annem ev hanımı olmasına rağmen beni çok ihmal etti. Dayak konuşmama herşey yasak idi. herşeye sinirlenirdi.. sürekli kaşları çatık çatık idi. ama ne zaman ki kucuk erkek kardeşim doğdu ona çok farklı davrandı. bağrına bastı öptü orada anladım ruh halinden değil sırf bana öyle yaptığını. o an anneme büyük kin duymaya başladım ve tabii ozguvenimi 30 yaşından sonra elde ettim.. en hayrsiz çocuğu da zaten küçük oğlu çıktı. etme bulma dünyası.
özgüven eksikliğindeki en önemli sebeplerden biride sizi sürekli eleştiren aşağılayan insanlar bence.bunun yanısıra herkesi devleştirmek gözümüzde çok büyütüyoruz bazı insanları hata yapmaktan rezil olurum düşüncesinden dolayı hayatı kendimize zehir ediyoruz.ne zamanki hata yaparsam korkusundan kurtuldum o zaman özgüvenimi keşfettim ortaya çıkardım hayat böyle çok daha güzel
bence herşey ailede bitiyor, cocuklugumdan beri aman sunu yapma baban kızar , baban görür sözleriyle büyüdüm bu da ister istemez özgüven eksikliği oluşturdu bende, babanın psikolojik etkisi oldu ve halen devam ediyor
Üç senedir major depresyon geçirdiğimin farkına sizin videolarınız sayesinde vardım ve destek alma kararı aldım. Bir senedir terapi görüyorum. Size çok teşekkür ediyorum. Hayatta her şey gönlünüzce olsun. Teşekkürler.
bende dikkat çekme korkusu gibi birşey var, mesela bana bakilmasindan nefret ederim dikkatleri üzerime toplayınca birşey yapamam, birde insalar benle konuşunca sıkılıyor gibi sanki onlarda olan konuşma yetisi bende yok gibi
sesiniz öyle huzur veriyor ki ,farkındalığı bu kadar yüksek ve samimi bir insan i sosyal medyadan tanımak dahi çok keyif veriyor :) Lütfen videolariniza devam edin .
ARKADAŞLAR BU ABİMİZ ÇOK DAHA FAZLA COK DAHA FAZLA BEĞENİYİ SONUNA KADAR HAK EDIYOR BELKI BUNA IHTIYAC DUYMUYOR AMA SONUCTA BU ISIN EHLI BIR INSAN SACMA SAPAN VIDEOLAR IZLEYECEKLERINE BURAYA GELSE INSANLAR EMININ ULKECEK KALKINIRIZ DIYE DUSUNUYORUM .
Serkan Can katılıyorum millet istegramdan fırsat bulup kesfetse ceske ben istegrami feyzi bıraktım bu gibi videoları izliyorum daha bilgili gekisiyorum 33 yaşındayım ama hala asamadigimiz sorunlar var
Su mükemmel gördüğümüz insanlarin içerde öyle olmadığını ilk gördüğümde çok şaşırmıştım. Baktigimda cok özgüvenli, hayatın zevklerini alabildiğine yaşayan , fiziksel olarak da eli yüzü düzgün bir arkadaş vardı. Bir gün bana ikili sohbette psikolojik tedavi gördüğünü ve depresyon ilaçları kullandığını söylemişti. Gerçekten kimse göründüğünü kadar mükemmel değil.
Emin Arslan bu eleştiriniz kaba kaçmış ..öyle değilmi her insan farklı farklı icene dönük insanlara ezik dersiniz...dışa dönük iseniz laubali oluyorsunuz..insaniz aciz ve hatalarımiz var ...tek tip insan yok bu anlamda lütfen şunun bi listesini yapın kendinizi eleştirin ve hata ve kendinizde begenmediginiz lein listesi görüceksiniz o denli çok ki...
Gözlerim dola dola izledim. Her anlatılan konu kendi hayatımdaki sorunlarımdandı beni tekrar aydınlattığınız ve rahatlattığınız için çok teşekkür ederim hocam :)
Cok pozitiv birisiniz.Konusmaniz okadar guzel ki sakin sakin konusmaniz bile insana huzur veriyor sakinlestiriyor sanki.😇😇tesekkurler😻sizi dinleyince gulumsedigim icin ayrica tesekkurler 🙈
Aslında mesele hocam kendimizle barışık olmamız. Hiçbirimiz mükemmel değiliz, olamayız da insanın kendini keşfedip, kendi doğasına uygun bir hayat yaşamaya ya da bu uğurda çabaladığı müddetçe özgüven de otomatik olarak eğer eksik hissediyorsa yüzdesi de artacaktır. İstemekle ilgili her şey, insan kendinden memnun değilse bunun için mücadele etmeli ne yaşamış olursa olsun. Neden benim başıma geliyor neden neden nedenler çözüm değil de sorunun bir parçası. Pasta tarifi alır gibi özgüven, başarı vs. tarifi istiyoruz bazıları uyguladım olmadı der, siz bilemezsiniz ki elinde hangi malzeme var hadi malzemeyi halletti tarifi uygulamdaki el beceriniz, tecrübeniz, pratikliğinizle kendini eş değer tutup mükemmel sonuç bekleyen insanlar var. Her şeyden önce insanız ruh halimiz, yaşantı, bakış açımız, kültürümüz, çevre koşullarımız aynı değil ama sorun hepimizde var. Demek ki sadece senin yaşamınla, karşılaştığın koşullarla değil sadece. Kendimizi anlayıp ve kendimize iyi bir arkadaş olmalıyız bana göre. İnsanların ne düşündüğü ne yaptığı değil de senin ne hissetiğin, ne düşündüğün önemli. Ben kendimi anlıyor muyum? Hayat benim hayatım hislerimi yaşayan benim bunun farkında olarak yaşamak gerektiğini düşünüyorum. Teşekkür ederiz.
Tarihe gecmesi gereken bir video. Bu video ile cok degistigimi hissediyorum kac yasimdan sonra. Tuttugunuz altin olsun, siz ve sevdiklerinize Allah uzun saglikli ve cok mutlu omurler versin. Sagolun varolun.
