Oui. Qui a conduit à une anorexie sévère. Je m'en suis sortie grâce au sport et en quittant définitivement mon pays natal. D'où je ne remettrai jamais les pieds. Je suis tombée en dépression grave suite à ma rupture avec le premier mec avec qui j'avais eu un rapport sexuel complet. J'ai perdu ma virginité à vingt-cinq ans. Je suis algérienne donc j'ai préféré me préserver au mieux de la perversion mais n'ai pas attendu le mariage. Mon ex m'a quittée mais a tenté plusieurs fois de reprendre contact avec moi. Je ne suis jamais revenue et je voulais détruire la Sihem à laquelle je ressemblais à l'époque. Je me suis donc mise au sport car je voulais que ce corps meurt et qu'un autre renaisse. Résultat vingt-quatre kilos de perdu en deux mois. Mais en déclenchant les mécanismes de l'anorexie. Ne mangeant que du raisin et des mandarines pendant un an. Disparition de mes règles. Mais le sport m'a aidée. Marche athlétique et step. Et maintenant je bouffe comme dix. Je n'ai pas repris mes kilos et je fais du sport deux fois par jours tous les jours. Comme j'ai vécu dans la rue par la suite, j'ai développé une peur constante de ne pas manger ou de manquer. Cela a déclenché une obsession de l'argent. Donc j'enchaîne mille trucs pour ne jamais manquer de tunes.
J'ai été diagnostiqué en dépression sévère depuis avril, mais je l'était déjà avant sans me soigner. J'ai été en centre et maintenant j'ai un suivi avec une psychiatre, un traitement... bref ce n'est pas simple mais j'ai vite repris le travail ( un nouveau car l'ancien justement m'a rendu ainsi ).
j’ai fais une dépression a seulement 13 ans. j’ai eu une enfance compliquée, et je gardais tout pour moi, alors quand je suis devenu ado, cela a exploser. je dormais mal, je trouvais refuge dans la nourriture donc je mangeais mal et j’ai pris énormément de poids, puis j’ai également redoublé 2 fois à cause d’une phobie scolaire que j’ai développé du à mon anxiété sociale qui s’est aggravée avec ma dépression. cela a duré jusqu’à mes 16 ans, donc pendant 3 ans. oui, c’est long. la raison pour laquelle cela a duré aussi longtemps c’est parce que je n’étais pas motivé à aller mieux, et j’avais beau voir des psychologues et même des psychiatres, rien ne s’arrangeait. la raison pour laquelle je suis encore ici aujourd’hui c’est grâce à ma maman qui me surveillait 24h/24 pour être sûr que je ne fasse pas de bêtise. aujourd’hui, j’ai 18 ans (bientôt 19), et je vais mieux ❤️
Tu m'as littéralement décrit sauf que moi j'ai été déscolarisés J'ai 17 ans et ce qui m'aide a aller mieux c'est mon nouvel objectif Travailler a mon compte comme freelance entrepreneur C'est travailler sur ce projet qui me tient encore en vie.. Moi aussi j'ai commencé a 13 ans
Ma fille de 13 ans a été diagnostiquée dépressive par la neuropsy, pourtant elle paraît joyeuse chez moi, je suis resté scotché un moment, j'ai pris rdv chez une psychologue pour elle et essayer de lui expliquer que ça pourra l'aider
Ce que je trouve désolant ce sont les gens qui utilisent ce mot à tout va, à tort et à travers et sans en souffrir, sans en connaître la vraie signification et les dégâts que la dépression peut causer... Courage à toutes les personnes souffrant de dépression 🙌🏻 ❤
Je pense simplement que les gens veulent parler de déprime mais utilisent le terme dépression par erreur. D'ailleurs même la voix off à 10:07 se trompe, le gars dit les déprimés au lieu de dire DÉPRESSIFS pour parler des malades de la dépression.
Un peu le même principe avec les gens qui changent souvent d’idées et qu’ils se disent bipolaire. De petites sautes d’humeur n’est pas de la bipolarité
@@sophiepomerleau708déjà la bipolarité ça prend des années à se diagnostiquer et ça n’a pas du tout le même traitement médicamenteux que pour les dépressifs donc bon. Rien à voir. Et ça n’a rien à voir avec les sauts d’humeur aussi.
J'ai eu un ami qui a été diagnostiqué dépressif. Il a eu plusieurs rechutes, il a même été hospitalisé en psychiatrie mais malgré tout, il s'est quand même suicidé. Cette vidéo m'aide beaucoup à comprendre ce qu'il vivait. Et en plus, c'était une dépression souriante donc personne n'a vu venir son suicide. Mais je vois mieux qu'est-ce qu'une vraie dépression grâce à cette vidéo.
@@noahtamma9187J'ai perdu un cousin qui s'est suicidé à cause de cette maladie, et tous comme votre ami, c'était une personne qui souriait tous le temps, d'extérieur on avait l'impression de voir quelqu'un qui aimait beaucoup la vie..
Adolescent, j’ai été sportif de haut niveau jeune en pôle espoir handball. J’ai été conditionné de mes 15 à mes 18 à devenir handballeur professionnel. Mais à mes 18 ans, je me suis aperçu que ce n’était pas la vie que je souhaitais. J’ai tenté de me réorienter dans un parcours d’étudiant normal mais sans savoir vers quelle filière me tourner. J’ai tenté un iut gea, puis une fac de médecine. Une longue et sévère dépression s’est installée, parce que je voyais tous les gens de mon âge réussir leurs objectifs, et je ne savais pas lesquels était les miens. Cette dépression a duré 6 ans, pendant 6 années je dormais 10 à 12h par jour, je me sentais fatigué, j’ai commencé à développer des œdèmes de Quick. Je n’ai jamais consulté. Un jour je suis tombé sur une personne qui a changé ma vie. C’était la copine de mon coloc, elle m’a fait découvrir ses travaux d’étudiante en architecture. Et ça m’a frappé : c’est le sens que je voulais donner ma vie. Je me suis donc battu tous les jours depuis, pour reprendre mes études en architecture, et la dépression s’en est en allé d’un coup. Pleins de gens m’ont dit que je n’y arriverai jamais, mais ils ne comprenaient pas que pour moi, c’était la libération d’un long combat. Mes études m’ont fait voyagé en Nouvelle-Zélande, et j’habite désormais en Suisse. Si j’avais dit ça à mon « moi » dépressif, il ne m’aurait jamais cru capable d’accomplir tout ça. Aujourd’hui j’ai 30 ans, et dans 10 mois je serai diplômé architecte. Je n’ai jamais été autant heureux et fière de moi. Mes parents sont au courant de toute mon histoire, m’ont toujours soutenu, et sont hyper fière de ma réussite. Si il y a un conseil que je peux apporter aux gens qui souffrent, fixez vous les objectifs dont vous rêvez. Même si ils paraissent fou. N’ecoutez pas les autres, persistez et foncez. On a qu’une seule vie, et elle est trop courte pour ne pas se donner les moyens de réaliser ses rêves
Super encourageant de voir qu'aucun destin n'est tracé, et que peu importe l'âge, l'important est d'arrivé à l'objectif qu'on s'est fixé (félicitations à toi pour ce chemin que tu as su emprunter, on espère l'obtention de ton diplôme d'architecte 🤝🏻😁)
@@PierreFoucaultàLappareil et quand on ne vit pas on imagine de travers. Et ça enfonce encore plus dans la dépression d'être entourés de gens dont tu sais qu'ils ne comprendront jamais ton état et te jugent en permanence.
J'ai été en dépression la moitié de ma vie et actuellement je suis dans une rechute importante avec un gros sentiment de désespoir. C'est en partie à cause de mon autisme dans un monde qui n'est pas fait pour moi. Merci pour cette vidéo qui donne espoir et j'aimerais bien que les gens puissent la voir pour comprendre. J'ai plusieurs "amis" qui se sont éloignés de moi car ils ne comprennaient pas ce que je vis et être abandonné quand on est déjà mal c'est difficile. J'ai eu aussi bcq de reproches et jugement de la part d'autres personnes, au point que j'ai intégré ça et je ne peux pas m'empêcher de me juger moi-même, de me culpabiliser les jours ou je n'arrive même pas à sortir du lit. Mais voyant cette vidéo ça aide un peu avec mon propre jugement sur moi-même. Merci
Tant que tu te considereres comme une victime, il t'arrivera rien... c'est dur à entendre, je sais, mais quoi que tu aies vécu, quelques horreurs que ce soit, si tu t ériges en victime, t as forcément " perdu" . De plus, attention à cette nouvelle époque. N'importe qui est diagnostiqué autiste ou pervers aujourd'hui, c'est n'importe quoi, et quand bien même ce serait vrai, et puis ? "Le monde est nul, toi t'es autiste, donc c'est trop dur, t'es trop conscient ? " . Comment quelque chose de positif pour toi pourrait survenir de ce constat ? Le monde changera pas... ça fait des millénaires qu'on lit les mêmes choses... Le pb c'est pas le monde... c'est ton rapport au monde et la façon dont il t'affecte... pour moi y a que sur ce point que tu peux vraiment bosser... Plein de courage à toi
En tant que dépressive depuis 10 ans, suivie et en rechute totale cette année suite à deux décès, merci pour cette vidéo. Elle va en éclairer plus d'un sur les véritables dangers de cette maladie.
Courage tu peux le faire il faut toujours se battre même dans les moment difficile esite pas a demandé de l'aide si t'en a besoin sa peux vraiment aider je souhaite bonne chance et bon courage !! N'oublie pas que tu est la meilleure !!! 💪
@@nifu932 je suis suivie par un nouveau psy qui est absolument incroyable. et si c'est trop dur alors je me ferai arrêter car ça devient compliqué au travail. Merci beaucoup, je te souhaite de belles choses 🫶🏻
Merci bcp d'éduquer les gens sur cette maladie, j'ai eu la gorge nouée toute la vidéo étant borderline je passe par des périodes de grosse dépression et c'est très compliqué à gérer. Force a tout ceux qui souffrent 🖤
J’ai eu une dépression à 12 ans qui a fini à la fin de mes 16 ans, j’étais atteint de dépression psychotiques, tout ce que tu a parlé dans cette vidéo j’avais vécu. Sauf que j’avais des symptômes psychotiques en plus, moment horrible de ma vie, c’était terrifiant, j’ai été alterner en hôpital psychiatrique pendent un moment, aujourd’hui je suis traité et je vais beaucoup mieux, si certain d’entre vous est atteint de dépression n’abandonner pas, tout va mieux aller éventuellement! N’ayez pas peur de chercher de l’aide, je suis la pour vous ❤️🩹
Merci beaucoup un remède aussi que je te conseille pour encore plus te bouste c'est Jésus 😊 moi je te comprends car j'ai deja fait de la dépression et bon courage pour la suite ❤❤
C'est pas ça le problème...j'ai peur d'en faire une car je sais que j'en ferai et je sais que je peux m'en sortir ce qui me terrifie le plus c'est le regard du monde sur moi avant ,pendant et après.
Crise d'angoisse et dépression (suivi par psychologue et psychiatre, sous médocs) depuis plusieurs années maintenant ! Ca fait tout de même plaisir de voir quelqu'un en parler et surtout savoir faire la différence entre dépression et déprime
@@margauxdesseux8627perso la setraline ma aidé c’est contre l’anxiété et la dépression, on me la prescrit pour ces deux raisons. je ne la prends pas encore assez longtemps pour avoir des vrai gros résultats mais je me sens mieux et c’est le medoc le plus efficace contre l’anxiété et la dépression
Je suis tombée en dépression dès l’âge de 5 ans. J’ai su que j’avais un problème quand j’avais 18 ans mais j’ai réagi que à la fin de mes 19 ans. J’ai passé mon 20eme anniversaire dans un hôpital psychiatrique (j’ai fais une dépression sévère avec une anorexie et une tentative de suicide ). J’ai été suivie par une psychologue durant presque 3 ans (de mes 19 à mes 21 ans). Aujourd’hui je vais bientôt avoir 22 ans et je peux crier au monde que je suis toujours là ! J’ai guérie et je veux faire passer un message à ceux qui sont dedans, qu’il ne faut jamais baisser les bras, qu’au plus profond de nous, on est puissant. Courage à ceux qui passe par la ❤
Bravo à toi, il faut maintenant profiter de la vie sans jamais se laisser abattre par les merdes qui nous tombent dessus en permanence..perso j'en suis sorti aussi, devenu plus fort et même si on s'en prends parfois plein la gueule par la vie, on sait que ce genre de truc arrive à tout le monde au cours de sa vie et qu'on s'en sort mieux quand on est jeune que lorsqu'on est vieux...les personnes les plus intéressantes que j'ai rencontré dans ma vie étaient aussi celles qui avaient le plus souffert car elles comprenaient énormément de choses et évitaient soigneusement de répondre des lieux communs lorsque tu discutes avec elles ( genre " un de perdu , 10 de retrouvés" et autres bullshit sans aucun fondement ) .
@@Dylonely_9274totalement possible j’ai plusieurs raison qui peuvent évoquer la mienne mais c’est des sujet tabou pas tout le monde a une belle jeunesse et d’ailleurs c’est ce manque de compréhension qu’il faut revoir
Je suis en depression depuis 10 ans, décès de mon pere, ensuite y a eu le deces de ma grand mere paternel dont jetais tres proche, puis des soucis avec la justice, donc le deuil sest fait il y a peu, mais la depression est instalé. J'ai toujours du mal a me laver regulierement, sortir les poubelles. Je prend des anti depresseur depuis 1 ans, ca va beaucoup mieux, je suis moin, voire quasi plus triste, je nai plu de penser scuicidaire. Mais je me sent toujours incapable de quoi que ce soit. Cest dur d'entendre de la part de proche : faut travailler, bouge toi, tu fait rien, tes feneant. Jusquau diagnostique où maintenant ils me comprennent un peu mieux. Courrage a tous ceux qui sont dans le meme cas, faites vous suivre, restez pas seul. ❤
"Cest dur d'entendre de la part de proche : faut travailler, bouge toi, tu fait rien" Purée mais clairement. D'autant plus que dans la plupart des cas, l'activité (surtout si il y a un enjeu comme le travail) est source de frustration plus que de satisfaction quand le mindset dépressif n'aide pas. En tout cas la meilleure chose à faire effectivement, est de ne pas rester seul. Et surtout, faire des activités que L' ON AIME, quitte à se lever à 14h et à jouer à Mario Bross ;)
J’ai fait une dépression aussi après le suicide d’un proche, idées suicidaires, plusieurs traitements antidépresseurs avant d’enfin trouver le bon, ça a duré plusieurs années où je pensais ne jamais me relever et où je ne voyais plus l’intérêt d’exister. Ma psychiatre était vraiment incompétente et ne m’apportait rien à part me droguer, par contre mon psychologue était exceptionnel et c’est surtout lui, avec le temps, qui a réussi à me faire avancer, mais ça prend du temps. Peu à peu, tu finis par ré apprendre à vivre, ça va pas mieux d’un coup, c’est des hauts et des bas, trouver le bon traitement et le bon pro aide beaucoup. Mais il arrive un jour où, doucement, tu remontes la pente, pas à pas, et je suis sûre que tu es sur la bonne voie, un jour ça ira mieux. Aujourd’hui il m’arrive encore d’avoir des moments où je crains une rechute (je suis sortie de dépression il y a environ 3 ans) mais justement, vu que je connais la dépression maintenant, je reconnais les signes alarmants et je fais tout pour éviter de retourner sur la mauvaise pense, même si évidemment ça ne peut pas vraiment se contrôler, il y a quand même des gestes pour préserver sa santé mentale. Courage à toi, tu y arriveras, n’en doute pas, peu importe le temps dont tu as besoin ! Écoute-toi, laisse toi le temps et ne sois surtout pas trop dur avec toi même ❤️
Je suis également comme vous tous depuis 15 ans. Comme vous l'évoquer dans les commentaires le pire c'est de ne pas être compris. J'ai reçu de mon propre père des insultes inadmissible venant d'un père. Pour moi je n'ai plus de parents. Ma maladie s'aggrave je suis accordéonniste et je ne sais plus jouer de mon instrument du au perte de mémoire et de la concentration. Depuis le mois d'avril dernièr venu d'un coup quand j'ai une émotion ou une angoisse je me met à crier et avoir des gestes incontrôlable. Les traitements n'y font rien, je me demande comment cela va finir car je suis fatigué de vivre comme ça.
Bonjour, J'ai été diagnostiquée avec une dépression sévère vers l'âge de 20 ans. Mais je pense que j'aurais déjà dû être diagnostiquée à mes 10 ans, par là. Je n'arrêtais pas d'être fatiguée et dans une tristesse indescriptible. Je pense que tout cela a eu lieu chez moi suite au harcèlement scolaire et d'un autre truc qui est un sujet très sensible qui m'est arrivé vers mes 8 ans. Aujourd'hui, je ne suis pas totalement guérie, mais je souhaite à tous ceux atteints de dépression de guérir vite et de prendre soin de vous.
@@Darlys475 Moi aussi, c'était vers mes 10 ans. J'ai un regard d'adulte sur la situation et je me dis que c'est terrible ce que j'avais dans la tête à cet âge-là. Je me demande si nous, adultes ayant eu de la dépression infantile, ne nous sentirons jamais complètement guéri-es parce que la construction de notre cerveau s'est fait sur le mode de la dépression... Je veux pas perdre espoir. J'essaie d'y croire.
J’ai vécu une grave dépression pendant plus d’un ans pour plusieurs raisons qui n’ont fait que empirer mon cas j’ai plonger dans beaucoup de mauvaise choses j’ai eu beaucoup de saut d’humeur idée noire du jour au lendemain j’étais joyeux mais je pouvais retourner à cette état de vide intense très rapidement je le ressens toujours jen parle dans mes sons visiblement ça aide les gens qui souffrent de cette maladie depuis je me suis engager via mes sons ou autre moyen d’apporter du soutient à des gens là 🖤
"T'as finit de faire la gueule" m'ont dit mes parents après qu'enfin j'eus réussit à sortir de ma chambre après 2 mois sans rien manger. Suite à une rupture amoureuse, j'ai tenté de me....Voila....Mes parents le savaient puisque qu'un ami a appelé la police qui est venue à mon domicile pour me conduire à l'hôpital. Et la seule chose qu'ils ont eu à dire c'était : "arrête de faire la gueule, nous on y est pour rien"....Heureusement que j'ai toujours eu des nerfs très solides, dans le cas contraire, je sais que j'aurais pu rechuter encore plus fort.
@@sofreakyy Ne t'en fais pas pour ça. Ce n'était pas la première fois alors mon corps est plutôt bien habitué au jeûne même ce n'est tout de même pas bon bon pour la santé physique et que ça peut aggraver la santé mentale. En tous cas, merci énormément !
@@JustA_God-s_daughter Dieu ne m'a pas aidé quand je lui ai demandé. A vrai dire, les choses ont même empiré. La seule personne qui puisse me protéger et m'aider c'est moi-même !
Bonjour à l’équipe de Poisson fécond. Je vous suis depuis vos débuts et vos vidéos sont toujours un plaisir à regarder pour moi. Je tenais à vous remercier d’avoir pu mettre en vidéo les maux/mots que je souhaites exprimer depuis longtemps. En effet, dépressif depuis une dizaines d’années, je suis dans une période de rechute intense depuis mai dernier. Cette video est donc encore plus importante pour moi et je vais la partager un maximum afin que les proches de ceux qui souffrent puissent prendre conscience du mal qui peut ronger les personnes qu’ils aiment. Encore bravo et merci ❤
Je suis pas de l'équipe poisson fécond mais je me permet un message. Courage à toi, n'aie pas honte d'être malade ou fragile, ça arrive. Sois fort et reçoit tout le soutien qu'il est possible.
Très bien expliqué sans jugement ni raccourcies, et avec énormément d’infos qu’on n’a pas l’habitude d’entendre mais qui sont pourtant très importantes… MERCI !
En tant que dépressif lourd depuis 15 ans, je salut ta vidéo qui enfin parle correctement de cette maladie. Merci de sensibiliser des gens à ce qu'ils pensent n'être qu'une "déprime". Bravo pour le taf.
@@owens7191 Il y a eu des réussite suivies de rechute, des addictions destructrices, des révélations bienfaitrices. Par exemple j'ai eu des électrochocs qui m'ont remis d'aplomb des mois durant, et des ruptures qui m'ont mis plus bas que terre. Donc il s'en est passé des choses en 15 ans. Mais depuis 2 ans je me sens enfin sur la bonne voix. J'ai l'expérience, j'ai la volonté, j'ai des projets, et je compte bien en finir avec cette dépression qui m'a volé ma jeunesse. Mais oui, 15 ans, c'est long et désespérant...
Diagnostiquée dépressive depuis mes 13 ans, aujourd'hui j'en ai 21 et j'en suis enfin sortit ! Bon courage à ceux qui sont touchés par cette maladie, vous n'êtes pas seuls !
J’ai un sujet à proposer! :) Pourquoi pas « être autiste ça fait quoi » J’ai été diagnostiqué moi même il y a pas longtemps après 17 ans de vie. Cependant je sais que c’est un sujet super complexe et qui n’as pas fini d’être étudier et la question ça fait quoi me semble compliqué à répondre😭 donc je propose mais je sais pas si sa serais possible. Ah et je tenais à dire que vraiment tes vidéo elles sont incroyables!! Elles sont interessante et agréable à regarder, tu traite tout les sujets compliqué avec respect et on vois le travail de toute l’équipe derrière tellement c’est rempli d’informations, sans oublier que certaine des vidéo doivent aider des gens 💗
Il y a autant d’autismes que de personnes qui sont diagnostiquées. Je travaille avec des autistes qui ont chacun des manières d’évoluer. Certains ne savent pas se laver seuls, certains ne sont pas en capacité de vivre dans une vie typique hors du foyer, certains sont pas en capacité d’être touché, certains nécessites des outils éducatifs précis comme des minuteurs et séquentiels… d’autres travaillent en ESAT, savent lire, ou ont des capacités de mémoire et de réflexion au dessus de la moyenne, d’autres ont des particularités physiques incroyable au dessus de la normale…en fait une vidéo d’une 20 aine de minutes ne pourrait pas décrire ce qu’est d’être autiste. C’est comme si on disait « qu’est ce que ça fait d’être humain » : si tu viens de France ou d’Inde tu ne seras pas le même. Si tu as 5, 30 ou 70 ans ça ne sera pas pareil, si tu as une génétique sans patho relou, si tu es bourrés de problèmes de santé.. si tu as été exposé à trauma… D’ailleurs beaucoup d’autistes considèrent que ce n’est pas une maladie mais une particularité. Atypique, plus que différent. La dépression c’est psychiatrique, l’autisme c’est difficilement classable. Mais ça relèverait plutôt de la neurologie. Fut un temps des fous disaient que c’était « à cause de la mère qui mangeait l’esprit de son enfant » 😅😅 mais heureusement, les scientifiques et médecins ont compris qu’il y a pas encore de réponse pour trouver une cause. L’autisme, c’est un monde. Ton autisme qui te permet d’écrire sur TH-cam ne représente pas le reste des autistes. Et heureusement, tu es unique, comme chacun.
