Stabiles Sitzen und Liegen gewünscht! Der Grund, weshalb ich im Liegen Schmerzen habe sind, wie schon richtig vermutet, Rückenschmerzen. Leider sind es Rückenschmerzen die laut meinem Orthopäden nie wieder ganz verschwinden werden. Der Grund für die Rückenschmerzen sind unter anderem Arthrose in der Wirbelsäule und eine Fehlstellung der Wirbelsäule. Der Vergleich, dass Wolo keine Videospiele im Liegen spielen "kann" trifft es ziemlich gut. Ich gucke gelegentlich auch im Sitzen Serien, nur nicht mehr so aktiv, wie zu der Zeit, als ich ohne Probleme liegen konnte. Das Ganze hat aber auch Vorteile, denn ich kann nicht mehr den ganzen Tag depressiv im Bett verbringen. Für mich ist aber mit Abstand das Schlimmste daran, dass der Schlaf stark beeinträchtigt wird.
Nach diesem Part wünsch ich euch mal wieder echt hart, dass ihr es endlich schafft gesünder zu werden. Auf dass ihr bald wieder sitzen könnt ohne Konsequenzen! Zieht durch✌️
die kunst der erziehung besteht darin sich kreative methoden auszudenken, die das kind inspirieren soll und autonom fördert. das ist keine studie sondern eine der wichtigsten grundlagen. xDD ich liebe dich
Stabiler gestriger Part🔥 Selbst in einem Kaloriendefizit habt ihr noch genügend Spielraum für wirklich geiles Essen, es gibt keinen Grund auf zu viel zu verzichten. Bei einer Lebensumstellung geht es nicht nur darum eine niedrigere Zahl beim Gewicht zu erreichen, es geht darum ein gesünderes Verhältnis zum Essen zu entwickeln und sich auch etwas ohne darauffolgende Rückschläge zu gönnen. Ein lockereres Mindset wird Cornel wirklich helfen. Bei einem Spiegelei könnte ich ja das Weglassen von Butter verstehen, bei einem gekochten Ei ist Butter stark.
Kein Mensch kann "Jahrzehnte" lang kein Salz im Haus haben. Punkt. Der Mann hatte irgendwo Salz reingeschmuggelt, kannst du mir nicht erzählen. Wahrscheinlich das absurdeste, das jemals Jemand von sich gegeben hat. Mais story ist ja nichts dagegen... Helft dem Mann doch jemand, das ist ein eindeutiger Schrei nach Liebe
Ich Sitze auf einem Soliden Küchenstuhl und ich will nie wieder einen Schreibtischstuhl haben. Der Küchenstuhl hat meine Haltung sehr verbessert und bequem ist er eigentlich auch
Das Ungarische Geschnetzelte schmeckt auch ganz gut ohne nachwürzen. Cornel müsste zum abnehmen ins kochen kommen. Statt was Süßes dann eher in bessere Zutaten investieren. Die Gefahr das alles im Kühlschrank vergammelt ist aber natürlich groß. Das kenne ich auch von mir selber. Pilze für 2,50€? Zu teuer. Duplo Spezial Edition Spekulatius für 4,20€? Ab in die Tüte.
Dann sollen sie lieber auf TK Gemüse oder Dose/Glas zurück greifen. Letzteres schmeckt natürlich nicht ganz so gut, dafür brauch man sich aber keine Sorgen um Haltbarkeit machen. Und TK-Gemüse ist sowieso King!
