فوائد شرب الكركم على الريق - طريقة استخدامه و محاذير الاستخدام
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 21 มี.ค. 2020
- اهلا وسهلا فيك في قناتك عن كل مايتعلق بالكيتو. معك أحمد سمارة أخصائي تغذية علاجية باستخدام الرجيم الكيتوني و الصيام المتقطع و هدفي انشر الوعي بحق كل انسان بإنه يعيش حياة صحية بدون أمراض
بقدم في القناة حلقات اسبوعية عن موضوعات صحية بجاوب فيها على اسئلتك المتعلقة بصحتك و الرجيم الكيتوني .الهدف انك تتعلم و تفهم احتياجات جسمك و بالتالي تحسن صحتك و تصير شخص جديد تشعر بالنشاط و تحصل على النوم الكافي و العميق , زيادة في التركيز و النشاط الذهني , عدم الشعور بالجوع, و اهم شي تصير حر من الامراض المزمنة مثل السكر و الضغط و الامراض الهرمونية, الامر الي يجعل وزنك يتناسب مع صحتك الجديدة و هو وزن صحي و مثالي.
يستخرج اللبان الذكر من صمغ نبتة اللبان الصحراوية و كما يطلق على اللبان الذكر اسم الكندر و يعرف علميا باسم Boswellia serrata. تنمو نبتة اللبان في المنطق الجحافة في الشرق لاوسط و الهند و افريقيا.
للبان الذكر رائحة خشبية مميزة بفضل الزيوت العطرية داخلها. يستخدم كمرهم و غطاء للوجه كما يمكن اضافة منقوعه الى الشاي كما يستخدم مستخلصه كمكمل غذائي. فيما يلي نذكر اهم فوائد و اضرار لبان الذكر:
رابط المقالة
bit.ly/39xy1jb
رابط موقعي على الانترنت
samaraketolife.com/
Samaras keto & Fasting Planet
الرابط :
bit.ly/2TOKrff
**يمكنكم الانضمام لصفحة الفيسبوك الجديدد المخصصة لرجيم الكيتوني و الصيام المتقطع
Samaras keto life
/ samarasketolife
** مكمل الكركم مع الفلفل الاسود
amzn.to/2wqv328
**جهاز الكيتو موجو
amzn.to/2S1vWqL
• شرائح الكيتونات
amzn.to/2RZYfWO
• شرائح السكر
amzn.to/2WancxI
** استطعت في الفترة السابق اساعد المئات بانهم يحسنوا صحتهم و يتحولوا من مرضى قلب و سكر و دهنيات و هرمونات الى اشخاص أصحاء و يوصلوا للوزن المثالي من خلال اشرافي عليهم و ادخالهم في الرجيم الكيتوني . في حال اردت الاشتراك في البرنامج الشهري لخسارة الدهون اكتبلنا قصتك و وضعك و عشان نتواصل معك و نحضرلك جدول مفصل لحالتك. بحيث يتم متابعة تقدمك و اساعدك بشكل شخصي.
اشتراكك في برنامج خسارة الوزن و تصحيح الهرمونات بسمحلي ادرس حالتك و احللها بحيث نضعك في نظام طعام و مكملات خاص بك و مناسب لطبيعة جسمك بحيث ندعم تحسن صحتك و تمتع بالحياة التي تستحقها. فبكون اشرافي عليك داعم الك بحيث تلتزم بالرجيم الكيتوني بطريقة امنة و صحية.
للاشتراك في برنامج خسارة الوزن و دعم صحة هرموناتك باستخدام الكيتو دايت
و الصيام المتقطع قم بزيارة موقعنا على الانترنت
www.samaraketolife.com/
أحمد سمارة
أخصائي تغذية علاجية باستخدام الرجيم الكيتوني و الصيام المتقطع
مع دوام التمنيات بالصحة و العافية
روابط امازون هي روابط دعائية لا يترتب عليها كلف اضافية يتم دعم القناة من خلالها بعمولة تخصم من ربح التاجر**
اه صحيح كم مرة حكيت كورونا في الحلقة ^_^؟؟؟؟؟؟؟؟
شكرا لكم من القلب على الشير و المشاركة في نشر الخير حيث ان ٧٠% من الله بحضرو الفيدوات للاخر بعملوا شير ..
شكرا من القلب على مساعدتي اساعد غيرك🌹
ارجوك دكتور ساعدني انا من متابعيك
تم الرد على سؤالك
ولا مرة حكيت كورونا .....ولا حضرتك تقصد كركم؟؟
😔😔🤲
ولا مرة كورونا، ازا كركم ما بينعدوا، الله يعطيك العافية دائما معلوماتك قيمة.
