脱！おばさん体型！ボディメイク🔥全身筋トレDay

[@kewdale1989]

今日もありがとうございました
みなさんで化け子さんのこと心配されて、助け合ってるの、すごく素敵だなぁーって思いました😊　友情かな？愛情かな？？❤あふれてました〜
今日の私は、何をやっても足の太ももと腕の力こぶのところが痛くて😅、全く本来の場所に効いてませんでした😅　だめだぁ〜😅😅

[@ふーちゃん-n7g]

なんか今日は足が重く感じました😞ラジオ体操第3練習しましょ😊
本当に皆さん色々な事を知っていて助け合って素晴らしい💮
大好きだわ〜💕
楽しかったです😄
ありがとうございました🙇

[@はるちゃん-j7z]

アーカイブでやりました。
ラジオ体操、第3があるんですね！
上半身が弱い私は、すでに腕がプルプルです😂
ありがとうございました。