Opções de Lanches Saudáveis Para o Trabalho | Mãe, Casei

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  • เผยแพร่เมื่อ 18 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 445

  • @gleicianegomes5284
    @gleicianegomes5284 7 ปีที่แล้ว +117

    Arrasou vc fez uma coisa bem rara de se ver . Trouxe uma nutricionista pra dar dica pessoalmente . Muito show de bola adorei as dicas

  • @vaniasena3995
    @vaniasena3995 2 ปีที่แล้ว +1

    Excelente 👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏 adoreiiiiii

  • @darleoffringa5270
    @darleoffringa5270 2 ปีที่แล้ว

    Olá, eu gostei muito da praticidade, vou tentar fazer com toda certeza! Obg 👍🏽😃

  • @fabianasouzadasilva4140
    @fabianasouzadasilva4140 6 ปีที่แล้ว +20

    Seria interessante adicionar a receita na descrição do vídeo!

  • @dayanearaujo456
    @dayanearaujo456 8 ปีที่แล้ว +42

    nossa perfeito msm, vou usar essas diquinhas p levar o lanchinho p facu, que no meu caso vai funcionar como janta p mim.... super amei a ideia de fazer o bolinho de batata doce com frango😍😋

  • @lucicleidediasdevasconcelo8244
    @lucicleidediasdevasconcelo8244 5 ปีที่แล้ว +1

    Que maravilha uma nutricionista dando dicas pra lanches saudaveis. ADOREI

  • @camillaalboni2828
    @camillaalboni2828 7 ปีที่แล้ว +2

    Amei as receitas! Vou fazer para a minha filha levar de lanche para a escola.Adorei a nutri ! Bjss!!!

  • @renatarodrigues813
    @renatarodrigues813 7 ปีที่แล้ว +3

    amei as dicas! realmente passo por uma correria trabalho e faço faculdade tem que ser coisas práticas como essa, parabéns!!!!

  •  6 ปีที่แล้ว +2

    Muito boa essas dicas, é a dúvida da maioria das pessoas, não sabem o que levar e acabam fazendo más escolhas.

  • @lennyargolo7025
    @lennyargolo7025 8 ปีที่แล้ว +3

    Ana, amei as dicas, sou de Alagoinhas e foi otimo ver um canal de uma regiao tao perto da minha. Os lanches saudaveis entraram na minha vida por causa de meu filho, ele teve um probleminha no estômago e decidi parar com as coxinhas e etc. Parabéns vc é mto meiga!

    • @raymarakiss
      @raymarakiss 7 ปีที่แล้ว +1

      Lenny Argolo Ooiie tbm sou de Alagoinhas 😍, cheguei no vídeo agora. De onde ela é?

    • @lennyargolo7025
      @lennyargolo7025 7 ปีที่แล้ว

      Raymara Kiss bom dia! ela é de Feira!

    • @anaca1523
      @anaca1523 7 ปีที่แล้ว

      Lenny Argolo Eu sou de Salvador! Já passei por Feira e tbm por Alagoinhas!

    • @lennyargolo7025
      @lennyargolo7025 7 ปีที่แล้ว

      Ana CA Q bom! Qdo vir aqui novamente me manda um oi meu whats 75 981339092 bjo

    • @francielesantos718
      @francielesantos718 7 ปีที่แล้ว

      Lenny Argolo sou de Pojuca!

  • @nanycristinajf
    @nanycristinajf 6 ปีที่แล้ว +5

    Cara, que vídeo útil!! Estava procurando esse conteúdo a dias kkkkkk obrigada, mas muito mesmo

  • @silenenascimento8055
    @silenenascimento8055 7 ปีที่แล้ว +84

    Vc parece apresentadora,gostei,a nutricionista é linda.

  • @valeriabelenice8536
    @valeriabelenice8536 7 ปีที่แล้ว +7

    vcs são super simpáticas! belas receitas, vou colocar todas em práticas.

