Como ENSINAR o BEBÊ a DORMIR NO BERÇO
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- เผยแพร่เมื่อ 2 ธ.ค. 2020
- Se você quer ensinar o seu bebê como dormir no berço, assista esse vídeo e descubra por onde começar! Se você quiser dar um passo a mais e dominar essa técnica, acesse: boanoitebebe.com/metodobnb/
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👶 Como ensinar o bebê a dormir a noite toda: boanoitebebe.com/metodobnb/
Para saber mais sobre a rotina da hora de dormir acesse: • Como fazer o bebê dorm...
Quando a gente acostuma o bebê a dormir no nosso colo, no peito ou na nossa cama, é difícil fazer com que a criança durma no berço mas não é impossível.
Para que o bebê aprenda a dormir sozinho, a noite toda e no berço primeiro é importante fazer o ritual da hora de dormir para que ele saiba que vai mudar de atividade, que está indo dormir.
Qualquer mudança que a gente faz no nosso dia-dia precisa de tempo para que os resultados apareçam. Dessa forma seja paciente, consistente e firme na hora de confortar o seu bebê para que ele se acalme e consiga dormir sozinho e a noite toda.
Nesse vídeo você vai conhecer o método que muda os hábitos de sono, criado pela encantadora de bebês. Você aprende como fazer o bebê dormir sozinho, no berço e a noite toda e o melhor é que a criança não é deixada chorando sozinha.
Um abraço!
Dá até medo e nervosismo de tentar, só de pensar nos choros da minha bebê.
Olá Stella! Realmente não é fácil mas esse é o método mais gentil que eu conheço, a gente conforta o nosso bebê sempre que ele precisa. A sua pequena vai chorar porque está aprendendo um novo jeito de dormir, ela não estará sofrendo, tentando uma coisa nova e se sentindo abandonada, longe da mamãe.
E o melhor é quando a gente nota que funciona, que aos poucos (no meu caso depois de 2 semanas) o bebê entende que é capaz de dormir na própria cama, a noite toda, que a mamãe estará por perto quando ele precisar e que vai ficar tudo bem 😉😘
Gritos 😭 estou tentando e tá sendo difícil demais
Muito bom!!!
Muito obrigada! Esse vídeo mudou a minha vida. Eu estava desesperada minha bebê de 1 ano acordava de hora em hora, dormia na minha cama e mamando no peito. No auge da exaustão encontrei esse vídeo e esse canal, pensei eu vou fazer e vou conseguir, pode acontecer dela chorar mas é pq é preciso aprender o novo jeito de dormir. E graças a Deus tem 10 dias que eu comecei, agora ela dorme no berço, desperta apenas duas vezes para mamar
Obs: eu preferir tirar as mamadas do peito noturnas, dou mamadeira qnd ela desperta e dorme novamente
Na minha opinião o segredo é realmente o bebê pegar no sono já no berço, aí qnd desperta se sente seguro. Gratidão, Deus abençoe suas vidas 🙌🏽
A minha dormi na cama cmg e no peito, aí quando coloco no berço ela chora.. tem 1 ano e 4 meses
Tá tão difícil pra mim
Pq ela não quer ficar de jeito nenhum
@@rafaelaraffa1429 tenta, vc vai conseguir, começa aos poucos, sabe oq eu fiz para tirar a associação que ela tinha no peito para dormir?! Dou o peito ela antes de levar pro quarto, depois do banho no banheiro mesmo, com a luz acesa, aí em seguida levo ela pro quarto escuro, sento na cadeira, coloco uma música de ninar, não balanço, faço carinho nas costas dela, aí quando ela fica sonolenta passo pro berço. Nas duas primeiras vezes não foi fácil, mas aos poucos ela foi acostumado e está cada dia mais adaptada no berço.
Se eu conseguir vc também consegue 🙌🏽 Deus abençoe 🙌🏽🙌🏽
Olá Ana Carolina! Estou muito, muito feliz que deu certo E muito obrigada pelo seu comentário, com certeza vai ajudar outras mães, vai dar aquela força quando alguém achar que não dá certo! Qualquer dúvida sobre sono ou rotina fala comigo no direct, vai ser um prazer te ajudar, abração 😘😘
@@anacarolina1091 obrigada pela dica 💕
@ ❤️
Não sou de fazer comentários, mas não poderia deixar de parabenizar e agradecer por esse vídeo. Meu bebê tem 11 meses e acordava várias vezes a noite, tem dois dias que comecei a fazer isso e ele teve apenas um despertar na primeira noite e dois na segunda, essas noites não foram fáceis até ele pegar no sono. Mas hoje acabei de pôr ele pra dormir e foi super tranquilo, não me lembro se já dormiu tão rápido assim em algum dia 😊 Não sei como vai ser daqui pra frente, mas creio que vai só melhorar 🙌
Muito obrigada por compartilhar, Debora! Estou muito feliz por vocês 😆
Com certeza o seu comentário vai ajudar outras famílias a acreditarem que uma mudança nos hábitos de sono do bebê é possível sim. Todo mundo merece uma boa noite de sono, sendo paciente e consistente os resultados vão aparecendo e a gente acaba se animado em manter o ritual do sono da mesma forma. Abração 🤗
A minha dorme desde 6 dias de vida. Hoje tá com 8 dias. dorme bem.🙏🏾 Quando dormiu ma cama comigo estava sempre no ninho e nunca dei de mamar deitada, só sentada, avho que isso faciliou a adaptação.😊
Top esse vídeio. Já tinha lido essa técnica no livro, mas explicado no vídeo ficou mais simples de entender. Parabéns!!
Obrigada Alain, fico feliz que o vídeo te ajudou de alguma forma! Qualquer dúvida sobre sono ou rotina deixa o seu comentário por aqui ou manda um direct, vai ser bacana falar com você, abração!
TOP D+ 👍🥇💪💖
Obrigado por esse vídeo!! Meu bebê tem 22 dias e chorava muito na hora de dormir, não podia colocar no berço que começava... eu e minha esposa ficamos um bom tempo sem dormir, achei seu vídeo e começamos a aplicar. Questão de 2 dias resolveu!!
Que maravilha, Nicolas!! Muito obrigada por compartilhar 🙏🙏
É bem isso, os pequenininhos (bebês entre 0-3 meses) se acostumam muito rápido a um novo hábito. O mesmo acontece durante o ajuste de rotina (encontrar as janelas de sono, prolongar as sonecas), em torno de 1 semana a vida se torna outra. Agora é só curtir as noites bem dormidas em família, abração para vocês 😆🤗
Técnica do choro controlado, não façam isso com seu bebê.
E quando a gente coloca o bebê no berço, ele não chora e começa a brincar e não dorme por nada. Se deixar ele passa a noite acordado. Fez 4 meses hoje. Essa técnica é para o sono noturno e para as sonecas também?