Das am Ende das Cornel Nudel kocht ohne dabei Salz ins Wasser zu tun hat mich komplett gekillt. Ich habe habe ja alle Kochvideos zu Wolo und Cornel Zeiten geguckt und kann mich gut erinnern das Cornel am Anfang echt nicht gut gewürzt hat. Aber kein Salz ins Wasser zu tun wenn man Nudeln kocht ist echt krass. Aber trotzdem Liebe an Cornel und natürlich Wolo. Alle nen Like da lassen
Wolo ich glaube das mit dem Wasser ist tatsächlich Gewöhnungssache. Ich trinke jetzt seit 3 Jahren hauptsächlich Wasser (einfach Leitungswasser, Sprudelwasser find ich zum Kotzen) und ab und zu ne Tasse Tee. Ab und zu wird sich auch mal n Softdrink oder sowas gegönnt aber ist nichts alltägliches. Davor habe ich jeden Tag 2L Apfelschorle getrunken (nimmt sich kalorientechnisch mit Cola auch nicht so sehr) Wasser habe ich früher nur nachts getrunken wenn ich wach geworden bin und plötzlich Durst hatte oder nach dem Zähne putzen. Einfach so Wasser trinken wär mir nie in den Sinn gekommen, ich hatte da nämlich auch immer eher das Gefühl nen trockenen Mund und manchmal sogar leichte Halsschmerzen zu kriegen (vllt auch nur eingebildet ka). Bin dann zu Diätzwecken auf Wasser umgestiegen und als ich es nach paar Wochen gewohnt war hab ich nicht mehr aufgehört. Ich hab jetzt kein Problem damit Wasser als Hauptgetränk zu mir zu nehmen und es erfüllt seinen Zweck. Außerdem 0 Kalorien inne Getränke! Stabiler Part 💪
Stabile Kommentarvorlesungen gewünscht! Shoutout an den Bruder mit den Rückenschmerzen - das ist wirklich sehr bitter und schränkt den Tagesablauf extrem ein. Und Butter/Margarine? Früher dauernd gegessen, mittlerweile habe ich es abgesetzt.
Fühl das hart mit dem Sitzen und Liegen. Hab zwar nix mit dem Gewicht aber hatte zwei hüftumstellungen die einfach meinen Rücken fertig machen. Durch die OPs liegen die Muskeln anders weshalb die oft verhärten und beim lange Sitzen weh tun (bei schlechtem Sofa kamst schon zu hexenschuss). Liegen auf der Seite auch kacke weil dann die Hüften schmerzen. Das tun die auch beim Sitzen wenn der Winkel nicht passt weil die sonst steif werden. Vermisse die zeit wos nicht so wahr, aber immer noch besser als neue hüfte mit 30
BRUDER. NUDELWASSER OHNE SALZ. Weiß gar nicht was ich sagen soll. Und eier ohne was is auch wild. Immer mit Salz, Maggi etc. Ich tu unter alles Butter also auch Ei. Ich kann beides aber liege tatsächlich fast immer. Ist denke ich einfach eine persönliche Präferenz
Paradoxerweise tut mir das Sitzen nur in Autositzen weh. Vor einigen Parts habt ihr gesagt, dass das die gemütlichsten Sitze sind. Bei mir ist das irgendwie komplett anders. Ich hasse Autositze. Das zieht sich auch über diverse Modelle und Einstellungen. Spätestens nach einer Stunde tut mir der Rücken soooo weh, es ist insane...
Also wenn ich mir ein Brötchen mit Ei belege pack ich da keine Butter drauf aber ich persönlich pack gerne noch Remoulade oder Mayonaise und Käse drauf und noch Salz und manchmal Pfeffer. Das ist stark!
Ich esse zz auch viel Eierbrot. Da ich mich auch gesünder ernähren will mach ich da auch net sowas wie remoulade drauf. Damals hab ich gerne aalami käse butter und ei mit salz gegessen, aber momentan ess ich nur ei aufm Brot ohne alles außer salz. Salz einfach King, Cornel du bist so lost
Joa, klar sollte man gelegentlich mal n bisschen was an Obst und Gemüse essen, a er ansonsten isses schon so wie Cornel auch sagt. Kalorien sind Kalorien sind Kalorien. Solange das Defizit da ist funktioniert das auch.
