ГИПЕРТОНИЯ - как лечить легко без таблеток. Высокое давление - какое лечение лучше. 4 упражнения для снижения повышенного давления и лечения артериальной гипертензии. * ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ: Рады представить спонсора нашего канала - сервис заказа и доставки лекарств Здравсити. Закажите лекарства на сайте www.zdravcity.ru и получите их в ближайшей аптеке. Код на скидку для зрителей нашего канала: "Евдокименко". Подробности: www.evdokimenko.ru/zdravcity.html ВИДЕО: Лечение гипертонии - 7 простых способов: th-cam.com/video/30PPmosjarM/w-d-xo.html&t 1 ДЫХАНИЕ от давления, тревоги, волнения: th-cam.com/video/xltKeze0LEY/w-d-xo.html&t Гимнастика для лечения шеи: th-cam.com/video/ugt0m4bQIPs/w-d-xo.html СТАТЬИ: Статья о причинах гипертонии: www.evdokimenko.ru/prichina-i-lechenie-gipertonii.html Важные статьи о гипертонии и повышенном давлении: www.evdokimenko.ru/gipertonia-glavnoe.html ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ к упражнениям: При всей их полезности, эти упражнения нельзя выполнять: - в критические дни у женщин; - во время беременности; в первые 3-4 месяца после родов; - сразу после операций на органах таза, органах брюшной полости или грудной клетки (после операции нужно выждать 2-3 месяца); - при любых ОСТРЫХ заболеваниях внутренних органов, например, при аппендиците, обострении желчекаменной болезни или обострении холецистита, и т.д.; - при повышенной температуре тела (выше 37,5 С); при гриппе, ОРВИ и ангине - надо дождаться выздоровления и подождать еще 3-4 дня; - при значительно повышенном внутричерепном давлении; - при тяжелых поражениях сердца, тяжелой ишемической болезни; первые 3-6 месяцев после инфаркта миокарда; при аневризме аорты; - первые 6 месяцев после инсульта; при тяжелых черепно-мозговых травмах и сразу после травмы позвоночника. С ОСТОРОЖНОСТЬЮ ДЕЛАТЬ: - при гипертонии - делать под контролем давления до и после занятий! - при СИЛЬНО повышенном артериальном давлении - то есть непосредственно в тот момент, когда верхнее давление выше 170-180 (сначала нужно снизить верхнее давление лекарствами до приемлемых цифр, примерно до 140-150 ед);; - при пароксизмальной тахикардии, при мерцательной аритмии; при пороках сердца; - при паховых грыжах и грыжах живота; - при межпозвоночной грыже диска, при болях в пояснице: если после наших упражнений боль в спине усиливается, то лучше эти упражнения не делать! НЮАНСЫ. Делать эти упражнения можно в любое время. Даже вечером - например, после работы или учебы. Важно! Делайте все упражнения медленно и плавно, без рывков. «Рывковое» усилие не принесет абсолютно никакой пользы. *** ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания. Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом!
Павел Валерьевич здравствуйте,не пойму что со мной, давление в норме 127 на 78, я часто чувствую сердцебиение в шее и на лице,у меня потливость очень сильная особенно когда солнечная погода,и когда я выдыхаю чувствую аритмию,ещё у меня экстрасистолия,но это мелочи,по сровнению с тем что мне один знакомый врач сказал,что у меня может быть аденома гипофиза все симптомы совпадают.Помогите пожалуйста,какие обследования мне сделать что бы выявить этот недуг.
Эти упражнения очень помогают при болях в коленях, кроме последнего, проверено , работает и ещё несколько упражнений, есть комплекс для лечения суставных болей в коленях. Проверим и на давление....
Вряд ли это сообщение кто-то прочитает, но я не могу не поделиться! Я всегда относился со скептицизмом к подобным гимнастикам, казалось слишком просто, чтобы был какой-то эффект, но уже неделю повышенное давление и я решился. До упражнений 146/99 через десять минут после 123/82! Я в шоке! Искренне благодарю!
Всегда читаю коменты, спасибо доктору и комментаторам. Иногда на до мной смеются, что я верю клиентам. Верю ну не могут же люди врать если им помогает!!!
Дорогой доктор! Спасибо Вам за все ,что вы предлагаете Я пользуюсь Вашими упражнениями для коленей.,для давления ,шеи ,тазобедренных суставов. Скажу ,что все работает.Я избавилась от болей в коленях,от боли в правом тозобедренном сусаве. Сейчас делаю упражнения ,чтобы привести давление в норму ,а также делаю дыхание по Вашему методу Люди читавшие это сообщение не ленитесь и приведете себя в норму.Делать до исчезновения болей и профилактики.Мне 64 года.Пишу от чистого сердца .Огромное СПАСИБО.Низко кланяюсь Вам и храни Вас Бог
Да, таких, как наш доктор, не поставят министром. Он слишком добрый и любит людей. Дай Вам Бог, дорогой доктор, здоровья, всех земных благ! Мы любим Вас!!!💞💞💞💞💞💖💖💖💖🙏🙏🙏
Я вам вот что скажу! Один просмотренный ролик доктора Евдокименко нормализует ваше давление, вылечит ваши болезни восстановит нервы!!!!! СПАСИБО ДОКТОР! !!!!!ВАМ ТОЖЕ КРЕПКОГО ЗДОРОВЬЯ! ❤
ДОКТОР !!!!!! ДОРОГОЙ ДОКТОР!!!!! ВЫ СПАСЛИ МОЮ МАМУ. Я, КЛАНЯЮСЬ ВАМ НИЗКО. И ПРОШУ У БОГА. ЧТО Б ВЫ И ВАША ЖЕНА ЖИЛИ ДОЛГО И СЧАСЛИВО. ЧТО Б ВСЕ НЕВЗГОДЫ ОБХОДИЛИ ВАС ЗА ТЫСЯЧИ КМ. У моей мамочки полно всяких болезней. И гипертония, митральн- артальный парок сердца ну и т. д. И вот ни как не могли сбить давление. Врачи увеличивают и таблетк и дозы. А моей мамочке все повышается давление . Я, пользуюсь Вашими советами уже давно. Мамочка начала выполнять комплекс. Это упражнения, дыхательная гимнастика и гимнастика шейного отдела . До того у нее было давление 180- 190 верхнее. После упражнений в первый же день оно начало снижаться. И теперь на пятый день у нее давление 112. Низкий Вам с Ланой поклон. Нет таких слов которыми можно выразить Вам мою благодарность. Счастья вам добрые вы наши дорогие ЛЮДИ. ВРАЧ С ОЧЕНЬ БОЛЬШОЙ БУКВЫ!🌺
Результаты-ошеломляющие!!! Все виды гимнастики для шеи , для ног, массаж ушей от шума в ушах- все впечатляет результатами!!! Огромное спасибо Вам Человечище!!! Спасайте наш многострадальный народ! Молимся за Вас.Всех Вам жизненных благ и низкий поклон. С глубочайшим уважением.
Лариса, конечно же необходимо придерживаться правил: отказ от соленостей, не переедать и не принимать пищу после 6 вечера, обязательны прогулки... Все это не не даст сразу же стойкого результата, надо набраться терпения, возможно понадобится полгода, но результат будет стойкий и конечно же надо постепенно отказываться от лекарств. Рекомендации гениального доктора Евдокименко работают на сто процентов,видно что он очень вдумчиво и осторожно работает над тем, как помочь людям, совершенствуя свою великолепную методику помощи исстрадавшимся в болезнях... Не могу найти слов, чтобы выразить всю силу своей благодарности этому Великому Человеку! Долгой и очень счастливой жизни Вам Павел Валерьевич!
@@user-pg6uf8do4z сегодня я посмотрел это видео. Год назад у меня был приступ повышенного давления. У меня большой вес плюс работа по полгода в ночь на протяжении шести лет, а в промежутке, ещё полгода, работа с рваным графиком, большими переездами каждую неделю, поздний отбой, ранний подъём, сон прерывается громкими механическими шумами по среди ночи. Короче - то ещё удовольствие. Так вот после того приступа я пролежал не работая дома пару недель. Когда состояние стало нормальным стал приседать.. Начал с пяти раз и за три месяца довёл до 25 раз. Самочувствие значительно улучшилось. Но опять летний сезон с рваным графиком и после него моё идеальное давление 120 на 80 стало повышенным. Полностью отказался от работы в ночь и теперь только день. По утрам начал заниматься зарядкой, но зарядка на "растяжку". Пару дней назад опять взялся за приседания. За то время как начал делать утром зарядку давление понемногу снизилось со 160 на 100 до 130 на 90. Вот с завтра начну добавлять упражнения с шеей и вот эти четыре. Замеры давления буду делать до и после зарядки е перед сном . Ранее делал утро/вечер. Веду дневник. Стал отказываться от солений, сладкого и жирного. Скинул за два месяца 5 кг ( со 145 до 140). Короче - взялся за себя! Вам всего доброго!!!
