De OBESOS a MARATONISTAS [Ft Chino Dibos y Denis Chupillon]
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- เผยแพร่เมื่อ 7 ก.ย. 2024
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Muchas gracias a Tod@s por llegar hasta aquí ! Fuerte abrazo a Tod@s 🫶🙌
Gracias Pelaez voy a iniciar desde cero, de universidad competi en karate, pero ahora estoy en 115kg, voy a bajar, correr una media maraton y volver a este comentario a decir, LO LOGRE !!!
Uno de los mejores programas, muchos de nosotros tenemos el mismo problema, pero hay que tomar conciencia que la ansiedad a la comida es una decisión y reacción súper personal .... y tenemos que saber controlarlo. El 100% restrictivo en mi caso no funciona, necesito "unos lujos" para poder vivir "tranquilo".
testimonios que motivan, felicitaciones gacelas!
Gracias Peleaz tu canal es uno de los pocos que da contenido de mejora en la salud y de motivación totalente para mejorar nuestra salud saliendo a correr :) muchas gracias
La que más me gusto es cuando dijo el que te critica es el Runner frustrado jajajajaa y lo otro que ahora entreno a Santi Coach 😅
primera vez que te sigo y me parece genial tu pagina, éxitos.
Me ha motivado😊
Muy motivante ambos testimonios. Disciplina es el secreto, pero a la vez lo más difícil.
Necesitaba este tipo de podcast directo a la vena !!!
Me encanto !!!! Disciplina 👍🏻
👏🏻👏🏻👏🏻
👏🏽👏🏽👏🏽 lo Máximo!
Hace años también fui obeso hasta los 30 de ahí nutricionista y deporte ahora corro 21km
Ha sido genial escuhcarlos
Aquí escuchando con mi esposo, jijiji
🙌🙌🙌🙌
Descargando "Brujería" al playlist runner 😝
Jajaja el turrón post-maraton, clásico de gordo 🙈🙈
Tengo 39 años, mido 167 y peso 88 kilos. Este ultimo año me fui al desvio. 😢 Quiero volver a correr pero me duelen las piernas.
Gracias a ti aunque me uno tarde¿Que días y hora estarán al aire?
Buena conversa 🙌🏻
Hola gacelas, Peláez como armar un grupo de runner, de rendimiento medio
Buena Chupillón!! 💪🏽💪🏽
3:19KM/MIN OBESO.,.. NO LO CREO XD