Ich als dünner Kerl hab manchmal auch Schmerzen beim liegen und bei mir liegts definitiv am Rücken. Wenn ich dann n paar Tage lang ein paar Übungen mache, gehen die auch wieder weg und das würd ich dem Kerl auch raten das mal zu probieren, wenns irgendwie geht. Gibt 200.000 Tutorials für Rückenübungen auf TH-cam. Probier einfach mal was davon am besten geht und zieh das ne woche oder zwei durch. Ausser natürlich das Problem iat bekannt und Sport wird da auch nicht helfen. Dann Rip Kollege. Edit: Hab grad deinen Kommentar gelesen. Rip Kollege.
Die Dono kommt. Es werden btw. keine 5, sondern 10. Allerdings muss das noch warten, weil Tippeee meine Transaktion immer cancelled... Ich probiere es später nochmal.
bin btw. kein Cola Zero oder Coca Cola Fan. Ich bin einer der wenigen, die gerne Light trinken. Cherry Coke ist auch hammer, aber damit stehe ich wohl nicht alleine.
Ich habe richtig dumm abgenommen, weil ich es einfach schnell durchziehen wollte. Ich habe dann auch gerne tagelang nichts gegessen und schleppe dadurch jetzt trotz viel Krafttraining einiges an überschüssiger Haut mit mir rum. Zur Referenz: Mein Höchstgewicht war 117 kg auf 1,80. Ich habe mich auf 72 kg runtergehungert und mich mittlerweile wieder auf 92 kg rauftrainiert. Besser wäre es gewesen das Ganze langsamer zu machen. Deshalb: Cornel. Du machst das schon. Bleib dran. Wenn du die 100 kg erreichst, kannst du richtig stolz auf dich sein. Ich wünsch dir da das Beste.
Übertriebener Kommentare, Kindesmisshandlung: Der kommi war schon übertrieben und Sone halten sich ja auch immer für allwissend. Aber man gibt schon dem Kind gegenüber zu:" ich weiß grad keine andere Lösung ausser Gewalt" und was vermittel ich dem Kind damit? Sicher gibt's bessere Lösungen und ich hab damals auch mal n latschen aufn arsch bekommen. War jetzt nicht super schlimm, heute denk ich mir, aber wäre auch anders gegangen.
Einfach nicht hungrig einkaufen gehen, dann nur gesunden Kram kaufen und wenn dann die Schmacht kommt, abwarten, bis der Hunger so groß ist, dass sogar die gesunden Sachen zu Hause schmecken. Wenn ihr es dann noch schafft die Mahlzeiten zu planen, seid ihr auf einem guten Weg euer Leben zu meistern :D
Ja wollo du wurdest nicht misshandelt nein du schilderst nur andauernt wie du angst vor deinem vater zb hattest wie deine mutter sich nie wirklich gekümmert hat etc Und das ergebnis ist ein gesunder glücklicher mann das sehen wir da lief alles super
Stabiles Sitzen und Liegen gewünscht!
Der Grund, weshalb ich im Liegen Schmerzen habe sind, wie schon richtig vermutet, Rückenschmerzen.
Leider sind es Rückenschmerzen die laut meinem Orthopäden nie wieder ganz verschwinden werden.
Der Grund für die Rückenschmerzen sind unter anderem Arthrose in der Wirbelsäule und eine Fehlstellung der Wirbelsäule.
Der Vergleich, dass Wolo keine Videospiele im Liegen spielen "kann" trifft es ziemlich gut.
Ich gucke gelegentlich auch im Sitzen Serien, nur nicht mehr so aktiv, wie zu der Zeit, als ich ohne Probleme liegen konnte.
Das Ganze hat aber auch Vorteile, denn ich kann nicht mehr den ganzen Tag depressiv im Bett verbringen.
Für mich ist aber mit Abstand das Schlimmste daran, dass der Schlaf stark beeinträchtigt wird.
Nach diesem Part wünsch ich euch mal wieder echt hart, dass ihr es endlich schafft gesünder zu werden. Auf dass ihr bald wieder sitzen könnt ohne Konsequenzen! Zieht durch✌️
die kunst der erziehung besteht darin sich kreative methoden auszudenken, die das kind inspirieren soll und autonom fördert. das ist keine studie sondern eine der wichtigsten grundlagen.
xDD ich liebe dich
So einfach ist das bei Cornel? Du bekommst von mir n Zehner, wenn du erzählst, wie dein Bad aussah, als du es nicht erzählen wolltest.