Bom dia!minha bebê completa 6 meses hoje e dorme comigo mas sinto que chegou o momento dela ir para o berço,sei que não será fácil mas cheguei aqui nesse canal e vou assistir tudo e colocar em prática🙌
Que legal Geciane! A melhor mãe é a mãe feliz! A partir do momento que a mamãe ou o papai não se sente mais confortável com o jeito que o bebê adormece, o melhor é criar um novo hábito de sono (ou uma nova associação de sono).
Aqui no canal tem muita dica bacana mesmo, um vídeo que ajuda o bebê a dormir no quartinho dele e ajuda no processo do desmame noturno, é esse daqui (não sei se você já viu):
th-cam.com/video/YXp9onT6AWs/w-d-xo.html
Qualquer dúvida pode escrever ou mandar um direct, abração 😚
como foi? tô começando agora e tá luta
@@mirnadesouza2265olá, como foi?
Também para o bb dormir melhor o ideal o bb dormir no quartinho dele/dela o quanto antes, quando passei meu bb pro quartinho dele com 8 meses e ele começou dormir a noite toda!
Que bacana Elo! 👏👏👏 Existe uma frase da Tracy Hogg que eu gosto muito: comece como deseja continuar! Eu também concordo que os bebês dormem melhor no próprio quarto. O site The Natural Child Project publicou um artigo de um estudo feio pela Universidade de Notre Dame onde foram observados pares de mãe-bebê que dormiam juntos e separados.
Foi constatado que os bebês que dormiam na mesma cama que a mãe respondiam muito mais aos movimentos um do outro, acordavam com maior frequência e passavam mais tempo em estágios de sono mais leve do que quando dormiam sozinhos. Esses bebês também mamam com frequência duas vezes maior, e cada mamada dura três vezes mais tempo do que quando dormem sozinhos. Abração 😉
Sim! Eu sempre coloquei meu bb pra dormir no bercinho, mas meu apt era de 1 quarto só e por causa da plandemia, não pudemos nos mudar. Mas agora deu certo! Ele tem o quartinho dele e dorme a noite toda! Oitra coisa de quarto compartilhado, que tb é muito ruim é que alguns pais fazem sexo com o bb/crianças no quarto. Isso trás sequelas mentais pra criança. Muitas pessoas ainda não sabem dessas informações. Bom, mas obrigada pelo seu vídeo, vc trouxe dicas bem bacanas! Sucesso!💫💞😉
@Elo vanderbijl Pois é, essa pandemia bagunçou a rotina de todo mundo mas que legal que deu tudo certo 🙌 Muito sucesso para você e para a sua família, saúde e paz de espírito nesses dias tão caóticos, abração!!
Mt difícil colocar no berço acordado, pois ele dorme mamando 😢
A minha
Bebê também
Dormi
Mamando e acorda durante
A madrugada
E já está com ,6 meses
Estou nesse dilema
Tenta da o peito pro seu bebê até ele fica sonolento.e quando isso acontece tira ele do peito, faz carinho na cabeça, canta vai ser difícil mais funciona.
@@fernandaribeiro1577o meu filho também só quer dormir no colo e tem 6 meses também
O daqui tbm
Estou fazendo essa rotina e tem dado certo, porem não saio do quarto, to pensando em gravar pro meu canal, pra mostrar pras meninas, e ajudar
Que ótimo, Gabriela! Esse método é maravilhoso, estou muito feliz por vocês 😆
Publica sim, quanto mais informações a gente compartilha, mais pessoas a gente ajuda! Abração 🤗
Grava sim! Tô precisando 🙏
Pará aplicar essa técnica não dá p.amamentar antes de dormir então ? Pois se amamentar antes de dormir o hebe dorme no.colo durante a mamada ou na hora de arrotar e fazer a digestão no.colo
Minha bebê tem um mês e 10 dias todo dia essa luta muito choro, da vontade de chorar só de pensar até adptar, mas preciso lutar
Você não está sozinha nessa. A minha bebê tem 27 dias e chora bastante quando está com sono e não consegue dormir. E quando consegue dormir e coloco no berço, ela chora..😢 e eu choro junto
@@mariliarocha7552 igual a minha caindo de sono e não dorme, hoje não balançou durante o dia, ela não conseguiu dormir e a noite dormiu sem ninguém colocar estava exausta, mas é preciso ter muita paciência pois eles ficam muito enjoados
Olá, Marlei! Um ajuste de rotina ajuda bastante. Observa as janelas de sono da sua pequena e capricha no ritual para a hora de dormir. A maioria dos bebês chora muito antes das sonecas/sono noturno porque estão cansados ou não possuem uma rotina equilibrada ainda.
Você pode observar no dia-dia de vocês o que pode/precisa ser mudado. Começa anotando os horários em que a sua pequena dorme ou apresenta sinais de cansaço.
Diminuir a agitação cerca de 30 minutos antes das sonecas também ajuda o bebê a descansar melhor, a dormir durante mais tempo. Abraços!
@@mariliarocha7552 Olá, Marilia! Quando o bebê está cansado mas não consegue pegar no sono facilmente pode ser que ele esteja superestimulado.
O que pode ajudar é observar as janelas de sono ou há quanto tempo ele está acordado, interagindo. O sono se torna contínuo, longo, quando a criança está completamente relaxada. Até lá pode ser que ela fique acordando com frequência.
Capricha no ritual para a hora de dormir e observa o que acalma a sua pequena e o que a deixa agitada. Abraços!
Assim como nós, adultos, bebês são diferentes. O que funciona pra um, não vai funcionar com 80% dos bebês. É uma fase muito complicada. Minha folha dormia no meu colo, mas aí comecei a trabalhar e meu tempo diminuiu muito. Eu chego em casa pra jantar e dormir. Toda vez que a minha esposa tenta botar ela pra dormir ela grita como se alguém tivesse espetando ela debaixo do colchão e acaba sempre voltando pro colo. Mesmo depois do sono, ela acorda e começa a berrar. Eu não tenho muita paciência e minha esposa chora todo dia por causa da coluna dela. Tá froid!
Olá, Victor! Anotem toda a rotina de vocês, sonecas, mamadas, o tempo que a sua pequena permanece acordada antes das sonecas. Isso ajuda muito a perceber o que pode ser mudado e melhorado. A gente nota quando anota 😋
Cada bebê é diferente mesmo. O que eu acho interessante é que esse método, que foi criado pela Tracy Hogg, enfermeira britânica, a encantadora de bebês, já ajudou mais de 5 mil bebês nos 20 anos e mais de experiência que ela teve (esse dado está no livro azul dela, o primeiro livro).
