كيف أستيقظ مبكرا✅من عادات روتين90يوم

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 10 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 118

  • @sanaekamoun1283
    @sanaekamoun1283 ปีที่แล้ว +26

    أنا بديت لبارح الصلاه مكنتش كنصلي

    • @أفكارتنيرالمشوار
      @أفكارتنيرالمشوار  ปีที่แล้ว +5

      تبارك الله عليك الله يوفقك ويثبتك ان شاء الله تعليقك فرحني بزاف ❤❤❤❤❤

    • @sanaekamoun1283
      @sanaekamoun1283 ปีที่แล้ว +1

      @@أفكارتنيرالمشوار امين

    • @zahrakorkach8545
      @zahrakorkach8545 ปีที่แล้ว +4

      الله عونك انت شجاعة

    • @sanaekamoun1283
      @sanaekamoun1283 ปีที่แล้ว +4

      @@zahrakorkach8545 شكراً أختي الحمدلله بحال لبارح بحال ليوم كنسمع الله اكبر كنحط لي فيدي او كنمشي نصلي

    • @أفكارتنيرالمشوار
      @أفكارتنيرالمشوار  ปีที่แล้ว +6

      ​@@sanaekamoun1283الى الامام ان شاء الله احسن خطوة خديتي في حياتك

  • @malokimalak1832
    @malokimalak1832 ปีที่แล้ว +18

    أنا بديت معكم ليوما نوض لصلاة الفجر الله إوفقني وإعوني يارب أنا وجميع المسلمين .

  • @khawlarachid3895
    @khawlarachid3895 ปีที่แล้ว +5

    انا بديت اليوم الاستيقاظ حتى أولادي معايا تايحيوك ويتابعونك معايا❤

  • @المعتصمةبالله-ي9ط
    @المعتصمةبالله-ي9ط ปีที่แล้ว +6

    شكرآ ليك على المجهودات ربي يجعلهم في ميزان الحسنات انا بديت ليوم الجمعة نهوض لصلاة الفجر وربي يوفقنا وإياكم

    • @أفكارتنيرالمشوار
      @أفكارتنيرالمشوار  ปีที่แล้ว

      العفو اختي مرحبا وتبارك الله عليك اللهم امين يارب العالمين

  • @khadijaabousaid3934
    @khadijaabousaid3934 ปีที่แล้ว +7

    بارك الله فيك غير سرعي فيديو التخلص من عادة الهاتف راه محتاجينها بسرعة

  • @hamadouchbendouda1702
    @hamadouchbendouda1702 ปีที่แล้ว +2

    اكتشفت قناتك اليوم وعجبتني بزاف . سبحان الله كنت نخمم نولي نبكر جاتني صعيبة .
    بصح كي شفت الفيديو و تعليقات الاخوات فقررت نبدا بعون الله يوم 8سبتمبر 2023.

    • @دلالدلولة-س8ذ
      @دلالدلولة-س8ذ ปีที่แล้ว +2

      حتى انا نويت غدا بإذن المولى سبحانه نفيق بكري نصلي الفجر ودعيلي معاك وربي يوفقنا ويثبتنا

    • @أفكارتنيرالمشوار
      @أفكارتنيرالمشوار  ปีที่แล้ว +1

      الى الامام الله يوفقنا جميعا يارب❤❤❤❤

  • @زهرةالربيع-ذ7خ1ت
    @زهرةالربيع-ذ7خ1ت ปีที่แล้ว +5

    سلام اختي انا بديت ليوم فقت للفجر الحمد لله،ودرت التخطيط القبلي كتابة لان هاد العادة كنت مرة نديرها مرة لا ،الله اوفقنا لما يحبه ويرضاه وشكرا ليك اختي على المبادرة الطيبة