Ehrenwort
Cornel wird irgendwann ein reicher Mann.
Stabiler gestriger Part🔥
Selbst in einem Kaloriendefizit habt ihr noch genügend Spielraum für wirklich geiles Essen, es gibt keinen Grund auf zu viel zu verzichten. Bei einer Lebensumstellung geht es nicht nur darum eine niedrigere Zahl beim Gewicht zu erreichen, es geht darum ein gesünderes Verhältnis zum Essen zu entwickeln und sich auch etwas ohne darauffolgende Rückschläge zu gönnen. Ein lockereres Mindset wird Cornel wirklich helfen. Bei einem Spiegelei könnte ich ja das Weglassen von Butter verstehen, bei einem gekochten Ei ist Butter stark.
Kein Mensch kann "Jahrzehnte" lang kein Salz im Haus haben. Punkt. Der Mann hatte irgendwo Salz reingeschmuggelt, kannst du mir nicht erzählen. Wahrscheinlich das absurdeste, das jemals Jemand von sich gegeben hat. Mais story ist ja nichts dagegen... Helft dem Mann doch jemand, das ist ein eindeutiger Schrei nach Liebe
Bei Kartoffeln und Nudeln muss richtig viel Salz ins wasser, es muss wie Meerwasser sein, dadurch schmecken besonders die Kartoffeln so geil.
Gute Besserung an den gebrochenen lieger
Noch einmal Abschiedstournee😂 Ich hab mich so totgelacht! Jedes Wochenende Abschiedstournee lässt die Fans aber dann doch irgendwann stutzig werden😂
Ich Sitze auf einem Soliden Küchenstuhl und ich will nie wieder einen Schreibtischstuhl haben. Der Küchenstuhl hat meine Haltung sehr verbessert und bequem ist er eigentlich auch
Das Ungarische Geschnetzelte schmeckt auch ganz gut ohne nachwürzen. Cornel müsste zum abnehmen ins kochen kommen. Statt was Süßes dann eher in bessere Zutaten investieren. Die Gefahr das alles im Kühlschrank vergammelt ist aber natürlich groß. Das kenne ich auch von mir selber. Pilze für 2,50€? Zu teuer. Duplo Spezial Edition Spekulatius für 4,20€? Ab in die Tüte.
Dann sollen sie lieber auf TK Gemüse oder Dose/Glas zurück greifen. Letzteres schmeckt natürlich nicht ganz so gut, dafür brauch man sich aber keine Sorgen um Haltbarkeit machen.
Und TK-Gemüse ist sowieso King!
Das am Ende das Cornel Nudel kocht ohne dabei Salz ins Wasser zu tun hat mich komplett gekillt. Ich habe habe ja alle Kochvideos zu Wolo und Cornel Zeiten geguckt und kann mich gut erinnern das Cornel am Anfang echt nicht gut gewürzt hat. Aber kein Salz ins Wasser zu tun wenn man Nudeln kocht ist echt krass. Aber trotzdem Liebe an Cornel und natürlich Wolo. Alle nen Like da lassen
Wolo ich glaube das mit dem Wasser ist tatsächlich Gewöhnungssache. Ich trinke jetzt seit 3 Jahren hauptsächlich Wasser (einfach Leitungswasser, Sprudelwasser find ich zum Kotzen) und ab und zu ne Tasse Tee. Ab und zu wird sich auch mal n Softdrink oder sowas gegönnt aber ist nichts alltägliches. Davor habe ich jeden Tag 2L Apfelschorle getrunken (nimmt sich kalorientechnisch mit Cola auch nicht so sehr)
Wasser habe ich früher nur nachts getrunken wenn ich wach geworden bin und plötzlich Durst hatte oder nach dem Zähne putzen. Einfach so Wasser trinken wär mir nie in den Sinn gekommen, ich hatte da nämlich auch immer eher das Gefühl nen trockenen Mund und manchmal sogar leichte Halsschmerzen zu kriegen (vllt auch nur eingebildet ka).
