L’heure où tout est possible ... I Franck Nicolas
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- เผยแพร่เมื่อ 28 มิ.ย. 2024
- Le première des obligations envers nous-même est de voir les choses telle qu'elles sont mais pas pire. Quoi de pire que de nous trahir avant de trahir les autres ?
Nous devons nous dire la vérité et tenir nos engagements.
Passer son temps à se mentir et à nous fuir peut vite mal ... Finir...
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Adoptez une communication efficace avec votre entourage. Découvrez comment les autres vont devenir vos meilleurs alliés. Vivez des expériences plus positives et plus constructives. Faites de vos relations une source de bonheur.
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Devenez une référence et un leader aux yeux de vos clients et de vos partenaires. Apprenez les meilleurs outils et stratégies que Franck utilise régulièrement pour créer un impact immédiat et inspirer positivement le changement.
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Merci de suivre nos vidéos inspirantes pour développer votre carrière, vos affaires et enrichir votre vie.
Franck Nicolas, depuis les 20 dernières années, a une passion: aider les gens et les entreprises à maîtriser les stratégies de l'engagement maximal, pour leur permettre de passer au niveau supérieur dans la mise en œuvre de leur vision et de leurs projets de croissance.
Peu importe votre degré de réussite aujourd'hui dans votre carrière, votre entreprise, vos finances ou votre santé, ce n'est qu'un début. Président de quatre entreprises, Franck est considéré comme une autorité en stratégie du leadership & entrepreneuriat dans la francophonie.
Il est aussi appelé par ses participants "le coach des coachs" pour avoir formé nombre de professionnels et aidé des dizaines de milliers de personnes, notamment grâce au Programme Spark. Franck adopte une approche andragogique qui permet d'entrainer son mental, son corps et ses émotions.
"La plupart des leaders d'entreprise et des entrepreneurs ont misé essentiellement sur l'accumulation des connaissances avec une perte de focus dans la mise en application.
Les professionnels ont davantage un problème de résultats que de connaissances."
Ce dont Franck est aussi le plus fier c'est de pouvoir à présent contribuer pour un monde meilleur au sein de GLOB mais aussi de ses activités de Philanthropie.
Ayant souffert lui-même durant son enfance de manque d’argent et élevé dans un quartier défavorisé, il consacre une grande partie de son énergie à redonner à ceux qui en ont le plus besoin.
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Je me lève a 4h30 de puis 2 ans....ca a changé ma vie😊 plus de stress, je règle tous mes problèmes, je suis de bonne humeur, bref la vie est belle ☺
A quelle heure tu dors le soir??
@@NeverGiveup-hi4ot tu veux dormir tôt. Fait se coucher tôt. Et plus dure c'est de se coucher tôt.
idem pour moi je me lève très tôt le matin depuis fin 2018. J'ai perdu un peu cette habitudes pendant le confinement, je reprends tout doucement
@@yoldez6700 Tu dormais à quel heure ?
@@NeverGiveup-hi4ot
YES YES YES
Merci Franck tes vidéos ont transformé ma vie 1h00 de muscu tous les matins de 5h00 à 6h00 ensuite journée de taf 2ème journée de taf lol je m'accroche :)
La nature à horreur du vide. Remplacer les mauvaises habitudes par des bonnes. Un pas à la fois. 😌
Le faite que je fais vos programmes en ligne m’a sauvé dans mon entretien d’embauche hier
BRAVO !!!! Comment ça se passe votre carrière aujourd'hui ?
c'est très difficile de se lever tôt, mais cela nous permet de profiter de la journée et de réfléchir à sa vie, le temps est important, la vie est importante....un pas après l'autre...
Se lever tôt ne tue pas , la preuve il fait carrément noir là.C'etait un cauchemar pour moi mais plus depuis quelques temps , c'est même bien ça me permet de faire beaucoup de bonnes choses .
