Richtige Faust beim Schlagen für den Ring und die Straße mit Michael Smolik | KAMPFKUNST LIFESTYLE
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- เผยแพร่เมื่อ 3 ต.ค. 2024
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Richtige Faust beim Schlagen für den Ring und die Straße mit Michael Smolik | KAMPFKUNST LIFESTYLE
Es ist ganz wichtig die Faust richtig zu nutzen. Ob nun im Ring, Käfig oder in der Selbstverteidigung auf der Straße.
Hie mal nützliche Tipps um eigene Verletzungen zu verhindern.
Hier der Kanal von Michael Smolik:
/ @michaelsmolik
🎮 Mein GAMING KANAL 🎮 :
/ @3ladies1fighter
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►Snapchat: davidruessel
Mein Name ist David Ruessel, ich bin Kampfsportler und Kampfkunstlehrer. Seit über 29 Jahren übe ich Kampfsport, Kampfkunst, militärischen Nahkampf und Selbstverteidigung aus. Mit der Erfahrung, die ich über die Jahre gesammelt habe, kann ich optimal auf meinem Kanal, nützliche Tipps zur Effektivität, zum Techniktraining und der Umsetzung von Drills in die Kampfpraxis geben.
Außerdem gehe ich immer wieder auf die Motivation ein. Denn man kämpft zu 90% mit dem Kopf und nur zu 10% mit dem Körper. Damit kann man deutlich erkennen, wie wichtig es ist, auch seinen Kampfgeist Fit zu halten. Ich werde dir somit garantiert super tolle und wichtige Tipps & Tricks zum Thema Martial Arts geben können. Durch das kostenlose abonnieren meines Kanals, verpasst ihr garantiert kein Video mehr und holt euch den Kampfkunst Lifestyle nach Hause.
Dann bleibt nur noch zu sagen, lasst uns anfangen ;).
Euer David Ruessel
mega cooles Video. Freu mich immer wieder mit dir Projekte zu starten :) #fightbros
Deine Ansicht mit dem "unter dem Himmel Eins sein", finde ich sehr gut, denn im Grunde geht es ja um das Gleiche: die Kampfkunst ;) Abgesehn davon ist diese Ansicht was das Leben und die Menschheit angeht auch sehr gut, denn wir sind alle das Gleiche: Menschen. Eine Tatsache die zur heutigen Zeit sehr wichtig ist und leider oft vergessen wird. 💪👍
sympathischster Dude auf der ganzen Welt! :DD
ExtremVerzockt :D
ExtremVerzockt Hi
Like wer Schwitzt 😂😂
CATA ich aber so übel 😭😭
CATA 10000000 Grad bei mir :D
Also bei mir geht es sogar. Ich lasse den ganzen Tag mein Fenster zu und reiße es in der Nacht komplett auf.
Tolles Video und sehr gut erklärt.
Grüße euch alle ✌✌✌
"Ich denke wir sollten unterm Himmel alle eins sein" !!!!!! Danke
Diese Begrüßung 😂
Hallo und herzlich willkommen!!!!!!!!!
Schööön das ihr wieder eingeschaltet hab, beiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii kampfkunst lifestyle!!!!!!!!!! booommm booommmm
bester mann macht beide weiter Michael bei deinem fight viel glück
bester Mann ich glaube du hast was vergessen heute ist Mitwoch gewinn*****
gewinn*****
Kein Gewinnspiel heute? 😢😢 Aber sonst geiles Video und schön, dass den "Outtake" drin gelassen hast 👍👍👍 Und du hast so Recht damit, dass wir alle unter einem Himmel leben und uns daher akzeptieren sollten wie wir sind
hab gerade auf sat 1 zufällig die Ruhrpott Wache gesehen, stimmt es das Michael Smolik Polizist ist?
Gutes Video. Deshalb Schlagen wir auch oft mit den Handflächen. Wie man auch Verletzung vorbeugen kann, ist wenn man zwar mit der Faust schlägt, aber so eine Art Peitschen Bewegung macht. Bruce Lee sagte ja nicht umsonst einmal " Snap it " :-) Wünsch euch einen schönen Sonnigen Tag!
grüße zurück :-)
Auf der Straße immer nur mit der Handfläche bzw. genauer mit der Fläche unter dem Handteller, also dem Handwurzelknochen. Da kann man wenig falsch machen. Wer mit Fäusten schlägt kann sich ganz schnell böse was brechen.
Wann kommt mal wieder ein livestream?
ich finde am besten eignen sich palm strikes auf der strasse 😊
Hi Kampfkunst Lifestyle kannst du mir sagen wie Mann sich von einem schlagring abwehren kann?
Isa Maiet klingt pussyhaft renn am besten weg
David und Micha Coole Bros macht weiter! und viel Erfolg auf eurem Weg
Hi, gute Hinweise für Anfänger hatte selbst schon einen knöcherner Bänderriss am Daumen. Daumen im Boxhandschuh ohne Bandage auf etwas geschlagen daumen ist abgeklappt und kaputt.
david ich habe eben ein Video gesehen zu Gewinnspielen und deren Kreterien.....pass auf, nicht das du Ärger bekommst(habe noch nie an einem teilgenommen bin mir aber nicht sicher ob du alles erfüllst).Ich meine so einen YT Kanal können wir nicht verlieren.Falls ich falsch liege und du alles erfüllst und irgendwer gerade seine Zeit verschwendet hat...entschuldigung.