@@justinejeed7933 Wah merci pour ton commentaire!!💗 C’est bien ce qu’il me semblais il est impossible de savoir ça fait quoi étant donner que moi je pourrais jamais savoir ça fait quoi d’être Neurotypique. En tout cas j’ai vécu 17 ans sans le savoir et franchement au moin je m’en sort plutôt bien socialement à part pour le fait que ma batterie sociale s’épuise vite. Eh oui j’ai vraiment pas l’impression d’être malade mais vraiment simplement différente et unique, et une tel différence crée un handicap dans la vie de tout les jours. Quand je repense à toute les fois où je me suis dis « mais pourquoi j’ai l’impression que j’ai quelque chose en plus que les autres » et une fois carrément je me faisais des scénarios où j’étais une élue en mode tu es différente car tu..je sais plus la suite mais bref je délirait😹. Ça me rend tellement triste de me dire que la vie est plus dur pour moi que pour les autres, mais j’essaie d’utiliser cette différence au maximum pour me créer mon cercle de confort et ignorer les autres et m’occuper de moi et de vivre la meilleur vie possible.
Je suis tombé en dépression à la fin de mon adolescence, j'avais déjà une fragilité avant mais la pression de la vie d'adulte qui arrivait, un complexe d'infériorité et des peines sentimentales m'ont mis à terre. Un des pires ennemis pour certaines personnes quand on tombe malade c'est la famille. Ils ne comprennent pas et tentent de nous rebooster de façon agressive et culpabilisante. Chaque signe de faiblesse est interprété comme un sale trait de caractère (paresse, égoïsme, pessimisme, lacheté...) du coup on se sent mal et détestable. Un petit éloignement avec la famille, un peu de resociabilisassions et des films comiques m'ont aidé à aller mieux en plus du traitement et du suivi psy. Mon humeur est beaucoup plus stable et avoir compris pas mal de choses m'a permis de m'en sortir. La maladie a toutefois été très longue et j'en subis les conséquences à vie.
Je me fait suivre depuis 3 mois pour dépression et burn-out que je n’ai pas vu venir avec trop de charge dans la vie (boulot, maison, mariage, enfant) dans la même année. Maintenant je me soigne et je me rend compte que j’ai énormément de fatigue, plus l’envie, stress etc.. depuis que j’ai vu mon psy, lui a réussi à voir tout ça en moi. Je croit en la guérison et j’essaie d’être chaque jours au top pour arrivé à bout de cette maladie.
Merci pour cette vidéo !j'ai fait une dépression pendant plus de deux ans malgré le fait que je consultais un psychologue et un psychiatre mon état n e s'améliorait pas Mais depuis un moment j'ai commencé la marche sportive et je vous assure que ça fait des miracles ! Grâce a la marche sportive je vais beaucoup mieux Aussi j'ai commencé à fréquenter beaucoup de gens,a passer beaucoup de temps avec mes mais et je vous assure que cela m'a sauvée ! Cela m'a beaucoup aidée 🥰
Quand j'ai vu le titre de la vidéo du jour, j'étais à mille lieux de penser qu'elle serait dure à visionner. Je suis diagnostiquée dépressive depuis quelques années maintenant, et je pensais pourvoir voir une vidéo sur cette thématique sans trop de difficultés. Raté 😅 Alors pour ceux qui sont dans la même situation après le visionnage : courage, on est ensemble 🫶
Je laisse jamais de commentaire mais je trouvais ca pertinant, J'ai lu pas mal de commentaire et Je vois pas mal de monde qui s'en sont sortis ou qui sont en plein dedans, je veux juste que vous sachez que vous êtes courageux, je sais a quel point ca peux etre difficile j'ai 21 ans et je ne m'en sors pas depuis 10 ans meme avec plusieurs suivi je ne sais honnêtement plus quoi faire A tous ceux qui liront mon commentaire je crois en vous peu importe pour quoi vous pouvez le faire ❤ Merci Chris pour cette video et toute les autres ❤
Si tu dis qu'on peut le faire, tu peux le faire aussi 😘 Je suis aussi en dépression et ça peut paraître bizarre mais tu vas en forêt tu hurles un bon coup tu te recentres sur toi et la terre qui t'entoure, je l'ai fais je me suis assise contre un arbre et j'ai pleuré énormément... J'ai du mal à m'en sortir aussi mais j'essaye de trouver chaque petites choses qui m'apportent de la joie. Cogite dans ton esprit et essaye de te demander ce qui te renderai heureuse. Sors, peinds, dessine, cuisine, rencontre des personnes. Gros courage à toi je sais et comprends ce que tu vis 😘
On le sera tous plus ou moins toute sa vie, dsl. Mais si tu as une vie riche, épanouie, des gens qui t'aiment (et aimer ne se résume pas à se regarder dans le blanc des yeux), des moments joyeux (la solitude peut être joyeuse aussi), tu as peu de chances de déprimer.
je suis passé par la ! je me reconnais dans cette video... pour moi ce fut violent ..angoisses jusqu"a en vomir , je ne dormais plus je ne pouvais même plus aller bosser.. mais un jour je me suis pris en mains et j'ai du changer d'air et faire autre chose dans ma vie , dans un autre endroit pour me changer les idées et ca a marché ! courage a ceux qui souffrent
J’ai fait une dépression à 12 ans, elle m’a suivie jusqu’à mes 20 ans, où j’ai découvert que je souffrais de troubles bipolaires et qu’il était donc compliqué de s’en débarrasser car elle faisait partie de mes symptômes, maintenant traitée je vais mieux, MERCI ÉNORMÉMENT d’avoir abordé ce sujet important, j’espère que parler de la dépression pour aider des personnes en souffrance
Exactement pareil ! J'avais enchaîné des états dépressifs de mes 12 à mes 19 ans. À 19 ans j'ai fait une grosse dépression, à 21 ans j'ai fait une TS et c'est après un petit tour en HP qu'ils ont réalisé que mes dépressions passées étaient dues à ma bipolarité. C'est encore fébrile mais c'est mieux maintenant. Bon courage à toi ! Ce serait cool que Chris puisse faire un épisode entier sur "Être bipolaire, ça fait quoi ?"
@@comptegoogle5071 j’ai été internée 3 mois en psychiatrie, c’est là où est finalement tombée le diagnostic bipolaire, mais j’avais pas grand moyen de le savoir avant, à part les symptômes qui étaient légèrement différents
Je n’arrive pas à me motiver pour soigner ma dépression qui dure depuis des années maintenant Mais ça fait du bien de voir quelqu’un en parler dans une vidéo cela ouvrira peut être les yeux à certaines personnes 🩷
Salut Chris, merci d’en parler ! J’y suis depuis 4 ans environs, perte de poids sévère, perte d’intérêt, périodes d’insomnie et d’hypersomnie, crise d’angoisse/anxiété et beaucoup de pensées assez sombres ! Peut de personnes savent et c’est super bien que tu en parles !
As tu eu des douleurs musculaires ? J'ai mes muscles qui se mettent à trembler et on me dit que cela peut être du à ma dépression. je suis assez négatif sur tout je m'imagine des maladies ...
@@NicolasM81 salut à toi mon amis, j’avais quelques douleurs effectivement parce que j’avais un apprentissage assez compliqué physiquement et de grosses journées mais qui au final était aussi dû au fait que je ne mangeais plus beaucoup ( l’équivalent d’un steak frite sur 4 jours au plus! ) le fait que je ne m’hydratais pas suffisamment y jouais beaucoup ! Et une perte de poids assez significative s’y ajoutant par-dessus les muscles peuvent avoir un peut de mal à suivre.. de -4kg à -5kg par semaines en moyenne donc je pense que sa y joue pas mal surtout niveau articulation styles genoux et beaucoup le dos aussi et si en plus tu ajoutes les périodes d’insomnies !
@@yonesbenichou8869 je l’ai été pendant quelques mois, suivis par un psychologue j’ai arrêté y a un peut moins d’un ans mais apparemment j’aurais peut-être pas dû
Je suis actuellement entrain de me battre contre une dépression chronique qui est là depuis plus d'une dizaine d'année. La chose que j'ai à dire la dessus c'est qu'il faut se faire aider dès qu'on sent que ça dégénère, c'est pas une honte d'avoir besoin d'aide vraiment pas. Moi j'ai attendu beaucoup trop longtemps. Mais je me bas, et j'espère qu'un jour je finirais par en sortir définitivement. Merci de nous visibilisez grâce à cette vidéo ❤
J'ai adoré ta vidéo, très réel Il y a 2 ans j'en ai fait une, c'était la première année de mes études supérieures, je travaillais énormément et j'avais aucun temps libre. En plus j'étais loin de ma famille, que j'ai vu qu'en décembre comme j'avais que 1 semaine de vacances. Franchement j'aimais bien ce que je faisais, mais le travail avait l'air interminable, j'ai fini par faire un burn-out suivi d'une dépression, et puis j'ai craqué et j'ai quitté cette école. C'était horrible, je faisais des nuits de 12-14h tous les jours, je faisais de l'hyperphagie ou je me faisais parfois vomir derrière, et je me faisais des scénarios en tête de tous les moyens possibles pour mourir, mais heureusement que je ne suis pas passée à l'acte, je pensais à ma mère qui serait dévastée. Les gens qui ne me connaissaient pas vraiment à qui je l'avais dit, m'ont souvent dit que c'était passager ou que je ne l'étais pas, mais en retournant chez ma mère après que j'ai quitté cette école, elle a remarqué que ça allait vraiment pas. Aujourd’hui je vais beaucoup mieux ! Je fais d'autres études et je m'en sors plutôt bien :) honnêtement j'ai peur de rechuter car je me mets beaucoup de pression, mais si ça va vraiment pas, je sais que dans le public je peux demander un arrêt maladie, et je suis beaucoup plus proche de chez moi. Si vous passez une période sombre, n’hésitez pas à en parler, que ce soit à vos proches ou a un psy, dans mon cas ça m'a aidée, et si vous connaissez quelqu’un qui passe une période sombre, soyez à l'écoute et prenez de ses nouvelles, ça peut paraître anodin mais avec le recul, avoir des personnes qui vous écoutent c'est super ❤ Merci pour cette vidéo en tout cas, toi et toute ton équipe vous êtes incroyables !
Merci Chris pour cette vidéo. Je suis dépressive depuis 2019 même si en soi, les symptômes étaient là depuis quelques temps. Je vais avoir 21 ans dans un mois et c’est très difficile voire parfois impossible d’exprimer ce qu’on ressent à nos proches, surtout s’ils ne se rendent pas compte de l’ampleur de la maladie ou s’ils font la sourde oreille. Ma dépression chronique est accompagnée de comorbidités, et ça peut généralement faire penser à d’autres troubles sous-jacents. Soyez prudents si quelqu’un commence à souffrir de symptômes dépressifs ou si c’est votre cas. Vous n’êtes jamais seul.e.s, parlez en autant que vous le pouvez 🙏🏻
Merci pour cet éclairage précieux 🙏 On m'a diagnostiqué mon 1er syndrome anxiodépressif à l'âge de 9 ans et demi. Aujourd'hui, à 52 ans, je lutte encore et toujours contre la dépression, qui est devenue, au fil des années, ma compagne de route. Tous les jours, depuis des années que je ne compte plus, je vis avec les cachets, des psychothérapies (qui commencent, se terminent, recommencent). Angoisses, dépression, pensées morbides : le cocktail quotidien. On y ajoute des troubles du comportement, des troubles alimentaires (j'en suis devenue obèse morbide avec des phases d'hyperphagie ou de jeûne extrême), les aditions (l'alcool est souvent le copain pour s'anesthésier en plus des antidépresseurs + anxiolytiques), le regard des autres, le shaming constant du genre "mais bouge-toi", "tu te laisses aller", "t'es qu'une flemme", "t'es qu'une pleurnicharde", "maigris et ça ira mieux"... qui s'ajoutent à la honte d'être une moins que rien et même de ne pas être arrivée à se supprimer. Chaque jour est un combat contre soi-même : se lever, se doucher, parler, se forcer à donner le change au monde en travaillant, tout en ne rêvant qu'à une seule chose : être dans son lit, dans le noir, à dormir pour ne plus penser. Mes WE, mes vacances sont faits de journées sans fin au fond du lit. Avec la culpabilité de ne pas être à la hauteur, de faire "suer" son entourage et cette envie de mort constante qui se tire dans un puits sans fond. Mon seul rayon de soleil : mon compagnon, mon vieux chat et quand je chante. C'est la première fois que j'en parle ouvertement, je me dis que si ma misérable expérience peut aider ne serait-ce qu'une personne, j'aurais au moins servi à quelque chose. Merci encore !
Mais du coup, sans vouloir vous vexer, pourquoi vous obstinez-vous tant à vivre ? En plus de 40 ans de dépression, vous êtes toujours convaincus qu’il vaut mieux de vivre ? Ne le prenez pas mal, mais je cherche sérieusement à comprendre comment vous devez raisonner.
@@Dylonely_9274 Je ne prends pas mal votre propos, on m'a déjà demandé de me suicider à maintes reprises, surtout durant le covid où les obèses ont fait les frais des décisions de confinement. Lorsque vous parlez de raisonnement, c'est compliqué d'expliquer : je vis avec un champ de bataille perpétuel dans la tête, un tsunami sous un crâne entrecoupé de moments de mer un peu plus calme. On est en combat où les protagonistes, soi et soi, s'épuisent continuellement. L'un aime la vie, l'autre ne voit l'existence que dans le malheur, le morbide. On penche tantôt d'un côté, tantôt de l'autre. Mon éducation aussi a fait qu'on n'abandonne jamais, surtout dans le pire, quel qu'il soit, alors je me bats, même si c'est contre moi-même. Il y a aussi cette micro étincelle, un paradoxe sans doute, qui laisse toujours entrevoir que peut-être, il y aura un jour une embellie. Les psychothérapeutes sont précieux. Rassurez-vous, je ne creuse pas le trou de la Sécu, je paie mes séances qui ne sont pas remboursées, j'investis dans mon cerveau bancal 😊 Le travail sur soi, la méditation m'aident beaucoup pour trouver un sens à la vie. Si je suis là, c'est pour une raison, même si elle m'échappe. Peut-être faut-il passer par ces moments pour évoluer, être utile en quelque part. Mon objectif. : devenir un être empreint de sagesse infinie, de compassion et offrir au monde le meilleur. Une infantile utopie pour beaucoup, mais si j'apporte un peu de beau et bon dans ce monde en dépit de mes démons intérieurs, alors je ne suis pas vaine. Je crois que le problème majeur est le monde actuel, hyper violent,, où l'homme est capable des pires horreurs. Un environnement que je ne comprends pas depuis mon plus jeune âge et dans lequel je ne trouve pas de place. Une hypersensibilité qui fait que toute émotion est vécue au centuple, une écorchée vive que tout atteint, surtout le plus vil. Si on me rencontre, on ne détecte rien : je suis comme vous, sauf que derrière cette façade, c'est le chaos, Comme beaucoup de personnes avec des problèmes de santé mentale, je me cache derrière une apparence souriante, amicale, affable même, le pitre de service dont on adore d'autodérision, parce qu'en France, c'est encore honteux et un signe de faiblesse d'être dépressif, même si cela n'est pas de sa faute. Donc, on joue la comedia del arte en permanence. On n'a pas demandé à être dépressif, comme on ne demande pas à souffrir d'une quelconque maladie. On a le droit de vivre sur cette planète, comme tout être humain, non-humain.
@@fabien7761 Pourquoi en arriver à la vulgarité ? Ma question reste de légitime… à moins que vous possédiez la vérité absolue qui est de toujours vivre quoiqu’il arrive, car il faut juste vivre… la raison ne va pas que dans le sens positif.
Merci d'avoir expliqué cette maladie qui est de plus en plus commune, souvent on est jugé, mal vu, voire abandonné par ces proches car il ne comprennent pas. Ajd en grande dépression qui revient après un moment à allée mieux. J'ai hâte de m'en sortir car franchement ça devient invivable
"les symptômes peuvent varier celon les personnes" Merci beaucoup pour cette vidéo enrichissante , je pense sincèrement être en dépression..j'en avais parlé a un infirmier dans mon ancien établissement et il m'a dit "non si tu étais en dépression tu serais dans ton lit pas ici" ... .... J'ai le droit de parler de moi ? Car les commentaires ne sont que "moi je moi je "... Par exemple : -je ne me mutile pas comme tout les gens de mon âge -je mange beaucoup (ça donne de l'amour jsp ) -je pleure énormément et ne ressens plus rien , je suis absente mais forcé a rester parmi les gens et dans la situation (en classe par exemple ... J'ai peur de demander a une psy "suis-je en dépression ?" car comme je l'ai dit précédemment j'ai deja recu une réponse négative...j'en ai recu plusieurs de la pars d'autres infirmière. En fait je vais plutôt bien pour eux/elles , il faut juste sincèrer dans la société, se faire des amies , sortir de chez soi et arrêter d'angoisser ! C'est super facile non ? Non....donc ...si des gens on des solutions ici , ou une expérience similaire a partager, je lirai et merci énormément de m'avoir lu jusqu'ici , c'est vraiment gentil de m'écouter !! ❤ Merci .
Allez voir un professionnel de santé qualifié dans le diagnostic, pas un infirmier. Peut-être être est-ce une dépression peut être autre chose. La maladie mentale ce n'est pas "un gros mot", n'ayez pas peur du diagnostic, un bon praticien (un psychiatre) vous dira vraiment ce que vous avez.
Ayant eu une bonne dépression j'en étais arrivée à ne pas manger un cordon bleu comme "repas" car je n'avais plus aucun appétit, je ne parlais presque plus car je ne servais à rien selon moi et donc étais inutile aux autres au quotidien et je voulais disparaître dû à ce mal-être intense et cette confiance en soi inexistante, sans oublier les douches manquantes.. enfin bref. On peut en entendre des personnes pour nous dire de nous bouger mais ils ne peuvent imaginer la souffrance que l'on traverse et toutes les pensées parasites qui nous brouillent au quotidien et nous épuisent. Tout le monde juge sans connaître le fond des choses donc n'écoute que ton corps et tes ressentis. Un infirmier n'est pas un psychiatre point barre. Prends rdv chez ton médecin traitant pour un premier pas et qui saura t'orienter si besoin vers un psychiatre qui sera le seul à pouvoir poser un diagnostic. Oui les psychologues non plus ne sont pas médecins et ne peuvent poser aucun diagnostic peu importe ce qu'on peut leur dire. Tu as déjà une très bonne optique pour avancer vu que tu n'es pas dans le déni et c'est déjà une très bonne chose. Prends soin de toi et sois accompagné par des professionnels qualifiés c'est le plus important
En faite les symptômes les plus importants sont la fatigue/l'épuisement pour n'importe quelle pensée ou action à réaliser et surtout cette fatigue est durable. C'est comme si tu sentais ta flamme de vie diminuer et s'éteindre petit à petit. D'ailleurs tu peux avoir la sensation d'être une autre personne car tu n'aimes plus faire ce que tu aimais profondément faire par le passé. Un brouillard mental et de la déconcentration et une mémoire court terme nulle peuvent s'installer. Il y a beaucoup d'autoculpabilité et de pensées auto-depreciatives. Et surtout la dépression ne s'exprime pas forcément par de la tristesse ! C'est très courant que ce soit le cas mais ça ne l'est pas forcément. Le plus important c'est vraiment cette fatigue et cette incapacité à faire des choses considérées comme simples.
@@laurannep1707 wow , merci beaucoup. A bon même une psychologue ne peut pas diagnostiqué ? J'en ai vu une ....bon elle m'a pas dit grand chose mais merci pour ce message et espèrent que toi ça aille aussi - Oui je veux aller mieux mais la vie ne veux pas ...donc je fais tout mon possible pour me sortir de la ...j'ai du mal a comprendre le fameux "déni" ...je suis triste, je le montre sans faire exprès. J'ai du mal à comprendre mais je ne juge pas .
J’en ai vu des vidéos sur la dépression, mais celle-ci!! Clairement la plus simplifiée, structurée, les informations sont simples à comprendre et les illustrations efficaces. Merci de mettre en lumière un fléau qui touche aujourd’hui notre génération!
Merci pour cette vidéo ! Étant moi même actuellement en dépression (sur la voie de la guérison depuis plus d'un an), je trouve que ça fait du bien que tout le monde en parle de plus en plus. Et en effet en plus des antidépresseurs et du suivi psychologique, il y a l'activité comportementale, qui consiste à faire des activités physiques, artistiques... Pour stimuler le cerveau. Bien évidemment un suivi psychologique me semble nécessaire pour réussir à faire ne serait-ce qu'un peu d'activité. Pour moi, l'un ne va pas sans l'autre. Alors à toute les personnes qui passent par là, n'ayez aucune honte, comme on peut le ressentir. C'est facile à dire certes, mais croyez moi vous n'êtes pas seuls. Et ça j'ai mis du temps à le comprendre. Prenez soin de vous ❤
Je suis actuellement en dépression merci de votre discours car beaucoup juge et refuse de comprendre, quand on a personne vers qui ce tourner c'est très difficile, merci de ne pas avoir décrédibiliser la dépression et d'expliquer la différence entre petit passage à vide et réel dépression...
Regarder du côté du tryptophane, c’est un acide aminé en complément alimentaire, ça stimule la sérotonine et la mélatonine donc un meilleur moral. La journée et un meilleur sommeil. La nuit.
