Bro HARTSTIKKE GOED, om 5 uur opstaan is ongeveer de perfecte tijd om alsnog benodigde en belangrijke uren slaap te krijgen, en om gezond te beginnen met je dag! PROBEER DIT MENSEN LOVE NAAR MATTHY
Een uurtje wandelen is goed om te herstellen van spierpijn. Vier dagen stilzitten en niks doen is in zo'n geval funest. Dat verergerd het probleem en bemoeilijkt het opnieuw opstarten. Het idee van de video is top en het niveau beter dan ik had verwacht. Maar de meeste zouden een dergelijke uitkomst wel verwacht hebben geziens Matthy zijn consistentie over de afgelopen jaren. Daarom roepen wij, zijn kijkers, hem dit sportformat maandelijks te herhalen totdat hij het eenentwintig dagen achtereen volhoud. Waarschijnlijk duurt dit wel één a twee jaar dus dan hebben we een mooie serie en een maandelijkse martelvideo voor Matthy en aan het eind een superfitte.
Probeer wekelijks 20km te lopen, ik doe dit nu al 20 weken. In het begin deed ik het in 3 sessies, nu doe ik 2x 10km aan ongeveer 5:00/km. Dit is volgens mij een goede manier om je conditie te verbeteren. Doe het natuurlijk niet steeds om 5u ;)
Hey matthy een tip voor je als je klaar bent met hardlopen, probeer de dag door lekker genoeg eiwitten te eten voor spierherstel. Top bezig leuke video.
Lekker bezig Matthy, 3 keer in 11 dagen is nog best wel goed. Discipline om 5 uur 's ochtends op te staan pffff. Respect joh. Kijken of ik ff wat merch ga regelen haha
Video had veel potentie kunnen hebben als je 'opbouwend' had hardgelopen. Dus niet gelijk de volle x 4.5km willen hardlopen en meteen zo'n afstand willen doen. Anders had je in een week met gemak 5km gelopen met een meer dan prima tempo. Verder wel leuk hoor hahah
Hey mattie leuke video maat. Wat een discipline man mag je trots op zijn. Ik persoonlijk had het na de eerste week al opgegeven. Wat ik wel jammer vindt is bij beweging heb je goede voeding nodig voor de volgende keer mischien ook leuk om te laten zien wat je eet. Want het eten beinvloed je slaap,Het hardlopen en je humeur.
Je kan elke x wel zeggen dat t temp beter wordt maar dat is ook logisch als je niet de 4,5 aan tikt en dan 4,4-4,3 gaat lopen. Constant zakken is leuk maar dan moet dat wel benoemen 😂 Alsnog klasse dat je met zoveel conditie problemen het tocht maar doet, en 5:00 je bed uit.
@@crown1096 Waarom ben ik een jankertje ? leer eerst nederlands voordat je gaat typen, ik zeg toch ook alsnog klasse dat hij t doet, maar je moet niet iets hypen als iets niet zo is. Als jij 100, minder op je bankrekening mist dan scheelt dat dus niet voor jou haha.
Ik sta echt versteld van je discipline man! Jezus gewoon 3x hard gelopen in de eerste 11 dagen
🤣🤣🤣🤣🤣
Hahhahahaahhhaahhhaahahahahahhaha
Wtf 1,6 k likes geef mij ff allemaal een euro dan kan ik weer 3 maanden huur betalen
Om 5 uur opstaan en Hardlopen zijn 2 dingen die ik nooit in een video van Matthy had verwacht, maar ik vind het geweldig
Gaat het goed met je
Deze content verwacht ik eerder van Raoul, maar dit is helemaal top!😍👌🏻
nouja die zou wel iets vaker daadwerkelijk gaan denk ik hahaha xd
dit heeft hij ook al gedaan
Maar Raoul doucht niet
ja hahahhahahaha
Mat heeft weer genoeg video's gemaakt dit jaar, tot volgend jaar
Origineel
Ja hahah
Oke matthijs
Matthijs krijg griep
Grappig man echt orgineel
Petitie: Matthy uploadt weer elke dag in mei!
dat is wel een leuk idee!
.
Jaaa btr wel
Jaaaaa
Fijne dag nog iedereenMijn droom is vandaag de 625 subs te halen (kan je helpen)
Fijne dag nog iedereenMijn droom is vandaag de 625 subs te halen (kan je helpen)
Matty zijn discipline: underated😂
Ik zit nu op minuut 13 en die lijst is echt voor de helft ingevuld 😂
Matthy: elke keer dat ik loop 5 km. Matthy die zelfde dag: ik kon niet meer het word nu 4,5 km
Nou nee, die route is gewoon toevallig 4,5 km.
6:39 tot 7:15 was gewoon pure kunst en inspiratie
Bro HARTSTIKKE GOED, om 5 uur opstaan is ongeveer de perfecte tijd om alsnog benodigde en belangrijke uren slaap te krijgen, en om gezond te beginnen met je dag! PROBEER DIT MENSEN LOVE NAAR MATTHY
Dan moet je het toch echt tantoe vroeg naar bed ofnie?