Bebês de diferentes personalidades (Passo 1 do método do Boa Noite Bebê), diferentes nacionalidades, filhos de pais solteiros/casados, que trabalham fora ou não, todos eles ajustaram a rotina e passaram a adormecer no berço sozinhos, mamando antes das sonecas ou não.
Eu mesma testei esse método e me surpreendi. E desde então acompanho os bebês (de diferentes faixas etárias, peso e personalidades, que moram no Brasil, EUA, Suíça, Holanda, Espanha) e vejo a mudança perceptível nos hábitos de sono e na vida das famílias.
Novamente, para que o método funcione é necessário um somatório de ações, incluindo uma rotina equilibrada. Se o bebê permanece muito tempo acordado por exemplo, o método não vai funcionar, a criança vai chorar mais ainda na hora de dormir porque está exausta ou porque só se sente segura no peito/colo.
Observe a rotina de vocês de perto. Cada ajuste pode ser feito aos poucos e cada criança aprende a dormir no seu tempo. O que eu posso te falar é que esse método já mudou a vida de muitas famílias. Mas não foi fácil para ninguém, é preciso paciência e persistência. Abração!
Bom dia!
Ajudaaa?!!?
Tenho uma criança de 6 meses.
Ela já consegue dormir tanto com o peito como ninando apenas.
Porém durante o dia ela só tira os cochilos no colo. Não fica de jeito algum no berço.
E durante a noite ele dorme no quarto dele mas precisamos colocar no ninho e com o Swaddle. E ainda assim ele acorda 2x por noite. De 3 em 3 horas.
Quando colocamos sem o swaddle e o ninho ele acorda rápido.
O que podemos fazer?
Olá, Pedro! Obrigada pelo comentário. A questão das sonecas no peito/ninando é questão de hábito, já virou uma associação de sono. Após os 6 meses as associações estão bem enraizadas, mas não é uma coisa impossível de mudar. Seguindo um método, os pais sendo pacientes e positivos, novos hábitos de sono são introduzidos.
O swaddle e o ninho provavelmente ajudam o seu pequeno a se sentir mais seguro, mais aconchegado (característica dos bebês sensíveis gostarem de dormir dessa forma), continuem usando os dois. O fato do seu bebê acordar a cada 3 horas na madrugada pode estar relacionado com o que vocês fazem quando ele desperta. Se os despertares não são por fome, observem o que vocês fazem, cuidado para não tornar a noite interessante ou então a criança acorda para interagir com pais.
Na semana 26 (próximo dos 6 meses) e na semana 30 (7 meses) acontecem saltos de desenvolvimento significativos, o bebê aprende novas habilidades (sentar, ficar em pé apoiado). Os saltos podem perturbar o temperamento e o sono da criança. Para saber se o seu pequeno está no salto perceba se ele aprendeu uma nova habilidade. Quanto mais vocês o incentivarem a praticá-la, menos sofrida ela é, e mais rápido ele se acostuma aos novos movimentos, aprendizados. Abração 🤗
Eu até coloco ele no berço... Mas ele passa pouquíssimos minutos
Olá Mayres! Se ele reclama quando vai para o berço talvez ele já tenha criado alguma associação de sono com o colo ou com o peito. O que você pode fazer é acalmá-lo dentro do berço. Sempre que ele chorar ou se irritar, você o coloca no colo. Quando você sentir que ele está relaxado, coloque-o no berço novamente.
Você vai fazer isso quantas vezes forem necessárias, é trabalhoso mesmo, é preciso ter paciência e oferecer todo o seu aconchego. Mas aos pouquinhos o bebê percebe que o berço é um lugar seguro, é o cantinho que ele usa para relaxar e descansar. Mamãe vai estar presente, colocando-o no colo sempre que ele precisar.
O que ajuda nesse processo é deitar o bebê no berço durante o dia, para que ele brinque lá dentro, comece a ver o berço como um lugar familiar, o cantinho dele. Observar as janelas de sono também é muito importante, dessa forma a criança não vai para o berço cansada, irritada, chorando, atrasando cada vez mais o sono, que parece nunca chegar.
Abração 😉
Vejo algumas pessoas criticando o treinamento do sono.
Eu sou mae de um bebê de 6 Mesês que esta procurando métodos como esse pq tmeu bebê acorda de 6 a 7 x na noite e só dorme no peito e no colo e eu tenho que acordar ou melhor levantar as 5 e 50 para trabalhar. Meu sonho no momento é conseguir que eu e meu bebe possamos a descansar bem a noite. Pq esses despertares fazem muito mal ao bebê
Olá Mariana! Os despertares são muito difíceis mesmo, o bebê parece nunca descansar o suficiente já que o sono não é contínuo. Esse método é muito bacana porque ele ensina ao bebê uma forma diferente de dormir e enquanto a criança aprende, a gente oferece todo o nosso aconchego.
Esse método faz parte do nosso curso de sono, eu vou deixar o link aqui embaixo, qualquer coisa dá uma olhada: boanoitebebe.com/curso-de-sono
Eu sei que dormir a noite toda nesse momento parece uma sonho distante mas quando o bebê segue uma rotina equilibrada e os pais o ajudam a se sentir seguro e confiante no berço, aos poucos o pequeno aprende as habilidades do sono e começa a adormecer sozinho e na caminha dele. É quando a gente se pergunta: por que eu não tentei isso antes?! Abração!
Devo fazer esse pega no colo e coloca no berço até o bebê dormir? Devo insistir até quando nos primeiros dias? Minha bebe tem 3m.
Olá Natalha, obrigada pela sua mensagem, com certeza é uma dúvida comum de muitas mães!
No primeiro e no segundo dia é esperado que você passe até 40 minutos ou mais aplicando a técnica. Lembrando que você não usa esse método para fazer o bebê dormir, antes é preciso fazer o ritual para a hora de dormir, o bebê deve estar calmo antes de ir para o berço.
Se você aplicar a técnica quando o bebê estiver irritado, quando passou da hora de dormir e ele está super estimulado por exemplo, ela não irá funcionar. Muito pelo contrário, ela só vai deixar a criança mais agitada. É nessa hora que os pais pensam "pro meu filho isso não funciona".
Ou seja, primeiro você faz o ritual para a hora de dormir, quando a criança estiver sonolenta (não irritada) você coloca ela no berço. Caso ela comece a chorar, daí sim você aplica a técnica. Lembrando que o bebê também não pode ficar muito tempo no colo (vai depender da faixa etária) ou você acaba criando uma nova associação.
Essa técnica funciona muito bem quando o bebê segue uma rotina porque dessa forma o dia se torna equilibrado, os pais não perdem os sinais de sono e a criança não fica exausta antes da hora de dormir.
