부모와자식간에는 감정 을 끊고 거리를 두고 한 존재로 보라~!! 나는 본래 희망의 존재이다 본래의 내마음은 이기적이지도 않고 깨끗하고 맑은 존재임을 아는것이다~ 생각 말 행동을 맑은 생각, 맑은 말, 맑은 행동을하라~~ 마음의 봉사! 타인을 위한 기도,세상을 향한 기도를 하라. 물을 계속붓는 효과가 있는것이다~~ 내 어두웠던 마음이 정화가 되는것이다~!! 살아있음에, 움직일수 있음에, 숨쉴수 있음에 감사합니다 감사합니다~!! 매순간 깨어있고 지켜보고 알아차리고 받아드리고 흘려보냅니다 아~이런 감정이 일어나는구나~ 내 감정을. 지켜본다~!! 나는 내가 모른다는것을 절실히 안다~!! 귀한말씀들 깊이 감사드립니다🙏고덕축사희🙏🙏🙏💕💕💕
종교는 천주교이지만 평소 산길을 거닐며 자연의 소리와 풍경에 취해 걷다보면 어느새 고요한 절에 도착하며, 스님의 목탁소리에 발길 멈추고 숨도 고르고, 여기까지 올 수 있음에 감사하는 마음을 가집니다 때론 애견과 때론 혼자 걷다 쉼을 할 수 있는 곳에 앉아 글을 적기도 하지요~ 저의 유일하면서 취미겸 계절이 주는 아름다움 마음에 가득 담아 돌아 옵니다 채환샘의 마음챙김(공부) 잘 듣고 있어요😊
선생님 저는 나눔도 하구요 쓰레기 도 잘 줍구요 선생님 가르침을 잘따르려고 합니다 그런데 아직도 정말안되는게 기도를 할때 언제나 저와 제 가족들이 모두 평온 하게 해주세요 🙏 라고 합니다 머리에는 선생님 말씀 처럼 다른사람 들을 위한 기도를 해야 된다고 생각하고 있습니다 그런데 막상 기도를 올리고 나면 향상 제기도를 하고 있습니다 마음속에 죄책감 이 들었습니다 그래도 간절히 기도를 할때는 또 제기도를 하고 있습니다 어떻게 해야 할지요 ? 참 어렵습니다
선생님 요즘 하루종일 명상말씀 듣고 지내고있어요. 요가학원운영하면서 요가강사하다가 코로나이후로 학원접고 집앞 편의점에서 알바를 하고있는데 친절하게 성실하게 일하고있어요. 근데 계속 명상하다보니 내일이 이로운일인가 의문이 올라와요. 술 담배를 팔고있으니까요 ㅠㅠ 이상한손님은 없지만 편의점에 앉아서 명상하다보면 너무 많은 물건속에 둘러쌓여 모든것들이 사람들에게 유익한 물건들일수는없지않나 그런생각이 들더라구요. 베이커리에서도 알바를 하고있는데 편의점을 그만두고 베이커리 알바일만 할까 그런 고민도 하고있어요. 근데 베이커리빵도 실은 그닥 사람 몸에 좋지는않아요. ㅎㅎ 이런 고민을 하는 저에게 가족들은 이해를 잘 못하는것같아요.
11:0214:5015:33 본래심 맑은 뜻 생각 맑은 말 맑은 행동 맑은 의구신 나눔을 하면 나도좋고 상대도좋고 봉사 나도좋고 세상에도 이로운일로 깨끗한물을 붓자 20:28 자비희사 22:10 마음의봉사 타인을 위한기도 23:33 이 세상의 모든 존재를 위한 기도 나도 가족도 다 포함된다 24:45 다른이를 위한 마음을 내고 기도를 하면 내 마음이 정화가 된다 건강도 좋아진다
장수비결 10가지 습관 1.균형잡힌(규칙적인)식습관 하기 2.정기적인 운동하기 3.스트레스 관리하기 4.충분한 휴식취하기 5.긍정적인 마음 가지기 6.사회적인 인간관계 유지하기 7.유해한 습관 줄이기 8.정기적인 건강검진하기 9.충분한 수분(물)섭취하기 10.호기심을 가지고 새로운것에 도전하며 재미있게 살기 명심하고 실천을 위한 노력하겠습니다. 미래 지향적인 시야를 가지고, 변화와 혁신을 두려워하지 않는 삶을 살아가겠습니다!🤭💗
아퍼도 살아 있으면, 성공이다. 저는 큰 수술하고 너무 아퍼서.나는 실패자라고 지금까지 생각했어요. 아프니까 누구한테 계속 의지해야하고. 하고 싶은 것도 못하고ㅠ 이게 너무 힘들었어요. 실패자라는 생각에 모든 자존감이 바닥으로 떨어졌거든요. 작은 스트레스에도 빨리 벗어 나라~ 감사합니다.