Niet voor de doelgroep van mat, kinderen, die moeten langer slapen
@@lievemensen3061 Je kan gwn 22:00 naar bed gaan en dan haal je de 7 nog
@@mooseking7545 7 is niet genoeg voor iedereen
Je weet hopelijk dat hoeveelheid slaap per persoon verschilt? Ik functioneer prima op 3-5 uur slaap. Mijn broer heeft minimaal 7 nodig🤷🏼♂️
Content van matthy wordt wel steeds beter!
De content van matthy is altijd al goed geweest
Nee, jij kijkt waarschijnlijk nog niet lang
@@pepijnfranken712 tuurlijk wel, maar wil je dat ik het verander jij walnoot
🧢 Fifa vids waren goated
Een uurtje wandelen is goed om te herstellen van spierpijn. Vier dagen stilzitten en niks doen is in zo'n geval funest. Dat verergerd het probleem en bemoeilijkt het opnieuw opstarten. Het idee van de video is top en het niveau beter dan ik had verwacht. Maar de meeste zouden een dergelijke uitkomst wel verwacht hebben geziens Matthy zijn consistentie over de afgelopen jaren.
Daarom roepen wij, zijn kijkers, hem dit sportformat maandelijks te herhalen totdat hij het eenentwintig dagen achtereen volhoud. Waarschijnlijk duurt dit wel één a twee jaar dus dan hebben we een mooie serie en een maandelijkse martelvideo voor Matthy en aan het eind een superfitte.
Nooit gedacht dat dit zou gebeuren. Geniaal
5:28 “Hey Matt, ik vind die broek wel cha chi hoor. Die had mijn opa ook in de oorlog” 😭 is me altijd bijgebleven Thnx Raoul
Dit is echt een video die ik van iedereen verwachtte...
...behalve van jou😂
Probeer wekelijks 20km te lopen, ik doe dit nu al 20 weken. In het begin deed ik het in 3 sessies, nu doe ik 2x 10km aan ongeveer 5:00/km. Dit is volgens mij een goede manier om je conditie te verbeteren. Doe het natuurlijk niet steeds om 5u ;)
Nou ben ik benieuwd of je voor 3 weken lang elke dag aan fitness kan doen en kijken hoe je lichaam verandert
Bro will gewoon matthy shirtless zien, wel soepel gevraagd hoor.
@@stevenwier1783 shit, je heb me door
Is niet goed voor je, je lichaam moet rond de 72 uur herstellen tussen je sport momenten
@@Kikzorzzz als je telkens verschillende spiergroepen traint, kan het geen kwaad.
Wat een leuk nog zo’n housetour tussendoor
Wat een top video! Ook de moeite die erin zit dit word zeer gewaardeerd
Content van matthy wordt steeds beter
Gwn op #1 op trending! Blijf doorgaan Matthy je vids zijn top❤
Petitie: matthy doet mee aan de volgende Olympische spelen
Matthys bars: Underrated
Matthy en een tijdschema kunnen dus toch wel samengaan..
Matthy heeft dit jaar zo goede video’s, dat hij niks meer steelt van andere TH-camrs. Kuch kuch: Jesse hoefnagels
Ik sta 6 dagen per week om 05:00 op voor mijn krantenwijk. Het is dan idd wel echt een andere wereld met die stilte.
Hey matthy een tip voor je als je klaar bent met hardlopen, probeer de dag door lekker genoeg eiwitten te eten voor spierherstel. Top bezig leuke video.
Had zo'n video eerder van raoul verwacht eerlijk gezegd maar je hoort mij niet klagen
Muziek in tijdens hardlopen helpt ook meestal wel (vooral voor motivatie)
Lekker bezig Matthy, 3 keer in 11 dagen is nog best wel goed. Discipline om 5 uur 's ochtends op te staan pffff. Respect joh. Kijken of ik ff wat merch ga regelen haha
eerlijk als matthy gwn constant zou uploaden zou ie kaulo snel 1 millie hebben, gwn in 1 dag bijna 3 ton views, dat is toch wel lekker
Lekker bezig matthy!👊💪
Matthy ga eens een maand de gym echt serieus nemen en daar een video van maken
4:23 😂wauw...
Je BLiK RiChTiNg MiJ😂😂 ja man kga stuk🤣😎
Dit soort video's zijn vet motiverend. Maar als ik dan denk aan hoe lekker mn bed ligt en hoe erg ik van slapen hou.. dan houd het snel op helaas
Deze man staat liever elke dag voor 3 weken lang om 5 uur op om te gaan lopen dan een nieuwe fifa video te uploaden
"Can we get Raoul?"
"We have Raoul at home"
Raoul at home:
hij heeft weer geupload het is feest!!!
dit is echt een leuk video idee, vind dit soort videos echt top en hoop dat je er meer maakt mat!
ga door met hardlopen en doe het volgend jaar nog eens opnieuw kijken hoe het dan gaat
Matthy is de knapste
Yesss weer een nieuwe vid zin innnn😂😂❤️❤️❤️❤️
Succeskijker
@@ip4c569 hij is dat idd
Ey weer lekker vroeg man
Onder de 5 minuut de km is best redelijk mat!