Nesse momento não estamos oferecendo o curso de sono, estamos somente com a consultoria. As alunas da consultoria sempre tiveram um resultado mais satisfatório do que as alunas do curso, que muitas vezes não concluíam todas as aulas. Caso você se interesse entra em contato com a gente. Abração 😘😘
Olá! Uma dúvida meu bebê tem todo a rotina do sono porém qnd vou dar peito pra ele dormir ele dormi no peito como eu faço pra ele ir dormir no berço com a barriga cheia? Eu dou o peito e qnd ele tiver quase dormindo eu tiro ?
Olá Kaah! Então, colocar o bebê no berço depois que ele mamar é o último passo da rotina do sono da noite, ou seja, adormecer no berço faz parte da rotina. E é isso mesmo que você falou, quando você notar que o seu filho está adormecendo no peito (pois já se sente satisfeito) você o coloca no berço.
O desafio é fazer com que ele se sinta seguro lá dentro caso ele reclame ou comece a chorar. Pode parecer difícil mas não é impossível. É importante fazer tudo com muita calma, caso não dê certo na primeira vez, deixe o bebê dormir como de costume e nas próximas sonecas ou sono noturno, continue tentando. As mães que conseguiram ensinar o bebê a dormir no berço não tiveram sucesso na primeira tentativa, elas conseguiram porque foram pacientes e persistentes 😉
Manter a rotina para a hora de dormir, como você já faz, e não perder as janelas do sono (dessa forma a criança fica tranquila antes das sonecas e a noite) é uma parte importante de ajudar o bebê a dormir no berço. Conforme os dias forem passando, quando a rotina for algo familiar e ele se sentir seguro e aconchegado no berço, ele começa a adormecer sozinho lá dentro, no cantinho dele. Abração 😘
O ruim daqui é que eu tenho um filho maior, e ele se incomoda quando o outro chora. E assim toda vez fica difícil
Olá, Sarah! Nos dias da adaptação ao berço você pode colocar o seu filho maior para dormir em outro quarto, pode ser no quarto de vocês (apenas durante alguns dias). Dessa forma ele consegue descansar melhor, abraços!
Me ajuda???
Meu bebê já tem 1 ano e 2 meses, e ainda acorda muito durante a madrugada. Ele até dorme no berço, mas acorda várias e várias vezes na noite … quando escuto ele resmungando já corro e dou o peito pra ele não “despertar” de vez sabe 😢😢😢😢…. Na maioria das vezes ele nem está acordado, pq na hora que coloco ele no peito percebo que os olhinhos estão fechados. Mas não sei o que fazer pra acabar com essas acordadas na noite… não sei oq fazer pra ele dormir a noite toda direto. É muito exaustivo 😓😓😓😓 pq não durmo uma noite inteira de sono desde que ele nasceu
Olá, Julia! É interessante que você ofereça o peito cada vez menos na madrugada. Você percebe que mesmo oferecendo o peito nem o seu bebê e nem você dormem? O ideal seria você ensinar ao seu pequeno que ele consegue sim ter um sono contínuo. Ele só não sabe disso ainda.
Provavelmente quando ele desperta não consegue voltar a dormir sozinho e precisa do peito para isso. Se você trocar o peito pelo seu aconchego/toque/voz é possível que ele aprenda a voltar a dormir de um jeito diferente.
E você nem precisará retirar ele do berço. Fazendo tudo com calma, observando o que funciona melhor, com o tempo ele vai despertar, resmungar e voltar a dormir sozinho. Com a mínima intervenção dos pais. As vezes só a voz ou o toque já serão suficientes.
Até porque você mesma deve ter notado que as mamadas da madrugada não são nutritivas. Se ele já passou de 1 ano é bem possível que ele já se alimente bem dos sólidos. Eu sugiro que você diminua as mamadas da madrugada e torne a noite cada vez menos interessante para o seu pequeno. Não retire ele do berço caso ele não tenha acordado e nem esteja chorando. Dessa forma a única coisa que sobrará para fazer será dormir! Abração 😘
Como aplicar esse metodo num bebê de 11 meses que ja fica em pé no berço? Não fica deitado de jeito nenhum
Olá Rute, a melhor forma é deitá-lo sempre que ele ficar de pé. Mas existem vários fatores que podem fazer com que esse método dê muito certo ou muito errado.
Seguir uma rotina equilibrada e ter um ritual do sono adequado ajudam a ter sucesso. Mas caso a criança já tenha ido para berço irritada, chorando, muito cansada, esse método não irá funcionar.
A postura dos pais e a repetição da técnica também é importante. Os pais acabam fazendo coisas diferentes durante a madrugada e isso acaba tornando a noite interessante para o bebê, que acorda para interagir.
Qualquer dúvida manda um inbox pra gente, abração 😉
Faz uma semana e meia que estou tentando reducar o sono da minha bebê, ela só dormia ninando e eu consegui tirar isso dela agora estou no processo de fazer ela adormecer sozinha no berço, tô vendo resultados porém tem dias que são mais difícil e tem dias que ela dorme em 5 min no berço, o que posso estar fazendo de errado? Já sigo uma rotina com ela mas ainda ela briga com o sono pra dormir e detalhe ainda estou dando uns tapinhas no bumbum pra ela pegar no sono depois vou tirar isso também
Olá, Jaqueline! Que coisa maravilhosa! Quanto tempo tem a sua pequena? Se durante alguns dias ela está dormindo em 5 minutos é porque você está fazendo vários passos da melhor forma possível 🤗 Não desanima agora!
E muito importante: anota tudo (talvez você já esteja fazendo isso). Nos dias em que ela brigar com o sono, observa o que pode ter acontecido. É muito comum um sono agitado ter alguma relação com a janela de sono.
As vezes o bebê fica muito tempo acordado e por isso não consegue adormecer facilmente. Sempre lembra de diminuir o nível de energia e preparar o ambiente para que esse momento se torne o mais perfeito possível.
Qualquer dúvida pode escrever, vai ser um prazer te ajudar de alguma forma! Estou torcendo por vocês 😉🙃
Em média quanto tempo dura pra o bebê dormir , quando começa o ritual de colocar no berço e tirar?
Olá, Mayra! Então, vai depender da idade do bebê e da rotina de vocês, sabe? Porque esse método funciona bem quando a criança está sonolenta mas não exausta, irritada. Se passou da hora de dormir, esse método não vai funcionar para acalmar o bebê no berço. Pode ser que ele fique ainda mais estressado.
Um bebê que está cansado mas calmo, leva em torno de 20-30min para adormecer sozinho no colo. Em alguns prints de conversas com as famílias (na página do método) você consegue ver que depois do colo (ritual do sono) os bebês permanecem no berço quietinhos e dormem em 5 minutos.