Keşke bu kanala daha önce denk gelseydim kendi adıma sizi çok faydalı buluyorum tespitleriniz verdiğiniz taktikler ses tonunuz her şey yerli yerinde. "Siz" yerine "sen" diye hitap etmeniz bile yetkinliğinizi gösteriyor teşekkürler.
aynen hocam bütün bu anlattıkkarınızı aşmış biri olarak söylediklerinizi cok daha iyi anlıyorum. Her şey insanın kendi beyninde bitiyor 。 Haftada 5gün spor yapıyorum Fitness. Kick boxs juujıtsu değişik insanlarla tanışıyorum Sürekli dil çalışıyor. Normalde cok yoğun yorucu gibi ama günde 2.3 kere övgü alınca kendimi daha iyi hissediyorum ve daha gayret edebiliyorum . mutlu olmak icin sürekli ilerlemek lazım Sonucta yabancı ülkedeyim. Bunları avantaja yada dezavantaj a çevirmek kendi elimizde.
Abinin anlattıkları herşey bende var hayat bana tüm olumsuzlukları vermiş bu benim suçum değil kurtulmak istiyorum ama kurtulamıyorum buraya içimi dökmek için yazdım insanlarla muhabbet kuramıyorum nerdeyse okulu bırakmanın eşiğine geldim içimde yumru gibi bi acı var. Hayattan bıktım artık neyseki bu abinin videosu beni azcıkta olsa rahatlattı Teşekkürler
benim dikkatimi çeken konu şu oldu: batıya özellikle de Amerika'ya ait psikoloji videoları izlerken psikologların daha atak daha agresif konuşurken siz ve sizin gibi Türk psikologlar veya konuşmacılar (Ahmet Şerif İzgören gibi) neden daha yumuşak ve sakin konuşuyor? bu üslubun sebebini anlamak istediğimde insanlara daha derinden nüfus edebilmek adına sosyolojik bir çıkarımın sonucu olabileceiğini düşündüm ama tam tersi Ülkemiz diğer ülkelere göre daha agresif...
Abi sen bİzim calistigim dukkana surekli geliyorsun gercekten paylastiklarin cok guzel seyler ve cok anlamli senin sayende su anda calisma istegim geldi 😊
AYNEN MÜKEMMELİYETCİYİM BENDE YA TAM YAPICAM BİŞEYİ YADA HİÇ YAPMAK İSTEMİYORUM ::D BU VİDEO BAZI ŞEYLERE HAREKETEGEÇMEMİ KARAR VERMEMİ SAGLADI TEŞEKKÜR EDERİM ...
Ne yazıkki ne kadar konuşulsada ne kadar yardım alınsada bazı şeyler değişmiyor. Bunların başındada özgüven eksikliği geliyor. Bunu değiştirmek bizim elimizde olmayabiliyor . İpler ailenin elinde olduğunda ,hayatını yönetenler aile olduğunda. Buna benzer daha bir çok özgürlüğün önünde olan engellerle hayatını kısıtlayan insanların olması sonucunda içine kapanma durumu ve en sonundada kendini bile sevmemen ,hayattan hiç bir şekilde zevk almamanla sonuçlanıyor. Bununda herhangi bir çaresi yok.
Bu sorunun nedenini sen aileye bağlamışsın ama asıl sorun o da değil aslında. Ben de yaşadıgım sorunu en çok çocukluğuma ve anne babamın ayrılmasına bağlardım ama bakıyorum benden daha zor çocukluk geçirmiş olup annesi babası hiç olmayan insanlar da var ve bu insanların hepsinin özgüven eksikliği yaşadıgını düşünmüyorum.
Özgüvensizliğimin sebebi babam ve annem ve etrafımdaki sürekli hevesimi kıran insanlar oldu ve kazanamıyorum bir türlü olmuyor çağırdıklarında gitmiyorsan demişsiniz de beni hiçkimse çağırmıyor hiçbir yere :/
Hocam videonuz beni çok etkiledi. Bahsettiğiniz çoğu şeyi yaşıyorum. Demir ayakkabı diye tabir ettiğiniz şey gerçekten hayatımı etkiliyor ve her an her yerde sıkıntı ve baskı hissediyorum. Kaçınma dediğiniz terimin en ileri boyutunu yaşıyorum ne yaparsam yapayım çekiniyorum ve bunlarla yaşamak beni çok boğuyor. Bu yüzden bu konuda kendimi geliştirmek istiyorum diğer videolarınızdan yardım olabilecek kitap önerilerinizi aldım bu sıkıntıları yenmek istiyorum. Dediğiniz gibi sadece kitaplarla ve videolar izlemekle olmuyor, önemli olan insanın içindeki istek ve irade. Bu istek içimde var. ufak şeylerden başlayarak kaygılarımı yenmek istiyorum. Ayrıca kanalınızı görmek beni çok mutlu etti bilir kişiden tavsiyeler dinlemek harekete geçmeme yardımcı oldu. yaptığınız iş çok güzel sizi tebrik ediyorum. Psikolojiye ayrı bi ilgi duyuyorum farklı terimler öğrenmek beni mutlu ediyor bu yüzden videolarınızı keyifle izliyorum ve kendime yeni şeyler katıyorum iyi ki varsınız 😊
Hocam bu saydıklarınızın hepsini yaşıyorum bende toplum içinde. Aslında kendi iç dünyamda özgüven sorunu yaşamıyorum fakat biriyle yada bir toplum için de tutulup kalıyorum. 😞
Bendede aynı sıkıntı var ya.resmen bütün zamanımı evde geçiriyorum kimseyle konuşmak dahi istemiyorum.aslında sıcakkanlıyımdır arkadaş canlısıyım ama yarı asosyaliö sanırım yalnız hissediyorum
insanların kalbini kırmamak için kimseyle tartışmaya girmiyorum. Böyle böyle kendimi artık ifade bile edememeye başladım ve birde hızlı konuştuğum için pek fazla kimseylede konusamıyorum kalabalık bir yere gittiğimde utandığımdan ve hızlı konuştuğum için diyalog kuramıyorum herhangi bir insanın gözlerinin içine 3 saniyeden fazla bakamıyorum birde aşırı aşırı duygusal bir insanım bu özgüven eksikliği sayılırmı?