Merciiiii enfiiin d'en avoir fait un épisode! On en parle tjrs pas assez et ya encore énormément de stigmas sur les personnes atteinte. Un épisode sur la Dépression de L'Enfant SVP !!!!! Perso dépression chronique depuis nos 11ans, ns avons presque 26 ans adj et tous les jours est un combat
Je te remercie pour ta vidéo ma nièce de 12 ans s’est ôtée la vie il y a 2 semaines je regrette tellement de pas lui avoir parle j’ai ce regret éternel en moi ,je sais pas peut être un mot qui aurait changé sa vision . Je fais que compatir et penser à son mal être intérieur car je m’y ressens un peu moi aussi je suis en dépression mais je souhaite pas me faire prendre en charge je veux en faire une force et me battre contre la vie pour elle ❤☝️ courage à tous ceux qui souffrent 🙏
C'est quand même une sacrée coïncidence que Monsieur Chris Conte sort une vidéo alors que je suis en arrêt de travail dépression depuis début août pour cause de burn out et anxiété. Je vais aller mater ça de suite
Pareille que to,i arrêt maladie de deux mois en juin et je n'y suis pas retournée... Les collègues de boulot ne comprennent pas et franchement vaut mieux pas en parler, beaucoup de jugement avec comparaison d'époque en sous entendent que t'es "fragile". Faut pas oublier que le corps envoie des signaux.personnelement j'ai résisté quelques temps mais je regrette de n'avoir pas démissionné plus tôt.. La c'est un peu plus dur de remonter la pente mais je tend vers ce qui donne une raison de vivre. Courage à toi
J'écoute tout tes vidéo, mais celle ci j'ai dû l'arrêté car il ya 3 ans j'ai été diagnostiquer et j'ai dû être surveiller pendant près d'un ans par mes parents et médecin, psychologue, et TES (Éducation spécialisée). Je croyais pas que la fin de mes étude, qui coïncidait avec une rupture amoureuse aurai pus changer ma vie à jamais(et le confinement dû au covid) . C'est important d'en parler à un professionnel ou même un proche , ce confier au final , c'était pas facile mais j'ai dû moi même dire à ma mère "j'ai des idée noir , apporté moi à l'hôpital j'aime pas ça" c'était à un point de conscience que j'avais peur pour ma propre sécurité et c'est ce qui a fait en sorte que je suis la aujourd'hui, en forme , avec un travail et une copine extraordinaire. Parlez-en svp avant quil ne soit trop tard ❤
Petit cas perso. J ai fait une dépression après une séparation et le décès de 4 personne qui faisait parti de mon entourage le plus proche. J ai pris des antidépresseur pendant 1 ans puis rechute puis de nouveau antidépresseur puis rechute. Bref le serpent qui se mord la queue. Un jour j ai entendu parler de la psilocibine, j ai donc suspendu mon traitement et essayer les champignons hallucinogène. Depuis plus aucun symptôme plus besoin de médoc plus d addiction. Je dit pas que ça marche pour les autres, mais dans mon cas personnel, cela a plus que fonctionné. L usage de produit stupéfiant est interdit, je n incite personne à en utiliser pour se soigner. Mais bon ce sujet là a beaucoup évolué au USA, en Suisse et au Canada. Courage à ceux qui souffre de cette maladie. Entretenez votre santé mental
d'un coté je dirais que c'est très similaire à une médication .. elle est " alternative" mais ça reste une béquille extérieure qui peut aider..le soucis c'est de vraiment en sortir pour de bon pour pouvoir vivre après sans une béquille , sinon t'as juste remplacé un mal ( la dépression ) par un autre ( l'addiction ) ...Bref c'est comme si un fumeur te disait que depuis qu'il est devenu alcoolique il est guéri du tabac...quand tu vois les rues de Vancouver et ou de LA en ce moment qui sont remplies de drogués, je suis pas ultra sur de voir la fumette ou pire comme " solution idéale" .
@@babacalouche bah justement quand j ai arrêté les antidépresseur j ai eu une grosse addiction au tabac. C est exactement ce que j explique. merci de ton partage je suis content que tu comprenne la joie de ne plus dépendre d un traitement quotidien pour se soigner. Bref j ai donc réussi à tout arrêté, ce qui veut dire fini les béquilles médicamenteuses fini les compensations type tabac. Tout cela en une seule et unique dose de psilocibine. Et pour tout t avouer je n y croyais absolument pas au départ Et depuis aucune envie ni de psilocibine ni de nicotine ni d alcool ni d antidépresseur.
@@maximenasello8786 waou, là j'avoue que je suis un peu sur le cul...tu as pu tout arrêter d'un coup ? et sans jamais retomber ...là chapeau, je ne sais pas si c'est un coup de chance que tu as eu, mais on s'en fout hein le principal ici c'est que tu as pu t'en tirer comme ça...
J’ai fais une dépression à mes 17 ans à cause de plusieurs chos comme une rupture, un déménagement et aussi le décès de mon grand père. Je dormais toute la journée et la nuit je pleurais toute les larmes de mon corps, je fumais énormément de cannabis, j’ai eu une période d’anorexie boulimie et je m’automutilais. Aujourd’hui, j’ai 28 et j’ai réussi à combattre cette maladie. Croyez en vous et en la vie car celle ci mérite d’être vécu 🙏🏻🩵
Merci d'avoir éclairé le sujet. Je comprends mieux certaines choses. Je ne suis donc pas suicidaire (comme je le pensais) mais juste dépressif. J'en ai presque jamais parlé à personne et cela dur depuis le collège (j'ai 21 ans). Si vous êtes dans mon cas, faites de votre mieux pour en parler à vos proches. Ne pas avoir la force ni l'envie de faire quoi que ce soit chaque jour est un réel poids et qui nous mène à se demander pourquoi on vie. Soyez fort 🙏 Merci encore pour cette vidéo ❤
Mon grand-père est décédé de cette maladie cette année, qu'il repose en paix 🙌🏻 Et malheureusement en ayant un bon entourage, guérir est très compliqué. Faites attention à vos proches ! Je vis très mal ce décès malgré que cela fait quelques mois.
J'ai eu une dépression qui a duré 5 ans elle a débuté vers mes 20 ans et elle c'est terminé il y a maintenant un peu plus de 6 mois. J'ai eu un peu d'aide grâce à une Psy qui était lié à la boîte où je bossais mais ça n'a pas duré assez longtemps mon contrat ce finissait et j'étais incapable de trouver l'envie et la motivation de chercher un/une autre Psy mais j'ai eu beaucoup de chance car ce qui m'a sorti de la dépression c'est un déclic que j'ai eu un matin, qui m'a fait rendre compte que je n'avais physiquement rien qui m'empêché d'avancé dans la vie. Je conseille à personne d'attendre un déclic faites vous suivre impérativement par des professionnels. Bon courage à ceux qui en ont besoin ! ❤️
Je traverse la même situation en ce moment. Je vous envoie tout mon soutien et vous encourage à tenir bon. C'est vrai, c'est plus facile à dire qu'à faire, mais n'oubliez pas que la dépression n'est pas une fatalité. Prenez soin de vous, faites les choix qui vous aident à avancer, et surtout, accordez-vous le temps nécessaire pour vous reconstruire.
et donnez vous du temps, il ne faut pas être trop exigeant avec soi dans ce moment là, la quête du bonheur ou la quête de l'épanouissement c'est le but d'une vie, pas de l'année...
Merci à toi, Chris, pour cette vidéo. Je suis moi-même en dépression et actuellement en hôpital psychiatrique suite à une tentative. Merci d'aider à faire comprendre aux gens l'importance de la dépression. Beaucoup de personnes, même proches, ne réalisent pas que c'est une véritable maladie et non de la paresse.
En arrêt pour dépression depuis mai (suite à des trucs franchement pas cool qui m'ont mené à l'hôpital) franchement la vidéo explique beaucoup et très bien le ressenti. C'est très souvent dur d'expliquer ce que cela fais, et également les conséquences sociales que cela implique (isolement, perte de motivation autant dans les projets perso que pro, etc. etc...). Je pouvais passer plusieurs jours sans me lever où manger, sans boire, bref une bonne hygiène de vie quoi. Superbe vidéo.
Juste merci de l'expliquer correctement aussi bien pour les malades que pour leur proches pour qu'ils sachent réagir au mieux . Merci beaucoup vraiment, ça fait énormément de bien de voir que ce genre de vidéo et de personnes existe et qu'il y a toujours des solutions même si elles ne sont pas simple
Merci d’en parler, les gens ont besoin de comprendre, parce qu’en plus de vivre cet état compliqué, on se fait souvent dénigrer par l’entourage, ce qui rend l’épreuve encore plus difficile…
Excellente vidéo. 🙂 Je suis infirmier passionné par la psychiatrie et je la trouve très bien. Petit bémol, j'attendais l'étape de la mélancolie, qui est, l'un des états dépressif les plus fort. Pourquoi pas une prochaine vidéo ? ???😊 Bonne continuation à toi ainsi qu'à toute ton équipe. 😊
Je souffre de dépression de temps à autre (je suis suivie, toussa toussa, it's okay) mais ta vidéo vulgarise super bien ce que c'est, je vais pouvoir l'envoyer à des proches !
Super vidéo ! Merci pour ta vidéo qui permet de mettre en lumière cette maladie qui ne l’est pas assez !!! 😢 On banalise trop souvent cette maladie c’est une erreur à pas commettre. J’ai trouble anxio-dépressif depuis 7 ans et j’ai toute essayer des médicaments au thérapie à la ketamine au électrochoc malheureusement rien n’a marché il me reste la rtms a testé dommage que tu n’en parle pas en tout cas il faut être positif et garder espoirs même si c’est plus facile à dire que à faire.
Force a ceux qui sont dedans, Force a ceux qui cherchent un moyen de s’en sortir et Force a ceux qui n’ont plus aucun espoir. Un jour viendra ou vous irez mieux, faites vous suivre et parlez a vos proches. Ne restez pas seul! Peu importe la raison de votre dépression, n’ayez pas honte d’en parler. Un jour viendra où vous reprendrez enfin gouts a ces petits plaisirs qui vous animez avant. Et je peux vous assurer qu’après avoir vécu cet enfer, vous vivrez chaque moment de plaisir comme si c’était le dernier. Ne lâchez rien, jamais. On est avec vous. ❤
Je sors justement de dépressions...il y a encore quelques mois j'ai pensé mettre fins a mes jours ...je pouvais plus tenir un couteau dans les mains sans que ça me démange au niveau des poignets...C'est tellement dur a croire aujourd'hui parce que j'ai retrouvé le gout a tout , je me sens mieux , j' ai la chance d'avoir reçu une aide incroyable, d'être tombé sur un psy rentre dedans et qui m'a fait faire des exercices assez difficile mais qui m'a fait me rendre compte de choses importantes, j'ai trouvé un nouveau but , j'ai repris le sport , j'ai la chance d'avoir fait une belle rencontre j'ai la chance de pouvoir dire qu'aujourd'hui je vais beaucoup mieux et si je devais juste dire quelque chose aux gens qui sont toujours ou vont tomber en dépression... c'est battez vous , ca vaut le coup , c'est dur oui , je suis sorti parfois du psy avec l'impression d'avoir l'esprit fracassé tellement j'ai sorti de choses en moi , mais ça en vaut la peine alors battez vous et surtout courage ❤
Je me suis sentie concerné sur cette vidéo , surtout si on est en dépression sévère sache que Poisson Fécond ta vidéo m'a touchée , j'ai passé encore une fois a un acte que je n'aurais pas dû car la vie était très dur . Je ne veux pas qu'on prête pitié de mon message j'assume entièrement , mais pour ceux qui sont jeune être aussi en dépression sévère est très dur alors force a vous ! La dépression est aussi dû à l'harcelement Scolaire ce qui peu jouer aussi de plus avoir l'envie d'aller en cours ect....
La pitié vient souvent des gens qui n'ont pas connu cette souffrance...oh mon pauvre/oh ma pauvre..mais les gens qui ont connu cet enfer ne témoignent pas de pitié, mais de sympathie ou d'empathie pour ce que les autres traversent...Perso quand j'étais en dépression je ne supportais absolument pas la pitié ou toute forme de faiblesse, ça me rendait complètement dingue...une fois sorti de la dépression, j'accepte mieux en partie la faiblesse si elle est " temporaire" mais je reste sans pitié avec les gens mous et faible en permanence.
@@babacalouche c'est un énorme travail que tu as du faire tu sais , surtout que d'accepter la dépression n'est pas chose facile ....Tu as mon soutien en tout les cas pour ma part je vais essayer de faire des efforts
@@babacalouche Juste prends de la distance avec ces gens au lieu de leur imposer ton intolérance. :) Y a des personnalités plus faibles et elles ont besoin de cheminer, je m'éloigne d'elles quand je sais que je n'ai pas la patience. Fais-en autant mais tout le temps, sinon c'est de la méchanceté pure.
Hello. Merci pour cette vidéo. Sujet sensible, en société on a vite honte d'admettre souffrir de dépression, parce que le rejet en est souvent la première conséquence. J'ai toujours eu tout ce dont j'avais besoin et j'ai bien réussi mes études, par exemple. J'ai pourtant souffert d'une dépression réactionnelle il y a 7 mois, suite à une rupture amoureuse brutale à laquelle je ne m'attendais pas. J'ai rapidement décidé d'être suivi par une psychologue, mais j'ai toujours refusé l'idée de prendre des médicaments, horrifié à l'idée que ça ne m'enfonce définitivement dans un cycle sans fin. Grâce au sport, à mes amis proches et à un face à face avec mes démons, j'ai réussi à m'en sortir après 5 mois et demi. Reste toutefois que je sens aujourd'hui qu'il y a toujours quelque chose de cassé en moi. Une innocence, un enthousiasme face à la vie qui semble éteint pour de bon. Il m'arrive encore de revoir les démons qui m'ont hanté revenir vers moi mais tant qu'à présent je parviens à garder le contrôle. Toujours est-il que je comprends aisément le pourcentage de rechute qui est évoqué dans la vidéo. J'espère que mon témoignage peut t'aider, cher lecteur, à comprendre que tu n'es pas seul à vivre ce genre de situations, et surtout que ton cerveau te leurre sûrement en te faisant croire qu'il n'y aura plus jamais de phase positive dans ta vie. Cette projection négative n'est qu'une simple projection sur l'avenir de ce que tu ressens aujourd'hui. Plein de force et de courage à tous ceux qui traversent cette maladie sournoise. Vous n'êtes pas seul.e.s❤
Je suis dépressive chronique du à une enfance traumatique, depuis mes 16 ans (j’en ai actuellement 26) je suis en thérapie principalement avec des psychologues, tantôt des psychiatres, j’ai également testée tout ce qui est médecine dite douce type magnétisme, hypnose, etc. J’avais très envie d’aller voir Alex Orbito on m’en a dit beaucoup de bien… Le chemin est long, je n’en « guérirai » probablement jamais à moins qu’une lobotomie sélective existe un jour. Je souhaite beaucoup de courage aux gens qui le vivent, faites vous suivre, c’est important.🙏🏻
Petit rappel, et je propose une méthode qui nous vient de l'Inde à la fin et porte ses fruits pour des millions de personne : 1. Cette vidéo promeut les antidépresseurs, sauf que : Ces derniers au final ne marchent pas pour un très grand nombre de personnes, et sont totalement toxiques pour l'organisme. (Attention je n'ai pas dit de ne pas les utiliser au départ comme un support de fond) 2. Elle promeut les électrochocs qui marchent à 95% : Statistiques douteux, à vérifier, mais surtout, les effets absolument terribles sur la mémoire ne sont pas mis en avant alors que c'est un point prépondérant qui peut bousiller très violemment la mémoire avec ce procédé. 3. Le sport : Si quelques contres exemples existent, et que ça peut surtout fonctionner pour les dépressions pas encore ancrées en profondeur, ne compte pas uniquement dessus pour t'en sortir si tu es en dépression noire depuis plusieurs années. 4. La psychothérapie : Si elle peut soigner 10% des dépressifs, c'est déjà énorme. Il est malheureusement notoire que cette dernière ne fonctionnera pas pour une large majorité d'être humain. Mais à essayer. 5. La tcc, même discours que le point 4. 6. Jim Carrey... Jim Carrey a connu l'éveil spirituel et c'est uniquement ce qu'il l'a remis sur le bon chemin mental. 7. Tout ça c'est bien gentil et va pouvoir aider, voir guérir les personnes qui sont en dépression depuis peu. Mais pour les autres, ceux qui vivent cet état atroce depuis de longues années.. Il y a une voie de sortie réelle que vous trouverez au sein des sciences yogiques. Auprès des êtres qui sont allés le plus loin possible dans l'exploration du corps et du mental : les yogis. Vous pouvez continuez à vous débattre avec les solutions proposez ci dessus, qui ne fonctionneront que pour très peu d'entre vous, ou vous pouvez être initié à Shambhavi Mahamudra, une pratique millénaire transmise par la fondation Isha, l'uns des ashrams les plus important du Tamil Nadu. La pratique a déjà fait ses preuves sur des millions d'initiés à travers le monde. Le savoir occidentale n'apporte malheureusement pas de solution pour des millions d'êtres qui ont tenté la plupart des choses évoqués dans cette vidéo. L'occident a, par la science, découvert et expliqué un morceau conséquent de la réalité, une autre pièce du puzzle se trouve dans les découvertes des sciences yogique du continent indien. Et c'est cette science millénaire qui sera ici utile, voir décisive, pour les plus désespérés et ceux qui ont tout tenté, pour sortir de cette boucle de souffrance dramatique qui les empêchent de jouir de la vie. Donc > Shambhavi Mahamudra, fondation Isha
Moi ça dure depuis mon enfance mais ça s'est accru en 2015. Je me demande encore pourquoi je me lève le matin, les psy, médecins et les médocs ne changent rien. C'est horrible. Un moment on peut être prêt à tout faire, et d'un coup on chute, on n'a plus envie de faire quoi que ce soit et plus rien n'a d'importance. Tout paraît si lointain, le moindre effort nous demande une énergie considérable. Parfois je suis juste couchée sur mon lit à fixer le plafond, parfois à dormir, ou à ruminer, mais c'est toujours pareil. Un enfer comme "maladie", courage à tous ceux qui en souffrent, j'espère qu'on s'en sortira un jour ❤
Je peux vous comprendre, je suis dans le même cas et les médoc, on ne sait plus s'en va. Je prend du effexor 2* 150mg et du remergon 45mg, lorazepam 2,5mg *6 , diazépam 10mg et d'autres trucs
Ton endocrino n'a rien trouvé au niveau de ton hypophyse ou de ton bilan hormonal en général ? je dis ça car loin de la croyance qu'on est des flocons de neige " magique " et " unique", souvent les gens atteint de dépression ont nécessairement des baisses en certaines molécules dans le corps..et là les médocs c'est comme un pansement sur une jambe de bois, tu soignes les symptomes sans traiter la cause racine...
J'ai vécu une dépression pendant des années avec une tentative de suicide par overdose. Je remercierais jamais assez mes parents de ne jamaiz avoir lâché l'affaire car malgré la prise des traitements, j'ai refusé toutes hospitalisations, suivi ext... J'ai fais une rechute des années plus tard en vivant seule mais j'ai pu avoir un personnel médical qui a fait le nécessaire très rapidement avant qu'un autre drame survienne. Bell mise en lumière de cette maladie ❤
2 ans pour en sortir, ca a commencé avec le harcèlement au travail et puis ca s’est cristallisé après une agression dans la rue, agression qu’on m’a évidemment reproché au travail aussi. Grosses pensées suicidaires, j’ai coché beaucoup des cases citées dans la vidéo. Heureusement j’ai été soutenu par ma compagne qui n’a rien lâché, et par des personnes super rencontrées sur internet (oui et pas par ma famille.. comme quoi). Ça va faire 2 ans et demi et malgré un diagnostic de sclérose en plaques entre temps je vois le bout du tunnel. Merci Chris pour cette vidéo, et si vous avez lu jusqu’ici et que vous êtes dépressif n’oubliez jamais que la mort est un passage obligatoire pour tous, c’est le chemin de la facilité, battez-vous, vous méritez d’être heureux vous aussi, parlez en n’ayez pas honte, et vivez.
Arrête de dire que c'est le chemin de la facilité tout le monde ne s'en sort pas toujours moi j'ai demandé l'euthanasie et c'est blessant de lire des choses comme ça car à ce moment là tout est facilité, prendrez un traitement aussi c'est de la facilité etc. Vous n'êtes pas à la place des autres
@@SophieMartineau-xi6pe désolé d’avoir suscité cette réaction chez toi, je maintiens néanmoins que c’est le chemin de la facilité, après être passé par là c’est ce que je me dis, et c’est ce qui me permet de rester aussi éloigné que possible de ces pensées là. C’est mon expérience personnelle en tout cas, j’entends bien que nous puissions avoir des avis et des vécus différents. Courage à toi, je te souhaite que les choses s’améliorent.
J'ai eu une vie assez difficile, très difficile même. Mais j'ai tjr réussi à être "fort" même si j'avais des moments de faiblesse. Il y a peu, je me suis fait largué à cause d'un truc grave qui m'est arrivé (une maladie où j'ai failli mourir) et mon ex ne l'a pas bien vécu. Pour la première fois de ma vie je n'arrivais pas à garder un sourire de façade et la dépression est revenu en force. Elle m'a quitté parce que selon elle je n'étais pas "assez fort"... Si vous êtes en couple et que votre partenaire ne va pas bien, ne lui en voulait pas, écoutez le, soutenez, mais ne lui faites pas des reproches qui ne vont plutôt que l'enfoncer encore plus...
En vrai cette réaction c est d elle dont ça parlait, pas de toi. La personne pas forte, c était pas toi, mais bien elle qui n était pas en capacité de tenir là dedans. Et si elle a été maladroite, on a le droit de pas vouloir tenir dans des endroits qui nous semblent trop lourds.
Il n’existe un acide aminé tryptophane qui se prend en complément alimentaire qui stimule la sérotonine l’hormone du bonheur mais aussi qui donne bon moral qui permet de prendre du recul qui aide quand on a eu des traumatismes. Ça fait baisser le niveau de cortisol en fait. donc on se sent beaucoup mieux. Ça permet de se re socialiser aussi regarder les articles sur le sujet et ça permet aussi de fabriquer de la mélatonine, qui est l’hormone du sommeil pour avoir un sommeil bien plus récupérateur
Je suis dépressive depuis l’âge de 5 ans. C’est un combat de tout les jours. Mais l’on peut s’en sortir, du moins, aller mieux avec le temps 🙏🏼 courage à tout ceux qui en souffrent ou en ont souffert
Merci beaucoup Poisson Fécond de nous parler de la dépression qui est une maladie horrible et infernale j’espère que personne ne tombe dans cette me... car si vous tomber dans ce système infernale c’est comme si votre cerveau était bloqué dans le temps alors que tout le monde avance je sais pas si je me fais comprendre mais a tous ceux qui sont sur la planète ne tomber jamais la dedans je n’ai jamais connu de période de dépression et je ne voudrais jamais en faire une. Bref, encore merci pour cette vidéo prenez soin de vous à toutes et à tous et profiter de la vie car ça en vaut la peine.