  • @fabianamoura8659
    @fabianamoura8659 7 ปีที่แล้ว

    Nossa que legal vc é de feira de santana😀 eu também eu sempre quis seguir um TH-cam de feira mais nunca tinha achado ja super me escrevir e adorei as receita vou fazer todas 😀😀💋💋

  • @alineschilipak
    @alineschilipak 8 ปีที่แล้ว +33

    Coisas simples e que cabem no bolso! Já sou fa apaixonada rs

  • @suzianelima7183
    @suzianelima7183 7 ปีที่แล้ว +1

    Primeiro vídeo q assisto, gostei muito sempre vi seus vídeos e ficava querendo assistir, e fiquei muito feliz que vc é de feira, seu vídeo tem uma boa qualidade tanto na imagem como no conteúdo. Parabéns, beijos

    • @anaca1523
      @anaca1523 6 ปีที่แล้ว

      Suziane Lima Ela é de Goiás,mas mora aqui na Bahia.

  • @silviafitness8882
    @silviafitness8882 4 ปีที่แล้ว

    Boa tarde amiga super joinha gostei muito do seu conteudo , vc é de feira de santana ouvir vc falando ai ?? Sou de salvador mas morro a anos na Alemanha .Seguindo vc sempre .Bjs

  • @vivianenogueira509
    @vivianenogueira509 7 ปีที่แล้ว

    Amo testar dicas novas e confesso nunca tinha pensado nessas que ela passou...Vou testar todas....Amei o video vc é simples,prática e objetiva como eu rsrsrs...

  • @roserose1822
    @roserose1822 7 ปีที่แล้ว +1

    Oi acabei de m escrever no seu canal. tenho crises de enxaquecas suas receitas vai m ajudar muito, porque estou mudando minha alimentação, Obrigada

    • @asaventurasdemarcelonascim2454
      @asaventurasdemarcelonascim2454 7 ปีที่แล้ว

      Rose Viquiato ..Oi eu sofria muito com enxaqueca aí parei de usar sazon e caldo kinor..E nunca mais tive, e quando tenho com certeza pq comi em algum lugar que usaram esses temperos.

  • @valdenessantos914
    @valdenessantos914 3 ปีที่แล้ว

    Amei as receitas, Obrigada

  • @lucianeoliveira9278
    @lucianeoliveira9278 5 ปีที่แล้ว +3

    Sou nova no canal e já chego dando link porque você tem a manha. Show!

  • @eu.sou.patricia
    @eu.sou.patricia 7 ปีที่แล้ว +9

    também uso farelo de aveia na crepioca e é bom p a digestão

  • @beneditoluizgomes1337
    @beneditoluizgomes1337 5 ปีที่แล้ว

    vou fazer hoje, obrigada pela dica, meu esposo não janta, tenho que pensar em opções de lanche todos os dias, hoje resolvi fazer maratona de vídeos mãe casei 😂😂 acabei descobrindo o que fazer pra hoje, o bolinho de frango e aipim,obrigada bjosss

  • @silvanalima8913
    @silvanalima8913 7 ปีที่แล้ว

    Olá, acabei de ver o vídeo e amei. Tenho intolerância a glúten e lactose é muito difícil achar comida sem, vou fazer sim é prático e saudável. 😜 obg

  • @BrenaDeLaConcepcionSBento
    @BrenaDeLaConcepcionSBento 8 ปีที่แล้ว +1

    Excelente dicas!

  • @annnet.oficial
    @annnet.oficial 7 ปีที่แล้ว +1

    MUITOOOOOOOOOOOOOOOO ÚTIL, POR FAVOR GRAVEM MAIS JUNTAS!

  • @taiseladislau1299
    @taiseladislau1299 8 ปีที่แล้ว +6

    Excelente vídeo! Ideias, de fato, práticas econômicas e rápidas. Obrigada!