Mrs. Yagmurr bir psikolog değilim belki ama sana bir tavsiye sunabilirim kardeşim.Bence hakkını savunmalısın gerekirse tartışmalısın.Hızlı konuşman bir kusur değil düzeltebilirsin eğer ki düzeltmek istemiyorsan çevrendekiler seni böyle kabul etsin 😉.Ortama girdiğinde kendini kasma ve düşüncelerini söylemekten çekinme.Karşındakilerde senin gibi bir insan bu şekilde düşün.Duygusal olmak çok güzel bişey bunu yansıtmaktan asla vazgeçme!Birinin gözlerine 3 saniyeden fazla bakmak sana bişey kazandırmaz.Eğer bakma ihtiyacı duyuyorsan sevdiğin insanların gözlerine gülen gözlerle bak.Hem sen mutlu olursun hemde karşındaki 😄Mutlu olmaya bak kardeşim 🤗
Hizli konusman icin onerebilirim,kitap okurken sesli bir sekilde oku ama normal hizda okumaya calis.Nerede okudugumu ya da duydugumu hatirlamiyorum.Ama bir denemelisin.
Manyaklar antidepresanlar iyi seyler miki birbirinizi tebrik ediyosunuz adam resmen hakaret etmiş Beyhan beye Antidepresanlar kişiye geçici mutluluk sağlayan ve kişiyi uyuşturan,tabiri caizse mal gibi yaşam sürmesini sağlayan ayrıca bağımlılık yapan ve temelde var olan sıkıntıyı asla geçirmeyen , umutsuzluğa sürükleyici bir zehirdir.
Çok başarılı ve çok güçlü olmalıyım yük olmamalıyım çünkü küçükken düşük not aldığımda her hatamda bardak kirdigimda dahi ağır eleştirilere kendi kişiliğime dair ağır eleştiriler aldım bu sefer ben birşey kirdigimda dünyanın sonu gibi görmeye başladım bu da beni mükemmelliyetçi kişilik yapısına itti sandım ki ben başarılı olursam çok sevilirim ama öyle olmadı takdir de almadım ailemden sonra dedim ki bende başarılı güçlü insan sevmeliyim sevgilim ve dostlarım zeki olmalı çok iyiler ama zeki değiller her insan aciz ben de bana bunu öğretenler de her insan da hata eksiklik var şimdi başarılı bir iş hayatım var iş hayatımda mutluyum ama diğer alanlar dan geri kaldım
Hocam değerli yayınlarınızı çok faydalı buluyorum.Size de emeğiniz için çok teşekkür ederim.Yanlış anlamayın ama videolarınızı sınava girecek öğrenciler de izleyebilir ve öz güven ayrı yazılır akıllarında yanlış kalsın istemediğim için uyarmak istedim.
Sırf bu problemlerden dolayı okulu bıraktım kendimi çok cağresiz hisediyorum ne yapacağımı bilmiyorum geleceğe dahil her şey çok zor geliyor bütün arkadağlarım herkez okula giderken üstüne üstelik onlar 1 dönem sınıfta kald tek ben geçtim ama nasıl olududa bu hale geldim ben bilmiyorum sürekli ağlıyorum okula başlarsam tekrar nasıl olucak arkadaşlarım farklı sınıfım farklı olucak ne yapıcam ben bu sefer daha kötü olucak kendimi çok cağresiz başarısız isteksiz hisediyorum
Hocam agziniza saglik. Gercekten cok etkileyici anlatimlariniz var...benim sikintim kocamla alakali ...esimin beni aldatmis olmasi. Sahit olduğum bir cok tel konusmalari oluyor .hazmedemiyorum. esimin yalan soylediyini inkar ettiyini net bir sekilde nasil anlaya bilirim..lutfen bununla ilgili bir vidio yayinlarmisiniz... simdiden tesekkurler.
👏👏yine muhteşem bir video ağzınıza sağlık her videonuz çok eğitici çok teşekkürler yine ferahlattınız her açıdan çok yararlı oldu diksiyon,telaffuz,örnekler.. hepsi harika 👌😍
Herkes iyi bilir okullarda ikişerli sıra oluruz.Ben ilk okul üçü kadar boyum uzun diye sabah okula erken gelmeme rağmen hep sıranın arkasına atılırdım ve kısa boylu çocuklarda en son gelmelerine rağmen en arkadan sırayı yara yara öne geçerlerdi ve ben buna sinir olurdum 😡Bu durum benim bilinç altıma işledi tabi nerde resmi bi sıraya girmem gerekse direk en arkaya geçiyorum Manisa kırkağaça askerliğim çıktı ilk gün sıra oluyoruz tabi direk en arka sıra doğru ilerliyordum arkamdan komutan kan yaprak mahsülü yaprağım kadar boyun var nereye gidiyorsun geç öne dedi orda uzundan kısaya doğru sıra olunuyormuş 😀Bende işte orda direk şu yazıyı okumuştum o anda duvarda Disiplinin olmadığı yerde kan ve göz yaşı vardır. Bende kendime işte şimdi doğru sıradasın demiştim kendime👍
Ben bu durumlarda gerekli gereksiz konuşup kendimi kabullendirmeye çelışıyorum. Eğer bunu yapmazsam insanlar iki dakika sonra benden uzaklaşacakmış gibi geliyor. Benden sıkılacak İş gibi geliyor
Tebrik ederim.Gercekten anlatımınız cok samımı ve cok güzel.Özgüven eksiği olan biri olarak söylüyorum bu durumu aşacağıma inancım geri geliyor ve aştığım zaman tekrardan size yazacagım.Teşekkür ederim videolar için.
