يادكتور الطفل يحتاج سكر حتى الاطباء ماينصحون بلحليب خالي الاكتوز لانو يسبب نقص ذكاء للطفل ممكن نستبدل الأكلات الحلويات بتمر او زبيب بكميات موكثيره يكون احسن
يعطيك العافية دكتور انا حامل بالشهر السادس وزايدة 15كيلو بفترة الحمل مع العلم هي مو اول بطن عندي تلات بنات بس هي اول مرة ازيد هيك بالكتير كنت ازيد 5كيلو ولما اولد انزل فورن ارجوك ساعدني كيف انقص وزني
اسلوب حضرتك رائع ومميز بعيدا عن أن حضرتك عاملتنا معامله ذكوريه معظم الفيديو😂بس عاش💪أنا عندى مشاكل كتير واتمنى تفدنى أنا عمرى 42سنه وكنت اخدت كورتيزون من سنه لأن مريضة روماتويد ووزنى وصل 110 الحمد مشيت على نظام السعرات مع الرياضه وصل وزنى 90وللاسف اكتشفت إنى حامل في الشهر التانى وأنا بالاساس مريضة كهربا في القلب دكتور القلب نصحنى اكمل كمان دكتور النسا قالو نكمل أنا محبطه جدا بدل ما أنزل وزنى حملت في سن خطر وعندى مشاكل صحيه ووزن زائد ارجوك ساعدنى انزل وزنى وكان حلمى اوصل 70ك اعتقد اصبح مستحيل💔😑 اتمنى تشوف رسالتى وترد عليا
انا سعات باخد معلقة كمون حصى على الريق هل فيها غلط على الحمل وسعات بحط على القهوة توابل زى قرفه او قرنفل وجوزة طيب او حبهان صح ولا غلط مع الحمل انا بشرب قهوة كل يوم مرة او مرتين
لو سمحت يا دكتور انا حامل في شهر الاول عمله عمليه ساسي من سنه وشهر ولائسف مخستش كويس وزني كان 165 حاليا 128 ممكن تقولي اعمل ايه علشان اخس وزن كويس علشان ميكونش في خطر عليا في اواخر الحمل ومزدش لنه جسمي مش هيتحمل زياده
@@dr.muhammedessam-.8494 دكتور انا عايزة اسأل سؤال انا بعمل الصيام المتقطع صيام 18 ساعة واكل وجبتين هل مسموح كل 6 ايام اليوم السابع يكون فري ؟؟ ارجو الرد وشكرا
بالله عليك يادكتور اختي كان عندها وزن عالي ومقاومه انسولين وحصل انها تزوجت وحملت وبعد كده اكتشفت مقاومه الانسولين. ماهي طريقه التخسيس المناسبه ليها هل صيام متقطع ولا رجيم عادي
دكتور انا حامل في شهر الرابع كنت قبل الحمل عاملة دايت ونزلت الحمد لله لكن لما عرفت اني حامل توقفت ورجع وزني كلو مع انو اول فترة كرهت كل أنواع الاكل وبرجع كثيييير ممكن اعرف كيف رجع هذا الوزن الزايد 😢😢😢😢
كالعاده فوق الممتاز انا برضع وخسيت معاك ٢١ كيلو ف ٣ شهور ومكملين شكرا جدا انك معانا ولتعبك ربنا يوفقك يا دكتوري العظيم
عاش جدا جدا ربنا يخليكي يارب ❤️
تجربتك لو سمحتي اختي فضلا
ممكن التجربة
شكرا الك دكتور لوسمحت كيف فيني اتابع معك
جزاك الله خيرا بجد همشى على النظام دا ان شاء الله ❤
حضرتك فوق الممتاز وطلعت لي في الوقت المناسب😂😂😂
من اجمل الفيديوهات إللي سمعتها
فيديو اكتر من ممتاز جزاك الله خيرا
كلام راائع كنت ابحث عنه
يادكتور الطفل يحتاج سكر حتى الاطباء ماينصحون بلحليب خالي الاكتوز لانو يسبب نقص ذكاء للطفل ممكن نستبدل الأكلات الحلويات بتمر او زبيب بكميات موكثيره يكون احسن
انت جميييل جدا ربنا يحفظك لاهلك واولادك