    • @أفكارتنيرالمشوار
      @أفكارتنيرالمشوار  ปีที่แล้ว

      تبارك الله عليك تعليقك اثلج صدري فرحا الله يوفقنا جميعا لما يحب ويرضاه❤❤❤❤

    • @زهرةالربيع-ذ7خ1ت
      @زهرةالربيع-ذ7خ1ت ปีที่แล้ว +1

      @@أفكارتنيرالمشوار امين ياربي

  • @mimouchouchou2179
    @mimouchouchou2179 ปีที่แล้ว +6

    أنا بدأت معكن من الغد إن شاء الله ربي يوفقنا وييسرلنا أمورنا يا رب 🤲⁦♥️⁩

  • @lilalopez3580
    @lilalopez3580 ปีที่แล้ว +4

    انا معاكم ان شاء الله بديت اليوم مع بعض العادات مختلفين او البعض بحالكم ، الله اوفقنا كاملين . جزاك الله خيرا اختي حليمة

  • @AichaOuakrim-u6g
    @AichaOuakrim-u6g ปีที่แล้ว +3

    صباح الفل والهنا والخير والرضا من رب العالمين
    فيديو كل طاقة إيجابية
    على بركة الله الكل يدخل في التحدي
    شكرا على المجهودات ويجعلهم ليك في ميزان حسناتك
    إنما الأعمال بالنيات وإنما لكل امرء مانوى
    دمتي في حفظ الله ورعايته منظمة ومرتبة وناجحة ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

    • @أفكارتنيرالمشوار
      @أفكارتنيرالمشوار  ปีที่แล้ว

      صباح النور والسرور اختي عائشة الله يحفظك ❤❤❤❤❤❤⚘⚘⚘⚘⚘⚘😘😘😘😘😘😘

  • @meriembadri8894
    @meriembadri8894 ปีที่แล้ว +1

    السلام عليكم ختينتمنى تحفزينا على كلشي حفظ القران والصلاة واشغال البيت وتنظيم الوقت وتربية الأبناء الله يجزيك بالخير

  • @ouafaa619
    @ouafaa619 ปีที่แล้ว +4

    بديت وإن كان تعثرات لن نمل وسنستمر بإذن الله.

  • @fatirimah1491
    @fatirimah1491 ปีที่แล้ว +1

    كاينة حيث حتى الخروج للصخرة كيضيع الوقت .

  • @jannatjannat1704
    @jannatjannat1704 ปีที่แล้ว +2

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
    جزاك الله خيرا اختي حليمة على هاد التحفيز
    والتشجيع
    انا ‏‪اليوم نوضت قبل الفجر ولكن من بعد الصلاة مقدرتش نبقى فايقة رجعت نعست ولكن إن شاء الله غنيقى نحاول حتى تصبح عندي عادة بإذن الله

  • @aichameziane3083
    @aichameziane3083 ปีที่แล้ว +2

    ان شاء الله غدا نبدا معكم
    اللهم وفقنا الخير جميعا تحياتي اختي ولكل المجموعة

  • @omfajer7572
    @omfajer7572 ปีที่แล้ว +3

    تبارك الله عليك اختي
    انا بديت معاكم من اليوم
    الله يجازيك الخير
    ديما شجعينا ❤
    الفيديوهات ديالك ماشاء الله كلهم محفزين

  • @DakiraLiallah
    @DakiraLiallah ปีที่แล้ว +1

    انا الحمد الله بديت اليوم

  • @wasim23mar89
    @wasim23mar89 ปีที่แล้ว +1

    ربي يقدرنا ان شاء الله وبارك الله فيك

  • @ilhem4901
    @ilhem4901 ปีที่แล้ว +1

    تبارك الله ماشاء الله عليك

  • @rachidaelfakhoury2421
    @rachidaelfakhoury2421 ปีที่แล้ว +2

    معاكم انشاء الله الله يرزقك نجاح مستمر وعمر مديد وصحة وعافية

  • @JawharAtika
    @JawharAtika ปีที่แล้ว +1

    انا اول مرة نشوف قناتك حتى انا من الغد نبدا معكم التحدي الله يقدرني

  • @omjannat7536
    @omjannat7536 ปีที่แล้ว +1

    الله احفضك ابنتي

  • @zahrakorkach8545
    @zahrakorkach8545 ปีที่แล้ว +1

    الله يجازيك بالخير

  • @rihabwoled9264
    @rihabwoled9264 ปีที่แล้ว +2

    شكرا جزييييلا عفاك تكلمي حتى على المرأة العاملة التي تخرج من البيت الى العمل من السابعة صباحا الى السادسة زوالا