Um bebê que está cansado, irritado, por exemplo, levará o dobro do tempo. Mas cada caso é um caso. Novamente, vai depender da idade e do grau de associação que a criança tem com o colo/peito/cama dos pais. Mas ninguém passa 2 horas por exemplo, aplicando essa técnica. Porque a gente observa o que provavelmente está acontecendo de errado (que está fazendo com que ela não funcione) 😉
Alguns bebês estão há 15 dias sem dormir mais do que 30min na soneca, mesmo que no colo/peito. Eu não indico começar com esse método. A gente segue outra abordagem antes, para não ser estressante para a família.
Do jeito certo, essa técnica funciona melhor e mais rápido. Algumas famílias perdem tempo e se estressam por não terem um planejamento ou desejarem usar esse passo solto, sem rotina, sem ritual do sono, sem observar o temperamento do bebê e sem saber a causa dos despertares, a causa da irritação. O método do Boa Noite Bebê funciona bem porque um passo complementa o outro. Todos eles casam bem e deixam o dia redondinho.
Caso você se interesse em saber como funcionaria de acordo com a dinâmica de vocês, entra em contato pelo WhatsApp. Abração 🤗
Oi, a minha bebê tem 5 meses.
Sempre dormiu no berço, sendo ninada no colo.
Porém de uns dias pra cá não aceita mais o berço.
Ela tem dormido no carrinho dela. Mas o berço ela chora.
Nesse pega e tira do berço vai quanto tempo? 1h/2h ?
Oi, Daniela! Então, ela costuma demorar cerca de 40 minutos nas primeiras vezes, depois esse tempo vai diminuindo à ponto do bebê deitar e adormecer sozinho, com os pais ao lado. O tempo que levará vai depender da idade do bebê e do grau de associação que ele criou com o peito/colo/cama dos pais. O tempo que você passa segurando o bebê no seu colo faz diferença também. Esse é um dos erros mais comuns.
Essa técnica funciona bem junto com um método, o que inclui uma rotina equilibrada. Se a rotina de vocês está tranquila, se a sua pequena não permanece muito tempo acordada, interagindo, quando você for transferir ela para o berço, ela estará sonolenta.
Ela vai reclamar por estar dormindo de um jeito diferente. Mas caso ela esteja exausta, irritada, essa técnica não é indicada para acalmá-la no berço. Daí a gente faz outra coisa. Para você ter uma ideia existem 10 coisas que os pais podem fazer que acaba atrapalhando essa técnica. É quando chega aquela mensagem de uma das alunas "esse passo não funciona aqui em casa, para o meu bebê, não dá certo" 😋
Quando a gente analisa tudo junto, encontramos o possível problema. Fica a dica: foca na rotina de vocês e capricha no ritual do sono 😉 Abração!
A técnica que você aprendeu nesse vídeo é a do Pick Up/Put Down (ou Pegar no colo/Colocar no berço) criada pela encantadora de bebês Tracy Hogg! Se você se identificou com essa metodologia e quer saber mais sobre como esse método funciona, clique no link: boanoitebebe.com/curso-de-sono
Um abraço!
Se ele chora, você pega o bebê, mas não balança? Mas e se ele não se acalmar sem o balançar?
@sabrinapimpao2101 Olá, Sabrina! Se o seu pequeno se acostumou a se acalmar sendo balançado, continua. Mas a ideia é que você diminua esse balançar aos poucos, sabe? Vai balançando no teu colo e parando. De repente vai andando devagar e depois parando.
Porque se você sempre nina a criança, a tendência é que seja mais difícil colocá-la no berço sem que ela chore. Porque o berço é imóvel, ele não balança. Então é provável que o bebê sinta a transação do colo (do balancinho) para o berço (imóvel, chato rsrs). É complicado ele iniciar o sono no colo e seguir para o berço.
O melhor é iniciar o sono no berço. Anota essa frase: o sono independente costuma ser contínuo. O bebê não depende de nada para voltar a dormir, nem do peito e nem do balancinho. Conforme você vai repetindo o ritual do sono, um passo a passo, aos poucos ele vai prolongando o sono sozinho, no berço, com a ajuda dos pais.
Quando o bebê está agitado, as vezes no nosso colo pode ser que ele se agite mais ainda. Ele fica arqueando as costas, lutando conosco. Tem um jeitinho bacana de acalmar ele no berço. O que as famílias da consultoria notam é que, conforme você vai repetindo esse mesmo jeitinho, fica fácil perceber que a criança acaba preferindo ser acalmada no berço, onde ela tem mais espaço para se mexer, diminuir a agitação, etc. Espero que essas dicas te ajudem nesse processo, abração 😘
Meu bebê tem 7 meses. E só dorme no meu colo, na minha cama..mamando! Hoje decidi que ele precisa dormir no berço dele, para o bem de todos nós! Tenho algumas dúvidas...
Para aplicar esse método, preciso fazer a mesma coisa durante as sonecas do dia?
E quando eu coloco ele no berço ele chora e fica de pé..Aí eu pego ele no colo? Me ajuda😭😭
Olá Julia! O ideal é que você faça a mesma coisa durante as sonecas também, a ideia é que se crie um novo jeito de dormir, quando o bebê aprende ele adormece da mesma forma tanto de dia quanto a noite.
Sim, quando ele chorar você pode pegá-lo no colo mas não segure-o por muito tempo caso contrário você começa um novo hábito, o bebê acha que precisa chorar para ir para o colo quando na verdade você o pega no colo porque ele chora.
Se a criança segue uma rotina essa técnica tende a funcionar melhor e mais rápido pois o dia do bebê se torna equilibrado. Lembrando que você não deve usar esse método se o bebê já chega no quarto agitado, não vai funcionar. Antes é necessário fazer o ritual para a hora de dormir beleza?
Se você se interessar em saber um pouco mais sobre como planejar a sua rotina e como ensinar o seu bebê a dormir a noite toda e no berço, entre em contato com a gente, nesse momento temos vagas para a consultoria, vai ser um prazer ajudar vocês, abração 😘😘
A minha tem 6 meses e já fica em pé também no berço fica pedindo colo
É só colocar ele acordado
To tentando ensinar minha bebê a dormir no berço, mas esta difícil. Tem dias que ela dorme sozinha tranquilo, mas quando ela tem cólicas só quer o colo, por conta disso no outro dia pra voltar a rotina de novo é quase impassível. Tem dias que desisto e deixo dormir no meu colo. Como faço nesses casos de cólicas? Deixo passar essa fase primeiro?
Olá, Heloisa! Como a sua pequena já dorme sozinha tranquila em alguns dias, eu acho super válido você seguir com uma rotina. Até os bebês que já passaram da fase das cólicas não têm dias exatamente iguais, fica tranquila se a sua bebê foge um pouco da rotina as vezes.
Durante algumas sonecas atípicas, as alunas da consultoria (que seguem esse método) também oferecem o peito e deixam que o sono se prolongue no colo, sabe? Mas isso não é a regra. É a excessão. Acredito que seria o mesmo caso das cólicas da sua bebê.
