Забытое упражнение для удара / Школа бокса Марка Мельцера

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 1 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น •

  • @fredric7078
    @fredric7078 4 ปีที่แล้ว +19

    Это упражнение можно делать и дома
    Промокод - TRENER
    Всё тут - bit.ly/2IEQ8cY

    • @Iliagalinskii
      @Iliagalinskii 4 ปีที่แล้ว

      Fred Ric ты мошенник тренер

    • @nazar_go5498
      @nazar_go5498 4 ปีที่แล้ว +1

      @@Iliagalinskii +++

    • @nazar_go5498
      @nazar_go5498 4 ปีที่แล้ว

      @@Iliagalinskii если сылка закреплена от другого пользователя то есть вероятность что ето обман

    • @Iliagalinskii
      @Iliagalinskii 4 ปีที่แล้ว +1

      Nazar_ Go так это тренер автор Канала с другого аккаунта вставил ссылку и закрепил чтобы его не забанили. Но я надеюсь что тренера посадят на кабачок в тюрьме

    • @НикитаВорошилов-и9т
      @НикитаВорошилов-и9т 4 ปีที่แล้ว

      У нас 3

  • @AntonBoxing
    @AntonBoxing 4 ปีที่แล้ว +235

    Не часто оставляю комментарии, но тут не могу сдержаться). Очень приятно смотреть на тренера, подачу, пояснения. Как будто пришел к себе в зал к своему тренеру. Круто! Спасибо

    • @iliyastrakovich
      @iliyastrakovich 4 ปีที่แล้ว +10

      Привет Антон. Подписан на твой канал. Рад тебя здесь увидеть!

    • @AntonBoxing
      @AntonBoxing 4 ปีที่แล้ว +20

      Спасибо Илья! Взаимно. По боксу каналов не так много, а хороших тренеров нужно слушать. Знания не сумка за плечами, их много не бываете)

    • @ЕркинТокмагамбетов
      @ЕркинТокмагамбетов 4 ปีที่แล้ว +5

      Антон, привет!

    • @AntonBoxing
      @AntonBoxing 4 ปีที่แล้ว +5

      Привет друг! ✊

    • @time2522
      @time2522 4 ปีที่แล้ว +1

      Я также на твоём канале)

  • @ИванКочнов
    @ИванКочнов 4 ปีที่แล้ว +119

    Марк Ионович всегда приятно смотреть ваши уроки🤗здоровья Вам и удачи!

  • @777Sasha3
    @777Sasha3 4 ปีที่แล้ว +75

    Уважение и поклон тренеру.

  • @ЛеонидФёдоров-й5е
    @ЛеонидФёдоров-й5е 4 ปีที่แล้ว +56

    Тренер, который знает самую суть бокса...

  • @Кок-э5ц
    @Кок-э5ц 4 ปีที่แล้ว +12

    Это как индивидуальные,тренеровки с тренером,приятно посмотреть,подача отличная,бокс это красота!

  • @datobatono6045
    @datobatono6045 4 ปีที่แล้ว +48

    Дай бог каждому дожить до его возраста и иметь такой удар)

  • @antikilin125rus7
    @antikilin125rus7 4 ปีที่แล้ว +10

    Дай Бог Крепкого Здоровья Тренеру!! Таких уже почти не осталось!!

  • @maratmuslimov8667
    @maratmuslimov8667 4 ปีที่แล้ว +13

    На мой старческий мозг) Дай бог вам здоровья тренер!

  • @ALEX-mk4zb
    @ALEX-mk4zb 4 ปีที่แล้ว +205

    Жесть я в 25 весь разваливаюсь а тут человек ещё молодых бьёт ,дай бог ему здоровья .

    • @vincentvega9467
      @vincentvega9467 4 ปีที่แล้ว +28

      Что героин употребляешь?

    • @13Melmoth
      @13Melmoth 4 ปีที่แล้ว +6

      @@vincentvega9467 Зачем так?

