نفس الطريقة نستعملها في الجزائر و نقدمها ام مع اللبن او الراتب او مرق مثل مرق الكسكسي لا غرابة في هذا فنحن من نفس المنطقة و اخوة رغم انف المعارضين و هي اكلتي المفضلة لانها لا ترفع مستوى السكري في الدم. شكرا جزيلا لك علئ المجهود مشتركة من الجزائر. رمضان مبارك للجميع
اقرب شعب للمغاربة هما الجزائريين والتونسيبن والله العظيم نفس اللهجة وتاريخ مشترك ونفس الاكلات حتى نفس العصبية والدم الحار هههه حتى فالحج والعمرة ألتقيت بهم نتفاهم بسرعة ويحصل انسجام عجيييب بيني وبين التونسيين والجزائريين على عكس الجنسيات العربية الاخرى هذا احساسي دائما... الله يصلح الحال ونرجعو نزوركم وتزورونا كيما بكري
او الله اخت زينب الى يلاه رطبتها او درت اللبن اتنخض فالنخاضة او قلت ارى ندير دورة فاليوتوب او صبت الفديو ديالك سبحان الله العضيم تحيي كبيييرة ليك من إطاليا 🌹🌹
📚مقتطفات من الطب النبوي {لأبن القيم الجوزية} 🔹قال تعالى : وَكُلُوا وَاشْرَبُوا وَلَا تُسْرِفُوا ۚ إِنَّهُ لَا يُحِبُّ الْمُسْرِفِينَ (31) 🔷وعَنْ مِقْدَامِ بْنِ مَعْدِي كَرِبَ رضي الله عنه قَالَ : سَمِعْتُ رَسُولَ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ يَقُولُ : ( مَا مَلَأَ آدَمِيٌّ وِعَاءً شَرًّا مِنْ بَطْنٍ ؛ بِحَسْبِ ابْنِ آدَمَ أُكُلَاتٌ يُقِمْنَ صُلْبَهُ ؛ فَإِنْ كَانَ لَا مَحَالَةَ فَثُلُثٌ لِطَعَامِهِ وَثُلُثٌ لِشَرَابِهِ وَثُلُثٌ لِنَفَسِه.ِ ) رواه أحمد (16735) والترمذي (2380) ، وقال الترمذي ( هَذَا حَدِيثٌ حَسَنٌ صَحِيحٌ وصححه الألباني.) 🔹والطعام والشراب، متى زاد على مقدار التحلل ضعفت الحرارة عن تحليل فضلاته، فاستحالت مواد رديئة: فعاثت في البدن وأفسدت🔻، فحصلت الأمراض المتنوعة🔻 بحسب تنوع موادها، وقبول الأعضاء واستعدادها، 🔹وهذا كله مستفاد من قوله تعالى : (وَكُلُوا وَاشْرَبُوا وَلَا تُسْرِفُوا ۚ إِنَّهُ لَا يُحِبُّ الْمُسْرِفِينَ) فأرشد عباده إلى إدخال ما يقيم البدن: من الطعام والشراب، عوض ما تحلل منه، وأن يكون بقدر ما ينتفع به البدن في الكمية والكيفية، 🔹فمتى جاوز ذلك كان إسرافا وكلاهما مانع من الصحة، جالب للمرض 🔹أعني: عدم الأكل والشرب، أو الاسراف فيه، فحفظ الصحة كلها في هاتين الكلمتين الإلهيتين. 💎ومن أقوال الاطباء والحكماء💎 🌟قال ابن ماسويه : لو استعمل الناس هذه الكلمات يعني من قوله صلى الله عليه وسلم' { : حسب ابن آدم أكلات يقمن صلبه } إلى آخره لسلموا من الأمراض , والأسقام ولتعطلت المارستانات ودكاكين الصيادلة وذلك لأن أصل كل داء التخم. 🌟وقال الحافظ ابن رجب عن هذا الحديث : إنه أصل عظيم جامع لأصول الطب كله. 🌟وقال الامام مالك رحمه الله : من طب الاطباء ان ترفع يدك عن الطعام وانت تشتهيه. 🌟وقال الإمام الشافعي : الشبع يثقل البدن ، ويقسي القلب ويزيل الفطنة ،ويجلب النوم ويضعف صاحبه عن العبادة. وهذا أصل عظيم من أصول العلاج يجب الأعتناء به وقد صرح به أفاضل الأطباء، حتى قال طبيب العرب👳🏼، بل أطبهم الحارث بن كلدة وكان كأبقراط🧙🏼♂ في قومه:- 👳🏼ومن وصايا طبيب العرب الحارث بن كلدة' : قال : 🌟المعدة بيت الداء , والحمية رأس الدواء , وأصل كل داء البردة ، 🌟والحمية خلو البطن من الطعام , والبردة إدخال الطعام على الطعام قبل الانهضام، وفي لفظ عنه: " الأزم دواء ". والأزم: الامساك عن الاكل، يعنى به: الجوع، 🔹وهو من أكبر الأدوية في شفاء الأمراض الامتلائية كلها:✅ بحيث إنه أفضل في علاجها من المستفرغات، إذا لم يخف من كثرة الامتلاء، وهيجان الاخلاط وحدتها وغليانها. 