Спасибо огромное вам вы своим голосом уже лечите благослови вас Бог за ваше доброе сердце ❤️ таких врачей поискать ,днём согнем не сыщешь,супер спасибо большое за информацию и ролик.
Интересно, а сколько времени держится результат? У меня у отца было повышенное давление, в 90 годах. И я купил ему книжку "Целительные мудры" и там одна была от повышенного давления. Позже спросил его, делает ли он. Он ответил:" Да, снижает немного, но потом опять поднимается, а я не могу же всё время сидеть и делать её. И так он и пил таблетки...
Такое впечатление что я разговариваю с добрым и внимательным ко всем людям, Советским Доктором! Сегодня уже это редкость. Спасибо вам за полезные советы!👍
Все болезни от нервов, первое что должен врач не нагнять страх, "все у вас патологиия нужна операция будет столько стоить". Должно быть: заходишь к врачу уже легче себя чувствуешь.
Мало в Сов. времена было плохих врачей?Хороший порядочный человек п спасибо его родителям,а не КПСС А сейчас,если наверху жулики,то и везде полезло жулье,посмотрите на министров,а уж генералы на кого похожи ?
ОГРОМНЕЙШЕЕ СПАСИБО ДОКТОР!!! ВЫ ОДИН ТАКОЙ- ,я с 1996 года гипертоникам,3- инфаркта,инвалидность с 40.. лет, сейчас 62 года,а я уже умираю,в том году лежала в 70- ой больницы, результат- только хуже. Буду пробовать всё,что вы советуете! Дай Вам БОГ!!!!!
Мне назначили от давления ЭНАЛОПРИЛ, И В ИТОГЕ ПОДАГРИЧЕСКИЙ АРТРИТ И ДЕФОРМИРОВАННЫЙ ОСТЕО АРТРОЗ. ЭНДОКРИНОДОГ СКАЗАЛА НЕ ПРИНИМАТЬ. ТЕПЕРЬ ЧУТЬ ХОЖУ, А ПРИНИМАЛА СТОЛЬКО ЛЕТ. И ХОЖУ ШАТАЯСЬ
Такой приятный доктор, у него даже голос должен лечить, морально отдыхаешь, когда слушаешь его ненавязчивые советы. Если бы все врачи были такими, у нас не было больных - все были бы выздоравливающими. Методы оздоровления даже не комментирую, выше всех похвал( именно оздоровления, а не лечения).
Не знаю что я вылечила артроз или коксоартроз но спать не могла ни на одном бедреУпражнения выполняла где-то с полгода .Счастья и здоровья Лане и доктору. Харьков
Здравствуйте, доктор! Смотрю уже давно ваши видео и хочу вас сказать "Огромное спасибо". Вы очень правильно сказали, что сегодня врачам легче выписать таблетки, нежели узнать причину болезни. И пока пьёшь одни таблетки, на фоне их возникают другие проблемы. Обязательно попробую все ваши рекомендации и упражнения. Благодарю вас за отличные и полезные советы!
Для того, чтобы наверное быть счастливым, надо только одно: быть добрым ко всем, и добрым, и злым. Будем добрыми не переставая - и не переставая будем счастливы.
Вы-доктор от Бога! к большому сожалению мало таких докторов мне очень импонирует то,что Вы не отделяет нароую медицину ,а наоборот -делаете ее первостепенной в лечении,.Господь дал нам всечтоб мы могли лечиться природой,но это мало кого интересует,к сожалению.СПАСИБО ВАМ ДОКТОР ЗА ЛЮБОВЬ К ЛЮДЯМ!!!ДАЙ Вам Бог долгих лет жизни!!!
Вот таких докторов нужно заносить в красную книгу, платить огромную зарплату и вручать ордена в кремле! Спасибо вам за доступную и неоценимую помощь! Всех вам благ дорогой доктор!
@@doctorEvdokimenko В таких случаях,я всегда говорю..жаль,что клонирование еще придумали.Нам бы аналог Вас)) У нас врачи - мраки,мраки и барыги(Молдавия)
я уже не впервые слушаю рекомендации и профессиональные советы доктора Евдокименко, скажу честно-это всегда бальзам для уха и сердца !Приятно осознавать, что есть еще не только профессионалы своего дела, но и люди, которым не безразличны боль и страдания больных людей, возможно, для которых. услышанное и увиденное, является последней надеждой .Спасибо огромное за ваше открытое и щедрое сердце. за ваше искреннее желание донести полезную и спасающую информацию так просто. доступно, корректно и по-доброму
Уважаемый доктор!Павел Валерьевич!Я очень рада,что нашла ваши упражнения в интернете!Искала по проблеме с артрозом коленей.А дальше увидела,что и гипертония тоже поддается лечению.Что хочу отметить,что я вечером сегодня сделала упражнения для коленей часть 1 и часть 2.И сейчас уже очень поздно почти половина 4-го и собираясь спать привычно измерила давление и удивилась,что оно у меня сейчас 124 на 72.И лишь сейчас,когда случайно увидела,что похожие упражнения лечат гипертонию,то сразу поняла,что мне повезло невероятно!!!Огромное вам спасибо!Вы необыкновенный доктор,очень доброжелательный и вам веришь сразу!Моя мама была врачом,я стала фармацевтом.Но уже на пенсии-через 2 месяца мне будет 72 года.Ваши упражнения сделали чудо.Я ложусь спать и без боли в коленях и с нормальным давлением!Вы врач от Бога!Желаю вам Павел Валерьевич здоровья,успехов в вашей работе,благополучия и много,много радостей в жизни!
Спасибо вам огромное. На себе удостоверилась не один раз, что движение снижает давление. Утром иногда бывает повышенное, но стоит сделать несколько элементарных упражнений, как оно стабилизируется. Не зря гласит пословица - ДВИЖЕНИЕ - ЭТО ЖИЗНЬ! Спасибо за то, что доносите эту правду до людей. Крепкого здоровья Вам, доктор!
Доктор Евдокименко я хочу Вас поблагодарить от всех гипертоников!!!! Вы говорите истину, метод Ваш ДЕЙСТВУЕТ!!!! БЛАГОДАРЮ!!!! Дай Боже Вам здоровья!!!! Вы настоящий Доктор!!!!
Доктор,я не перестану Вас Благодарить,огромное вам спасибо,Вы спасаете нас,ваши рекомендации действуют,просто на отлично.Будьте и вы здоровы.Я делюсь со своими знакомыми,и все очень довольны.
Ещё и лениться не надо,это труд,а просто это таблетки,я выбрала труд,ходьба с палочками,хожу по 12-15 тыс.шагов,делаю дыхательную гимнастику,ещё и диета.
Уважаемый Павел Владимирович ! Большое спасибо за ваши публикации и лекции . они очень нужны в наше не простое время . здоровья ВАМ и вашей семье ! Вот кому нужно дать " Нобелевскую премию " ,
Она себя изжила, Нобелевская. Ее давно уже дают только тем, кто хочет нашего развала. А доктор просто профессионал высокого уровня ☝️ каждый должен быть таким на своей работе. Тогда всем будет огромный +☝️🇷🇺👍
Гениальное просто.Доктор Евдокимнеко я потрясена Вашей гимнастикой против гипертонии .После первого гимнастистического комплекса - давление упало.Я не поверила своим глазам .Ни таблетки ни капли нн давали такого великолепного результата. Главное надо не допускать высоких цифр при давлении. В дальнейшем выполняя Вашу гимнастику я использую одновременно упражнения для дыхания. Безмерно Вам благодарна Вы Человек , Личность соединившая в себе высочайший профессионализм и сочуствтвием к тем , кто страдает от засилия бизнеса в медицине. Знайте мы любим Вас молимся за Вас и Ваших близких. БЕРЕГИТЕ СЕБЯ.