    • @vincentvega9467
      @vincentvega9467 4 ปีที่แล้ว +8

      @@13Melmoth что? Я тоже на героине

    • @13Melmoth
      @13Melmoth 4 ปีที่แล้ว

      @@vincentvega9467 ты боксер

    • @vincentvega9467
      @vincentvega9467 4 ปีที่แล้ว

      @@13Melmoth ты боксёрская груша

  • @СергейКонев-щ3х
    @СергейКонев-щ3х 4 ปีที่แล้ว +1

    Великолепно!!! Марк Ионович искреннее уважение и восхищение вашему таланту и трудолюбию тренера. Всё нюансы в технике раскрываете.👍👍👍🤝😊

  • @ВладимирО-ю6н
    @ВладимирО-ю6н 4 ปีที่แล้ว +3

    Просто супер!!! Спасибо за такие видео, Марк Ионович тренер от Бога, всегда все доступно и понятно обьясняет. Огромная благодарность!!!))

  • @karimmuradali6458
    @karimmuradali6458 4 ปีที่แล้ว +12

    Интелектуальный тренер! Таких очень мало, а новые не растут! Надеюсь у Марка Ионовича есть ученики!

  • @Айдар-в3щ
    @Айдар-в3щ 4 ปีที่แล้ว +11

    Как всегда превосходное объяснение и никаких понтов!

  • @edgrand1447
    @edgrand1447 4 ปีที่แล้ว +12

    Учиться у такого тренера - это большой подарок!

  • @mangust1964
    @mangust1964 4 ปีที่แล้ว +3

    Великий мастер своего нелёгкого тренерского дела!
    Спасибо, Мастер!!!👍👍👍

  • @ЯкобДжугашвили
    @ЯкобДжугашвили 4 ปีที่แล้ว +1

    Дай бог вам здоровья! и долгих лет жизни!

  • @ТарковскийАндрей
    @ТарковскийАндрей 4 ปีที่แล้ว +6

    Здоровья вам Марк, и много много сил!

  • @ДмитрийР-о3ф
    @ДмитрийР-о3ф 4 ปีที่แล้ว +8

    Доступно и простым языком доносит

  • @РоманЛеденев-д6ж
    @РоманЛеденев-д6ж 4 ปีที่แล้ว +7

    Всё гениальное просто!Великий тренер👍

  • @ТЕРРИТОРИЯЭМОЦИЙ
    @ТЕРРИТОРИЯЭМОЦИЙ 4 ปีที่แล้ว

    нереально приятный мудрый и позитивный мужик!! Великолепный тренер которого слушаешь с открытым ртом и радостью! Живите максимально долго и так бодро🙏🏼

  • @АлександрИванченко-т9ц
    @АлександрИванченко-т9ц 4 ปีที่แล้ว +28

    Хочу отметить, что в конце ролика, когда с учеником на ринге - у пожилого тренера удар гораздо быстрее и резче, чем у ученика, хотя ученик очень быстрый.

  • @StewieNN
    @StewieNN 4 ปีที่แล้ว +5

    Марк Ионович крепкого здоровья вам! Такие тренера на вес золота! Только благодаря вашей "кузнице" в свет выходят закалённые, техничные, дисциплинированные бойцы с ударом, схожим с ударом молота.
    Всегда приятно смотреть Бокс, где участвуют бойцы школы Марка Ионовича. Спасибо вам!
    И привет Николаю Потапову! Смотреть ваши бои одно удовольствие!

  • @ПлатонХачириди
    @ПлатонХачириди 4 ปีที่แล้ว +69

    Кадр нужно полный делать, что бы движение ног было видно!

  • @штангаиПанда
    @штангаиПанда 4 ปีที่แล้ว +141

    У мужика старая школа.Красава

  • @GGG-se4mz
    @GGG-se4mz 4 ปีที่แล้ว +20

    Наконец-то дождался, спасибо огромное за обучение.

  • @viktorpayne6488
    @viktorpayne6488 4 ปีที่แล้ว

    Очень приятно слушать и смотреть такого тренера.Всегда с удовольствием смотрю и практикую его советы.Здоровья и долголетия тренеру.Каналу дальнейшего развития!

  • @IvanMekhei
    @IvanMekhei 4 ปีที่แล้ว +8

    Очень интересно тренер рассказывает, спасибо большое!

  • @MosheReheim
    @MosheReheim 4 ปีที่แล้ว

    Дай Б-г здоровья Марку Ионовичу!!! Лучший на все времена!!!