🌟وقوله: " المعدة بيت الداء "، (المعدة🍤): عضو عصبي مجوف كالقرعة في شكله، مركب من ثلاث طبقات مؤلفة من شظايا دقيقة عصبية، تسمى الليف⚡، ويحيط بها لحم🥓، وليف إحدى الطبقات بالطول، والاخرى بالعرض، والثالثة بالورب (1). 🔹وفم المعدة أكثر عصبا، وقعرها أكثر لحما. وفى باطنها خمل. وهى محصورة في وسط البطن، وأميل إلى الجانب الأيمن قليلا، خلقت على هذه الصفة: لحكمة لطيفة من الخالق الحكيم سبحانه، 🔹وهي بيت الداء وكانت محلا لهضم الأول. وفيها ينضج الغذاء، وينحدر منها بعد ذلك إلى الكبد والأمعاء. ويتخلف منه فيها فضلات عجزت القوة الهاضمة عن تمام هضمها، إما لكثرة الغذاء🔻، أو لرداءته🔻، أو لسوء ترتيب في استعماله له🔻، أو لمجموع ذلك، وهذه الأشياء بعضها مما لا يتخلص الانسان منه غالبا، فتكون المعدة بيت الداء لذلك،وكأنه يشير بذلك: 🔹إلى الحث على تقليل الغذاء، ومنع النفس من اتباع الشهوات، والتحرز عن الفضلات. 🌟وقال الحارث أيضا : الذي قتل البرية , وأهلك السباع في البرية , إدخال الطعام على الطعام , قبل الانهضام " ، 🌟وقيل للطبيب جالينوس👳♂️ الذي كان من أشهر أطباء روما في زمانه: مالك لا تمرض؟ فقال: لأني لم أجمع بين طعامين رديئين، ولم أدخل طعاما على طعام ولم أحبس في المعدة طعاما تأذيت منه، 🌟وقال ابن سينا : احذروا البطنة ، فان أكثر العلل انما تتولد من فضول الطعام، وقيل : خفف طعامك تأمن سقامك. 🌟فإذا قلّ طعام المرء كان اجود حفظاً واحسن فهماً ، واسرع حركتاً ، وأقل مرضاً، وأصح واخف جسماً، 🔺بخلاف إذا اكثر الانسان من الطعام 🍜أدى إلى تخمة وصار ضرراً وشراً على صاحبه؛ وذلك لما ينتج عنه من الكسل والخمول والفتور؛ وما يحصل عنه أيضاً من كثرة الأمراض🔻والأمور المنغصة والعياذ بالله' وهذ سبب لكثرة الامراض في هذ الزمان. 🔻وتوازن الطعام من أهم الأشياء لسير الهضم بطريقة طبيعية، فكل طعام له عصائر هاضمة مختلفة في درجة الحموضة والقلوية، فبعض الأطعمة مثل المكسرات وبروتين الحبوب تحتاج وسط حمضي، وبعضها يحتاج وسط قلوي مثل النشويات والحمضيات، وخلط أطعمة تحتاج عصارات مختلفة لهضمها تحدث اضطرابات هضمية، قد ينتج عنها غازات وإمساك او وإسهال، وأمراض هضمية مختلفة مثل القولون العصبي، والقرح، والأجهاد والغثيان، مما يكلف صاحبها الكثير من العواقب والمتاعب فينبغي تحسين التدبير في الأكل والشرب في الكيفية والكمية والنوعية، وفي هديه صلى الله عليه وسلم أحسن التدبير وأكمله.١ ١: ولقراءة هديه صلى الله عليه وسلم في المأكل والمشرب، ينبغي مراجعة كتاب الطب لأبن القيم ص٣٢٥-٣٢٦ ، ففيه الخير الكثير. 🤲🏽أتم الله الشفاء للمرضى والبسهم ثوب الصحة والعافية، 💥الصحة لا تقدر بثمن وفقدانها مكلف جداً الصحة تاج على رؤوس الاصحاء لا يراه إلا المرضى، فأصل الطب الوقاية وليس العلاج، 🌸وصلى الله وسلم وبارك على نبينا محمد.
