Pełny reset przed snem (Joga Nidra)

āđāļŠāļĢāđŒ
āļāļąāļ‡
  • āđ€āļœāļĒāđāļžāļĢāđˆāđ€āļĄāļ·āđˆāļ­ 13 āļĄāļĩ.āļ„. 2023
  • ðŸĨ°Zobacz nasze medytacje prowadzone na chodznaslowko.com/produkty/ âĪïļ Medytacja jogicznego snu (joga nidra) na pełny odpocznek umysłu i ciała.
    Thumbnail Image by Freepik
    📚Subskrybuj kanał, Åžeby nie przegapić nowych filmÃģw chodznaslowko.com
    âĪïļJeśli chcesz pomÃģc nam rozwijać kanał moÅžesz wesprzeć nas na Patronite - patronite.pl/chodznaslowko/
    MoÅžesz nas słuchać takÅže tutaj:
    🎙Spotify: open.spotify.com/show/1ku0PjL...
    🎙Apple Podcasty: podcasts.apple.com/us/podcast...
    âĪïļPolub nas na Instagramie: / chodz.na.slowko
    âĪïļPolub nas na facebooku: / chodznaslowko1
    Na "ChodÅš na słÃģwko" znajdziesz darmowe medytacje, techniki relaksacyjne oraz materiały edukacyjne związane z mindfulness.
    Dowiesz się jak medytować, dlaczego warto medytować oraz jak działa medytacja. Na TH-cam, Spotify oraz innych platformach podcastowych znajdziesz medytacje prowadzone na sen, stres, pewność siebie, medytacje wdzięczności. Prezentujemy rÃģÅžne techniki medytacji i relaksacji dla początkujących i bardziej zaawansowanych.
    Wierzymy, Åže ten projekt moÅže być małą cegiełką poprawiającą stan naszego zdrowia i jakość naszego Åžycia.
    â–ķPlaylista: â€Ē Jak medytować? Czym je...
    Produkcja: Grzegorz Borowski, Marcin Dziedziński
    Produkcja video: Marcin Dziedziński
    Opracowanie tekstu : Grzegorz Borowski, Marcin Dziedziński
    Głos i realizacja dÅšwięku: Grzegorz Borowski
    Muzyka: Grzegorz Mazoń
  • āđāļ™āļ§āļ›āļāļīāļšāļąāļ•āļīāđāļĨāļ°āļāļēāļĢāđƒāļŠāđ‰āļŠāļĩāļ§āļīāļ•

āļ„āļ§āļēāļĄāļ„āļīāļ”āđ€āļŦāđ‡āļ™ • 21

  •  3 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™ +1

    🌙Lubisz nasze medytacje na sen? Stworzyliśmy cały osobny kanał, na ktÃģrym co niedzielę o godzinie 20 publikujemy przyjemne, nasenne medytacje.
    ðŸĐĩZASUBSKRYBUJ kanał JAK TU CICHO juÅž teraz➡ www.youtube.com/@JakTuCicho ⮅

  • @AnitaAnita-rj5kr
    @AnitaAnita-rj5kr āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    Myslalam,ze ta medytacja jest za krÃģtka do zaśnięcia, ala ululalam sie pięknie. Dziękuję âĪ

  • @KarolinaGauszka-ye4un
    @KarolinaGauszka-ye4un 26 āļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆāļœāđˆāļēāļ™āļĄāļē

    Dziękuję âĪ uwielbiam przy tobie zasypiać

  • @mariatumidajewicz9875
    @mariatumidajewicz9875 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +9

    Cieszę się, Åže jest mi dane znowu usłyszeć ten wspaniały głos.
    Dobranocâ™Ĩïļ

  • @annasupruniuk2969
    @annasupruniuk2969 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +2

    Poprostu ojejku.
    Mega.Artyzm w prawdziwym pelnym wydaniu.
    Buziaki
    Dziękuję
    Blogoslawienstwa

  • @isiabmis4578
    @isiabmis4578 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +4

    Super. 💞Nieruchomości Nam Wszystkim Chomikom w tych kulkach 🙃

  • @dominikaakayen9687
    @dominikaakayen9687 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +6

    Dobranoc

    • @bartomiejburneta7746
      @bartomiejburneta7746 7 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

      Dobranoc i dobrej nocy 🌃

  • @aniasewerynska9799
    @aniasewerynska9799 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +4

    Dzięki twojej medytacji wyciszam się i jestem mniej nerwowa praktycznie przestałam się wkurzać jestem spokojniejsza

  • @aniasewerynska9799
    @aniasewerynska9799 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +2

    A dziś będę zasypiać razem z wami

  • @annas1509
    @annas1509 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +9

    Jejku jak ja Was uwielbiamâĪDziś będę z Wami zasypiać👍😁

  • @bartomiejburneta7746
    @bartomiejburneta7746 7 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    Proszę więcej medytacji bo wszystkie juÅž przerobiłem 😉😆😁

  • @cingbzdziag465
    @cingbzdziag465 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +2

    dziękuie

  • @lidiapanicz6713
    @lidiapanicz6713 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +1

    âĪDâĪZâĪIâĪĘâĪKâĪUâĪJâĪĘâĪ

  • @majawisniewska
    @majawisniewska āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

    Dziękuję âĪïļ

  • @RobertCukierski
    @RobertCukierski āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +2

    Spotify!!! :-)

  • @ilonasotys-ei1yq
    @ilonasotys-ei1yq āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +21

    Cudnie, szkoda Åže tego nie ma na Spotify , bo wtedy moÅžna wyłączyć ekran. Podczas tej praktyki i tak nie patrzy się w ekran. Z wygaszonym ekranem łatwiej jest w â€Ķâ€Ķ. TramwajuðŸĪ­

    • @lia3133
      @lia3133 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +10

      Przy YT premium moÅžna wyłączyć ekran.

    • @kamil950
      @kamil950 9 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

      Jak się nie ma Premium, to moÅžna teÅž uÅžyć przeglądarki Vivaldi na telefonie (przynajmniej takim z Androidem, nie wiem jak z iOS) i włączyć w jej opcjach zezwalanie na odtwarzanie dÅšwięku w tle.

    • @HappyTreeMole
      @HappyTreeMole 5 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

      jeszcze coś tam zostało z ich działalności na spotify

  • @gosiaq87
    @gosiaq87 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +1

    âĪïļðŸ™âĪïļ