ХОЧУ ВОСПОЛЬЗОВАТЬСЯ ВАШИМИ СОВЕТАМИ И ОЧЕНЬ НАДЕЮСЬ ЧТО ОНИ ПОМОГУТ . ПОСЛЕДНИЕ 10 -15 ДНЕЙ СТАЛО ПОДНИМАТЬСЯ ДАВЛЕНИЕ ДО 170 - 180 И ТАБЛЕТКИ ПОЧТИ НЕ ПОМОГАЮТ пеРЕСТАЛА ГУЛЯТЬ НА ВОЗДУХЕ И БОЛЕЮ ДИАБЕТОМ 2 ТИПА.
Дорогой Доктор, я благодарна судьбе, что она однажды столкнула меня с вашим каналом. В феврале я первый раз сделала ваши чудо чудные 4 упражнения от высокого давления и упражнения для шеи и с тех пор я делаю их каждый день. Примерно недели через две моё давление стало снижаться и вскоре я отказалась от таблеток( при этом был период, когда оно стало совсем низким) и этот период длился месяца четыре -пять, но я продолжала делать упражнения и наступил момент, когда давление стабилизировалось в пределах нормы без всяких лекарств вот уже как четыре месяцы. Лекарства от давления я принимала ежедневно с 2016 года. Ранее, в конце мая примерно 2023, я уже писала вам о поразительных результатах рекомендуемой вами гимнастики. Низкий вам поклон, здоровья и успехов в профессиональной деятельности, пусть всё то доброе, что вы делаете для людей возвратиться к вам бумерангом❤😂❤
Замечательный доктор!Спасибо Вам огромное и низкий поклон! Благодаря Вашим рекомендациям я вылечила колени и теперь хожу без боли по 4км. Теперь буду снижать давление с помощью Ваших упражнений. Еще раз большое спасибо и долгих Вам лет!!!
При первом просмотре сразу начала вместе выполнять эти упражнения! Очень простые и удобные! Нет никакой нагрузки! Доктор будьте всегда счастливы, удачи вам везде и во всём по жизни! Обязательно буду выполнять и через некоторое время отчитаюсь по результатам!
Спасибо, дорогой доктор! Занималась по Вашей методике, и у меня перестало болеть колено. Правда нужно упорство. Делала зарядку более 3-х месяцев. Очень благодарна Вам!
Спасибо доктор..с удовольствием смотрю все ваши ролики....в принципе я живу по вашим рекомендациям...не устаю повторять,что вы----чудо!!!будьте здоровы и вы!!!
От всей души благодарю вас!Только благодаря вам я выличила ковид,у меня так заболели поджелудочная,желудок и печень я выполнила все ваши рекомендации.Результатом была рада .Дай вам Бог крепкого здоровья и продолжать дарить добрые советы людям!!!!
А поделитесь, пожалуйста, как именно лечились, и какие конкретно упражнения спасли? Ситуация та же: после ковида поджелудочная, печень и желудок в жуткой состояниии!
Исключила майонез,сахар,жареное,копченое. Всё фрукты. Печёные яблоки ,финики.вместо хлеба - галеты. Через 40минут завтрак и таблетки метилурацил,панкреатин и ещё два раза в день я пила аллохол. И так 36дней.после этого пропила дней десять чай Ортосифон.еще пью без этого лечения ,полынь.
Здраствуйте доктор. Я ГИПЕРТОНИК С 10 летн. Стажем .Принимаю папазол и утром индопамид .Подскажите эти препораты совместимы? Как долго можно принимать папазол?
Дуже Вам вдячна!!! Лікарів таких як Ви , нажаль дуже мало ... !!! 3 роки пила ліки від тиску , роблю Ваші вправи для шиї і від тиску. Тиск стає на норму, болі в шиї менші . Ще раз Вам дякую , будьте здорові !!!!!
Леон. Пальян - Как приятно слушать настоящего доктора : без лишних слов и саморекламы, всё чётко и ясно. Как важно нам верить врачу. Обязательно последую его советам. Заранее благодарю за доброе отношение к нашим проблемам.
Как приятно вас слушать.Самый лучший доктор.Вот уже 3 года, как я делаю зарядку для коленных суставов.Мне помогло.Буду выполнять упражнения для снижения давления.Долгих лет вам жизни
Уважаемый коллега,большое спасибо за логичные, взвешенные советы,а главное-за порядочность и высокое звание врача.Информ а ция о диастолическом давлении встречается крайне редко,поэтому Ваши рекомендации очень значимы.Вам всего добро го и побольше благодарных пациентов.С уважением
Уважаемый доктор! А какие упражнения можно делать при скачках давления? Пожалуйста, очень прошу. Мне 82 года и двухсторонний коксартроз. Заранее благодарна вам.
Спасибо огромное доктор! Смотрю ваши видео, делаю упражнения для коленей, хожу без наколенника, все хорошо, боли нет, огромное вам спасибо, низкий вам поклон! Здоровья вам и долголетия уважаемый доктор!
Дорогой доктор ! Вы-настоящий врач! Я ещё не пробовала делать эти упражнения,но я внимательно прослушала и просмотрела Впш ролик и я была потрясена Вашей любовью и заботой о людях и желания помочь им и я не раздумывая приступаю выполнять их . С уважением и благодарностью к Вам . Тамара.
Вы чудо врач!!!!!!! Я очень люблю смотреть ваши видео!!!! Мне 78 лет и я противник таблеток!!!! Пусть Бог даёт Вам здоровье и долгую, здоровую жизнь !!!! Успехов Вам в работе!!! Я с Украины!
Прошел уже год и три месяца,как я стала делать упражнения от давления и для шеи доктора Евдокименко,ранее я дважды писала комментарии по результам использования этих упражнений-они превосходны, больше года я не принимаю таблетки. Я призываю, всех, кто страдает от гипертонии, не лениться и делать эти упражнения, они реально работают. А вам дорогой доктор огромное спасибо за ваш труд и любовь к людям.Бесконечно благодарная вам заочная пациенка Аскерова Тамара из небольшого городка Нефтекумска Ставропольского края
Благодарю Вас Доктор!!!Вы от Бога!!!Просто Доступно Приятный Спокойный голос делитесь Прекрасными знаниями советами.Здоровье в наших руках.Больше разбираться стали о здоровье по вашим хорошим лекциям советам.Благодарю!!!
@@user-zb4hg7vr3i Пора бы уже давно проинициировать отмену ленинских "реформ" русского языка , убрать всех этих "бесов" , вернуть дореволюционные правила орфографии . Но сейчас тенденции только к дальнейшей примитивизации языка и люмпенизации населения ...
Дорогой наш доктор♥️🌹Рада, и благодарна ,что Вы продолжаете вести свои блоги🙏👍С вами спокойно, можно найти ответы, советы на все случаи жизни♥️Здоровья Вам огромного, дорогой наш доктор♥️🙏и всех благ 🌸🌺
Доктор,благодаря Вам , я отошла от всех таблеток.Выполняю все Ваши рекомендации. Мне 64 года и участковые врачи назначали только таблетки молча без каких либо рекомендаций.И все это в течении всей моей жизни, что привело к заболеванию желудка, печени и т. д. Если бы не интернет так бы и не узнала всей правды о таблетках. И не узнала бы Вас. Спасибо Богу за Вас.
@@user-py6fn3zv3u Постепенно не сразу конечно Главное психологический настрой. Сначала делила таблетку от давления пополам, затем на 4 части. Летом обходилась и без таблетки.Боярышник, пустырник и т.д. Ходьба каждый день по возможности.
Доктор, даже не верится, что можно вот так получить добрый и правильный совет. Нам даже за деньги не разжевывают, как надо правильно лечиться и самое главное возможные причины заболеваний. Низкий поклон.
Как мало таких людей как вы,вы человек от Бога,таким должен быть доктор.Вы человек на своём месте.я очень вам благодарна.Храни Вас Господи!!развития и процветания
Спасибо,дорогой доктор! Недавно сделала такое прекрасное открытие -ВАШИ СОВЕТЫ, теперь я смотрю ваши видио и стараюсь найти все,которые пропустила,ещё раз огромное спасибо!