أحسنت وجزاك الله خيرا في ميزان حسناتكم ان شاء الله
شكرا لكم استاذ اتمنا لكم دوام الصحة والعافية وشكرا على هذه المعلومات القيمة وشكرا جزيلا لك مع التقدير والاحترام دمتم بخير وطاب يومكم
جزاك الله خيراودمت لناعلى توصيل المعلومة
جزاكم الله عنا خيراً على هذه المعلومات القيمه دكتورنا الفاضل
تسلم دكتور عالأسلوب المبسط والشرح الجميل .. والأجمل فيك انك تهتم وترد على التعليقات والتساؤلات 😊
عفوا عفوا
الأهم هو الإفادة
@@samarasketolife
تحياتنا إلك من الجزائر 🌹
ممكن رقمك الواتس اب
@@user-wr4hl9ij5t 🥰😍🤩🥰😍🥰🥰
جزاك الله خيرا على هذه المعلومات القيمة
شكراً من القلب على جهودك القيمة. التي تبذلها من اجلنا. تقبل تقديري واحترامي .. دمت واسرتك بعافية عليك تدوم وابداً لا تزول.
أجمعين شكرا
C'est intéressant merci pour ces informations et des conseils importantes.
شكرا لك أستاذ أحمد الله يحفظك ويخليك وهذه المعلومة القيمة
تسلم
شكرا دكتور علَعلومات القيمه اني اخذ كوبين من حليب والكركمين كل يوم اني مريضه بلسكري والضغط ار جو الرد
بارك الله فيك وجعلها في ميزان حسناتك
شكرا دكتور احمد علي الشرح كامل البسيط
شكرا لكم استاذ اتمنا لكم دوام الصحة والعافية وكل عام وانتم بخير بمناسبة حلول عيد الفطر المبارك اعاده الله عليكم بالخير واليمن والبركات
صباح الورد استاذ احمد سماره بارك الله فيك
بارك الله بك ونفع بعلمك
شكرا ع المصداقية
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته جزاك الله خير الجزاء على المعلومات القيمة ربي ينصرك ويعطيك الصحة ياربي يا كريم
جزاك الله عنا كل خير ووفقك الله في كل اعمالك المفيدة .
بشكرك على المعلومات المفيدة وجزاك الله كل خير
عفوا عفوا
بارك الله فيك وزادك من علمه
يسلمو
بارك الله فيك على هذه المعلومه
جزاك الله خير
جزاك الله خير ونفع بك عبادالله ونورالله قلبك
شكرآ جزيلاً على هذا الفيديو الرائع المزيد من العطاء والتالق الراءع تحياتي
شكرا بارك الله فيك وجزاك الله خيرا
جزاك الله كل خير
جزاكم الله خير اخي
صباح الخير شكرا عالمعلومات الرائعة 👍👍
صباح النور
شكرا لك طحنت الكركم مع زنجبييل باضافة الماء واخذ نصف كأسه صغير من السائل صباحا ومستؤ
جزاك الله خيرا. ورحم الله والديك
شكرا أجمعين
جزاكم الله خيرا وبارك فيك
تقديم جميل واضح وموجز بعيد عن الاملال مع الشكر مني
شكرا
مبدع بانتقاء المواضيع الله يعطيك الف عافية ويسعدك سعادة الدارين يا احلى دكتور بالدنية
السلام عليكم اخي.. اشكرك جهودك فعلا انت انسان بمعنى الكلمة تستحق التقدير
راقي كعادتك وفقك الله ورعاك هدوء واخلاق راقية ما شاء الله .
شكرا
هل أستطيع وضع عود من الكركم أقول عود وليس الكركم المطحون أضعه في كوب ماء ساخن ثم نتركه بعض الوقت ثم نشربه هل هي طريقة صحيحة
شكرا دكتور على المعلومات الله اجازيك🇩🇿❤️❤️❤️❤️❤️
عفوا عفوا
يسعد مساك دكتور... شكرا ع معلوماتك القيمة.
مساء النور يا هلا
شكر كبير من القلب، مو كتير مهم الوزن الي خسرته رغم انه كان 8 كيلو، المهم انه قدرت تغير أسلوب حياتي كامل مو بس النظام الغذائي. احترامي وتقديري لجهودك
جزا الله خير الجزاء 👍👌
شكرا
جزاك الله خير الجزاء
شرح رائع ووافي بوركت اخي
بارك الله فيك يادكتورنا وشكرا جزيلا لك على المعلومة 🤲💓💓
عفوا عفوا
جزاكم الله كل الخير
ممتاز ربنا يزيدك علما
الف شكر الك دكتوررررر💪👋🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
ممتاز
مع الاسف كل اصحاب القنوات عندما يتكلمون عن موضوع معين..يتكلمون كثيرا قبل الدخول بالموضوع المهم وهذا يسبب ملل عند المتابع رجاء رجاء انتبهوا
شكرا للملاحظة
أخي العزيز أبو علي، أؤيد ماطرحته ، فعلا يطولون حتى يأتون إلى خلاصة الموضوع.أطيب الأوقات
من شفت تعليقك حتى الفيديو ما شغلتوا.