균형잡힌 식습관이 중요하다 식사시간을 지킨다 과식을 삼가한다.정기적인 운동을하라. 숨 들숨은 항상 코로 들이마쉰다. 스트레스 관리( 명상, 숲속 산). 충분한 휴식을하라(충분한 수면) 짧은 호흡명상으로 마음을 평온하게하라. 긍정적인 마인드를 갖고 매순간 감사한 마음을 갖는다. 사회적 관계를 유지하라 내 힘을 내리고 베풀어라. 유해한 습관을 절제한다. 정기적인 건강검진을 하라. 물을 자주 조금씩 마신다.(한모금씩 미지근한 물을 자주) 재미있고 호기심있는 일을 하라.(마음공부등) ᆢ마음의평화를 얻는 방법=탐심 욕심을 버려라. 다투지 말아. 집착 애착하지 말아(자식이든 부모이든). 명상!!하고 정진하라. 참 지혜의 말씀!! 깊이 듣고 귀히 듣습니다 감사 더 감사드립니다🙏 고덕축사희 🙏🙏🙏💕💕💕
초기경전 니까야에 나오는 죽음에 대한 명상법이 총 네단계로 이루어 졌는데 그중 첫번째가 삶은 불확실하고 죽음은 확실하다.. 입니다 역시 채환선생님 지혜로우십니다 이왕올린김에 다 적자면 둘째.. 나는 반드시 죽는다 셋째.. 나의 삶은 죽음으로 끝을 맺는다. 넷째.. 죽음 죽음 이 문구를 떠올리며 죽음을 느끼고 죽음에 대한 명상을 하는 것입니다. 부처님께서는 이 죽음명상을 자주하라고 하셨고 이 죽음에 대한명상은 아무리 많이 해도 지나치지 않다고 하셨습니다. 이 죽음명상을 하면 자신에게 죽음이 닥쳤을때 초연하게 받아드릴 수 있다고 합니다.
25:59 감사의 분량이 행복의 분량. 감사한 마음 내는것. 26:27 여러가지 고민들의 단점을 보면 감사가 사라진다. 감사도 습관이다. 27:04 지금 이순간 내가 살아있는것 움직일수 있는것 숨쉬고있는것 29:17 부처 예수 공자 소크라테스 직업 없었다. 가장 큰 직업 가장 큰 위대한것.
몸이 스스로 정화하는군요 어떤 느낌인지 알거같아요 제가 30년전 첫애를 낳을때 치킨조각을 먹고 이상한거에요. 응급실 가서 밤새 화장실 붙잡고 올리고 끊임없이 나오더라구여. 새벽에 맹장진단받고 병원을 옮겨서 그것도 토욜에 의사도 없는데 응급으로 수술했어요. 예정일도 남았는데, 희한해요. 몸이 작용을 하더라구여. 관장할 필요도 없었고요. 신기하더라구여
![[30분법문] 고난이 찾아오면 이렇게 통과하세요 ▶ 삶에 위로가 필요할때 꼭 한번 보세요](http://i.ytimg.com/vi/D2SCfeoDIX4/mqdefault.jpg)
![[황창연 신부 행복✨특강] 진정한 인생을 살기 위한, 100세 시대 '행복 4계명' | 아침마당 목요특강 | KBS 2021.12.02 방송](/img/n.gif)
저 성당 다니는데 채환님 어떻게 성당 기도법 어떻게 잘,아세요 정말 휼륭한 분 이세요❤❤
정말 종교가 다 하나인거 같아요..
