1ヶ月ほぼ毎日フィットボクシングを続けると人はこれだけ痩せる

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 7 ม.ค. 2025
  • เกม

ความคิดเห็น • 70

  • @トランスレーター陽子
    @トランスレーター陽子 2 ปีที่แล้ว +14

    1ヶ月で2kgってスゴいと思いますわ!! 健康的だし!!

    • @watanyang
      @watanyang  2 ปีที่แล้ว

      トランスレーター陽子さん、Thanksありがとうございます!
      食事制限もほとんどしてなかったので、健康的に痩せれたわー!

  • @木-c7e
    @木-c7e ปีที่แล้ว +12

    8:25〜がお気に入りで何度も見てしまいます。1ヶ月続けられるなんて素晴らしい🎉

    • @watanyang
      @watanyang  ปีที่แล้ว

      そのあともっと続けばもっともっと良かったんですが…

  • @みぅ-k7s
    @みぅ-k7s ปีที่แล้ว +2

    ロッキーのテーマが途中からルパン三世のテーマに変わるの好き🤭

    • @watanyang
      @watanyang  ปีที่แล้ว +1

      小さい頃からずっと同じメロディだよなと思ってたもので…

    • @みぅ-k7s
      @みぅ-k7s ปีที่แล้ว

      @@watanyang 音楽センス際立つ🤣

  • @nekogami-neet
    @nekogami-neet 2 ปีที่แล้ว +13

    結果出てすごい👏頑張ったね!!偉いよ!

    • @watanyang
      @watanyang  2 ปีที่แล้ว +1

      ねー!結果でて本当良かった!

  • @とむとむ-x9b
    @とむとむ-x9b 2 ปีที่แล้ว +17

    ロッキーからルパンへのアハ体験が…🤣
    1ヶ月お疲れ様でした!👏
    とにかくお腹の引き締まり方が凄すぎる〜!
    1ヶ月でここまで変わるとは…!
    世界一可愛いマッチョ能面TH-camr目指してきましょ💕

    • @watanyang
      @watanyang  2 ปีที่แล้ว

      目にみえてお腹がへこんだのが一番嬉しかったわ~!

  • @negitorodayo
    @negitorodayo 2 ปีที่แล้ว +11

    ロッキーが気づかないうちにルパン三世になる🙄
    (ほぼ)1ヶ月お疲れ様!!ちゃんとお腹凹んでて凄い〜

    • @watanyang
      @watanyang  2 ปีที่แล้ว

      ちゃんと結果がでると続けてて良かったな~って思うわ~

  • @mmkjm0516
    @mmkjm0516 2 ปีที่แล้ว +4

    頑張るあなたは美しい

    • @watanyang
      @watanyang  2 ปีที่แล้ว

      頑張った分だけ結果に繋がりました♡♡

  • @ぽってり-c4h
    @ぽってり-c4h 2 ปีที่แล้ว +15

    1か月お疲れ様でした👏
    目に見えてお腹ポッコリがスッとなってた!すごい!!
    ワタにゃんはちゃんとやる子だって信じてたよ!(ホットサンドメーカーも動画になった時「あ、ちゃんと使ってるんだ」って感心したものw)

    • @watanyang
      @watanyang  2 ปีที่แล้ว +3

      私、やるときはやるんです!
      (やらないやつはやらないけど)

  • @レナーレナー-d4k
    @レナーレナー-d4k ปีที่แล้ว +15

    フィットボクシング…、痩せるよ…舐めてた。
    クソデブだけど痩せた…
    食事も気にしたり、ウォーキングも追加したり。
    運動が苦じゃなくなって来た…
    ……4ヶ月で8キロ減…

    • @watanyang
      @watanyang  ปีที่แล้ว

      最初はキツいけどどんどん成果でてくると楽しくなってきますよね!
      継続がんばってください!