Dışından ne kadar "ben iyim" desemde bunu beynime inandiramiyorum. Özguvensizligim yüzünden basarabilecegim herseyi kaybediyorum. Artık böyle olmak istemiyorum. 😢😭😭😭
Pisixoloji destek al ben başladim inşallah iyi olucak şimdiden iyileşiykm bir okulda dersi konuşa bilmiyom :( iyi bildiyim ödevi amma yavaş yavaş olucak :)
Gerćekten Güzel anlattınız anlatımlarınzı dikate almak lazım kendimize ders çıkarmam lazım fazla bilginin her zaman faydası vardır..... Teşekkür ederim güzel anlatım
Birde spor salonu demişken , spor salonuna gittim önce herkes kaslı diye utandım sonra güçlendim benden güçsüzler diye utandım hep ait olamama korkusu var
Ben kendimi hayata 1-0 geride başlamış olarak görürdüm başarısızlıklarımda ise hep bu durumu suçlardım Bu sebepten ötürü de hayat boyu pişman olacağımı düşündüğüm hatalar yaptım. Bu durumdan kurtulmanın en temel yolunun ise özgüvensizliğin üzerine gitmek, önceleri yapamadığınız şeyleri yapmak olduğunu farkettim.
![ปฏิเสธไม่ไหว (Crush on you) - LIPTA feat. No One Else [Official MV]](http://i.ytimg.com/vi/NBw1jF342vw/mqdefault.jpg)
Şuana kadar dünyaya milyonlarca insan geldi yaşadı ve öldü hiçbiri hatırlanmadı bu yüzden insanların ne dediğini umursamayın kendiniz için yaşayın 😉
elis yildiz
cok guzel biriyim ama ozguvenli biri degilim annen surekli herseyime laf atiyo
özgüvensiz olmamın sebebinin ailem olması çok üzücü
dimi
Bu konuda yanliz degilsin :(
Aynen öyle
Anlık motive oluyorum ertesi gun yine ayni ben
İyilik meleği olayım derken halbuki öz guvenimi kaybetmisim .
özgüvenim sifir, babam sagolsun, kafama vura vura pisirik ice kapanik özgüvensiz yapti beni.
annem ev hanımı olmasına rağmen beni çok ihmal etti. Dayak konuşmama herşey yasak idi. herşeye sinirlenirdi.. sürekli kaşları çatık çatık idi. ama ne zaman ki kucuk erkek kardeşim doğdu ona çok farklı davrandı. bağrına bastı öptü orada anladım ruh halinden değil sırf bana öyle yaptığını. o an anneme büyük kin duymaya başladım ve tabii ozguvenimi 30 yaşından sonra elde ettim.. en hayrsiz çocuğu da zaten küçük oğlu çıktı. etme bulma dünyası.
Cadoloz2013 Allah geçte olsa herkese hak ettigini verir
Cadoloz2013 üzuldüm annenize öfkelisijiz sanirim..peki bunu konuşmayı hiç denediniz mi?
özgüven eksikliğindeki en önemli sebeplerden biride sizi sürekli eleştiren aşağılayan insanlar bence.bunun yanısıra herkesi devleştirmek gözümüzde çok büyütüyoruz bazı insanları hata yapmaktan rezil olurum düşüncesinden dolayı hayatı kendimize zehir ediyoruz.ne zamanki hata yaparsam korkusundan kurtuldum o zaman özgüvenimi keşfettim ortaya çıkardım hayat böyle çok daha güzel
55 yasindayim fedakar olmaktan nekadar yoruldugumu senin vidyolarini izleyince anladım tesekkur ederim
bence herşey ailede bitiyor, cocuklugumdan beri aman sunu yapma baban kızar , baban görür sözleriyle büyüdüm bu da ister istemez özgüven eksikliği oluşturdu bende, babanın psikolojik etkisi oldu ve halen devam ediyor
Üç senedir major depresyon geçirdiğimin farkına sizin videolarınız sayesinde vardım ve destek alma kararı aldım. Bir senedir terapi görüyorum. Size çok teşekkür ediyorum. Hayatta her şey gönlünüzce olsun. Teşekkürler.
Yılmaz Aksu o ne oluyor
Yılmaz Aksu .
Birisinin beni anladığını ilk defa hissediyorum..
ben de öyle
Bazen insanlarin icinde kendimi uzayli gibi hissediyorum ;))
bende dikkat çekme korkusu gibi birşey var, mesela bana bakilmasindan nefret ederim dikkatleri üzerime toplayınca birşey yapamam, birde insalar benle konuşunca sıkılıyor gibi sanki onlarda olan konuşma yetisi bende yok gibi
sesiniz öyle huzur veriyor ki ,farkındalığı bu kadar yüksek ve samimi bir insan i sosyal medyadan tanımak dahi çok keyif veriyor :) Lütfen videolariniza devam edin .
ARKADAŞLAR BU ABİMİZ ÇOK DAHA FAZLA COK DAHA FAZLA BEĞENİYİ SONUNA KADAR HAK EDIYOR BELKI BUNA IHTIYAC DUYMUYOR AMA SONUCTA BU ISIN EHLI BIR INSAN SACMA SAPAN VIDEOLAR IZLEYECEKLERINE BURAYA GELSE INSANLAR EMININ ULKECEK KALKINIRIZ DIYE DUSUNUYORUM .
cok dogru hak veriyorum
beyeni değil beğeni
Murat Aslan mutlu musun ?
Serkan Can katılıyorum millet istegramdan fırsat bulup kesfetse ceske ben istegrami feyzi bıraktım bu gibi videoları izliyorum daha bilgili gekisiyorum 33 yaşındayım ama hala asamadigimiz sorunlar var
Murat Aslan sende bunami takildin 😎
Hocam ailemiz bizlere hep elalem ne der sözünü söylediği sürece nasıl özgüvenli olabiliriz ki
Yanlızlıktan mutluyum :D
Sevdiğim 3, 5 dostum var kuru kalabalık baş ağrısı yapıyor bende.
