【时代当下】撸管有害？不戒色人生就一定会失败？我和戒色吧网友面基了｜箭厂 ArrowFactory Doc

[@mingli6538]

最好的方法是充实自己的生活，让自己没有机会和时间去想这些，不是压迫和强迫自己戒除，如果那样还不如直接阉割

[@chelsea7xhf]

给他们996.马上就戒色了

[@xyth4857]

最搞笑的是放生那段吧 = = 買魚來刻意放... 然後那條河的人又釣起來吃，或是放生的魚去殘害或被河裡原先的魚吃了... 這要怎麼算?

[@QiaoKeLi1911]

手淫就一定是造成一些列不良后果的根本原因? 在我看来, 很多时候手淫本身跟那些不良后果都只是表现罢了. 学习差, 谨慎不集中, 不善于交际, 这些结果的本质原因可能是因为拖延症, 厌学心理, 性格孤僻等, 每个人的家庭背景和生长环境都不同, 心理上的问题也不同, 却简单地将一切都归咎于是沉迷于手淫. 只能说这些人本身的能力就不足, 就算不手淫也干不出什么成绩, 不愿接受自己的平庸还非要找个替罪羊. 难怪蠢到会去信这些东西

[@evilhero-iq2of]

​@@chelsea7xhf 傻批😅

[@ucbyght5840]

这个屌丝说白了 就是找不到女朋友。。找个借口戒色。。。

[@nikitpe326]

跟那些2货说..不要破坏湖本身的生态系统

[@xxxps681]

👍🏻我看到放生那里也想的 这些鱼大概也是活不了 还污染水源

[@黄能-w5g]

我作为戒色的老油条 最近有了一个方法出来 ，就是能站着就一定要站着 ，有一股不明白的什么力量，根本不会想那种事，你也可以试试 虽然 只有10来天，但是真的很神奇，希望对你有帮助

[@数根朽木]

听到说戒色还可以借助外力的时候， 我忽然全身紧了一下

[@pdd978]

树先生准备好，我要发力了

[@王先-d6o]

哈哈哈哈哈😂

[@berocks2]

镜头突然转到张着大口到鲤鱼。。。

[@azone.]

每天看树先生视频借力

[@sampsonchen5453]

怎么哪都有你

[@wenjuanchen6293]

在我点开之前我以为这是伪科学组织，看了三分钟后我发现这是个玄学。。。

[@jackzhan1691]

哈哈哈哈哈哈哈

[@liyaxin9144]

我高中的时候迷过一段时间这些贴吧. 现在见识广了以后发现， 其实这些人在思想上十分的局限，他们得认知什么的局限， 所以会导致这些比较极端的观点的产生. 就好像他们画地为牢， 但是却觉得自己找到了新天地

[@畢業都兩年了]

我也迷过一段时间，影响深刻

[@zyzd]

@Andy刘油 順其自然最好，教條主義不好。

[@schwarzenipple]

我覺得真的身體不行了就戒吧 像我就是尻到身體壞掉 只是這也看體質 有些人天生本錢多

[@能文能武-q5m]

@@schwarzenipple 撸多了真的对身体不好，像学习记忆真的不行，无法集中精力听老师讲课，经常犯困，撸是真的影响学习

[@schwarzenipple]

@@能文能武-q5m 我的記憶力沒影響 當然每個人不一樣 只是我身體變很虛 工作一下就累 而且之前嚴重還滑精 真的生不如死 下面都有隨時要漏尿的感覺 中醫叫這陰陽雙虛 現在是好蠻多的 未來就節制點 多運動 找個慾望比較低的女友 不然無法滿足對方很麻煩 一定分

[@蓝海-j4s]

非常棒 一群正能量的人 勇敢的人 你们会越来越好

[@cquasi5718]

估计大多数人看了会觉得这帮人魔怔了，但我倒是对他们肃然起敬而且敢于面对镜头谈这个已经很值得佩服了。中国男性挺惨的，从小就被性压抑，很多男生25岁以后还是处男，所以性欲放纵起来反弹特别厉害

[@帝者无疆]

深受其害 难以摆脱 目前骨瘦如柴

[@daliyu1437]

看完感觉他们一个个都戒魔怔了🤡

[@In-bz7oh]

确实有点不过团队立了规矩之后都这样只要不害人就好。

[@蔡菜菜-c7k]

他們看起來比正常人都正常

[@Wei-outdoor]

不过对社会无害，对自己要求严格点也不是坏事

[@ShAunQQ]

只是用另一种精神毒品来替代了色欲毒品而已。

[@envyliao]

一个个都一本正经的胡说八道胡作非为，脑子有坑精神有病，实在看不下去

[@hankesummer1991]

我个人见解：适度很重要，假如每天都撸一次，那你的精神状态或多或少，都会有点影响，比如有的人会头晕，会乏力，或许有的人没感觉，但其实你的生殖器已经被消耗了。适当的撸一下，每个星期两次，最好隔天，别连续消耗自己。
别沉迷于撸管，就和沉迷吸毒是一样的，放纵自己不会有好事发生。
其实也没必要去参加这种戒色吧，因为里面也有些人过于魔怔，也有些人不怀好意。多参加体育锻炼不是更有效果？
多读书，多学习，学做人，有时间就健健身。机会总是留给有准备的人。
还有，别人怎样我也没能力管，我就做好我自己就已经很了不起了。
祝大家健康，
好运。

[@黄能-w5g]

@Drei~~~ 我作为戒色的老油条 完全就是性瘾患者， 最近有了一个方法出来 ，就是能站着就一定要站着 ，有一股不明白的什么力量，根本不会想那种事，你也可以试试 虽然 只有10来天，但是真的很神奇，希望对你有帮助 。戒色把断念的理念不适合很多人看会得强迫症，戒色老前辈都是批判的，但是戒色论坛的理念我也不认可