    • @レナーレナー-d4k
      @レナーレナー-d4k ปีที่แล้ว +1

      @@watanyang やらないとなんか不安になるのが良い習慣になりました。

  • @user-0yatsumogmog
    @user-0yatsumogmog 2 ปีที่แล้ว +74

    ちょいちょいルパンになるのやめて

    • @watanyang
      @watanyang  2 ปีที่แล้ว +2

      昔からずっと似てると思ってた

  • @チエ-v8u
    @チエ-v8u 2 ปีที่แล้ว +6

    体重と消費カロリーの推移の様子が実に面白い👓️✨(6/11から6/12の体重増加なんでだろね)
    腰クネクネフォームがだんだんプロボクサーみたいになってて💕
    見事にスリムになっててすごい!!お疲れさまでした~👏✨でもポニョワタも可愛いんだよ😊

    • @watanyang
      @watanyang  2 ปีที่แล้ว +2

      食事制限してなかったから…たぶんマック食べすぎたとかかね…?

  • @sanee6777
    @sanee6777 2 ปีที่แล้ว +12

    体重1kg落とすのってすごく大変💦
    また経過報告待ってます!!

    • @watanyang
      @watanyang  2 ปีที่แล้ว +2

      また…え…?

  • @user-su8lp8td8n
    @user-su8lp8td8n ปีที่แล้ว +4

    全体的におもしろいけど、顔がいいので全て許しましたで吹いたww
    結果も目に見えて凄いです!

    • @watanyang
      @watanyang  ปีที่แล้ว +1

      やっぱ顔が良いと頑張れるのよね

  • @キサラ如
    @キサラ如 ปีที่แล้ว +3

    お正月に買ったものの、少しサボり気味になっていたのでこの動画を見て頑張ろうってなりました。先生への語りかけ楽しいww恋人モードあれば私ももっと頑張れるかも。
    今Switch起動しながらコメしてました。やるぞ!やるぞ!

    • @watanyang
      @watanyang  ปีที่แล้ว

      がんばれがんばれ!ちゃんと続ければ結果はでます!
      やめたら元に戻ります!

  • @やらしでチュウ
    @やらしでチュウ 2 ปีที่แล้ว +5

    これ腕に重しつけたら筋トレ効果凄そうですね

    • @watanyang
      @watanyang  2 ปีที่แล้ว +3

      確かに負荷かけたい人はそれも良さそうですね!
      スッポ抜けて画面割らないように気をつけないと!

  • @みしょ-c1i
    @みしょ-c1i 2 ปีที่แล้ว +9

    手術やおサボりもありつつもやり続け、目に見える結果を出していてすごいです!👏👏👏
    これからもエヴァン先生とのフィットボクシング生活が続くのね!ね?👀✨

    • @watanyang
      @watanyang  2 ปีที่แล้ว +1

      ちゃんと目に見える結果が出ると頑張れるよねぇ
      満足しちゃうよねぇ
      ねぇ

  • @nonnokun
    @nonnokun ปีที่แล้ว

    え、なんだこの人、チョーかわいい❤

    • @watanyang
      @watanyang  ปีที่แล้ว +1

      そうなんです♡

  • @tunarim6230
    @tunarim6230 2 ปีที่แล้ว +4

    ええすごいあたしも買おうかしら…
    それまでよりおやつを控えたり、食事制限はしてましたか?

    • @watanyang
      @watanyang  2 ปีที่แล้ว +3

      食事はほぼいつもどおりだったかな!
      気持ちスープとかサラダ多めにしたりお米食べすぎないようにはしてたけど、
      食べたいものは普通に食べてました!お菓子も!

    • @tunarim6230
      @tunarim6230 2 ปีที่แล้ว +2

      @@watanyang
      ありがとうワタにゃん、買いました

  • @christ.m3648
    @christ.m3648 ปีที่แล้ว +1

    私は北斗の拳やっています!
    何分コースやっていますか?
    私は仕事で疲れた後にやっているので、20分コースしかやっていません

    • @watanyang
      @watanyang  ปีที่แล้ว +1

      北斗の拳も面白そうですよね!
      土日とか時間に余裕があるときだけ長めのコースにしてました!

  • @e.t.8544
    @e.t.8544 ปีที่แล้ว +1

    あなた、伸びるわ。めっちゃ面白い。

    • @watanyang
      @watanyang  ปีที่แล้ว

      あらま!それは嬉しいお言葉をありがとうございます!がんばります!

  • @とみこ-r
    @とみこ-r 2 ปีที่แล้ว +5

    私も結構やってますがやっぱ男性は結果が出るのが早くて羨ましい!
    動画は6月ですが今も続いてますか??

