Ejercicios para Brazos en Casa

Les dejo esta segunda rutina de Ejercicios para Brazos en Casa super simple de hacer con ligas. Las ligas se consiguen en casi cualquier super o en lugares que venden cosas de ejercicios.
Es para que tengas unos brazos fuertes, tonificados y bonitos.
Gracias por verme! Aquí todas mis redes y mi blog
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[@cheerokeconca]

Felicidadespor tu entrega y dedicación, te ves muy tonificada, Bravo!!

[@emanuel_sm9966]

Wow impresionante, muy interesante y sencillo para practicar en casa! Excelenteeeeee!

[@dulcedagda]

Emanuel Solís súper 🤩🤩

[@flordcristal6374]

Muy buenos, más rutinas con ligas!

[@ivonnelopez8930]

Me encantó , mil gracias 😊

[@dulcedagda]

Ivonne Lopez super

[@gabo_xp]

estas ya bien tonificada , felicidades !

[@dulcedagda]

Gabriel Chaves Valverde gracias 🙏🏻

[@alchimisteespirituels.v.v9621]

El lunes los implementó en mi clase de yoga. Gracias.

[@karensophieramsay]

Dulce está rutina me encanto voy a buscar las ligas para hacer los ejercicios. 🙂

[@dulcedagda]

Sophíe Ramírez excelente bonita!

[@marcosrodriguez7950]

Que buena forma de demostrar que no se necesita gastar muchísimo dinero en equipos o en mensualidades de gimnasios para mantenerse en forma todo es cuestión de querer
Te mando saludos Dulce me encantan tus vídeos :-)

[@dulcedagda]

Marcos Rodriguez gracias Marco!

[@americareynosa740]

Muy buenos los ejercicios dulce , los pondré en práctica 😉👍🏼 y algún ejercicio para el abdomen porque después de mi operación de el ACL comí demasiado y subí mucho de peso y aparte mi estómago creció 😏 gracias hermosa por tus consejos 😊

[@dulcedagda]

America Reynosa jajaja eso siempre pasa conforme pase el tiempo tu cuerpo se readaptará

[@rosariogrillo1836]

Muy buenos los ejercicios
Pero donde puedo comprar esa liga
Gracias

[@dulcedagda]

Rosario Grillo las compre en un supermercado checa en la parte de las cosas de ejercicio

[@StephyCardigan]

Hola Dul! Cómo vas con las rodillas, ya puedes trotar o algo así? Te ves muy bien!

[@dulcedagda]

Stephy López gracias hermosa me he recuperado digamos a una 70%

[@Maitepaz40]

Como puedo conseguir liga para hacer ejercicio me gusto

[@oswaldogalicia9455]

Lo intentare xd 😍😍😍

[@Axnotliztac]

Wooo no habia visito que ya no eres Matrushka!!!!

[@Clinfan]

Cuando te veo haciendo eso me pregunto. Tu pierna no te da ningún prooblema? Que bien que estas super recuperada❤❤❤❤

[@dulcedagda]

Clinfan estoy muy recuperada , aún se inflama y siento ese dolorsito incómodo pero ya no me impide hacer mi vida casi normal. Pero sigo en recuperación y terapia

[@Clinfan]

@@dulcedagda gracias por responder. Sigue asi. Me encantan tus vídeos

[@murcielagomurci8001]

✌

[@xcg60]

Hola matrushkita, por qué te cambiaste el nombre? 🤔

[@rogervillanueva4004]

Super bonita, algo que me sorprendio es aue se te puskdron rojos rojos los brazos hehehe

[@dulcedagda]

Roger Villanueva jaja 😂 para que veas que si sirve

[@latata8781]

primera

[@dulcedagda]

La Tata besitos 😘