Ce qui m énerve c est que les gens pensent qu il suffit juste de se lever et trouver des activité pour allez mieux mais non c est beaucoup plus compliqué que ça
Oui les solutions présentées pour aider à sortir de sa boucle de confort ne peuvent pas convaincre de le faire, alors qu'on sait que cela rend au final la vie moins vraie et bien plus fade mais c'est le seul confort où on sait ce qu'on attends de nous et on peut pas se décevoir vu que y a pas d'objectif.. on se contente juste de respirer et prendre tout ce qui est personellement appréciable à consommer, mais ce qui est réconfortant c'est que même des gens qui arrivent à faire semblant avec un mental incroyable finissent par ne plus pouvoir même avec toute la bonne volonté du monde nous ne sommes pas fous! bien que ce soit toujours là, ce n'est clairement pas de la paresse ou un manque de valeurs, d'éthique, ou d'attention envers son entourage, on est bien amené à se poser des questions jusqu'où est ce que je me laisse aller ? En se basant que sur des résultats.. on peut trouver des clefs pour la motivations là dedans pour se lever et tout contrer ou cibler précisément avec des mots ce qui trouble qui on est et nos ressentis, mais ce qui nous fait déprimer nous rappelle à nous et il faut examiner et comprendre ses propres mécanismes pour trouver sa place et s'y sentir serein. Si il s'agit de choses incontrôlable événements de la vie ou autre c'est sûrement la plus injuste vous n'êtes pas responsables et réagissez simplement à vos traumatismes à votre temps, si ça vient sans raisons apparente c'est peut être l'estime de soit qui est bafouée pour un bien extérieur ou bien l'inaction et la culpabilité de ne pas faire le bien quand on ne pensait faire que ça. Tellement plus de raisons différentes Pour les plus jeunes tout est une question d'avenir on ne veut que des beaux jours mais surtout pendant l'adolescence on nous vole notre liberté et c'est "normal" parce que c'est reglementé et s'en plaindre c'est être condescendant même lol demandez ça aux enfants en Asie qui on participé à des su1c1des collectifs, souffrir de sa condition (précisément) ça se contrôle pas, ça se rationalise et on peut surmonter des peurs avec ça maiiis on a le choix de vivre avec ou sans, On se pose alors un dilemme ultra catégorique où soit on reste dans sa boucle et au moins on a pas peur, soit on fonce et on ne sera plus jamais en sécurité!! Rien n'est catégorique dans la vie, même si chaque jour de repos dans sa ptn de vie entière sera surveillé par un patron, par nos proches, ou constaté par toutes les personnes qu'on aura croisé ce qui nous fait penser qu'on peut pas échapper au monde.. Ce n'est pas aussi binaire que ça rassurez vous, entre travail et responsabilités, (je veux me rassurer moi aussi x) établissez vos limites, rendez les indissociable à vous si il le faut mais comprenez vos propres mécanismes, c'est que comme ça qu'on agit sur soit même avec la conscience et le recul d'un "adulte" pas besoin d'être mature spécialement mais aucun ministre de l'éducation ne veux inclure dans le programme le développement personnel, y a des stages de 3emes et quelques recherchent sur un 🌈métier💐 précis et c'est tout, c'est bien amené avec des tests de personnalités mais faut voir à quel point c'est inutile quand on a pas, de base, même une idée de ce qui nous anime en tant que personne.. Ce qui amène à prendre des choix dans la facilité et c'est normal on avance pas pareil quand on a ou pas des objectifs (et donc je trouve très vache le fait de vouloir déterminer la vie des gens à ces âges coup de gueule contre le liberalisme ouuuuu (no futur chez les L anarchiiiie)) ça suffit les profs qui veulent nous former à être des demandeurs d'emplois aguerris, on perd l'essentiel de ce qui anime les personnes pour le travail, de cette manière. Lorsque ça concerne la vie personelle c'est plus urgent parcequ'on a les moyens ajd de ne pas laisser sa vie de côté, de souffler on a le temps de séparer, tous le monde est d'accord pour dire que s'épanouir dans les 2 c'est possible! Chaques conditions même les plus difficiles changent rien n'est figé. Si c'est l'ennui qui nous plombe ça se comblera avec les gens, si c'est la perte de sens ça se retrouvera avec son fort intérieur et envie.
C'est cool de ta part de faire une vidéo sur la dépression non seulement avec des témoignages, mais aussi illustrée. En effet, la dépression se résume à un trou dans lequel on tombe et duquel on a, soit du mal à en sortir, soit on veut rester dedans parce qu'on est bien. Parfois, on sait, ou pas, qu'on déprime, voire plus, mais on ne sait pas comment en parler. Alors, on s'exprime d'autres manières, soit par le dessin, soit par le mutisme, soit par la peinture, etc. Après, je pense qu'il y a d'autres solutions que les anti-dépresseurs, mais j'estime que peu de personnes veulent vraiment les mettre en place. Je ne sais pas si on peut placer Freud, Sigmund de son nom, là-dedans.
Effectivement je me reconnais dans pas mal de ces situations, j'ai été diagnostiqué il y a peu de temps ( juin dernier ) après avoir été dans le silence depuis 3 ans, c'est grâce a ma compagne que je peu me faire aider, c'est elle qui en a parlé a mon médecin traitant, malgré tout j'ai du mal a m'en sortir mais j'y travail... Mais en tout cas merci Poisson Fécond :) ça me donne le sourire de voir cette vidéo
Il existe un acide aminé qui s’appelle le tryptophane, il stimule la sérotonine, l’hormone de la joie et stimule la mélatonine pour mieux dormir. Regarder les articles vous allez en trouver et c’est acide aminé. Je trouve ça facilement sur plein de sites.
Je suis en dépression depuis plusieurs années , aujourd'hui j'ai 25 ans et malheureusement je suis addict a l'alcool et a plusieurs drogues , je me soigne toujours en psychiatrie a cause de mon père qui m'a poussé a me désintoxicer mais ca ne sert a rien , je suis diagnostiquer avec un syndrome d'asperges couplé avec un trouble bipolaire , imaginer la souffrance 😮 , je prends toujours mes médicaments mais je maintenant dans une cercle infernal bref je souhaite bon courage a tout les depressif ❤ poisson fécond je te suis depuis Béjaïa en Kabylie , bon continuation ❤❤
Je subis ça.. je n'ai plus aucune addiction mais je suis devenu complètement neurasthénique depuis. Je travaille sans but, je dors, j'y retourne.. J'attends juste de ne jamais me réveiller, lorsque l'on est dans un état pareil..
Essayer un acide aminé qui d appelle le tryptophane Qui fabrique la sérotonine, l’homme du bonheur et qui stimule la mélatonine pour mieux dormir. La nuit. Souvent les dépressifs, les déprimés manquent tout simplement de tryptophane. Cet acide aminé aide tt simplement à fabriquer de la sérotonine etc. Car quand on avait vécu des stress réguliers, ça fait un dérèglement au niveau de la sérotonine, parce que nous n’avons pas assez de tryptophane chercher des articles sur le sujet. Vous trouverez des reponses
Je suis en dépression depuis 2019 à cause d'une accumulation d'émotions, choses qui se sont passés durant toute mon enfance et enfin un événement qui m'a totalement brisée. Je pensais avoir remonter la pente mais en 2021, j'ai eu une enorme rechute qui à failli couter mon diplôme et encore ma vie... Malheureusement j'ai déjà essayé d'en parler à mes parents qui m'ont traité de folle donc je me suis encore plus renfermée, isolée, etc. Et c'est mon médecin qui a diagnostiquer ma dépression chronique + anxiété généraliser.. J'ai essayer plein de choses pour m'en sortir dont un suivi mais j'ai l'impression rien ne change (c'est les montagnes russes) j'espère un jour m'en "sortir".. Merci pour cette vidéo ^^
je suis en dépression depuis mes 17 ans, j'en ai 42 aujourd'hui , j'ai toujours de grosses crises d'angoisse, j'ai eu beaucoup de traumas pendant l'enfance et l'adolescence m'a juste permis de constater le rejet des gens envers moi , que ce soit à cause de mon physique ou de mon style , aujourd'hui je vis mieux parce que j'ai conscience que les gens sont mauvais et que je ne peux rien y faire.
Ho je suis exactement tout pareil ! Sauf que moi on me rejette pas par rapport à mon style ou physique, mais plus par rapport à mon caractère sincère et cash.. De tt cœur avec vous ! C'est chaud de vivre com ça ! Ma propre mère est ma 1ere ennemie ! Du coup ttes mes sœurs aussi..elles la suivent.. Et quand ça va pas avec la famille, on sait pas vivre en société.. on retrouve les mm genres de pers, et les mm problèmes.. Force à nous💪🙏💚
@@guilaineyo6393 J'ai laissé tomber la famille à mes 17 ans, tous des alcoolos, des menteurs et j'en passe, je m'en suis toujours bien sorti tout seul , en vrai c'est cool d'avoir besoin de personne dans la vie , même si des fois quand tu vois d'autres gens épanouis en famille etc , tu te demandes un peu ce que ça fait.
@@Drissrancoeur oui le côté débrouillard.. c'est sûr que ça forge.. Mais comme vous dites, y a des moments où ça fait mal, quand on voit les autres en famille.. L'idéal serait de faire la sienne , encore faut-il pouvoir.. Force 💪🙏
Merci pour cette vidéo très juste ! Il faut informer sur cette maladie trop souvent sous estimée voir moquée Plus de 10 ans de dépression non diagnostiquée dans mon cas... Ça durait depuis tellement longtemps qu'en fait c'était devenu normal de souffrir en permanence Se sentir mal devient la normalité Ça a commencé quand j'étais ado, harcèlement scolaire, violences physiques et psychologiques de ma belle mère, alcoolisme de mon père, puis ça a été ma soeur qui a fini par passer de l'alcool à la drogue Tout ça s'est enchaîné pendant des années, j'étais dans un espèce d'équilibre malsain où je me plongeais dans les études puis le travail tout en essayant d'aider et de contenter tout le monde Et en fait c'est quand tous mes proches se sont sortis de leurs problèmes, je me suis sentie vide parce que tout ce qui avait fait ma construction en tant qu'adulte, à savoir gérer des emmerdes, n'était plus Et malheureusement ça a coïncidé avec un boulot où les salariés étaient clairement exploités, jamais assez, jamais assez bien Et là burn out Je me suis littéralement effondrée Impossible de... De faire quoi que ce soit en fait J'étais une épave Ça a été terrible pour mon compagnon de l'époque, qui heureusement a su me soutenir Et juste pour le soulager, j'ai accepté d'aller en clinique psy Et ça m'a très clairement sauvé la vie J'ai rencontré un psychiatre exceptionnel, et les autres patients mon prise sous leurs ailes Au final ça m'a pris un an, sans travailler, juste concentrée sur ma santé, une rupture conventionnelle, un déménagement à l'autre bout de la France, un changement complet de ce qui faisait ma vie Et grâce au soutien incroyable de mes amis Je m'en suis sortie A tous ceux qui se débattent encore avec leurs démons, vous n'êtes pas seuls, accrochez vous N'hésitez pas à demander de l'aide Ce n'est pas être faible de demander de l'aide, au contraire ça demande un grand courage que de reconnaître qu'on a besoin d'aide Alors courage ❤
Ma première dépression remonte à 1986, j' avais 22 ans suite à un chagrin d'amour. La seconde est survenue juste après la fin de mon service militaire en plein guerre civile Algérienne en 1997. La troisième était le résultat d'un harcèlement professionnel lié à mon engagement politique, le depuis le décès de ma mère en 2015, mon divorce affectif et une maladie chronique je traîne encore une dépression existentielle depuis 2020... Et là c'est vraiment le creux de la vague ! Même si je suis un traitement avec minutie c'est juste un statut quo ! Je vois ma vie réduite à un crépuscule...
Je ne peux que valider cette vidéo 🙇♂️ merci du fond du cœur Chris , c'est vraiment important d'expliquer tout ça. Les témoignages rendent à la perfection la violence de la dépression... Merci 🙇♂️
Le sport cela m’a aidé a continuer a vivre. Il faut en parlé et trouver une solution ensemble. Ps: Chris j'adore tes vidéos, continue toi et toute l’équipe vous faites un super beau boulot ☺️❤👏👏👏👏
Vidéo très intéressante et qui est réaliste de ce que vivent les victimes des dépression moi même j’ai déjà été victime de cette maladie il faut se battre et se forcer parfois à faire les choses car defois elles peuvent nous faire du bien c’est plus facile à dire qu’à faire mais il faut se faire parfois du mal pour un bien par exemple faire du sport ou lire des livres s’instruire écouter de la musique ou jouer à des jeux qui nous plaise mais je compatis en tous cas pour les personnes qui ont déjà fait des grosses dépression je sais qu’elle émotions nous traverse l’esprit dans ces moments et je sais que c’est pas facile à vivre
Merci beaucoup pour ta vidéo Chris. Ça a porté une belle éclairage sur cette maladie mal connue. Courage à tous ceux qui ont la dépression, vous êtes plus forts que la maladie, vous allez vous en sortir. ❤
Dépression en 2018 à cause du boulot. C'était horrible. Et avec le traitement j'avais l'impression d'être un légume, sans exagérer. Je m'en suis sorti tout seul, entourer de mes parents, car les amis que j'avais (car je les ai enlever de mon entourage) ne voulaient pas comprendre pourquoi je n'allais pas au travail. Mais je m'en suis sorti et ça va beaucoup mieux depuis ! Avec quelques séquelles mais tout vas bien maintenant.
À l'instant je suis complètement bouré et extremement dépressif .ce n'est que dans ces moments que je suis un peu libre de m'exprimer . Comme par hasard j'ouvre youtube et tombe sur cette vidéo . En passant j'aime beaucoup ton contenus . Pas d'amis : parce que ceux que j'ai rencontrés sont soit de la mauvaise compagnie , soit des pervers narcissiques . Famille ca va pas , vus que personne ne se parle au vus des conflits qui s'y mênent , genre c'est déjà allez au tribunal pour une affaire de possession de chien (le mien , mon seul reconfort quand c'est pas l'alcool /alors qu'ils ont déjà eu à en avant ) . Sentimentalement parlant c'est le néant , pourtant on m'a décris comme agréable à regarder et ayant un bon caractère . 25 ans et hypertendus , franchement je ne sais même pas pourquoi j'écris là . Peut être j'espère une personne qui s'aura me dire les mots juste pour m'apaiser .
Il existe un acide aminé, le tryptophane qui remonte le niveau de sérotonine, l’emmène du bonheur et de la joie et qui augmente le niveau de la mélatonine pour mieux dormir. La nuit c’est assez simple et ça permet de dépasser aussi les stress post-traumatique et les stress en général, qui ont troublé l’absorption en fait du tryptophane par le corps. Courage
Merci pour cette vidéo. En espérant qu'elle aide les personnes qui ne comprennent pas cette maladie, à enfin la comprendre. ♥ Idée de vidéo. être en stress post-traumatique : ça fait quoi ?!
Génial d'en parler, je suis dépressif depuis déjà 4ans ^^' et j'aime mettre un point d'honneur sur la dépression c'est un truc sérieux qui dure en général des mois ou des semaines au minimum, pour ma part j'ai tjr vu ça comme si on était dans l'océan chaques vagues qui nous coulent représente la dépression mais on arrive à remonter sauf que ça n'en finit jamais. J'ai beau être suivi et sous traitement rien n'y fait j'ai même fini en hp où j'ai rencontré mon ex copine que je voyais en espoir pour qu'au final ce soit juste encore une vague qui te coule. Je tiens à dire que à cause de tout ses traitements, toutes ses expériences pour essayer de m'en sortir bah j'ai plus vraiment d'émotions positives je ne m'exalte plus devant les choses que j'aime et ça me rend triste, les médecins on dit que je verrais probablement le vie que de manière morose désormais. Prenez soin de vous ❤
Ca serait bien une vidéo sur la bipolarité (trouble maniaco-dépressif). Malheureusement c’est une psychopathologie beaucoup trop méconnue, le terme est souvent mal utilisé (bipolaire ≠ lunatique). Ce trouble est dévastateur pour les individus qui en sont atteints. C’est parmi les pires troubles psy qui existent…
J'ai 19 ans et j'ai été diagnostiquée dépressive il y a un an, j'étais au plus bas de moi depuis 3 ans avec plusieurs tentatives qui me servait d'appele à l'aide dans ma souffrance Je ne sais pas quand j'ai réellement basculé dans la maladie mais je souffert déjà d'anorexie depuis mes 16 ans dû à du harcèlement subit au collège Cette vidéo m'a profondément touchée, elle est tellement bien expliqué qu'elle m'a assez remué pour me mettre les larmes aux yeux, merci de faire des vidéos à ce sujet, et courage à ceux qui souffre de dépression ❤
J'ai été diagnostiqué anxio-dépressive à l'âge de 17ans, ce mal être a commencé bien avant mais jai commencé a ressentir des symptômes tel que l'anxiété (bcp de déréalisation/dissociation), suite a ça, jai accumulé les allés retours en psychiatrie, jai eu de nombreux traitements différents, la dépression te détruit. Maintenant jai 20 ans et je m'en rend compte qu'elle m'a aussi aidé sur qui je suis maintenant. Quand tout est flouté par nos pensées sombres, ont aperçoit absolument aucunes lueurs d'espoirs, ça je peux en témoigner et des millions de personnes aussi, mais je vous jure que vous serez recompensé de tout ce combat par la pensée. Soyez fier de vous chaques jours que vous accomplissez. Prenez soin de vous, la route est longue mais ca en vaut la peine.
Je suis autiste et a cause de mes surcharges émotionnels, j'ai fait une dépression en Décembre 2022 je ne suis plus alimenter pendant environ une semaine, mais j'ai réussi à remanger et depuis je suis toujours sous médicament
Et vous, vous avez déjà été en dépression ? Comment vous avez réussi à en sortir ?
Oui. Qui a conduit à une anorexie sévère.
Je m'en suis sortie grâce au sport et en quittant définitivement mon pays natal. D'où je ne remettrai jamais les pieds.
Je suis tombée en dépression grave suite à ma rupture avec le premier mec avec qui j'avais eu un rapport sexuel complet. J'ai perdu ma virginité à vingt-cinq ans. Je suis algérienne donc j'ai préféré me préserver au mieux de la perversion mais n'ai pas attendu le mariage.
Mon ex m'a quittée mais a tenté plusieurs fois de reprendre contact avec moi. Je ne suis jamais revenue et je voulais détruire la Sihem à laquelle je ressemblais à l'époque.
Je me suis donc mise au sport car je voulais que ce corps meurt et qu'un autre renaisse.
Résultat vingt-quatre kilos de perdu en deux mois. Mais en déclenchant les mécanismes de l'anorexie. Ne mangeant que du raisin et des mandarines pendant un an.
Disparition de mes règles. Mais le sport m'a aidée.
Marche athlétique et step. Et maintenant je bouffe comme dix. Je n'ai pas repris mes kilos et je fais du sport deux fois par jours tous les jours.
Comme j'ai vécu dans la rue par la suite, j'ai développé une peur constante de ne pas manger ou de manquer. Cela a déclenché une obsession de l'argent. Donc j'enchaîne mille trucs pour ne jamais manquer de tunes.
@@Sihouma451 courage ❤
Pourrais tu parler de la déréalisation et la dépersonnalisation c’est horrible je vis sa au quotidien j’ai l’impression de devenir folle …😢
En me débarrassent de ceux qui étaient à l'origine du problème et depuis ça va beaucoup mieux 😁😉
J'ai été diagnostiqué en dépression sévère depuis avril, mais je l'était déjà avant sans me soigner.
J'ai été en centre et maintenant j'ai un suivi avec une psychiatre, un traitement... bref ce n'est pas simple mais j'ai vite repris le travail ( un nouveau car l'ancien justement m'a rendu ainsi ).
j’ai fais une dépression a seulement 13 ans. j’ai eu une enfance compliquée, et je gardais tout pour moi, alors quand je suis devenu ado, cela a exploser. je dormais mal, je trouvais refuge dans la nourriture donc je mangeais mal et j’ai pris énormément de poids, puis j’ai également redoublé 2 fois à cause d’une phobie scolaire que j’ai développé du à mon anxiété sociale qui s’est aggravée avec ma dépression. cela a duré jusqu’à mes 16 ans, donc pendant 3 ans. oui, c’est long. la raison pour laquelle cela a duré aussi longtemps c’est parce que je n’étais pas motivé à aller mieux, et j’avais beau voir des psychologues et même des psychiatres, rien ne s’arrangeait. la raison pour laquelle je suis encore ici aujourd’hui c’est grâce à ma maman qui me surveillait 24h/24 pour être sûr que je ne fasse pas de bêtise. aujourd’hui, j’ai 18 ans (bientôt 19), et je vais mieux ❤️
Courage 😊
Tu m'as littéralement décrit sauf que moi j'ai été déscolarisés
J'ai 17 ans et ce qui m'aide a aller mieux c'est mon nouvel objectif
Travailler a mon compte comme freelance entrepreneur
C'est travailler sur ce projet qui me tient encore en vie..
Moi aussi j'ai commencé a 13 ans
Les épreuves nous rend plus fort courage tu peux vraiment être fier de toi ❤
Bravo et felicitations pour t en etre sorti👍
Ma fille de 13 ans a été diagnostiquée dépressive par la neuropsy, pourtant elle paraît joyeuse chez moi, je suis resté scotché un moment, j'ai pris rdv chez une psychologue pour elle et essayer de lui expliquer que ça pourra l'aider
Ce que je trouve désolant ce sont les gens qui utilisent ce mot à tout va, à tort et à travers et sans en souffrir, sans en connaître la vraie signification et les dégâts que la dépression peut causer...
Courage à toutes les personnes souffrant de dépression 🙌🏻 ❤
Après vu la quantité de personnes témoignant de leur expérience à propos de cette maladie, ça a l’air de concerner quasiment tout le monde…
Je pense simplement que les gens veulent parler de déprime mais utilisent le terme dépression par erreur. D'ailleurs même la voix off à 10:07 se trompe, le gars dit les déprimés au lieu de dire DÉPRESSIFS pour parler des malades de la dépression.
