Paldies, ļoti noderīgi! Šāda pieeja ir noderīga jebkurai dzīves jomai, uzstādot mērķus. Galvenais ir sākt ar pāris mazām lietām, kas dos lielus rezultātus ilgtermiņā!
Jā,šis ir visiem nometīšu lieko katru gadu,pirms sāku tiesāšanu bez jums bija arī ļoti grūti,visu laiku nezināju,kā turpināt,bet ar jūsu produktiem un ieteikumiem tiešām sanāk šo apņemšanos izpildīt man jau 8 kg jau nost un jūtos lieliski. Paldies par šiem produktiem un ieteikumiem,esmu ieteikusi jau ļoti daudziem paziņām jūs🎉🎉🎉 tā tik turpināt🎉🎉🎉❤❤❤
Paldies, noderīgi. Spēriens par mērķu sasniegšanu, darbības veicot sākumā nav rezultāts un viegli nolaižas rokas turpināt darīt, kad sāc redzēt/just rezultātu ir lielāks stimuls turpināt un iet uz mērķi... Par svaru... vieglāk ir uzēst lieko nekā no liekā atbrīvoties...
Noklausījos šo video ar interesi, jo savu uzņemšanos sāku novembra sākumā, un nepilnos 3. mēnešos esmu jau 10 kg zaudējusi. Viss tika darīts kā Lauris runā un viss super strādā!!!
Uztaisi video priekš tiem, kuriem ir grūti uzaudzēt svaru. Domāju būtu ļoti noderīgi, tas ir kā konsultācija bez maksas!!! Pats personīgi ēdu visādas tabletes un īstenībā ir baigi inčīgi... kad gribas uzmest kūleni, iedzer magniju, Kad no rīta ceļas tikai krāniņš, tad kreatīns ir baigi labiņais. Viss ir tieši tā, kā tu vēlies
Paldies par video. Ka vienmer noderiga informacija. Video vienmer interesanti un iedvesmojosi.
Ļoti laba jaungada apņemšanās, liek aizdomāties 👍🏼 ( nemaz nav tik grūti ) ❤️
Paldies! ļoti iedvesmojoši, mana apņemšanas atmēst pīpet .
Paldies, ļoti noderīgi! Šāda pieeja ir noderīga jebkurai dzīves jomai, uzstādot mērķus. Galvenais ir sākt ar pāris mazām lietām, kas dos lielus rezultātus ilgtermiņā!
Patika noderīgi padomi pašdisciplīnas uzlabošanai, pareizai ēdināšanai. Ļoti kodolīgi pasniegta informācija.
Paldies. Iedvesmojošs video no kura daudz var mācīties.😊
Paldies , labi padomi un ieteikumi.
Ļoti noderīgi padomi! Paldies 😊
Jā,šis ir visiem nometīšu lieko katru gadu,pirms sāku tiesāšanu bez jums bija arī ļoti grūti,visu laiku nezināju,kā turpināt,bet ar jūsu produktiem un ieteikumiem tiešām sanāk šo apņemšanos izpildīt man jau 8 kg jau nost un jūtos lieliski. Paldies par šiem produktiem un ieteikumiem,esmu ieteikusi jau ļoti daudziem paziņām jūs🎉🎉🎉 tā tik turpināt🎉🎉🎉❤❤❤
Ļoti iedvesmojošs video, kā arī nomesti liekie 10kg❤
Paldies,loti intresanti.Man ari sogad ir apnemsanas nomest liekos kg.😊😊
Paldies, tas arī ir mans šī gada mērķis!🎉
O, jā, mūža projekts!
Ja uzliek merki un padodas! Loti iedvesmojos video lai sevi nestu uz prieksu nedrikst apstaties !
Iedvesmojošs video no kura daudz var mācīties.
Paldies
Ļoti noderīgas ziņas par svara nomešanu
Super!
motivējoša informācija, domāju, ka kādam šis noteikti noderēs.😁
Mana apņemšanās arī ir tikt vaļā no nedaudz liekā . Ir interesanti paklausīties .
Paldies, noderīgi. Spēriens par mērķu sasniegšanu, darbības veicot sākumā nav rezultāts un viegli nolaižas rokas turpināt darīt, kad sāc redzēt/just rezultātu ir lielāks stimuls turpināt un iet uz mērķi... Par svaru... vieglāk ir uzēst lieko nekā no liekā atbrīvoties...
Loti iedvesmojošs video , loti labi ieteikumi
Ļoti saprotami izskaidrots
Очень интересно
Labi ieteikumi, pastaigas tiešām palīdz.
Noderīgi padomi! 👍
Paldies, katru reiz ko apņemos, tieši ar kg zaudēšanu, bet noiet no strīpas :)
Noklausījos šo video ar interesi, jo savu uzņemšanos sāku novembra sākumā, un nepilnos 3. mēnešos esmu jau 10 kg zaudējusi. Viss tika darīts kā Lauris runā un viss super strādā!!!
Interesanti
Lai visiem
veicas ar šī gada apņemšanos!
Eju pagaidām pēc šādas programmas pēc 3 mēnešiem redzēsim kā būs.
Uztaisi video priekš tiem, kuriem ir grūti uzaudzēt svaru.
Domāju būtu ļoti noderīgi, tas ir kā konsultācija bez maksas!!!
Pats personīgi ēdu visādas tabletes un īstenībā ir baigi inčīgi... kad gribas uzmest kūleni, iedzer magniju, Kad no rīta ceļas tikai krāniņš, tad kreatīns ir baigi labiņais. Viss ir tieši tā, kā tu vēlies
Ir plānā rāds, būs 2 nedēļu laikā
Cerams izdosies, katram kas apnemas!🙂
Šis ļoti piesaistija,jo es arī apnemos ar jauno gadu nomest šos 10kg
Man arī ir apņemšanās, un pa mazām tiksim līdz mērķim. Dedication
Plānus vajag reālus👍
Uzzināju, ka uzturbagātinātājs ir atslēga, lai zaudētu lieko svaru. Kā arī, ka nevajag ēst brokastis, jo likas ka brokastis ir svarīgāka ēdienreize.
3 mēnešus neēdu brokastis, staigāju vismaz stundu, kad ir laiks, vismaz 2 reizes nedēļā, mīnuss 7kg
Brokastis neēdu. Paņemu ideju receptei vakariņām. Mūžīgā problēma ko pagatavot 🫣
Starp citu 10 kg par 10 nedelam, ir diezgan sasniedzams merkis 👍
Es varu pat iedot ideju priekš nākamā video... "Fitnesa Dieva sprediķis priekš caurbirām"
Liec daudz apdomāt kāpēc un kādēļ būtu jāiet uz zālīti respekts
Man palidzeja jusu ieteikumi un jusu produkti nometu jau 10 kg Paldies
Aktuāli, paklausījos šorīt pie tējas krūzes.
Noderīgi padomi veselīgam dzīvesveidam
Man ir - 20kg.. bez jaungada apņemšanās..
Biju pirmstam jau noklausījusies , klausos jau 2x , liek aizdomāties.
Noderīgi padomi