КАК СОХРАНИТЬ САМООБЛАДАНИЕ В КОНФЛИКТЕ?

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 21 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 21

  • @Виолетта-к7х
    @Виолетта-к7х 8 หลายเดือนก่อน

    Удивительно, что у вас так мало подписчиков. Очень ценная инфа на вашем канале, и подано в отличном стиле. К счастью, вы не говорите о жутко надоевших нарциссах, как другие психологи. Тема взрослых детей - жертв незрелых родителей особо интересна, смотрела у вас, об этом мало кто упоминает. Вообще тема инфантильных, незрелых, конфликтных, обесценивающих и критикующих личностей - невероятно интересна, хочется этих людей исследовать, чтобы понимать, как с ними себя лучше вести.
    Спасибо, что делитесь с нами такими нужными знаниями!

  • @МарьямЗябирова-ъ8ю
    @МарьямЗябирова-ъ8ю ปีที่แล้ว +2

    Спасибо большое за видео 🙏
    Я всегда чувствовала себя небезопасно находясь в нашем классе, т.к. в нём имелись девочки, с которыми очень легко выйти на конфликт
    Надеюсь, зайдя в свой класс осенью, я буду чувствовать уверенность, а не бросаться в холодный пот от предстоящего конфликта

  • @irwinyalom3491
    @irwinyalom3491 2 ปีที่แล้ว +2

    Спасибо за видео! Мира нам 💚

  • @НадеждаПермякова-л4и
    @НадеждаПермякова-л4и 2 ปีที่แล้ว +3

    Спасибо за полезную технику)

  • @АннаСосновская-ъ3к
    @АннаСосновская-ъ3к 2 ปีที่แล้ว +2

    Дарина, большое спасибо Вам за видео!
    И рекомендацию книги.

  • @Настя-ф1к5т
    @Настя-ф1к5т ปีที่แล้ว

    а чё так можно было + спасибо, за видео !

  • @ЧеловекОбычность
    @ЧеловекОбычность ปีที่แล้ว

    спасибо за видео. очень познавательно. как тренировать навык, но чтобы не было конфликтов. на манекене или ещё как то? не создавать ведь конфликт, чтобы потренироваться

  • @Mama_Mia_Catty
    @Mama_Mia_Catty ปีที่แล้ว

    У меня босс который на всех повышает голос, не просто повышает он орет..первое время я его боялась и лишний раз старалась не пересекаться…со временем я стала увереннее себя чувствовать на работе..и тут недавно я поняла ..мой босс ни разу на меня не наорал потому что я ему не интересна как «жертва»…я очень структурный человек и всегда вычленяю главное из того что говорит руководство, т.е. когда босс начинает повышать голос на наш отдел я мирно смотрю на него, слушаю, пытаясь понять что мне нужно улучшить в моей работе..а когда он напрямую начинает критиковать меня, я молча слушаю и говорю что «все исправим» совершенно спокойным тоном, без страха в глазах!

  • @АнастасияСоколова-т9ш
    @АнастасияСоколова-т9ш 2 ปีที่แล้ว

    Спасибо! ❤

  • @RomanShtefura
    @RomanShtefura 2 ปีที่แล้ว

    Интересная татуировка

  • @O5ium
    @O5ium 2 ปีที่แล้ว

    Канал
    Максим вердикт
    Очень хочу услышать твое мнение
    Был бы супермегаультра признателен))

  • @O5ium
    @O5ium 2 ปีที่แล้ว

    Сильная влюбчивость
    Что делать ?

  • @O5ium
    @O5ium 2 ปีที่แล้ว

    Здравствуйте , не могли бы вы мне помочь ?
    Дело в том , что я очень хочу отношений
    Хочу любви , близости , проводить с человеком время 24/7
    Вообщем все фишки отношений
    Но посмотрев ваши видео я пришел к тому , что не готов ним
    Мне тяжело быть одному , любить себя
    И меняться для себя не хочется потому что сам себе я не нужен
    Вообщем и целом хочется жить ради кого-то
    Знаю , что это не правильно , но что же делать абсолютно не знаю
    Но хочу разобраться
    Хотя бы прийти к тому , чтобы не хотеть отношений каждую секунду
    Прошу прощения за то , что так вывалил , но очень хочется услышать ваше мнение
    Буду очень признателен))

    • @PSYCHOTERRA
      @PSYCHOTERRA  2 ปีที่แล้ว +3

      Здравствуйте.
      Иногда очень тяжело научиться любить себя вот так, с наскока. В конце концов, этому мы учимся у родителей: чем доброжелательнее родители, чем больше и яснее они транслируют ребенку, что, мол, ты важен и нужен любой, тем больше у взрослого шансов относиться к самому себе так же.
      В вашей ситуации вам предстоит учиться этому самостоятельно. Но любить себя сразу безусловно все равно не получится. Но! Но может получиться начать себя уважать, относиться к себе как минимум с вниманием и пониманием. Самый простой шаг для этого - начать делать что-то важное, социально значимое, например стать волонтером в приюте для животных или в доме престарелых. Благодарность других людей и животных просто за ваше присутствие поможет вам увидеть свою ценность и принять её.
      А дальше уже с этим ресурсом станет проще заботиться о себе, уважать себя на постоянной основе, любить себя.

    • @O5ium
      @O5ium 2 ปีที่แล้ว

      @@PSYCHOTERRA большое спасибо за ответ 🤧❤️

  • @va7044
    @va7044 2 ปีที่แล้ว

    То есть просто проглотить все? Все оскарбления?

    • @PSYCHOTERRA
      @PSYCHOTERRA  2 ปีที่แล้ว +2

      если ваша цель - сохранить самообладание, то глотать ничего не надо. в видео четко говориться, что проговорить с человеком все, что происходило можно будет только тогда, когда человек вынырнет из своего аффекта.
      если цель - встрять в конфликт, то можно и глотать оскорбления, и орать в ответ, вести себя привычным образом и тем образом, к которому оппонент готов.
      вы делаете свой выбор, я всего лишь предлагаю один из вариантов) использовать или не использовать такую технику - вы решаете сами

    • @swetlanahermann6061
      @swetlanahermann6061 7 หลายเดือนก่อน

      ​@@PSYCHOTERRA извините, чему может научить женщина, которая делает такие татуировки??? И у вас есть мозги?😢

    • @PSYCHOTERRA
      @PSYCHOTERRA  7 หลายเดือนก่อน

      @@swetlanahermann6061 Светлана, увидела на вашей странице, что вы сохраняете видео с рецептами. Могу научить печь вкусную шарлотку, хотите?

    • @swetlanahermann6061
      @swetlanahermann6061 7 หลายเดือนก่อน

      @@PSYCHOTERRA а вы умеете?

    • @PSYCHOTERRA
      @PSYCHOTERRA  7 หลายเดือนก่อน

      @@swetlanahermann6061 конечно, потому и предлагаю)