Muhammet Yildirim çok doğru kuru kalabalık baş ağrısı yapıyor attım hepsini hayatimdan
Su mükemmel gördüğümüz insanlarin içerde öyle olmadığını ilk gördüğümde çok şaşırmıştım. Baktigimda cok özgüvenli, hayatın zevklerini alabildiğine yaşayan , fiziksel olarak da eli yüzü düzgün bir arkadaş vardı. Bir gün bana ikili sohbette psikolojik tedavi gördüğünü ve depresyon ilaçları kullandığını söylemişti. Gerçekten kimse göründüğünü kadar mükemmel değil.
özgüven ile yüzsüzlüğü karıştıranlar var bu ülkede.
Emin Arslan Nazım Hikmet veya Aziz Nesin söylüyodu heralde
Necip fazıl kısakürek
evet,dilini düzgün kullanmak varken bu saçmalık da nesi?
sadece bu arkadaş değil çok yaygın olarak bu şekil hatalar yapılıyor.
Emin Arslan bu eleştiriniz kaba kaçmış ..öyle değilmi her insan farklı farklı icene dönük insanlara ezik dersiniz...dışa dönük iseniz laubali oluyorsunuz..insaniz aciz ve hatalarımiz var ...tek tip insan yok bu anlamda lütfen şunun bi listesini yapın kendinizi eleştirin ve hata ve kendinizde begenmediginiz lein listesi görüceksiniz o denli çok ki...
Emin Arslan ööö
Iyi ki psikolog olmussunuz hocam. Allah yolunuzu acik etsin.
Gözlerim dola dola izledim. Her anlatılan konu kendi hayatımdaki sorunlarımdandı beni tekrar aydınlattığınız ve rahatlattığınız için çok teşekkür ederim hocam :)
Cok pozitiv birisiniz.Konusmaniz okadar guzel ki sakin sakin konusmaniz bile insana huzur veriyor sakinlestiriyor sanki.😇😇tesekkurler😻sizi dinleyince gulumsedigim icin ayrica tesekkurler 🙈
Ne uzun video 10 dk izler kapatirim derken videonun sonuna kadar ilgiyle izlemek 😂😂
Özgüven sorunu bence de yaşadıklarımızdan kaynaklı :(
Aslında mesele hocam kendimizle barışık olmamız. Hiçbirimiz mükemmel değiliz, olamayız da insanın kendini keşfedip, kendi doğasına uygun bir hayat yaşamaya ya da bu uğurda çabaladığı müddetçe özgüven de otomatik olarak eğer eksik hissediyorsa yüzdesi de artacaktır. İstemekle ilgili her şey, insan kendinden memnun değilse bunun için mücadele etmeli ne yaşamış olursa olsun. Neden benim başıma geliyor neden neden nedenler çözüm değil de sorunun bir parçası. Pasta tarifi alır gibi özgüven, başarı vs. tarifi istiyoruz bazıları uyguladım olmadı der, siz bilemezsiniz ki elinde hangi malzeme var hadi malzemeyi halletti tarifi uygulamdaki el beceriniz, tecrübeniz, pratikliğinizle kendini eş değer tutup mükemmel sonuç bekleyen insanlar var. Her şeyden önce insanız ruh halimiz, yaşantı, bakış açımız, kültürümüz, çevre koşullarımız aynı değil ama sorun hepimizde var. Demek ki sadece senin yaşamınla, karşılaştığın koşullarla değil sadece. Kendimizi anlayıp ve kendimize iyi bir arkadaş olmalıyız bana göre. İnsanların ne düşündüğü ne yaptığı değil de senin ne hissetiğin, ne düşündüğün önemli. Ben kendimi anlıyor muyum? Hayat benim hayatım hislerimi yaşayan benim bunun farkında olarak yaşamak gerektiğini düşünüyorum. Teşekkür ederiz.
Evet seni ben değil el övsün diyen anacığımın tavrı sürekli eleştri ancak takdir yok:))
Tarihe gecmesi gereken bir video. Bu video ile cok degistigimi hissediyorum kac yasimdan sonra. Tuttugunuz altin olsun, siz ve sevdiklerinize Allah uzun saglikli ve cok mutlu omurler versin. Sagolun varolun.
Daha önce özgüveni olup sonradan bu güveni kaybeden kişiler için ne düşünüyorsunuz
Keşke bu kanala daha önce denk gelseydim kendi adıma sizi çok faydalı buluyorum tespitleriniz verdiğiniz taktikler ses tonunuz her şey yerli yerinde. "Siz" yerine "sen" diye hitap etmeniz bile yetkinliğinizi gösteriyor teşekkürler.
Beni tanıyan biri beni anlatsa bu kadar iyi anlatamazdı
Şahsen ben kendimi mal gibi hissediyorum.
7 ay video çekmesem bende kendimi mal gibi hissederim
görkem Genç 😁
😁😁😁haha ne güldüm yaa
görkem Genç işte bu özgüvene hayranım. İnsan kendine mal diyebilmeli
Zuhahahhaaaaaaaaaa
aynen hocam bütün bu anlattıkkarınızı aşmış biri olarak söylediklerinizi cok daha iyi anlıyorum. Her şey insanın kendi beyninde bitiyor 。
Haftada 5gün spor yapıyorum
Fitness. Kick boxs juujıtsu değişik insanlarla tanışıyorum
Sürekli dil çalışıyor. Normalde cok yoğun yorucu gibi ama günde 2.3 kere övgü alınca kendimi daha iyi hissediyorum ve daha gayret edebiliyorum . mutlu olmak icin sürekli ilerlemek lazım
Sonucta yabancı ülkedeyim. Bunları avantaja yada dezavantaj a çevirmek kendi elimizde.
valla çok doğru dediniz türkler eleştiride mükemmel iyi şeyleri söylemeye gerek yok sanki...
Özgüven problemim yok lakin sizi dinlemek hoşuma gidiyor , başarılarınızın devamını diliyorum 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Sizi dinlemek süper birsey...akıcı bi dil bilgi dolu kusursuz bi türkçe ve ses tonu mukemmel hocam iyiki varsınız güzel insan👏👏👏
İfade biçiminiz tereyağından kıl çekmek gibi. Çok rahat dinletiyorsunuz. Ağzınıza, beyninize sağlık. Teşekkür ederim
Özgüven bence kendini duydugu saygi sevgi kendini degerli bulmasi, , dogru anlatim tsk, ederiz güzel anlatiminiz icin
Hocam sizin gibi kaliteli doktorlara çook ihtiyacımız var videolarınızın devamına da ihtiyacımız var.