Un peu le même principe avec les gens qui changent souvent d’idées et qu’ils se disent bipolaire. De petites sautes d’humeur n’est pas de la bipolarité
@@sophiepomerleau708déjà la bipolarité ça prend des années à se diagnostiquer et ça n’a pas du tout le même traitement médicamenteux que pour les dépressifs donc bon. Rien à voir.
Et ça n’a rien à voir avec les sauts d’humeur aussi.
@@nolwennlgm5827wow ce n’est pas ça du tout que j’ai insinué ! Mon propre père est bipolaire et nous avons vécu le diagnostic.
J'ai eu un ami qui a été diagnostiqué dépressif. Il a eu plusieurs rechutes, il a même été hospitalisé en psychiatrie mais malgré tout, il s'est quand même suicidé. Cette vidéo m'aide beaucoup à comprendre ce qu'il vivait. Et en plus, c'était une dépression souriante donc personne n'a vu venir son suicide. Mais je vois mieux qu'est-ce qu'une vraie dépression grâce à cette vidéo.
Courage a toi et paix a ton amie il doit voir de la ou il est ta bonté.♡
courage à toi ❤️❤️❤️ il veille sur toi la haut et il te remercie d’avoir été là pour lui ❤️😊
Merci pour vos commentaires et vos likes 👍. Je n'en ai jamais autant eu.
@@noahtamma9187J'ai perdu un cousin qui s'est suicidé à cause de cette maladie, et tous comme votre ami, c'était une personne qui souriait tous le temps, d'extérieur on avait l'impression de voir quelqu'un qui aimait beaucoup la vie..
Adolescent, j’ai été sportif de haut niveau jeune en pôle espoir handball. J’ai été conditionné de mes 15 à mes 18 à devenir handballeur professionnel. Mais à mes 18 ans, je me suis aperçu que ce n’était pas la vie que je souhaitais. J’ai tenté de me réorienter dans un parcours d’étudiant normal mais sans savoir vers quelle filière me tourner. J’ai tenté un iut gea, puis une fac de médecine. Une longue et sévère dépression s’est installée, parce que je voyais tous les gens de mon âge réussir leurs objectifs, et je ne savais pas lesquels était les miens. Cette dépression a duré 6 ans, pendant 6 années je dormais 10 à 12h par jour, je me sentais fatigué, j’ai commencé à développer des œdèmes de Quick. Je n’ai jamais consulté. Un jour je suis tombé sur une personne qui a changé ma vie. C’était la copine de mon coloc, elle m’a fait découvrir ses travaux d’étudiante en architecture. Et ça m’a frappé : c’est le sens que je voulais donner ma vie. Je me suis donc battu tous les jours depuis, pour reprendre mes études en architecture, et la dépression s’en est en allé d’un coup. Pleins de gens m’ont dit que je n’y arriverai jamais, mais ils ne comprenaient pas que pour moi, c’était la libération d’un long combat. Mes études m’ont fait voyagé en Nouvelle-Zélande, et j’habite désormais en Suisse. Si j’avais dit ça à mon « moi » dépressif, il ne m’aurait jamais cru capable d’accomplir tout ça. Aujourd’hui j’ai 30 ans, et dans 10 mois je serai diplômé architecte. Je n’ai jamais été autant heureux et fière de moi. Mes parents sont au courant de toute mon histoire, m’ont toujours soutenu, et sont hyper fière de ma réussite. Si il y a un conseil que je peux apporter aux gens qui souffrent, fixez vous les objectifs dont vous rêvez. Même si ils paraissent fou. N’ecoutez pas les autres, persistez et foncez. On a qu’une seule vie, et elle est trop courte pour ne pas se donner les moyens de réaliser ses rêves
Super encourageant de voir qu'aucun destin n'est tracé, et que peu importe l'âge, l'important est d'arrivé à l'objectif qu'on s'est fixé (félicitations à toi pour ce chemin que tu as su emprunter, on espère l'obtention de ton diplôme d'architecte 🤝🏻😁)
Merci beaucoup de traiter des sujets si important , trop peu de gens n'imagine même pas l'enfer que vit une personne dépressive
Ils imaginent mais ne le vivent pas
@@PierreFoucaultàLappareil et quand on ne vit pas on imagine de travers.
Et ça enfonce encore plus dans la dépression d'être entourés de gens dont tu sais qu'ils ne comprendront jamais ton état et te jugent en permanence.
@@immanishumanitatis2212 commentaire signalé aux autorités compétentes.
@@PierreFoucaultàLappareil ???
T'as pété un câble Pierrot ?
Tu t'es fait une infusion de Delatis ?
@@PierreFoucaultàLappareil même pour une blague ça passe pas, je pense que tu devrais arrêter la drogue.
J'ai été en dépression la moitié de ma vie et actuellement je suis dans une rechute importante avec un gros sentiment de désespoir. C'est en partie à cause de mon autisme dans un monde qui n'est pas fait pour moi.
Merci pour cette vidéo qui donne espoir et j'aimerais bien que les gens puissent la voir pour comprendre. J'ai plusieurs "amis" qui se sont éloignés de moi car ils ne comprennaient pas ce que je vis et être abandonné quand on est déjà mal c'est difficile. J'ai eu aussi bcq de reproches et jugement de la part d'autres personnes, au point que j'ai intégré ça et je ne peux pas m'empêcher de me juger moi-même, de me culpabiliser les jours ou je n'arrive même pas à sortir du lit. Mais voyant cette vidéo ça aide un peu avec mon propre jugement sur moi-même.
Merci
Tant que tu te considereres comme une victime, il t'arrivera rien... c'est dur à entendre, je sais, mais quoi que tu aies vécu, quelques horreurs que ce soit, si tu t ériges en victime, t as forcément " perdu" .
De plus, attention à cette nouvelle époque. N'importe qui est diagnostiqué autiste ou pervers aujourd'hui, c'est n'importe quoi, et quand bien même ce serait vrai, et puis ?
"Le monde est nul, toi t'es autiste, donc c'est trop dur, t'es trop conscient ? " . Comment quelque chose de positif pour toi pourrait survenir de ce constat ? Le monde changera pas... ça fait des millénaires qu'on lit les mêmes choses...
Le pb c'est pas le monde... c'est ton rapport au monde et la façon dont il t'affecte... pour moi y a que sur ce point que tu peux vraiment bosser...
Plein de courage à toi
En tant que dépressive depuis 10 ans, suivie et en rechute totale cette année suite à deux décès, merci pour cette vidéo. Elle va en éclairer plus d'un sur les véritables dangers de cette maladie.
Courage 💪🏻
tellement
Bon courage tu a tout mon soutien
Courage tu peux le faire il faut toujours se battre même dans les moment difficile esite pas a demandé de l'aide si t'en a besoin sa peux vraiment aider je souhaite bonne chance et bon courage !! N'oublie pas que tu est la meilleure !!! 💪
@@nifu932 je suis suivie par un nouveau psy qui est absolument incroyable. et si c'est trop dur alors je me ferai arrêter car ça devient compliqué au travail. Merci beaucoup, je te souhaite de belles choses 🫶🏻
Merci bcp d'éduquer les gens sur cette maladie, j'ai eu la gorge nouée toute la vidéo étant borderline je passe par des périodes de grosse dépression et c'est très compliqué à gérer. Force a tout ceux qui souffrent 🖤
Courage, c’est bateau comme réponse mais c’est sincère ;)
Je pense bien qu'il faudrait faire plus de prévention. Enfin, par trop, sinon ça n'aura pas l'effet escompté !
Si ca te dérange pas de répondre, c quoi borderline ?
Courage ❤
J’ai eu une dépression à 12 ans qui a fini à la fin de mes 16 ans, j’étais atteint de dépression psychotiques, tout ce que tu a parlé dans cette vidéo j’avais vécu. Sauf que j’avais des symptômes psychotiques en plus, moment horrible de ma vie, c’était terrifiant, j’ai été alterner en hôpital psychiatrique pendent un moment, aujourd’hui je suis traité et je vais beaucoup mieux, si certain d’entre vous est atteint de dépression n’abandonner pas, tout va mieux aller éventuellement! N’ayez pas peur de chercher de l’aide, je suis la pour vous ❤️🩹
Merci beaucoup un remède aussi que je te conseille pour encore plus te bouste c'est Jésus 😊 moi je te comprends car j'ai deja fait de la dépression et bon courage pour la suite ❤❤
@@Loup-Sauvage😂😂 jésus existe pas 😂 regarde le monde tu la vois ou ta justice divine
@@Loup-Sauvage les catho et le prosélytisme.....
C'est pas ça le problème...j'ai peur d'en faire une car je sais que j'en ferai et je sais que je peux m'en sortir ce qui me terrifie le plus c'est le regard du monde sur moi avant ,pendant et après.
@@maevizion3588 Jte jure c'est abusé. On dirait des bots
Crise d'angoisse et dépression (suivi par psychologue et psychiatre, sous médocs) depuis plusieurs années maintenant ! Ca fait tout de même plaisir de voir quelqu'un en parler et surtout savoir faire la différence entre dépression et déprime
Ggg
Salut je suis en plein dedans tu as quoi en médoc anxio et anti dep ? Est ce que la thérapie plus les cachets ton vraiment aider ?
@@margauxdesseux8627perso la setraline ma aidé c’est contre l’anxiété et la dépression, on me la prescrit pour ces deux raisons. je ne la prends pas encore assez longtemps pour avoir des vrai gros résultats mais je me sens mieux et c’est le medoc le plus efficace contre l’anxiété et la dépression
Vous n’avez pas peur de déclencher une tumeur avec les psychiatrique ?
Après le Burn out, maintenant un épisode sur la dépression. Merci beaucoup, merci pour tout !
Je suis tombée en dépression dès l’âge de 5 ans. J’ai su que j’avais un problème quand j’avais 18 ans mais j’ai réagi que à la fin de mes 19 ans. J’ai passé mon 20eme anniversaire dans un hôpital psychiatrique (j’ai fais une dépression sévère avec une anorexie et une tentative de suicide ). J’ai été suivie par une psychologue durant presque 3 ans (de mes 19 à mes 21 ans). Aujourd’hui je vais bientôt avoir 22 ans et je peux crier au monde que je suis toujours là ! J’ai guérie et je veux faire passer un message à ceux qui sont dedans, qu’il ne faut jamais baisser les bras, qu’au plus profond de nous, on est puissant. Courage à ceux qui passe par la ❤
Comment as fait tu pour guerrir ?
@@Dylonely_9274 C'est pas beau ce que vous dites avec votre commentaire, mettre en doute la parole des gens de cette façon
Bravo à toi, il faut maintenant profiter de la vie sans jamais se laisser abattre par les merdes qui nous tombent dessus en permanence..perso j'en suis sorti aussi, devenu plus fort et même si on s'en prends parfois plein la gueule par la vie, on sait que ce genre de truc arrive à tout le monde au cours de sa vie et qu'on s'en sort mieux quand on est jeune que lorsqu'on est vieux...les personnes les plus intéressantes que j'ai rencontré dans ma vie étaient aussi celles qui avaient le plus souffert car elles comprenaient énormément de choses et évitaient soigneusement de répondre des lieux communs lorsque tu discutes avec elles ( genre " un de perdu , 10 de retrouvés" et autres bullshit sans aucun fondement ) .
@@Dylonely_9274totalement possible j’ai plusieurs raison qui peuvent évoquer la mienne mais c’est des sujet tabou pas tout le monde a une belle jeunesse et d’ailleurs c’est ce manque de compréhension qu’il faut revoir
@@gabrielmatoscorreia3032 Diagnostic ?
Je suis en depression depuis 10 ans, décès de mon pere, ensuite y a eu le deces de ma grand mere paternel dont jetais tres proche, puis des soucis avec la justice, donc le deuil sest fait il y a peu, mais la depression est instalé. J'ai toujours du mal a me laver regulierement, sortir les poubelles. Je prend des anti depresseur depuis 1 ans, ca va beaucoup mieux, je suis moin, voire quasi plus triste, je nai plu de penser scuicidaire. Mais je me sent toujours incapable de quoi que ce soit. Cest dur d'entendre de la part de proche : faut travailler, bouge toi, tu fait rien, tes feneant. Jusquau diagnostique où maintenant ils me comprennent un peu mieux. Courrage a tous ceux qui sont dans le meme cas, faites vous suivre, restez pas seul. ❤
"Cest dur d'entendre de la part de proche : faut travailler, bouge toi, tu fait rien"
Purée mais clairement. D'autant plus que dans la plupart des cas, l'activité (surtout si il y a un enjeu comme le travail) est source de frustration plus que de satisfaction quand le mindset dépressif n'aide pas.
En tout cas la meilleure chose à faire effectivement, est de ne pas rester seul. Et surtout, faire des activités que L' ON AIME, quitte à se lever à 14h et à jouer à Mario Bross ;)
J’ai fait une dépression aussi après le suicide d’un proche, idées suicidaires, plusieurs traitements antidépresseurs avant d’enfin trouver le bon, ça a duré plusieurs années où je pensais ne jamais me relever et où je ne voyais plus l’intérêt d’exister. Ma psychiatre était vraiment incompétente et ne m’apportait rien à part me droguer, par contre mon psychologue était exceptionnel et c’est surtout lui, avec le temps, qui a réussi à me faire avancer, mais ça prend du temps. Peu à peu, tu finis par ré apprendre à vivre, ça va pas mieux d’un coup, c’est des hauts et des bas, trouver le bon traitement et le bon pro aide beaucoup. Mais il arrive un jour où, doucement, tu remontes la pente, pas à pas, et je suis sûre que tu es sur la bonne voie, un jour ça ira mieux.
Aujourd’hui il m’arrive encore d’avoir des moments où je crains une rechute (je suis sortie de dépression il y a environ 3 ans) mais justement, vu que je connais la dépression maintenant, je reconnais les signes alarmants et je fais tout pour éviter de retourner sur la mauvaise pense, même si évidemment ça ne peut pas vraiment se contrôler, il y a quand même des gestes pour préserver sa santé mentale.
Courage à toi, tu y arriveras, n’en doute pas, peu importe le temps dont tu as besoin ! Écoute-toi, laisse toi le temps et ne sois surtout pas trop dur avec toi même ❤️
Je suis également comme vous tous depuis 15 ans.
Comme vous l'évoquer dans les commentaires le pire c'est de ne pas être compris.
J'ai reçu de mon propre père des insultes inadmissible venant d'un père.
Pour moi je n'ai plus de parents.
Ma maladie s'aggrave je suis accordéonniste et je ne sais plus jouer de mon instrument du au perte de mémoire et de la concentration.
Depuis le mois d'avril dernièr venu d'un coup quand j'ai une émotion ou une angoisse je me met à crier et avoir des gestes incontrôlable.
Les traitements n'y font rien, je me demande comment cela va finir car je suis fatigué de vivre comme ça.
Courage...
Courage 🎉
Bonjour,
J'ai été diagnostiquée avec une dépression sévère vers l'âge de 20 ans.
Mais je pense que j'aurais déjà dû être diagnostiquée à mes 10 ans, par là.
Je n'arrêtais pas d'être fatiguée et dans une tristesse indescriptible.
Je pense que tout cela a eu lieu chez moi suite au harcèlement scolaire et d'un autre truc qui est un sujet très sensible qui m'est arrivé vers mes 8 ans.
Aujourd'hui, je ne suis pas totalement guérie, mais je souhaite à tous ceux atteints de dépression de guérir vite et de prendre soin de vous.
Courage 💜
J’espère de tout cœur que tu vas guérir
Merci à vous ❤️
@@Darlys475 Moi aussi, c'était vers mes 10 ans. J'ai un regard d'adulte sur la situation et je me dis que c'est terrible ce que j'avais dans la tête à cet âge-là.
Je me demande si nous, adultes ayant eu de la dépression infantile, ne nous sentirons jamais complètement guéri-es parce que la construction de notre cerveau s'est fait sur le mode de la dépression... Je veux pas perdre espoir. J'essaie d'y croire.
Gggg
J’ai vécu une grave dépression pendant plus d’un ans pour plusieurs raisons qui n’ont fait que empirer mon cas j’ai plonger dans beaucoup de mauvaise choses j’ai eu beaucoup de saut d’humeur idée noire du jour au lendemain j’étais joyeux mais je pouvais retourner à cette état de vide intense très rapidement je le ressens toujours jen parle dans mes sons visiblement ça aide les gens qui souffrent de cette maladie depuis je me suis engager via mes sons ou autre moyen d’apporter du soutient à des gens là 🖤
"T'as finit de faire la gueule" m'ont dit mes parents après qu'enfin j'eus réussit à sortir de ma chambre après 2 mois sans rien manger. Suite à une rupture amoureuse, j'ai tenté de me....Voila....Mes parents le savaient puisque qu'un ami a appelé la police qui est venue à mon domicile pour me conduire à l'hôpital. Et la seule chose qu'ils ont eu à dire c'était : "arrête de faire la gueule, nous on y est pour rien"....Heureusement que j'ai toujours eu des nerfs très solides, dans le cas contraire, je sais que j'aurais pu rechuter encore plus fort.
2 mois?? tu vas mieux au moins prend soin de toi❤
@@sofreakyy Ne t'en fais pas pour ça. Ce n'était pas la première fois alors mon corps est plutôt bien habitué au jeûne même ce n'est tout de même pas bon bon pour la santé physique et que ça peut aggraver la santé mentale. En tous cas, merci énormément !
Un grand grand courage a toi !
J'espère que tu vas mieux et je te souhaite le meilleure ☺️
On a pas toujours les parents qu'ont mérite...
Que Dieu te bénisse.❤️🙏✝️
@@JustA_God-s_daughter Dieu ne m'a pas aidé quand je lui ai demandé. A vrai dire, les choses ont même empiré. La seule personne qui puisse me protéger et m'aider c'est moi-même !
Bonjour à l’équipe de Poisson fécond. Je vous suis depuis vos débuts et vos vidéos sont toujours un plaisir à regarder pour moi.
Je tenais à vous remercier d’avoir pu mettre en vidéo les maux/mots que je souhaites exprimer depuis longtemps. En effet, dépressif depuis une dizaines d’années, je suis dans une période de rechute intense depuis mai dernier. Cette video est donc encore plus importante pour moi et je vais la partager un maximum afin que les proches de ceux qui souffrent puissent prendre conscience du mal qui peut ronger les personnes qu’ils aiment.
Encore bravo et merci ❤
Je suis pas de l'équipe poisson fécond mais je me permet un message. Courage à toi, n'aie pas honte d'être malade ou fragile, ça arrive. Sois fort et reçoit tout le soutien qu'il est possible.
Courage 💪🏾
Gg
Très bien expliqué sans jugement ni raccourcies, et avec énormément d’infos qu’on n’a pas l’habitude d’entendre mais qui sont pourtant très importantes… MERCI !
En tant que dépressif lourd depuis 15 ans, je salut ta vidéo qui enfin parle correctement de cette maladie. Merci de sensibiliser des gens à ce qu'ils pensent n'être qu'une "déprime". Bravo pour le taf.
Depuis 15 ans !? Rien n’a marché pour vous ?
@@owens7191 Il y a eu des réussite suivies de rechute, des addictions destructrices, des révélations bienfaitrices. Par exemple j'ai eu des électrochocs qui m'ont remis d'aplomb des mois durant, et des ruptures qui m'ont mis plus bas que terre. Donc il s'en est passé des choses en 15 ans. Mais depuis 2 ans je me sens enfin sur la bonne voix. J'ai l'expérience, j'ai la volonté, j'ai des projets, et je compte bien en finir avec cette dépression qui m'a volé ma jeunesse.
Mais oui, 15 ans, c'est long et désespérant...
Il existe un acide aminé le tryptophane ce qui remonte le niveau de sérotonine hormone di bonheur et la melatonine pour mieux dormlr
Diagnostiquée dépressive depuis mes 13 ans, aujourd'hui j'en ai 21 et j'en suis enfin sortit ! Bon courage à ceux qui sont touchés par cette maladie, vous n'êtes pas seuls !
Courage , la solution réside en toi , bat toi contre toi même. C'est un combat à long terme, si ce n'est celui, d'une vie
Vous avez guéri d’une dépression chronique? Comment?
J'aime bcp ta vibe, moi je m'en suis sorti mais je suis terrifié à l'idée de retomber dedans.
On peut être seul, si
💅🏻💅🏻💅🏻✨ Bravo notre star !
c'est quand même pépite à 1:56, le psychiatre qui parle de dépression s'appelle "Michel Lejoyeux" 😂
Et le plus drôle c est qu il existe pour de vrai il a même écris des bouquins
Le comble
@@somebodywho_see7940😂😂
J’ai un sujet à proposer! :) Pourquoi pas « être autiste ça fait quoi » J’ai été diagnostiqué moi même il y a pas longtemps après 17 ans de vie. Cependant je sais que c’est un sujet super complexe et qui n’as pas fini d’être étudier et la question ça fait quoi me semble compliqué à répondre😭 donc je propose mais je sais pas si sa serais possible.
Ah et je tenais à dire que vraiment tes vidéo elles sont incroyables!! Elles sont interessante et agréable à regarder, tu traite tout les sujets compliqué avec respect et on vois le travail de toute l’équipe derrière tellement c’est rempli d’informations, sans oublier que certaine des vidéo doivent aider des gens 💗
Il y a une excellente vidéo de PF sur William James Sidis qui se rapproche de l'autisme, même si le sujet parle de l'excessive intelligence.
Il y a autant d’autismes que de personnes qui sont diagnostiquées. Je travaille avec des autistes qui ont chacun des manières d’évoluer. Certains ne savent pas se laver seuls, certains ne sont pas en capacité de vivre dans une vie typique hors du foyer, certains sont pas en capacité d’être touché, certains nécessites des outils éducatifs précis comme des minuteurs et séquentiels… d’autres travaillent en ESAT, savent lire, ou ont des capacités de mémoire et de réflexion au dessus de la moyenne, d’autres ont des particularités physiques incroyable au dessus de la normale…en fait une vidéo d’une 20 aine de minutes ne pourrait pas décrire ce qu’est d’être autiste. C’est comme si on disait « qu’est ce que ça fait d’être humain » : si tu viens de France ou d’Inde tu ne seras pas le même. Si tu as 5, 30 ou 70 ans ça ne sera pas pareil, si tu as une génétique sans patho relou, si tu es bourrés de problèmes de santé.. si tu as été exposé à trauma…
D’ailleurs beaucoup d’autistes considèrent que ce n’est pas une maladie mais une particularité. Atypique, plus que différent.