احسن حاجة كتعجبني فكرتيني فيها الله اعطيك الصحة او على فكرة راني جربت عجينة الفيلو نفس المقادير جات روعة او بريواتها مقرمشين الله اسهل عليك اختي شكرا جيييييم
البروفسور محمد الفايد يقول ان اضافة اللبن البلدي او الخميرة البلدية مع وجبة السكوك و تترك لمدة ٧ الى ٨ ساعات لتتخمر تكون وجبة صحية و افضل لأن اللبن البلدي او الخميرة البلدية تحل و تزيل حمض الفيتيك الذي يسحب ٦ من المعادن من الاكل و تقل فائدتها
Tbarklah 3lik hna hada saykok b lblbola d che3ir hiya bach kberna ou ldaba kandiroha f sehor okandiro hta d9i9 d che3ir mgli m3a lhlib had 2 makykhtawenach
السلام عليكم اختي زينب التبارك الله عليك فكرتيني في صيكوك لي كان معتمد عندنا من شحال وتبارك الله صحية وكتشبع المهم غزال ومحبوب الدار كلها هعهه كنمووووووت عليه وكيف قلت ليك فكرتيني فيه كنت ناسياه الله يرحم ليك الواالدين وماشاء الله عليك والله يعطيك صحيحتك
السلام عليك اختي الغالية اولا اريد ان اشكرك جزيل الشكر على الوصفة اللي جربت ديال المملحات اللي قسمتيهم وحدة حلوة والاخرى مالحة ولكي مني انا وعائلتي الصغيرة هذا الدعاء الله يعطيك بيت في الجنة يارب والله يعطيك الصحة على صيكوك انت انسانة نبيلة ووفية جزاك الله كل خير واعتذر الى طولت شكرا 🖒🖒🖒🖒🖒🖒🖒🖒🖒🖒🖒🖒
Kheti zineb mchehal hadi ntfrj o3omri ktbt lik allah yaatik saha omatmniti fihad ayam mobaraka okol Moss l'impression linwa fikhatro Chi haja llah yhkakhalo
Yummy 😋دائما مبدعة ماشاءالله عليك الله يجزاك خير ويعطيك الصحة والعافية على كل الوصفات الطيبة والرائعة تسلم يدك ياأفضل شيف بالعالم الله يحفظك ويخليك لنا ماشاءالله عليك روعة 😍😋❤️❤️❤️👍👍👍
أكلة كثير مطلوبة في الصيف وهي صحية وغير مكلفة وغنية بكل الفيتامينات والمعادن. 🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿 تحية لك أختي من الجزائر
سبحان الله اجدادنا كانو أذكياء بالفطرة كانو تيوضفو كل حاجة بوقتها وكانو صحاح شكرا اختي زينب اللي فكرتينا فهاد الموروت المغربي👍
**صباح الخير اختي زينب الصحيحة بخير ؟ الله يشافينا ياارب ويشافي جميع المرضى صباحكم مبروك**
الله يعطيك الخير اختي زينب .. محتاجين نرجعوا للوصفات التقليدية الصحية بعد ما طغات الموضة على الطبخ ديالنا والتي لا نجني من ورائها إلا الويلات الصحية
نفس الطريقة نستعملها في الجزائر و نقدمها ام مع اللبن او الراتب او مرق مثل مرق الكسكسي لا غرابة في هذا فنحن من نفس المنطقة و اخوة رغم انف المعارضين و هي اكلتي المفضلة لانها لا ترفع مستوى السكري في الدم. شكرا جزيلا لك علئ المجهود مشتركة من الجزائر. رمضان مبارك للجميع
ديما خاوة. نفس الدين نفس اللغة نفس التقاليد. تبارك الله علينا كاملين مكمولين وعقبال المغرب الكبير.