[@千年神武見英風]

戒色，真的生活很不容易提起的話題。
尤其現在性開放的年代，更是猶如笑貧不笑娼。😂
但可別小看，自律且實際行動試驗，確實有驚人的效果。

[@timmming2005]

戒色可以让你变得越来越有耐性，学习的效率也会变高，工作时的注意力也会随着戒色的时长越来越集中。
戒色一个月之后，你的腰也不痛了，脑子也相较之前更灵活了。何乐而不为呢？
总有人会在“戒色-破戒-悔恨-痛定思痛-戒色-破戒...”的循环中难以自拔，但是戒色没有什么方法或秘诀，花少许时间耐起性子认真读书，把大部分时间用来多出去转转。培养自己的兴趣爱好，当你对兴趣爱好的欲望大于性欲时，当你每天想的都是书中的内容时，想起美丽的景色时，戒色的成功率就会大大提高。你看这样，你既戒了色，又丰富了自己，甚至能够感染身边的人。这对自己，父母和以后的爱人都是一件无害百利的事。
加油！
2022 3 16 19:27

[@szp0074]

戒色是比较困难的，我可以戒游戏，戒吃肉，戒喝酒，但色欲是很难戒除的。当色欲确实影响到一个人的生活的时候，或者说影响了一个人学习的时候，学习一下戒色方法，还是很不错的。

[@黄能-w5g]

我作为戒色的老油条 最近有了一个方法出来 ，就是能站着就一定要站着 ，有一股不明白的什么力量，根本不会想那种事，你也可以试试 虽然 只有10来天，但是真的很神奇

[@a14bionic59]

割吧

[@若愚-b8m]

@@黄能-w5g 我这段时间喜欢站着手冲

[@mago4575]

是的 一看到有點擦邊的廣告就會有沖的意念 手淫真的是男性一大難關

[@林宗翰-i6w]

戒含糖飲料也很難

[@wangken1496]

看到放生 可以肯定他们已经魔怔了

[@nijo9970]

支持你们劝更多人保护自己的生体健康

[@AlexTamMusic]

性是與生惧來的 但是现在的色情真的泛濫 不用刻意去戒色 只要做好事和有上進心 給世界多一點爱

[@黄能-w5g]

我作为戒色的老油条 最近有了一个方法出来 ，就是能站着就一定要站着 ，有一股不明白的什么力量，根本不会想那种事，你也可以试试 虽然 只有10来天，但是真的很神奇，希望对你有帮助

[@billtang1123]

戒邪淫與戒尻是改變命運的開始，身心靈都會得到提昇進化，好女人天生第六感就不會主動接近好邪淫男人，正如好男人也能一眼看出好邪淫女人而避開遠離，戒邪淫才能得好運氣好財運，易得好桃花好異性緣，工作易專注有執行力，易成功；至於放生我認為有捕才有放，很難打破此迴圈，不如用見苦難時即時施救行善，平時孝順雙親來取代放生。

[@rionayo9933]

目前看了前五分钟，说实话，他们的戒色其实就是佛教中讲究的戒欲。人有很多欲望，口欲色欲等等，如果他们曾是那种纵欲过度的人，严重影响自己生活质量，那我觉得戒色没什么不好的。反而这种团体活动能让大家一起相互督促。而他们所说的正能量和福报这些也都是佛教里的名词，如此变相信佛，我倒也支持。（以上前提都以适度为准）

[@jeremylam8317]

哈哈，那幾個戒色的中年人的皮膚狀態精神狀態確實比箭厂小哥要好。

[@castsandcups]

点进来之前以为这哥们是戒色的还想嘲笑一番，点进来发现是记者

[@adrianwu3685]

人家只是皮肤黑啊lol

[@能文能武-q5m]

这还真没毛病，你看古代太监只要不出啥意外，基本上都很长寿，可夜夜笙歌造儿子女儿的皇帝死的基本上都早

[@黄能-w5g]

我作为戒色的老油条 最近有了一个方法出来 ，就是能站着就一定要站着 ，有一股不明白的什么力量，根本不会想那种事，你也可以试试 虽然 只有10来天，但是真的很神奇

[@黄能-w5g]

我作为戒色的老油条 最近有了一个方法出来 ，就是能站着就一定要站着 ，有一股不明白的什么力量，根本不会想那种事，你也可以试试 虽然 只有10来天，但是真的很神奇

[@永康謝-b3l]

女性戒色比男性容易很多,男性戒色要比心機不要輸比女性,男性戒了色之後修行的障礙大人大減少

[@BLACON999]

戒色吧友的氣色確實比主持人好很多，看來大家還是不要縱慾，那兩位吧友很陽光。

[@黄能-w5g]

我作为戒色的老油条 最近有了一个方法出来 ，就是能站着就一定要站着 ，有一股不明白的什么力量，根本不会想那种事，你也可以试试 虽然 只有10来天，但是真的很神奇

[@mr.bear1810]

怎么说呢？有没有可能是人家记着晚上熬夜要赶工剪片，还要写稿等等工作什么的。。。

[@makingwithyoli2687]

的确，吧友比主持气色好，但是吧友比很多正常普通人气色差啊。

[@Ii-ex5jr]

@@mr.bear1810 正解，工作性质都不一样

[@fhxak2004]

来德国待几年，自动戒色，变成思考人生的哲学爱好者

[@Better_call_Joey]

所为何事？

[@fhxak2004]

@@Better_call_Joey 因为很无聊

[@cricetus9361]

德国不是有妓院吗

[@文颂-m2j]

德国不是有妓院吗，亲

[@fhxak2004]

@@文颂-m2j 没意思

[@superleeeemon]

主持人一脸纵欲过度+不节制饮食的样子

[@wenzi2114]

