Bạn đang chịu TỔN THƯƠNG TÂM LÝ nào? (Xem để sớm chữa lành) | Nguyễn Hữu Trí #53
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 28 มิ.ย. 2024
- Lesson #53: 7 DẤU HIỆU của người đang chịu TỔN THƯƠNG TÂM LÝ! | Nguyễn Hữu Trí
Workshop Zoom "Quarter Life Crisis" được nhắc trong video đã tạm ngừng giảng dạy.
Bạn có thể đăng kí buổi tư vấn 1 - 1, tư vấn viên sẽ giúp bạn nhìn vào sâu nội tâm, nhận diện và lắng nghe những suy nghĩ - cảm xúc chân thật của bản thân. Từ đó có được giải pháp thay đổi phù hợp với riêng bạn.
Tìm hiểu và đăng kí tại: - Đăng ký buổi tư vấn 1-1: ayp.vn/tu-van-ca-nhan?...
__________________________
Thông tin các chương trình tại HỌC VIỆN AYP của thầy Quéo:
▶️ CÁC KHOÁ HỌC GIAO TIẾP LÃNH ĐẠO
- Khóa học AYP (7 thói quen của người hiệu quả): ayp.vn/khoa-hoc-ky-nang-mem-a...
- Khoá học High Influence Public Speaker: ayp.vn/khoa-hoc-ky-nang-high-...
- Khoá học Kỹ năng lãnh đạo: khoahoc.ayp.vn/underground-le...
▶️ CÁC KHOÁ HỌC TÀI CHÍNH CÁ NHÂN
- Khoá học Quản lý tài chính cá nhân: ayp.vn/khoa-hoc-intelligent-m...
- Khoá học Đầu tư chứng khoán thông minh: ayp.vn/khoa-hoc-the-intellige...
- Khoá học Chọn mua chứng chỉ quỹ dành cho người bận rộn: ayp.vn/khoa-hoc-chon-mua-ccq-...
▶️ CÁC KHOÁ HỌC DINH DƯỠNG THỂ CHẤT
- Khóa học rèn luyện thể chất AYP Adventure: ayp.vn/ayp-adventure?...
- Khám phá núi Dinh: ayp.vn/dinh-trail-ayp-adventu...
- Khoá học về dinh dưỡng Energy for Life: ayp.vn/khoa-hoc-dinh-duong-en...
▶️ CÁC CHƯƠNG TRÌNH TƯ VẤN
- Chương trình Sinh trắc vân tay CAD: ayp.vn/khoa-hoc-sinh-trac-van...
▶️ CÁC CHƯƠNG TRÌNH HỘI THẢO SỰ KIỆN
- Workshop Zoom 'Dẫn dắt sự nghiệp': ayp.vn/lead-your-career?...
- Workshop Zoom Quản lý tài chính cá nhân: ayp.vn/workshop-financial-wel...
---
Kết nối với Mr. Quéo (Nguyễn Hữu Trí) tại đây:
▶️ Tìm hiểu về các khoá học tại website học viện AYP: ayp.vn/
▶️ Website Nguyễn Hữu Trí: nguyenhuutri.vn/
▶️ Fanpage: / nghuutri
▶️ Tiktok: / thayqueo
▶️ Instagram: / huutri.nguyenn
▶️ Spotify: open.spotify.com/show/5oVb1Zq...
▶️ Kênh TH-cam Quéo's Health: / @queoshealth
▶️ Liên hệ quảng cáo: nguyenhuutri@ayp.vn
▶️ Hotline CSKH: 0983393342
---
❤️ Đừng quên Like, Share Video nếu thấy hữu ích nhé!
#nguyenhuutri #thayqueo #mrqueo"
Bài giảng lần này, anh và ekip được truyền cảm hứng từ nội dung của kênh Psycho2Go và có điều chỉnh bổ sung với trải nghiệm của cá nhân anh, các bạn có thể tham khảo thêm về chủ đề này ở video gốc nhé.
9 Signs You Have Unhealed Trauma: • 9 Signs You Have Unhea...
00:00 - Tại sao con người mất đi khả năng tự chữa lành
07:15 - Tổn thương tâm lý là gì?
08:08 - Dấu hiệu 1: Xu hướng nghi ngờ sự hạnh phúc của bản thân
09:03 - Dấu hiệu 2: Lên kế hoạch quá chi tiết cho mọi việc
10:25 - Dấu hiệu 3: Nỗi ám ảnh rất lớn về thất bại
11:57 - Dấu hiệu 4: Nỗi sợ đặc biệt thành công
14:25 - Dấu hiệu 5: Rất ngại làm phiền người khác
18:27 - Dấu hiệu 6: Thoải mái với người lạ nhưng dễ tức giận với người thân
20:03 - Dấu hiệu 7: Thay đổi tâm lý thất thường và không có lý do
20:52 - Học cách ý thức và chấp nhận bản thân
Clip mới dành cho bạn nào đang bị cuốn vào lối sống "tích cực độc hại", có thể xem để biết cách "Tích cực thật sự" nhé: bit.ly/3QJd79y
"Người hạnh phúc được thời thơ ấu chữa lành cả đời, người bất hạnh dùng cả đời để chữa lành thời thơ ấu"
_Alfred Adler_
Vừa gặp câu này trên fb luôn
Cuốn sách "Dám bị ghét" nói về việc đổ lỗi hoàn toàn cho những tổn thương thời thơ ấu gây nên bất hạnh hiện tại là vì bạn muốn như vậy, chứ ko phải ko sửa dc
Mình cũng rất thông cảm những ng gặp nỗi buồn thời thơ ấu nhưng nghĩ như vậy thì ko có động lực thay đổi mà lại gây cho ta suy nghĩ là mình ntn là do hồi nhỏ như vậy nên đổ tại số phận
Từ khi mình đọc được câu này, cảm giác cả đời sẽ không có được hạnh phúc nữa... Cảm giác rằng, bản thân không xứng đáng với hạnh phúc!
