ну это же тренировка🙂можно выкладываться на максимум и потом восстанавливаться 2 недели. мы работаем в облегчённой форме, чтобы больше отработать технику+чтобы тренировка проходила дольше, потому что собираемся не часто. ну и никогда нельзя забывать про то, что атаки это хорошо, но без приёма нет смысла от атаки. сейчас мы больше заняты отработкой техники приёма и атаки стоят на втором плане. спасибо большое за замечания и обратную связь! 😇
👍
Ты можешь бить сильнее, такое чувство, что ты не выкладываешься на полную
ну это же тренировка🙂можно выкладываться на максимум и потом восстанавливаться 2 недели. мы работаем в облегчённой форме, чтобы больше отработать технику+чтобы тренировка проходила дольше, потому что собираемся не часто.
ну и никогда нельзя забывать про то, что атаки это хорошо, но без приёма нет смысла от атаки. сейчас мы больше заняты отработкой техники приёма и атаки стоят на втором плане.
спасибо большое за замечания и обратную связь! 😇
а что вы тренируете на сетке 2 метра?
😂, вначале она была стандарт, а потом трос порвался и сетка стала ниже.
спасибо за критику и обратную связь😇
Ого 😮😮
как всегда свой вайб
спасибо за обратную связь😇
Почему сетка в конце стала такой низкой?
защитка троса порвалась, времени на починку уже не было😅
А где мои подачи? 😢
😅😅😅