دكتور سعود وش رايك في اقتراحي اللي قلته في مقطع ثاني لك اللي هو ان تتوجه المخابز لانواع الدقيق الصحيه بدل الدقيق الابيض الضار صحيا وماديا ونفسيا 😀بشرط تكون اسعارها ممتازه
السلام عليكم عندي أقتراح لك فيه معلومات كثيرة في النت مغلوطة عن الصحه والتغذية وتختلط علينا ولا نعرف المعلومة الصحية من الخطاء لو تعمل حسابات في التواصل الاجتماعي أو قروب في التلقرام و يكون مشرف عليها أنت و متطوع من أصحاب الأختصاص وينشر فيها معلومات عن الصحه والتغذية والرياضة تكون مرجع للمحتاجين هاذهي المعلومات مثل مرضى السكري ينشر معلومات عن أنواع الأغذية والتجارب لمرضى السكري الناجحه …الخ بحيث يستفيد الشخص من معلومات وتجارب الأخرين وأنت يكون دورك أشراف بحيث ما ينشر إلا معلومات صحيح ويكون مبادره خيريه
تحاكى عن الساعات الذكية دامك تلبسها وفائدتها لمتابعة المؤشرات الصحية ومساعدتها في الانماط الرياضية . بالنسبة السيلينيوم جرب بدلا عنه تضيف نخالة القمح تباع في المخابز العامة او المطاحن او حتى مخابز السوبرماركت بس مغلينها هناك ، واكثر من يشتريها المصريين والناس المهتمة في صحتهم .
ما شاء الله فيديوهات هادفه و مفيده الله يبارك فيك و يجزيك خير الجزاء
ماشاء الله دكتور وطباخ
الله يوفقك
دكتور سعود وش رايك في اقتراحي اللي قلته في مقطع ثاني لك اللي هو ان تتوجه المخابز لانواع الدقيق الصحيه بدل الدقيق الابيض الضار صحيا وماديا ونفسيا 😀بشرط تكون اسعارها ممتازه
السلام عليكم
عندي أقتراح لك
فيه معلومات كثيرة في النت مغلوطة عن الصحه والتغذية وتختلط علينا ولا نعرف المعلومة الصحية من الخطاء
لو تعمل حسابات في التواصل الاجتماعي أو قروب في التلقرام و يكون مشرف عليها أنت و متطوع من أصحاب الأختصاص وينشر فيها معلومات عن الصحه والتغذية والرياضة تكون مرجع للمحتاجين هاذهي المعلومات
مثل مرضى السكري
ينشر معلومات عن أنواع الأغذية والتجارب لمرضى السكري الناجحه …الخ
بحيث يستفيد الشخص من معلومات وتجارب الأخرين
وأنت يكون دورك أشراف بحيث ما ينشر إلا معلومات صحيح ويكون مبادره خيريه
الله يسعدك يا دكتور ومشكور على هذه المعلومات القيمة جدا بارك الله فيك وعليك بالعافية..❤
السليوم وين تاخذه منه يادكتور؟؟
ماشاء الله عليك
فعلا تستحق الدعم القوي متابع لنصايحك وصفاتك... الله يوفقك ويسعدك ويرضى عليك
ما شاء الله تبارك الله
هل هذا الدقيق مناسب ل مرضى السكر ؟
اين نجد هذا الدقيق اكتب اسمه
قمح نجران اين موجود
من خلال خبرتي مع السكر لاخظت ان عجن الخبز بطريقة التوست افضل من الرغيف لان التوست كمية اقل من الدقيق اما الرغيف يحتاج كمية اكبر من الدقيق
0:50 ركز هنا كاتبه لك على الشاشه مكونات الطحين : ذرة و دخن و شعير وشوفان ... ومن وين تشتريه.
مبدع ❤❤
بارك الله فيك
تحاكى عن الساعات الذكية دامك تلبسها وفائدتها لمتابعة المؤشرات الصحية ومساعدتها في الانماط الرياضية .
بالنسبة السيلينيوم جرب بدلا عنه تضيف نخالة القمح تباع في المخابز العامة او المطاحن او حتى مخابز السوبرماركت بس مغلينها هناك ، واكثر من يشتريها المصريين والناس المهتمة في صحتهم .
الحب البلدي
دخن ذرة بر شعير
القمح الكامل
وفقك الله
شفته شفته يا سعود يا اخي هذا يرفع السكر اذا ما خاب ظني انا مجرب الدخن قالوا ما يرفع السكر لا بالعكس يرفع وكميه عاليه
ليش مايكون معاها باميا قوام 👍
وين احصله
السيليم وين نحصله لو تكرمت
عند االمحامص الي يبيعون القهوه والعطاره
الدخن مايذاق الا اوقات المجاعه مايصلح
عليك بالقمح قمح نجران ابيض واصفر واحمر هذا اللي فيه العافيه
خلاص ازرعوا دخن وهو يشتري منكم .
@@DietDilemma مانحب المضره لاحد
الدقيق وش هو يا سعود مكون من ايش يعني
0:50 ركز هنا كاتبه لك على الشاشه . ذرة و دخن و شعير وشوفان ...