اقرب شعب للمغاربة هما الجزائريين والتونسيبن
والله العظيم نفس اللهجة وتاريخ مشترك ونفس الاكلات حتى نفس العصبية والدم الحار هههه
حتى فالحج والعمرة ألتقيت بهم نتفاهم بسرعة ويحصل انسجام عجيييب بيني وبين التونسيين والجزائريين على عكس الجنسيات العربية الاخرى
هذا احساسي دائما... الله يصلح الحال ونرجعو نزوركم وتزورونا كيما بكري
تعيشي اختي انا تاني مالجزاءر و حبيت نعرف واش اسمها عندنا هذي و هذي البلبولة دشيشة و لا رطبة لخطرش عندي سميد الشعير بصح رطب شوي
من فضلك اختي البلبولة هي دشيشة انتاع الشعير في الجزائر وشكرا؟؟؟؟
@@امأماني-ظ3ه نعم هي
الله يعطيك الصحة
فعلا هواحسن سحور حتى انا معتمداه هدي سنين فالسحور مكيخطانيش ومكتحسي لاجوع ولا عطش
اكلي المفضل هو تشيشة بالمرق او بالحليب ولكن بما انك شهيتينا رايحة نجربها اليوم في السحور تشيشة باللبن اختك من الجزاءر
الله. يحفظك. اختي. جربت. طريقتك. صراحة. هاءيلة. هادي. ثلات. مرات. وانا. تستعمل. طريقتك. جزاك. الله. خيرا. يا. رب.. امين
أحلى والذ واغنى وجبة من يد معلمة ديال بصح الفكرة فحد ذاتها غزالة
زينب رجعتيني للطفولة ههههه. احسن وجبة و كيهضر عليها حتى الدكتور الفايد .كلها صحة الله يكرمك
شكرا على الوصفة جربتها الحمد لله صدقات ليا درتها في رمضان للسحور زويييين يعطيك الصحة
بالصحة و الراحة
او الله اخت زينب الى يلاه رطبتها او درت اللبن اتنخض فالنخاضة او قلت ارى ندير دورة فاليوتوب او صبت الفديو ديالك سبحان الله العضيم تحيي كبيييرة ليك من إطاليا 🌹🌹
Chokran okhti had lwasfa ahsan makayen jid sihiya chokran laki 🎓👍👍👍👍👍👍
📚مقتطفات من الطب النبوي
{لأبن القيم الجوزية}
🔹قال تعالى : وَكُلُوا وَاشْرَبُوا وَلَا تُسْرِفُوا ۚ إِنَّهُ لَا يُحِبُّ الْمُسْرِفِينَ (31)
🔷وعَنْ مِقْدَامِ بْنِ مَعْدِي كَرِبَ رضي الله عنه قَالَ : سَمِعْتُ رَسُولَ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ يَقُولُ :
( مَا مَلَأَ آدَمِيٌّ وِعَاءً شَرًّا مِنْ بَطْنٍ ؛ بِحَسْبِ ابْنِ آدَمَ
أُكُلَاتٌ يُقِمْنَ صُلْبَهُ ؛ فَإِنْ كَانَ لَا مَحَالَةَ
فَثُلُثٌ لِطَعَامِهِ وَثُلُثٌ لِشَرَابِهِ وَثُلُثٌ لِنَفَسِه.ِ )
رواه أحمد (16735) والترمذي (2380) ، وقال الترمذي (
هَذَا حَدِيثٌ حَسَنٌ صَحِيحٌ
وصححه الألباني.)
🔹والطعام والشراب، متى زاد على مقدار التحلل ضعفت الحرارة عن تحليل فضلاته، فاستحالت مواد رديئة: فعاثت في البدن وأفسدت🔻، فحصلت الأمراض المتنوعة🔻 بحسب تنوع موادها، وقبول الأعضاء واستعدادها،
🔹وهذا كله مستفاد من قوله تعالى :
(وَكُلُوا وَاشْرَبُوا وَلَا تُسْرِفُوا ۚ إِنَّهُ لَا يُحِبُّ الْمُسْرِفِينَ)
فأرشد عباده إلى إدخال ما يقيم البدن: من الطعام والشراب، عوض ما تحلل منه، وأن يكون بقدر ما ينتفع به البدن في الكمية والكيفية،
🔹فمتى جاوز ذلك كان إسرافا وكلاهما مانع من الصحة، جالب للمرض
🔹أعني: عدم الأكل والشرب، أو الاسراف فيه، فحفظ الصحة كلها في هاتين الكلمتين الإلهيتين.