La dépression c’est psychiatrique, l’autisme c’est difficilement classable. Mais ça relèverait plutôt de la neurologie. Fut un temps des fous disaient que c’était « à cause de la mère qui mangeait l’esprit de son enfant » 😅😅 mais heureusement, les scientifiques et médecins ont compris qu’il y a pas encore de réponse pour trouver une cause.
L’autisme, c’est un monde. Ton autisme qui te permet d’écrire sur TH-cam ne représente pas le reste des autistes. Et heureusement, tu es unique, comme chacun.
@@justinejeed7933 Wah merci pour ton commentaire!!💗 C’est bien ce qu’il me semblais il est impossible de savoir ça fait quoi étant donner que moi je pourrais jamais savoir ça fait quoi d’être Neurotypique. En tout cas j’ai vécu 17 ans sans le savoir et franchement au moin je m’en sort plutôt bien socialement à part pour le fait que ma batterie sociale s’épuise vite. Eh oui j’ai vraiment pas l’impression d’être malade mais vraiment simplement différente et unique, et une tel différence crée un handicap dans la vie de tout les jours. Quand je repense à toute les fois où je me suis dis « mais pourquoi j’ai l’impression que j’ai quelque chose en plus que les autres » et une fois carrément je me faisais des scénarios où j’étais une élue en mode tu es différente car tu..je sais plus la suite mais bref je délirait😹. Ça me rend tellement triste de me dire que la vie est plus dur pour moi que pour les autres, mais j’essaie d’utiliser cette différence au maximum pour me créer mon cercle de confort et ignorer les autres et m’occuper de moi et de vivre la meilleur vie possible.
J'ai été diagnostiqué à seulement 20 ans
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Je suis tombé en dépression à la fin de mon adolescence, j'avais déjà une fragilité avant mais la pression de la vie d'adulte qui arrivait, un complexe d'infériorité et des peines sentimentales m'ont mis à terre. Un des pires ennemis pour certaines personnes quand on tombe malade c'est la famille. Ils ne comprennent pas et tentent de nous rebooster de façon agressive et culpabilisante. Chaque signe de faiblesse est interprété comme un sale trait de caractère (paresse, égoïsme, pessimisme, lacheté...) du coup on se sent mal et détestable.
Un petit éloignement avec la famille, un peu de resociabilisassions et des films comiques m'ont aidé à aller mieux en plus du traitement et du suivi psy.
Mon humeur est beaucoup plus stable et avoir compris pas mal de choses m'a permis de m'en sortir. La maladie a toutefois été très longue et j'en subis les conséquences à vie.
Je me fait suivre depuis 3 mois pour dépression et burn-out que je n’ai pas vu venir avec trop de charge dans la vie (boulot, maison, mariage, enfant) dans la même année. Maintenant je me soigne et je me rend compte que j’ai énormément de fatigue, plus l’envie, stress etc.. depuis que j’ai vu mon psy, lui a réussi à voir tout ça en moi. Je croit en la guérison et j’essaie d’être chaque jours au top pour arrivé à bout de cette maladie.
Merci pour cette vidéo !j'ai fait une dépression pendant plus de deux ans malgré le fait que je consultais un psychologue et un psychiatre mon état n e s'améliorait pas
Mais depuis un moment j'ai commencé la marche sportive et je vous assure que ça fait des miracles ! Grâce a la marche sportive je vais beaucoup mieux
Aussi j'ai commencé à fréquenter beaucoup de gens,a passer beaucoup de temps avec mes mais et je vous assure que cela m'a sauvée ! Cela m'a beaucoup aidée 🥰
Gggggggggg
Quand j'ai vu le titre de la vidéo du jour, j'étais à mille lieux de penser qu'elle serait dure à visionner. Je suis diagnostiquée dépressive depuis quelques années maintenant, et je pensais pourvoir voir une vidéo sur cette thématique sans trop de difficultés. Raté 😅
Alors pour ceux qui sont dans la même situation après le visionnage : courage, on est ensemble 🫶
Je laisse jamais de commentaire mais je trouvais ca pertinant, J'ai lu pas mal de commentaire et Je vois pas mal de monde qui s'en sont sortis ou qui sont en plein dedans, je veux juste que vous sachez que vous êtes courageux, je sais a quel point ca peux etre difficile j'ai 21 ans et je ne m'en sors pas depuis 10 ans meme avec plusieurs suivi je ne sais honnêtement plus quoi faire
A tous ceux qui liront mon commentaire je crois en vous peu importe pour quoi vous pouvez le faire ❤
Merci Chris pour cette video et toute les autres ❤
Merci pour ce commentaire et vraiment courage toi aussi 💜
Tkt la même si tu veux causer ou quoi 👍
Salut 😊 merci pour ton commentaire ! Lâche pas l'affaire 🫶 peut-être qu'il faut faire des changements dans ton traitement
Si tu dis qu'on peut le faire, tu peux le faire aussi 😘 Je suis aussi en dépression et ça peut paraître bizarre mais tu vas en forêt tu hurles un bon coup tu te recentres sur toi et la terre qui t'entoure, je l'ai fais je me suis assise contre un arbre et j'ai pleuré énormément... J'ai du mal à m'en sortir aussi mais j'essaye de trouver chaque petites choses qui m'apportent de la joie.
Cogite dans ton esprit et essaye de te demander ce qui te renderai heureuse.
Sors, peinds, dessine, cuisine, rencontre des personnes.
Gros courage à toi je sais et comprends ce que tu vis 😘
On le sera tous plus ou moins toute sa vie, dsl. Mais si tu as une vie riche, épanouie, des gens qui t'aiment (et aimer ne se résume pas à se regarder dans le blanc des yeux), des moments joyeux (la solitude peut être joyeuse aussi), tu as peu de chances de déprimer.
je suis passé par la ! je me reconnais dans cette video... pour moi ce fut violent ..angoisses jusqu"a en vomir , je ne dormais plus je ne pouvais même plus aller bosser.. mais un jour je me suis pris en mains et j'ai du changer d'air et faire autre chose dans ma vie , dans un autre endroit pour me changer les idées et ca a marché ! courage a ceux qui souffrent
Ggggg
J’ai fait une dépression à 12 ans, elle m’a suivie jusqu’à mes 20 ans, où j’ai découvert que je souffrais de troubles bipolaires et qu’il était donc compliqué de s’en débarrasser car elle faisait partie de mes symptômes, maintenant traitée je vais mieux, MERCI ÉNORMÉMENT d’avoir abordé ce sujet important, j’espère que parler de la dépression pour aider des personnes en souffrance
Comment on sait si c'est de la dépression ou de la bipolarité quand on est atteint depuis cet âge-là?
Exactement pareil ! J'avais enchaîné des états dépressifs de mes 12 à mes 19 ans. À 19 ans j'ai fait une grosse dépression, à 21 ans j'ai fait une TS et c'est après un petit tour en HP qu'ils ont réalisé que mes dépressions passées étaient dues à ma bipolarité. C'est encore fébrile mais c'est mieux maintenant.
Bon courage à toi !
Ce serait cool que Chris puisse faire un épisode entier sur "Être bipolaire, ça fait quoi ?"
@@comptegoogle5071 j’ai été internée 3 mois en psychiatrie, c’est là où est finalement tombée le diagnostic bipolaire, mais j’avais pas grand moyen de le savoir avant, à part les symptômes qui étaient légèrement différents
Je n’arrive pas à me motiver pour soigner ma dépression qui dure depuis des années maintenant
Mais ça fait du bien de voir quelqu’un en parler dans une vidéo cela ouvrira peut être les yeux à certaines personnes 🩷
Salut Chris, merci d’en parler ! J’y suis depuis 4 ans environs, perte de poids sévère, perte d’intérêt, périodes d’insomnie et d’hypersomnie, crise d’angoisse/anxiété et beaucoup de pensées assez sombres ! Peut de personnes savent et c’est super bien que tu en parles !
As tu eu des douleurs musculaires ? J'ai mes muscles qui se mettent à trembler et on me dit que cela peut être du à ma dépression. je suis assez négatif sur tout je m'imagine des maladies ...
@@NicolasM81 salut à toi mon amis, j’avais quelques douleurs effectivement parce que j’avais un apprentissage assez compliqué physiquement et de grosses journées mais qui au final était aussi dû au fait que je ne mangeais plus beaucoup ( l’équivalent d’un steak frite sur 4 jours au plus! ) le fait que je ne m’hydratais pas suffisamment y jouais beaucoup ! Et une perte de poids assez significative s’y ajoutant par-dessus les muscles peuvent avoir un peut de mal à suivre.. de -4kg à -5kg par semaines en moyenne donc je pense que sa y joue pas mal surtout niveau articulation styles genoux et beaucoup le dos aussi et si en plus tu ajoutes les périodes d’insomnies !
@@stephanemaury7138est tu sous traitement ?
@@yonesbenichou8869 je l’ai été pendant quelques mois, suivis par un psychologue j’ai arrêté y a un peut moins d’un ans mais apparemment j’aurais peut-être pas dû
Je suis actuellement entrain de me battre contre une dépression chronique qui est là depuis plus d'une dizaine d'année.
La chose que j'ai à dire la dessus c'est qu'il faut se faire aider dès qu'on sent que ça dégénère, c'est pas une honte d'avoir besoin d'aide vraiment pas. Moi j'ai attendu beaucoup trop longtemps. Mais je me bas, et j'espère qu'un jour je finirais par en sortir définitivement.
Merci de nous visibilisez grâce à cette vidéo ❤
J'ai adoré ta vidéo, très réel
Il y a 2 ans j'en ai fait une, c'était la première année de mes études supérieures, je travaillais énormément et j'avais aucun temps libre. En plus j'étais loin de ma famille, que j'ai vu qu'en décembre comme j'avais que 1 semaine de vacances.
Franchement j'aimais bien ce que je faisais, mais le travail avait l'air interminable, j'ai fini par faire un burn-out suivi d'une dépression, et puis j'ai craqué et j'ai quitté cette école. C'était horrible, je faisais des nuits de 12-14h tous les jours, je faisais de l'hyperphagie ou je me faisais parfois vomir derrière, et je me faisais des scénarios en tête de tous les moyens possibles pour mourir, mais heureusement que je ne suis pas passée à l'acte, je pensais à ma mère qui serait dévastée.
Les gens qui ne me connaissaient pas vraiment à qui je l'avais dit, m'ont souvent dit que c'était passager ou que je ne l'étais pas, mais en retournant chez ma mère après que j'ai quitté cette école, elle a remarqué que ça allait vraiment pas.
Aujourd’hui je vais beaucoup mieux ! Je fais d'autres études et je m'en sors plutôt bien :) honnêtement j'ai peur de rechuter car je me mets beaucoup de pression, mais si ça va vraiment pas, je sais que dans le public je peux demander un arrêt maladie, et je suis beaucoup plus proche de chez moi.
Si vous passez une période sombre, n’hésitez pas à en parler, que ce soit à vos proches ou a un psy, dans mon cas ça m'a aidée, et si vous connaissez quelqu’un qui passe une période sombre, soyez à l'écoute et prenez de ses nouvelles, ça peut paraître anodin mais avec le recul, avoir des personnes qui vous écoutent c'est super ❤
Merci pour cette vidéo en tout cas, toi et toute ton équipe vous êtes incroyables !
Merci Chris pour cette vidéo. Je suis dépressive depuis 2019 même si en soi, les symptômes étaient là depuis quelques temps. Je vais avoir 21 ans dans un mois et c’est très difficile voire parfois impossible d’exprimer ce qu’on ressent à nos proches, surtout s’ils ne se rendent pas compte de l’ampleur de la maladie ou s’ils font la sourde oreille. Ma dépression chronique est accompagnée de comorbidités, et ça peut généralement faire penser à d’autres troubles sous-jacents. Soyez prudents si quelqu’un commence à souffrir de symptômes dépressifs ou si c’est votre cas. Vous n’êtes jamais seul.e.s, parlez en autant que vous le pouvez 🙏🏻
Quels symptômes? Quels troubles sous-jacents?
Merci pour cet éclairage précieux 🙏 On m'a diagnostiqué mon 1er syndrome anxiodépressif à l'âge de 9 ans et demi. Aujourd'hui, à 52 ans, je lutte encore et toujours contre la dépression, qui est devenue, au fil des années, ma compagne de route. Tous les jours, depuis des années que je ne compte plus, je vis avec les cachets, des psychothérapies (qui commencent, se terminent, recommencent). Angoisses, dépression, pensées morbides : le cocktail quotidien.
On y ajoute des troubles du comportement, des troubles alimentaires (j'en suis devenue obèse morbide avec des phases d'hyperphagie ou de jeûne extrême), les aditions (l'alcool est souvent le copain pour s'anesthésier en plus des antidépresseurs + anxiolytiques), le regard des autres, le shaming constant du genre "mais bouge-toi", "tu te laisses aller", "t'es qu'une flemme", "t'es qu'une pleurnicharde", "maigris et ça ira mieux"... qui s'ajoutent à la honte d'être une moins que rien et même de ne pas être arrivée à se supprimer.
Chaque jour est un combat contre soi-même : se lever, se doucher, parler, se forcer à donner le change au monde en travaillant, tout en ne rêvant qu'à une seule chose : être dans son lit, dans le noir, à dormir pour ne plus penser. Mes WE, mes vacances sont faits de journées sans fin au fond du lit.
Avec la culpabilité de ne pas être à la hauteur, de faire "suer" son entourage et cette envie de mort constante qui se tire dans un puits sans fond.
Mon seul rayon de soleil : mon compagnon, mon vieux chat et quand je chante.
C'est la première fois que j'en parle ouvertement, je me dis que si ma misérable expérience peut aider ne serait-ce qu'une personne, j'aurais au moins servi à quelque chose.
Merci encore !
Mais du coup, sans vouloir vous vexer, pourquoi vous obstinez-vous tant à vivre ? En plus de 40 ans de dépression, vous êtes toujours convaincus qu’il vaut mieux de vivre ? Ne le prenez pas mal, mais je cherche sérieusement à comprendre comment vous devez raisonner.
@@Dylonely_9274
Je ne prends pas mal votre propos, on m'a déjà demandé de me suicider à maintes reprises, surtout durant le covid où les obèses ont fait les frais des décisions de confinement.
Lorsque vous parlez de raisonnement, c'est compliqué d'expliquer : je vis avec un champ de bataille perpétuel dans la tête, un tsunami sous un crâne entrecoupé de moments de mer un peu plus calme. On est en combat où les protagonistes, soi et soi, s'épuisent continuellement. L'un aime la vie, l'autre ne voit l'existence que dans le malheur, le morbide. On penche tantôt d'un côté, tantôt de l'autre.
Mon éducation aussi a fait qu'on n'abandonne jamais, surtout dans le pire, quel qu'il soit, alors je me bats, même si c'est contre moi-même. Il y a aussi cette micro étincelle, un paradoxe sans doute, qui laisse toujours entrevoir que peut-être, il y aura un jour une embellie.
Les psychothérapeutes sont précieux. Rassurez-vous, je ne creuse pas le trou de la Sécu, je paie mes séances qui ne sont pas remboursées, j'investis dans mon cerveau bancal 😊
Le travail sur soi, la méditation m'aident beaucoup pour trouver un sens à la vie. Si je suis là, c'est pour une raison, même si elle m'échappe. Peut-être faut-il passer par ces moments pour évoluer, être utile en quelque part.
Mon objectif. : devenir un être empreint de sagesse infinie, de compassion et offrir au monde le meilleur.
Une infantile utopie pour beaucoup, mais si j'apporte un peu de beau et bon dans ce monde en dépit de mes démons intérieurs, alors je ne suis pas vaine.
Je crois que le problème majeur est le monde actuel, hyper violent,, où l'homme est capable des pires horreurs. Un environnement que je ne comprends pas depuis mon plus jeune âge et dans lequel je ne trouve pas de place.
Une hypersensibilité qui fait que toute émotion est vécue au centuple, une écorchée vive que tout atteint, surtout le plus vil.
Si on me rencontre, on ne détecte rien : je suis comme vous, sauf que derrière cette façade, c'est le chaos,
Comme beaucoup de personnes avec des problèmes de santé mentale, je me cache derrière une apparence souriante, amicale, affable même, le pitre de service dont on adore d'autodérision, parce qu'en France, c'est encore honteux et un signe de faiblesse d'être dépressif, même si cela n'est pas de sa faute. Donc, on joue la comedia del arte en permanence.
On n'a pas demandé à être dépressif, comme on ne demande pas à souffrir d'une quelconque maladie.
On a le droit de vivre sur cette planète, comme tout être humain, non-humain.
@@Dylonely_9274 C'est quoi cette question ?! Vous êtes con ou vous le faite exprès ?
@@StephMaisonnave
J'espère qu'un jour votre état s'améliorera.
Bon courage dans cette lutte!
@@fabien7761 Pourquoi en arriver à la vulgarité ? Ma question reste de légitime… à moins que vous possédiez la vérité absolue qui est de toujours vivre quoiqu’il arrive, car il faut juste vivre… la raison ne va pas que dans le sens positif.
Merci d'avoir expliqué cette maladie qui est de plus en plus commune, souvent on est jugé, mal vu, voire abandonné par ces proches car il ne comprennent pas.
Ajd en grande dépression qui revient après un moment à allée mieux. J'ai hâte de m'en sortir car franchement ça devient invivable
"les symptômes peuvent varier celon les personnes"
Merci beaucoup pour cette vidéo enrichissante , je pense sincèrement être en dépression..j'en avais parlé a un infirmier dans mon ancien établissement et il m'a dit "non si tu étais en dépression tu serais dans ton lit pas ici" ...
.... J'ai le droit de parler de moi ? Car les commentaires ne sont que "moi je moi je "...
Par exemple :
-je ne me mutile pas comme tout les gens de mon âge
-je mange beaucoup (ça donne de l'amour jsp )
-je pleure énormément et ne ressens plus rien , je suis absente mais forcé a rester parmi les gens et dans la situation (en classe par exemple
...
J'ai peur de demander a une psy "suis-je en dépression ?" car comme je l'ai dit précédemment j'ai deja recu une réponse négative...j'en ai recu plusieurs de la pars d'autres infirmière.
En fait je vais plutôt bien pour eux/elles , il faut juste sincèrer dans la société, se faire des amies , sortir de chez soi et arrêter d'angoisser ! C'est super facile non ?
Non....donc ...si des gens on des solutions ici , ou une expérience similaire a partager, je lirai et merci énormément de m'avoir lu jusqu'ici , c'est vraiment gentil de m'écouter !! ❤
Merci .
Allez voir un professionnel de santé qualifié dans le diagnostic, pas un infirmier. Peut-être être est-ce une dépression peut être autre chose. La maladie mentale ce n'est pas "un gros mot", n'ayez pas peur du diagnostic, un bon praticien (un psychiatre) vous dira vraiment ce que vous avez.
@@eronnloreluin4526 oui merci...mais j'ai tout de même peur que l'on me sorte "bouge toi " ..... Mais oui ! Merci pour la réponse 😯
Ayant eu une bonne dépression j'en étais arrivée à ne pas manger un cordon bleu comme "repas" car je n'avais plus aucun appétit, je ne parlais presque plus car je ne servais à rien selon moi et donc étais inutile aux autres au quotidien et je voulais disparaître dû à ce mal-être intense et cette confiance en soi inexistante, sans oublier les douches manquantes.. enfin bref. On peut en entendre des personnes pour nous dire de nous bouger mais ils ne peuvent imaginer la souffrance que l'on traverse et toutes les pensées parasites qui nous brouillent au quotidien et nous épuisent. Tout le monde juge sans connaître le fond des choses donc n'écoute que ton corps et tes ressentis.
Un infirmier n'est pas un psychiatre point barre. Prends rdv chez ton médecin traitant pour un premier pas et qui saura t'orienter si besoin vers un psychiatre qui sera le seul à pouvoir poser un diagnostic. Oui les psychologues non plus ne sont pas médecins et ne peuvent poser aucun diagnostic peu importe ce qu'on peut leur dire.
Tu as déjà une très bonne optique pour avancer vu que tu n'es pas dans le déni et c'est déjà une très bonne chose.
Prends soin de toi et sois accompagné par des professionnels qualifiés c'est le plus important
En faite les symptômes les plus importants sont la fatigue/l'épuisement pour n'importe quelle pensée ou action à réaliser et surtout cette fatigue est durable. C'est comme si tu sentais ta flamme de vie diminuer et s'éteindre petit à petit. D'ailleurs tu peux avoir la sensation d'être une autre personne car tu n'aimes plus faire ce que tu aimais profondément faire par le passé.
Un brouillard mental et de la déconcentration et une mémoire court terme nulle peuvent s'installer.
Il y a beaucoup d'autoculpabilité et de pensées auto-depreciatives.
Et surtout la dépression ne s'exprime pas forcément par de la tristesse ! C'est très courant que ce soit le cas mais ça ne l'est pas forcément. Le plus important c'est vraiment cette fatigue et cette incapacité à faire des choses considérées comme simples.
@@laurannep1707 wow , merci beaucoup. A bon même une psychologue ne peut pas diagnostiqué ? J'en ai vu une ....bon elle m'a pas dit grand chose mais merci pour ce message et espèrent que toi ça aille aussi -
Oui je veux aller mieux mais la vie ne veux pas ...donc je fais tout mon possible pour me sortir de la ...j'ai du mal a comprendre le fameux "déni" ...je suis triste, je le montre sans faire exprès. J'ai du mal à comprendre mais je ne juge pas .
J’en ai vu des vidéos sur la dépression, mais celle-ci!!
Clairement la plus simplifiée, structurée, les informations sont simples à comprendre et les illustrations efficaces.
Merci de mettre en lumière un fléau qui touche aujourd’hui notre génération!
Merci pour cette vidéo !
Étant moi même actuellement en dépression (sur la voie de la guérison depuis plus d'un an), je trouve que ça fait du bien que tout le monde en parle de plus en plus. Et en effet en plus des antidépresseurs et du suivi psychologique, il y a l'activité comportementale, qui consiste à faire des activités physiques, artistiques... Pour stimuler le cerveau. Bien évidemment un suivi psychologique me semble nécessaire pour réussir à faire ne serait-ce qu'un peu d'activité. Pour moi, l'un ne va pas sans l'autre. Alors à toute les personnes qui passent par là, n'ayez aucune honte, comme on peut le ressentir. C'est facile à dire certes, mais croyez moi vous n'êtes pas seuls. Et ça j'ai mis du temps à le comprendre. Prenez soin de vous ❤
Tu as quel age
Je suis actuellement en dépression merci de votre discours car beaucoup juge et refuse de comprendre, quand on a personne vers qui ce tourner c'est très difficile, merci de ne pas avoir décrédibiliser la dépression et d'expliquer la différence entre petit passage à vide et réel dépression...
