Ze swojej strony dodam, ze warto podawac smakowa gararetke z luzeczka/lyzka zelatyny osobie ze zlamana koscia(galaretka gotowana taka jak do zalewania kawalkow owocow). Do tego warto brac zastrzyki przeciwzakrzepowe aby nie doszlo do zakrzepu w miejscu zlamania(np kosci nogi). Posze to z doswiadczen. Moj sasiad (okolo 20 lat) oraz babcia 80 lat mieli takie zalecenia od specjalistow chirgow. Do tego noga w gips z bandazem i nie chodzic, odpoczywac, lezec, aby sie kosc poprawnie zrosla. To tyle. Moze komus pomoze.
Złamałam kość skokową. Przez półtora miesiąca noga nie była niczym unieruchomiona, bo lekarz po wykonaniu RTG stwierdził tylko skręcenie. Przez pierwsze tygodnie chodziłam mało i tylko o kulach, a przez kolejne trzy chodziłam normalnie, pracowała. Ale z uwagi na ciągły silny ból, inny lekarz zlecił TK. Wykazało złamanie kości skokowej. Lekarz zlecił ortezę. Po 6 tygodniach lekarz widział na RTG częściowy zrost i zalecił zdjęcie ortezy. Niestety na drugi dzień wrócił ten sam silny ból i znów orteza. Teraz mija 8 tygodni jak mam nogę w ortezie i ciągle jest silny ból kiedy zdejmuję ortezę i próbuję chodzić (lekarz tak zalecił). Lekarz stwierdził też dodatkowo zwyrodnienie stawu skokowego po starym urazie. I tu moje pytanie - czy to normalne, że ten ból nadal jest tak silny pomimo częściowego zrostu? Czy moze wynikać to stąd, że przez parę tygodni chodziłam ze złamaną nieusztywnioną niczym nogą? A może odezwało się to zwyrodnienie? Czy rehabilitacje mogą zniwelować ból? Czy szukać dalszej przyczyny? Dodam, że gdy mam nogę w ortezie, to mnie nie boli. Boli tylko przy chodzeniu. Przyznam, że czasem chodziłam w ortezie bez kul z uwagi na konieczność wykonania podstawowych czynności domowych. Dodatkowo sporo ważę. Czy możliwe, że ten ból już ze mną zostanie?
Dzień dobry, a co ze złamaniem Jonesa- V kości śródstopia? Jakie ma Pan doświadczenia? Już 16 tygodni po zespoleniu śruba Herberta wciąż nie ma zrostu na RTG. Operacja została wykonana kilka dni po upadku. 12 tygodni odciążania kończyny. Odżywiam się normalnie, waga nieduża 60 kg Jeśli chodzi o exogen - używałam przy swoim pierwszym zlamaniudwa lata temu i rzeczywiście po stosowaniu przez 2 tyg byl zrost - ale ale ale nie wiemy czy zadziałał EXOGEN czy dłuższy czas po prostu. Nie ma badań naukowych które by mówiły ze na pewno przyspiesza zrost kości- są to badania sponsorowane przez firmę która wypuściła na rynek exogen. Ma Pan dostęp do badań naukowych które mogłyby przekonac oglądających ??
Mi kość po operacji zrastała się ponad 7 m-cy. Niestety rehabilitanci mino, że zrobili co mogli nie przywrócili sprawności. Niestety brak zgięcia grzbietowego od pierwszej operacji (2 lata). Nadal szukam lekarza, który mi pomoże. Czy problem może tkwić w "zbytnim" rozciągnięciu kości przy zespoleniu (zbyt duża szczelina)? Czuć napieranie kości promieniowej na kości nadgarstka co według mnie blokuje ruch.