💎ومن أقوال الاطباء والحكماء💎
🌟قال ابن ماسويه : لو استعمل الناس هذه الكلمات يعني من قوله صلى الله عليه وسلم'
{ : حسب ابن آدم أكلات يقمن صلبه } إلى آخره
لسلموا من الأمراض , والأسقام ولتعطلت المارستانات ودكاكين الصيادلة وذلك لأن أصل كل داء التخم.
🌟وقال الحافظ ابن رجب عن هذا الحديث : إنه أصل عظيم جامع لأصول الطب كله.
🌟وقال الامام مالك رحمه الله : من طب الاطباء ان ترفع يدك عن الطعام وانت تشتهيه.
🌟وقال الإمام الشافعي : الشبع يثقل البدن ، ويقسي القلب ويزيل الفطنة ،ويجلب النوم ويضعف صاحبه عن العبادة.
وهذا أصل عظيم من أصول العلاج يجب الأعتناء به وقد صرح به أفاضل الأطباء، حتى قال طبيب العرب👳🏼، بل أطبهم الحارث بن كلدة وكان كأبقراط🧙🏼♂ في قومه:-
👳🏼ومن وصايا طبيب العرب الحارث بن كلدة' :
قال :
🌟المعدة بيت الداء , والحمية رأس الدواء , وأصل كل داء البردة ،
🌟والحمية خلو البطن من الطعام , والبردة إدخال الطعام على الطعام قبل الانهضام،
وفي لفظ عنه: " الأزم دواء ".
والأزم: الامساك عن الاكل، يعنى به: الجوع،
🔹وهو من أكبر الأدوية في شفاء الأمراض الامتلائية كلها:✅ بحيث إنه أفضل في علاجها من المستفرغات، إذا لم يخف من كثرة الامتلاء، وهيجان الاخلاط وحدتها وغليانها.
🌟وقوله: " المعدة بيت الداء "،
(المعدة🍤): عضو عصبي مجوف كالقرعة في شكله، مركب من ثلاث طبقات مؤلفة من شظايا دقيقة عصبية، تسمى الليف⚡، ويحيط بها لحم🥓، وليف إحدى الطبقات بالطول، والاخرى بالعرض، والثالثة بالورب (1).
🔹وفم المعدة أكثر عصبا، وقعرها أكثر لحما. وفى باطنها خمل. وهى محصورة في وسط البطن، وأميل إلى الجانب الأيمن قليلا، خلقت على هذه الصفة: لحكمة لطيفة من الخالق الحكيم سبحانه،
🔹وهي بيت الداء وكانت محلا لهضم الأول. وفيها ينضج الغذاء، وينحدر منها بعد ذلك إلى الكبد والأمعاء. ويتخلف منه فيها فضلات عجزت القوة الهاضمة عن تمام هضمها،
إما لكثرة الغذاء🔻، أو لرداءته🔻، أو لسوء ترتيب في استعماله له🔻، أو لمجموع ذلك، وهذه الأشياء بعضها مما لا يتخلص الانسان منه غالبا،
فتكون المعدة بيت الداء لذلك،وكأنه يشير بذلك:
🔹إلى الحث على تقليل الغذاء، ومنع النفس من اتباع الشهوات، والتحرز عن الفضلات.
🌟وقال الحارث أيضا : الذي قتل البرية , وأهلك السباع في البرية , إدخال الطعام على الطعام , قبل الانهضام " ،
🌟وقيل للطبيب جالينوس👳♂️ الذي كان من أشهر أطباء روما في زمانه: مالك لا تمرض؟ فقال: لأني لم أجمع بين طعامين رديئين، ولم أدخل طعاما على طعام ولم أحبس في المعدة طعاما تأذيت منه،
🌟وقال ابن سينا : احذروا البطنة ، فان أكثر العلل انما تتولد من فضول الطعام، وقيل : خفف طعامك تأمن سقامك.