Regarder du côté du tryptophane, c’est un acide aminé en complément alimentaire, ça stimule la sérotonine et la mélatonine donc un meilleur moral. La journée et un meilleur sommeil. La nuit.
Merciiiii enfiiin d'en avoir fait un épisode! On en parle tjrs pas assez et ya encore énormément de stigmas sur les personnes atteinte. Un épisode sur la Dépression de L'Enfant SVP !!!!!
Perso dépression chronique depuis nos 11ans, ns avons presque 26 ans adj et tous les jours est un combat
Je te remercie pour ta vidéo ma nièce de 12 ans s’est ôtée la vie il y a 2 semaines je regrette tellement de pas lui avoir parle j’ai ce regret éternel en moi ,je sais pas peut être un mot qui aurait changé sa vision . Je fais que compatir et penser à son mal être intérieur car je m’y ressens un peu moi aussi je suis en dépression mais je souhaite pas me faire prendre en charge je veux en faire une force et me battre contre la vie pour elle ❤☝️ courage à tous ceux qui souffrent 🙏
C'est quand même une sacrée coïncidence que Monsieur Chris Conte sort une vidéo alors que je suis en arrêt de travail dépression depuis début août pour cause de burn out et anxiété.
Je vais aller mater ça de suite
Force à toi, moi aussi j'étais dépressif l'année dernière et j'ai réussi à m'en sortir. Tout va mieux aujourd'hui
si t’es anxieux je tient à te rassurer tout ça est épisodique et de façon obligatoire voilà 😆
@@misterburp_5627 J'espère en tous cas que cela va mieux aujourd'hui pour toi ❤️ merci pour ton petit mot
@@fishysnk6090 OH je n'en doute pas, j'espère que cela ne soit pas de trop gros épisodes quand même 😂
Pareille que to,i arrêt maladie de deux mois en juin et je n'y suis pas retournée... Les collègues de boulot ne comprennent pas et franchement vaut mieux pas en parler, beaucoup de jugement avec comparaison d'époque en sous entendent que t'es "fragile". Faut pas oublier que le corps envoie des signaux.personnelement j'ai résisté quelques temps mais je regrette de n'avoir pas démissionné plus tôt.. La c'est un peu plus dur de remonter la pente mais je tend vers ce qui donne une raison de vivre. Courage à toi
J'écoute tout tes vidéo, mais celle ci j'ai dû l'arrêté car il ya 3 ans j'ai été diagnostiquer et j'ai dû être surveiller pendant près d'un ans par mes parents et médecin, psychologue, et TES (Éducation spécialisée). Je croyais pas que la fin de mes étude, qui coïncidait avec une rupture amoureuse aurai pus changer ma vie à jamais(et le confinement dû au covid) . C'est important d'en parler à un professionnel ou même un proche , ce confier au final , c'était pas facile mais j'ai dû moi même dire à ma mère "j'ai des idée noir , apporté moi à l'hôpital j'aime pas ça" c'était à un point de conscience que j'avais peur pour ma propre sécurité et c'est ce qui a fait en sorte que je suis la aujourd'hui, en forme , avec un travail et une copine extraordinaire. Parlez-en svp avant quil ne soit trop tard ❤
Merci pour cette vidéo j’espère que toutes les personnes concernées par cette maladie s’en sortiront !
Petit cas perso.
J ai fait une dépression après une séparation et le décès de 4 personne qui faisait parti de mon entourage le plus proche.
J ai pris des antidépresseur pendant 1 ans puis rechute puis de nouveau antidépresseur puis rechute.
Bref le serpent qui se mord la queue.
Un jour j ai entendu parler de la psilocibine, j ai donc suspendu mon traitement et essayer les champignons hallucinogène.
Depuis plus aucun symptôme plus besoin de médoc plus d addiction.
Je dit pas que ça marche pour les autres, mais dans mon cas personnel, cela a plus que fonctionné.
L usage de produit stupéfiant est interdit, je n incite personne à en utiliser pour se soigner.
Mais bon ce sujet là a beaucoup évolué au USA, en Suisse et au Canada.
Courage à ceux qui souffre de cette maladie.
Entretenez votre santé mental
d'un coté je dirais que c'est très similaire à une médication .. elle est " alternative" mais ça reste une béquille extérieure qui peut aider..le soucis c'est de vraiment en sortir pour de bon pour pouvoir vivre après sans une béquille , sinon t'as juste remplacé un mal ( la dépression ) par un autre ( l'addiction ) ...Bref c'est comme si un fumeur te disait que depuis qu'il est devenu alcoolique il est guéri du tabac...quand tu vois les rues de Vancouver et ou de LA en ce moment qui sont remplies de drogués, je suis pas ultra sur de voir la fumette ou pire comme " solution idéale" .
@@babacalouche bah justement quand j ai arrêté les antidépresseur j ai eu une grosse addiction au tabac.
C est exactement ce que j explique.
merci de ton partage je suis content que tu comprenne la joie de ne plus dépendre d un traitement quotidien pour se soigner.
Bref j ai donc réussi à tout arrêté, ce qui veut dire fini les béquilles médicamenteuses fini les compensations type tabac.
Tout cela en une seule et unique dose de psilocibine.
Et pour tout t avouer je n y croyais absolument pas au départ
Et depuis aucune envie ni de psilocibine ni de nicotine ni d alcool ni d antidépresseur.
@@maximenasello8786 waou, là j'avoue que je suis un peu sur le cul...tu as pu tout arrêter d'un coup ? et sans jamais retomber ...là chapeau, je ne sais pas si c'est un coup de chance que tu as eu, mais on s'en fout hein le principal ici c'est que tu as pu t'en tirer comme ça...
@@maximenasello8786tu peux en plus expliquer stp ? Une seule dose ! Sa ta fait quoi comme effet ? Et du jour au lendemain tu allais mieux
Le tryptophane un acide aminé aide a faire de la sérotonine ( hormone du bonheur) et la favorise la melatonine pour mieux dormir
J’ai fais une dépression à mes 17 ans à cause de plusieurs chos comme une rupture, un déménagement et aussi le décès de mon grand père. Je dormais toute la journée et la nuit je pleurais toute les larmes de mon corps, je fumais énormément de cannabis, j’ai eu une période d’anorexie boulimie et je m’automutilais. Aujourd’hui, j’ai 28 et j’ai réussi à combattre cette maladie. Croyez en vous et en la vie car celle ci mérite d’être vécu 🙏🏻🩵
Courage !!
Merci d'avoir éclairé le sujet. Je comprends mieux certaines choses. Je ne suis donc pas suicidaire (comme je le pensais) mais juste dépressif. J'en ai presque jamais parlé à personne et cela dur depuis le collège (j'ai 21 ans). Si vous êtes dans mon cas, faites de votre mieux pour en parler à vos proches. Ne pas avoir la force ni l'envie de faire quoi que ce soit chaque jour est un réel poids et qui nous mène à se demander pourquoi on vie. Soyez fort 🙏
Merci encore pour cette vidéo ❤
Mon grand-père est décédé de cette maladie cette année, qu'il repose en paix 🙌🏻 Et malheureusement en ayant un bon entourage, guérir est très compliqué. Faites attention à vos proches ! Je vis très mal ce décès malgré que cela fait quelques mois.
Courage vraiment 🙏🏽🤍
Toutes mes condoléances ❤ cela prend plus que quelques mois pour faire son deuil, prenez votre temps
Dans ces moments, l’entourage des fois ça nous est totalement invisible…
Courage à toi
J'ai eu une dépression qui a duré 5 ans elle a débuté vers mes 20 ans et elle c'est terminé il y a maintenant un peu plus de 6 mois. J'ai eu un peu d'aide grâce à une Psy qui était lié à la boîte où je bossais mais ça n'a pas duré assez longtemps mon contrat ce finissait et j'étais incapable de trouver l'envie et la motivation de chercher un/une autre Psy mais j'ai eu beaucoup de chance car ce qui m'a sorti de la dépression c'est un déclic que j'ai eu un matin, qui m'a fait rendre compte que je n'avais physiquement rien qui m'empêché d'avancé dans la vie. Je conseille à personne d'attendre un déclic faites vous suivre impérativement par des professionnels. Bon courage à ceux qui en ont besoin ! ❤️
Je traverse la même situation en ce moment. Je vous envoie tout mon soutien et vous encourage à tenir bon. C'est vrai, c'est plus facile à dire qu'à faire, mais n'oubliez pas que la dépression n'est pas une fatalité. Prenez soin de vous, faites les choix qui vous aident à avancer, et surtout, accordez-vous le temps nécessaire pour vous reconstruire.
et donnez vous du temps, il ne faut pas être trop exigeant avec soi dans ce moment là, la quête du bonheur ou la quête de l'épanouissement c'est le but d'une vie, pas de l'année...
Merci à toi, Chris, pour cette vidéo. Je suis moi-même en dépression et actuellement en hôpital psychiatrique suite à une tentative. Merci d'aider à faire comprendre aux gens l'importance de la dépression. Beaucoup de personnes, même proches, ne réalisent pas que c'est une véritable maladie et non de la paresse.
Bon courage ! Je suis aussi passée par là, je le vis toujours.
En arrêt pour dépression depuis mai (suite à des trucs franchement pas cool qui m'ont mené à l'hôpital) franchement la vidéo explique beaucoup et très bien le ressenti. C'est très souvent dur d'expliquer ce que cela fais, et également les conséquences sociales que cela implique (isolement, perte de motivation autant dans les projets perso que pro, etc. etc...). Je pouvais passer plusieurs jours sans me lever où manger, sans boire, bref une bonne hygiène de vie quoi. Superbe vidéo.
Juste merci de l'expliquer correctement aussi bien pour les malades que pour leur proches pour qu'ils sachent réagir au mieux . Merci beaucoup vraiment, ça fait énormément de bien de voir que ce genre de vidéo et de personnes existe et qu'il y a toujours des solutions même si elles ne sont pas simple
Merci d’en parler, les gens ont besoin de comprendre, parce qu’en plus de vivre cet état compliqué, on se fait souvent dénigrer par l’entourage, ce qui rend l’épreuve encore plus difficile…
C'est ton cas ?
Excellente vidéo. 🙂 Je suis infirmier passionné par la psychiatrie et je la trouve très bien.
Petit bémol, j'attendais l'étape de la mélancolie, qui est, l'un des états dépressif les plus fort.
Pourquoi pas une prochaine vidéo ? ???😊
Bonne continuation à toi ainsi qu'à toute ton équipe. 😊
Je souffre de dépression de temps à autre (je suis suivie, toussa toussa, it's okay) mais ta vidéo vulgarise super bien ce que c'est, je vais pouvoir l'envoyer à des proches !
L acide aminé le tryptophane stimule la sérotonine l hormone du bonheur et également la melatonine pour mieux dormir
Super vidéo ! Merci pour ta vidéo qui permet de mettre en lumière cette maladie qui ne l’est pas assez !!! 😢
On banalise trop souvent cette maladie c’est une erreur à pas commettre.
J’ai trouble anxio-dépressif depuis 7 ans et j’ai toute essayer des médicaments au thérapie à la ketamine au électrochoc malheureusement rien n’a marché il me reste la rtms a testé dommage que tu n’en parle pas en tout cas il faut être positif et garder espoirs même si c’est plus facile à dire que à faire.
Force a ceux qui sont dedans, Force a ceux qui cherchent un moyen de s’en sortir et Force a ceux qui n’ont plus aucun espoir.
Un jour viendra ou vous irez mieux, faites vous suivre et parlez a vos proches. Ne restez pas seul! Peu importe la raison de votre dépression, n’ayez pas honte d’en parler.
Un jour viendra où vous reprendrez enfin gouts a ces petits plaisirs qui vous animez avant. Et je peux vous assurer qu’après avoir vécu cet enfer, vous vivrez chaque moment de plaisir comme si c’était le dernier.
Ne lâchez rien, jamais. On est avec vous. ❤
Je sors justement de dépressions...il y a encore quelques mois j'ai pensé mettre fins a mes jours ...je pouvais plus tenir un couteau dans les mains sans que ça me démange au niveau des poignets...C'est tellement dur a croire aujourd'hui parce que j'ai retrouvé le gout a tout , je me sens mieux , j' ai la chance d'avoir reçu une aide incroyable, d'être tombé sur un psy rentre dedans et qui m'a fait faire des exercices assez difficile mais qui m'a fait me rendre compte de choses importantes, j'ai trouvé un nouveau but , j'ai repris le sport , j'ai la chance d'avoir fait une belle rencontre j'ai la chance de pouvoir dire qu'aujourd'hui je vais beaucoup mieux et si je devais juste dire quelque chose aux gens qui sont toujours ou vont tomber en dépression... c'est battez vous , ca vaut le coup , c'est dur oui , je suis sorti parfois du psy avec l'impression d'avoir l'esprit fracassé tellement j'ai sorti de choses en moi , mais ça en vaut la peine alors battez vous et surtout courage ❤
👏💪
Chris merci. Je viens de sortir d'une dépression et ta vidéo ma rappeler qu'aujourd'hui je vais beaucoup mieux !
Je me suis sentie concerné sur cette vidéo , surtout si on est en dépression sévère sache que Poisson Fécond ta vidéo m'a touchée , j'ai passé encore une fois a un acte que je n'aurais pas dû car la vie était très dur . Je ne veux pas qu'on prête pitié de mon message j'assume entièrement , mais pour ceux qui sont jeune être aussi en dépression sévère est très dur alors force a vous ! La dépression est aussi dû à l'harcelement Scolaire ce qui peu jouer aussi de plus avoir l'envie d'aller en cours ect....
La pitié vient souvent des gens qui n'ont pas connu cette souffrance...oh mon pauvre/oh ma pauvre..mais les gens qui ont connu cet enfer ne témoignent pas de pitié, mais de sympathie ou d'empathie pour ce que les autres traversent...Perso quand j'étais en dépression je ne supportais absolument pas la pitié ou toute forme de faiblesse, ça me rendait complètement dingue...une fois sorti de la dépression, j'accepte mieux en partie la faiblesse si elle est " temporaire" mais je reste sans pitié avec les gens mous et faible en permanence.
@@babacalouche c'est un énorme travail que tu as du faire tu sais , surtout que d'accepter la dépression n'est pas chose facile ....Tu as mon soutien en tout les cas pour ma part je vais essayer de faire des efforts
@@babacalouche Juste prends de la distance avec ces gens au lieu de leur imposer ton intolérance. :) Y a des personnalités plus faibles et elles ont besoin de cheminer, je m'éloigne d'elles quand je sais que je n'ai pas la patience. Fais-en autant mais tout le temps, sinon c'est de la méchanceté pure.
J'attendais TELLEMENT ce sujet de vidéo. Merci 🤍
depuis combien de temps tu l'attendais ?
Hello. Merci pour cette vidéo. Sujet sensible, en société on a vite honte d'admettre souffrir de dépression, parce que le rejet en est souvent la première conséquence. J'ai toujours eu tout ce dont j'avais besoin et j'ai bien réussi mes études, par exemple. J'ai pourtant souffert d'une dépression réactionnelle il y a 7 mois, suite à une rupture amoureuse brutale à laquelle je ne m'attendais pas. J'ai rapidement décidé d'être suivi par une psychologue, mais j'ai toujours refusé l'idée de prendre des médicaments, horrifié à l'idée que ça ne m'enfonce définitivement dans un cycle sans fin. Grâce au sport, à mes amis proches et à un face à face avec mes démons, j'ai réussi à m'en sortir après 5 mois et demi. Reste toutefois que je sens aujourd'hui qu'il y a toujours quelque chose de cassé en moi. Une innocence, un enthousiasme face à la vie qui semble éteint pour de bon. Il m'arrive encore de revoir les démons qui m'ont hanté revenir vers moi mais tant qu'à présent je parviens à garder le contrôle. Toujours est-il que je comprends aisément le pourcentage de rechute qui est évoqué dans la vidéo. J'espère que mon témoignage peut t'aider, cher lecteur, à comprendre que tu n'es pas seul à vivre ce genre de situations, et surtout que ton cerveau te leurre sûrement en te faisant croire qu'il n'y aura plus jamais de phase positive dans ta vie. Cette projection négative n'est qu'une simple projection sur l'avenir de ce que tu ressens aujourd'hui. Plein de force et de courage à tous ceux qui traversent cette maladie sournoise. Vous n'êtes pas seul.e.s❤
Merci pour cette video. Il est important de rappeler que c'est une maladie qui touche toutes les classes sociales et toutes les tranche d'age
Je suis dépressive chronique du à une enfance traumatique, depuis mes 16 ans (j’en ai actuellement 26) je suis en thérapie principalement avec des psychologues, tantôt des psychiatres, j’ai également testée tout ce qui est médecine dite douce type magnétisme, hypnose, etc. J’avais très envie d’aller voir Alex Orbito on m’en a dit beaucoup de bien… Le chemin est long, je n’en « guérirai » probablement jamais à moins qu’une lobotomie sélective existe un jour. Je souhaite beaucoup de courage aux gens qui le vivent, faites vous suivre, c’est important.🙏🏻
Petit rappel, et je propose une méthode qui nous vient de l'Inde à la fin et porte ses fruits pour des millions de personne :
1. Cette vidéo promeut les antidépresseurs, sauf que :
Ces derniers au final ne marchent pas pour un très grand nombre de personnes, et sont totalement toxiques pour l'organisme. (Attention je n'ai pas dit de ne pas les utiliser au départ comme un support de fond)
2. Elle promeut les électrochocs qui marchent à 95% : Statistiques douteux, à vérifier, mais surtout, les effets absolument terribles sur la mémoire ne sont pas mis en avant alors que c'est un point prépondérant qui peut bousiller très violemment la mémoire avec ce procédé.
3. Le sport : Si quelques contres exemples existent, et que ça peut surtout fonctionner pour les dépressions pas encore ancrées en profondeur, ne compte pas uniquement dessus pour t'en sortir si tu es en dépression noire depuis plusieurs années.
4. La psychothérapie : Si elle peut soigner 10% des dépressifs, c'est déjà énorme. Il est malheureusement notoire que cette dernière ne fonctionnera pas pour une large majorité d'être humain. Mais à essayer.
5. La tcc, même discours que le point 4.
6. Jim Carrey... Jim Carrey a connu l'éveil spirituel et c'est uniquement ce qu'il l'a remis sur le bon chemin mental.
7. Tout ça c'est bien gentil et va pouvoir aider, voir guérir les personnes qui sont en dépression depuis peu.
Mais pour les autres, ceux qui vivent cet état atroce depuis de longues années.. Il y a une voie de sortie réelle que vous trouverez au sein des sciences yogiques. Auprès des êtres qui sont allés le plus loin possible dans l'exploration du corps et du mental : les yogis.
Vous pouvez continuez à vous débattre avec les solutions proposez ci dessus, qui ne fonctionneront que pour très peu d'entre vous, ou vous pouvez être initié à Shambhavi Mahamudra, une pratique millénaire transmise par la fondation Isha, l'uns des ashrams les plus important du Tamil Nadu.
La pratique a déjà fait ses preuves sur des millions d'initiés à travers le monde.
Le savoir occidentale n'apporte malheureusement pas de solution pour des millions d'êtres qui ont tenté la plupart des choses évoqués dans cette vidéo. L'occident a, par la science, découvert et expliqué un morceau conséquent de la réalité, une autre pièce du puzzle se trouve dans les découvertes des sciences yogique du continent indien.
Et c'est cette science millénaire qui sera ici utile, voir décisive, pour les plus désespérés et ceux qui ont tout tenté, pour sortir de cette boucle de souffrance dramatique qui les empêchent de jouir de la vie.
Donc > Shambhavi Mahamudra, fondation Isha
💪🍀❤️
@@AB-bj5zo 🤟
Moi ça dure depuis mon enfance mais ça s'est accru en 2015. Je me demande encore pourquoi je me lève le matin, les psy, médecins et les médocs ne changent rien. C'est horrible. Un moment on peut être prêt à tout faire, et d'un coup on chute, on n'a plus envie de faire quoi que ce soit et plus rien n'a d'importance. Tout paraît si lointain, le moindre effort nous demande une énergie considérable. Parfois je suis juste couchée sur mon lit à fixer le plafond, parfois à dormir, ou à ruminer, mais c'est toujours pareil.
Un enfer comme "maladie", courage à tous ceux qui en souffrent, j'espère qu'on s'en sortira un jour ❤
Pareil comme je te comprends tellement 🌄🏞️🌠
Je peux vous comprendre, je suis dans le même cas et les médoc, on ne sait plus s'en va. Je prend du effexor 2* 150mg et du remergon 45mg, lorazepam 2,5mg *6 , diazépam 10mg et d'autres trucs
@@StiveDetermec est beaucoup trop ces médocs. Il ne faut pas prendre tout ça. Tu dois être un légume...
C’est la vie elle-même qui est un cauchemar…
Ton endocrino n'a rien trouvé au niveau de ton hypophyse ou de ton bilan hormonal en général ? je dis ça car loin de la croyance qu'on est des flocons de neige " magique " et " unique", souvent les gens atteint de dépression ont nécessairement des baisses en certaines molécules dans le corps..et là les médocs c'est comme un pansement sur une jambe de bois, tu soignes les symptomes sans traiter la cause racine...
J'ai vécu une dépression pendant des années avec une tentative de suicide par overdose. Je remercierais jamais assez mes parents de ne jamaiz avoir lâché l'affaire car malgré la prise des traitements, j'ai refusé toutes hospitalisations, suivi ext... J'ai fais une rechute des années plus tard en vivant seule mais j'ai pu avoir un personnel médical qui a fait le nécessaire très rapidement avant qu'un autre drame survienne.
Bell mise en lumière de cette maladie ❤
Ce sujet me concerne tellement que j'ai pleuré devant ta vidéo😢
2 ans pour en sortir, ca a commencé avec le harcèlement au travail et puis ca s’est cristallisé après une agression dans la rue, agression qu’on m’a évidemment reproché au travail aussi. Grosses pensées suicidaires, j’ai coché beaucoup des cases citées dans la vidéo.
Heureusement j’ai été soutenu par ma compagne qui n’a rien lâché, et par des personnes super rencontrées sur internet (oui et pas par ma famille.. comme quoi). Ça va faire 2 ans et demi et malgré un diagnostic de sclérose en plaques entre temps je vois le bout du tunnel.