자식을 향한 감정끊어주기가 좀처럼 쉽지 않아서 멘탈이 무너질때가 많았는데 귓전명상(채환쌤) 만난후로 한걸음씩 발전하고 성장해 나가고 있는 제 모습에 셀프 칭찬을 하며 수행정진중 입니다
덕분입니다
진심으로 감사드립니다
맞아요
다시금 마음에 새김니다. 감사합니다🙏
세상을 향한 기도 지금이 가장 절실합니다.우리 다함께 전세계를 위한 기도하면서 두손모읍니다❤
😊
살아가는 열가지
지혜로운 말씀
기억하며 알아차립니다
마음얻는평화
5가지
탐욕^ 다투지마라
액착하지마라
명상하라
게으러지마라
실천합니다
오늘도 귀한법문
감사합니다
부모와자식간에는 감정 을 끊고 거리를 두고
한 존재로 보라~!!
나는 본래 희망의
존재이다
본래의 내마음은 이기적이지도 않고 깨끗하고 맑은 존재임을 아는것이다~
생각 말 행동을 맑은 생각, 맑은 말, 맑은 행동을하라~~
마음의 봉사! 타인을 위한 기도,세상을 향한 기도를 하라. 물을 계속붓는 효과가 있는것이다~~
내 어두웠던 마음이
정화가 되는것이다~!!
살아있음에, 움직일수 있음에, 숨쉴수 있음에
감사합니다 감사합니다~!!
매순간 깨어있고 지켜보고 알아차리고
받아드리고 흘려보냅니다
아~이런 감정이 일어나는구나~
내 감정을. 지켜본다~!!
나는 내가 모른다는것을 절실히 안다~!!
귀한말씀들 깊이 감사드립니다🙏고덕축사희🙏🙏🙏💕💕💕
고맙습니다 덕분입니다 축복입니다 사랑합니다 희망입니다 감사합니다 풍족합니다
고맙습니다 덕분입니다 축복합니다 사랑합니다 희망입니다 감사합니다 풍족합니다 살맛납니다^^
종교는 천주교이지만 평소 산길을 거닐며 자연의 소리와 풍경에 취해 걷다보면 어느새 고요한 절에 도착하며, 스님의 목탁소리에 발길 멈추고 숨도 고르고, 여기까지 올 수 있음에 감사하는 마음을 가집니다 때론 애견과 때론 혼자 걷다 쉼을 할 수 있는 곳에 앉아 글을 적기도 하지요~ 저의 유일하면서 취미겸 계절이 주는 아름다움 마음에 가득 담아 돌아 옵니다
채환샘의 마음챙김(공부) 잘 듣고 있어요😊
함께 살아주셔서 참 고맙습니다
감사합니다
209
두려워 말라
감사합니다 덕분입니다 축복입니다 희망입니다 고맙습니다 매일매일 감사합니다
고맙습니다 덕분입니다 축복입니다 사랑합니다 희망입니다
이 모든것에 감사합니다
감사합니다.
큰힘이 되어 주셔서 고맙습니다😊
😅가능하면.휴식을취히
감사합니다 감사합니다 감사합니다 사랑합니다💜💜💜
감사합니다 감사합니다❤
모든 인연에는 적당한 거리가 필요하다
감사합니다
희망입니다
자연도 음식도 사람도 다 마찬가지더라구여. 지금시대는 각자의 인생인거같습니다. 그만큼 소외계층도 늘구여
감사합니다
고덕축사희🙏
좋은말씀 감사드립니다
희망입니다
감사드립니다
채환법사님 감사합니다 고맙습니다 덕분입니다 😊
희망입니다 🙏
채환스승님 덕분입니다
오늘도.
지혜의말씀
들을수있음에
감사합니다.
고맙습니다 덕분입니다 축복입니다 사랑합니다 희망입니다 🙏
감사합니다.