🌟فإذا قلّ طعام المرء كان اجود حفظاً واحسن فهماً ، واسرع حركتاً ، وأقل مرضاً، وأصح واخف جسماً،
🔺بخلاف إذا اكثر الانسان من الطعام 🍜أدى إلى تخمة وصار ضرراً وشراً على صاحبه؛ وذلك لما ينتج عنه من الكسل والخمول والفتور؛
وما يحصل عنه أيضاً من كثرة الأمراض🔻والأمور المنغصة والعياذ بالله' وهذ سبب لكثرة الامراض في هذ الزمان.
🔻وتوازن الطعام من أهم الأشياء لسير الهضم بطريقة طبيعية، فكل طعام له عصائر هاضمة مختلفة في درجة الحموضة والقلوية، فبعض الأطعمة مثل المكسرات وبروتين الحبوب تحتاج وسط حمضي، وبعضها يحتاج وسط قلوي مثل النشويات والحمضيات، وخلط أطعمة تحتاج عصارات مختلفة لهضمها تحدث اضطرابات هضمية، قد ينتج عنها غازات وإمساك او وإسهال، وأمراض هضمية مختلفة مثل القولون العصبي، والقرح، والأجهاد والغثيان، مما يكلف صاحبها الكثير من العواقب والمتاعب فينبغي تحسين التدبير في الأكل والشرب في الكيفية والكمية والنوعية، وفي هديه صلى الله عليه وسلم أحسن التدبير وأكمله.١
١: ولقراءة هديه صلى الله عليه وسلم في المأكل والمشرب، ينبغي مراجعة كتاب الطب لأبن القيم ص٣٢٥-٣٢٦ ، ففيه الخير الكثير.
🤲🏽أتم الله الشفاء للمرضى والبسهم ثوب الصحة والعافية،
💥الصحة لا تقدر بثمن وفقدانها مكلف جداً
الصحة تاج على رؤوس الاصحاء لا يراه إلا المرضى،
فأصل الطب الوقاية وليس العلاج،
🌸وصلى الله وسلم وبارك على نبينا محمد.
احسن يوتوبرز عندي مستر شاف زينب الله يعطيك الصحة
ما شاء الله لا قوة الا بالله. الله يعطيك الصحة والله يجزيك بخير الالة زينب. الاكل البلدي أحسن اكل في العالم.
شكرا اختي دكرتينا بهاد الوصفة الصحية مبادرة طيبة منك ﻻن العديد من السيدات مكيعرفوش طريقة تفوار البلبولة
شكرا لك اختي .👍👍👍🙏
السلام عليكم شكرا وصفة مفيده حقا ويعطيك العافية ورمضان كريم
هادا هو احسن سحور الله يعطيك الصحه اختي زينب
احسن ماحطيتي اختي زينب من بساطته هو صحي
السلام تبارك الله عليك زنوبة انا شخصيا كنتسحر بصيكوك والله حتى كندوز النهار بحال الا مصياش لا عطش لا جوع الحمد لله
تبارك الله عليك😍😍 اكلتي المفضلة
شكرا حبيبتي زينب ورمضان مبارك سعيييد
احسن حاجة كتعجبني فكرتيني فيها الله اعطيك الصحة او على فكرة راني جربت عجينة الفيلو نفس المقادير جات روعة او بريواتها مقرمشين الله اسهل عليك اختي شكرا جيييييم
البروفسور محمد الفايد يقول ان اضافة اللبن البلدي او الخميرة البلدية مع وجبة السكوك و تترك لمدة ٧ الى ٨ ساعات لتتخمر تكون وجبة صحية و افضل لأن اللبن البلدي او الخميرة البلدية تحل و تزيل حمض الفيتيك الذي يسحب ٦ من المعادن من الاكل و تقل فائدتها
تبارك الله عليك وصفاتك جربت اغلبيتهم راءعين
لهلا يخطيك دائما متالقة بوصفاتك الناجحة واللديدة
احنا في الجزائر نطبخوها زمان وتسمي عندنا كسكس شعير وتسقي بلحليب معز وخضر قرع او خردل تجي بنينة تهبل
Salamo3alaykom tbarakallah, wach had belboula ghelida
الله اعطيك الصحة اختي اول يوتوببرز درات السحور ديال المعقول هذا المعتمد عندي دايما الحمد لله انا كنطيبها او كتبقا عندي تلات ايام كتجي لذيذة
بصحتك اختي
صباح النور والسرور على أحلى زنوبة وعلىأشهى الاطباق .الله إعطيك الصحة والعافية فعلا أحلى و ألذ وأزكى سحور
الله يعطيك الخير سيكوك زوين تبقاي شبعانة اكثر الى درتيه بالروز ضلي شبعانة الله ينور طريقك
Chokran laki okhti saraha had saykok zwin o sihi chokran 3la lfikra
يعطيك الصحة 😘 شهيتني فهاد الأكلة فعلاً كتجي لذيذة وشهية وصحية
صباح النووووور الزين تتحماق على سيكوك بصحتك
جزاك اللّه خيرا.