Как я рада что наткнулась на ваш канал ...ОГРОМНОЕ СПАСИБО !!!!! Доктор живите долго-долго...счастливо..Вы нам очень нужны ...Здоровья вам на долгие годы !!!!!!!
Прошло два месяца, повторы 20 раз каждого упражнения + подъём ног лёжа 25 раз + 25 отжиманий от пола, а приседания увеличил до 60 раз давление 120-130-/ 70-80 пульс 60-70, скачки давления прекратились, мне 61 год. Действительно работает комплекс.
Огромнейшее спасибо, дорогой доктор. Так, казалось бы, просто. Сколько таблеток я съела бестолку. Просто чудо. Дай вам бог здоровья и счастья семье. Где же такие врачи, как вы. Нет их. Слушаю вас и лечусь даже вашим, голосом. Упражнения сделаны, пойду гулять.
Уверенность в своих знаниях и вложенная чистая душа !!! Очень внушает доверие с первых рекомендаций . Почему-то верю ,что поможет !!! Уже замучилась пить всякую отраву . Спасибо Вам . Пусть ВСЕВЫШНИЙ благословит Вашу жизнь и жизнь Ваших близких . С уважением с Чечни .
Так рада , что увидела советы и упражнения, как лечить таз обедренный сустав и гипертонию. Без таблеток . Приму к сведению и записываю вспоминая все упражнения . Спасибо доктору и девушке за помощь .
Вот уже почти около года делаю гимнастику с утра как проснулась не вставая с кровати для тазобедренных суставов и колен. Я Вам очень благодарна, это большая экономия поей пенсии на оплату за уколы и всевозможные мази. ЗДОРОВЬЯ И БЛАГОПОЛУЧИЯ ВАМ НА ДОЛГИЕ ГОДЫ ЖИЗНИ.
Спасибо доктор. Вы первый, кто ответил на множество вопросов всего двумя роликами. А главное, теперь я понимаю, что делать. Спасибо за такое доступное, для человека не разбирающегося в медицине, объяснение.
Павел Валерьевич, большая Вам благодарность за чуткость к своим абонентам и пациентам. Ваши консультации помогают разбираться со многими неприятностями различных заболеваний. Каждая встреча с Вами, как свежий глоток воздух . Доброго Вам здоровья!!! Днепр.
ГИПЕРТОНИЯ - как лечить легко без таблеток. Высокое давление - какое лечение лучше.
4 упражнения для снижения повышенного давления и лечения артериальной гипертензии.
* ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:
Рады представить спонсора нашего канала - сервис заказа и доставки лекарств Здравсити.
Закажите лекарства на сайте www.zdravcity.ru и получите их в ближайшей аптеке.
Код на скидку для зрителей нашего канала: "Евдокименко".
Подробности: www.evdokimenko.ru/zdravcity.html
ВИДЕО:
Лечение гипертонии - 7 простых способов:
th-cam.com/video/30PPmosjarM/w-d-xo.html&t
1 ДЫХАНИЕ от давления, тревоги, волнения:
th-cam.com/video/xltKeze0LEY/w-d-xo.html&t
Гимнастика для лечения шеи:
th-cam.com/video/ugt0m4bQIPs/w-d-xo.html
СТАТЬИ:
Статья о причинах гипертонии:
www.evdokimenko.ru/prichina-i-lechenie-gipertonii.html
Важные статьи о гипертонии и повышенном давлении:
www.evdokimenko.ru/gipertonia-glavnoe.html
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ к упражнениям:
При всей их полезности, эти упражнения нельзя выполнять:
- в критические дни у женщин;
- во время беременности; в первые 3-4 месяца после родов;
- сразу после операций на органах таза, органах брюшной полости или грудной клетки (после операции нужно выждать 2-3 месяца);
- при любых ОСТРЫХ заболеваниях внутренних органов, например, при аппендиците, обострении желчекаменной болезни или обострении холецистита, и т.д.;
- при повышенной температуре тела (выше 37,5 С); при гриппе, ОРВИ и ангине - надо дождаться выздоровления и подождать еще 3-4 дня;
- при значительно повышенном внутричерепном давлении;
- при тяжелых поражениях сердца, тяжелой ишемической болезни; первые 3-6 месяцев после инфаркта миокарда; при аневризме аорты;
- первые 6 месяцев после инсульта; при тяжелых черепно-мозговых травмах и сразу после травмы позвоночника.
С ОСТОРОЖНОСТЬЮ ДЕЛАТЬ:
- при гипертонии - делать под контролем давления до и после занятий!
- при СИЛЬНО повышенном артериальном давлении - то есть непосредственно в тот момент, когда верхнее давление выше 170-180 (сначала нужно снизить верхнее давление лекарствами до приемлемых цифр, примерно до 140-150 ед);;
- при пароксизмальной тахикардии, при мерцательной аритмии; при пороках сердца;
- при паховых грыжах и грыжах живота;
- при межпозвоночной грыже диска, при болях в пояснице: если после наших упражнений боль в спине усиливается, то лучше эти упражнения не делать!
НЮАНСЫ. Делать эти упражнения можно в любое время. Даже вечером - например, после работы или учебы.
Важно! Делайте все упражнения медленно и плавно, без рывков. «Рывковое» усилие не принесет абсолютно никакой пользы.
***
ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания.
Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом!
А про гипотонию можно снять ролик?
Человеческое Вам спасибо !!!+
Павел Валерьевич здравствуйте,не пойму что со мной, давление в норме 127 на 78, я часто чувствую сердцебиение в шее и на лице,у меня потливость очень сильная особенно когда солнечная погода,и когда я выдыхаю чувствую аритмию,ещё у меня экстрасистолия,но это мелочи,по сровнению с тем что мне один знакомый врач сказал,что у меня может быть аденома гипофиза все симптомы совпадают.Помогите пожалуйста,какие обследования мне сделать что бы выявить этот недуг.
вам нужно проверить в первую очередь у эндокринолога щитовидную железу!
@@doctorEvdokimenko Хорошо, спасибо.
Честный доктор. Не рекламирует лекарства, а учит , как улучшить здоровье. Спасибо огромное за Вашу любовь к людям. Низкий поклон Вам.
Спасибо доктор у Вас есть душа
Спасибо ,вы лучший
Благодарю Вас, доктор за ваш профессионализм,честность , доброту!
Действительно, Честный Доктор ! Дает очень правильные и полезные для здоровья советы . Дай Бог и ему здоровья на долгие лета жизни !
Аминь
КТО ЗА!!!!
Евдокименко в министры здравохранения!!
Ну почему нет таких докторов, помогающих больным, которым не могут помочь а поликлиниках... спасибо, спасибо, здоровья и вам на благо нам...
@@user-zx1zf3ud9n они есть,просто скурвелись от низкой зарплаты и условий труда! )))
Эти упражнения очень помогают при болях в коленях, кроме последнего, проверено , работает и ещё несколько упражнений, есть комплекс для лечения суставных болей в коленях. Проверим и на давление....
@@user-zx1zf3ud9n хороший вопрос.
@@Mir-Mir18 не смешите.
Вряд ли это сообщение кто-то прочитает, но я не могу не поделиться! Я всегда относился со скептицизмом к подобным гимнастикам, казалось слишком просто, чтобы был какой-то эффект, но уже неделю повышенное давление и я решился. До упражнений 146/99 через десять минут после 123/82! Я в шоке! Искренне благодарю!
Всегда читаю коменты, спасибо доктору и комментаторам. Иногда на до мной смеются, что я верю клиентам. Верю ну не могут же люди врать если им помогает!!!
Коментаторам
Такие комментарии вселяют надежду. Спасибо, что поделились
Я избавился от гипертонии полностью ходьба бег и тяжелые физические нагрузки
Всегда читаю коменты,спасибо доктору мне с первого раза помогло
Дорогой доктор! Спасибо Вам за все ,что вы предлагаете Я пользуюсь Вашими упражнениями для коленей.,для давления ,шеи ,тазобедренных суставов. Скажу ,что все работает.Я избавилась от болей в коленях,от боли в правом тозобедренном сусаве. Сейчас делаю упражнения ,чтобы привести давление в норму ,а также делаю дыхание по Вашему методу Люди читавшие это сообщение не ленитесь и приведете себя в норму.Делать до исчезновения болей и профилактики.Мне 64 года.Пишу от чистого сердца .Огромное СПАСИБО.Низко кланяюсь Вам и храни Вас Бог
Вы так спокойно и доходчиво все обьясняете,что у многих только от этого снизится давление.Спасибо.