Witaj, po takim czasie ciężko powiedzieć co było główną przyczyną brak sukcesu rehabilitacji. Jak bym zrobił następujący plan działania: 1. mri lub TK złamanego miejsca 2. wizyta u dobrego ortopedy 3. wizyta u dobrego fizjoterapeuty
Jak pisał G. Małachow - głodówka lecznicza prowokuje regenerację. Tutaj jest relacja kogoś, kto jak się zdaje zrobił z tego użytek i opisał też parę innych rzeczy, które zastosował: th-cam.com/video/GoXj14xoQF8/w-d-xo.html
Witam, dziecko 9 lat, zlamanie skrętne kości strzałkowej i piszczelowej. Po 9 tygodniach nadal są szczeliny. Lekarz nie wspominał, ale ja slyszałam o exogen. Czy mozna stosować?
Uwielbiam Pana słuchać zawsze tak mądrze normalnie i ciekawie
DziękujE!;)
Witamina D najwyższa dawka Wapń Fosfor i dużo nabiału 😊
Ze swojej strony dodam, ze warto podawac smakowa gararetke z luzeczka/lyzka zelatyny osobie ze zlamana koscia(galaretka gotowana taka jak do zalewania kawalkow owocow). Do tego warto brac zastrzyki przeciwzakrzepowe aby nie doszlo do zakrzepu w miejscu zlamania(np kosci nogi). Posze to z doswiadczen. Moj sasiad (okolo 20 lat) oraz babcia 80 lat mieli takie zalecenia od specjalistow chirgow. Do tego noga w gips z bandazem i nie chodzic, odpoczywac, lezec, aby sie kosc poprawnie zrosla. To tyle. Moze komus pomoze.
dziękuję, to cenne wiadomości, pozdrawiam!
Złamałam kość skokową. Przez półtora miesiąca noga nie była niczym unieruchomiona, bo lekarz po wykonaniu RTG stwierdził tylko skręcenie. Przez pierwsze tygodnie chodziłam mało i tylko o kulach, a przez kolejne trzy chodziłam normalnie, pracowała. Ale z uwagi na ciągły silny ból, inny lekarz zlecił TK. Wykazało złamanie kości skokowej. Lekarz zlecił ortezę. Po 6 tygodniach lekarz widział na RTG częściowy zrost i zalecił zdjęcie ortezy. Niestety na drugi dzień wrócił ten sam silny ból i znów orteza. Teraz mija 8 tygodni jak mam nogę w ortezie i ciągle jest silny ból kiedy zdejmuję ortezę i próbuję chodzić (lekarz tak zalecił). Lekarz stwierdził też dodatkowo zwyrodnienie stawu skokowego po starym urazie. I tu moje pytanie - czy to normalne, że ten ból nadal jest tak silny pomimo częściowego zrostu? Czy moze wynikać to stąd, że przez parę tygodni chodziłam ze złamaną nieusztywnioną niczym nogą? A może odezwało się to zwyrodnienie? Czy rehabilitacje mogą zniwelować ból? Czy szukać dalszej przyczyny? Dodam, że gdy mam nogę w ortezie, to mnie nie boli. Boli tylko przy chodzeniu. Przyznam, że czasem chodziłam w ortezie bez kul z uwagi na konieczność wykonania podstawowych czynności domowych. Dodatkowo sporo ważę. Czy możliwe, że ten ból już ze mną zostanie?
Dzień dobry, a co ze złamaniem Jonesa- V kości śródstopia? Jakie ma Pan doświadczenia? Już 16 tygodni po zespoleniu śruba Herberta wciąż nie ma zrostu na RTG. Operacja została wykonana kilka dni po upadku. 12 tygodni odciążania kończyny.
Odżywiam się normalnie, waga nieduża 60 kg
Jeśli chodzi o exogen - używałam przy swoim pierwszym zlamaniudwa lata temu i rzeczywiście po stosowaniu przez 2 tyg byl zrost - ale ale ale nie wiemy czy zadziałał EXOGEN czy dłuższy czas po prostu. Nie ma badań naukowych które by mówiły ze na pewno przyspiesza zrost kości- są to badania sponsorowane przez firmę która wypuściła na rynek exogen. Ma Pan dostęp do badań naukowych które mogłyby przekonac oglądających ??
