Chachacha - Bài 5 - Vui Chơi Tình Ta - LatinFit cùng Thuý Uyên
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 25 ส.ค. 2020
- Vui Chơi Tình Ta
Nhạc Ngoại - Lời Việt : Trường Kỳ
Ca sĩ : Thúy Uyên
Biên đạo : Thúy Uyên
--------------------------------
LatinFit cùng Thuý Uyên
Là gì cả nhà nhỉ?
Đó là 1 chuỗi bài tập tự do dựa trên nền nhạc Latin như Chacha, Samba, Rumba, Salsa, Jive, Mambo.. trên nền tảng phối hợp các động tác của Aerobic, Zumba, Dance Sport theo giáo án riêng của Zen6mFit , nhằm vào đối tượng phụ nữ trung niên, giúp giải phóng hình thể bằng nhảy múa , phù hợp với nhu cầu cá nhân khi sinh hoạt tập thể hoặc giảm mỡ vùng sau của bả vai, nách, eo và hông thật hiệu quả nếu bạn tập mỗi ngày ở nhà chỉ 1 vài động tác yêu thích thôi là cũng đủ phê rồi nè.
Mỗi tuần Uyên sẽ post 1 động tác đơn giản để chị em ta thử tập suốt tuần xem sao nhe. Phản hồi tốt là Uyên sẽ post thêm há...
**************************************************
- Lớp tập online : T7 - CN, hàng tuần lúc14g
- Livestream : T5 hàng tuần, lúc 19g
( trên trang fb Uyên Thuý Lê Đoàn )
- Lớp offline : T7 - CN, tại chung cư Hoàng Anh Gia Lai 3, xã Phước Kiển, huyện Nhà Bè
- ĐT : 0903667846 - 0907500019
TH-cam : / zen6mfitthúy. .
Facebook : / zenda.uyen
Fanpage : Thúy Uyên & Bạn - Khỏe để yêu đời
#LatinFit #Zen6mFit #ThúyUyên
![ทัศนศึกษาโรงงานผลิตโค้ก [THAI/ENG SUB]](http://i.ytimg.com/vi/M9y-TJBNem0/mqdefault.jpg)
Cám ơn Thúy Uyên rất nhiều! 🥰😍🤩😘
Uyên vẫn trẻ đẹp và năng động như ngày nào. Bài dạy của em rất rõ ràng, dễ học theo.
Dạ e cám ơn C đã tập cùng e ạ
Quá tuyệt vời
Cảm ơn thuý uyên
Nhìn nụ cười rạng ngời cùng điệu nhảy của cô Tiên nhỏ Thuý Uyên... chịu ko nổi luôn 😘😘😘 ..cảm ơn em đã mang đến sức khoẻ cho khán giả nhé... (em mãi mãi là Thần Tượng sáng ngời và đẹp nhất trong lòng chị ) Thuý Uyên muôn năm 😘😘😘
Bai hat de thuong qua em, nhay dep nua, thich qua
Dạ e cám ơn Chị
Rất tuyệt
Thúy uyên ơi.em dể thương quá.nhảy giỏi nửa.....
Dạ , U cám ơn Chị đã xem clip ạ
super
Cô hd dễ thương quá
Dạ e cám ơn c ạ
Bài dễ thương wa...Thúy uyên nhảy chachacha đẹp dễ thương wa,,chứ nhiều người nhảy sến lắm ak
Em nhẩy tuyệt quá
Dạ C ơi. Tập cùng U nhe C.
Cô Giáo hướng dẫn dễ hiểu, nhiệt tình, giọng nói nhẹ nhàng dễ thương dễ đi vào lòng Người ! Ngưỡng mộ 🥰
Dạ e cám ơn ạ
4 lượt Thuý Uyên ơi !
Ủa vậy U đếm sai sao ta.
@ Đếm không sai , nhưng giảng động tác góp ý nhảy 4 lượt hay hơn hì 😊😊
👍💐
Dạ U cám ơn C đã xem clip ạ
Chị Dễ thương quá chị
Hihi... quá khen quá khen..
Thank you
Em mê chị nhảy và dạy lắm đó Chị. Cảm ơn chị rất nhiều
U cám ơn Oanh nhiều nhe
Cool
Dạ. U cám ơn C ạ
superbe
Cảm ơn các bài tập tuyệt vời của Thúy Uyên!
Dạ . U cám ơn C đã tập cùng U ạ.
Chị ngưỡng mộ em quá
Dạ e cám ơn Chị yêu
Cô dạy rất dễ hiểu. Cảm ơn cô giáo ạ !
Chi đi zai cao gót e
C là fan cuồng của Thúy Uyên đây! Cô giáo dễ thương quá đêê! 💖💖💖💖
Àhjl
Rất dễ hiểu đó e
Cam on Thuy Uyen nhieu, chi moi biet kenh cua em, chi rat thich, chieu nao cung mo Tap theo boi vi chi bi qua can
Dạ e cám ơn C ạ
Uyên cũng dễ thương lắm luôn.
Dạ.. U cám ơn Chị đã xem clip ạ
hay quá
E nhảy rất đẹp,khi E dạy quay lưng lại dễ học hơn là quay mặt
Tuyệt, dễ thương lắm Cô TY!