Рада Жемчужная У него голос настолько успокаивающе действует, что не хочется, чтобы он закончил говорить. 🤗 Так бы и слушала его долго, долго! 💖
Это правда , когда мне нужно успокоиться и уснуть я слу слушаю доктора Евдокименко🙏❤️🙏
Это достояние России
Как приятно слушать ивсе понятно спасибо вам
БОЛЬШЕ СПАСИБО, ЗДОРОВЯ ВАМ!
Да, таких, как наш доктор, не поставят министром. Он слишком добрый и любит людей.
Дай Вам Бог, дорогой доктор, здоровья, всех земных благ!
Мы любим Вас!!!💞💞💞💞💞💖💖💖💖🙏🙏🙏
!!!!!!
У министров другие задачи.
Я вам вот что скажу!
Один просмотренный ролик доктора Евдокименко нормализует ваше давление, вылечит ваши болезни восстановит нервы!!!!!
СПАСИБО ДОКТОР! !!!!!ВАМ ТОЖЕ КРЕПКОГО ЗДОРОВЬЯ! ❤
ДОКТОР !!!!!! ДОРОГОЙ ДОКТОР!!!!! ВЫ СПАСЛИ МОЮ МАМУ. Я, КЛАНЯЮСЬ ВАМ НИЗКО. И ПРОШУ У БОГА. ЧТО Б ВЫ И ВАША ЖЕНА ЖИЛИ ДОЛГО И СЧАСЛИВО. ЧТО Б ВСЕ НЕВЗГОДЫ ОБХОДИЛИ ВАС ЗА ТЫСЯЧИ КМ. У моей мамочки полно всяких болезней. И гипертония, митральн- артальный парок сердца ну и т. д. И вот ни как не могли сбить давление. Врачи увеличивают и таблетк и дозы. А моей мамочке все повышается давление . Я, пользуюсь Вашими советами уже давно. Мамочка начала выполнять комплекс. Это упражнения, дыхательная гимнастика и гимнастика шейного отдела . До того у нее было давление 180- 190 верхнее. После упражнений в первый же день оно начало снижаться. И теперь на пятый день у нее давление 112. Низкий Вам с Ланой поклон. Нет таких слов которыми можно выразить Вам мою благодарность. Счастья вам добрые вы наши дорогие ЛЮДИ. ВРАЧ С ОЧЕНЬ БОЛЬШОЙ БУКВЫ!🌺
Результаты-ошеломляющие!!!
Все виды гимнастики для шеи , для ног, массаж ушей от шума в ушах- все впечатляет результатами!!!
Огромное спасибо Вам Человечище!!!
Спасайте наш многострадальный народ!
Молимся за Вас.Всех Вам жизненных благ и низкий поклон.
С глубочайшим уважением.
Вы изличились от гепиртонии зарядкой?
Лариса, конечно же необходимо придерживаться правил: отказ от соленостей, не переедать и не принимать пищу после 6 вечера, обязательны прогулки...
Все это не не даст сразу же стойкого результата, надо набраться терпения, возможно понадобится полгода, но результат будет стойкий и конечно же надо постепенно отказываться от лекарств.
Рекомендации гениального доктора Евдокименко работают на сто процентов,видно что он очень вдумчиво и осторожно работает над тем, как помочь людям, совершенствуя свою великолепную методику помощи исстрадавшимся в болезнях...
Не могу найти слов, чтобы выразить всю силу своей благодарности этому Великому Человеку!
Долгой и очень счастливой жизни Вам Павел Валерьевич!
@@user-pg6uf8do4z сегодня я посмотрел это видео. Год назад у меня был приступ повышенного давления. У меня большой вес плюс работа по полгода в ночь на протяжении шести лет, а в промежутке, ещё полгода, работа с рваным графиком, большими переездами каждую неделю, поздний отбой, ранний подъём, сон прерывается громкими механическими шумами по среди ночи. Короче - то ещё удовольствие.
Так вот после того приступа я пролежал не работая дома пару недель. Когда состояние стало нормальным стал приседать.. Начал с пяти раз и за три месяца довёл до 25 раз. Самочувствие значительно улучшилось. Но опять летний сезон с рваным графиком и после него моё идеальное давление 120 на 80 стало повышенным. Полностью отказался от работы в ночь и теперь только день. По утрам начал заниматься зарядкой, но зарядка на "растяжку". Пару дней назад опять взялся за приседания. За то время как начал делать утром зарядку давление понемногу снизилось со 160 на 100 до 130 на 90.
Вот с завтра начну добавлять упражнения с шеей и вот эти четыре. Замеры давления буду делать до и после зарядки е перед сном . Ранее делал утро/вечер. Веду дневник. Стал отказываться от солений, сладкого и жирного. Скинул за два месяца 5 кг ( со 145 до 140). Короче - взялся за себя!
Вам всего доброго!!!
Да это мой любимый Доктор на всём ютубе
Да это мой любимый Доктор на всём ютубе
У меня ощущение ,что Вы разговариваете только со мной ,заняты только МОИМ здоровьем ! Благодарю Вас за такое внимание !!!
Я тоже это заметила...так и хочется что-то спросить, как будто разговаривает со мной🙈😉🤭
👍🥰
👍
Вы на приеме у доктора Евдокименко
Я думал со мной говорит
Упражнения супер! Было 140/90, после 120/80.И вы сами , как успокоительное! Спасибо, что вы есть🥰
Сколько занимались по времени?
Очень интересно, подскажите сколько делали упражнения?
Отлично!
Спасибо огромное вам вы своим голосом уже лечите благослови вас Бог за ваше доброе сердце ❤️ таких врачей поискать ,днём согнем не сыщешь,супер спасибо большое за информацию и ролик.
Интересно, а сколько времени держится результат? У меня у отца было повышенное давление, в 90 годах. И я купил ему книжку "Целительные мудры" и там одна была от повышенного давления. Позже спросил его, делает ли он. Он ответил:" Да, снижает немного, но потом опять поднимается, а я не могу же всё время сидеть и делать её. И так он и пил таблетки...
Присоединяюсь к положительным отзывам,искренняя любовь и благодарность народному доктору,всяких благ вам и вашим близким!
У народного доктора один прием-5-10 тыс рублей
@@liudmilaproskurina9169и что? иди в бесплатную "полуклинику", там тебя, ботву, "вылечат". 😂
А хотелось бы на холяву!?@@liudmilaproskurina9169
Такое впечатление что я разговариваю с добрым и внимательным ко всем людям, Советским Доктором! Сегодня уже это редкость. Спасибо вам за полезные советы!👍
!!!!!!
Все болезни от нервов, первое что должен врач не нагнять страх, "все у вас патологиия нужна операция будет столько стоить". Должно быть: заходишь к врачу уже легче себя чувствуешь.
Мало в Сов. времена было плохих врачей?Хороший порядочный человек п спасибо его родителям,а не КПСС А сейчас,если наверху жулики,то и везде полезло жулье,посмотрите на министров,а уж генералы на кого похожи ?
@@taniamenshikova2140
@@taniamenshikova2140 ж
На Земле осталось очень мало Ангелов и один из них - ВЫ...
ОГРОМНЕЙШЕЕ СПАСИБО ДОКТОР!!! ВЫ ОДИН ТАКОЙ- ,я с 1996 года гипертоникам,3- инфаркта,инвалидность с 40.. лет, сейчас 62 года,а я уже умираю,в том году лежала в 70- ой больницы, результат- только хуже. Буду пробовать всё,что вы советуете! Дай Вам БОГ!!!!!
@@user-of5mb9kt9j вы что-то уже пробовали делать для понижения давления? Напишите о результатах пожалуйста.
💯🙏
Мне назначили от давления ЭНАЛОПРИЛ, И В ИТОГЕ ПОДАГРИЧЕСКИЙ АРТРИТ И ДЕФОРМИРОВАННЫЙ ОСТЕО АРТРОЗ. ЭНДОКРИНОДОГ СКАЗАЛА НЕ ПРИНИМАТЬ. ТЕПЕРЬ ЧУТЬ ХОЖУ, А ПРИНИМАЛА СТОЛЬКО ЛЕТ. И ХОЖУ ШАТАЯСЬ
Такой приятный доктор, у него даже голос должен лечить, морально отдыхаешь, когда слушаешь его ненавязчивые советы. Если бы все врачи были такими, у нас не было больных - все были бы выздоравливающими. Методы оздоровления даже не комментирую, выше всех похвал( именно оздоровления, а не лечения).