确实，这脸精气神是真的差

[@Lee-gk3fc]

做视频要熬夜吧

[@superleeeemon]

@@Lee-gk3fc 感觉是撸多了

[@1.0A]

真的太醜了

[@黄能-w5g]

我作为戒色的老油条 完全就是性瘾患者， 最近有了一个方法出来 ，就是能站着就一定要站着 ，有一股不明白的什么力量，根本不会想那种事，你也可以试试 虽然 只有10来天，但是真的很神奇，希望对你有帮助

[@maxsun6099]

刚扌鲁完看这个视频 真的很顶

[@黄能-w5g]

我作为戒色的老油条 最近有了一个方法出来 ，就是能站着就一定要站着 ，有一股不明白的什么力量，根本不会想那种事，你也可以试试 虽然 只有10来天，但是真的很神奇

[@michaelhe2581]

一边看一边撸，真顶

[@tamashira1996]

​@@黄能-w5g😢

[@Juntao1995]

感觉就是一种类宗教，不打扰他人，其实也挺好的。

[@黄能-w5g]

我作为戒色的老油条 最近有了一个方法出来 ，就是能站着就一定要站着 ，有一股不明白的什么力量，根本不会想那种事，你也可以试试 虽然 只有10来天，但是真的很神奇，希望对你有帮助

[@zizjzjjsjsj]

當你意識到宗教的影響力就來不及阻止了

[@bobzhang5450]

有时候确实需要节制一下欲望，但是感觉，他们群体的文化水平素质还有待提高……

[@wisetank135]

说的直白点，都是忽悠loser的，让他们人生找点追求。

[@schwarzenipple]

@@wisetank135 真的是沒經歷過縱慾身體壞掉的人 很難理解他們 但是如果你經歷過 你現在就會在視頻裡 我沒開玩笑 有些人就是運氣比較不好 身體比較差 我是認真沒開玩笑 這些人已經夠雖了 你還笑人家

[@黄能-w5g]

@@schwarzenipple 我作为戒色的老油条 完全就是性瘾患者， 最近有了一个方法出来 ，就是能站着就一定要站着 ，有一股不明白的什么力量，根本不会想那种事，你也可以试试 虽然 只有10来天，但是真的很神奇，希望对你有帮助 。戒色把断念的理念不适合很多人看会得强迫症，戒色老前辈都是批判的，但是戒色论坛的理念我也不认可

[@schwarzenipple]

@@黄能-w5g 我並不排斥色情 而且我還很喜歡
只是我不能射精 身體不行
我的做法是 想看片就看片 看一看不尻 幾分鐘後慾望就消失了 就這樣
我用這個方法已經半年了 我覺得不看色真的不太好 很難專心 有慾望就看一看 你不摸下面 真的慾望不會持續太久
當然如果你是戒色的人 剛開始回頭看片 隱會很強 我個人是過幾個月就好了 感覺一切回覆正常

[@黄能-w5g]

@@schwarzenipple 我用过这个方法 ，你觉得不影响大脑和身体就行，戒色这东西是不能强迫的，只能在采取某些手段的基础上自然而然

[@roguepanda2032]

缺少性教育 是真的 结尾说得挺好的

[@Yue_Yiu_Kwan]

色情是絕對有害的，所以大部份宗教也禁止色情。猶太人之所以聰明就是因為禁欲。

[@neilscott161]

戒是不可能戒的，但必须要适度，频率高了确实影响正常生活工作，看自己把握吧

[@黄能-w5g]

我作为戒色的老油条 最近有了一个方法出来 ，就是能站着就一定要站着 ，有一股不明白的什么力量，根本不会想那种事，你也可以试试 虽然 只有10来天，但是真的很神奇

[@puerteasmooth3698]

戒色是真的很重要，在中医里确实有依据（特别是男生前后对比照，可以看到很多人的青春痘都和“无处潜藏的龙雷之火”息息相关）。“手淫无害论”肯定是不对的。和佛教的结合，可能会让一部分当今社会的人不能接受（其实佛教也确实很重视邪淫的问题）。不论中医、佛教都可以说是极其重视。他们的宣传是没有错的。但怎么让人更好的接受，真的是一个很大的问题。这也成了一个经典的悖论，好东西，你推荐给别人，别人认为不适合自己，自然也不认为是好东西了。

[@puerteasmooth3698]

特别是”民粹”泛滥的今天，现在的年轻人还能不能够静下心来，判断传统文化中的好与坏，并虚心学习好的部分，这很考验年轻人的修为和眼界。

[@MoxinMusic]

如果人们意识到自己需要戒色，那就真的要戒了，说明缺乏某种资源。

[@shaoren5710]

反对邪淫这个词， 过度的纵欲当然会造成身体伤害。健康的性生活对人的身心是有好处的！

[@winfredlee5984]

为什么反对，还有“正淫”这个词你肯定不知道

[@michaelzhang2532]

最后那个麦田学长讲的挺好的，目的还是主动地去过一个deliberate 的生活

[@黄能-w5g]

我作为戒色的老油条 最近有了一个方法出来 ，就是能站着就一定要站着 ，有一股不明白的什么力量，根本不会想那种事，你也可以试试 虽然 只有10来天，但是真的很神奇

[@哈哈-e4s]