Pela experiência de acompanhar as famílias, todos concordam que ter uma previsibilidade ajuda bastante em todas as fases, inclusive durante mudanças repentinas, feriados, viagens e saltos.
O sono do bebê não será contínuo durante um período longo, sempre acontecerá imprevistos e situações delicadas como as cólicas, vacinas e resfriados. E mesmo seguindo uma rotina, é possível oferecer o nosso melhor para confortá-los nas fases difíceis. Oferecer o nosso colo, o nosso peito e a nossa cama rsrs Torcendo para que as cólicas da sua pequena passem logo, abração! 😘
@ obrigada pelas dicas. Espero que essa fase passe logo
A minha só quer dormir no meu colo ou na cama comigo perto ela tem 1 mês
Olá, dambwer6019! Obrigada pelo seu comentário. Quando o bebê tem menos de 3 meses, essa técnica não é indica. A criança acaba cansando, ela gasta muita energia chorando e nesse processo (do berço/colo) ela pode ficar com fome porque ainda não mama com tanta eficiência (por ser pequena ela ingere pouco leite a cada mamada).
O ideal seria fazer essa técnica de uma forma diferente, adaptada à idade. Essa forma diferente seria o Passo 3 do método do Boa Noite Bebê.
Observando o tempo em que a sua pequena fica acordada, nessa fase é em torno de 1h15min (as vezes o bebê sente sono até antes) e caprichando no ritual do sono (preparar o ambiente, diminuir a agitação da casa) já ajudará e muito a sua bebê a ter um sono contínuo no berço.
Nessa fase a criança ainda não desenvolveu associações de sono muito fortes. É mais fácil ensiná-la a adormecer sozinha e no cantinho dela. Se você se interessar em saber como o método funcionaria de acordo com a dinâmica de vocês, entra em contato, vai ser um prazer falar com você. Abração ☺
Meu bebê tem menos de 3 meses, como colocar ele acordado no berço se ele já adormece mamando?
Olá Mayreslana! Então, a dinâmica de colocar o bebê acordado no berço acontece porque de acordo com a rotina que o nosso método indica, o bebê só mama depois que acorda.
Ou seja, pela manhã a criança acorda e mama, depois ela interage com a mamãe/papai e vai dormir, sem mamar. É nessa hora, durante o ritual do sono, que você coloca ela sonolenta mas acordada, no berço. Ela só mama novamente assim que acorda e as atividades se repetem 😉
Mas você pode colocar o seu pequeno no berço depois que ele mamar, não tem problema. Eu falo isso para as alunas da consultoria. Mamar e depois dormir só se torna um problema quando o bebê começa a chorar assim que vai para o berço. As coisas se complicam quando ele fica querendo continuar no colo, mamando um pouquinho e dormindo um pouquinho, e assim por diante.
Dessa forma ele usa o seu peito e o seu colo para se sentir seguro. Se isso não for um problema para a mamãe, tudo bem. Mas o que acontece normalmente é a mãe ficar cansada com o bebê dormindo sempre no colo/peito e o sono da criança geralmente não é contínuo, as sonecas não duram nem 1 hora no colo.
Se o seu bebê se alimenta, adormece e quando você o coloca no berço ele permanece dormindo lá dentro, fica tranquila! Provavelmente ele não desenvolveu nenhuma associação de sono com o peito 🤗
A importância de colocar o bebê acordado no berço é porque a criança percebe o lugar que ela está indo dormir. Quando ela desperta no meio da soneca ou no meio da noite, ela sabe onde está, no bercinho dela e tudo bem, é mais fácil voltar a dormir sozinha.
Dormindo no colo ou peito, quando ela desperta no meio da noite ela pode ficar assustada porque estava com a mamãe, no colo, e depois acordou sozinha no berço, num lugar estranho.
Outra coisa, ensinar o bebê a comer somente quando ele acorda ajuda no processo de ensiná-lo a dormir no berço porque separa o ato de mamar com o de dormir. Ou seja, você não tem chance de criar a associação do peito com o sono, dica de ouro essa, não conta pra ninguém 🤫😋
Fazendo isso o bebê se alimenta quando acorda e não antes de dormir (a não ser no ritual noturno). De qualquer forma ele aprende a não precisar sempre do peito para pegar no sono.
Só mais uma coisa, lembra disso: é mais fácil desenvolver as capacidades do sono quando a criança vai para o berço sonolenta mas acordada. Ela sabe que está no cantinho dela, mamãe está do lado lhe dando força. Ela associa o berço a um lugar de descanso. Os pequenininhos, menores de 3 meses, aprendem isso mais rápido!
Qualquer dúvida pode escrever ou mandar um direct, abração 😚
O daqui tem 6 meses ele grita e se joga pra trás é horrível de madrugada não dá até os vizinhos acordam
Então, essa fase dos 6 meses é complicada durante os ajustes porque o bebê entra nesse modo "lutar", eles arqueiam muito as costas e parecem ficar mais agitados no nosso colo.
É importante (e até mais fácil) nesses momentos mais intensos de irritabilidade, acalmar o bebê no berço. Você consegue ver essa técnica de forma mais detalhada no curso de sono/consultoria do Boa Noite Bebê.
Em relação aos vizinhos, fica tranquila. Todo mundo passa isso, eu também passei quando estava ensinando a minha caçula a adormecer sozinha. Se você tiver um direcionamento, um plano para seguir, são até 3 noites (as vezes menos) mais intensas, de choro/colo/peito.
Quando os despertares vão diminuindo, o bebê vai se sentindo cada vez mais tranquilo e "toma gosto" em dormir mais horas seguidas. Abraços!
Meu bebê completou 3 meses hj, já posso iniciar o método ou tenho que esperar ele completar 4 meses?
Olá Danielle! A criadora do método Tracy Hogg recomenda que se inicie aos 4 meses mesmo. Acredito que seja pela fase de desenvolvimento em que a criança vai estar, muita coisa muda.
Aos 4 meses o bebê passa por um dos saltos mais importantes, ele aprende novas habilidades físicas e neurológicas. A partir dos 4 meses é que ele se torna neurologicamente maduro para aprender uma nova forma de dormir, que é o que esse método gentil ensina. Abração!
Meu bebê só dorme de bruços posso por ele dormir no berço do meu lado ela tem três meses?
Olá, Juliana! Caso a sua pequena ainda durma de barriga para baixo, o ideal (por ser mais seguro) é que até os 6 meses, você sempre a coloque para dormir de barriga para cima. Com o tempo ela começará a se acostumar com essa posição.