Echt een vibe om dit te kijken om kwart over 6 sochtends
Petitie: Matthy deelt gratis nivea crème uit aan kijkers
Orgineel
@@jonathanbondt5369 hahahaa gay
Matthy maakt even productieve content😂😂
Eerlijk je bent ook wel sneller geworden bij creators man lekker bezig
Ik ben blij dat het nummer veranderd is naar wat het nu is. Anders had ik het niet zo vaak geluisterd als dat ik nu heb.
Je bent de beste🎉🎉🎉
Video had veel potentie kunnen hebben als je 'opbouwend' had hardgelopen. Dus niet gelijk de volle x 4.5km willen hardlopen en meteen zo'n afstand willen doen.
Anders had je in een week met gemak 5km gelopen met een meer dan prima tempo. Verder wel leuk hoor hahah
Je ziet ook aan het begin dat hij hem constant op pauze zet indien hij wandelt. Dat tempo is dus niet heel representatief
heerlijk gestreken shirt mooi om te zien dat matthy van een jongentje naar een man is gegaan in zijn zelfstandigheid
12:20 was bij oscars in raamsdonksveer was echt geweldig om jullie daar te zien alleen jammer dat milo er niet was😂😂😎💪❤️
Matthy dankje wel voor de video tot 2023
Echt lekker man sta ik op deze vlog
hoe bedoel je?
Lekker bezig Mat, ik zou het niet kunnen.
Road to divisie 8!🔥🔥🔥
Leuk om te zien dat Matthy toch is een keer tijd in zijn video stopt!
Petitie: matthy doet mee aan Boxing influencers
Ewa ga zo door love naar jou💞
Ziek gedaan marthy
dit is gewoon de eerste keer dat we iets van Matthys huis zien
matthy zn gezicht op dag 3 al vol met puisten van de nivea men fresh
Dit is echt leuk doe dit meer
Matthy die vaker op de grond zit dat in bed ligt🤣
Die beer, wat een goed verhaal!
Supergoed gewoon doorgaan en lekker sporten.
Heerlijke video!
😂 hij is los hartlopen hehe nu door gaan
Top video dit, vaker vlog content!!
Dit zijn echt leuke video’s😂 ja doei
Petitie om de originele NIKS versie uit te brengen
Hey Mattie, leuke video, ik heb nu ook motivatie gekregen om weer te beginnen met hardlopen. Welke app gebruikte jij om je statistieken bij te houden?
Geloof ik gebruikte hij strava
trots op je!!😃
Roelie content hiero
lekker matthy, deze gewoon uitbrengen joh
Mensen: er rijmt niks op twaalf
Matthys op 8:04 verhaalf
Klasse Matthy
Heee ik zie mezelf 9:23😂😍
Mathhy is eegcgttt een legend
Lekker man🏃♂️
Trending 1 booiiii
Gooi alsjeblieft die niks-versie volledig online! Is oprecht gewoon goeie haha
Hey mattie leuke video maat. Wat een discipline man mag je trots op zijn. Ik persoonlijk had het na de eerste week al opgegeven. Wat ik wel jammer vindt is bij beweging heb je goede voeding nodig voor de volgende keer mischien ook leuk om te laten zien wat je eet. Want het eten beinvloed je slaap,Het hardlopen en je humeur.
Matthy wanneer komt weer een fifa video, maar keep the good work up👍👍
Wat een goeie content :))))
Hele nice video Matthy kunnen we je nu ook volgen op strava
Eindelijk weer een video😅
goud dit!
Je kan elke x wel zeggen dat t temp beter wordt maar dat is ook logisch als je niet de 4,5 aan tikt en dan 4,4-4,3 gaat lopen. Constant zakken is leuk maar dan moet dat wel benoemen 😂 Alsnog klasse dat je met zoveel conditie problemen het tocht maar doet, en 5:00 je bed uit.
alsof die 100 meter zoveel scheelt man jankerdje
@@crown1096 Waarom ben ik een jankertje ? leer eerst nederlands voordat je gaat typen, ik zeg toch ook alsnog klasse dat hij t doet, maar je moet niet iets hypen als iets niet zo is. Als jij 100, minder op je bankrekening mist dan scheelt dat dus niet voor jou haha.
Matthy ik heb gvd toetsweek en nu moet ik deze video wel kijken
4:22 is 4:20 too Matthy!!!💨
Gewoon doorgaan, het wordt alleen maar makkelijker.
Ahahahhaha hier heeft koen die mooie voeten so g van in de 24 uurs marathon 😅😂😂😂
Song*
Klinkt als een idee van raoul hahaha😂
Ahahah leuke video weer Matthy ik kan je vertellen mijn hond heet ook mattie aleen dan met een ie😂😂
aah die wekker, ik kreeg een hartstilstand
Matthy: die 2 weken gaat gaan lopen
ook mathhy: loopt maar een week in totaal
Elke dokter/arts zou dit afraden. Zonder te trainen 5 km lopen is onverstandig, vooral met de kans op blessures.
Lekker bezig mat
Petitie : matthy maakt bij 1 mil subs een disstrack