglio al mattino perché comunque e’ ricca di zuccheri della frutta 🙏🏻
in Francia la ricetta originale prevede l'olio di colza Bio che qui in Italia si trova male, per questo France Guillain l'ha sostituita con questi 2 oli (sesamo e lino) da combinare INSIEME e il perché lo spiega bene nelle sue conferenze fatte in italia. Se ti sente parlare di olio di girasole credo che le venga un infarto.
Ma se si usa già i semi lino si può usare olio d'oliva?
Ho letto il libro e la ricetta dice un cucchiaio di olio di semi di lino e uno di sesamo, non un solo tipo.
ciao sul sito ufficiale di françoise guillane (www.bainsderivatifs.fr/portfolio-item/miam-o-fruit/#toggle-id-1 ) la creatrice di questa ricetta c'è scritto chiaramente " 2 cuillers à soupe d’huile de colza bio ou une cuiller à café d’huile de lin + une cuiller à soupe d’huile de sésame crue non toastée" che significa "2 cucchiai di minestra di olio di girasole bio o un cucchiaino da caffé di semi di lino e uno di olio di semi di sesamo crudi e non tostati" ...io avevo solo l'olio di semi di lino ...credo che sia corretto anche utilizzare un solo tipo ...l'attenzione è più che altro nelle dosi
Ciao Yoga secondo me avresti dovuto specificarlo. Non tutti leggono la ricetta, ma guardano solo il video. E guardando solo il video ci si aspetta che si segua la ricetta esatta.
Un altro consiglio: è conveniente lasciar riposare la banana schiacciata per 10-15 minuti all'aria in modo da farla ossidare; se diventasse marroncina sarebbe meglio.
@@Safiya227 esatto
@@Ciaoyoga hai tradotto male.Il testo dice 2 cucchiai da minestra di olio di colza,che non è girasole,oppure uno di olio di lino PIU' uno di olio di sesamo.Quindi due cucchiai di olio.
Non è la ricetta di France Guilain : manca un
Cucchiaio d’olio
Infatti
Ciao :)
Fatto stamattina per la prima volta e devo dire che era molto buono anche se la mattina a me non piace proprio mangiare frutta/dolce!:-) Ho una domandina, siccome mio marito e mia figlia hanno l‘allergia al polline e per questo anche l’allergia incrociata di certe noci (noci, noccioline...! Mandorle mia figlia ok mio marito no!😰) e frutte (mele, pere, quasi tutti i frutti con un nocciolo o semi!!) con cosa potrei farlo?! Quando i frutti sono cotti li sopportano!
Grazie 😊
ciao sabrina per la frutta secca potresti proprio evitarla sostituendola magari invece con dei cereali soffiati tipo orzo o farro soffiato riso soffiato...cosi hai comunque un pò di sostanza! :) ..per quanto riguarda la frutta invece ho un pò paura a consigliarti io perché non sapendo bene di questo tipo di allergia potrei sbagliarmi molto facilmente! Magari chiedi al tuo medico in merito di sicuro potrà essere più preciso e dettagliato !
Ciao Yoga grazie mille🙏🏼😌
Sembra la crema Budwig
si è molto simile se non sbaglio nella crema budwing si aggiungono anche dei cereali integrali e dello yogurt! :)