ربنا يخليكي يارب ♥️
معنوياتي ارتفعت بعد الفيديو ده بجد شكرا 🌹
❤️❤️❤️
ما شاء الله عليك الفيديو طلع بوقتو ربي يقويك
❤️❤️❤️
بجد انت مبدع ربنا يباركلك ذي ما بتراعي نففسيتنا
عاش يا دكتور👏👏
زادك الله علما 🙏🙏
❤️❤️❤️
دكتور انا حامل فى توأم فى نهايه الشهر السابع وجسمى بيزيد لانى باكل كتير بحس بجوع شديد مش كل يوم اقدر اجيب بروتين يوميا حتى لو نباتى
فيديو مفيد جدا الف شكر لك ي دكتور
الدايت للأبطال 💪
بستنى فيديو كل أسبوع والله ربنا يوفقك♥️
♥️♥️♥️♥️♥️
طب الحامل اللي مش بتأكل خالص تنصحها بإيه عشان تعبت وخسيت اقل من شهر فوق 4 كيلو😢
ربنا يحفظك شو كلامك ممتع وجميل
عفوا ...ممكن صورة الباذنجان الرومي؟
لو كنت بمشى ساعة يوميا هل يتفع النظام دة ف دايت الحمل
ممكن اخد نساكفيه بمعلقه سكر صغيره
يعطيك العافية دكتور انا حامل بالشهر السادس وزايدة 15كيلو بفترة الحمل مع العلم هي مو اول بطن عندي تلات بنات بس هي اول مرة ازيد هيك بالكتير كنت ازيد 5كيلو ولما اولد انزل فورن ارجوك ساعدني كيف انقص وزني
شرح روووووووووووووووووووووووووووووعة 👍
اسلوب حضرتك رائع ومميز بعيدا عن أن حضرتك عاملتنا معامله ذكوريه معظم الفيديو😂بس عاش💪أنا عندى مشاكل كتير واتمنى تفدنى أنا عمرى 42سنه وكنت اخدت كورتيزون من سنه لأن مريضة روماتويد ووزنى وصل 110 الحمد مشيت على نظام السعرات مع الرياضه وصل وزنى 90وللاسف اكتشفت إنى حامل في الشهر التانى وأنا بالاساس مريضة كهربا في القلب دكتور القلب نصحنى اكمل كمان دكتور النسا قالو نكمل أنا محبطه جدا بدل ما أنزل وزنى حملت في سن خطر وعندى مشاكل صحيه ووزن زائد ارجوك ساعدنى انزل وزنى وكان حلمى اوصل 70ك اعتقد اصبح مستحيل💔😑 اتمنى تشوف رسالتى وترد عليا
نفسي تماما سبحان الله العمر وجرعات الكورتيزون والحمل المفاجئ والاحباط لانو وصل وزني الان بأول شهر لل99 كيلو ونفسي ارجع لل70 ههههههه
ممكن اعرف شو صار معك وهل عدت الفتره على خير وشو النظام الي مشيتي عليه تجربتك باختصار وينفع الواحد يخس؟لاني بعدي حاليا بنفس الظرف
طمنينى عنك
حبيت المقدمه رفعت معنوياتي اكمل الفديو كامل
جزاك الله خير
انا مع الرضاعه خسيت من ٩٢ ل ٦٩ والحمد لله في ٣ شهور بس كنت بعمل صيام متقطع ٢٠ ساعه
عاااش
شو كنتي تاكلي... واثر ع الحليب وكميته؟؟؟؟
ماااثر على كمية الحليب
طيب ايه كانت طبيعة الدايت اللي استخدمتيه
الله يخليك يدي انحف شوي ..انا حامل بالشهر الثاني وزدت حوالي4😢كيلو بليز اعطيني رجيم مشان انحف شوي بليز
متغبش كدا عننا يا دكتور ونزل فيديوهات ديما 💙
ان شاء الله ❤️
اجمل كلام سمعته من بدايه فديو قبل لكمل اروع دكتور
شكرا جدا تسلمي يارب ❤️
شكرا جدا تسلمي يارب ❤️
@@dr.muhammedessam-.8494 العفو دكتور ربي يبارك فيك
@@dr.muhammedessam-.8494 دكتور ممكن اتواصل معاك خاص
وزني ٧٧وبرضغ خايفه احرم طفلي من رضاعه وابي انحف كل شي جربته وزني ثابت ..