@@anhphuong6444 Nhiều khi tổn thg tâm lý thời thơ ấu đã cấu tạo nên nền tảng tính cách hiện tại cho con ngta. Khiến bản thân họ muốn sửa chữa cũng ko thể hoặc rất khó vì tính cách là thứ ko thể thay đổi 1 sớm 1 chiều => cách đối nhân xử thế dựa trên nền tảng tính cách đó => khiến họ ko tìm dc hạnh phúc
Cần lắm những người thấy như anh xuất hiện ở tất cả trường giáo dục ở Việt Nam, xã hội sẽ tốt đẹp hơn rất nhiều.
That's very true💞💞💞
Đời không như là mơ tình cảm con người rất phũ bạn à . Muốn thấu hiểu hết nhưng đời không cho phép 😐
Bạn Trí này làm chuẩn rồi
những người sinh ra ở trường hợp với số phận khó khăn , bệnh tật , gia đình ly hôn bất hòa , không có bạn bè tốt ,không có gia đình tốt
mọi mặt trong cuộc sống đều gặp xui xẻo hiểu nhầm phát triển rất chậm thậm chí là đi lùi so với người khác về công danh sự nghiệp tình cảm , đến tuổi yêu vì nhưng lý do hoàn cảnh gì đấy mà tự ti không dám làm quen với người mình thích hoặc là làm quen với bạn mới .....
nhưng người như vậy 100% là bị tổn thương tâm lý rồi , nếu như cuộc sống không có triều hướng đi lên thì tính cách sẽ dần dần bị thay đổi theo kiểu tiêu cực hơn
tôi đang là trường hợp như vậy đây
đời chán thật ,
tôi thật sự rất muốn cô gắng để thay đổi cuộc đời nhưng bắt đầu từ đâu đây mất phương hướng quá rồi , đi qua những người hạnh phúc thực sự buồn thêm
This friend did it right
people born in a case with a difficult fate, illness, divorce, family discord, no good friends, no good family
All aspects of life have bad luck, misunderstandings develop very slowly, even go backwards compared to others in terms of career and love, reaching the age of love for some reason, but do not dare to get acquainted. with someone you like or make new friends.....
But such a person is 100% psychologically damaged, if life does not have an upward tide, the personality will gradually change in a more negative way.
I am in the same situation
life is boring,
I really want you to try to change your life but I'm so lost where to start
It's sadder to see happy people have happy lives because I don't have it
@@luutrungdungcuoimeguri2760 Bạn có thể ko dám giao tiếp với bạn mới hay cũ nhưng chỉ cần cố gắng làm tốt điều mong muốn sở thích thì người có mắt tinh tường sẽ nhận bạn là ai trong cuộc đời này ❤
Đúng đúng đúng
Lúc em vào trung lúc đó em lớp 6 tự nhiên người bạn thân nhất của em tên là nhất nghỉ chơi với em làm cho em rất buồn sau đó ông em qua đời lúc đó em rất tuyệt vọng chỉ nghỉ đến quá khứ nên em học sa sút và em cũng không chia sẻ với ai riết em lầm lì ít nói và em bị bạo lực học đường lúc nào cũng bị bạn cùng lớp lớp chửi đánh sỉ nhục.