Abinin anlattıkları herşey bende var hayat bana tüm olumsuzlukları vermiş bu benim suçum değil kurtulmak istiyorum ama kurtulamıyorum buraya içimi dökmek için yazdım insanlarla muhabbet kuramıyorum nerdeyse okulu bırakmanın eşiğine geldim içimde yumru gibi bi acı var. Hayattan bıktım artık neyseki bu abinin videosu beni azcıkta olsa rahatlattı Teşekkürler
Ben yalnız kalmayı çok seviyorum.insanlar ısrarla benim bumalımda olduğumu iddia ediyor.yaşasın normalmişim.
Anneler duyun bağırmayın çocuklara
benim dikkatimi çeken konu şu oldu:
batıya özellikle de Amerika'ya ait psikoloji videoları izlerken psikologların daha atak daha agresif konuşurken siz ve sizin gibi Türk psikologlar veya konuşmacılar (Ahmet Şerif İzgören gibi) neden daha yumuşak ve sakin konuşuyor?
bu üslubun sebebini anlamak istediğimde insanlara daha derinden nüfus edebilmek adına sosyolojik bir çıkarımın sonucu olabileceiğini düşündüm ama tam tersi Ülkemiz diğer ülkelere göre daha agresif...
Abi sen bİzim calistigim dukkana surekli geliyorsun gercekten paylastiklarin cok guzel seyler ve cok anlamli senin sayende su anda calisma istegim geldi 😊
Beyhan bey anlattığımız her konuda kendimi buluyorum ALLAH razı olsun çok yardımcı olmuyorsunuz
AYNEN MÜKEMMELİYETCİYİM BENDE YA TAM YAPICAM BİŞEYİ YADA HİÇ YAPMAK İSTEMİYORUM ::D BU VİDEO BAZI ŞEYLERE HAREKETEGEÇMEMİ KARAR VERMEMİ SAGLADI TEŞEKKÜR EDERİM ...
Ne yazıkki ne kadar konuşulsada ne kadar yardım alınsada bazı şeyler değişmiyor. Bunların başındada özgüven eksikliği geliyor. Bunu değiştirmek bizim elimizde olmayabiliyor . İpler ailenin elinde olduğunda ,hayatını yönetenler aile olduğunda. Buna benzer daha bir çok özgürlüğün önünde olan engellerle hayatını kısıtlayan insanların olması sonucunda içine kapanma durumu ve en sonundada kendini bile sevmemen ,hayattan hiç bir şekilde zevk almamanla sonuçlanıyor. Bununda herhangi bir çaresi yok.
kesinlikle
majör depresyon tedavisi var.nasıl yok? ben de bu dertten muzdaribim
Bu sorunun nedenini sen aileye bağlamışsın ama asıl sorun o da değil aslında. Ben de yaşadıgım sorunu en çok çocukluğuma ve anne babamın ayrılmasına bağlardım ama bakıyorum benden daha zor çocukluk geçirmiş olup annesi babası hiç olmayan insanlar da var ve bu insanların hepsinin özgüven eksikliği yaşadıgını düşünmüyorum.
Görmüyormusun herkesle nişanlanan dünya kimseyle evlenmiyor. Kalpler ancak Allah'ı anmakla huzur bulur....
Yallah sözler köşküne
11:24 beyhan hocam serçe gibi su içtiniz. Ya icsenize lıkır lıkır cenenizden akarcasina :D
Özgüvensizliğimin sebebi babam ve annem ve etrafımdaki sürekli hevesimi kıran insanlar oldu ve kazanamıyorum bir türlü olmuyor çağırdıklarında gitmiyorsan demişsiniz de beni hiçkimse çağırmıyor hiçbir yere :/
Hocam videonuz beni çok etkiledi. Bahsettiğiniz çoğu şeyi yaşıyorum. Demir ayakkabı diye tabir ettiğiniz şey gerçekten hayatımı etkiliyor ve her an her yerde sıkıntı ve baskı hissediyorum. Kaçınma dediğiniz terimin en ileri boyutunu yaşıyorum ne yaparsam yapayım çekiniyorum ve bunlarla yaşamak beni çok boğuyor. Bu yüzden bu konuda kendimi geliştirmek istiyorum diğer videolarınızdan yardım olabilecek kitap önerilerinizi aldım bu sıkıntıları yenmek istiyorum. Dediğiniz gibi sadece kitaplarla ve videolar izlemekle olmuyor, önemli olan insanın içindeki istek ve irade. Bu istek içimde var. ufak şeylerden başlayarak kaygılarımı yenmek istiyorum. Ayrıca kanalınızı görmek beni çok mutlu etti bilir kişiden tavsiyeler dinlemek harekete geçmeme yardımcı oldu. yaptığınız iş çok güzel sizi tebrik ediyorum. Psikolojiye ayrı bi ilgi duyuyorum farklı terimler öğrenmek beni mutlu ediyor bu yüzden videolarınızı keyifle izliyorum ve kendime yeni şeyler katıyorum iyi ki varsınız 😊
Soruları önceden alıp , bu şekilde anlatmanız çok güzel olmuş . Çok teşekkürler:)
Hocam sorunları çok güzel teshis edıyorsunuz ama çözümleri tam olarak belırtseniz daha iyi olur.
ağzınıza sağlık hocam insanların sizin gibi feyz alabileceği bir yardımcı bulabilmesi bile çok güzel mutluluk verici
Bu konuda faydalı olabilecek bir kitap önerebilirim. Matthew McKay & Patrick Fanning - Özgüven
Hocam bu saydıklarınızın hepsini yaşıyorum bende toplum içinde. Aslında kendi iç dünyamda özgüven sorunu yaşamıyorum fakat biriyle yada bir toplum için de tutulup kalıyorum. 😞
Türk işi özgüven artırma ;
o bile yaptıysa ben kesin yaparım😂
benim ihtiyacım mı var 😎
Bendede aynı sıkıntı var ya.resmen bütün zamanımı evde geçiriyorum kimseyle konuşmak dahi istemiyorum.aslında sıcakkanlıyımdır arkadaş canlısıyım ama yarı asosyaliö sanırım yalnız hissediyorum
Genetik'de olabilir özgüvensizlik.(Akrabalarımdan biliyorum.)