  • @mamaede6filhos
    @mamaede6filhos 8 ปีที่แล้ว +1

    Amei !dicas MARAVILHOsas vou aproveitar p FAZER p MINHAS FILHAS levarem p Escola !obrigada

  • @valeriaderoserose9388
    @valeriaderoserose9388 4 ปีที่แล้ว

    Que bommmmm essas dicas🙏😍😍😍😍

  • @neiacamargocamargo3860
    @neiacamargocamargo3860 4 ปีที่แล้ว

    Adorei...os lanchinho são lindos vou fazer ....entrei no sei canal hoje...não conheço pão de batata doce ....a câmera ficou longe não dei pra ver a marca ....acha em qualquer mercado?

  • @francipolomichelon9445
    @francipolomichelon9445 8 ปีที่แล้ว +6

    Quantas receitas maravilhosas!!! Amei!!

  • @monicamiranda443
    @monicamiranda443 7 ปีที่แล้ว

    nunca tinha olhado seus vídeos mais vc e muito talentosa fala muito bem e tem postura amei ganhou mais uma seguidora👏👏👏

  • @robertaramosmoura433
    @robertaramosmoura433 5 ปีที่แล้ว +1

    Fiz o bolinho de mandioca mas refoguei o frango com alho cebola e tomate pra sar um gostinho hehe ficou divino 😋😘😘

  • @brunanunes6090
    @brunanunes6090 8 ปีที่แล้ว +6

    Adorei as receitas, muito práticas e parecem bem gostosas.

  • @valdeteterto5552
    @valdeteterto5552 5 ปีที่แล้ว

    Amei muito.

  • @talitamoraes4255
    @talitamoraes4255 7 ปีที่แล้ว

    Eu gostei muito das dicas, adoreiiii.

  • @JulianaSantos-mt9sp
    @JulianaSantos-mt9sp 6 ปีที่แล้ว +6

    Parabens pelo vídeo, já estou louca pra fazer o bolinho de mandioca com frango 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

  • @muriloyoutuber531
    @muriloyoutuber531 5 ปีที่แล้ว

    Amei as dicas. Gostei bastante

  • @bernardetemelo6840
    @bernardetemelo6840 5 ปีที่แล้ว +2

    Adorei a ideia do bolinho na máquina de Cup caker. Deve dar pra fazer com queijo, camarão,carne moída, mussarela com orégano.. muitas coisas!

  • @cintiasiqueira2968
    @cintiasiqueira2968 5 ปีที่แล้ว +2

    Amei.
    Primeira vez aqui.
    Coloca na descrição a quantidade. 😘

  • @micheleramos4456
    @micheleramos4456 5 ปีที่แล้ว

    Eu ameiiiii

  • @taniacristinalimadossantos7221
    @taniacristinalimadossantos7221 7 ปีที่แล้ว

    Parabéns pelas dicas simplesmente adorei, vc é muito simpática.

  • @wanysantana8025
    @wanysantana8025 7 ปีที่แล้ว

    adorei ja anotei td!!!

  • @thaibooks
    @thaibooks 7 ปีที่แล้ว +2

    nossa, amei esse vídeo, trabalho a noite e faço r.a tenho q levar os lanchinho pra não exagerar depois. parabens

  • @debgurgel_
    @debgurgel_ 6 ปีที่แล้ว +5

    Que ideias maravilhosas! Meus lanches ficam só entre frutas e ovos cozidos... kkkk vou experimentar essas ideias!

  • @andersonmartins4734
    @andersonmartins4734 8 ปีที่แล้ว +7

    Eu trabalho 12 horas por dia, mais 2 horas dia e volta pro meu trabalho, tbm trabalho no turno da noite, vou fazer o teste de todos . obrigado pela dica. Parabéns!