Lúc lớp 8 em chỉ nghĩ đến chết nhưng em không dám làm, em không dám làm phải vì em sợ chết mà sợ bố mẹ đau buồn nên em sống tới hiện tại và tới hiện tại em mới dám đối mặt với quá khứ. Mình mong ai bị giống mình thì hãy mạnh mẽ vượt qua chấn thương tâm lý nha
Tui cũng giống b nè
Hồi c2 ng thân tui mất xong đc 1 time 2 đứa bạn thân cũng nghỉ chơi, từ đó là tui kiểu bị sợ 2 ng đó luôn r cứ bị dằn vặt là mình lm gì sai với họ, r đến lúc học c3 tui với họ làm lành lại…lúc đó nghĩ là mqh này sẽ đc dài lâu nma tụi tui lại nghỉ chơi 1 lần nữa 🥹
Giờ tui kiểu có cảm giác như là sợ hay ám ảnh với 2 ng đó d á,lâu lâu lại suy nghĩ là mình làm gì sai với họ để họ đối xử v với mình…😢
Năm lớp 8 , lần đầu tiếp xúc môn hóa, e ko theo kịp và điểm toàn dưới trung bình, nên e có hỏi nhờ 1 người bạn và nghe được câu trả lời bâng quơ là :có gì khó đâu . Năm 12, e gặp đc thầy chủ nhiệm dạy toán , e mến thầy lắm , và giáo viên ai cũng hay có cái câu sau khi giảng là : ai chưa hiểu thì hỏi để thầy/cô giảng lại. Từ trước đó dù hiểu hay không e cũng có ý định lên hỏi giáo viên để khiến mình trở thành khác người bị bạn bè chú ý . Nhưng chắc vì Thầy cho e cái cảm giác dịu dàng hay sao ấy . mà e lại lên hỏi thầy và e dc nghe câu trả lời nhẹ nhàng hết sức như vầy :" Quỳnh sao e chậm hiểu quá vậy" , chắc lúc đó e cười trừ cho qua chuyện nhỉ , chứ còn có thể phản ứng thế nào ( người đối diện trả lời không theo mẫu của sách giáo khoa tí nào , khó xử ghia) . và lần e đi đăng ký một khóa học tiếng anh , người cô sửa bài writting thấy bài e sai nhiều quá và nói là e mất gốc ngữ pháp , và e nhờ cô giảng thì cô vẫn giảng nhưng trông ko kiên nhẫn lắm ,( e khi đó rất hoang mang là mình đóng tiền học mà , vì sao vẫn phải phải chịu cảnh này , vì ko giỏi nên mới phải tốn tiền đi học mà ). và Kết quả là hiện tại, dù cố biểu hiện ra bên ngoài mình là 1 người tự tin nhưng thật chất lại là biết bao lần e bỏ lỡ cơ hội phát biểu những đáp án mình có vì sợ ko giống người ta , sợ phải nghe những lời phán xét bâng quơ trông có vẻ vô hại, sợ phải nói trước đám đông, sợ nhưng khi buộc phải làm thì e vẫn làm dc chỉ là tinh thần cảm thấy mệt mỏi như vừa thi chạy 500m vậy . Vì thực tế khả năng ghi nhớ , khả năng hiểu của e nó khá chậm, ví dụ như 1 đề toán các bạn làm tầm 1, 2 lần là ổn và họ thấy nó chỉ ở mức bình thường, chưa phải là dạng toán khó nhằn gì , nhưng để e ở mức bình thường của họ, e phải làm lặp đi lặp lại nhiều lần và nếu dừng sau 1 khoảng tầm 1 tuàn ko động đến thì chính là phải ngồi hiểu lại từ đầu . lần gần đây nhất , trong lớp học, e giơ tay phát biểu vài lần và đều sai , thì e nghe dc tiếng cười khẩy sau lưng mình . e ko tả dc cảm giác khi ấy nhưng chắc là ko vui nhỉ . e cứ khó hiểu mãi là sao hết lần này đến lần khác khi bản thân đang cố vùng vẫy thoát khỏi sự tự ti thì luôn bị đẩy trở về , 1 2 lần thì coi như thôi đi , đời sao luôn xuông sẻ, mà quá tam 3 bận , thì mệt thật sự. vì khi e nghe tiếng cười khẩy đó , nếu ko vì lí trí mà e lại theo bản năng thì lúc đó e đã có suy nghi muốn quay xuống hỏi là " tôi nói có gì buồn cười à " để cho cùng nhau ngượng ngùng nào (nhưng e ko thích phiền phức nên nhịn chút cho nó yên , đủ mệt rồi , ko cần thêm việc đâu) . Và e ghét cái tình cảnh chật vật của bản thân mỗi khi đó . trông thảm hại đến bực mình .
Minh hay luon nho rang, cuoc doi chi co nhung nguoi that su yeu thuong minh, moi co tu cach va xung dang de ta nghi den ho. Con ngoai ra, minh khong can mot giay de nghi den ho, em nhe. Chi mong em hanh phuc, vui ve va luon yeu thuong lay minh.
E hãy vững tin vào bản thân, hãy chăm chỉ, kiên trì, thành quả tốt đẹp sẽ đến. Mạnh mẽ lên e. Ng ta nói sao cũng kệ.