三、“戒色幼稚病”分析
（一）思想上的戒色认识误区分析
1、认为“戒色核心=修心=断念”：
“戒色的核心是修心”这个说法是不够全面的。“戒色的核心是（观心）断念”，这个理解更是有偏差的，因为戒色核心不能和断念直接划等号。观心断念是修心没有错，但修心不等于观心断念。因为修心的范围很大，观心断念仅仅是修心的一部分。
有人说断除邪念、多发善念是修心，也对，但这也只是修心的一部分。那么，修心到底是什么？戒色核心到底是什么？“系统戒色论”认为：戒色的核心是修身。这个修身是指儒家“修身、齐家、治国、平天下”的修身，这个修身并不局限于外在行为，也包含了内在心念。有些戒友误认为修身的身是指身体、行为，这个说法可笑了。修身的真正含义是指修正自己错误的思想和行为。思想包含了心念和知见，心念是指邪念恶念、正念善念之类的念头，知见是指人生观、人生态度。行为是指行为习惯、生活方式。修身就是修正人生观、人生态度、行为习惯、生活方式，在这四大领域之中又包含了心念的修正。可见“系统戒色论”的修身才是最彻底、最全面的修心，也回答了“修心到底是什么”这个疑问。为什么儒家说“修身、齐家、治国、平天下”，而不说“修心、齐家、治国、平天下”呢？因为儒家的修身包含了修心。《大学》讲：“修身在正其心”，“欲修其身者，先正其心”，修身必须正其心，明确指出修身包含了修心，修心仅仅是修身的初级阶段，修身行为远大于修心。《大学》又讲“自天子以至于庶人,壹是皆以修身为本。”怎么不说“自天子以至于庶人,壹是皆以修心为本”呢？难道古圣先贤没有想到“修心”这个词吗？古圣先贤说“以修身为本”显然是认为修心的概念太狭隘，认为修身这个概念比修心更宽泛，已经包含了修心。
修身是指提升自身品行修养、学会为人处世、做事做人（很多戒友染上邪淫以及戒色失败就是人没有做好），这其中当然包含了修心这个最基本的行为！一个修身的人难道不会修心，不去修心？逻辑上就说不通。很多戒友认为“戒色的核心是修心”才是正确的，退一万步来讲，就算这个说法是正确的，《戒色七部曲》提倡的修身哪一条不在修心？例如之前你很懒惰，不爱劳动，居室脏乱差，现在你每天打扫，让居室干净整洁，算不算修心？之前你有熬夜晚起、睡懒觉的坏毛病，熬夜晚起是你的心在自我放纵，现在因为落实《戒色七部曲》约束自己晚上10点早睡，早上5、6点早起，算不算修心？之前你嗜睡懒动、不爱运动，现在你积极锻炼身体，磨炼自己的意志，算不算修心？之前你沉迷网络色情、游戏，现在你都戒掉了，用多读好书、善书来代替，净化内心世界，算不算修心？之前你比较自私只顾自己，现在你关心父母、主动帮助别人积极行善积德，算不算修心？之前你没有远大理想、得过且过混日子，碰到困难就逃避，现在你为实现人生目标而努力奋斗，敢于面对现实主动解决问题，算不算修心？之前你从不反省自身过错，现在你每天临睡前反省自身全天的言行过失，并努力改过自新，算不算修心？请问这些修身行为没有包含修心吗？难道只有淫念来了及时断掉才算修心？《戒色七部曲》的修身是历事修心，是落实行动的接地气修心，而不局限于在念头上断来断去、搞来搞去、空谈心性的修心。修身既包含了行为的转变，也包含了心念的转变，修身概念远大于修心。
简言之，戒色的核心是修身，是彻底改造自己错误的思想与行为。具体讲就是通过学习传统文化，从儒释道三家吸取人生成长养分，重塑正确人生观，彻底自我改造、全面克己修身，改掉错误人生观、消极人生态度、不良行为习惯、颓废生活方式，树立正确人生观、形成积极人生态度、培养良好行为习惯、回归健康生活方式，完善人格，活出全新生命，做一个拥有良好品行的人。

[@shirong2236]

戒欲 清净心 感恩 大爱 是一切宗教共同点。

[@iHaveGrudgeAgainstUT]

屁， 宗教的共同点是无知， 洗脑， 赚钱

[@khou4226]

开船大爷
反手一捞，晚上吃鱼。

[@flouce2752]

讲真的，不要乱放生……

[@wujohn5121]

想起之前有人在河里放生海龟，笑岔气

[@flouce2752]

@@wujohn5121 自我感动的这些人 ，真是挺可怕的。

[@fanyi4835]

我见过放生蛇的视频 后来蛇泛滥 酒店马桶都有 吓死了

[@flouce2752]

@@fanyi4835 那个够恐怖，如果是毒蛇，那岂不是作孽。。不知道会残害多少生命

[@黄能-w5g]

我作为戒色的老油条 完全就是性瘾患者， 最近有了一个方法出来 ，就是能站着就一定要站着 ，有一股不明白的什么力量，根本不会想那种事，但是我还是欣赏美女，欢喜，你也可以试试 虽然 只有10来天，但是真的很神奇，希望对你有帮助 ，虽然可能伤膝盖但我也没其他办法 。戒色把断念的理念不适合很多人看会得强迫症，戒色老前辈都是批判的，但是戒色论坛的理念我也不认可

[@chiodai]

他们总有一种自创理论说服自我的能力

[@黄能-w5g]

我作为戒色的老油条 最近有了一个方法出来 ，就是能站着就一定要站着 ，有一股不明白的什么力量，根本不会想那种事，你也可以试试 虽然 只有10来天，但是真的很神奇，希望对你有帮助

[@johnnychen2416]

池塘里养的鱼你放的湖里就破坏本有的湖中物种平衡了...最后还得是园林部门来解决问题...咱下回放生的时候了解一下栖息地先这么样😂

[@你好你好-c5u]

确实有点

[@Jerry-pe1gc]

各种强心理暗示，如果搞出一套理论构建起性欲的正向心理暗示，也可以有类似效果

[@xxxps681]

箭厂太有趣了 这个视频的主题真的很小众 啊啊啊好喜欢 赞赞赞

[@黄能-w5g]