دكتور احمد لا يطول فى اى موضوع الا لو كان يود ان يشرح شرح وافي اذا كنتم لا تهتمون للتفاصيل العلميه فهذه ليست قناتكم هناك قنوات كثيره تعطى معلومات منقوله بدون فهم لا ليهم ولا للمتابعين تستطيع متابعتها واترك لنا الشرح لانهاتحمسنا علي الاستخدام
@@rehabeltoukhy8844 سمارة ليس دكتور
بارك الله فيك اخي معلومات ممتازه
شكرا
بارك لله فيك وجزاك الله خيرا يادكتور حكيم من الجزائر
جزاك الله خيرا ❤
اشكرك على المحتوى الجميل وارجو منك استاذنا الكريم اختيار مايكرفون افضل من هذا الذي تستخدمة ليصبح المحتوى مسموع بشكل افضل تحياتي لك
ان شاء الله
خير الكلام ما قل و دل
شكرا الك شرحك مفصل
رائع استاذ سمارة وكلام ممتاز 👌 درر💎💎💎وفقكم الله وسدد خطاكم
صباح الخير يادكتور احمد ربنا يسترها
امين
بارك الله فيك ي دكتور
جزاك الله الجنة ووالديك
اشكرك دكتور على نصائح المفيدة
عفوا عفوا
شكرا دكتور الفاضل
عم تحكي شعر بكل شطارة.. برافو عليك ويسلمو كتير عالمعلومات المفيدة سيد أحمد سمارة 💐
عفوا عفوا
جزاكم الله خيرا
تحياتي لك من المغرب احبك في الله يجزيك بخير
بارك الله فيك وشكرا
رمضان كريم وكل عام وحضرتك بخير
الله ينور عليك
جزاك الله خيرا
فيديواتك شيقة وعلمية ومفيدة جدا انا جديد استركت بقناتك .....اعجبت جدا بطريقة طرحك وتوصيلها للناس ...اتمنى لك التوفيق
اهلا و سهلا بقناتك ✨
@@samarasketolife تحجي هواي ميصير هيج اختصر خل نفهم
الله يسعدك مقاله جميله من باحث اجمل
شكرا دكتور حلقة رائعه دمة متألق 🌹
عفوا عفوا
@@samarasketolife كيف تناول كركم
شكرا لجهودك
ربي يسعدك🌺🌺🤗
عفوا عفوا
خير الكلام ماقل ودل
شكرا لك دكتور
حياك الله شرح ممتاز
اللة يعافيك من كل مرض او اي شيء ويحفظك ويسعدك يارب العالمين
جزاك الله كل خير يادكتور انا عندي حصوات بالمرارة وسكري وضغط بقدر استعمل الكركم وكيف اشربو ارجو رد وشكرا لك بتوفيق
بارك الله فيك
شكرا
نفعني كثير مع تضخم البروستات مع اضافه فلفل اسود
(دعاء الفاتحة)
﴿اهدنا الصراط المستقيم صراط الذين أنعمت عليهم غير المغضوب عليهم ولا الضالين﴾
-هو أفضل دعاء دعا به العبد ربه
-وهو أوجب دعاء دعا به العبد ربه
-وأنفع دعاء دعا به العبد ربه
فإنه يجمع مصالح الدين والدنيا والآخرة، والعبد دائما محتاج إليه لا يقوم غيره مقامه.
#ابن_تيمية
شكراً لك🌺
شكرا الك دكتور احمد
عفوا عفوا
استغفر الله العظيم واتوب اليه عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
شكرا كثير
السلام عليكم دكتور تسلم وتعيش على هاي الحلقة ربي يبارك بيك ويحفطك
شكرا
شكرا لك
صباح الخير بس حابة اعرف اذا بأثر على مرضى الغدة الدراقية وشكراً الك
شكرا لي حضرتك على هذا الفيديو جزاك الله خير
عفوا عفوا
شكرا دكتور
الله يرحم الوالدين
شكرا دكتور 😊
🇩🇿بارك الله فيك خويا على الفيديو ربي يحفظك والله يوفقك🇩🇿
الله يحمي الجزائر
@@samarasketolife ويحميك انت ايضا خويا لغالي
ماشاء الله سبحان الخالق
شرح ممتاز
جزاك الله خير الجزاء وبارك الله فيك
منور،،وكل،شكر،الك،احلا،دكتور،،نشالله،في،ميزان،حسناتك
بنوركم شكرا
@@samarasketolife
ينفع لجرثومه المعده
@@samyyafi1025 ماهي الأعراض عندك؟
شكرا د. احمد
اللهم أسرتنا فوق الأرض وتحت الارض ويوم العرض بحق محمد صل الله عليه وعلى آله وصحبه وسلم تسليما كثيرا
دكتور ربنا يجزيك خير ويعطيك العافيه ويحفظك
أجمعين
شكرا يادكتور علي التنوير، هل التمر هندي يخرج من الكيتو
ميرسي كتير استاذ احمد علي المعلومات المفيده
عفوا عفوا
جزاك الله كل خير لكن اناشايلة المرارة وكنت آخده الصبح كشاي معلقة صغيرة مع ماء دافي ونقط ليمون وشوي فلفل اسود احس بقلق بالهضم وشكراً ألك
شكرا❤
هايل يا دكتور
مشكور.كثيرا..
عفوا عفوا