صباحك مبروك الله يعطيك الصحة وصفاتك صحية ومغدية 😘👏😘👏😘👏
شكرا اختي زينب عفاك شحال عملتي من تفويرة
أحححححححسن حاجة ترتها في القناة من دخل الرمضان
🤔🤔😔😅😅😅😅
salm akhti tebrkalah 3elik dab benisba lenase li3ela bara flkharij ma3andenachi minjibo hadi wkha ndiro lokhra
اتبارك الله عليك اختي زينب والله أحسن وصفة اعملتيها لينا تقليدية وصحية رمضان مبارك👍🙏🏼🙏🏼🙏🏼😘
فعلا اختي حتى انا هاداك هو السحور المعتمد عندي
شكرا حبيبتي على الوصفة شهيتيني فيها لذيذ و صحي بوركتي و تسلمي 😙😙😙😙🌷🌷🌷🌷👍👍👍👍
y3tik saha yazin fakartini fiha had lila ntsahar biha inchaellah
بارك الله فيك طريقة رائعة جدا جدا
الله يعطيك الخير .فكرتيني فيه .اليوم نعملو ..شكرا على ااوصفة
Okhti matayadorch flmasran taya3jabni walakin taydorni👍👍👍👍👍👍
تبرك الله على اختي زينب صحي الله احفظك
يعطيك الصحة يالفحلة اختك الوفية من الجزائر
الله فكرتني فيها كانت جدتي الله يرحمها تصاوبها لينا كنحمااااق عليها 😍😍
Tbarklah 3lik hna hada saykok b lblbola d che3ir hiya bach kberna ou ldaba kandiroha f sehor okandiro hta d9i9 d che3ir mgli m3a lhlib had 2 makykhtawenach
Chokran akhti zineb 3la lwasfa, bghit nsawlak f awal ch7al dlwa9t kankhaliwha f lma, o jazaki Allah khayran
فكرة زوينة 👍👍👍بالنسبة للمعكازات ههههه انا الى مكانش عندي الوقت كنغليها اكنخليها تبرد اكنضيف الحليب او اللبن
الله يعطيك الصحة أختي زنوبة دائمآ متألقة
الله يعطيك صحة ديما كنعمل وصفاتك وكنطبق نصائحك ديما في قمة اختي
الله يعطيك الصحة فكرتني في شهوات امي الله يرحمها و يوسع عليها
شكرا عزيزتي الله يفرحك ويصلح ليك وليداتك رمضان كريم ليك وللجميع
كيعجبني صيكوك الله يعطيك الصحة
الله على صيكوك. الله يعطيك الصحة اختي
Lahy3tik saha akhti zineb chahitini fiha 3afak diriliba tari9a tafwar roze
تبارك عليك وكنشرك على الشباكية درتها البارح جات روووووعة الله يعطيك الخير
بصحتك اختي
Kheti Zineb ndirolha lma rlyan Aw 3adi merciiiii
عادي
Chokran bzaf hit Brit ndirha dabaaaaa😘😘😘😘
نحن في الجزائر من القدم نحضر كسكس الشعير ونسميه كسكس مغلوث وكسرة الشعير ونسميها مغلوث او كسرة الرغدة
شكون كيحمق علي زينب بحال شي خواتاتي
السلام عليكم اختي زينب التبارك الله عليك فكرتيني في صيكوك لي كان معتمد عندنا من شحال وتبارك الله صحية وكتشبع المهم غزال ومحبوب الدار كلها هعهه كنمووووووت عليه وكيف قلت ليك فكرتيني فيه كنت ناسياه الله يرحم ليك الواالدين وماشاء الله عليك والله يعطيك صحيحتك
بارك الله فيك اختي زينب اكلة مميزة وتقديم راقي
تبارك الله عليك فكرة غزالة غادي نجربها انشاء الله