我作为戒色的老油条 最近有了一个方法出来 ，就是能站着就一定要站着 ，有一股不明白的什么力量，根本不会想那种事，你也可以试试 虽然 只有10来天，但是真的很神奇，希望自己试试

[@wayway8776]

其实他们这些主题还真不小从，只是群体和切入点不同。

[@zhouwenhao1987]

把自己失败和不如意归结到性欲的一群人

[@bbavbbva]

雀氏

[@不能不明白-n2b]

很到位

[@kaart5734]

纵欲会影响注意力

[@言论自由删删删呸]

无知，照你这么说泰森也失败？不然他干嘛赛前戒色？

[@QuynhGiangQuynhChi]

请问，咱们有telegram 的群聊吗？ 好想加入

[@musir868]

一直以为戒色吧是要戒女色，没想到是戒撸 xswl

[@flyfly8401]

戒色吧的都是没女友才去的😂

[@raymondzhao9557]

哈哈哈哈哈哈

[@schwarzenipple]

@@flyfly8401 蠻多人有老婆喔 只是他們在學習怎麼節慾

[@ouoh1]

所以女色到底要不要戒？

[@liwang3406]

@@flyfly8401 等有女友后就退吧

[@NPC_Broadcast]

女人不嫁，男的戒色，很好。

[@邓山-j9t]

中国出生率为0了

[@siupingandliza]

我也戒色一年多 黃片沒看女生也沒看 心情真的好了很多

[@浪宝浪宝]

加油

[@黄能-w5g]

我作为戒色的老油条 完全就是性瘾患者， 最近有了一个方法出来 ，就是能站着就一定要站着 ，有一股不明白的什么力量，根本不会想那种事，但是我还是欣赏美女，欢喜，你也可以试试 虽然 只有10来天，但是真的很神奇，希望对你有帮助 ，虽然可能伤膝盖但我也没其他办法 。戒色把断念的理念不适合很多人看会得强迫症，戒色老前辈都是批判的，但是戒色论坛的理念我也不认可

[@kaylimleong5378]

对啊！每天满脑子都是女人一定会影响你的精神

[@koharukeeper3538]

這東西往往是到了自己身體或人生出狀況了才會去反省 每個人的既存能量 ( 體質 ) 不同 有的人二十來歲就出狀況 有的人五十歲以上才出狀況 說不信的都是他們還頭好壯壯 這樣是不可能會有危機意識的 但很多出狀況時候後悔也來不及了 所以說能夠越早懷疑人生你的福報越大

[@mumon8503]

只能说，戒色是一种方式，选择和‘色’共存，也是一种方式吧，只要是说不沉迷，就可以。但是花费大量时间精力，去戒色，这其实不过是从一个坑走到了另一个坑罢了。

[@lpatrick2173]

此处的戒色人群不等同于性瘾。推测背后还是儒家文化对欲望的不坦诚，对性的规避，甚至是对女性的束缚，导致没有足够数量的匹配伴侣能够相互满足欲望。把现实的不如意归因到“色”，终究是把现实与理想的不协调用宗教式的信仰来解决。

[@teamjager-97]

关女生什么事？戒色就是戒婚前或者婚外性行为，找到心仪对象婚照样是要结的。

[@lpatrick2173]

@@teamjager-97 性文化的落后对女性产生的束缚，反过来会作用在男性身上。阅读理解能力有限的话，多读书少咋呼。

[@teamjager-97]

@@lpatrick2173 恩 你很棒棒！接着纵欲接着舞去吧！

[@珠江边拉二胡D]

@@teamjager-97 和全球各种族美女性交是我的毕生愿望

[@黄能-w5g]

我作为戒色的老油条 完全就是性瘾患者， 最近有了一个方法出来 ，就是能站着就一定要站着 ，有一股不明白的什么力量，根本不会想那种事，你也可以试试 虽然 只有10来天，但是真的很神奇，希望对你有帮助

[@lilmecy699]

确实一开始那几个戒色吧的男人，一脸正气，气度非凡

[@yuanzou2662]

感觉主持人更像吧友

[@yunchidd3863]

看得我赶紧去撸一发睡觉了

[@portiseremacunix]

拍的真好哇。哈哈哈哈哈哈哈哈哈

[@fenghe703]

戒色应该仅限于不能沉沦于色情内容，这东西看多了对脑子肯定不好，看都看了，身体能控制得住才怪。上升到命理，福报就有点过了，正常对待，也不能过于克制。

[@Tiny-Worlds]

节目不错，先撸为敬。

[@凯同学-w3y]

噜噜噜噜噜

[@快叫爸爸-b6c]

哈哈哈哈

[@Aaron.Y.888]

先撸为敬，哈哈哈

[@yaohuiliu8438]

我个人认为戒色当然非常好，但是作为普通人来说要做到比较难。尤其对于没有女朋友，没有结婚的人来说，长期禁欲是非常难做到的。食色性也，这是人的生理需要。只要不过度，偶尔来一发还是可以的。当然这只是我的个人观点。任何事情都不能走极端。要合乎自然规律呀，这是生理需要。只要不过度，其实还是不会伤害身体健康的。个人观点。说的不对，请大家见谅。

[@leikey9651]

如果不是邪教，为什么随便贴广告，不敢跟家里人坦白，也不敢光明正大地说话做事，不敢在宣传的时候向他人表达清楚用意，而是用一句公益宣传虚心掩盖过去。

[@wayway8776]

我觉得很多所谓戒色的没有弄清问题的根本，是为了戒色而戒色吗？色不是人的其中一个根本需求吗，无论男女都好戒断了就更加身心健康吗？应该戒的不是色本身吧？而是一天天的为了色而虚度的光阴那种悔恨吧？所以应该把色看成是动力才对，好好工作好好赚钱，好好包装自己，喜欢的姑娘好好追，有爱好好做。如果事业有成收入稳定，你会想着天天做爱是需要戒掉的吗？

