📌 우리 코스모스님들을 위한 2주간의 레몬진저샷🍋 할인행사 (링크 확인) latib.co.kr/surl/P/97 이 기간에 꼭 체험해 보세요 :) 모처럼 긴 영상으로 여러분들과 함께 합니다. 지극히 평범한 일상을 살고 있어서 특별한 얘기를 담은 것은 아니지만, 건강과 관련된 팁들 몇 가지를 담았습니다. 특히 라티브 레몬진저샷은 제가 직접 2-3개월 먹어보고 여러분들께 추천한 건데요. (24시간 내용 중 중간에 점심 미팅 촬영을 빠트려 먹었네요..ㅎㅎ) ⏰ 보시기 편하게 타임스탬프 걸어둘게요! 00:00 ~ 00:20 인트로 00:20 ~ 03:13 아침 기상 + 오전 업무 이야기 03:13 ~ 03:23 * 요즘 저의 새로운 챌린지 🙊 * 03:23 ~ 03:52 잠시 근황 얘기 + 다음주 영상 소개 03:52 ~ 08:23 라티브 레몬진저샷🍋 + ABC주스 소개🍎 08:23 ~ 10:33 내가 건강을 위해 지키는 것들 3가지 !! 10:33 ~ 13:13 요리 + 이른 저녁 챙겨먹기 👅 13:13 ~ 13:40 주말 제주여행 리뷰 제주도에 가시는 분들께 꼭 추천드리고 싶은 '빛나리'의 국수를 드셔보세요! 📍주소 : 제주시 탑동로 126 3층 (2층 임제 고기집 있음.) 13:40 ~ 14:58 집에서 저녁 업무 14:58 ~ 더 하고 싶은 이야기 + 자기 전 책 한 구절 공유💗 ----- 👩🏻💻 《가벼운학습지》 졸업 연설 영어 스피치 강의 링크 bit.ly/3OmkIZC 🧥 착장정보 ▫️그레이 비니 : 에이블리 👉🏻 로플로 ▫️그레이 코트 : 브랜드 shull (지금 찾아보니 나오질 않음ㅠ 상호명을 바꾸셨는지.. 5년 전 구매) 👉🏻 그외 궁금한 거 더 있으면 댓글로 남겨주세용 :) #라티브 #라티브레몬진저샷 #레몬진저샷 #lemongingershot #gingershot
저는 확실히 열이 더 빨리 오르는 느낌을 받아서, 운동 가기 전에 한 샷씩 먹고 있어요!🍋🫚 근데 사실 이건 임상실험이나 검증된 효과는 아니라.. 저는 그렇게 느낀다는 거! #레몬진저샷 효능 쳐보시면 진저샷이 항산화작용, 면역력 증진, 피로회복 등이 주로 있어요! 그래서 꼭 운동 전이 아니더라도 겨울에 추울 때, 나른 할 때, 오후에 피곤할 때, 아침에 출근 전에 자기가 가장 적합하다고 생각하실 때 마셔보시면 될 거예요! :)
📌 우리 코스모스님들을 위한 2주간의 레몬진저샷🍋 할인행사 (링크 확인)
latib.co.kr/surl/P/97
이 기간에 꼭 체험해 보세요 :)
모처럼 긴 영상으로 여러분들과 함께 합니다.
지극히 평범한 일상을 살고 있어서 특별한 얘기를 담은 것은 아니지만,
건강과 관련된 팁들 몇 가지를 담았습니다.
특히 라티브 레몬진저샷은 제가 직접 2-3개월 먹어보고 여러분들께 추천한 건데요.
(24시간 내용 중 중간에 점심 미팅 촬영을 빠트려 먹었네요..ㅎㅎ)
⏰ 보시기 편하게 타임스탬프 걸어둘게요!
00:00 ~ 00:20 인트로
00:20 ~ 03:13 아침 기상 + 오전 업무 이야기
03:13 ~ 03:23 * 요즘 저의 새로운 챌린지 🙊 *
03:23 ~ 03:52 잠시 근황 얘기 + 다음주 영상 소개
03:52 ~ 08:23 라티브 레몬진저샷🍋 + ABC주스 소개🍎
08:23 ~ 10:33 내가 건강을 위해 지키는 것들 3가지 !!
10:33 ~ 13:13 요리 + 이른 저녁 챙겨먹기 👅
13:13 ~ 13:40 주말 제주여행 리뷰
제주도에 가시는 분들께 꼭 추천드리고 싶은 '빛나리'의 국수를 드셔보세요!
📍주소 : 제주시 탑동로 126 3층 (2층 임제 고기집 있음.)