Не знаю что я вылечила артроз или коксоартроз но спать не могла ни на одном бедреУпражнения выполняла где-то с полгода .Счастья и здоровья Лане и доктору. Харьков
Огромное благодарю
Здравствуйте, доктор! Смотрю уже давно ваши видео и хочу вас сказать "Огромное спасибо". Вы очень правильно сказали, что сегодня врачам легче выписать таблетки, нежели узнать причину болезни. И пока пьёшь одни таблетки, на фоне их возникают другие проблемы. Обязательно попробую все ваши рекомендации и упражнения. Благодарю вас за отличные и полезные советы!
Еще существуют в нашей стране доктора, которые пытаются ВЫЛЕЧИТЬ людей, спасибо большое вам
Спасибо что есть такой доктор внимательный
Молодец доктор всё чётко обеснил.
@@user-mp5ch6vs9q добрый доктор Айболит!
Приезжаю в Россию перелечивать то, что "лечили" американские врачи.
Храни Вас Бог, добрейший человек, доктор Евдокименко!
Спасибо.
Какое счастье ,что остались еще такие люди,как доктор Евдокименко! Храни вас Господь ,ДОКТОР!
Для того, чтобы наверное быть счастливым, надо только одно: быть добрым ко всем, и добрым, и злым.
Будем добрыми не переставая - и не переставая будем счастливы.
Вы-доктор от Бога! к большому сожалению мало таких докторов мне очень импонирует то,что Вы не отделяет нароую медицину ,а наоборот -делаете ее первостепенной в лечении,.Господь дал нам всечтоб мы могли лечиться природой,но это мало кого интересует,к сожалению.СПАСИБО ВАМ ДОКТОР ЗА ЛЮБОВЬ К ЛЮДЯМ!!!ДАЙ Вам Бог долгих лет жизни!!!
Вот таких докторов нужно заносить в красную книгу, платить огромную зарплату и вручать ордена в кремле! Спасибо вам за доступную и неоценимую помощь! Всех вам благ дорогой доктор!
спасибо!
И показывать по ТВ!
Это точно!
MrRinat131
@@doctorEvdokimenko В таких случаях,я всегда говорю..жаль,что клонирование еще придумали.Нам бы аналог Вас))
У нас врачи - мраки,мраки и барыги(Молдавия)
Вы даже не представляете, как вы доступно толкуете , спасибо за наших родителей
я уже не впервые слушаю рекомендации и профессиональные советы доктора Евдокименко, скажу честно-это всегда бальзам для уха и сердца !Приятно осознавать, что есть еще не только профессионалы своего дела, но и люди, которым не безразличны боль и страдания больных людей, возможно, для которых. услышанное и увиденное, является последней надеждой .Спасибо огромное за ваше открытое и щедрое сердце. за ваше искреннее желание донести полезную и спасающую информацию так просто. доступно, корректно и по-доброму
Ирина Самарская, на кой чёрт вам бальзам для уха, если имеются проблемы с повышенным давлением? 😂🙈
Спасибочки я стараюсь делать ваши упражнения пока А Д ещё не 120. На 80 но есть мдаиги
Но есть сдвиги ....
@@anna0914 не
Уважаемый доктор!Павел Валерьевич!Я очень рада,что нашла ваши упражнения в интернете!Искала по проблеме с артрозом коленей.А дальше увидела,что и гипертония тоже поддается лечению.Что хочу отметить,что я вечером сегодня сделала упражнения для коленей часть 1 и часть 2.И сейчас уже очень поздно почти половина 4-го и собираясь спать привычно измерила давление и удивилась,что оно у меня сейчас 124 на 72.И лишь сейчас,когда случайно увидела,что похожие упражнения лечат гипертонию,то сразу поняла,что мне повезло невероятно!!!Огромное вам спасибо!Вы необыкновенный доктор,очень доброжелательный и вам веришь сразу!Моя мама была врачом,я стала фармацевтом.Но уже на пенсии-через 2 месяца мне будет 72 года.Ваши упражнения сделали чудо.Я ложусь спать и без боли в коленях и с нормальным давлением!Вы врач от Бога!Желаю вам Павел Валерьевич здоровья,успехов в вашей работе,благополучия и много,много радостей в жизни!
Очень грамотный врач,специалист широкого профиля,спасибо доктор!
Огромное вам спосибо вы своим приятным голосом половина гипертоников вылечите.Дай бог вам здоровья и да́ хранит вас господь
ВЫ ДОКТОР ОТ БОГА. ВАС СЛУШАЮ БОЛЬНОЙ ВЫЗДОРАВЛИВАЕТ. ДАЙ БОГ ВАМ ЗДОРОВЬЯ. СПАСИБО ВАМ ОГРОМНОЕ
Спасибо вам огромное. На себе удостоверилась не один раз, что движение снижает давление. Утром иногда бывает повышенное, но стоит сделать несколько элементарных упражнений, как оно стабилизируется. Не зря гласит пословица - ДВИЖЕНИЕ - ЭТО ЖИЗНЬ! Спасибо за то, что доносите эту правду до людей. Крепкого здоровья Вам, доктор!
Ваш голос нужно слушать каждый день, для нахождения равновесия внутри себя, и болезни уйдут! Спасибо Вам, доктор!!!
Доктор Евдокименко я хочу Вас поблагодарить от всех гипертоников!!!! Вы говорите истину, метод Ваш ДЕЙСТВУЕТ!!!! БЛАГОДАРЮ!!!! Дай Боже Вам здоровья!!!! Вы настоящий Доктор!!!!
Lubov yarovaja
Доктор,я не перестану Вас Благодарить,огромное вам спасибо,Вы спасаете нас,ваши рекомендации действуют,просто на отлично.Будьте и вы здоровы.Я делюсь со своими знакомыми,и все очень довольны.
Пожалуйста поделитесь опытом. Как долго была у вас гипертония, ка долго вы занимались и каковы результаты?
Добрый день всем!!!я лечусь с ноября 2018г и по сей день,результаты как и говорит доктор,все постепенно,гипертоник я 10 лет.
Ещё и лениться не надо,это труд,а просто это таблетки,я выбрала труд,ходьба с палочками,хожу по 12-15 тыс.шагов,делаю дыхательную гимнастику,ещё и диета.
Какой же вы хороший доктор! 🙏Спасибо вам большое! Ваше спокойствие уже снижает давление. Очень хорошие и действенные советы!
Щиро вам дякую за хорошу інформацію,хай Бог благословить вас і вашу працю ,що ви розумно лікуете людей.
Я, с Вами согласна!!!!
ю .... э
Крепкого вам здоровья, доктор, и долгих лет счастливой жизни! Спасибо огромное за ваши советы!💐💐💐
А как победить паракзизмальную? аритмию сердца
Уважаемый Павел Владимирович ! Большое спасибо за ваши публикации и лекции . они очень нужны в наше не простое время . здоровья ВАМ и вашей семье ! Вот кому нужно дать " Нобелевскую премию " ,
Она себя изжила, Нобелевская. Ее давно уже дают только тем, кто хочет нашего развала. А доктор просто профессионал высокого уровня ☝️ каждый должен быть таким на своей работе. Тогда всем будет огромный +☝️🇷🇺👍
Гениальное просто.Доктор Евдокимнеко я потрясена Вашей гимнастикой против гипертонии .После первого гимнастистического комплекса - давление упало.Я не поверила своим глазам .Ни таблетки ни капли нн давали такого великолепного результата. Главное надо не допускать высоких цифр при давлении. В дальнейшем выполняя Вашу гимнастику я использую одновременно упражнения для дыхания. Безмерно Вам благодарна Вы Человек , Личность соединившая в себе высочайший профессионализм и сочуствтвием к тем , кто страдает от засилия бизнеса в медицине. Знайте мы любим Вас молимся за Вас и Ваших близких. БЕРЕГИТЕ СЕБЯ.