Merci Chris pour cette vidéo, et si vous avez lu jusqu’ici et que vous êtes dépressif n’oubliez jamais que la mort est un passage obligatoire pour tous, c’est le chemin de la facilité, battez-vous, vous méritez d’être heureux vous aussi, parlez en n’ayez pas honte, et vivez.
Arrête de dire que c'est le chemin de la facilité tout le monde ne s'en sort pas toujours moi j'ai demandé l'euthanasie et c'est blessant de lire des choses comme ça car à ce moment là tout est facilité, prendrez un traitement aussi c'est de la facilité etc. Vous n'êtes pas à la place des autres
@@SophieMartineau-xi6pe désolé d’avoir suscité cette réaction chez toi, je maintiens néanmoins que c’est le chemin de la facilité, après être passé par là c’est ce que je me dis, et c’est ce qui me permet de rester aussi éloigné que possible de ces pensées là. C’est mon expérience personnelle en tout cas, j’entends bien que nous puissions avoir des avis et des vécus différents.
Courage à toi, je te souhaite que les choses s’améliorent.
J'ai eu une vie assez difficile, très difficile même. Mais j'ai tjr réussi à être "fort" même si j'avais des moments de faiblesse.
Il y a peu, je me suis fait largué à cause d'un truc grave qui m'est arrivé (une maladie où j'ai failli mourir) et mon ex ne l'a pas bien vécu. Pour la première fois de ma vie je n'arrivais pas à garder un sourire de façade et la dépression est revenu en force. Elle m'a quitté parce que selon elle je n'étais pas "assez fort"...
Si vous êtes en couple et que votre partenaire ne va pas bien, ne lui en voulait pas, écoutez le, soutenez, mais ne lui faites pas des reproches qui ne vont plutôt que l'enfoncer encore plus...
Tout à fait d'accord mec.
En vrai cette réaction c est d elle dont ça parlait, pas de toi. La personne pas forte, c était pas toi, mais bien elle qui n était pas en capacité de tenir là dedans. Et si elle a été maladroite, on a le droit de pas vouloir tenir dans des endroits qui nous semblent trop lourds.
Et surtout la dépression ce n'est pas de la faiblesse c'est quand on fait paraître qu'on est fort/qu'on va bien trop longtemps
Il n’existe un acide aminé tryptophane qui se prend en complément alimentaire qui stimule la sérotonine l’hormone du bonheur mais aussi qui donne bon moral qui permet de prendre du recul qui aide quand on a eu des traumatismes. Ça fait baisser le niveau de cortisol en fait. donc on se sent beaucoup mieux. Ça permet de se re socialiser aussi regarder les articles sur le sujet et ça permet aussi de fabriquer de la mélatonine, qui est l’hormone du sommeil pour avoir un sommeil bien plus récupérateur
Elle t'a fait un cadeau ! Tu mérites quelqu'un qui te soutient quoi qu'il arrive. Hugs
Je suis dépressive depuis l’âge de 5 ans. C’est un combat de tout les jours. Mais l’on peut s’en sortir, du moins, aller mieux avec le temps 🙏🏼 courage à tout ceux qui en souffrent ou en ont souffert
Merci beaucoup Poisson Fécond de nous parler de la dépression qui est une maladie horrible et infernale j’espère que personne ne tombe dans cette me... car si vous tomber dans ce système infernale c’est comme si votre cerveau était bloqué dans le temps alors que tout le monde avance je sais pas si je me fais comprendre mais a tous ceux qui sont sur la planète ne tomber jamais la dedans je n’ai jamais connu de période de dépression et je ne voudrais jamais en faire une. Bref, encore merci pour cette vidéo prenez soin de vous à toutes et à tous et profiter de la vie car ça en vaut la peine.
Ce qui m énerve c est que les gens pensent qu il suffit juste de se lever et trouver des activité pour allez mieux mais non c est beaucoup plus compliqué que ça
Le tryrophane un acide aminé qui fabrique la sérotonine (hormone du bonheur ) et favorise la melatonine pour le sommeil
Oui les solutions présentées pour aider à sortir de sa boucle de confort ne peuvent pas convaincre de le faire, alors qu'on sait que cela rend au final la vie moins vraie et bien plus fade mais c'est le seul confort où on sait ce qu'on attends de nous et on peut pas se décevoir vu que y a pas d'objectif.. on se contente juste de respirer et prendre tout ce qui est personellement appréciable à consommer, mais ce qui est réconfortant c'est que même des gens qui arrivent à faire semblant avec un mental incroyable finissent par ne plus pouvoir même avec toute la bonne volonté du monde nous ne sommes pas fous! bien que ce soit toujours là, ce n'est clairement pas de la paresse ou un manque de valeurs, d'éthique, ou d'attention envers son entourage, on est bien amené à se poser des questions jusqu'où est ce que je me laisse aller ? En se basant que sur des résultats.. on peut trouver des clefs pour la motivations là dedans pour se lever et tout contrer ou cibler précisément avec des mots ce qui trouble qui on est et nos ressentis, mais ce qui nous fait déprimer nous rappelle à nous et il faut examiner et comprendre ses propres mécanismes pour trouver sa place et s'y sentir serein. Si il s'agit de choses incontrôlable événements de la vie ou autre c'est sûrement la plus injuste vous n'êtes pas responsables et réagissez simplement à vos traumatismes à votre temps, si ça vient sans raisons apparente c'est peut être l'estime de soit qui est bafouée pour un bien extérieur ou bien l'inaction et la culpabilité de ne pas faire le bien quand on ne pensait faire que ça. Tellement plus de raisons différentes
Pour les plus jeunes tout est une question d'avenir on ne veut que des beaux jours mais surtout pendant l'adolescence on nous vole notre liberté et c'est "normal" parce que c'est reglementé et s'en plaindre c'est être condescendant même lol demandez ça aux enfants en Asie qui on participé à des su1c1des collectifs, souffrir de sa condition (précisément) ça se contrôle pas, ça se rationalise et on peut surmonter des peurs avec ça maiiis on a le choix de vivre avec ou sans, On se pose alors un dilemme ultra catégorique où soit on reste dans sa boucle et au moins on a pas peur, soit on fonce et on ne sera plus jamais en sécurité!! Rien n'est catégorique dans la vie, même si chaque jour de repos dans sa ptn de vie entière sera surveillé par un patron, par nos proches, ou constaté par toutes les personnes qu'on aura croisé ce qui nous fait penser qu'on peut pas échapper au monde.. Ce n'est pas aussi binaire que ça rassurez vous, entre travail et responsabilités, (je veux me rassurer moi aussi x) établissez vos limites, rendez les indissociable à vous si il le faut mais comprenez vos propres mécanismes, c'est que comme ça qu'on agit sur soit même avec la conscience et le recul d'un "adulte" pas besoin d'être mature spécialement mais aucun ministre de l'éducation ne veux inclure dans le programme le développement personnel, y a des stages de 3emes et quelques recherchent sur un 🌈métier💐 précis et c'est tout, c'est bien amené avec des tests de personnalités mais faut voir à quel point c'est inutile quand on a pas, de base, même une idée de ce qui nous anime en tant que personne.. Ce qui amène à prendre des choix dans la facilité et c'est normal on avance pas pareil quand on a ou pas des objectifs (et donc je trouve très vache le fait de vouloir déterminer la vie des gens à ces âges coup de gueule contre le liberalisme ouuuuu (no futur chez les L anarchiiiie)) ça suffit les profs qui veulent nous former à être des demandeurs d'emplois aguerris, on perd l'essentiel de ce qui anime les personnes pour le travail, de cette manière. Lorsque ça concerne la vie personelle c'est plus urgent parcequ'on a les moyens ajd de ne pas laisser sa vie de côté, de souffler on a le temps de séparer, tous le monde est d'accord pour dire que s'épanouir dans les 2 c'est possible! Chaques conditions même les plus difficiles changent rien n'est figé.
Si c'est l'ennui qui nous plombe ça se comblera avec les gens, si c'est la perte de sens ça se retrouvera avec son fort intérieur et envie.
C'est cool de ta part de faire une vidéo sur la dépression non seulement avec des témoignages, mais aussi illustrée. En effet, la dépression se résume à un trou dans lequel on tombe et duquel on a, soit du mal à en sortir, soit on veut rester dedans parce qu'on est bien. Parfois, on sait, ou pas, qu'on déprime, voire plus, mais on ne sait pas comment en parler. Alors, on s'exprime d'autres manières, soit par le dessin, soit par le mutisme, soit par la peinture, etc. Après, je pense qu'il y a d'autres solutions que les anti-dépresseurs, mais j'estime que peu de personnes veulent vraiment les mettre en place.
Je ne sais pas si on peut placer Freud, Sigmund de son nom, là-dedans.
Effectivement je me reconnais dans pas mal de ces situations, j'ai été diagnostiqué il y a peu de temps ( juin dernier ) après avoir été dans le silence depuis 3 ans, c'est grâce a ma compagne que je peu me faire aider, c'est elle qui en a parlé a mon médecin traitant, malgré tout j'ai du mal a m'en sortir mais j'y travail... Mais en tout cas merci Poisson Fécond :) ça me donne le sourire de voir cette vidéo
Il existe un acide aminé qui s’appelle le tryptophane, il stimule la sérotonine, l’hormone de la joie et stimule la mélatonine pour mieux dormir. Regarder les articles vous allez en trouver et c’est acide aminé. Je trouve ça facilement sur plein de sites.
@@Eleos1 💩💩💩
Je suis en dépression depuis plusieurs années , aujourd'hui j'ai 25 ans et malheureusement je suis addict a l'alcool et a plusieurs drogues , je me soigne toujours en psychiatrie a cause de mon père qui m'a poussé a me désintoxicer mais ca ne sert a rien , je suis diagnostiquer avec un syndrome d'asperges couplé avec un trouble bipolaire , imaginer la souffrance 😮 , je prends toujours mes médicaments mais je maintenant dans une cercle infernal bref je souhaite bon courage a tout les depressif ❤ poisson fécond je te suis depuis Béjaïa en Kabylie , bon continuation ❤❤
Je subis ça.. je n'ai plus aucune addiction mais je suis devenu complètement neurasthénique depuis. Je travaille sans but, je dors, j'y retourne.. J'attends juste de ne jamais me réveiller, lorsque l'on est dans un état pareil..
Essayer un acide aminé qui d appelle le tryptophane
Qui fabrique la sérotonine, l’homme du bonheur et qui stimule la mélatonine pour mieux dormir. La nuit. Souvent les dépressifs, les déprimés manquent tout simplement de tryptophane. Cet acide aminé aide tt simplement à fabriquer de la sérotonine etc. Car quand on avait vécu des stress réguliers, ça fait un dérèglement au niveau de la sérotonine, parce que nous n’avons pas assez de tryptophane chercher des articles sur le sujet. Vous trouverez des reponses
@@NaCle62neurasthénique c est quoi ?
Je suis en dépression depuis 2019 à cause d'une accumulation d'émotions, choses qui se sont passés durant toute mon enfance et enfin un événement qui m'a totalement brisée. Je pensais avoir remonter la pente mais en 2021, j'ai eu une enorme rechute qui à failli couter mon diplôme et encore ma vie... Malheureusement j'ai déjà essayé d'en parler à mes parents qui m'ont traité de folle donc je me suis encore plus renfermée, isolée, etc. Et c'est mon médecin qui a diagnostiquer ma dépression chronique + anxiété généraliser.. J'ai essayer plein de choses pour m'en sortir dont un suivi mais j'ai l'impression rien ne change (c'est les montagnes russes) j'espère un jour m'en "sortir".. Merci pour cette vidéo ^^
je suis en dépression depuis mes 17 ans, j'en ai 42 aujourd'hui , j'ai toujours de grosses crises d'angoisse, j'ai eu beaucoup de traumas pendant l'enfance et l'adolescence m'a juste permis de constater le rejet des gens envers moi , que ce soit à cause de mon physique ou de mon style , aujourd'hui je vis mieux parce que j'ai conscience que les gens sont mauvais et que je ne peux rien y faire.
Courage à vous 👍
Ho je suis exactement tout pareil ! Sauf que moi on me rejette pas par rapport à mon style ou physique, mais plus par rapport à mon caractère sincère et cash..
De tt cœur avec vous ! C'est chaud de vivre com ça ! Ma propre mère est ma 1ere ennemie ! Du coup ttes mes sœurs aussi..elles la suivent.. Et quand ça va pas avec la famille, on sait pas vivre en société.. on retrouve les mm genres de pers, et les mm problèmes..
Force à nous💪🙏💚
@@guilaineyo6393 J'ai laissé tomber la famille à mes 17 ans, tous des alcoolos, des menteurs et j'en passe, je m'en suis toujours bien sorti tout seul , en vrai c'est cool d'avoir besoin de personne dans la vie , même si des fois quand tu vois d'autres gens épanouis en famille etc , tu te demandes un peu ce que ça fait.
@@Drissrancoeur oui le côté débrouillard.. c'est sûr que ça forge.. Mais comme vous dites, y a des moments où ça fait mal, quand on voit les autres en famille.. L'idéal serait de faire la sienne , encore faut-il pouvoir..
Force 💪🙏
Je comprends à peu près. Pas simple. Bonne chance pour la suite ❤
Merci pour cette vidéo très juste !
Il faut informer sur cette maladie trop souvent sous estimée voir moquée
Plus de 10 ans de dépression non diagnostiquée dans mon cas...
Ça durait depuis tellement longtemps qu'en fait c'était devenu normal de souffrir en permanence
Se sentir mal devient la normalité
Ça a commencé quand j'étais ado, harcèlement scolaire, violences physiques et psychologiques de ma belle mère, alcoolisme de mon père, puis ça a été ma soeur qui a fini par passer de l'alcool à la drogue
Tout ça s'est enchaîné pendant des années, j'étais dans un espèce d'équilibre malsain où je me plongeais dans les études puis le travail tout en essayant d'aider et de contenter tout le monde
Et en fait c'est quand tous mes proches se sont sortis de leurs problèmes, je me suis sentie vide parce que tout ce qui avait fait ma construction en tant qu'adulte, à savoir gérer des emmerdes, n'était plus
Et malheureusement ça a coïncidé avec un boulot où les salariés étaient clairement exploités, jamais assez, jamais assez bien
Et là burn out
Je me suis littéralement effondrée
Impossible de... De faire quoi que ce soit en fait
J'étais une épave
Ça a été terrible pour mon compagnon de l'époque, qui heureusement a su me soutenir
Et juste pour le soulager, j'ai accepté d'aller en clinique psy
Et ça m'a très clairement sauvé la vie
J'ai rencontré un psychiatre exceptionnel, et les autres patients mon prise sous leurs ailes
Au final ça m'a pris un an, sans travailler, juste concentrée sur ma santé, une rupture conventionnelle, un déménagement à l'autre bout de la France, un changement complet de ce qui faisait ma vie
Et grâce au soutien incroyable de mes amis
Je m'en suis sortie
A tous ceux qui se débattent encore avec leurs démons, vous n'êtes pas seuls, accrochez vous
N'hésitez pas à demander de l'aide
Ce n'est pas être faible de demander de l'aide, au contraire ça demande un grand courage que de reconnaître qu'on a besoin d'aide
Alors courage ❤
Merci Chris. Je suis content de cette video car ça vas aider beaucoups
Ma première dépression remonte à 1986, j' avais 22 ans suite à un chagrin d'amour. La seconde est survenue juste après la fin de mon service militaire en plein guerre civile Algérienne en 1997. La troisième était le résultat d'un harcèlement professionnel lié à mon engagement politique, le depuis le décès de ma mère en 2015, mon divorce affectif et une maladie chronique je traîne encore une dépression existentielle depuis 2020... Et là c'est vraiment le creux de la vague ! Même si je suis un traitement avec minutie c'est juste un statut quo ! Je vois ma vie réduite à un crépuscule...
J'ai commencé la dépression a 12 ans et j'en ai 27 aujourd'hui, ça n'a pas changé
Je ne peux que valider cette vidéo 🙇♂️ merci du fond du cœur Chris , c'est vraiment important d'expliquer tout ça. Les témoignages rendent à la perfection la violence de la dépression... Merci 🙇♂️
1:51 MDR LE NOM DU PSY😂
Le sport cela m’a aidé a continuer a vivre. Il faut en parlé et trouver une solution ensemble.
Ps: Chris j'adore tes vidéos, continue toi et toute l’équipe vous faites un super beau boulot ☺️❤👏👏👏👏
Vidéo très intéressante et qui est réaliste de ce que vivent les victimes des dépression moi même j’ai déjà été victime de cette maladie il faut se battre et se forcer parfois à faire les choses car defois elles peuvent nous faire du bien c’est plus facile à dire qu’à faire mais il faut se faire parfois du mal pour un bien par exemple faire du sport ou lire des livres s’instruire écouter de la musique ou jouer à des jeux qui nous plaise mais je compatis en tous cas pour les personnes qui ont déjà fait des grosses dépression je sais qu’elle émotions nous traverse l’esprit dans ces moments et je sais que c’est pas facile à vivre
Merci beaucoup pour ta vidéo Chris. Ça a porté une belle éclairage sur cette maladie mal connue. Courage à tous ceux qui ont la dépression, vous êtes plus forts que la maladie, vous allez vous en sortir. ❤
Le sujet que beaucoup attendait
Dépression en 2018 à cause du boulot. C'était horrible. Et avec le traitement j'avais l'impression d'être un légume, sans exagérer. Je m'en suis sorti tout seul, entourer de mes parents, car les amis que j'avais (car je les ai enlever de mon entourage) ne voulaient pas comprendre pourquoi je n'allais pas au travail. Mais je m'en suis sorti et ça va beaucoup mieux depuis ! Avec quelques séquelles mais tout vas bien maintenant.
À l'instant je suis complètement bouré et extremement dépressif .ce n'est que dans ces moments que je suis un peu libre de m'exprimer . Comme par hasard j'ouvre youtube et tombe sur cette vidéo . En passant j'aime beaucoup ton contenus .
Pas d'amis : parce que ceux que j'ai rencontrés sont soit de la mauvaise compagnie , soit des pervers narcissiques . Famille ca va pas , vus que personne ne se parle au vus des conflits qui s'y mênent , genre c'est déjà allez au tribunal pour une affaire de possession de chien (le mien , mon seul reconfort quand c'est pas l'alcool /alors qu'ils ont déjà eu à en avant ) . Sentimentalement parlant c'est le néant , pourtant on m'a décris comme agréable à regarder et ayant un bon caractère . 25 ans et hypertendus , franchement je ne sais même pas pourquoi j'écris là . Peut être j'espère une personne qui s'aura me dire les mots juste pour m'apaiser .
Je suis aussit bourré en ce moments 😂 a cause de ma dépression 😢
Il existe un acide aminé, le tryptophane qui remonte le niveau de sérotonine, l’emmène du bonheur et de la joie et qui augmente le niveau de la mélatonine pour mieux dormir. La nuit c’est assez simple et ça permet de dépasser aussi les stress post-traumatique et les stress en général, qui ont troublé l’absorption en fait du tryptophane par le corps. Courage
Merci pour cette vidéo. En espérant qu'elle aide les personnes qui ne comprennent pas cette maladie, à enfin la comprendre. ♥ Idée de vidéo. être en stress post-traumatique : ça fait quoi ?!
Un type de dépression que je trouve qui n'est pas du tout assez représenté est la dépression existentielle
Génial d'en parler, je suis dépressif depuis déjà 4ans ^^' et j'aime mettre un point d'honneur sur la dépression c'est un truc sérieux qui dure en général des mois ou des semaines au minimum, pour ma part j'ai tjr vu ça comme si on était dans l'océan chaques vagues qui nous coulent représente la dépression mais on arrive à remonter sauf que ça n'en finit jamais. J'ai beau être suivi et sous traitement rien n'y fait j'ai même fini en hp où j'ai rencontré mon ex copine que je voyais en espoir pour qu'au final ce soit juste encore une vague qui te coule. Je tiens à dire que à cause de tout ses traitements, toutes ses expériences pour essayer de m'en sortir bah j'ai plus vraiment d'émotions positives je ne m'exalte plus devant les choses que j'aime et ça me rend triste, les médecins on dit que je verrais probablement le vie que de manière morose désormais. Prenez soin de vous ❤
Ca serait bien une vidéo sur la bipolarité (trouble maniaco-dépressif). Malheureusement c’est une psychopathologie beaucoup trop méconnue, le terme est souvent mal utilisé (bipolaire ≠ lunatique). Ce trouble est dévastateur pour les individus qui en sont atteints. C’est parmi les pires troubles psy qui existent…
J'ai 19 ans et j'ai été diagnostiquée dépressive il y a un an, j'étais au plus bas de moi depuis 3 ans avec plusieurs tentatives qui me servait d'appele à l'aide dans ma souffrance
Je ne sais pas quand j'ai réellement basculé dans la maladie mais je souffert déjà d'anorexie depuis mes 16 ans dû à du harcèlement subit au collège
Cette vidéo m'a profondément touchée, elle est tellement bien expliqué qu'elle m'a assez remué pour me mettre les larmes aux yeux, merci de faire des vidéos à ce sujet, et courage à ceux qui souffre de dépression ❤
Mdr la danse de Gustave à 15:28 😂😂
PTDRR 🤣😞
Ça m'a fini
ça te faire rire, t'en veux plus ?
J'ai été diagnostiqué anxio-dépressive à l'âge de 17ans, ce mal être a commencé bien avant mais jai commencé a ressentir des symptômes tel que l'anxiété (bcp de déréalisation/dissociation), suite a ça, jai accumulé les allés retours en psychiatrie, jai eu de nombreux traitements différents, la dépression te détruit. Maintenant jai 20 ans et je m'en rend compte qu'elle m'a aussi aidé sur qui je suis maintenant. Quand tout est flouté par nos pensées sombres, ont aperçoit absolument aucunes lueurs d'espoirs, ça je peux en témoigner et des millions de personnes aussi, mais je vous jure que vous serez recompensé de tout ce combat par la pensée. Soyez fier de vous chaques jours que vous accomplissez. Prenez soin de vous, la route est longue mais ca en vaut la peine.
On peut parler si tu veux
Je suis autiste et a cause de mes surcharges émotionnels, j'ai fait une dépression en Décembre 2022 je ne suis plus alimenter pendant environ une semaine, mais j'ai réussi à remanger et depuis je suis toujours sous médicament
Bon rétablissement, de tout coeur avec toi
La même et l'alimentation est compliquée aussi dès que je suis seule :/