Chị ơi, em mong c sẽ quay lại đọc cmt của em. Em thấy c khá nhạy cảm ( giống em 😢) , qua những dòng tsu của chị em thấy c quan tâm tới lời nói, ý nghĩ của ngkhac quá ý ạ, chị hãy tập không qt tới những cái ấy đi ạ ,nó là 1 trong những lí do khiến ta mất tự tin và bỏ lỡ cơ hội . Đời chỉ đẹp hơn khi ta không quan tâm.Ye và e cũng đang cố kh để mình quan tâm mấy cái vô bổ ấy. Em mong chị mjnh mẽ hơn nhaaaa
Cũng may với chị chuyện này xảy ngay từ lớp 1, cô giáo dạy thêm trả về cho mẹ chị kèm câu:" Thảo chậm hiểu quá, nên ko nhận dạy". Nhờ câu đó mà chị hiểu đc là nếu ngta học 1h, thì mình phải học 5h với những pp đặc biệt, như lên sơ đồ tư duy. Đi học thì ngoài cuốn tập bt, chị về sẽ thiết kế lại biểu đồ rồi ghi chú nội dung quan trọng trong tờ A4. E trai chị hay kể trong ký ức của nó là chị học suốt, cả nhà ngủ rồi vẫn thấy học, rồi câu "Thảo ơi! Xuống ăn cơm". Kể từ năm lớp 2 trở đi năm nào cũng đc giấy khen, 3 năm cấp 3 nằm top 5 trường Thị Trấn😂. 4 năm đại học lấy gần full học bổng, có năm lấy tận 5 suất. Full lịch kèm dạy lại cho mấy đứa bạn học chung thi rớt, ko lấy tiền nhưng đc suất ăn KFC hoài. Chị kể chiến tích cô giáo dạy đánh vần đã trả về ko dạy mà ko đứa nào tin. Đôi khi trong cs tặng mình món quà đó là thấy đc khuyết điểm của mình, vì đâu phải ai cũng biết đc điểm yếu của chính họ
@@suabap2526hay quá bạn ơi. Có lẽ bạn hơi giống mình. Bắt đầu mọi thứ đều rất khó khăn. Từ bé mình vẽ rất xấu, nhưng những bạn vẽ đẹp hơn mình đâu kiếm đc tiền từ việc vẽ như hình hiện tại cũng chẳng dùng gì tới bút chì,... mình học các môn rất tệ nhất là hồi tiểu học, lên cấp 2 ổn hơn và lên cấp 3 nằm trong top. Lúc nào điểm 15' và 1 tiết của mình đều rất tệ vì tiếp thu bài chậm nhưng điểm thi cuối kì hay cuối năm và điểm đh lại làm bạn bè và người thân bị sốc.... căn bản là phải tìm cách cố gắng xem cách nào sẽ hợp vs bản thân. Tiến độ chậm thì kiên trì sẽ tới đích, ko giỏi như bạn hay ai đó vừa giỏi vừa nỗ lực nhưng riêng nỗ lực kiên trì theo cái mình hợp thôi đã bỏ xa nhiều người r và chẳng ngán ai vì mình đã cố gắng và vui vẻ vs những j đạt đc
Xem xong là muốn khóc luôn, tự nhiên cảm thấy có người đồng cảm và thấu hiểu mình...
Thời gian gần đây, em cũng tự thấy mình thay đổi nhiều lắm! Luôn xem mình là phiền phức. Cố gồng mình lên mỉm cười, vui vẻ để giúp đỡ để không ai thấy mình đang không ổn. Hễ khi chuẩn bị bắt đầu làm 1 việc gì đó, em luôn nghĩ rằng mình không thể. Nhiều lúc bất lực đến mức, ngoài bật khóc thì không biết phải làm gì khác...
Cám ơn anh về bài học này 😊
Bạn giống mik...
Cố lên bạn
Hiện tại mình giống như bạn
Bạn Trí này làm chuẩn rồi
những người sinh ra ở trường hợp với số phận khó khăn , bệnh tật , gia đình ly hôn bất hòa , không có bạn bè tốt ,không có gia đình tốt
mọi mặt trong cuộc sống đều gặp xui xẻo hiểu nhầm phát triển rất chậm thậm chí là đi lùi so với người khác về công danh sự nghiệp tình cảm , đến tuổi yêu vì nhưng lý do hoàn cảnh gì đấy mà tự ti không dám làm quen với người mình thích hoặc là làm quen với bạn mới .....
nhưng người như vậy 100% là bị tổn thương tâm lý rồi , nếu như cuộc sống không có triều hướng đi lên thì tính cách sẽ dần dần bị thay đổi theo kiểu tiêu cực hơn
tôi đang là trường hợp như vậy đây
đời chán thật ,
tôi thật sự rất muốn cô gắng để thay đổi cuộc đời nhưng bắt đầu từ đâu đây mất phương hướng quá rồi , đi qua những người hạnh phúc thực sự buồn thêm
This friend did it right
people born in a case with a difficult fate, illness, divorce, family discord, no good friends, no good family
All aspects of life have bad luck, misunderstandings develop very slowly, even go backwards compared to others in terms of career and love, reaching the age of love for some reason, but do not dare to get acquainted. with someone you like or make new friends.....
But such a person is 100% psychologically damaged, if life does not have an upward tide, the personality will gradually change in a more negative way.
I am in the same situation
life is boring,
I really want you to try to change your life but I'm so lost where to start
It's sadder to see happy people have happy lives because I don't have it
Bạn giống tui😔
Trước mặt người khác lúc nào cũng cười vui vẻ, luôn dành cho bạn bè nhiều lời an ủi nhất. Nhưng lúc một mình như người khác vậy, ngồi nghĩ linh tinh, nhiều lúc nghĩ quẩn nữa. Không khóc nước mắt cũng tự rơi
7/7 ạ. Em cảm ơn anh ạ.