채환님 감사합니다~~
마음이 흐트러질 때마다 채환님
방송보고 다시 정리합니다~^^
감시합니다
감사합니다❤
오늘도 즐거운 하루되세요😅😅❤
선생님 저는 나눔도 하구요 쓰레기 도 잘 줍구요 선생님 가르침을 잘따르려고 합니다 그런데 아직도 정말안되는게 기도를 할때 언제나 저와 제 가족들이 모두 평온 하게 해주세요 🙏 라고 합니다 머리에는 선생님 말씀 처럼 다른사람 들을 위한 기도를 해야 된다고 생각하고 있습니다 그런데 막상 기도를 올리고 나면 향상 제기도를 하고 있습니다 마음속에 죄책감 이 들었습니다 그래도 간절히 기도를 할때는 또 제기도를 하고 있습니다 어떻게 해야 할지요 ? 참 어렵습니다
덕분입니다ㅡ희망입니다🙏🙏🙏
희앙입니다🤗
🧡고덕축사희💚🩵
참 고맙습니다💕
감사합니다. ^^
감사합니다
긍감만비사~
채환님 오늘에말씀 감사합니다 많은 깨달음을 받았읍니다 희망입니다.
오늘도 더운 날씨에 고생 많이 하셨습니다😅😅 인생은 불확실 하다 그래서 그냥 살아 가야 한다 80살이면 떠나게 정상이다😊😊
마음이 차분해지는 것같습니다
늘
감사합니다❤
오늘도 살아 있음에 감사합니다
움직일수 있음에
감사합니다
숨을 쉴수있음에
감사합니다
감사합니다
축복입니다
희망입니다
덕분입니다~♡♡♡
희망 입니다
지혜의 말씀 법문
잘 새기 겠습니다
감사합니다
대박 안녕하세요 채환선생님 고덕축사희 입니다. 존경드립니다.
마음의 평안을 유지하는 방법 >
1. 탐욕을 버려라(욕심을 버려라)
2. 명상을 하라
3. 애착을 버려라(집착을 버려라)
4. 게으르지 마라(정진하라)
5. 다투지 마라(마음의 평화)
좋음 말씀 잘듣고 갑니다~🙏🏻👏👏
희망입니다
감사함니다
감사합니다 희망입니다
모든 존재를 위한 기도 인간 관계 거리두기 등 생활 속 필요한 마음공부 감사합니다 🙏 덕분입니다🙏 희망입니다 🙏
정말대단하신분입니다감사합니다마음에위로가되고있읍니다
감사합니다
덕분입니다 고맙습니다 사랑합니다
희망입니다덕분입니다 축복입니다❤❤❤
정말 감사합니다선생님🙏🙇♀️💗🌈
너무 잘 듣고 있습니다.
부모와 자식을 한존재로 바라 보라 오늘도 살아 있음에 감사 합니다 숨쉴수 있음에 감사 합니다 몸을 움직일수 있음에 감사합니다 고맙습니다 덕분입니다 축복입니다 사랑합니다 희망입니다 고덕축사희 🙏 🙏💝💝
귀한 법문 감사합니다 고맙습니다 덕분입니다 희망 입니다 ❤
감사합니다 축복입니다😊
희망입니다 ~감사합니다 ~^^
세상을 향한 기도 감동적입니다😊
이소중한 시간을 내어준 인연에 감사합니다 감사합니다
❤감사합니다 ❤축복합니다 ❤사랑합니다 ❤
선생님 요즘 하루종일 명상말씀 듣고 지내고있어요. 요가학원운영하면서 요가강사하다가 코로나이후로 학원접고 집앞 편의점에서 알바를 하고있는데 친절하게 성실하게 일하고있어요. 근데 계속 명상하다보니 내일이 이로운일인가 의문이 올라와요. 술 담배를 팔고있으니까요 ㅠㅠ 이상한손님은 없지만 편의점에 앉아서 명상하다보면 너무 많은 물건속에 둘러쌓여 모든것들이 사람들에게 유익한 물건들일수는없지않나 그런생각이 들더라구요. 베이커리에서도 알바를 하고있는데 편의점을 그만두고 베이커리 알바일만 할까 그런 고민도 하고있어요. 근데 베이커리빵도 실은 그닥 사람 몸에 좋지는않아요. ㅎㅎ 이런 고민을 하는 저에게 가족들은 이해를 잘 못하는것같아요.