يا دكتور انا عندي 13 سنة و عملة دايت و أول مرة أنجح في الدايت لوحدي و بعمل زي ما انت بتقول و بكتب كل يوم إنجازات لا تقاس
براااافوووو✌
انتي حامل؟!!!
يا دكتور انا عايزه اخس انا وزني ١٠٠وطولي ١٦٠ وحامل في شهر الاول ممكن نظام تخسيس ويكبر البيبي وقدر اخس حولي ٣٠ كيلو في فتره الحمل ولا مش هينفع
طيب وبالنسبه للقهوه والنسكافيه ي دكتور ايه نظامهم
جزاكم اللة خيرا
ممكن ادوية تزود حرق للمرضع لأني ماشيه علي دايت وثابته من شهر
حللي غدة درقية يمكن يكون عندك خمول
شكرا
فيديو مفيد ورائع
والله انت زي العسل ربنا يبارك فيك
هل يادكتور لو تبعت الدايت للي بالفيديو للحامل بينزل وزن بدون ماياثر ع البيبي لان انا عندي زياده ١٥كيلو من قبل الحمل
سؤال مهم
ياعني كده ممكن هخس ولا لا ؟ ولا بثبت وزن وانا حامل ياعني ممكن اخس وانا حامل
ينفع اخد زبادي مرتين بدل اللبن
تسلم يادكتورنا الغالي
❤️❤️❤️
دكتور وزني 120,وعرفت اني حامل هو نظام ده يخسس مع حمل خايفه ازيد
عملتي ايه
انا سعات باخد معلقة كمون حصى على الريق هل فيها غلط على الحمل وسعات بحط على القهوة توابل زى قرفه او قرنفل وجوزة طيب او حبهان صح ولا غلط مع الحمل انا بشرب قهوة كل يوم مرة او مرتين
لو سمحت يا دكتور انا حامل في شهر الاول عمله عمليه ساسي من سنه وشهر ولائسف مخستش كويس وزني كان 165 حاليا 128 ممكن تقولي اعمل ايه علشان اخس وزن كويس علشان ميكونش في خطر عليا في اواخر الحمل ومزدش لنه جسمي مش هيتحمل زياده
السلام عليكم يادكتور اولا جزاك الله خيرا.ثانيا عايزه اسأل حضرتك انا عامله لو كارب مع صيام متقطع وبأخد فرافيرو ٢٧ وأوسوفورتين وبقالي اسبوع عندي دوار ودوخه وحاسه بأن قلبي وجعني ممكن حضرتك تفيدني
شكرا ليك يادكتور .. كلامك مهم جدا وفادنى جدا
💕💕
دكتور هل من الممكن نعمل رياضه خلال الحمل وايه نوع الرياضه المسموحه
ولدتي ؟
@@Mmsmajd اه الحمد لله
لوسمحت مكلمنيش علي الرجيم المرضعات
دكتورر ابي نضام لمرضع مفصل 😭😭
وزني يرتفع بسماء
متابعينك من اليمن
اجمل دكتور
من فضلك ينفع الصيام المتقطع وقت الحمل والرضاعه
لا خاصة للحمل
تسلم يا دكتور
❤️❤️❤️❤️
واذا اتوحم ع شغلات مثلا حلويات او معجنات شلووووون اصرف؟؟؟؟😢
لوسمحت انا وزني حاليا ٩٤ وبلشهر الثاني من لحمل بتمنى تساعدني
وانا كمان نفس السؤال
نفس وضعك عملتي دايت ولا ايه
يا دكتره مفيش حلقه للرجاله التنشيف مثلا !!!