ХОЧУ ВОСПОЛЬЗОВАТЬСЯ ВАШИМИ СОВЕТАМИ И ОЧЕНЬ НАДЕЮСЬ ЧТО ОНИ ПОМОГУТ . ПОСЛЕДНИЕ 10 -15 ДНЕЙ СТАЛО ПОДНИМАТЬСЯ ДАВЛЕНИЕ ДО 170 - 180 И ТАБЛЕТКИ ПОЧТИ НЕ ПОМОГАЮТ пеРЕСТАЛА ГУЛЯТЬ НА ВОЗДУХЕ И БОЛЕЮ ДИАБЕТОМ 2 ТИПА.
Как классно что можно так свободно послушать Специалиста!!
Благословений Божьих вам и дальше.. Слава Богу за таких врачей. Аминь!!! Спасибо..
Большое спасибо, Доктор, за все, что Вы делаете для людей!!!
Дорогой Доктор, я благодарна судьбе, что она однажды столкнула меня с вашим каналом. В феврале я первый раз сделала ваши чудо чудные 4 упражнения от высокого давления и упражнения для шеи и с тех пор я делаю их каждый день. Примерно недели через две моё давление стало снижаться и вскоре я отказалась от таблеток( при этом был период, когда оно стало совсем низким) и этот период длился месяца четыре -пять, но я продолжала делать упражнения и наступил момент, когда давление стабилизировалось в пределах нормы без всяких лекарств вот уже как четыре месяцы. Лекарства от давления я принимала ежедневно с 2016 года. Ранее, в конце мая примерно 2023, я уже писала вам о поразительных результатах рекомендуемой вами гимнастики. Низкий вам поклон, здоровья и успехов в профессиональной деятельности, пусть всё то доброе, что вы делаете для людей возвратиться к вам бумерангом❤😂❤
Доктор-Рода Код.Вы-прекрасный образец исцеления.В ролике ваши движения головой,руками +голос и монолог, который несёт живительную энергию исцеления.Всех вам благ.
Спасибо доктор от всей души !!!! привет вам с Украины - слушаю и смотрю ваше видио и лечусь по вашим советам.
Замечательный доктор!Спасибо Вам огромное и низкий поклон! Благодаря Вашим рекомендациям я вылечила колени и теперь хожу без боли по 4км. Теперь буду снижать давление с помощью Ваших упражнений. Еще раз большое спасибо и долгих Вам лет!!!
При первом просмотре сразу начала вместе выполнять эти упражнения! Очень простые и удобные! Нет никакой нагрузки! Доктор будьте всегда счастливы, удачи вам везде и во всём по жизни! Обязательно буду выполнять и через некоторое время отчитаюсь по результатам!
Вот это настоящий Доктор, а не врач-рвач. Человек реально хочет лечить и помогать. Большое спасибо!
Я согласна с Вами. А мой врач направляет только где деньги берут за обследование в Рязань у нас нет УЗИ серда и холтера. Зотов М.Г. крутой врач
Спасибо за полезную информацию.
Спасибо вам и низкий поклон вашим родителям за такого СЫНА! Храни вас Всевышний!
Спасибо, дорогой доктор! Занималась по Вашей методике, и у меня перестало болеть колено. Правда нужно упорство. Делала зарядку более 3-х месяцев. Очень благодарна Вам!
Доктор, большое вам спасибо за вашу работу. Если бы все доктора были немного на вас похожи, люди бы не болели. Мой поклон и наилучшие пожелания.
По больше докторов таких честных и добро желательны. Фёдор.
Спасибо доктор..с удовольствием смотрю все ваши ролики....в принципе я живу по вашим рекомендациям...не устаю повторять,что вы----чудо!!!будьте здоровы и вы!!!
Наконец то , грамотный , адекватный настоящий доктор . Огромное спасибо и благодарность за ваш труд.
От всей души благодарю вас!Только благодаря вам я выличила ковид,у меня так заболели поджелудочная,желудок и печень я выполнила все ваши рекомендации.Результатом была рада .Дай вам Бог крепкого здоровья и продолжать дарить добрые советы людям!!!!
А поделитесь, пожалуйста, как именно лечились, и какие конкретно упражнения спасли?
Ситуация та же: после ковида поджелудочная, печень и желудок в жуткой состояниии!
Исключила майонез,сахар,жареное,копченое. Всё фрукты. Печёные яблоки ,финики.вместо хлеба - галеты. Через 40минут завтрак и таблетки метилурацил,панкреатин и ещё два раза в день я пила аллохол. И так 36дней.после этого пропила дней десять чай Ортосифон.еще пью без этого лечения ,полынь.
До упражнений, болела немного голова )) сделал упражнения голова прошла ) и понизилось давление ) Спасибо вам большое )
самый правильный доктор! (мнение коллеги)
🤣
Спасибо
Здраствуйте доктор. Я ГИПЕРТОНИК С 10 летн. Стажем .Принимаю папазол и утром индопамид .Подскажите эти препораты совместимы? Как долго можно принимать папазол?
@@ninakuksova7762 а я гипертоник с пятилетним стажем. И не принимаю эту хрень.
ЭКГ отличное. Делаю упражнения.
Спасибо большое, вы настоящий ,сопереживающий,с народом,врач. Спасибо большое,
Спасибо огромное! Здоровья вам и всего доброго!
Дуже Вам вдячна!!! Лікарів таких як Ви , нажаль дуже мало ... !!! 3 роки пила ліки від тиску , роблю Ваші вправи для шиї і від тиску. Тиск стає на норму, болі в шиї менші . Ще раз Вам дякую , будьте здорові !!!!!
Леон. Пальян - Как приятно слушать настоящего доктора : без лишних слов и саморекламы, всё чётко и ясно. Как важно нам верить врачу. Обязательно последую его советам. Заранее благодарю за доброе отношение к нашим проблемам.
Как приятно вас слушать.Самый лучший доктор.Вот уже 3 года, как я делаю зарядку для коленных суставов.Мне помогло.Буду выполнять упражнения для снижения давления.Долгих лет вам жизни
Уважаемый коллега,большое спасибо за логичные, взвешенные советы,а главное-за порядочность и высокое звание врача.Информ а ция о диастолическом давлении встречается крайне редко,поэтому Ваши рекомендации очень значимы.Вам всего добро го и побольше благодарных пациентов.С уважением
Уважаемый доктор!
А какие упражнения можно делать при скачках давления?
Пожалуйста, очень прошу.
Мне 82 года и двухсторонний коксартроз.
Заранее благодарна вам.
@@user-yw1lw5ks9u ээээээээээээээээээээ
Спасибо большое доктору чотко точно упражнения даже и пенсионерам и не сложные побольше таких бы докторов
Дай Вам всего, что ВЫ хотите сами себе. ВЫ очень искренний человек добро и счастье для людей.
Очень вам благодарна
Спасибо огромное доктор! Смотрю ваши видео, делаю упражнения для коленей, хожу без наколенника, все хорошо, боли нет, огромное вам спасибо, низкий вам поклон! Здоровья вам и долголетия уважаемый доктор!
Дорогой доктор ! Вы-настоящий врач! Я ещё не пробовала делать эти упражнения,но я внимательно прослушала и просмотрела Впш ролик и я была потрясена Вашей любовью и заботой о людях и желания помочь им и я не раздумывая приступаю выполнять их . С уважением и благодарностью к Вам . Тамара.
Спасибо за то,что Вы есть у нас. Здоровья и процветания Вам и Вашей семье!
Вы чудо врач!!!!!!! Я очень люблю смотреть ваши видео!!!! Мне 78 лет и я противник таблеток!!!! Пусть Бог даёт Вам здоровье и долгую, здоровую жизнь !!!! Успехов Вам в работе!!! Я с Украины!
Прошел уже год и три месяца,как я стала делать упражнения от давления и для шеи доктора Евдокименко,ранее я дважды писала комментарии по результам использования этих упражнений-они превосходны, больше года я не принимаю таблетки. Я призываю, всех, кто страдает от гипертонии, не лениться и делать эти упражнения, они реально работают. А вам дорогой доктор огромное спасибо за ваш труд и любовь к людям.Бесконечно благодарная вам заочная пациенка Аскерова Тамара из небольшого городка Нефтекумска Ставропольского края
Благодарю Вас Доктор!!!Вы от Бога!!!Просто Доступно Приятный Спокойный голос делитесь Прекрасными знаниями советами.Здоровье в наших руках.Больше разбираться стали о здоровье по вашим хорошим лекциям советам.Благодарю!!!