오늘 들은 강연중 "세상을 위해 기도"가 마음에 와닿습니다😊
11:02 14:50 15:33 본래심 맑은 뜻 생각 맑은 말 맑은 행동 맑은 의구신 나눔을 하면 나도좋고 상대도좋고 봉사 나도좋고 세상에도 이로운일로 깨끗한물을 붓자
20:28 자비희사 22:10 마음의봉사 타인을 위한기도
23:33 이 세상의 모든 존재를 위한 기도 나도 가족도 다 포함된다 24:45 다른이를 위한 마음을 내고 기도를 하면 내 마음이 정화가 된다 건강도 좋아진다
오늘 하루 선한마음으로 세상에 희망으로 살아갑니다.감사합니다❤
아~이분 저랑 같아요~우왕
이세상은 함께살아갑니다. 서로를위해 모두를위해 기도합시다..우리..나눔으로 삽시다..🙏🌱😀🌸🌸
불확정🙏🙏
8:05 가족은 가끔씩 보는게 좋다 가족을 존재로 인연으로 보자. 집착하는 마음이 생기면 서로가 집착속에서 괴로움이 많이 생길수 있다
9:27 부모와 자식간에는 항상 거리를 두고 마음으로 응원해주고 적당하게 보는것이 각자 살아가면서 공부하고
장수비결 10가지 습관
1.균형잡힌(규칙적인)식습관 하기
2.정기적인 운동하기
3.스트레스 관리하기
4.충분한 휴식취하기
5.긍정적인 마음 가지기
6.사회적인 인간관계 유지하기
7.유해한 습관 줄이기
8.정기적인 건강검진하기
9.충분한 수분(물)섭취하기
10.호기심을 가지고 새로운것에 도전하며 재미있게 살기
명심하고 실천을 위한 노력하겠습니다.
미래 지향적인 시야를 가지고, 변화와 혁신을 두려워하지 않는 삶을 살아가겠습니다!🤭💗
반갑습니다ㅎ
항상 깨달음 주시는 말씀들 감사합니다
삶❤
사랑의 강물도 흐르고
눈물의 강물도 흐르고
노래ㅡ이종득
이세상 모든사람들이 건강하고 행복 하시기을 기원합니다 행복하시기을 기원합니다
불확실하다는 것이 인생의 진리다
명심하겠습니다
말씀 감사합니다
오늘도 감사합니다~😊
스처지나가는 바람도 감사하고 소중합니다
아, 영상 지금 봤는데 어쩜 제말씀을 하시는군요.
아퍼도 살아 있으면, 성공이다.
저는 큰 수술하고 너무 아퍼서.나는 실패자라고 지금까지 생각했어요.
아프니까 누구한테 계속 의지해야하고. 하고 싶은 것도 못하고ㅠ
이게 너무 힘들었어요. 실패자라는 생각에 모든 자존감이 바닥으로 떨어졌거든요.
작은 스트레스에도 빨리 벗어
나라~
감사합니다.
원래 그래요.
24:51 남을 위해 기도하면 자신의 마음이 정화되더라구요.
내가 우리, 우리가 나이니
16기 심혜정 제방송 출석 합니다❤나눔 봉사 수행이 멈추지 않기를 간절히 기도합니다❤확언합니다❤희망입니다❤
안녕하세요 채환선생님 고덕축사희 입니다.
❤ 고덕축사희 ❤
저도 젊어서 교회다니다 가톨릭 천주교로 옮기고 기도법이 채환선생님 방법처럼 바꼈어요
인연입니다
잘보고 갑니다. 희망입니다~❤
균형잡힌 식습관이 중요하다 식사시간을 지킨다 과식을 삼가한다.정기적인 운동을하라. 숨 들숨은
항상 코로 들이마쉰다.
스트레스 관리( 명상,
숲속 산). 충분한 휴식을하라(충분한 수면)
짧은 호흡명상으로
마음을 평온하게하라.
긍정적인 마인드를 갖고 매순간 감사한 마음을 갖는다.
사회적 관계를 유지하라 내 힘을 내리고 베풀어라.
유해한 습관을 절제한다.
정기적인 건강검진을 하라. 물을 자주 조금씩 마신다.(한모금씩 미지근한 물을 자주)
재미있고 호기심있는 일을 하라.(마음공부등)
ᆢ마음의평화를 얻는 방법=탐심 욕심을 버려라. 다투지 말아.