Mi kość po operacji zrastała się ponad 7 m-cy. Niestety rehabilitanci mino, że zrobili co mogli nie przywrócili sprawności. Niestety brak zgięcia grzbietowego od pierwszej operacji (2 lata). Nadal szukam lekarza, który mi pomoże. Czy problem może tkwić w "zbytnim" rozciągnięciu kości przy zespoleniu (zbyt duża szczelina)? Czuć napieranie kości promieniowej na kości nadgarstka co według mnie blokuje ruch.
Witaj, po takim czasie ciężko powiedzieć co było główną przyczyną brak sukcesu rehabilitacji. Jak bym zrobił następujący plan działania:
1. mri lub TK złamanego miejsca
2. wizyta u dobrego ortopedy
3. wizyta u dobrego fizjoterapeuty
Jak pisał G. Małachow - głodówka lecznicza prowokuje regenerację. Tutaj jest relacja kogoś, kto jak się zdaje zrobił z tego użytek i opisał też parę innych rzeczy, które zastosował: th-cam.com/video/GoXj14xoQF8/w-d-xo.html
Po wysiłku mniej mnie boli złamana kostka, chociaż w trakcie spaceru bardziej. O co chodzi?
Moja córka mam złamane łokieć jest po operacji jednej teraz w marcu mam mieć druga operacje . Zespolona kość w łokieć od 11 Grudnia do teraz .
Powiedział pan że nie można jeść za dużo soli a potem w kolejności wymienił pan: szpinak, słodycze i kawa. A czemu niby szpinak ma zaszkodzić ?
Szpinak spożywany wraz z produktami z wysoką zawartością wapnia może zaburzać ich wchłanianie , sam w sobie nie jest dużym problemem
Witam, dziecko 9 lat, zlamanie skrętne kości strzałkowej i piszczelowej. Po 9 tygodniach nadal są szczeliny. Lekarz nie wspominał, ale ja slyszałam o exogen. Czy mozna stosować?
komentarz dla zasięgu musi mieć minimum 6 znaków.
Witam. Czy można polecic może jakaś pomoc na spanie przy złamanej kości łonowej obustronnie? Proszę bardzo o odpowiedź
Problem wynika z bólu?
@@fizjoideanie kurwa . Z cipy gluptaku. Oczywiscie ze z bolu.
A jak można spać z złamanym łokcia w 3 mieczach . Jesteś orteza na rękę.
tak, orteza, wszytsko zależy od tego gdzie jest załamanie
Dzień dobry, nikotyna tylko spowalnia proces zrastania czy też obniża jakość zrośniętego miejsca po złamaniu? Dziękuję za odpowiedz.
Póki co wiemy że spowolniona zrost
A na ozgod shlatera?
Surowe jajka + mielone skorupki po wysuszeniu :)
Brzmi jak czary:)
@@fizjoideanie wiem co tu takiego w kategorii czarów 😮
Jakieś ćwiczenie na wzmocnienie odcinka lędźwiowego???
seksik
Chyba w korkach
Dzień dobry Złamałam kostkę 82'6 Noga w Langecie po 7 Tygodniach po kontrolach stwierdzone na Prześwietleniu że nie ma zrostu czy mam się martwić
A co z Alkoholem bo chyba pan zapomniał i witamina" C" bardzo ważna
alkohol może opóźnić zrost, na działanie wit C nie znam badań, z pewnością nie szkodzi.
1
nic o alkoholu ? nic o kolagenie ? come on :]
Nie mówię, że nie wpływa ale w źródłach z których korzystałem akurat o tym nie było nic rzetelnego:)
NIE ZRASTA SIĘ KOŚĆ ZWYREDNIENIOWA szczegulnie u ludzi starszych. Nikt o tym nie mowi, na zadnych kanalach. 😎👇👇