【ベンチプレス】増量で10キロ増えた男がベンチプレスのマックスに挑戦

情けねえよ、、
#東京ホテイソン
#フィジーク
#ベンチプレス
#マッチョ
#筋トレ
#胸トレ

[@アーメン-w1t]

サムネ影のせいでめちゃくちゃ寝てない人みたいになってる笑

[@curry__men]

バウンド癖あるとボトムのストレッチポジションからの切り返しでパワー出せなくなり、今後伸びづらくなると思います。
もう少し余裕ある重量でしっかりと胸で止めて上げる練習をしたほうが良いかと💪

[@MinDhack1616]

気になりますよねー

[@hayataki_movie]

5:28 の「あ、俺95上げられないんだ」って気づいた瞬間の表情がおもろすぎる😂

[@shunnishida3747]

一回潰れた所から挙げるの凄いわ(8:06)

[@井上さん-p8m]

凄いとかじゃないだろ…
あり得ない

[@kk-dl4bm]

こうやってバウンドさせてあげる方いますが、肋骨は軟だから折れそうで怖い負荷も抜けるし

[@kisima_san]

優しいテロップ(1:25)とフォーゼの福士蒼汰(9:29)でニッコニコになりました 笑
この空気感大好きです！

[@user-mh5gu9qt1j]

僕はいま40kgしか上がらないのですが、ショーゴさん見てるともっと頑張ろうと思えました！ 今年中に50kgはいくぞ！

[@user-vu6fs7mb2d]

ちょうど世代なんで唐突なフォーゼネタ爆笑しましたw

[@africanrastars443]

ラックアップしてから一回呼吸しなおしてごらん。

[@lyn__99s]

ダブルグッチー応援動画 良きでした🫶🏻（笑）
次回予告わくわくすぎる〜！

[@user-t.htsn_]

フォーゼの福士蒼汰ってツッコミすごく好きです。寝る前4杯も食べるほど美味しいコーンフレークってどこのメーカーですか…？

[@user-ou4by3yv3y]

降ろすスピードが速すぎて、重量以上に重さを感じてしまい胸と背中の出力が出てないと思います。降ろすスピードをコントロールすれば上がってくると思います。

[@pizza19770907]

めちゃバウンドベンチだなぁ
上手くならないから丁寧にやりましょう
がんばれー

[@ベンチプレス成長記録]

サムネ人形みたい

[@nuytj4446]

サムネが格好良すぎます！

[@mada_okn]

背負った命運丸投げ先輩ムーブ以外は情けなくなかったです！！
次頑張りましょう！！ありがとうございました！！

[@user-di9cs2vk7z]

バウンドw
見栄張らずに上手い人に習った方が…
いつか怪我しそう

[@mt-nx6fe]

仮面ライダーフォーゼの福士蒼汰くん調べてみたら、本当に同じ髪型してました

[@user-nb7kh6oy7q]

青木マッチョとぜひ、ラヴィットで対決を😂

[@おさかなソーセージ-z4u]

お節介かもしれませんが、カフェインは取ってから1時間後くらいに効果出ますよ

[@kidron2896]

ベンチの2段モーション初めて見ましたww

[@user-fk6kg9hy8y]

上がると思っていた、重量が上がらないショックは分かります。
本当に凹みます。
私がMAX挑戦をする時は、2日連続でやってベンチの感覚がある時にやります。

[@神龍-f2p]

ラック少し高いかも知れません。
フォーム悪くはないので、シンプルに筋力の話でしょうか

[@yamanesan-10]

バーの影か、傭兵みたいに見えた

[@ko-chin]

80をがんばりすぎたかーー！

[@Bodybuilding55]

なんしょん？見ました。

[@JOY-hi7rz]

なんかわからんけど増量期の方がおもろい

[@sr-nq7xz]

映像めっちゃ明るくない?

[@ブラックコーヒー-u6k]

戦闘民族はやられてから強くなる❗

[@ik7885]

この時、10kg増量で何キロになったのでしょうか？

[@下水道天然水]

バウンドしてるのもったいないし、ラックアップしてからフォームかたまってないのに降ろすの良くないかな。

[@akromawrath7353]

Sugoi 👏👍💪

[@NN-zu3sp]

このままが面白い笑

[@若林源三-p4i]

手幅大丈夫かな。

[@荒武者-h2z]

増量してるから105はあげて欲しかった〜

[@aa-nw1un]

この筋肉量で95は嘘やろ🤔
ケツ付きマックス120
ケツアゲ140ぐらいはいくでしょ

[@どれいく-l9h]

何センチの何キロなの？

[@beagle8483]

ラックアップの高さ設定いつもミスってない？そこで力使いすぎてると思うよ

[@tpjmwj]

もうちょい低い方がいいんすかね？

[@MJ-mi7vh]

MAX105kg挙がるけど今だに80kgでも重く感じるわ

[@Google__YouTube]

分かるわ、いくら重量上がるようになっても80から重いなーと思ってる