Hihi.. cám ơn C Xía Xía
“Mà U thấy bài nào của U cũng dễ thương hết á” 🤣 cưng quá đê SP ơi 😘 love u !
Haha.. tự tin là thế...
Wow khó đây, trình cao mới theo đc tks nice lady!
Dạ k khó đâu ạ. Mình cứ tập từ từ là nhuyễn.. từ từ khoai nó cũng nhừ hén. Hihi
mong Uyên ghép nhạc châm trc để mọi người dễ tập sau đó mới ghép nhạc nhanh vì bài nhảy của Uyên dạy dễ hiểu rất hay nhạc lại nhộn,
Cám ơn chị đã quay hông vào màn hình ko là e chịu chết😅
❤❤
Z❤️❤️❤️
❤❤❤❤
❤️❤️🤟🤟❤️❤️
😘😘
❤️❤️❤️
Cám ơn c Hannah
K cần nổi chữ k nhìn rõ chân bạn a
chị nghỉ tết lâu thế. hóng xem video cua c
Hihi.. tại lo tập bài cho lớp để quay hình nên chưa kịp quay
@ dạ
Cô dạy dể hiêu lắm nhưng hơi nhanh quá
Nhìn em là thấy dễ thương rồi.
Phải không em ?
Hihi...dạ
Bạn hương dẫn chậm bước quay bài này nhé cảm ơn
vì nhìn nhiều lần để tập vậy Uyên càng đc nhiều người theo dõi hơn, mọi người sẽ ủng hộ Uyên nhiều hơ, bây giờ trên mạng quá nhiều người dạy. nhưng chủ yếu ai dạy phân tích dễ hiểu hơn và dạy song ghép một đoạn nhạc chậm sau ghép nhạc nhanh thì mọi người sẽ dễ thuộc hơn, và vào trang của Uyên nhiều hơn , đó là mình góp ý vậy mong bạn tiếp thu, tôi 60 tuổi rồi lên rồi rất hay theo dõi trang của bạn, và cũng hay học bài của bạn dạy , vậy mình học từ đó mới rút kn ra, mọi người cũng rất thích nhưng vì nhạc nhanh quá lên lúc đầu cũng hơi khó
Dạ e xin tiếp thu ý kiến ạ. Những clip này đã qua từ trước rồi phát lại từ từ nên những phần khiếm khuyết e chưa sửa được ngay.. E cám ơn C rất nhiều đã gửi lời nhắn rất bổ ích để tụi e hoàn thiện hơn cho những clip sau. Cám ơn C đã đồng hành cùng e.
Thuy uyen day bài nào cung khó và dài quá
Dạ U cám ơn sự góp ý của Thiện Đoàn. U sẽ khắc phục ạ
❤❤❤❤❤
Cô giáo xinh đẹp có thể dạy với tốc độ chậm hơn tí xíu để học trò lớn tuổi học dễ hơn ko ạ ? Rất cám ơn Cô giáo .
Dạ. Lỡ bài này rồi.. Bài sau nhe Cô. Hịi
Ghep nhac bài nhay đi b
Ủa ...có ghép nhạc rồi mà bạn
Mình muốn nói ghép ngac ca bài mà ko có lồng đem nhip ý ban
Hướng dẫn nhanh quá chậm từng bước thôi người mới học mới dễ tiếp thu
Mình tập 1 động tác cho thuộc rồi hãy đi tiếp động tác khác ,sau đó mới ghép các động tác lại để thành bài bạn nhé. Thời lượng hướng dẫn tất nhiên là k thể kéo dài như tập trên lớp nên nếu cứ lập đi lập lại trên clip thì rất dễ gây chán. Cám ơn bạn đã góp ý.
Mình phải nhìn bạn nhiều lần mới tập được đấy. Mình rất thích nhưg mình tiếp thu hơi chậm. Cam ơn bạn
@@chunginh4246 dạ.
Chị ơi cho e xin nhạc bài này dc ko ạ. E rất thích cách dạy này của chị
Link nhạc đây bạn nhé
th-cam.com/video/VwW9h6-maks/w-d-xo.html
Tk chị nhé.
Cho e xin file nhạc được không ạ e tìm nhạc mà khống giống
À.. để U báo cho team up link nhạc lên youtube rồicos gì bạn mở ra xem nhe.
th-cam.com/video/VwW9h6-maks/w-d-xo.html
Bạn ơi link nhạc đây nhé th-cam.com/video/VwW9h6-maks/w-d-xo.html
Em ơi chị càng nhảy càng gầy chị phải ăn gì để tăng cân mà khoẻ em tư vấn giup chị với
Dạ.. c xem lại mình đã ăn uống đủ chất và healthy chưa nhé. Vì đôi khi mình ăn nhiều trái cây ngọt thay cho các bữa ăn, hoặc ăn nhiều cơm bún phở... nhưng ngườ dù gầy mà bụng vẫn có mỡ, tay chân lỏng lẽo thì mình đang ăn thiếu đạm mà dư đường. Cho nên c nên ăn nhiều thịt nạc, ăn yến mạch, khoai lang , bí đỏ, gạo lức để cung cấp đạm và tinh bột tốt cho cơ thể chứ k dư thừa đường ngọt dù đó là đường trái cây
Nhìn thì dễ mà thực hành khó quá đi
Dạ. Mình tập từ từ nhe C
superbe