[@encorehsu6862]

五年前在天桥上碰到过一个，我转手给他播放了手机里的小视频

[@Gloommmy-666]

然后呢

[@raymondzhao9557]

哈哈哈哈

[@畢業都兩年了]

说说我的经历，我戒了十来年了，亲身阅历。
1、这些人戒色的直接动因，都是为了健康。大都是身体有明显损害的青少年。十来岁到三十多岁的青少年。肾虚、疲劳、耳鸣、腰痛、注意力不集中、呆滞、麻木、气血亏虚、失眠健忘、抵抗力低下，乃至精神萎靡、模样猥琐、自卑、遭人憎恶、脾气压抑、喜怒无常，阳痿早泄、前列腺炎，与人关系糟糕、诸事不顺、人缘极差等等，非常多。很多人可能会说，瞎说，找错原因了，手几次没事。但是我想说，常言“手淫适度无害”，但关键是，这个社会总有人无法适度的人，会将手淫玩到伤筋动骨，伤害了自己的肾气，最后伤害到整个生活。这些人是所有走过来的青少年中较为极端的一部分，但具体多少比例，就难说了。
2、因为手淫让他们整个生活遭殃，所以整个生活态度也变得保守起来。不仅仅戒色，也主张禁欲。我零四年还是什么时候，最先遇到的就是融合佛教禁欲的戒色相关论坛。当然，还有就是主张正能量，提倡积极和拼搏的精神。而后我接触的就是视频里提到的“戒色论坛”。在里边写戒色日记，发一些戒色经验。这些戒色经验，讲白了，就是“今天是戒手淫第X天”之类的，不乏刚刚破戒，然后悔恨地开贴“我又破了，坚持了三十天”之类的。有人会骂他，也有人会安慰他。本人戒了两三年，也曾发过一个贴，结果引来一群点赞和追捧，还有加QQ的。那些戒友，一般很少跟我聊天，有个戒友隔上几天就会给我发信息“今天我又破了”“今天我看XX破了”。可以说，他们是中国改革开放物质浪潮大发展下的失落者，对物欲泛滥的物质主义提出质疑的人，不是因为什么民主自由，而是健康禁欲。当然，也不乏港澳台同胞，海外侨胞，甚至马来西亚新加坡等国外的。比如影响里就有台湾一个叫“昆吾剑”的，主张通过食用附子来戒色。
3、这些戒色的青少年大都有自己的故事。故事各不同，但都是关于健康，以及他们的扭曲成长。我看过的不下于百种。小时候不经意摩擦，快感，然后沉迷，然后身体出现情况，自己不自知，成绩下降，社交失败，人缘下降，最后悔恨，恨没有早早戒色。戒色后，一周见疗效，一月效果明显，耳鸣、失眠健忘、疲劳大减，起色好转，或几十天破戒，悔恨痛苦。等等。当然，也不乏极端失落和颓废的，说自己真没用，甚至走极端的，说自己割了屌，乃至自寻短见的。还真有，不过是否真的做了，就不知道了。这里边都是青少年男性，但也不乏女性，但非常少。就有一个女性说，她沉迷于手淫，以至于现在思考能力都没有了，像个老人一样呆痴。
4、建立在这种保守主义之上，自然就有了一套价值观，乃至社会观。不过他们其实没多少政治诉求，一方面他们反对物质，反对过分的拜金，但是他们也提倡积极进取，传播正能量。如视频中那样，他们看似有点学员、传教、练功的东西，但其实都是锻炼身体而已，其他的诉求都很少。有时候看到他们骂李银河，记得08年时候他们还在论坛里发帖，说“千万别看最近艳照那东西，看了会减福报的。“ 不过听起来似乎更让人想看了。
5、04年我大概就接触到了这种网站，08年大学时候正式戒色。因为成长时期也受到手淫影响，形容猥琐、肾虚严重，但戒色还算顺利，后来三四年后，就渐渐淡出这个边缘小圈子了。原因很简单，戒色这种东西，一旦到了某个程度，就不是一个劲讨论戒与不戒的问题，而是都忘记差不多了。而且跟欲望也渐渐寻求共存，也感到，真的是不能一直对立的。这事，在我后来接触女人后，尤其有感触。所以现在想想，我成长时期的健康问题，都是因为手淫么。一个直接原因是过度的手淫，但更深层次的原因，只怕是生活的单调、学业的紧张、家庭关系等等诸多原因。很多人手淫，确实就没问题，但有的就是不行。
6、手淫，可以说是我中学、大学时期影响最大的事情之一了，真可谓深刻。但如果要说给年轻一辈什么建议，还真如视频中那样，能不手淫就不手，能少就少，不能就戒，实在戒不了就去找女人。对身体有不良影响，就要重视。别的也没多少。毕竟，作为过来人，真的觉得，一个人青少年时代真的是精力丰富，都放在那点对欲望的幻想上，真的划不来。解放了那点欲望，对你的青春肯定是好的。现在三十来岁了，想到年少时候疯狂手淫，觉得真是划不来。

[@peter9wong698]

👍

[@schwarzenipple]

我也經歷過目前也20歲而已 身體不好本錢差
如果人整天只想色 跟狗沒兩樣

[@畢業都兩年了]

@@schwarzenipple 既然出现问题了，推荐还是戒戒，毕竟这么年轻，尝试总比不尝试好。

[@schwarzenipple]

@@畢業都兩年了 對阿 只是以後女友怎麼辦 很怕

[@畢業都兩年了]

@@schwarzenipple 我的看法：要么戒掉用手的，要么直接去找女朋友。因为主要是为了身体好。跟女朋友的接触，有所克制，不会造成身体损害。

[@jimxu4246]