Bin dann zu Diätzwecken auf Wasser umgestiegen und als ich es nach paar Wochen gewohnt war hab ich nicht mehr aufgehört. Ich hab jetzt kein Problem damit Wasser als Hauptgetränk zu mir zu nehmen und es erfüllt seinen Zweck. Außerdem 0 Kalorien inne Getränke!
Stabiler Part 💪
Stabile Kommentarvorlesungen gewünscht!
Shoutout an den Bruder mit den Rückenschmerzen - das ist wirklich sehr bitter und schränkt den Tagesablauf extrem ein.
Und Butter/Margarine? Früher dauernd gegessen, mittlerweile habe ich es abgesetzt.
Da Cornel nie was gewürzt hat, hätte ich das ungarische Maggizeug auch einfach so gekocht.
Stabiles Video gewünscht, Bruder!
Fühl das hart mit dem Sitzen und Liegen. Hab zwar nix mit dem Gewicht aber hatte zwei hüftumstellungen die einfach meinen Rücken fertig machen. Durch die OPs liegen die Muskeln anders weshalb die oft verhärten und beim lange Sitzen weh tun (bei schlechtem Sofa kamst schon zu hexenschuss). Liegen auf der Seite auch kacke weil dann die Hüften schmerzen. Das tun die auch beim Sitzen wenn der Winkel nicht passt weil die sonst steif werden. Vermisse die zeit wos nicht so wahr, aber immer noch besser als neue hüfte mit 30
Stabiles Sitzen gewünscht!
Stabiles Video 👍
Ei mit Butter? What? Cornel ist wild. ^^
BRUDER. NUDELWASSER OHNE SALZ. Weiß gar nicht was ich sagen soll. Und eier ohne was is auch wild. Immer mit Salz, Maggi etc. Ich tu unter alles Butter also auch Ei. Ich kann beides aber liege tatsächlich fast immer. Ist denke ich einfach eine persönliche Präferenz
Ihr habt das Game verstanden!
Ihr könnt jede Woche Mario 64 Rando spielen hauptsache geile Themen
Paradoxerweise tut mir das Sitzen nur in Autositzen weh. Vor einigen Parts habt ihr gesagt, dass das die gemütlichsten Sitze sind. Bei mir ist das irgendwie komplett anders. Ich hasse Autositze. Das zieht sich auch über diverse Modelle und Einstellungen. Spätestens nach einer Stunde tut mir der Rücken soooo weh, es ist insane...
Hallo Wolo,
toller Content. Kann man euch mal im Reallife treffen. Bin dann auch gerne euer Zahlschwein und gebe Essen aus.
❤❤
Stabiles Video
Danke Cornel dass du es aufgelöst hast.
Also wenn ich mir ein Brötchen mit Ei belege pack ich da keine Butter drauf aber ich persönlich pack gerne noch Remoulade oder Mayonaise und Käse drauf und noch Salz und manchmal Pfeffer. Das ist stark!
Ich esse zz auch viel Eierbrot. Da ich mich auch gesünder ernähren will mach ich da auch net sowas wie remoulade drauf. Damals hab ich gerne aalami käse butter und ei mit salz gegessen, aber momentan ess ich nur ei aufm Brot ohne alles außer salz.
Salz einfach King, Cornel du bist so lost
Stabile Sitzhaltung gewünscht!
Doch safe butter und ei in Kombination ist mega geil
Ich komme etwas mit den Kommentar spät. Ich zocke im liegen und gucke im liegen TH-cam. Gute Besserung an den armen Dude.
Stabiler Stuhl gewünscht
Is das nicht der gleiche Part? Ah stimmt Cornel hats gesagt
Ja ist der Part von gestern.
Starkes thumbnail
Joa, klar sollte man gelegentlich mal n bisschen was an Obst und Gemüse essen, a er ansonsten isses schon so wie Cornel auch sagt. Kalorien sind Kalorien sind Kalorien. Solange das Defizit da ist funktioniert das auch.