  • @ПавелИванов-г8ы9ж
    @ПавелИванов-г8ы9ж 4 ปีที่แล้ว +7

    Тренеру огромная благодарность.

  • @rubicon.ash.8590
    @rubicon.ash.8590 4 ปีที่แล้ว

    Долгих, счастливых, и здоровых вам лет жизни Марк Ионович большое спасибо

  • @мотоблокер-ц1р
    @мотоблокер-ц1р 4 ปีที่แล้ว +2

    спосиба вам за урок !

  • @ТренировкипобоксусВладимиромКр

    Марк Ионович всегда в форме! Отличное объяснение и показ.

  • @bake2501
    @bake2501 4 ปีที่แล้ว +4

    Приятный человек👍

  • @РоманКравченко-е8к
    @РоманКравченко-е8к 4 ปีที่แล้ว +1

    Супер ДЕД!!! Мега человек!!! Посвятить всего себя и всю жизнь любимому делу!Просто снимаю шляпу!Браво

  • @ЕвгенийШалимов-ы7с
    @ЕвгенийШалимов-ы7с 4 ปีที่แล้ว

    Смотреть этого тренера - одно удовольствие даже для человека далекого от единоборств. Это просто хороший, настоящий мужик и истинный мастер своего дела.

  • @fighterfighter2672
    @fighterfighter2672 4 ปีที่แล้ว

    Тренеру тройной лайк за юмор и самоиронию! Помимо того что я с ностальгией вижу в его подаче материала ту, настоящую, советскую школу бокса, так ещё и настроение прибавляется от не больших лирических отступлений.)

  • @su_sheff1492
    @su_sheff1492 4 ปีที่แล้ว +6

    Лучший Тренер по боксу!
    Лайк!

  • @анатолийхуторной-ф3н
    @анатолийхуторной-ф3н 4 ปีที่แล้ว +7

    долгих лет!!!

  • @Арман-ч3ъ
    @Арман-ч3ъ 4 ปีที่แล้ว +73

    Таких тренеров мало осталось. Проблема в том что у них ни кто неучится тренерскому ремеслу, в основном спортсмены тренеруют спортсменов. А ученики по делетантству идут к тем у кого медалей больше на шее. Кстати, много выдающихся тренеров не добивались больших высот в боксе. Возле него несколько тренеров должны обучаться тренерской работе, плюс образование по профилю, и вырастут неплохие спецы. А для этого нужна поддержка государства либо меценатов, заинтересованных в развитии бокса, а то больно смотреть как бокс превращается в цирк.

  • @ВасяВасилий-д7э
    @ВасяВасилий-д7э 4 ปีที่แล้ว

    Здоровья здоровья здоровья здоровья ему... Старое поколение тренеров, делают из молодежи чемпионов 💪

  • @seregadon8873
    @seregadon8873 4 ปีที่แล้ว +4

    спасибо вам!

  • @viacheslavpleshanov5185
    @viacheslavpleshanov5185 4 ปีที่แล้ว +2

    Всегда очень приятно смотреть, очень познавательно и позитивно !

  • @АлексейШу-у1ь
    @АлексейШу-у1ь 4 ปีที่แล้ว

    Марку Ионовичу поклон и огромное уважение!!!

  • @КириллЕфимов-ы1щ
    @КириллЕфимов-ы1щ 4 ปีที่แล้ว +1

    День добрый! Очень хорошее упражнение, почти каждую тренеровку его делали. Чаще ладонями упирались, для боковых особенно. Странно, но сейчас не каждый может сразу выполнить технически правильно.

  • @viktorshin9497
    @viktorshin9497 4 ปีที่แล้ว

    Советская школа бокса, самая лучшая....
    Ребятам повезло, величайший тренер с ними работает!!!

  • @СерикУбиев
    @СерикУбиев 4 ปีที่แล้ว

    Тренер с Большой Буквой и Человечище !!!Уважение и Почтение Моё Вам Дорогой Отец и Брат!!!

  • @МаксимМаксим-ь6ц
    @МаксимМаксим-ь6ц 4 ปีที่แล้ว

    Приятно и интересно смотреть и слушать Такого тренера!