    • @watanyang
      @watanyang  2 ปีที่แล้ว

      男性の方が筋肉つきやすいからですかね~?
      お互い頑張りましょう!
      (続いているかどうかはお察しください)

  • @tasuku220
    @tasuku220 2 ปีที่แล้ว

    忙しい中でも約1ヶ月お疲れ様です!

    • @watanyang
      @watanyang  2 ปีที่แล้ว

      毎日自分の身体撮るのが一番大変だったわw

  • @ふぉい-j8g
    @ふぉい-j8g 2 ปีที่แล้ว +3

    成功おめでとうございます
    エヴァン先生の水着はゲットできたのかな…まだだったらぜひモチベにして続けてほしい!ww
    わがままボディにサヨナラだ!👊

    • @watanyang
      @watanyang  2 ปีที่แล้ว +3

      みみみ水着があるんですか…!?

  • @soyumo
    @soyumo 2 ปีที่แล้ว +4

    このゲーム続けたいんですが筋肉痛がやばくないですか?
    背筋系が…ズボン下ろせなくなるので1ヶ月続けたの本当すごい

    • @watanyang
      @watanyang  2 ปีที่แล้ว +2

      最初は筋肉痛ヤバいですけど続けたら慣れますよ!
      少しずつ時間増やしていけば良いと思います!

  • @tedrawin
    @tedrawin 2 ปีที่แล้ว +1

    続けるのすごいわあ〜。痩せたい。。

    • @watanyang
      @watanyang  2 ปีที่แล้ว +1

      ほんと続けるのって大事よね…
      今も続いているかどうかは…そのね…

  • @KK-ut9sb
    @KK-ut9sb 2 ปีที่แล้ว +2

    今度北斗の拳のやつが出るのでほんとに効果があるのかな?と思い拝見させて頂きました。
    自分も昨年痔漏の手術をしたのですが、とても3日後に運動出来るような状態じゃなかったので驚きました。効果がありそうなので購入してみようと思います。お疲れ様でした😊

    • @watanyang
      @watanyang  2 ปีที่แล้ว

      しっかり腰ひねるとか、痩せたい部分を意識してやると効果的だと思います!がんばってください!

    • @kikkuHo
      @kikkuHo 9 หลายเดือนก่อน

      結局どうでした?

  • @yamaby
    @yamaby ปีที่แล้ว +1

    初めて視聴しましたが初っ端の「にゃん♪」でやられましたWWWWWW😂

    • @watanyang
      @watanyang  ปีที่แล้ว +1

      一緒にやってね♡

  • @アラタマタマ
    @アラタマタマ 2 ปีที่แล้ว +2

    最後まで自分で歌うんかい!!www

    • @watanyang
      @watanyang  2 ปีที่แล้ว +1

      音楽使えないから…

  • @jam.K
    @jam.K ปีที่แล้ว +2

    サラッと流してたけど、痔瘻の手術てー
    そっちの方が気になる

    • @watanyang
      @watanyang  ปีที่แล้ว

      ちなみにもう3回ほど手術してますね

  • @Googleユーザー-g6k
    @Googleユーザー-g6k 2 ปีที่แล้ว +2

    あれ……今9月……

    • @watanyang
      @watanyang  2 ปีที่แล้ว

      およ…?タイムスキップした…?

  • @ゆいとあさきくら
    @ゆいとあさきくら ปีที่แล้ว

    身長伸びる?

    • @watanyang
      @watanyang  ปีที่แล้ว

      40手前のオッサンなんで伸びないですね
      姿勢は多少なり良くなるんじゃないですか

    • @ゆいとあさきくら
      @ゆいとあさきくら ปีที่แล้ว

      @@watanyang 成長期にやったら伸びるかな?

  • @ひでちゃん-b1k
    @ひでちゃん-b1k 2 ปีที่แล้ว +2

    ゲームだけじゃないですよね?
    食事とかも気をつけてたでしょ?

    • @watanyang
      @watanyang  2 ปีที่แล้ว

      特に食事制限はしてないですけど、
      同年代の成人男性に比べると少食な方だとは思います。
      全く運動してなかったぶん痩せたのかなって感じですね。

    • @ひでちゃん-b1k
      @ひでちゃん-b1k 2 ปีที่แล้ว

      @@watanyang
      本当にゲームだけですか?