Harun Yasar Ortam etkiliyo bence
Sonradan öğrenilebilecek birşey
Bu profesyonel tespitler için ve daha da önemlisi paylaşım için teşekkürler....
insanların kalbini kırmamak için kimseyle tartışmaya girmiyorum. Böyle böyle kendimi artık ifade bile edememeye başladım ve birde hızlı konuştuğum için pek fazla kimseylede konusamıyorum kalabalık bir yere gittiğimde utandığımdan ve hızlı konuştuğum için diyalog kuramıyorum herhangi bir insanın gözlerinin içine 3 saniyeden fazla bakamıyorum birde aşırı aşırı duygusal bir insanım bu özgüven eksikliği sayılırmı?
Mrs. Yagmurr bir psikolog değilim belki ama sana bir tavsiye sunabilirim kardeşim.Bence hakkını savunmalısın gerekirse tartışmalısın.Hızlı konuşman bir kusur değil düzeltebilirsin eğer ki düzeltmek istemiyorsan çevrendekiler seni böyle kabul etsin 😉.Ortama girdiğinde kendini kasma ve düşüncelerini söylemekten çekinme.Karşındakilerde senin gibi bir insan bu şekilde düşün.Duygusal olmak çok güzel bişey bunu yansıtmaktan asla vazgeçme!Birinin gözlerine 3 saniyeden fazla bakmak sana bişey kazandırmaz.Eğer bakma ihtiyacı duyuyorsan sevdiğin insanların gözlerine gülen gözlerle bak.Hem sen mutlu olursun hemde karşındaki 😄Mutlu olmaya bak kardeşim 🤗
Samet Gürgil yaa çok tesekkur ederim 😄
Mrs. Yagmurr Rica ederim kardeşim 🤗😄
Hizli konusman icin onerebilirim,kitap okurken sesli bir sekilde oku ama normal hizda okumaya calis.Nerede okudugumu ya da duydugumu hatirlamiyorum.Ama bir denemelisin.
6 madde saydın hayatımı özetledin be abi.Keşke daha iyi bir hayatım olsaymış
Allah razı olsun faydalı bir canlı yayın olmuş. Devamının gelmesi ümidiyle ..
Ne kadar tatli bir adam lannn
anti depresan gibisin abi :)
Kenan Yıldız evetyaaa
Kenan Yıldız dün pisikolagima gittim ama geri döndüm kadın bişe anlatmıyor Beyhan bey daha iyi açıklamalı geliyor 😊🙂
Kenan Yıldız dimii
Manyaklar antidepresanlar iyi seyler miki birbirinizi tebrik ediyosunuz adam resmen hakaret etmiş Beyhan beye Antidepresanlar kişiye geçici mutluluk sağlayan ve kişiyi uyuşturan,tabiri caizse mal gibi yaşam sürmesini sağlayan ayrıca bağımlılık yapan ve temelde var olan sıkıntıyı asla geçirmeyen , umutsuzluğa sürükleyici bir zehirdir.
Tayfun Fidan yorumunu okuyunca Kenan'a verdiğimim beğeniyi geri aldım xd
kesinlikle muhteşem bir video özgüven ile alakalı en iyi videonun bu olduğunu hiç tereddüt etmeden söyleyebilirim.
aşağılık kompleksi hakkında video çeker misiniz lütfen
Valerie POSEY alber alfred in yasam bilgisi kitabını öneririm aşağılık psikolojisini çok iyi açıklamış ki bulan adamdır..
kesinlikle ya..
"Aa Ahmet bak görüyor musun bugün sunumda sesi titredi hmmm APTAL" 😂
Çok başarılı ve çok güçlü olmalıyım yük olmamalıyım çünkü küçükken düşük not aldığımda her hatamda bardak kirdigimda dahi ağır eleştirilere kendi kişiliğime dair ağır eleştiriler aldım bu sefer ben birşey kirdigimda dünyanın sonu gibi görmeye başladım bu da beni mükemmelliyetçi kişilik yapısına itti sandım ki ben başarılı olursam çok sevilirim ama öyle olmadı takdir de almadım ailemden sonra dedim ki bende başarılı güçlü insan sevmeliyim sevgilim ve dostlarım zeki olmalı çok iyiler ama zeki değiller her insan aciz ben de bana bunu öğretenler de her insan da hata eksiklik var şimdi başarılı bir iş hayatım var iş hayatımda mutluyum ama diğer alanlar dan geri kaldım
15 dəqiqə izlədim çox gözəl idi.davamını da vaxt tapan kimi izləyəcəm
Abi adam bak üstüne basa basa diyorum ADAM çok iyi değil mi ya? var mı böyle insanlar?
Özgüven siz olmamın İlk okul hocam olması :(
Hocam çok guzeldi😍 Dinlemelere doyamadim. Kafamdaki tüm sorulara yanıt buldum.Hepsi sürekli düşünüp ,yanıt aradığım konulardi. İyi ki varsiniz❤
Hocam değerli yayınlarınızı çok faydalı buluyorum.Size de emeğiniz için çok teşekkür ederim.Yanlış anlamayın ama videolarınızı sınava girecek öğrenciler de izleyebilir ve öz güven ayrı yazılır akıllarında yanlış kalsın istemediğim için uyarmak istedim.