Em thấy em có cả 7 nhưng rất ngại kể ra vì sợ thấy thái độ của ng nghe như “ tao thấy bình thường mà”, “có gì đâu mà cứ làm quá lên”…
Em đã khóc khi xem vd này
Cảm ơn anh rất nhiều
Em có thể nói mình có đủ cả 7/7 dấu hiệu như anh chia sẻ , tuổi thơ của em là một chuỗi bất hạnh, 4 tuổi mẹ mất sau đó bố em lấy vợ hai.Em ở vs mẹ kế từ đó cho đến khi học lớp 8, cũng rất may mẹ kế em tốt, cũng chăm sóc và dạy dỗ em như con đẻ, nhưng sâu thẳm em vẫn thấy thiếu thốn một điều gì đó từ mẹ, rồi sau đó lớp 9 em chuyển về sống với bố và bà nội, cũng phải chuyển trường khác để tiếp tục học tập, những chuỗi ngày sau khi chuyển trường là cả một chuỗi ác mộng. Em bị bạo hành, bắt nạt, rơi vào trạng thái cô độc và tự phải bảo vệ mình và tìm cách chữa lành những tổn thương cả về thể xác và tinh thần, phải hằng ngày đối mặt với nó và chỉ biết tự an ủi bản thân rằng mình mạnh mẽ và có thể vượt qua. Đó vẫn chưa phải là tất cả,khi về ở với bố và bà nội , cả bố và bà nội em đều nghiện rượu, ngày ngày đều say xỉn, mỗi khi say là lại cãi nhau, có khi hai mẹ con nói nhau cả đêm, em không có thời gian vui vẻ và nghỉ ngơi khi ngày nào chuyện đó cũng sảy ra, nó như một cú sốc tinh thần vào tuổi mới lớn, bố em là một người khá hiền lành nhưng khi uống rượu vào lại như một người khác, hai bố con đã xung đột và cãi vã rất nhiều khi bố em say xỉn, chửi bới, nói những câu như nhât dao cứa vào tim khiến em suy nghĩ và tổn thương rất nhiều và trong lúc không kìm được nóng giận, em đã nói những lời không hay với bố. Rồi sau đó bà mất, em ở với bố, bố em càng ngày càng tệ , uống rượu không ăn cơm và càng ngày càng yếu, lúc đó em cũng đã học cao đẳng cũng đã ý thức đc những lời nói và hành động trước kia của mình là không đúng , nên em luôn muốn chăm sóc cho bố tốt nhất, nhưng rồi bố em cũng ra đi do tai biến , để lại em một mình với những dằn vặt rằng tại sao lúc bố còn sống mình lại nặng lời, tại sao ko chăm sóc bố tốt hơn. Bố em cũng là người khổ khi mà lấy vợ hai nhưng hai người lại không ở chung với nhau, có khi chính vì điều này mới khiến bố em như vậy. Em chỉ muốn chia sẻ với anh như vậy, video của anh rất hay, cám ơn anh!
Cái điều mà em sợ nhất là mình bị tổn thương mà mình không khóc để giải tỏa được ,đó là cái sự đè nén tàn khóc nhất mà em phải trãi qua
Mk cux v .. b hãy thử nuôi 1 chú chó nhé hay có gấu bông cux đc .. mk làm cách đó để tâm hồn mk thư giãn 😌 vì mk cux là người bị tổn thương nên chúng ta tự chữa lành cho nhau nha
@@kimmichael4381 mình cũng thử nuôi chó và rốt cuộc tụi nó còn làm mình stress hơn 🥲
Mình cũng từng bị vậy tưởng hết khóc dc r nhưng sau đó mình thất tình khóc rằng chớt 😁
@@VanLe-mt5yk Chưa kịp buồn là phải đi dọn bãi chiến trường của nó rồi ;;-;
mik cũng vậy dù có khóc thì cũng cố gắng nín vì mik nghĩ dù mik có khóc thì cũng sẽ hk ai quan tâm đâu
xem xong em khóc luôn, vì những gì anh nói trong clip giống như những gì em đang trải qua vậy, khiến em hiểu hơn vì sao bản thân lại như thế.
Đúng quá a,e bị tổn thg,bị ăn hiếp suốt 1 tuổi thơ từ cấp 1 đến giữa cấp 2,1 độ tuổi khá nhạy cảm và khi sự nhạy cảm đó qua đi thì nhiều chiếc mặt nạ cũng hình thành,có lúc e tự hỏi đó có phải mình ko,e đã áp chế đc những cảm xúc tiêu cực nhưng đổi lại e đã gần như đánh mất những thứ ấy,khi có 1 người xúc phạm thì e chả còn cảm thấy tức giận đc nữa tường trừng đã quá mệt mỏi vs những thứ ấy nhưng nó cũng làm dấy lên 1 câu hỏi: M tức giận đi chứ?Sao m lại ko thể tức giận đc?nó cứ lởn vờn trg đầu như cảm xúc ấy đã biến mất vậy....😮💨😮💨😮💨😮💨cảm giác dù khó chịu n ko tức giận nó khó diễn tả lắm,cảm giác như những cảm xúc ấy bị "giam giữ" trg lòng mà ko thể kéo ra đc rồi khi ra ngoài cái mặt nạ ms lại hình thành chỉ khi tìm đc những người bn thực sự thì chiếc mặt nạ đó ms đc rỡ bỏ 1 phần nhưng cái cảm giác đâu ms là mình thi thoảng vẫn hiện hữu😔😔😔😔
5/7, vừa xem vừa khóc, cảm giác như những tổn thương bị kéo ra ngoài và bộc lộ ngay trước mắt, cảm ơn những chia sẻ của anh. Chẳng phải những vết thương lớn, chỉ là cơ chế bản thân quá nhạy cảm, nó tích những vết thương nhỏ lại là quay ra cứa bản thân từng chút một. Mất rất nhiều năm để có thể chữa lành bản thân từng chút một, nhưng cứ chữa lành cái này thì cái khác xuất hiện, nên chỉ có thể duy trì bản thân ở trạng thái tốt hơn trầm cảm, chứ không thể ngừng tiêu cực và dằn vặt. Em cũng đã xem vid của anh về nhạy cảm, rất hay.