Stabiles Video 💪
Ich als dünner Kerl hab manchmal auch Schmerzen beim liegen und bei mir liegts definitiv am Rücken. Wenn ich dann n paar Tage lang ein paar Übungen mache, gehen die auch wieder weg und das würd ich dem Kerl auch raten das mal zu probieren, wenns irgendwie geht. Gibt 200.000 Tutorials für Rückenübungen auf TH-cam. Probier einfach mal was davon am besten geht und zieh das ne woche oder zwei durch.
Ausser natürlich das Problem iat bekannt und Sport wird da auch nicht helfen. Dann Rip Kollege.
Edit: Hab grad deinen Kommentar gelesen. Rip Kollege.
Nicht liegen können fände Ich auch wesentlich schlimmer als nicht sitzen können. Gute Besserung wünsche Ich dir 😊
Ich kann auch nicht lange sitzen, dann schmerzt immer mein Steißbein
stabiles schubidei croissant gewünscht
Stabiles TH-cam Money gewünscht!
Ganz klar Remu oder Mayo
Stabiler Seed gewünscht
Die Dono kommt. Es werden btw. keine 5, sondern 10. Allerdings muss das noch warten, weil Tippeee meine Transaktion immer cancelled... Ich probiere es später nochmal.
bin btw. kein Cola Zero oder Coca Cola Fan. Ich bin einer der wenigen, die gerne Light trinken. Cherry Coke ist auch hammer, aber damit stehe ich wohl nicht alleine.
Ich habe richtig dumm abgenommen, weil ich es einfach schnell durchziehen wollte. Ich habe dann auch gerne tagelang nichts gegessen und schleppe dadurch jetzt trotz viel Krafttraining einiges an überschüssiger Haut mit mir rum. Zur Referenz: Mein Höchstgewicht war 117 kg auf 1,80. Ich habe mich auf 72 kg runtergehungert und mich mittlerweile wieder auf 92 kg rauftrainiert.
Besser wäre es gewesen das Ganze langsamer zu machen. Deshalb: Cornel. Du machst das schon. Bleib dran. Wenn du die 100 kg erreichst, kannst du richtig stolz auf dich sein. Ich wünsch dir da das Beste.
Wasser ist toll ❤
Warum ladet ihr denselben Part zweimal hoch? 🫠
Natürlich isst man Eier mit Margarine
Pepsi Maxx lemon ist so lecker
❤
bin Heilerzieher
Übertriebener Kommentare, Kindesmisshandlung: Der kommi war schon übertrieben und Sone halten sich ja auch immer für allwissend. Aber man gibt schon dem Kind gegenüber zu:" ich weiß grad keine andere Lösung ausser Gewalt" und was vermittel ich dem Kind damit? Sicher gibt's bessere Lösungen und ich hab damals auch mal n latschen aufn arsch bekommen. War jetzt nicht super schlimm, heute denk ich mir, aber wäre auch anders gegangen.
Einfach nicht hungrig einkaufen gehen, dann nur gesunden Kram kaufen und wenn dann die Schmacht kommt, abwarten, bis der Hunger so groß ist, dass sogar die gesunden Sachen zu Hause schmecken.
Wenn ihr es dann noch schafft die Mahlzeiten zu planen, seid ihr auf einem guten Weg euer Leben zu meistern :D
Ngl mein Kind wird kein Kleid angezogen... außer halt es ist n mädel
Also ich fand eure Aussagen, bezüglich der Kinder Erziehung auch sehr beschissen muss ich sagen, aber war mir die Mühe nicht wert😂
Oh mein Gott ich wusste es
Der Kommentar war safe nicht ernst gemeint (hoffe ich)
meiner?
Ja wollo du wurdest nicht misshandelt nein du schilderst nur andauernt wie du angst vor deinem vater zb hattest wie deine mutter sich nie wirklich gekümmert hat etc
Und das ergebnis ist ein gesunder glücklicher mann das sehen wir da lief alles super
❄
Stabiles Video
Stabiles Video 👍