3 conseils pour bien chanter [Débutant] -

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3 conseils pour bien chanter : Débutant
Avant tout, il est important de rappeler qu’en tant que chanteur, ta voix est ton instrument. Qui dit instrument dit révision, entretien, entraînement !
Et puisque ton corps est ton instrument, il faut en prendre soin.
Par exemple, il paraît inconcevable pour un guitariste ou un pianiste de stocker ses instruments dehors ! Et bien c’est pareil pour ta voix : il faut que tu l’entretienne et fasse ce qui est bon pour elle, si tu veux qu’elle soit au maximum de ses performances !
Si tu as un doute sur l’état de ta voix, tu peux aller voir un phoniatre (= un médecin spécialisé), pour qu’il vérifie que tu n’aies pas de problèmes tels que des nodules, polypes…
Passons aux 3 conseils :
1/ Hydrate-toi ! C’est prouvé scientifiquement : tu auras de meilleures performances avec des cordes vocales bien hydratées.
Tu as pu le voir dans une des premières vidéos de cette chaîne : lorsque tu t’hydrates, l’eau ne va pas directement sur tes cordes vocales. Et heureusement ! Sinon, cela signifierait qu’elle accèderait ensuite à tes poumons, et tu t’étoufferais.
Par contre, ton corps, en étant bien hydraté, diffusera l’eau jusqu’à tes cordes vocales.
Attention cependant : si tu as soif, c’est déjà trop tard ! Avoir soif signifie être déjà dans un petit état de déshydratation, donc : n’attend pas d’avoir soif pour boire.
2/ Attention à la fatigue ! C’est un des problèmes majeurs. Dans les festivals par exemple, les artistes peuvent terminer à 2/3h du matin, puis doivent rentrer à l’hôtel ou pire encore : enchaîner les voyages.
Tu auras peut-être aussi envie de profiter, de débrider, de passer une bonne soirée après ton concert. Mais attention ! Si tu chantes le lendemain : la dette de sommeil a vraiment un gros impact sur la voix :
Lorsque tu dors, il y a un processus de réparation et d’hydratation sur tes cordes vocales. Donc si tu ne dors pas assez, ces processus n’auront pas le temps de se réaliser complètement, et tu vas repartir le lendemain sur une voix pas réparée et pas hydratée, donc une voix usée et fatiguée.
Des études réalisées aux Etats-Unis nous expliquent qu’une personne qui a dormi 4h dans sa nuit a un comportement identique à une personne en état d’ébriété. Son champ de vision est restreint, ses temps de réaction et de raisonnement sont ralentis, ses décisions sont précipitées et souvent mauvaises. Tu vas également perdre les capteurs qui font que tu connais ta voix et que tu sais où tu en es, et le résultat ne va pas être celui que tu attendais.
3/ Préserve ta voix ! En reprenant l’exemple d’une guitare qu’on ne laisse pas dormir dehors, il faut que tu préserve absolument ta voix. Par exemple, si tu sais que demain tu dois chanter, la veille, évite d’aller dans un bar bruyant la veille. Car pour couvrir le bruit ambiant, tu vas forcer sur ta voix, et ça va énormément la fatiguer ! Il en est de même pour les boîtes de nuit, les matchs de foot, et tous ces endroits où tu seras tenté ou forcé d’avoir un haut niveau sonore.
Ces conseils peuvent paraître basiques, mais je t’assure : ils feront une grande différence si tu les applique ! Bien entendu, il faut continuer à t’exercer pour améliorer ta voix, mais il ne faut pas négliger ces 3 points, qui sont la base de la base !
Prenez soin de votre Voix,
Antoine
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