  • @faizafaiza-ye5xy
    @faizafaiza-ye5xy ปีที่แล้ว +3

    ما شاء الله اختي من فضلك لوكان عندك جدول للحفظ وكيفاش نراجع للاطفال وخاصة لي طلعو للمتوسط الله يحفظك

  • @FatiFati-ni3td
    @FatiFati-ni3td ปีที่แล้ว +2

    شكرا لك اختي حليمة على المجهود ❤❤❤

  • @calamityskye1824
    @calamityskye1824 ปีที่แล้ว +1

    Alhamdolah slit Fajr youma wkha knt 9bal l3otla mwadba 3la lfajr walk-in trakhit youma hamdolah

  • @فاتيفلو-ت2ط
    @فاتيفلو-ت2ط ปีที่แล้ว +1

    الله اوفقك اختي شكرا بزاف على النصاءح لي كتعطينا

  • @KonozMLB-fe8mq
    @KonozMLB-fe8mq ปีที่แล้ว +2

    بإذن الله راح نبدا معكم التحدي في هاذ اليوم🎉🎉

  • @fatimaaourik9607
    @fatimaaourik9607 ปีที่แล้ว +2

    شكرا حبيبتي انا باديا معاك ان شاء الله

  • @hananemerieme1429
    @hananemerieme1429 ปีที่แล้ว +1

    جزاك الله خيرا اختي حليمة

  • @sousoudjemaa8495
    @sousoudjemaa8495 ปีที่แล้ว +1

    انا اليوم بديت تحية طيبة من الجزائر

  • @oumaya8405
    @oumaya8405 ปีที่แล้ว +2

    مبادرة طيبة الله اسهل امورك اختي ❤❤❤❤❤

  • @user-zahrat-orchid
    @user-zahrat-orchid ปีที่แล้ว +1

    القيلولة إذا فاتت 15 دقيقة تُسمى العيلولة

  • @hayatomlbnat
    @hayatomlbnat ปีที่แล้ว +5

    ياختي هادا مشكلي اول مكنقدش نفيق بكري
    ومشكيلي تاني الهاااتف مكنحطوووش وجربت نطفيه را كتجيني لحكة وكنقلق ومكتگود ليا حتا شقيا وعاقلي امع تيليفون يعني ادمااان انا في نتضار فيديو الهاتف

    • @mounaliza9633
      @mounaliza9633 ปีที่แล้ว +1

      نفس المشكل ديالي
      الله يعاونا و نتخلصو من هاد الادمان

  • @ibtissamelmamouni415
    @ibtissamelmamouni415 ปีที่แล้ว +1

    شكرا جزيلا اختي حليمة ❤❤❤❤❤

  • @الفتاةالمثابرة-د9خ
    @الفتاةالمثابرة-د9خ ปีที่แล้ว +1

    وجامعة مباركة، من، الجزائر

  • @houdachafik843
    @houdachafik843 ปีที่แล้ว +1

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ختي انا اليومة 18/09/2023 بديت تحدي 90 يوم دعيو معايا يعاوني الله فالتغيير حيت فعلا انا محتاجة شكرا ليك ختي بزاف كون غير درتي انستاغرام باش نتواصلو معاك

  • @omishak4387
    @omishak4387 ปีที่แล้ว +1

    من فضلك درلنا مجموعة عبر لفيسبوك احسن من لوتساب

  • @fatihachahid814
    @fatihachahid814 ปีที่แล้ว +1

    تبارك الله عليك ختي حليمة ❤❤❤❤❤👍👍

  • @fatimaaourik9607
    @fatimaaourik9607 ปีที่แล้ว +2

    انا بديت معاك شكرا❤

  • @marmarilhamoo4784
    @marmarilhamoo4784 ปีที่แล้ว +3

    سلام اختي حليمة انا انشاء الله منهم مع عنذي مشكلة مجرد اقوم من النوم ابني على طول يستيقظ لا أعرف ماذا أفعل الله يجيب الخير ❤