Уважаемый Доктор, низкий Вам поклон! Ваша человечность, порядочность, грамотность и желание донести это людям поистине беЗценны.
Именно так - беЗценны!!! 👍🤝🙋♀
Спасибо! Сегодня начала выполнять упражнения.
@@user-zb4hg7vr3i Пора бы уже давно проинициировать отмену ленинских "реформ" русского языка , убрать всех этих "бесов" , вернуть дореволюционные правила орфографии .
Но сейчас тенденции только к дальнейшей примитивизации языка и люмпенизации населения ...
Здравствуйте! И вам Спасибо! За то что вы хороший, умный и добрый врач.
Доктор перед тем как делать гимнастику давления 155/85.После 135/83.Напишу через неделю.
Спасибо,доктор!Все Ваши уроки очень нужны нам !Благодарим Вас за ролики!
Спасибо вам огромное. Вы столько полезной информации доносите до людей. Вас очень приятно слушать. Будьте здоровы.
Доктору респект и уважение, как всегда предельно четко и понятно....
Спасибо,низкий поклон вам
Дорогой наш доктор♥️🌹Рада, и благодарна ,что Вы продолжаете вести свои блоги🙏👍С вами спокойно, можно найти ответы, советы на все случаи жизни♥️Здоровья Вам огромного, дорогой наш доктор♥️🙏и всех благ 🌸🌺
Щиро дякую! Ви лікар-чарівник! Після виконання перших рекомендацій, тиск майже нормалізувався. Слава Богу, що є такі Лікарі!
Вы. Замечательный доктор!Доктор от бога! Все ваши рекомендации очень полезные Здоровья вам и долгих лет жизни !
Доктор,благодаря Вам , я отошла от всех таблеток.Выполняю все Ваши рекомендации. Мне 64 года и участковые врачи назначали только таблетки молча без каких либо рекомендаций.И все это в течении всей моей жизни, что привело к заболеванию желудка, печени и т. д. Если бы не интернет так бы и не узнала всей правды о таблетках. И не узнала бы Вас. Спасибо Богу за Вас.
А как ви отошли от таблеток?
@@user-py6fn3zv3u Постепенно не сразу конечно Главное психологический настрой. Сначала делила таблетку от давления пополам, затем на 4 части. Летом обходилась и без таблетки.Боярышник, пустырник и т.д. Ходьба каждый день по возможности.
@@user-cv8fg4zj4o спасибі вам
Гениально, доктор, вы правы, что каждому надо искать своё лечение. Я вам так благодарна!!!
Валентина Лебеденко й
Юю, ю бюджет
Хорошо , что есть люди , для которых основа ЖИЗНИ не деньги , а совесть.и знания
Самый разумный и умный доктор на свете!!!!!
Здоровья Вам и счастья
Я просто восторгаюсь! Какой хороший доктор! Благодарю вас! Дай Бог вам здоровья и благополучия!
Спасибо,доктор!Движение и ещё раз движение!И будем добрее,когда это возможно.А это возможно всегда!💓💓💓
Доктор, даже не верится, что можно вот так получить добрый и правильный совет. Нам даже за деньги не разжевывают, как надо правильно лечиться и самое главное возможные причины заболеваний. Низкий поклон.
Действительно лучший доктор среди тех, кого я слушал. Доходчивое объяснение, приятный тембр голоса. Даже слово его лечит!
Как мало таких людей как вы,вы человек от Бога,таким должен быть доктор.Вы человек на своём месте.я очень вам благодарна.Храни Вас Господи!!развития и процветания
Спасибо,дорогой доктор! Недавно сделала такое прекрасное открытие -ВАШИ СОВЕТЫ, теперь я смотрю ваши видио и стараюсь найти все,которые пропустила,ещё раз огромное спасибо!
8
Как я рада что наткнулась на ваш канал ...ОГРОМНОЕ СПАСИБО !!!!! Доктор живите долго-долго...счастливо..Вы нам очень нужны ...Здоровья вам на долгие годы !!!!!!!
Прошло два месяца, повторы 20 раз каждого упражнения + подъём ног лёжа 25 раз + 25 отжиманий от пола, а приседания увеличил до 60 раз давление 120-130-/ 70-80 пульс 60-70, скачки давления прекратились, мне 61 год. Действительно работает комплекс.
Спасибо за отчет, будем равняется на вас, начинать заниматься. Здоровья вам
Спасибо Вам,Доктор,за истинную заботу о больних гипертонией, потому что некоторие автори предлагают сомнительние лекарства за високие цени.
Огромное спасибо!Благодаря вам у мамы снизилось давление.
Огромнейшее спасибо, дорогой доктор. Так, казалось бы, просто. Сколько таблеток я съела бестолку. Просто чудо. Дай вам бог здоровья и счастья семье. Где же такие врачи, как вы. Нет их. Слушаю вас и лечусь даже вашим, голосом. Упражнения сделаны, пойду гулять.
Доктор, Благодарю за упражнения! Не замеряла ,но чувствую ,что очень хорошо!👍🏼🙏🏻💓
Спаси Господи Вас, доктор и долгая и благая лета. ❤️🙏
Уверенность в своих знаниях и вложенная чистая душа !!! Очень внушает доверие с первых рекомендаций . Почему-то верю ,что поможет !!! Уже замучилась пить всякую отраву . Спасибо Вам . Пусть ВСЕВЫШНИЙ благословит Вашу жизнь и жизнь Ваших близких . С уважением с Чечни .
Вы настоящий врач выврач от юога мне помогают ваши советы
Вы первый и единственный врач, которому я поверила за 58 лет, спасибо Вам!!!
Мені подобається ваш канал дуже розумні даєте рекомендації і роблю вправи мвід давлєнія трохи боліти спина стала
Доктор Евдокименко, вы -супер!!Когда я вас слушаю ,то узнаю массу полезной информации,спасибо.Будьте здоровы.
Спасибо большое добрый доктор,за ваши хорошие и действующие советы, очень помогают.Всего вам самого доброго.
Дай Вам БОГ ЗДОРОВЬЯ, драгоценний наш ДОКТОР!!!!
Спасибо Вам большое за ваш неоценимый труд. Вы настоящий доктор от Бога. Дай Вам Бог здоровья!
Так рада , что увидела советы и упражнения, как лечить таз обедренный сустав и гипертонию. Без таблеток . Приму к сведению и записываю вспоминая все упражнения . Спасибо доктору и девушке за помощь .
Доктор, спасибо. Никто так не объясняет как вы. Подробно и обосновано.
Не знаю как давление, еще делаю мало по времени , но колено и поясница болеть перестали.
Спасибо !
Доктор Евдокименко! Большое вам спасибо, я делала гимнастику от давления и мне помогло, очень вам благодарна!!!
Дорогой доктор, Здравствуйте!!!
Огромное вам спасибо за помощь в лечении от гипертонии!!!
Все рекомендации выполняю и надеюсь на улучшение состояния.
Уважаемый дорогой доктор!
Спасибо Вам большое, за полезные советы, дай Бог Вам крепкого здоровья!
@@user-il2lh9ff7s мплсивл
Вот уже почти около года делаю гимнастику с утра как проснулась не вставая с кровати для тазобедренных суставов и колен. Я Вам очень благодарна, это большая экономия поей пенсии на оплату за уколы и всевозможные мази. ЗДОРОВЬЯ И БЛАГОПОЛУЧИЯ ВАМ НА ДОЛГИЕ ГОДЫ ЖИЗНИ.
Спасибо доктор. Вы первый, кто ответил на множество вопросов всего двумя роликами. А главное, теперь я понимаю, что делать. Спасибо за такое доступное, для человека не разбирающегося в медицине, объяснение.
Ь
Спасибо Вам огромное доктор Евдокименко, я давно не видела такого хорошего врача!!
вы доктор от бога .пусть хранит вас господь
Павел Валерьевич, большая Вам благодарность за чуткость к своим абонентам и пациентам. Ваши консультации помогают разбираться со многими неприятностями различных заболеваний. Каждая встреча с Вами, как свежий глоток воздух . Доброго Вам здоровья!!! Днепр.
Что за абоненты?