  • @BblDLOspb
    @BblDLOspb 4 ปีที่แล้ว +4

    Лучший тренер !!!! #БОЛЬШЕМЕЛЬЦЕРА , уважаемый автор канала РАЗБЕРИТЕ С МАРКОМ ИОНОВИЧЕМ ЛЕВЫЙ БОКОВОЙ !!!!! ПРОШУ МНОГО РАЗ !!!!! с шагом , стоя , на скачке !!!! Очень прошу !

    • @MrDamya88
      @MrDamya88 4 ปีที่แล้ว +2

      Есть такое видео

  • @АлександрТатаринцев-е9ъ
    @АлександрТатаринцев-е9ъ 4 ปีที่แล้ว +4

    Великолепные упражнения, топ ...!

  • @smsk6364
    @smsk6364 4 ปีที่แล้ว +6

    Отличное видео.

  • @ИванИвановв-т6л
    @ИванИвановв-т6л 4 ปีที่แล้ว

    ВСЕ УПРАЖНЕНИЯ ОТ ЭТОГО ТРЕНЕРА - БОМБА!!!!!

  • @ИосифСталин-д4ю
    @ИосифСталин-д4ю 4 ปีที่แล้ว +1

    👏👏👏👏👏👏👏👍 тренер.

  • @domka957
    @domka957 4 ปีที่แล้ว +3

    Очень интересный тренер, и человек наверное прекрасен...

  • @ИванИванов-з6й5о
    @ИванИванов-з6й5о 4 ปีที่แล้ว +7

    Мне так ещё в 80х тренер по каратэ такое показывал. Ну, почти так. Давно уже другой стиль практикую, но стараюсь нашим обьяснить этот принцип.

    • @humankg
      @humankg 4 ปีที่แล้ว

      Именно! Тоже вспомнил методу карате.

  • @Sergeo_Ramos.
    @Sergeo_Ramos. 4 ปีที่แล้ว

    Из 33 моих лет 25 отданно боксу.
    Но честно скажу, я бы не за что не хотел бы встретится с этим человеком в бою.
    Маркович сила, без обсуждений. Храни Вас господь

  • @АндрейЛеонтьев-к1ц
    @АндрейЛеонтьев-к1ц 4 ปีที่แล้ว +78

    все понимают о чем речь, но сделать могут единицы))

    • @hedge129
      @hedge129 4 ปีที่แล้ว +3

      тренировки придумали не просто так.

    • @tchinho80
      @tchinho80 4 ปีที่แล้ว +6

      Андрей Леонтьев , то есть могут сделать это не только единицы, но не все смогут так посмотреть.
      Кличко

    • @АндрейЛеонтьев-к1ц
      @АндрейЛеонтьев-к1ц 4 ปีที่แล้ว +1

      @@tchinho80 А ты Виталик или Вовочка?

    • @Jenia115
      @Jenia115 4 ปีที่แล้ว +1

      @Олег виштаковский Он хочет чтоб сразу смог подошел к снаряду и мировой рекорд поставил не напрягаясь.На меньшее он не согласен..Трудиться это не для него ,это для слабаков.Их так щас по западному манеру воспитывают.

    • @TazaOryspyn
      @TazaOryspyn 4 ปีที่แล้ว

      @@tchinho80 не только лишь все...

  • @СергейФелькин-ж4ы
    @СергейФелькин-ж4ы 4 ปีที่แล้ว

    Мельцер потрясный. Сколько смотрю его, всегда уважуха.

  • @БорисБлагов-т5э
    @БорисБлагов-т5э 4 ปีที่แล้ว

    Дай Бог здоровья,такому трениру...

  • @Aleks-y7
    @Aleks-y7 4 ปีที่แล้ว +2

    Отличный Тренер 👍👍👍

  • @ПавелЧумак-ъ7д
    @ПавелЧумак-ъ7д 4 ปีที่แล้ว +1

    Храни вас бог тренер

  • @Клиент1Клиент1-д6ш
    @Клиент1Клиент1-д6ш 4 ปีที่แล้ว +10

    Молодец дед. Очень уважаю таких спортсменов старой школы.

    • @bmvmers7770
      @bmvmers7770 4 ปีที่แล้ว +1

      Не дед, а Марк Ионович

    • @Клиент1Клиент1-д6ш
      @Клиент1Клиент1-д6ш 4 ปีที่แล้ว

      @@bmvmers7770 марк ионович дед.