    • @MesaPostadeSucesso
      @MesaPostadeSucesso  8 ปีที่แล้ว +2

      Nossa!! Espero que vc goste e que te ajude muito 😉

    • @MarianaAzevedo__
      @MarianaAzevedo__ 7 ปีที่แล้ว +1

      Anderson Keko nossa você tralha muito !😥😲

  • @Leila8426
    @Leila8426 5 ปีที่แล้ว

    Obrigada. Amei as dicas.

  • @mariananunes1466
    @mariananunes1466 7 ปีที่แล้ว +76

    mt bom o bolinho de mandioca! Fiz hj e adorei! Aprovadíssimo!
    Dica: não economizem no frango haha

    • @MesaPostadeSucesso
      @MesaPostadeSucesso  7 ปีที่แล้ว +2

      Obaaa! Que bom que gostou Mari ❤️😘

    • @shirleysousa727
      @shirleysousa727 7 ปีที่แล้ว +3

      Mãe, Casei! AZAR

    • @thaynasantos690
      @thaynasantos690 7 ปีที่แล้ว +1

      Mariana Nunes você assou no forno ou fez na máquina?

    • @luluhcs6693
      @luluhcs6693 5 ปีที่แล้ว

      Qual o nome da máquina quero compra uma?

    • @drica8390
      @drica8390 5 ปีที่แล้ว

      Imagino com bacalhau deve ficar maravilhoso

  • @MorenaCharmyblog
    @MorenaCharmyblog 7 ปีที่แล้ว

    Amei as dicas. Sempre quis receitinhas práticas para comer no trabalho. Super vou fazer essas!

  • @mlourdes7700
    @mlourdes7700 7 ปีที่แล้ว +23

    Oi, cheguei agora! estou iniciando alimentação mais saudável e gostei das dicas. Não conheço esse eletrodoméstico que vc assou os bolinhos. Qual o nome?

  • @jomiguel8517
    @jomiguel8517 7 ปีที่แล้ว +2

    Opa, escutei receitas práticas? é comigo mesmo kkk.
    Já tem mais uma inscrita no canal.Amei essa opção de lanche, com certeza irei fazer. 😘😘

  • @samaraalves3749
    @samaraalves3749 7 ปีที่แล้ว

    Amei... faz mais videos desse tipo por favor!

  • @marcellaoliveira4256
    @marcellaoliveira4256 6 ปีที่แล้ว

    Adorei as dicas! Vou botar em prática uns lanchinhos mais saudáveis!

  • @katiadamascena8838
    @katiadamascena8838 2 ปีที่แล้ว +1

    Vou fazer na fritadeira rsrs

  • @zilmaralima2205
    @zilmaralima2205 5 ปีที่แล้ว

    Adorei as dicas... continue fazendo vídeos nesse estilo

  • @keiteylopes1581
    @keiteylopes1581 7 ปีที่แล้ว

    Eu amei, receitas fáceis e que cabem no bolso! Muito obrigada, vocês são muito simpáticas!

  • @sissa1976
    @sissa1976 7 ปีที่แล้ว +1

    Adorei seu vídeo, ficou muito simpático e as dicas são ótimas!

  • @ClauelyReis
    @ClauelyReis 8 ปีที่แล้ว +9

    Eu tenho essa máquina, a minha tem 3 opções de formato, tem esse do tamanho de cupcake, tem um com bolinhas menores, onde eu faço pão de queijo e pode trocar por uma forma para donuts ! É ótima, uso demais! Comprei no amazon! sou nova por
    Aqui mas tô amando os vídeos ,.. bjs de Madrid... sucesso

  • @lilianreis6791
    @lilianreis6791 7 ปีที่แล้ว

    Puxa! Amei!! Parabéns 😘😘

  • @luzflavia
    @luzflavia 7 ปีที่แล้ว

    Todas as dicas perfeitas! Amei!!

  • @S2Raiane
    @S2Raiane 4 ปีที่แล้ว

    Adorei as duas juntas em um vídeo!