ينفع رياضه ف الحمل؟
بشكرك جدا نزلت ٧ كيلو ف٣ اسابيع
ياريت تعملنا دايت كمان ويكون تحدي
ان شاء الله ❤️
@@dr.muhammedessam-.8494 دكتور انا عايزة اسأل سؤال
انا بعمل الصيام المتقطع
صيام 18 ساعة
واكل وجبتين
هل مسموح كل 6 ايام اليوم السابع يكون فري ؟؟
ارجو الرد وشكرا
@@dr.muhammedessam-.8494 انا سألت مرتين سؤال وفي المرتين ما لقيت رد رح احذف الاشتراك
بيصير نتابع صيام متقطع خلال الحمل
@@user-ve1ww6hy1u😂😂😂
طريقه كلامك عسل مشالله ٠
هل ينفع الصيام المتقطع مع الحمل
هل هذا ينفع لمريضة السكر النوع الأول عند الحمل
مع اني كبرت والموضوع ميخصنيش😂😂😂بس بحب ادخل اتفرج واسمع حضرتك😍😍
ربنا يخليكي و الله ❤️❤️
@@dr.muhammedessam-.8494 عايزين نظام حلو زي اللي فاتت كدا يمكن اوصل لل 70 بقا واخلص😂😂
لبن هو الحليب ؟
٢٠٢٢/١٢/٨أنا لسه شايفه الفيديو وبكرا هتم اول شهر في الحمل هل اقدر اعمل النظام دا ولو عملته هخس انا وزني ٨١ ارجو الرد
بالله عليك يادكتور اختي كان عندها وزن عالي ومقاومه انسولين وحصل انها تزوجت وحملت وبعد كده اكتشفت مقاومه الانسولين. ماهي طريقه التخسيس المناسبه ليها هل صيام متقطع ولا رجيم عادي
يعني واللي ماتأكل أرز ..هل طحين الجوز واللوز ينفع بديل للأرز ؟؟ عند الحمل هل الارز مهم
دكتور عندي ٣٠ كيلو زياده قبل الحمل بليز ساعدني جزاك الله خير
هل النظام ده فيه يوم فري؟
عاوزة رجيم الرضاعة الوزن ٩٧ والطول ١٥٦
عاااااااااش👏👏👏
لو ممكن دايت لمرضى الغدة الدرقية
مشكور جدا على مجهوداتك
ان شاء الله ♥️
الصيام المتقطع كويس
،🥰🥰🥰🥰♥️♥️♥️ بارك الله فيك نزلنا حاجات للمرضعات
ياريت اسم فيتامينات مناسبة مع الرضاعة
لو سمحت مكان العياده فين
وممكن صفحة الفيس بوك
شكرا
راح ابدا هذا نظام انا في شهر ثالث ادعولي اولد بسلامه يارب
شو صار معاكي
بادنجان الرومي هي نفسها الطماطم او البندورة ؟؟؟ ياريت لو تساعدوني لان شفتها عل كوكل بندورة 🍅
لا الباذنجان الرومي ده الي بيتعمل منه المتبل أو زي مابنسميه بابا غنوج
نضاره جديده❤
دكتور يعني ممكن اخس في الحمل ولا الدايت دا عشان الوزن ما يزيدش
عندك قبول رهييب ❤️❤️❤️❤️ استمر
❤️❤️❤️😍
الكلام ده ليا انا 🙈😂😂 موعدنا بعد ٤ شهور ان شاء الله 😂😂
ان شاء الله، 😂
خسيتي
@@dr.muhammedessam-.8494 دكتور هلا انا حامل وعم رضع بيبي فيني ساوي ديات
ايش نوع المكسرات وكيف كمّيتها تقريبًا ؟
قال جوز او لوز 10 حبات