某些评论啊，这个箭厂小哥就是皮肤黑了点运动少有点发福跟有没戒色没关系这都看不出来？讲真运动好了休息好了自然就面色好，戒色成这样被人说是宗教无可厚非

[@edkami7974]

我理解出现戒色吧的原因其实恰恰是生活中可以健康排解性欲的方式太少，尤其在单身化宅化的当下，择偶不易的人只能选择清心寡欲。

[@James-yj1vv]

依老夫之愚见 戒色的最彻底的方法就是物理戒色~~~

[@roxyhh]

我惊呆了！身边的德国人一天撸两三次的都很正常 在不影响工作生活的情况下想撸就撸啊！

[@schwarzenipple]

這個很看體質 有些人尻一輩子也沒事 但少數些人是不太能尻的

[@张宇宁-i7y]

任何事情都两面性，只要是不触犯法律，尊重他人的选择，就个人观感，我自己不认同，但不反对，这些人只要对自己做的事情的后果可以完全负责就可以。

[@黄能-w5g]

我作为戒色的老油条 最近有了一个方法出来 ，就是能站着就一定要站着 ，有一股不明白的什么力量，根本不会想那种事，你也可以试试 虽然 只有10来天，但是真的很神奇，希望对你有帮助

[@jacky3749]

本来无一物，何处惹尘埃！割了吧..................

[@WalterHsu-rm6py]

我觉得，就是心里太空虚，如果有人能一直带着做光明正大的事，自然也就不会想这些乌七八糟

[@xgXanthys]

嗯，冰箱里面的菜永远比肉坏得快

[@哈哈-e4s]

一）思想上的戒色认识误区
典型代表有：
1、认为“戒色核心=修心=断念”；
2、认为“戒色成功=人生必然成功”，把戒色成功看得很重；
3、认为“凡是知名戒色前辈说的，就一定是对的”，对戒色前辈观点不加思考全盘接受；认为“戒色失败=人生失败”，把戒色失败看得同戒色成功那样重；
4、认为“戒色必须要对抗心魔。色是戒掉的，不是忘掉的。”；
5、认为“狂看戒色文章、狂做戒色笔记、狂念断念口诀、疯狂宣传戒色一定能戒色成功”；

（二）行为上的戒色误区
典型代表有：
1、上述思想上的戒色认识误区完全转变为落地执行版；
2、无论是学生戒友还是已工作戒友，脱离生活实际，进入寺院搞避世全职戒色；
3、学生戒友不顾自身学业，以课堂和回家写作业为掩护，搞所谓专业戒色；
4、疯狂的线上线下“轰炸宣传戒色”：线上到处乱发所谓戒色宣传贴；线下到处散发戒色传单、搞戒色时装行为秀（穿着戒色宣传服装招摇过市）、线下到处张贴戒色宣传贴纸；
5、大肆聚集庆祝所谓“戒色节”。

[@无名之辈-y4u]

需要的 因为这是上瘾行为 抽烟你肺部容易得病 喝酒肝受不了 纵欲肾不行，而且纵欲危害比抽烟喝酒更大，会导致阳痿早泄尿频会影响你的基本生活，我就有点尿频我也在戒色

[@apple6720]

白天放活鱼，晚上吃烤鱼

[@fanxuwen]

说起来戒淫真是个不错的事，节目却这么遭嫌弃，不知为何。人生难免会走到一些险境，及时改变路径其实很明智的。邪淫其实真的不好，不管过度与否。因为但凡是个人，对于很多行为只需扪心自问就可以知道答案的。

[@黄能-w5g]

我作为戒色的老油条 最近有了一个方法出来 ，就是能站着就一定要站着 ，有一股不明白的什么力量，根本不会想那种事，你也可以试试 虽然 只有10来天，但是真的很神奇，希望自己试试

[@chenxiaoguan8540]

哈哈 怎么感觉是一本正经的搞笑

[@务本事成]

戒色确实本身来说是正确的，不要太注意形式嘛。能做到这样已经很不错了，您会让自己的子女看黄片吗？您不想停止色情的传播吗？戒色吧是一方净土。

[@黄能-w5g]

我作为戒色的老油条 最近有了一个方法出来 ，就是能站着就一定要站着 ，有一股不明白的什么力量，根本不会想那种事，你也可以试试 虽然 只有10来天，但是真的很神奇，希望对你有帮助

[@务本事成]

@@黄能-w5g 谢谢分享

[@makingwithyoli2687]

成年子女当然让看黄片，难道你要禁他们一辈子lol？

[@flappyhomemaker6853]

有了孩子不用戒，自然把这事都忘了

[@schwarzenipple]

如果這樣的話非洲就不會有那麼多小孩了

[@Wei-outdoor]

天天007，别说戒色，除了工作外干啥都没力气了

[@黄能-w5g]

@@schwarzenipple 我作为戒色的老油条 完全就是性瘾患者， 最近有了一个方法出来 ，就是能站着就一定要站着 ，有一股不明白的什么力量，根本不会想那种事，你也可以试试 虽然 只有10来天，但是真的很神奇，希望对你有帮助

[@404-l6h]

鱼:你他妈戒色就戒色，为什么把我带上！

[@developer108]

飲酒、抽煙比色情更傷~

[@lexexe7961]

真想戒，切了不就完了么，没事找事，根本不需要戒

[@fightleung]

你们都戒戒吧。祝你们永远幸福！🤣

[@rainz007]

大爷说我都这岁数了。

[@ekingsley7330]

放生鱼虾、那个鱼在那个湖里能活吗、这淡水海水还有生态环境、这。。。

[@黄能-w5g]

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[@changhsuanyu]

根本是殺生

[@wanfeng]

