[

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 29 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 16

  • @da.yeonyeon
    @da.yeonyeon 3 หลายเดือนก่อน +32

    연습생때부터 꾸준히 이어온 자기관리의 끝판왕. ❤

  • @beannnnn1234
    @beannnnn1234 2 หลายเดือนก่อน +55

    저도 살빼려고 공복유산소 운동하면서 체지방버닝제 먹었었는데..3달동안 12키로 감량하고 지금은 유지중임.. 춤추는것도 다이어트에 도움됨

    • @이효선-g4i
      @이효선-g4i 2 หลายเดือนก่อน +1

      재마스크큰일만큼감량춤로움됨맛없재🩷🩷헬스장키도갖고있는 자기관리도잘하는 예쁜미모가수 사랑합니다🩷🩷

    • @fil_LA
      @fil_LA 2 หลายเดือนก่อน

      운동하면서 활력포션모로오렌지 먹으니 체지방이 잘 빠지고, 몸이 가벼워서 운동할 때 기분 최고임!

  • @ks4328
    @ks4328 3 หลายเดือนก่อน +44

    댓글이 없네... 서현 이쁘다

  • @SOSO-qo3mp
    @SOSO-qo3mp 3 หลายเดือนก่อน +14

    자기관리하면 서현이지!!!! 소녀시대 황금막내 서현이❤

  • @asd16161647
    @asd16161647 3 หลายเดือนก่อน +7

    서현 진짜 예쁘다😍

  • @happyyulgoo
    @happyyulgoo 3 หลายเดือนก่อน +23

    서현곤듀님ㅠㅠ 비주얼.기럭지.보컬.댄스.연기 다가져감ㅠ❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @mining6401
    @mining6401 3 หลายเดือนก่อน +15

    의지력의 문제지 서현은 정말 자기관리최고❤

  • @snst77
    @snst77 3 หลายเดือนก่อน +5

    서현 너무 예쁘지 ㅜㅜ❤❤❤

  • @clee8707
    @clee8707 3 หลายเดือนก่อน +9

    첫10분 평지 각도 걷기
    10분간 최대 경사
    10분 뛰기

  • @이지니-z1o
    @이지니-z1o 3 หลายเดือนก่อน +13

    솔직히 하는 방법? 다 앎 하기까지 마음 먹기가 오래 걸릴 뿐 ㅎ

  • @박성훈-n1g
    @박성훈-n1g 3 หลายเดือนก่อน +5

    서현 💖 우리 막냉이 너무너무 예쁘다 예뻐 😍🫶✨️

  • @easy3344
    @easy3344 3 หลายเดือนก่อน +2

    엄청 말랐다

  • @ohiiiiiiiiiiiiiiii
    @ohiiiiiiiiiiiiiiii 2 หลายเดือนก่อน +1

    30분에 0.5kg면 할만한딩? 원래 체지방 버닝제 먹으면서 댄스다이어트했는데 운동하면서 빼는거에 맛들림 ㅇㅇ 요요도 안오구

    • @fil_LA
      @fil_LA 2 หลายเดือนก่อน

      체지방이 잘 빠지는 게 느껴지는데, 활력포션모로오렌지는 부작용이 없어서 너무 좋네요.