    • @أفكارتنيرالمشوار
      @أفكارتنيرالمشوار  ปีที่แล้ว +2

      وعليكم السلام اختي حاولي تهتمي بيه هو الاول من رضاعة ودوش خفيف وتغيير الحفاضات وحاول تركبيه في ظهرك انا التركاب في الظهر كان كيعاوني في وليداتي مني كانو صغار كتقضي الشغل ومن بعد كتلقايه نعس في الظهر وكتحطيه يكمل نعاسو

  • @khadijaait3422
    @khadijaait3422 ปีที่แล้ว +1

    انا اختي بالعكس ملي كنبقى شادة تليفون بالليل كيجيني النعاس دغيا عكس إلى مكنتش شاداه مكيجنيش النعاس دغيا كنبقى نتقلب شحال عاد كنعس

  • @nidalsaouidi1560
    @nidalsaouidi1560 ปีที่แล้ว +1

    سابدا غدا ان شاء الله .نتمنى التوفيق للجميع

  • @AzizHanif-wq4cw
    @AzizHanif-wq4cw ปีที่แล้ว +1

    ❤❤❤❤❤

  • @nfidek_bhekayeti
    @nfidek_bhekayeti ปีที่แล้ว +1

    السلام عليكم ورحمة الله
    بالنسبة لتحضير الخبز متى تحضيرنه بحكم الخبز كياخد وقت طويل

  • @mounaliza9633
    @mounaliza9633 ปีที่แล้ว +4

    السلام عليكم اختي،
    مع الاسف حاولت نبدا اليوم 1 سبتمبر ،و خططت ف الليل و لكن مع الاسف ما التزمتش، حاولت ننعس بكري و حطيت تلفون بعيد ، و لكن بقيت كنتقلب مجانيش النعاس و مشيت جبت تلفون و بقيت كنطلع و نهبط ف مواقع التواصل و كانت النتيجة اني ملي صونى المنبه لصلاة الفجر طفيتو و كملت النعاس،كنحس اني انسانة فاشلة 🥺🥺

    • @أفكارتنيرالمشوار
      @أفكارتنيرالمشوار  ปีที่แล้ว +5

      لا بالعكس انتي ناجحة مدام حاولتي بقاي تحاولي حتى تنجحي حتا أنا منجحتش من أول مرة كانت العديد من السقطات عاد تغلبت على النعاس وليت كنفيق بكري هداك الشي علاش درت 90يوم في التحدي باش الى متوفقتيش اليوم تبقاي تحاولي حتى توفقي وحتى الطفل مني كيبدا يتعلم المشي مكينجحش من اول خطوة كيبقى يطيح وينوض حتى ينجح بقاي مصرة متستسلميش حتى تقادي نعاسك وفياقك والله يوفقنا جميعا ❤❤❤❤❤

    • @nidalsaouidi1560
      @nidalsaouidi1560 ปีที่แล้ว +1

      لا اختي لستي فاشلة .انت في مرحلة التغيير التدريجي استمري

    • @mounaliza9633
      @mounaliza9633 ปีที่แล้ว

      @@nidalsaouidi1560 شكرا جزيلا اختي على الدعم 🙏

    • @mounaliza9633
      @mounaliza9633 ปีที่แล้ว

      @@أفكارتنيرالمشوار شكرا كثيرا على الدعم و على الاهتمام، ان شاء الله غادي نبقى نحاول و ما يسالي هاد التحدي حتى نكون حققت واحد النسبة ديال النجاح، دعواتك معي
      و تحياتي لجميع السيدات لس بغاو يكونو افضل نسخة منهم 🥰

  • @naimacaftan5323
    @naimacaftan5323 ปีที่แล้ว +1

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @amalamal-hl9tn
    @amalamal-hl9tn ปีที่แล้ว +1