Sırf bu problemlerden dolayı okulu bıraktım kendimi çok cağresiz hisediyorum ne yapacağımı bilmiyorum geleceğe dahil her şey çok zor geliyor bütün arkadağlarım herkez okula giderken üstüne üstelik onlar 1 dönem sınıfta kald tek ben geçtim ama nasıl olududa bu hale geldim ben bilmiyorum sürekli ağlıyorum okula başlarsam tekrar nasıl olucak arkadaşlarım farklı sınıfım farklı olucak ne yapıcam ben bu sefer daha kötü olucak kendimi çok cağresiz başarısız isteksiz hisediyorum
Hepsi bende var tövbe yarabbi
Irem Hoechlin bende de tedavi oluyor um boyke
Hocam agziniza saglik. Gercekten cok etkileyici anlatimlariniz var...benim sikintim kocamla alakali ...esimin beni aldatmis olmasi. Sahit olduğum bir cok tel konusmalari oluyor .hazmedemiyorum. esimin yalan soylediyini inkar ettiyini net bir sekilde nasil anlaya bilirim..lutfen bununla ilgili bir vidio yayinlarmisiniz... simdiden tesekkurler.
👏👏yine muhteşem bir video ağzınıza sağlık her videonuz çok eğitici çok teşekkürler yine ferahlattınız her açıdan çok yararlı oldu diksiyon,telaffuz,örnekler.. hepsi harika 👌😍
bu videodaki tavsiyeleri listeleyerek hayata gecirmeye calis
Herkes iyi bilir okullarda ikişerli sıra oluruz.Ben ilk okul üçü kadar boyum uzun diye sabah okula erken gelmeme rağmen hep sıranın arkasına atılırdım ve kısa boylu çocuklarda en son gelmelerine rağmen en arkadan sırayı yara yara öne geçerlerdi ve ben buna sinir olurdum 😡Bu durum benim bilinç altıma işledi tabi nerde resmi bi sıraya girmem gerekse direk en arkaya geçiyorum Manisa kırkağaça askerliğim çıktı ilk gün sıra oluyoruz tabi direk en arka sıra doğru ilerliyordum arkamdan komutan kan yaprak mahsülü yaprağım kadar boyun var nereye gidiyorsun geç öne dedi orda uzundan kısaya doğru sıra olunuyormuş 😀Bende işte orda direk şu yazıyı okumuştum o anda duvarda Disiplinin olmadığı yerde kan ve göz yaşı vardır. Bende kendime işte şimdi doğru sıradasın demiştim kendime👍
Videolarini izleyince cok pis gaza geliyorym ;))))
Ya ben böyle muhtesem bir konusma görmedim..
Inanin sifir yargiyla basliyorum konustukca samimi ve sicak davraninca suistimal edildim.cocuklarimdan bile
Ben bu durumlarda gerekli gereksiz konuşup kendimi kabullendirmeye çelışıyorum. Eğer bunu yapmazsam insanlar iki dakika sonra benden uzaklaşacakmış gibi geliyor. Benden sıkılacak İş gibi geliyor
Tebrik ederim.Gercekten anlatımınız cok samımı ve cok güzel.Özgüven eksiği olan biri olarak söylüyorum bu durumu aşacağıma inancım geri geliyor ve aştığım zaman tekrardan size yazacagım.Teşekkür ederim videolar için.
Hocam cok guzel su içiyorsunuz, nazik sessiz ve sakin.. hayir hayir hiç bir sorunum yok 🤠
Hocam çok teşekkür ederim bu sohbetlerinizin sayesinde kendimin farkına vardı
Gayet güzel bir video olmuş bence en önemlisi insanın kendini sevmesi beğenmesi
Dışından ne kadar "ben iyim" desemde bunu beynime inandiramiyorum. Özguvensizligim yüzünden basarabilecegim herseyi kaybediyorum. Artık böyle olmak istemiyorum. 😢😭😭😭
Fatma Aslantürk doru
Pisixoloji destek al ben başladim inşallah iyi olucak şimdiden iyileşiykm bir okulda dersi konuşa bilmiyom :( iyi bildiyim ödevi amma yavaş yavaş olucak :)
hocam antidepresanların faydaları ve zararları hakkında video istiyorum
Çok faydalı bir video olmuş özgüven eksikliği toplumda çok sık rastlanılan bir durum ve insanları bilgilendirdiğiniz için teşekkürler.
Gerçekten çok güzel ve faydalı bir konuşmaydi. dilimize emeğinize sağlık . ama en önemli nokta gerçekten uygulama 😊 Teşekkürler 👍
Gerćekten Güzel anlattınız anlatımlarınzı dikate almak lazım kendimize ders çıkarmam lazım fazla bilginin her zaman faydası vardır..... Teşekkür ederim güzel anlatım
Birde spor salonu demişken , spor salonuna gittim önce herkes kaslı diye utandım sonra güçlendim benden güçsüzler diye utandım hep ait olamama korkusu var
hocam Türk insanını çok güzel özetlemişsiniz :)
Ben kendimi hayata 1-0 geride başlamış olarak görürdüm başarısızlıklarımda ise hep bu durumu suçlardım
Bu sebepten ötürü de hayat boyu pişman olacağımı düşündüğüm hatalar yaptım. Bu durumdan kurtulmanın en temel yolunun ise özgüvensizliğin üzerine gitmek, önceleri yapamadığınız şeyleri yapmak olduğunu farkettim.
Gerçekten öyle kendimizi merkez edinip paronoyaklaşıyoruz ve özgüven konusunda bazı sıkıntılar yaşıyoruz
Muķemmel hocam defalarca dinliyorum. devami olsun 👏👏👍
HOCAM ALLAH RAZI OLSUN. ÇOK KIYMETLİ BİLGİLER.
Ses tonunuz cok rahatlatıcı 😀 cok guzel bi konusma tesekkur ediyorum👏
Hocam şu koltuğu ortalayıp otursaydınız keşke ister istemez rahatsız oldum izlerken :)
İzleme sesi dinle bir yere çok bakınca öyle oluyor dikkatini çekiyor
Batuhan KURT Mükemmeliyetçilik; özgüven eksikliğinden kaynaklanıyor..
sen rahatsız olmaya yer arıyorsun canım asdasd
hocam muhteşem örnekleriniz ve gözlemleriniz var bu konuyu çok güzel kavrattırıyor