13:40 ~ 14:58 집에서 저녁 업무
14:58 ~ 더 하고 싶은 이야기 + 자기 전 책 한 구절 공유💗
-----
👩🏻💻 《가벼운학습지》 졸업 연설 영어 스피치 강의 링크
bit.ly/3OmkIZC
🧥 착장정보
▫️그레이 비니 : 에이블리 👉🏻 로플로
▫️그레이 코트 : 브랜드 shull (지금 찾아보니 나오질 않음ㅠ 상호명을 바꾸셨는지.. 5년 전 구매)
👉🏻 그외 궁금한 거 더 있으면 댓글로 남겨주세용 :)
#라티브 #라티브레몬진저샷 #레몬진저샷 #lemongingershot #gingershot
소식 듣고 달려왔습니다!! 남은 재료 활용까지 너무 야무지세요🫢❤
엄머~ 유지만님🤭ㅎㅎㅎ 레시피 넘 잘 보고 있습니다!^^ 앞으로도 요로시쿠♥️🙏🏻
근데요 지나님 ㅎㅎㅎ 도대체 피부화장 어떻게 하시는 거예요? 제가 촉촉 메이크업을 좋아하다보니 지나님 매번 볼때마다 광이 챠르르✨️ 나셔서 항상 궁금했어요 ☺️ 언제 겟레디윗미 영어로 해주시거나 Q&A 하면서 해주시면 좋겠어요 ❤
왜 이리 예쁘신거에요 우아
새 긴 영상 기다렸습니다!!
☺️♥️🙏🏻🙏🏻
@@cosmojina 건강 챙기시는 연말연시 보내시기를 기원합니다! 중간에 잠깐 언급하시는 건강 이슈가 중대한 건 아니기를,,!!
본받고 싶은 성실함입니다 ~! 짝짝짝
2025년도 힘!💛🤭🔥
이렇게 갓생사시는 지나님~😊
보고 배워야겠어요~😂
저도 각성좀해서 25년도에 더나은삶을위해❤
레몬 진저샷 저도 사서 마셔서 건강 챙겨야겠어요
감사합니다~ 저도 분발을🥰🙏🏻 레몬진저샷은 할인기회에 꼭 드셔보세요^^
진저를 자주 먹어서 그런지 더 이뻐진것 같아요 ;)
으아 완전 동기부여 되구 반성하게 되네요…!!!
관리 잘하시는 분들은 팁이 꼭 있더라구요!!
김밥도 해먹구 레몬진저샷도 먹어볼래요 😂😂😂
우리 겨울에 같이 건강 잘 챙겨요🍋🫚💛
“영어공부 + 건강관리 + 몸매관리 + 마인드관리” 팁 드릴게요☺️
해외살 땐 으슬으슬할 때마다 꼭 레몬진저샷으로 먹었는데 생각나네요 ㅎㅎ 진짜 요즘 미모가 더 빛이나요~~~
와.. #레몬진저샷 직접 만들어드신 분이 계시구나!!🍋
(관리의 힘😅💛 곧 팁을 풀게요!^^)
지나님 아름다우셔요❤
감사합니다🥰 좋은 밤 되세요^^
지나님 며칠전에 아프셨다고 들었는데 건강은 괜찮으신지? 그리고 옷스타일 좋으세요👍 김밥 만드시는모습 아름다우십니다! 😍😊👏
걱정해주셔서 많이 나아졌습니다😄🙏🏻
온니 항상 영상 잘 보고 있습니당 ㅎㅎ
언니 영상 보면서 동기부여되고 배우는것도 많지만 ,, 언니 스타일도 넘 제 추구미라,, 옷 같은거 정보 같이 알려주시면 안될지 여쭤봐용 ㅎㅎㅎ❤
알려드릴게용!ㅎ 근데 오래된 옷들은 어디서 산 지 기억 잘 안나는 경우가^^;
에이블리에서 마음에 드는 거 막 사는 경우도 많아요🤭 뭐가 궁금하세용?❤
그레이 코트랑 모자 정보 궁금해용~😊❤
✔️모자 : 에이블리 로플로
✔️코트는 shull 이란 브랜드인데, 그 분이 상호명을 바꾸셨는지 제가 찾아보니 나오질 않네요ㅜ (5년 전쯤 구매)
@@cosmojina 우왕~감사해용🩷🩷🩷
추운 겨울에두 자기관리 하는 지나님🥹🥲 레몬진저샷 먹으면 운동 효과 진짜 확 올라가나요~? 안그래두 하기싫은 운동 효과 두배세배 얻고싶어요~~~
저는 확실히 열이 더 빨리 오르는 느낌을 받아서, 운동 가기 전에 한 샷씩 먹고 있어요!🍋🫚 근데 사실 이건 임상실험이나 검증된 효과는 아니라.. 저는 그렇게 느낀다는 거!
#레몬진저샷 효능 쳐보시면
진저샷이 항산화작용, 면역력 증진, 피로회복 등이 주로 있어요!
그래서 꼭 운동 전이 아니더라도 겨울에 추울 때, 나른 할 때, 오후에 피곤할 때, 아침에 출근 전에 자기가 가장 적합하다고 생각하실 때 마셔보시면 될 거예요! :)
영상 잘 봤습니다~혹시 마지막에 나온 책 제목을 알 수 있을까요?
《생각의 연금술》 입니다.
인재인데 저평가되어있네 아까비