  • @giovanna4030
    @giovanna4030 7 ปีที่แล้ว +5

    acabei de conhecer seu canal e já ameii! uhuuul🎉

  • @OsMartiins
    @OsMartiins 8 ปีที่แล้ว

    Amei, Aninha!!! Esse bolinho com frango vou fazer amanhã pra levar essa semana.
    À programação do canal está ótima! Parabéns!!!!!
    😘😘😘

  • @nataliapizzirani4632
    @nataliapizzirani4632 6 ปีที่แล้ว +1

    Amei as receitas e super praticas, traga mais por favor e detalhe amei aquele porta lanchinhos que encaixa um no outro sabe onde encontro? 😘😘😘

    • @MesaPostadeSucesso
      @MesaPostadeSucesso  6 ปีที่แล้ว

      Se for aqui de Feira de Santana tem na Pinguim do Sertao

  • @anamiranda5989
    @anamiranda5989 5 ปีที่แล้ว

    Top! Moro a 200km. Mas quando passar em Feira... Já tenho uma parada obrigatória!

  • @licamargo9490
    @licamargo9490 6 ปีที่แล้ว +2

    Amei tudo menina linda que se cuida desde cedo .Parabéns!!

  • @suhguimaraes1038
    @suhguimaraes1038 8 ปีที่แล้ว

    Amiga, gostei vou fazer, mais que máquina é aquela td de bom!😃😃😃

  • @eduarda8814
    @eduarda8814 7 ปีที่แล้ว

    Amei todas as opções prático, rápido e saudável

  • @daianeandradehome
    @daianeandradehome 7 ปีที่แล้ว

    Ameeei demais as receitas. Super práticas !

  • @thamyrisdutra9499
    @thamyrisdutra9499 7 ปีที่แล้ว +2

    Amei a dica do aipim com frango, vou fazer pra levar pro trabalho : )

  • @cristinacorrea2588
    @cristinacorrea2588 5 ปีที่แล้ว +1

    conheci sei canal hoje é já me inscrevi, adorei as receitas ,já tinha a máquina de fazer cupcake mas nunca pensei em fazer outras coisas

  • @lairabap
    @lairabap 8 ปีที่แล้ว +3

    Dicas excelentes!! vou fazer p minha filha levar p escola!! 😘😘

  • @larissaandrade3653
    @larissaandrade3653 7 ปีที่แล้ว +6

    fiz a crepioca de cacau e amei

  • @elainesantiago355
    @elainesantiago355 7 ปีที่แล้ว

    Nossa, aqui de Feira ... QUE MASSA!!

  • @CPL1409
    @CPL1409 7 ปีที่แล้ว +1

    amei as dicas. ah e eu sempre fiz patê com maionese, nunca tinha ouvido falar em patê feito com creme de leite. vou testar rs

    • @anaca1523
      @anaca1523 6 ปีที่แล้ว

      Cristiane Paes Eu achei que tivesse sido feito com o iogurte narural.

  • @Gatewaycar13
    @Gatewaycar13 7 ปีที่แล้ว

    Nossa, ganhou uma inscrita. Amei as receitas. Sucesso.

  • @elenicemoura2358
    @elenicemoura2358 7 ปีที่แล้ว

    adorei tudo!!! e a máquina de bolinho q legallllll onde tem p comprar ??

  • @felizfestafeiradesantana6404
    @felizfestafeiradesantana6404 8 ปีที่แล้ว

    Amei as dicas

  •  8 ปีที่แล้ว +8

    esses lanchinhos são fit? digo, posso consumir eles estando em dieta?
    tudo indica que sim, pra mim.
    só fiquei mesmo na dúvida, quanto ao lanchinho de aipim

    • @MesaPostadeSucesso
      @MesaPostadeSucesso  8 ปีที่แล้ว +4

      Todos!!! 😉😘

    • @monicamizael1576
      @monicamizael1576 7 ปีที่แล้ว +7

      Eu os Declaro Aipim é carboidrato complexo, ou seja, um bom carboidrato, então pode usar sim, claro com moderação.

