Molto interessante. Poche regole semplici ma fondamentali, per allenarsi in sicurezza. Avere meno dolori significa andare incontro a meno infortuni, più soddisfazioni, più risultati e tanto divertimento!
manca la rotazione del bacino, e non abbassa il manubrio per cui non c'e l'uscita della pala dall'acqua.i polsi non rispettano la posizione corretta in attacco . occhio alla postura corretta . anche in palestra va eseguito l'esercizio corretto. scusami se lo to precisando ma nel canottaggio esiste una e una sola tecnica di voga... poi il resto possono chiamarsi stili solo se con una tecnica corretta e matura si raggiungono risultati di alto livello che lavorano meglio per assetto delle caratteristiche dell'atleta
Per niente noioso e molto utile, davvero. Ottimo video, grazie!
Molto interessante. Poche regole semplici ma fondamentali, per allenarsi in sicurezza. Avere meno dolori significa andare incontro a meno infortuni, più soddisfazioni, più risultati e tanto divertimento!
Bel video, molto interessanti le spiegazioni chiare e precise
video molto interessante, grazie! 💪🏻
Ottimo video spiegato bene, molto utile!
Grazie per i consigli 👍🏻💪💪💪
manca la rotazione del bacino, e non abbassa il manubrio per cui non c'e l'uscita della pala dall'acqua.i polsi non rispettano la posizione corretta in attacco . occhio alla postura corretta . anche in palestra va eseguito l'esercizio corretto.
scusami se lo to precisando ma nel canottaggio esiste una e una sola tecnica di voga... poi il resto possono chiamarsi stili solo se con una tecnica corretta e matura si raggiungono risultati di alto livello che lavorano meglio per assetto delle caratteristiche dell'atleta
Tutto questo ovviamente in apnea.......
Si esce pazz