لو سمحت أنا في الشهر الاول وبعمل دايت مانعه النشويات والسكريات وخسيت في ٣ ايام ٢ كيلو حلو كده ولا الحرق ضعيف
بلاش تمنعي النشويات لو انت حامل لكن قللي منها
عفوا بس فين تحدي الشتاء تبع الستة الأسابيع
أنا وزنى ١١٣ وحامل لسه في الأول حملت بعد ما فطمت بنتى عاوزه انزل وزنى لأن عندى ضغط عالى لو وزنى نزل مش غلط على البيبي
لو سمحت هو ينفع كيتو مع الرضاعه
اولى 🇮🇶🇮🇶🇮🇶✌✌
❤️❤️❤️
دكتور اذا اعمل دايت الحمل راح انحف لنو انا اكل كثير سكريات ونشويات😢
فيديو رائع بالتوفيق
♥️♥️♥️
يعطيك العافية انا باخر الشهر السابع بيمشي الحال بلش بالدايت في أمل ينزل الوزن او حافظ مايزيد وزني من هون لاولد
هل وجبة الطفل مع وجبة الأم ف نفس الوقت
طيب عطيني نضام انا حامل بشهر الاول قلي على اسم نضام جزاك الله خيرا
انا كمان شو سويتي ؟
طيب يا دكتور السؤال العميق باه هل لو عملت كده وانا حامل ووزني اصلا زايد من قبل الحمل هل هخس ولا هثبت على وزني وازيد الزيادة الطبيعية ؟؟
م
م
نفس سؤالي
نفس السؤال ومحدش رد
هتخسي لان جسمك هيحرق اكتر في الحمل
اساسا فترة الشهور التلاتة الاولى .بتكون الوجبات غير منتظمة بسبب الغثيان واللعية . غالبا نعتمد فيا بدون تحديد وجبات نعتمد عحبة فواكهة تهدي الغثيان مش منوصل للشببع ابدااا بفترة الوحام .
العيش السن ينفع فشهور الحمل الاولي ولا غلط
طيب مع اتباع نظام صحي للحامل مثلاً وزنها88 كيلو في الشهر الأول واتبعت نظام صحي هل بينزل وزنها ولا لا
سويتي دايت ؟
نفس السؤال ونفس الوزن مع انه كنت بعمل ريجيم ونزلت ل82 وبعد اسبوع من معرفتي بالحمل زدت 89مع اني لسى مستمرة على الريجيم
يعني ممكن الحامل تنزل من وزن الافخاد مثلا و تزيد بوزن اببطن والبيبي بس؟
ايوه عايزين نعرف هنزل دهون والزيادة هتكون البيبي
يعني اول ٣ شهور مفيش زياده فالوزن؟
انت عسل
شكرا ع المعلومات بس حاجه ضايقتني بصراحه انت ليه بتوجه الكلام للمذكر وانت بتتكلم عن الحمل !!!!
شكرا جدا يادكتور بس الديت هيخسسني فعلا وانا حامل ارجو الرد🤲🏼👏🏼
حسيني🥺
شكرا دكتور ❤️❤️❤️
💓💓💓
حضرتك عندك عياده
وزني 90 كيلو ونا في 3شهور الأول بدي رجيم خاص
وقفي لاكل لمسائي
دكتور انا حامل في شهر الرابع كنت قبل الحمل عاملة دايت ونزلت الحمد لله لكن لما عرفت اني حامل توقفت ورجع وزني كلو مع انو اول فترة كرهت كل أنواع الاكل وبرجع كثيييير ممكن اعرف كيف رجع هذا الوزن الزايد 😢😢😢😢