Em relação ao berço, você pode iniciar esse método a partir dos 3 meses e com o berço ao seu lado. O importante é que a bebê sinta a sua presença e ganhe confiança para dormir no cantinho dela. 😉
Como colocar o bebê ainda acordado se ele precisa ficar 20 min pra arrotar? 🥹
Olá, Rodrigo! Obrigada pelo seu comentário, essa sua dúvida pode ser a dúvida de outros pais. Então, esses 20 min até a criança arrotar pode ser o tempo em que o bebê fica no seu colo relaxando, se acalmando, ainda diminuindo a agitação antes do sono. Depois desse tempo é que você coloca ele acordado no berço, entende?
Lembrando que após uma certa idade os bebês não precisam mais arrotar. Depois dos 6 meses, quando eles já ingerem bem os sólidos e os pais já percebem que a criança possui um controle maior da respiração e da sucção, uma menor quantidade de ar é deglutida. Após a mamada, quando incentivado da forma correta e com o apoio dos pais, o bebê já consegue adormecer sozinho no berço 🙏 Abração!
É lindo na teoria 😩
Verdade é mto difícil
Olá, Larissa! Na prática essa técnica é difícil mesmo, para que ela funcione o bebê precisa seguir uma rotina.
Não adianta fazer esse passo com o bebê exausto, irritado. Provavelmente os pais irão se frustrar e achar que essa técnica não funciona, esse pensamento é comum, eu explico isso no vídeo.
Inclusive, algumas pessoas indicam essa técnica e não explicam que é preciso fazê-la de forma diferente dependendo da idade do bebê.
Manter uma rotina equilibrada é um desafio. É por isso que a maioria dos bebês dorme mal, inclusive as minhas filhas dormiam... Nos primeiros meses de vida elas não tinha rotina. Mas conhecimento e prática, não só teoria, muda tudo. Abração 😉
@@marcellygomes1759 Olá, Marcelly! A Tracy Hogg ficou famosa (os livros dela foram traduzidos em várias línguas) porque essa técnica que ela criou foi testada no mundo todo, em crianças de temperamentos, línguas e culturas diferentes. Existem 10 coisas de errado que os pais podem fazer que farão com que esse método não funcione.
Na consultoria eu explico as 10. É muito fácil cair em alguma delas, eu mesma precisei de muita prática e paciência com a minha caçula para perceber onde eu estava errando e começar a colher os resultados.
Esse vídeo mostra como a técnica funciona de forma geral, mas esse passo é muito mais complexo do que isso.
Todas as famílias da consultoria conseguiram um resultado bacana porque não desistiram. Alguns bebês dormiram no 1º dia, outros no 8º. O resultado depende do esforço, postura e paciência dos pais, da rotina (com o bebê exausto esse passo não funciona) e do grau de associação do bebê com o peito/colo/cama compartilhada.
Abração 😉
Eu posso fazer essa técnica durante um salto de desenvolvimento? (BB 6m)
Olá Suheid! Não é interessante iniciar durante o salto, o bebê está passando por muitas mudanças mas caso você já tenha começado dias antes e o bebê dormiu durante algumas horas no berço, você pode continuar com o método e observar o comportamento dele.
Cada criança tem a sua individualidade, pode ser que o seu bebê já tenha tido tempo suficiente para se acostumar com o berço e somando a sua presença, o seu carinho e aconchego, pode ser que ele continue conseguindo adormecer sozinho mesmo durante o salto.
Mas caso você note que ele está mais agitado que o normal, o salto dos 4 e dos 9 meses geralmente são os mais difíceis, é melhor esperar alguns dias antes de continuar com a técnica. Abração!
Meu bebê tem 11 meses, dormiu no bercinho até os 10 meses e não quis mais saber, veio dormir na cama comigo. Faço o ritual do sono: banho e depois mamadeira. Seria errado eu dar a mamadeira no bercinho mesmo pra tentar voltar ele pro quartinho dele?
Olá, Bianca! Imagina! Pode oferecer a mamadeira no bercinho sempre 😉Você pode deixar um travesseiro mais altinho atrás do bebê enquanto ele se alimenta (não sei se você já faz dessa forma).
Eu até indico o que você está fazendo para as alunas da consultoria. Uma outra opção para essa mamada noturna dentro do berço é o papai oferecer o leite materno na mamadeira (pode ser a fórmula caso essa tenha sido a opção escolhida). Além de aumentar o vínculo do pai com o bebê, a criança não precisa sair do berço, ela associa essa sensação de conforto trazida pelo leite à hora de dormir e ao cantinho dela.
Qualquer ação dos pais que ajude a desenvolver um sentimento positivo (de segurança) dentro do berço, é válida. Além da mamadeira é possível oferecer uma naninha, cantar ou fazer do berço o "cantinho" da história. Vale tudo! Abração 🤗
Para os bebês que tomam mamadeira, até deve dar certo, mas bebê que mama na livre demanda como a minha, estou achando tãaao difícil. Qual seria a dica para mim e outras mamães nessa condição?
@@rosimeiresilvasantosdejesu8432 Olá Rosimeire! Essa técnica funciona para as alunas da consultoria que amamentam no peito também. O segredo é que elas aprendem a acalmar o bebê no colo e no berço, sem usar somente o peito.
Se o seu bebê está com o peso esperado para a idade, é interessante espaçar as mamadas em mais ou menos 3 horas porque a criança usa o peito para se alimentar. Ela diminui os lanchinhos e também não associa o peito à hora de dormir.
A gente pode usar o peito para acalmar o bebê, as minhas alunas usam. Mas o peito não precisa ser a primeira opção sempre. Ele é a opção mais rápida e mais fácil mas não acredito que seja a melhor.
O melhor seria trocar uma associação por outra. Ao invés do bebê entender que só se sente seguro no peito, você pode ensiná-lo a se sentir seguro no seu colo e no berço, usando o seu toque (carinho no rosto, na orelha, tapinhas no bumbum) e a sua voz (conversar, cantar).
Tem um jeito certo de fazer essa técnica, vai depender da idade do bebê. A maioria acaba passando muito tempo com a criança no colo e ela acaba criando uma nova associação, a de adormecer no colo! Quando vai para o berço, acorda. Por isso é interessante ensinar a criança a se acalmar também no berço.
Todos os depoimentos da minha página do Instagram foram de mães que usaram essa técnica. Se você se interessar em aprendê-la, entra em contato 😉
Com a ajuda dos pais, o bebê consegue se acalmar sozinho e no berço. Ele só não sabe disso ainda porque nunca teve a oportunidade de aprender. Se ele nunca foi ensinado a dormir de outro jeito, ele acredita que só é possível dormir no peito. Abração 🤗
O meu também, até os 11 meses dormia a noite toda no bercinho dele, agora não quer nem saber, estar com 1 ano e 2meses, o que será?
@@regileneleninha2125 Olá, Regilene! Como estão as sonecas? Também estão mais curtas? O seu pequeno pode estar passando pelo salto de desenvolvimento 8, quando o bebê tem por volta de 1 ano e 2 meses (ou 55 semanas).