    • @TazaOryspyn
      @TazaOryspyn 4 ปีที่แล้ว

      @@bmvmers7770" ДЕД" - это мегакрутое уважительное слово...

  • @АндрейАверьянов-п4у
    @АндрейАверьянов-п4у 4 ปีที่แล้ว +1

    Какой хороший тренер !)

  • @user-lx8pn6jy9y
    @user-lx8pn6jy9y 4 ปีที่แล้ว

    Марк Ионович Мельцер - тренер от Бога . Таких единицы на всей планете

  • @АлександрВаженин-б1к
    @АлександрВаженин-б1к 4 ปีที่แล้ว

    Марку Ионовичу уважение!

  • @RussianSteel
    @RussianSteel 4 ปีที่แล้ว

    Глубокое уважение Марку Ионовичу

  • @irinaforostian5862
    @irinaforostian5862 3 ปีที่แล้ว

    Благодарю😊👍

  • @foxmediya6589
    @foxmediya6589 4 ปีที่แล้ว

    ХОРОЩИ МУЖИК ..РЕСПЕКТ.БУДЬ СМЕЛЫМ,БУДЬ ЧЕСНЫМ,БУДЬ ДОБРЫМ, НАШ ЛОЗУНГ КЛУБА...ЗДОРОВЬЯ ВАМ....

  • @theFarhad-f5b
    @theFarhad-f5b 3 ปีที่แล้ว

    Похожее упражнение есть. Там выпрямляется также рука но нет толчка, а просто давление. Просто уперается спортсмен в стену и как может давит кулаком и всем телом. В такой стойке стоят по минуте - двум и добавляют в неделю по 1-2 минуты. Усиливает удар - проверено. Сам я не боксёр но научил товарищ (тренировался у чемпиона республики), надо сказать дельное довольно упражнение. Теперь знаю ещё одно от гуру - Марка Ионовича, сил, здоровья ему и долгих лет в работе и отдыхе.

  • @ДжаниБерк
    @ДжаниБерк 3 ปีที่แล้ว +2

    Пора его назвать профессором бокса...

  • @НаумовКирилл-р9г
    @НаумовКирилл-р9г 4 ปีที่แล้ว

    Вы очегь крутой спортсмен. Увожаю таких людей. Сам мастер спорта.

  • @danilkobyzev9124
    @danilkobyzev9124 4 ปีที่แล้ว

    Очень тактичный и делекатный тренер. Техника на высшем уровне и работает автоматически. Поэтому и не бил с правой, чтобы случайно не навредит. Побольше таких трениров и молодёжь больше занималась спортом.

  • @konstantinchernov8724
    @konstantinchernov8724 4 ปีที่แล้ว

    какой же крутой грамотный мужик этот тренер

  • @kreator5535
    @kreator5535 4 ปีที่แล้ว +4

    Тренер супер ! Мне бы такого тренера .

  • @ИосифВисарионович-ш9с
    @ИосифВисарионович-ш9с 4 ปีที่แล้ว +2

    Мастер!

  • @nicklogin4255
    @nicklogin4255 4 ปีที่แล้ว +1

    Здорово!!!

  • @shuraira4382
    @shuraira4382 4 ปีที่แล้ว +3

    Спасибо

  • @boxing_academy
    @boxing_academy 4 ปีที่แล้ว

    Марк Ионович очень дельные советы дает! Мы тоже в зале такие делаем🔥

  • @artursimon913
    @artursimon913 4 ปีที่แล้ว

    Классно объясняет.

  • @АлексАлекс-ф3л5ц
    @АлексАлекс-ф3л5ц 4 ปีที่แล้ว

    Тренер просто молодец мастер своего дела

  • @ТатьянаЯрославцева-я4с
    @ТатьянаЯрославцева-я4с 4 ปีที่แล้ว

    Это называется - реакция опоры . Прекрасное рабочее упражнение. Марк Ионович в данном случае, не описал ВСЕ критерии правильного выполнения упражнения. А там много ньюансов ещё. Спасибо за содержательный контент.

  • @МонахСвободный
    @МонахСвободный 4 ปีที่แล้ว

    Драгоценность нашего времени Марк Ионович!!!