Merci beaucoup Franck de tout ce que tu nous donnes au quotidien. Suivre tes capsules est vraiment motivant. Se lever tôt le matin, c est mon premier combat de tous les jours ; je me lève une heure plus tôt qu'avant et je m'en félicite ; un pas à la fois pour maintenir nos résolutions dans tous les domaines de notre vie nous aidera plus à changer dans la durée ; nouvelle année = nouvelles habitudes de vie pour pouvoir aller de l'avant ; et ça n'est pas négociable. Encore merci Franck.
5'45: "C'est ça la magie...", j'adore ce passage !!!
J’ai fait 110%, un truc de ouf et là WES quitte à plu sortir d’un moment ! C’est précieux +++
Merci pour tous tes conseils , merci de nous montrer chaque jour la "vraie" vie dans toute son authenticité et sa simplicité. Merci,merci ,merci pour tout ce que tu'apportes dans ma vie je t'embrasse..
Que de chemin parcouru depuis que j’ai découvert votre première vidéo il y a quelques années maintenant...
La vidéo s’appelait vidéo interdite par 97% des gens
Et tu nous disais: « c’est aussi pour vous, c’est aussi pour moi! »
Merci merci ! Mille fois merci 🙏
En route vers mes objectifs !!!!
Ce qui est bien avec le matin c'est qu'on peut assez facilement se rendre compte que nos ressentis ont du pouvoir sur nos pensées, et qu'on a du pouvoir sur nos ressentis. Je me réveille souvent bien lourd et pas énergique, avec des pensées plutôt aplaties. Alors je me rends bien compte de ce que peut faire une douche froide, une musique, un peu d’activité physique, etc sur cette dynamique. Le réveil n'est pas terminé au moment de sortir du lit.
Super Franck 💪💪💪💪💪
j'adore ! ça me booste, ça raisonne, tu me nourris !! et puis c'est mimi comme tu parles presque doucement comme si tu avais peur de réveiller les écureuils.
On négocie trop avec la vie
c’est dingue
Tout est possible des maintenant vous avez la responsabilité dès maintenant de changer de vie alors agissez :) Bon courage
Merci vraiment Franck,tes vidéos sont très enrichissantes 🙏🏾🙏🏾
Ton humour me fais un bien fou !
Merci Franck pour tout ce que tu apporte a ce monde
Un jour dans mon enfance je ralais car j étais tout le temps en retard et la directrice super cool passée par là et je lui ai dis .. Mlle ce serait bien si l école commence à 10h et elle m a répondu... Non tu sais même si cela commençais à 10h tu serais toujours en retard ! C est tellement vrai l éducation elle devait venir de moi et je devais lâcher mes excuses et grandir ! Ps si j étais en retard c était simplement parce que j aimais pas ce que je faisais ! Bonne continuation et Merci Franck
Oui merci Franck ! Je me suis toujours levée tôt. J'ai besoin de voir les étoiles disparaître pour faire place au lever du jour. Je vois quotidiennement une ou des étoiles filantes. L'heure est une convention humaine.
Bonsoir Franck , tes un guérrier de lumière lucide et vrai en accords avec tes pensée et actes , tres belle musique qui va bien avec tes paroles , la classe !! Grand frére , merç infiniment ...😊🙌🎶🌳🌟🌠🌈👂
Je valide. Se lever tôt le matin est très agréable moralement quand on fait l'effort de le faire.
C'est PUISSANT ce que tu as dit, le J'aimerai mais est-ce que la personne le fait ? Les gens s'attachent à ceux qu'ils étaient hier sans penser qu'ils pourraient devenir MEILLEUR pour demain
Ces mots sont une réalités,
Être leve tôt
Être positif
Et apprécié son pas d’énergie
Être soit même « aller de l’avant
Un grand merci Franck
Tes mots sont totalement vérité
Merci pour tout ce que tu fais pour nous Franck
Merci Franck pour cette vidéo , je confirme les vertus du sport très tôt le matin.