صباح الخير لالة مولاتي راكي دائما متألقة الله يحفظك ويبارك ليك فصحيحتك
يا طيك الصحة والعافية 👌👌👌👌👌👌👌
السلام عليك اختي الغالية اولا اريد ان اشكرك جزيل الشكر على الوصفة اللي جربت ديال المملحات اللي قسمتيهم وحدة حلوة والاخرى مالحة ولكي مني انا وعائلتي الصغيرة هذا الدعاء الله يعطيك بيت في الجنة يارب والله يعطيك الصحة على صيكوك انت انسانة نبيلة ووفية جزاك الله كل خير واعتذر الى طولت شكرا 🖒🖒🖒🖒🖒🖒🖒🖒🖒🖒🖒🖒
Mama Amina ممكن المقادير او الرابط ديال الوصفة اللي جربتي؟
Lah ihtik saha zwina lashor
Ana handi lbabola dyal chhir jabthali sahbti man lablad radi ndirha inchallah 👍👍❤
الله يعطيك الصحه الحبيبة توحشتو وانا ندخل قناتك قلت نود نطيبو ونشوف للالة زينب واش حاطاه غنود نجربو دابا من السعوديه
شحال من تفويرة اختي...ممم ماشاء الله تبارك الله
👍🏻الله يعطيك الصحة ❤️
اوا دابا هضرت الله يعطيك الصحة.دكالية وافتخر....
😂😂😂😂😂
Kheti zineb mchehal hadi ntfrj o3omri ktbt lik allah yaatik saha omatmniti fihad ayam mobaraka okol Moss l'impression linwa fikhatro Chi haja llah yhkakhalo
اختي البلبولة بالبن لا تضيفي لها الزيت اما بالخضار ممكن تضيفي لها الزيت 👍
تبارك الله عليك اختي والله يعافيك دنيا وآخرة 👍واش فورتيها هي زوج مرات وشكرا جزيلا
Tbrklh 3lik mkayn mahsn mn x3ir lah i3tik saha😘😘👍👍👍👍👍👍👍👍👍
Lah ykhalilak shihtak oyhafdak lina
يعطيك الصحه زينوبه اختي حنا نقولولها تشيشه تع زرع نموت عليها
Mina Minata ممكن تدعمني وتشرفني في قناتي وجزاك الله كل خير
تبارك الله عليك اغلا زينب ربي يحفظك من كل سوء يااارب
شكرا زينب وتبارك الله علييك
Tbarka lah 3lil
Yummy 😋دائما مبدعة ماشاءالله عليك الله يجزاك خير ويعطيك الصحة والعافية على كل الوصفات الطيبة والرائعة تسلم يدك ياأفضل شيف بالعالم الله يحفظك ويخليك لنا ماشاءالله عليك روعة 😍😋❤️❤️❤️👍👍👍
تبارك الله عليك بالصحة والعافية
الله اعتيك الصحة اختي زينب
كتشهي الله يعطيك الصحة
صباح الخيرات واااو كيعجبني بزاف و مكنعرفشي نعملو بارك الله فيكي🤗
مزيان تشجعي النساء على عمل مثل هذه الاطباق
Salam okhti tbarkellah 3lik Ida bghit nakhod kimiya men mathana kifach nhtafed bih hit Ana kharij lmaghrib.chokran
الله يحفظك الزين من المعجبات بقناتك معلمة في الطبخ تباركالله عليك ياعزيزتي زنوبة
باراك اللّٰه فيك اختي 👍👍👍👍
تبارك الله عليك
الله يعطيك صحة سحور لديد وصحي في نفس الوقت
Tbrklae.3like.oi.chkrane.3lae.oisfa
يعني ننقع الشعير فترة ثم نطحنه ونضع عليه اللبن والملح انا من السعوديه اريد ان اعملها
Tbarkllah 3lik wach dak lma lifazagtiha felewel skhon ola bared?
Tbarklah 3lik drtlik like da3mini ❤❤