Se esse for o caso, isso perturba um pouco o sono mesmo. Se vocês seguem uma rotina, esse período do salto se torna mais fácil. Para saber se é salto, observe se o bebê está com uma nova habilidade.
Os saltos duram em torno de 1 a 4 semanas. Nessa fase o bebê começa a andar com mais firmeza (se ainda não o fez) e também imita gestos com mais facilidade, como dar tchau e beijos. Abração 😉
Meu bebê custa muito a dormir, já temos uma rotina bem estabelecida, todo muito cuidado com os estímulos. Mas quando estou perto de colocar ele no berço já sonolento, ele chora antes mesmo de eu colocar! 😢Muito associado ao colo! 💔
Olá, Thais. Poxa vida, se a rotina está equilibrada realmente é só uma questão de associação de sono. Tem um jeitinho muito bacana de você ensinar o seu pequeno a aceitar melhor o berço. O que acontece de fato é uma troca de associação de sono. Ao invés da criança se confortar somente no colo ela percebe que consegue ser confortada de outro jeito. Ela reclama, chora mas desenvolve a confiança para adormecer porque não é deixada chorando sozinha.
A técnica desse vídeo é muito bacana mas dependo da idade do bebê e do nível de associação que ele criou com o colo/peito/cama compartilhada, a técnica muda.
Se você sentir que precisa de ajuda para ensinar o seu pequeno a adormecer no berço, entra em contato pela página do método do Boa Noite Bebê boanoitebebe.com/consultoria/
Mães de bebês com diferentes faixas etárias obtiveram resultados incríveis. Algumas famílias precisavam do ajuste de rotina, outras tinham problemas somente com as associações de sono e outras precisavam resolver essas duas coisas! O importante foi confiar no método e ir seguindo. Os resultados foram aparecendo. Abração 🤗
Minha filha acabou de completar dois meses. Ela está com um sono péssimo, só dorme no meu colo e quase sempre mamando. Como é impossível ter essa disponibilidade 24hrs ela acaba dormindo muito pouco, seja de dia ou seja de noite! Dormimos em cama compartilhada, eka no ninho. Gostaria de saber o que eu posso fazer para melhorar a qualidade de sono dela de uma vez! Obrigada
Olá Roberta! A sua filha segue algum tipo de rotina? Geralmente quando o bebe segue uma rotina ele ajusta as sonecas e consequentemente o sono noturno. É interessante também amamentar a bebe quando ela acordar e nao antes de dormir, para que ela consiga adormecer sozinha, sem ser no peito. Isso melhora e muito o sono dos pequenos, aos poucos eles percebem que conseguem dormir sozinhos!
Até os primeiros 3 meses é mais fácil mudar os hábitos dos bebes, eles se acostumam rápido a qualquer rotina, seja a nossa ou a rotina que ele próprio estipulou. Aqui no canal tem um vídeo bacana sobre rotina até os 3 meses, qualquer coisa dá uma olhada, segue o link, abracao!
th-cam.com/video/cm5bSnnifAw/w-d-xo.html
Pra mim não dá pq tenho gêmeas 😢
Olá, Michelle! Vocês seguem algum tipo de rotina com as meninas? É interessante que uma das bebês inicie a rotina cerca de 1 hora antes que a outra.
Sobre esse método de dormir no berço seria a mesma coisa. Você primeiro ensinaria uma das pequenas a adormecer no berço (enquanto isso alguém outro colocaria a outra bebê para dormir como de costume). Após alguns dias você pode testar o mesmo método com a irmãzinha.
Se você precisar de alguma dica é só escrever ou mandar um direct. Abraços 😉
Oi! Quando minha bebê chora no berço só consegue se acalmar com o peito, como proceder?
Olá Victoria! Então, pode ser que ela já tenha essa associação com o peito para dormir. O ideal seria fazer o ritual para a hora de dormir, diminuir o nível de energia, etc e quando ela estiver completamente calma no seu colo, mas ainda acordada, coloque-a no berço. Caso ela chore, com muita tranquilidade você começa a fazer a técnica desse vídeo.
Mas dependendo da idade da criança existem formas diferentes de aplicar essa técnica de Pegar no Colo. E manter uma rotina equilibrada durante o dia também vai contar muito porque mesmo que você faça tudo certinho, caso a sua pequena esteja cansada, irritada, chorando muito, não adianta usar essa técnica, ela não vai funcionar. Primeiro é importante ajustar a rotina.
Se você tiver mais alguma dúvida, pode escrever também no direct, vai ser um prazer te ajudar 😉
eu encontrei esse vídeo, eu já chorando, e exausta porque meu bebê não quer dormir mais no berço dele, só dorme comigo na cama, coloco no berço quando ele adormece, mais acaba acordando chorando num choro que parece está desesperado, isso me intristece muito, ele só dorme depois da mamada, tem 3 meses, antes ele dormia no bercinho dele a noite toda, agora tudo mudou, o que eu faço?😔 queria muito mudar essa rotina de sono dele, porque estou prestes a voltar a trabalhar 💔
Já tentei de tudo, já deixei ele o dia todo acordado, já deixei ele dormir umas horinhas durante o dia e outras não, não sei mais o que fazer, não sei se sente cólicas, algum incômodo, ou se é só a falta de dormir comigo na cama💔
Olá, Tamara! Esse método do vídeos, de ensinar o bebê a adormecer no berço funciona bem quando a criança segue uma rotina equilibrada, sabe? Quando o bebê não fica muito tempo acordado, interagindo. Não que esse seja o caso de vocês mas muitas famílias usam essa técnica para acalmar o bebê quando passou da hora de dormir. Ela não irá funcionar...
O ideal é que a criança relaxe no colo dos pais antes da soneca. É importante também espaçar as mamadas. Os bebês que mamam a cada 2 horas ou menos, por exemplo, se acostumam a mamar dessa forma também nas madrugadas. Assim os despertares para voltar ao peito à noite se tornam mais constantes.
Essa fase dos 3 meses, quando o bebê tem em torno de 12 semanas, costuma ser conhecida como a "crise dos 3 meses". Alguns hábitos mudam, os hábitos de sono principalmente. Talvez por isso você tenha sentido a mudança. Seguir uma rotina ajuda a deixar o dia mais leve também nessas fases porque o bebê equilibra a alimentação, o sono diurno e noturno e ainda aprende a adormecer no cantinho dele.
Se você se interessar em saber como o método do Boa Noite Bebê funciona, entra em contato pelo WhatsApp. Você pode conhecer um pouco da história das alunas de bebês de 3 meses que tiveram um resultado bacana durante o ajuste de rotina e ensinado o bebê a adormecer no berço, sem ser no peito/colo ou na cama dos pais. Abração!