很多人之所以精神不好，是因为不知对错，有很强的心理负担。讲到最后色无所谓戒除，适度适量才是最健康的。不要想着自己想办法克制，用佛教的力量来克制很聪明，因为这些前人的经验经过了时间的洗礼，沉淀下来的也有很多好东西。甚至佛教在西方的发展现在也很好，我想也是普世价值的提现。

[@allenlee4612]

戒色其实不单单是戒掉自慰，还有过度的性生活，特别是滥交的性生活，这种对男人的伤害要远远大于自慰，因为自慰是自己做，不需要投入过多的情感交流时间，所以滥交的性生活往往更容易让一个男人彻底颓废，如果说自慰会让一个男人很难成功，那滥交就会很容易让一个成功男人堕落到一无所有的深渊。正因为如此，中国古代那句“温柔乡乃英雄冢”不是没有道理的。各宗教本质上都是反对这种滥交和邪淫的，无论是基督教，佛教还是伊斯兰教。

[@adrianfu3048]

那个发型可以好点吗拜托。还个爽利的派传单也会容易给人接受

[@福寿康宁]

因为我想做其他的事情，而这件事对我产生了困扰，所以我要克制这种行为，至于其他的什么理由以及危害，我不知道也不想知道。

[@ineverlickyoghurtlid3903]

个人体会，撸多了确实很不好，小撸怡情。不要去戒色，而要去和色达成和解。

[@klausdupont6335]

"想要克制住色欲，不仅可以依靠自身，还可以借助外力的帮助，于是我们来到了一家水产市场。“
What?

[@xiaxia686]

每个贴吧就是一个安全空间，回音室，只听得到和自己观点相同的声音

[@bensun2080]

还有这种团体😂😂😂😂

[@wongfeya3416]

戒色可能是不如意的人生境遇里，突然找到的春药。

[@vittoriav8112]

这是怎么憋住不笑的

[@wangqiuzhen856]

形式化看着有点别扭，但是实质非常好

[@李世正-j7f]

戒邪淫 正氣生 *.*.*.* 長期邪淫的面相，眼神，就是讓人看起來一副 淫臉，賊頭賊腦，邪裡邪氣，眼神渙散，飄來飄去的目光，情緒不穩定，易怒，沒自信，疑心生暗鬼，容易黑眼圈，讓人看起來不舒服，沒有正氣，不好相處的模樣，就算在笑的時候，也是一副淫臉而不自知，因為長期傷到五臟，況且 五臟的狀況，全顯示在 臉上和眼神上，，，，要改面相，不是幾天，幾個月就成的，而是要 幾年，甚至幾十年的時間，，，因為幾十年長期邪淫，當然也需花很多時間才能夠慢慢改面相的。戒色不是忍耐，而是養成一種不習慣邪淫的習慣，養成了這種不邪淫的習慣之後，就算將來娶妻生子了，自然就會 節制正淫，整天也不會把心思都放在邪淫的身上，更能不受外面花花世界的誘惑，把持住自己的定力，也才能夠好好努力打拼，貢獻在事業，家庭，生活上，做個有擔當，負責任的人，不給這社會，世界添麻煩。我的淺見，跟大家分享，欲(苦)海無邊，回頭是岸 *.*.*.*鼓勵大家每天PO新增戒淫的天數，以此自勉，並希望藉此方式帶動更多想戒邪淫的人，，當大家有一天達到 戒 而不覺得是在 戒 的那刻起，，恭喜您，您的內心已經 習慣了沒有淫心的習慣了，同時內心也生成了正氣，大家一起加油*.*.*.*這道理就像戒煙一樣，，當有一天您忘了也習慣了不抽煙的那一刻起，，您已經習以為常，不抽煙了。

[@chineselovefreedom]

合理吗？色难道不是生活一部分吗

[@chenghaowang4541]

我第一次知道是这个戒色是这么个理论，我以为单纯是为了身体健康

[@Tom-zb8nb]

那肯定是为了身体健康，我的萎了，戒打飞机了

[@黄能-w5g]

我作为戒色的老油条 完全就是性瘾患者， 最近有了一个方法出来 ，就是能站着就一定要站着 ，有一股不明白的什么力量，根本不会想那种事，但是我还是欣赏美女，欢喜，你也可以试试 虽然 只有10来天，但是真的很神奇，希望对你有帮助 ，虽然可能伤膝盖但我也没其他办法 。戒色把断念的理念不适合很多人看会得强迫症，戒色老前辈都是批判的，但是戒色论坛的理念我也不认可

[@chenghaowang4541]

@@黄能-w5g就是少看美女，多干事，转移注意力

[@九方名座]

我一直以为这个吧是个恶搞吧，没想到是这么认真的。

[@浪宝浪宝]

本来不是闹的

[@fan507]

鱼：“我不是淡水的啊！干！”

[@黄能-w5g]

我作为戒色的老油条 最近有了一个方法出来 ，就是能站着就一定要站着 ，有一股不明白的什么力量，根本不会想那种事，你也可以试试 虽然 只有10来天，但是真的很神奇，希望对你有帮助

[@yuhongsok181]

为什么要戒色？色不是生活的一部分吗？他们的宗旨是什么？

[@singyao327]

他们把戒色作为一个很神圣的东西，就好像是一种教法，很像佛教，我之前其实也是一个很相信戒色理论的人，因为我深受邪淫的危害。但归根结底原因还是中国性教育的问题

[@邓山-j9t]

国内没有分级制度 直接一刀切死 很多未成年开始就看a片

[@TuneTrekkers2024]

我也不清楚为啥有关给我推荐了这个。。。。sorry，走错房间了

[@蔡菜菜-c7k]

看不出來有戒色這群人精氣神比主持人好很多嗎?眼神跟氣色也比平常人好

[@雷尔夫胡]

想要终身戒撸，有一妙药安得卡😄😄😄😄😄