mình cũng bị như bạn
sớm mở lòng ra bạn nhé
nhẹ nhàng hơn nhiều đó
Thêm nhiều nội dung về tâm lý đi ạ. Em rất thích nội dung này mong được học thêm nhiều từ anh ạ
Hợp lý đấy ạ
Đr đó bn
Yes💞
@Mia Li Tôn trọng góc nhìn của bạn. Mong chờ video đầu tay của bạn về những kiến thức mà bạn có.
@Mia Li mình góp ý nha. Bạn nên xưng hô lại với vai vế anh/chị/em/mình... xưng hô theo thằng này thì không rõ tầm nhìn bạn đến đâu về lịch sự. Bạn nói về hệ thống thì mình nói luôn k có gì cố định nhé. Mỗi người hiểu cách khác nhau và trình bày diễn đạt khác nhau. Chủ yếu là kiến thức mình thu nạp và trình bày cho người nghe đủ hiểu hay không. Theo cách bạn ghi được chữ lõm chữ mất hay gì chắc bạn dựa vào sách nào uy tín và được nhiều người tin dùng thì mình xin tên sách đọc đầy đủ nội dung nha 😁😁.
Coi xong ứa nước mắt anh ạ! Cảm giác có người hiểu được phần sau trong con người mình. Em có đến 4 triệu chứng trong 7!
Khi nhỏ em từng bị bạn bè trong xóm hùa nhau bắt nạt, rồi e chọn cách tự cô lập, tự chơi 1 mình từ khi còn nhỏ. Rồi mỗi lần bị điểm thấp là kiểu gì cũng bị ăn đập, còn chở lên tận nhà cô giáo ngay trong tối đó để chấn vấn. Không được ba mẹ công nhận, suốt ngày con nhà người ta, "mày thì làm được cái gì" "để coi mày có làm được trò trống gì ko".. Nhưng may mắn là e vẫn biết mình giỏi gì nên vẫn cố gắng. Sau này đi học xa nhà, ba mẹ thay đổi, cũng biết con mình như nào, không còn những lời lẽ cay độc đó. Nhưng những lời nói đó thì vẫn in sau vô tâm trí em. Sau khi xa nhà, em tự trải nghiệm với cuộc sống mới mà trước giờ em chưa biết và ba mẹ cũng không bày vẽ được em điều gì. Em tự trải và sai lầm rất nhiều, nên em rất sợ việc phải nhắc lại quá khứ của mình (quá khứ khi nhỏ đến sau khi hết thời sinh viên 2 năm, em mới nhận ra và đang sửa đổi trong 2 năm gần đây). Mỗi lần ai đụng đến en lại không kiềm được cảm xúc nghẹn nơi cổ họng. Em đóng mình lại, từ bỏ tất cả mối quan hệ trong quá khứ như 1 cách trốn chạy với sai lầm của mình vậy, nó khiến em càng cô đơn hơn.. Em ko phủ nhận nhờ những sai lầm đó mà em trưởng thành hơn rất nhiều. Em rất ngại trong chuyện làm phiền người khác, cũng từng có cảm giác bị bỏ rơi lúc cần. Lâu dần quen cái gì cũng tự mình làm. Xong ai nấy đều coi 1 đứa con gái như em là 1 thằng đàn ông. Đến người yêu cũ khi quen cũng nghĩ vậy. Mạnh mẽ quá rồi ai cũng nghĩ "nó mà khóc à" "cái gì nó cũng tự làm được thì không cần giúp đâu" :)))) Sau 2 cuộc tình bị cho là "con đàn ông" thì em đã nhận ra và sửa đổi dần. Nhưng em vẫn còn sự tổn thương đè nén nên em hay tức giận với người thân yêu của em. Cái gì trong cuộc đời em em cũng lên kế hoạch chi tiết không lệch 1 li anh ạ :))) bởi thế cái gì không vừa ý mình là nhảy cẩn lên !
Và còn nhiều nhiều vấn đề lắm, em biết đó mà người thân bên mình họ không hiểu được nên mình lại cảm thấy buồn hơn, cũng có thể họ hiểu nhưng họ ko đủ kiên nhẫn với mình!
Em viết ra những điều này cũng thấy nhẹ lòng hơn chút.
Cảm ơn anh vì video hữu ích này ạ!!!