    ممكن شي فيديو كيف نربي البنت على عادات انا بنتي عندها 12 سنة

  • @NaimaNaima-bg2tx
    @NaimaNaima-bg2tx ปีที่แล้ว +2

    تبارك الله عليك فيها متحمس فيديو كمفرح كتعطني الحماس . عافاك ممكن تعطينا افكار كيفاش تقدري توفقي بين اطفال صغار عندي بنت قريبة 3 سنوات وبنت رضاعة عندها 8 اشهر كنحس امي غير كنجري من صباح حتي ليل ومنقدرش نكمل اشغال اخرى ما كيبقا ليا وقت لراسي وطموحاتي رغم لمي مشغولة النهار كامل.

  • @halolasmaa7077
    @halolasmaa7077 ปีที่แล้ว +1

    انا بديت هاذي يومين

  • @youssefff860
    @youssefff860 ปีที่แล้ว +1

    السلام انا بديت معكم التحدي ولكن صليت ورجعت نعس تالتسعود عاد فقت😢

  • @Nessma111
    @Nessma111 ปีที่แล้ว +1

    اشنوا كاتمي بوقت الراحة في التلفون يعني فأس حتفرجي
    بحال دابةًالا كان شي فيدو تعلمي وتطوير مهارة واش كاعتبار ضمن داك نص ساعة؟

    • @أفكارتنيرالمشوار
      @أفكارتنيرالمشوار  ปีที่แล้ว

      لا بالنسبة لفيديو اكتساب مهارة او فيديو تعليمي هداك كيتسمى وقت استثمار في الذات

  • @zoubidaouaanine3494
    @zoubidaouaanine3494 ปีที่แล้ว +1

    السلام عليكم اختي شكرا بزاف على التحفيز
    أنا كنفيق للفجر ولكن ما كنقدرش نبقا فايقة
    كنصلي وندي. الأذكار ونرجع نعس
    ولكن أنا غنبدا معاكم أخواتي التحدي من اليوم عاد اليو شفت الفيديو
    اختي عافاك أنا ربة بيت أرملة وبغيت نبدا واحد المشروع ولكن دائما كنحس اني معنديش السجاعة الكاملة باش ندا وتنقول ربما مينجحش لي محتاجة منك الله يجازيك بخير تنصحيني وشكرا بزاف.

    • @أفكارتنيرالمشوار
      @أفكارتنيرالمشوار  ปีที่แล้ว

      وعليكم السلام أختي العفو مرحبا بك بداي معانا التحدي
      بالنسبة للمشروع درسيه مزيان وتوكلي على الله والله غيسر الامور ان شاء الله

    • @zoubidaouaanine3494
      @zoubidaouaanine3494 ปีที่แล้ว +1

      بارك الله فيك حبيبتي وجزاك الله خيرا

  • @امل-ل3ب
    @امل-ل3ب ปีที่แล้ว +1

    عفك ديره لينا كروب فوتساب عفك

  • @houriyahouriya2973
    @houriyahouriya2973 ปีที่แล้ว +6

    السلام عليكم انا جربت كثيرا التغيير لكن لم انجح. ولما سمعت. بهاذا التحدي قررت نبدا انشاء الله ولكن بحكم التجربة جاتني صعبة انحط كل العادات في يوم واحد ونستمر عليها ٩٠يوم قلت علاش مانديرش غي عادة واحدة ونستمر عليها ١٠ ايام وندخل عادة اخرى وهكذا حتى نكمل ٩٠ يوم ارجو منك ان تقوليلي اذا هاذ الخطة مليحة او نحط كل العادات مرة واحدة في يوم لاني طول اليوم جالسة منذ زمن فجاتني صعيبة شكرا لك وبارك الله فيك

    • @أفكارتنيرالمشوار
      @أفكارتنيرالمشوار  ปีที่แล้ว +1

      وعليكم السلام اختي حتى هادي طريقة زوينة لكن مني تسالي العشر ايام بقاي محافظة على العادة وزيديها عادة اخرى

  • @hadeflinahanine1519
    @hadeflinahanine1519 17 วันที่ผ่านมา

    ❤❤❤❤❤❤❤