  • @annaalice7545
    @annaalice7545 6 ปีที่แล้ว +3

    Que energia boaaa😁 infelizmente sou a viciada do café duplo. Rsrsrs acaba sendo o meu lanchim🤩😍

  • @anaelisafranca498
    @anaelisafranca498 7 ปีที่แล้ว

    Gostei muito das dicas. Vou experimentar fazer esse bolinho de mandioca hoje mesmo!

  • @gislainegfo3289
    @gislainegfo3289 5 ปีที่แล้ว

    Muito bom. Dessas só usava o mix de oleaginosas e as frutas. Vou testar as outras😘

  • @Tathy723
    @Tathy723 4 ปีที่แล้ว

    Eu amei 👏👏👏👏
    Já vou fazer 💞

  • @fernandamonte4214
    @fernandamonte4214 7 ปีที่แล้ว

    linda essa termica

  • @ritalima7187
    @ritalima7187 6 ปีที่แล้ว

    Amei as dicas de lanches...

  • @julianadias5778
    @julianadias5778 5 ปีที่แล้ว

    Fiz esse bolinho de mandioca e frango desfiado. É uma delícia! Parabéns pelo conteúdo.

  • @marisneves6709
    @marisneves6709 4 ปีที่แล้ว

    Adorei o video. Como se chama esta maquina de assar ?

  • @kathllenlays
    @kathllenlays 7 ปีที่แล้ว

    Eu amei mesmo suas dicas muito prática mesmo bjs

  • @maisasantos9092
    @maisasantos9092 7 ปีที่แล้ว +3

    Dica super útil... Faz pouco tempo que acompanho o seu canal e estou adorando :)
    Uma perguntinha, o bolinho de mandioca com frango posso fazer varios e congelar para a semana toda? Beeijos ;*

    • @MesaPostadeSucesso
      @MesaPostadeSucesso  7 ปีที่แล้ว +1

      Maisa Santos obrigadaaa, seja muito bem vinda 😍 Pode siiim!😍

    • @maisasantos9092
      @maisasantos9092 7 ปีที่แล้ว

      Mãe, Casei! Obrigada pela resposta linda. :)

  • @Kt-wk5vt
    @Kt-wk5vt 4 ปีที่แล้ว

    Qual a marca da lancheira térmica não falou e onde comprou valor por favor quero uma ok??????

  • @RenataSolMP
    @RenataSolMP 7 ปีที่แล้ว

    Adorei o vídeo!

  • @elizabethgomespereira1717
    @elizabethgomespereira1717 5 ปีที่แล้ว

    Arrasou adorei ajudou muito obrigado Gatas 😘

  • @marinavalentimfroese1063
    @marinavalentimfroese1063 6 ปีที่แล้ว

    Ajudou muito!

  • @cristianepaulo2838
    @cristianepaulo2838 6 ปีที่แล้ว

    Olá, adorei a receita.
    Eu queria saber se na panqueca eu poderia colocar aveia no lugar da tapioca?

  • @jamimaalves7655
    @jamimaalves7655 8 ปีที่แล้ว

    Amei as dicas ! Faz mais vídeos assim. bjos😘

  • @claricemarinidossantos8075
    @claricemarinidossantos8075 2 ปีที่แล้ว

    Amei as receitas .qual a marca do pao? Obrigada

  • @rosilenereis1250
    @rosilenereis1250 5 ปีที่แล้ว

    amei seu vídeo. Eu tenho a máquina em casa de fazer Kaike. vou usar

  • @artesdajucroche
    @artesdajucroche 5 ปีที่แล้ว

    Arrasaram 👍👍

  • @endsonferreira1813
    @endsonferreira1813 7 ปีที่แล้ว

    GOSTEI MUITO

  • @topelis
    @topelis 7 ปีที่แล้ว

    Amei essas receitinhas!