Bardzo sympatyzuje z tym o czym mówią inni. U mnie empatia na 3 miejscu. Widzę, że wszyscy mieliśmy podobne doświadczenia i wyzwania związane z tym talentem. Dla mnie w rozwijaniu go także wiele wniosła praca nad sobą i świadome odczuwanie emocji, co one mi mówią, gdzie je czuję, co mi mówią i tak dalej, uważność na ciało. Przepracowywanie na papierze, ale też powrót do emocji mojego wewnętrznego dziecka, uwolnienie jego emocji i integracja. O wiele łatwiej wtedy, bo mniej rzeczy wyzwala w tobie te silne trudne emocje. Ale przede wszystkim wzięcie pełnej odpowiedzialności za swoje emocje. Stawianie granic i świadome decydowanie się w jakie relacje, sytuację chcę się angażować.
Bardzo sympatyzuje z tym o czym mówią inni. U mnie empatia na 3 miejscu. Widzę, że wszyscy mieliśmy podobne doświadczenia i wyzwania związane z tym talentem. Dla mnie w rozwijaniu go także wiele wniosła praca nad sobą i świadome odczuwanie emocji, co one mi mówią, gdzie je czuję, co mi mówią i tak dalej, uważność na ciało. Przepracowywanie na papierze, ale też powrót do emocji mojego wewnętrznego dziecka, uwolnienie jego emocji i integracja. O wiele łatwiej wtedy, bo mniej rzeczy wyzwala w tobie te silne trudne emocje. Ale przede wszystkim wzięcie pełnej odpowiedzialności za swoje emocje. Stawianie granic i świadome decydowanie się w jakie relacje, sytuację chcę się angażować.
Wzięcie pełnej odpowiedzialności za emocje +100!
Jaki jest ten 6. talent u tej pani? Nie mogłem zrozumieć.
były dwie Panie - talent Sylwii czy Lilianny? :)