집착 애착하지 말아(자식이든 부모이든).
명상!!하고 정진하라.
참 지혜의 말씀!! 깊이 듣고 귀히 듣습니다
감사 더 감사드립니다🙏 고덕축사희 🙏🙏🙏💕💕💕
초기경전 니까야에 나오는
죽음에 대한 명상법이 총 네단계로 이루어
졌는데
그중 첫번째가 삶은 불확실하고 죽음은 확실하다.. 입니다
역시 채환선생님 지혜로우십니다
이왕올린김에 다 적자면
둘째.. 나는 반드시 죽는다
셋째.. 나의 삶은 죽음으로 끝을 맺는다.
넷째.. 죽음 죽음
이 문구를 떠올리며 죽음을 느끼고 죽음에 대한 명상을 하는 것입니다.
부처님께서는 이 죽음명상을 자주하라고 하셨고 이 죽음에 대한명상은 아무리 많이 해도 지나치지 않다고 하셨습니다.
이 죽음명상을 하면 자신에게 죽음이
닥쳤을때 초연하게 받아드릴 수 있다고 합니다.
배웁니다 고맙습니다
닥쳤을때(○)
@@이명선-o5b ㅋㅋ
25:59 감사의 분량이 행복의 분량. 감사한 마음 내는것. 26:27 여러가지 고민들의 단점을 보면 감사가 사라진다. 감사도 습관이다. 27:04 지금 이순간 내가 살아있는것 움직일수 있는것 숨쉬고있는것
29:17 부처 예수 공자 소크라테스 직업 없었다. 가장 큰 직업 가장 큰 위대한것.
채환쌤
궁금한 게 있어요
기도할 때 왜 세상의 모든이들에게 기도를 해야하나요?? 나를 위한 기도는 들어주시지 않는건가요? 나말고 다른사람들을 위해 기도하면 마음이 바뀌는건가요....? 궁금해서요..ㅎ
2:27
5:27 개별적으로 독립적으로 살아간다고 마음내야
채환님 ~❤~
고맙고 감사드립니다
깨지알바가 뭔가요?
몸이 스스로 정화하는군요
어떤 느낌인지 알거같아요
제가 30년전 첫애를 낳을때 치킨조각을 먹고 이상한거에요. 응급실 가서 밤새 화장실 붙잡고 올리고 끊임없이 나오더라구여. 새벽에 맹장진단받고 병원을 옮겨서 그것도 토욜에 의사도 없는데 응급으로 수술했어요. 예정일도 남았는데,
희한해요. 몸이 작용을 하더라구여.
관장할 필요도 없었고요. 신기하더라구여
채환샘님~
부산에는 언제 오시나요?
지난 달 다녀 왔어요
🌳[모든 공지확인 보기] ▷ link.inpock.co.kr/chmu21
제가 육체도 썩었지만 마음 속도 썩은 거 같습니다.
어느 순간. 남을 위해 기도하는 마음이 사라졌어요. 관심이 없어지고 있습니다..
젊었을 적에는 저보다 남을 위해 베풀고 정을 주고 살았는데 이젠 그 마저도 게을러 진 건지,,, 욕심이 생긴건지,,,,
나이가 들어가고 내가 몸이 아파지고 체력이 젊을때만큼 안되면 세상만사 귀찮아지고 돈이 일단 안정이 안되면
그렇더라구여
잘생긴채환선생님 안녕하세요^^
경주에서 뵙고ᆢ 부산에서 강의하실때 뵙고싶어 한걸음에 달려갔어요^^
가까이에서 뵙고싶어는데ᆢ
채환선생님인기가 하늘을 찟를듯 줄서있어 그냥멀리서 인사만 남기고 왔습니다.
다음엔 제주도로 공부하러 갈것입니다.
그날을 위하여
매일매일 아름다운 발자국을 남기겠습니다^^
인연입니다
타인을위한기도 시작해보겠습니다
😂😂😂😂😂 1:35 1:48 1:51
너무 큰돈을 잃고
죽을것만큼 고통스럽습니다.
시간이 해결 해 줍니다.
집착을 버리면 한결 편안해질겁니다
감사합니다
감사합니다 😊