Em cx giống chị vậy,hồi cấp 2 bị ăn hiếp nhiều lắm nên em tự cô lập mk lại.Rồi em dần ít nói hơn,em cx chìm đắm vào thế giới ảo.Cảm giác như bất lực và thấy bản thân mk vô dụng,hầu như k đi chơi vs ai cả.Có xu hướng tự làm việc của mk nhiều hơn,có gì k vừa ý là thấy sốt ruột.Ns chug là cầu toàn.Cảm xúc tiêu cực chiếm lấy em,thấy cuộc sống thật chán.Nhưng xem xog em nhận ra nhiều điều lắm,không nhờ bao nhiêu năm qua mk sống như vậy.Thôi cái gì cho qua thì cứ qua,tương lai mới quan trọng.
Cảm ơn Thầy Trí nhiều lắm ạ!
🌚 Mỗi ng 1 hoàn cảnh bạn ạ, Hồi nhỏ 3 đứa cùng đi chơi bi mỗi t về là bị đánh, ngày trc bố hay rượu say là ăn đòn, sau này lớn dần k sợ nữa nhưng tính trầm nhiều ng bảo hiền, nhưng đó là khi chưa chọc vào máu điên của mình, năm 22t yêu 1ng sắp cưới rồi, time đó thay đổi rất nhiều...lỡ dở ct giờ sống khép kín rất ít bb trừ thân thiết quen chục năm.Kiểu càng già càng thích sống cô lập, ko giao lưu ko kb làm quen, hầu như ai cũng đánh giá mình khó gần lầm lỳ, 4năm k có bạn mới ko ib lq với ai, cái nữa là mình ko thấy ko ổn khi sống như vậy.mình ở dãy trọ 4tháng nhưng k quen 1 ai 🌚 nhiều khi cũng nghĩ trước kia mình ko như vậy, sao giờ nó khác quá.nhiều thành thói quen.Có ng khác mình lại thấy phiền, đôi lúc có ng nói mình có chứng tự kỷ nữa 🌚🌚
Mình đã từng như vậy , hạnh phúc vuột khỏi tầm tay, đau thương bủa vây
Bn giống tôi ...Đến giờ tôi vẫn vậy
Mà tui là con trai 😊
Đúng bạn giống minh qua gd k ai hiểu mình hết họ còn trách móc nhục mạ mình nữa kiểu mình hiền quá nên họ làm tới huu buồn k bt nói vs ai vì có ai hiểu mình đâu gặp dc clip a này giống như hiểu thấu hiểu tâm can của mình vậy xem mà muốn khóc trào nước mắt vậy huu
Viết ra sẽ dễ hơn nghĩ trong đầu,em luôn khó chịu với mẹ của mình,mẹ em là người cẩn thận gọn gàng trong khi em khá bừa bãi,mỗi lần mẹ nói cái gì là y như rằng trong em nó có sự ức chế"cái cốc này để đúng chỗ đi","lau cho sạch vào",và cả khi mẹ nhờ em cái gì em cũng khó chịu,em cũng thường xuyên bị ức chế về thần kinh nữa
Mình thì chỉ ước gì có thể đánh đổi mọi thứ chỉ để có thêm được giây phút bên Mẹ 💔😢 Hiện giờ mình rơi vào trạng thái cảm thấy chết dễ hơn tiếp tục tồn tại.
Em có luôn 7/7. Tự nhiên khi nghe thầy nói xong em đã khóc. Riêng việc dễ nổi cáu với người khác thì thì ngày xưa em đã bị , nhưng sau khi suy xét lại bản thân thì em cũng giảm phần nào sự cáu gắt với những người xung quanh.
"Vấn đề chỉ thật sự được giải quyết khi nó được suy xét bên trong ra ngoài"
cho đến khi em coi được video của anh em mới biết em bị tổn thương về tâm lí rất nặng.
- có lần em đã chủ động rời bỏ đi mối quan hệ bạn thân của em , em đánh mất đi 2 người bạn rất thân thiết của em nó làm em rất đau khổ và dằn vặt luôn suy nghĩ tới nó
- em đã lớn lên trong một quá trình chịu rất nhiều áp lực mẹ em đã mắng chửi em bằng những cử chỉ giọng điệu làm em rất tổn thương
- em luôn lên một kế hoạch tỉ mỉ cho chính mình và em rất kiểm soát người xung quanh em chỉ cần họ từ chối em khiến bản thân em đau đớn và khóc rất nhiều
- em có biểu hiện bi quan và nghi ngờ về thế giới này, em không tin vào ai hết và luôn đề phòng trước người khác
- nếu có người cần em giúp đỡ em rất sẵn lòng và em không dám nhờ người khác vì em nhận ra thế giới này ai cũng bận rộn để lo cho bản thân nên em cần phải tự chính mình mà vươn lên
- em thấy bản thân rất tệ vì em đã nổi nóng với người thân và em đã rất muốn thay đổi nhưng mỗi lần mẹ em nói những lời thực sự quá đáng khiến em chỉ muốn hét lên, có lần em stress đến nỗi la lên rất to và đánh mất sự bình tĩnh của chính mình
- mỗi lần em gặp việc áp lực em chỉ nằm và bật nhạc rồi khóc rất to và sáng hôm sau em lại giấu nó vào trong và cười
- hiện tại em đang ôn thi thpt quốc gia em đang rất nỗ lực nhưng có lúc em sợ bị thất bại vì có lúc em nghĩ bản thân không nổi
em rất cần mẹ em tôn trọng và thấu hiểu em, em rất cần ai đó ở bên chia sẻ nhưng lại không cho ai biết bản thân đang bị gì bên trong.
em chỉ đang là cô gái 18 tuổi nhưng lại có suy nghĩ rằng chỉ việc sống thôi cũng là dũng cảm nhất rồi.