Votre vidéo est extra. Un vrai bol d’air. 🙏
MIRACLE MORNING !
Merci Pour chaque mot 🙏
Tu donnes bcp! Vive franck! 🥳🌠🗝🌌🎆
Merci pour cette vidéo
Vous parlez très bien et les vidéos sont très belles ..merci
Merci j'attend chaque jour mensieur franck et il est au renduvou merci coach à demain
Merci AMIS
Merci Franck. ✌️
Merci pour cette vidéo Frank
*Très inspirante et très motivante, Merci*
Elle est trop bien cette aussi !
un vrai artiste ce mec
Merci Franck
Çà me rapel mon enfance quand je marcher le bruit de la neige j'adore bise ☺
J'aime bien la musique encore plus le discours😍
Bonjour Franck. Merci beaucoup pour cette vidéo. J'aurais aimé te connaitre un peu plus tôt.
Kikou c'est vrai que d'entendre craquer la neige sous les pieds j'adore grave
Tellement vrai ! Lever 4:30 du matin au plus tard à 5:00 et parfois vers 3:00 du mat ! Depuis 2 ans je n’étais pas matinale, j’ai appris a me coucher plus tôt ! J’ai l’impression que le monde n’appartiens qu’à moi, je fais bcp de choses le matin et j’ai le privilège d’assister au lever du jour ça n’a pas de pris !
Bravo !!
Mille merci ⚘
Je me lève généralement a 3h du matin . Il faudrait que je prenne la ferme résolution de faire le sport pour perdre un peu de poids. J aprends bcp qd je vous écoute.
Magnifique 😁💪☝️
Je suis d'accord j'adore moi aussi et ca me motive de faire ca a foncer
j'adore le bruit des pas dans la neige !!!!
anastasia Chassaing pareil ça me donne des frissons
Superbe vidéo ;)
Salut merci beaucoup je vais me lever 🌅 plutôt.
C‘est dingue, ce que je penses il le dit.. je partage ses valeurs 😱
Rien que sur les vendeurs, j'ai dit la même chose mot pour mot, j'en revient pas 😂
Elle est belle cette vidéo....
MERCI
Ne pas trop manger avant d’aller dormir.
On dort d’un sommeil plus profond quand on a trop mangé. Celles qui mangent beaucoup se fatiguent et donc dorment beaucoup. C’est pourquoi il faut essayer de manger léger le soir
Step step merci
top!! 🙂
merci
Merciiii!
coach j'ai de la gratitude pour tout ce que vous faite pour nous gracieusement
Tout est possible ki veut peut
Bonjour Franck
Meeçi🥰🥰🥰
Magique
très belle vidéo ! merci !
ps: je me suis toujours demandé a quelle heure vous vous coucher Franck pour vous lever tot? et est ce chaque soir la même heure ?
Bolivien87 21h30 il me semble
Question à celles et ceux qui font du sport le matin:
Comment faites-vous pour rester en forme toute la journée ?
Etant un ancien fan de pratique de musculation à 5h, je n'arrive pas à être aussi productif l'après-midi... (Repos et alimentation adéquate).
Merci d'avance pour vos réponses ! :)
Bonjour Rémi, j'inclus une micro-sieste le midi et j'évite les déjeuners lourds car ils ont besoin de bcp d'énergie pr être digérés. Il y a aussi la technique Pomodori: des cycles où tu travailles 45 min par ex en mode focus, puis 5-10 min de pause pr recharger les batteries.
mais dis moi Mr franck, tu dors a quel heur, afin que tu puisse lever aussi bien a cette heure-ci?
Je t'écoute tous les matins. C'est ma nouvelle routine. Quand viendras tu à Abidjan ?
Ouiiiiiiiiiii quand est ce que tu viens en Cote d'ivoire?
Ouiii quand tu viens en Afrique ?
Un pas à la fois
Sinon, l'après-midi il y a sieste !?😂
J'aime bien la musique encore plus le discours😍