So ein Junge der lange Haare hat und popelt sehr dünn ist nervt mich immer soll ich denn eine knallen ? Und wie am besten :P
Als ich mir noch die Hände blutig geschlagen habe am Sandsack, das waren Zeiten, oder als die Haare an den Schienbeinen abgebrannt/ausgefallen sind :D.
fett das die einen umsonst helfen
nich normal
Sorry ich habe das Video wirklich zu ende gesehen, aber wirklich nicht verstanden wie ich meine Faust nun auf der street ballen soll x)
Hast du schon mal als du den teil vor dem intro gemacht hast also das mit dem so tun als würdest du die Kamera treten oder schlagen die Kamera umgehauen ? 😂😂😂
ich bzw wir alle im gym schlagen im boxen z.b. nen hook mit dem daumen nach oben damit der kleine finger nicht direkt am arsch ist
sehr geiles viedeo bro weiter so 👌👌👌💎🔝🔝🔝👈👏👏👍
Kurz, knapp, gut :)
Ich hab dich jetzt exakt seit einem Jahr abonniert
Ich reiße mir immer die Haut beim Boxsack auf. Was mache ich falsch?
1 Frage hast du ein Hund?
Eure Videos sind irgendwie immer so unscharf aber Inhalt ist gut
Und der Schüler steht da auch im Hintergrund. XD er ist fast nur dazu da von seiner Verletzung zu berichten und davids Toleranz hervor zu heben.
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Was geht jungs
Hallo David mich würde mal interessieren was du von der Dempsey Roll hältst. Ich benutze sie als mein Finisher was bis jetzt noch sehr gut lief(9Kämpfe 9Wins).
Jeder meiner Siege war KO mit der Dempsey Roll.
Wollte mal deine Meinung zu dem Move wissen.
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habe zwei Arten wie ich ne Faust mache 😎😀
360p richtig Old School
also wo ich kampfsport gelernt habe haben wir von beginn an ohne handschuhe und bandagen trainiert auch am boxsack also ich habe damit keine probleme
Burning-Aim.Was trainierst du
❤❤❤❤❤❤
wie heißt die intro lied david bitte
wo ist die Verlosung?
Was ist mit dem gewinnspiel?
lol hab in 4tagen gb
Mensch David heute das gewinnspiel vergessen ;D aber ist ja Jahr egal guck dich trotzdem xD gutes Video wieder mit guten tipps^^
Seit ich meinen Boxsack habe (1.5 Jahre) trainiere ich ohne Handschuhe. Ich hab mich noch nie verletzt
Kenn ich...Bei mir im Training heulen auch immer viele nachm Boxen, dass ihre Hände weh tun
Hi
Ich bin neu in einem kung fu Verein und wir haben iwie nur mit den Fäusten feste gegen den boxsack geschlagen..ist das nicht schlecht für die Knochen?😱😰😰
Pls antworten
Bruce Lee Jr. Nein damit trainierst du deine knochen härter und gewönnen sich dann auch noch gefährlich wären die Schläge bei dem kleinen Finger
Nein. Am Ende des Tages hast Du mit dieser Trainingsform einen Vorteil in der Selbstverteidigung. Du lernst genau Deine Schlagkraft genauer zu dosieren, wenn Du keine Handschuhe benutzt.
Wie heißt das Intro musik
cool wäre mal wieder ein techniken video!
Der rechts ist nen Schrank alter 😂👍
Perfekt, dass ich gleich mit MMA Handschuhen gestartet hab😆 Und es wird auch trotz der Wärme natürlich hart trainiert, zum Glück ist der Pool ganz in der Nähe😂
Paul Herzog besser geht's nicht 😄💪🏽
gutes video wie immer
hi
tschüs
geiles Video ich mache Selbstverteidigung du bist cool
Habe vor ein paar Tagen vor Wut gegen die Wand geschlagen, jetzt kam ich mit 4 Gebrochenen Knöcheln davon. Jetzt weiß ich wie man es macht, danke :)
Warthing Skillt am besten garnicht?!😄
bester TH-camr ever
Ich wette, dass mindestens 80% der Zuschauer Ausländer sind 😂
xXAlpakakuhXx ist doch egal
xXAlpakakuhXx Quatsch
xXAlpakakuhXx Wie kommst du darauf? Vielleicht ein bisschen rassistisch ausgelegt?
Naja, is youtube, is internet, is ohne Grenzen. Da ist die Wahrscheilichkeit auf hohen Ausländeranteil groß. Aber die klicken doch eh sofort weg weil die nix verstehen.
Was würdet ihr tun wenn ihr sehen würdet, wie ein Mädchen geschlagen wird 🤔😲
Kampfkunst Lifestyle und das bedeutet?🙈 bei mir war es nämlich mal der Fall...
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