  • @дмитрийосипов-р1к
    @дмитрийосипов-р1к 4 ปีที่แล้ว

    Великий тренер!

  • @КириллКречетов-б1к
    @КириллКречетов-б1к 4 ปีที่แล้ว

    Прикольно, нам акцент этот в 90-е не показывали, очень интересно.

  • @ИванСуворов-о8е
    @ИванСуворов-о8е 4 ปีที่แล้ว

    Простое упр. Но суперское. Прроверено годами

  • @alkssmith9762
    @alkssmith9762 4 ปีที่แล้ว

    Это просто наслаждение видеть. Карате.

  • @РоманДуменков
    @РоманДуменков 4 ปีที่แล้ว

    Марк Ионович,привет вам из Алматы! Ваш город помнит вас.

  • @СергейБородин-х3ш
    @СергейБородин-х3ш 4 ปีที่แล้ว +3

    Я так тренеровался!!!! Лайк.

  • @tsaptsarap1516
    @tsaptsarap1516 4 ปีที่แล้ว

    Возраст возрастом, а навык-то остаётся. Спасибо)

  • @ВладимирМаксимов-б1д
    @ВладимирМаксимов-б1д 3 ปีที่แล้ว

    Спасибо огромное за урок! А можно попросить вас показать как в корпус правильно бить боковые удары? Спасибо заранее!

  • @ВячеславРамеш
    @ВячеславРамеш 4 ปีที่แล้ว

    Помню это упражнение, делаю иногда. Всё верно,👊

  • @Ganymede79
    @Ganymede79 4 ปีที่แล้ว +4

    Отлично 👍🥊 делали такое на каратэ 👊

    • @СергейМанько-ж7л
      @СергейМанько-ж7л 4 ปีที่แล้ว +1

      Похожее но вряд ли такое.

    • @Ganymede79
      @Ganymede79 4 ปีที่แล้ว +1

      @@СергейМанько-ж7л,почти такое 🙂 тоже толкали стену из дзенкуцу дачи 👊

    • @СергейМанько-ж7л
      @СергейМанько-ж7л 4 ปีที่แล้ว

      @@Ganymede79 А плечи как работали?Так же?

    • @Ganymede79
      @Ganymede79 4 ปีที่แล้ว +1

      @@СергейМанько-ж7л,больше бедром вставляли. В Кекушинкай по базе плечи вперёд не толкают при ударе..

    • @Ganymede79
      @Ganymede79 4 ปีที่แล้ว +1

      @@СергейМанько-ж7л,но это по базе 😆 в боевом варианте бьют почти как в боксе 🥊 ..

  • @sazansazanov7118
    @sazansazanov7118 4 ปีที่แล้ว

    о наконец то начал учить их бить)удачи всем

  • @ВасилийКоваленко-у3з
    @ВасилийКоваленко-у3з 4 ปีที่แล้ว

    Нам на рукопашке это упражнение давали. Всё таки физиология одна и ударка везде одна. А тренер этот большой молодец! Смотрю и сам хочу боксом пойти заниматься.

  • @ЕвгенийПоддубный-ю8о
    @ЕвгенийПоддубный-ю8о 4 ปีที่แล้ว +5

    А я думал, что это я придумал это упражнение для себя, а оказывается это я изобрел велосипед!

  • @BorisRomov
    @BorisRomov 4 ปีที่แล้ว +1

    тысячи повторений дадут возможность закрепить всё это,практически,на безусловном рефлексе...только технически верные удары....и только в ринге,я за бокс по правилам!!!!....дай Бог всем здоровья и благоразумия!

  • @АнтонГладилин-ь7й
    @АнтонГладилин-ь7й ปีที่แล้ว

    мне нравица это интересно смотреть

  • @АндрейАлексеенко-ю3ж
    @АндрейАлексеенко-ю3ж 3 ปีที่แล้ว

    Хороший тренер, мне было бы очень интересно у него на тренировках

  • @Асел-с1н
    @Асел-с1н 4 ปีที่แล้ว

    Понимаешь да 😄 обожаю

  • @ОлегДонской-з6ъ
    @ОлегДонской-з6ъ 4 ปีที่แล้ว

    Великий мужик!