Cậu ơi, tớ chỉ muốn nói là tất cả những điều trên, không sót một chữ, là tất cả những gì tớ cũng đang trải qua...
Tớ vừa khóc, vừa bực tức vì điều đó, tớ thấy buồn và buồn cho cậu nhiều lắm.
@@_.chiie._211 nhưng cũng đừng vì thế mà bỏ cuộc nhé, hãy đối diện tha thứ cho người làm tổn thương mình, mẹ mìh có thế nào thì bản thân mình cũng là người sai trước nên hãy suy nghĩ cho mẹ một xíu và tha thứ cho bà ấy nhiều hơn bằng cách nói chuyện cư xử nhẹ nhàng hơn nè, nếu bạn buồn cứ khóc nhưng hôm sau bạn phải càng mạnh mẽ bạn nhé, thế giới này vốn dĩ là thực tế như vậy không ai yêu mình thì mình phải biết thương bản thân mình, tôi nghĩ bạn cũng giống tôi nên đừng tránh né sự tổn thương nó nhé hãy đối diện mặc dù có chút sơ sệt nhưng chính là cách giải quyết, đừng giận cũng đừng ghét ai nữa hết bạn nhé tha thứ cho họ cũng chính là tha thứ cho chính mình. tôi tin rằng thay đổi suy nghĩ cũng chính là thay đổi cách bạn sống đó nhé hicc bạn biết không từ từ bình tĩnh mà sửa đổi nếu trong lòng bạn yên bình thì. không có gì tác động cả chúc bạn tất cả ❤
Mình đã chịu cái tổn thương tâm lí từ lớp 6, bị bỏ rơi, cảm giác cô độc, và bây giờ mình ngồi đây, 18 tuổi, đang khóc và thấy thương cho chính mình
Đừng nghĩ về quá khứ buồn đó nữa bạn à,👩🌾👉vì ai cũng có nỗi buồn sâu thẳm nhưng họ đều phải quên đi để tự động viên bản thân vui sống mỗi ngày.🌝👉Tôi còn bị tổn thương từ khi sinh ra với số phận hẩm hiu đen tối, vô cùng cực khổ cả đời nhưng tôi vẫn phải tự vượt qua.😃👉Bạn hãy biết ơn cuộc sống là bạn không đui què, cụt gãy tàn phế bộ phận nào đó trên cơ thể.👍🤩Nên hãy cứ vui lên sống hết mình,🤗👉sống có ích và kiên trì tiến lên thành công nhé.😍 Thương bạn nhiều!🌹💖
Giống tui quá , nhưng tui đang bị nè . 5 tháng tổn thương, thật sự cảm giác tồi tệ . Tôi cũng sợ bị bỏ rơi và cô lập
Ước gd hiểu tôi ho vô tâm ích kỷ k thấu hiểu biết lắng nghe đồng cảm cho tôi huuu chắc tôi chết mất
Hiện tại em đang có 7 triệu chứng trên và em đang cố gắng tự chữa lành những vết thương đó . Vì em mất cha , mẹ từ 5 tuổi rồi ở với cô chú từ nhỏ đến lớn và cả cô chú em đều bị tai nạn giao thông và qua đời , cả bạn thân em , bố của người yêu em người mà em coi như là người cha của mình và cuối cùng là người em yêu . Sau tất cả em chỉ muốn bỏ mặc mọi thứ , em là dạng người nhút nhát , khép kín , em không muốn nói chuyện , tiếp xúc với ai , sợ làm phiền người khác , sợ làm người khác buồn lòng vì mình , hay bị bắt nạt và sợ nhất là sự thất bại , tuyệt vọng . Em không hay nóng nẩy nhưng khi có rất nhiều thứ dồn ép , ép , ép nữa ép mãi thì em mới thực sự nổi điên . Em không bao giờ nghĩ là có ngày mình sẽ thành công cho trong những mục đích lớn , không nghĩ là mình đủ khả năng làm việc này việc kia . Em lúc nào cũng cảm thấy cô đơn , không ai giúp mình , không ai yêu quý mình , không ai quan tâm , tâm sự với mình . Em chỉ mong có 1 ngày mọi người xung quanh mình được hạnh phúc , không ai giống mình không ai bị hoàn cảnh như mình , đó là mong ước cuối cùng của em . Cảm ơn mọi người vì đã đọc những dòng chia sẻ của em . Em mong mọi người không bị tổn thương như em…
Mình cũng vậy. Mình bị bỏ rơi từ lúc mới sinh. Suy nghĩ y như bạn. Luôn cảm thấy cô đơn, không ai quan tâm.không hoà đồng được
Rất biết ơn Mr Trí! Những chia sẻ thật chân thành của anh, không phải là quảng bá khoá học mà là sự kết nối và chạm đến cảm xúc của mỗi con người đã xem video này. Lời chúc chân thành đến anh, chúc anh luôn giữ mãi nguồn năng lượng này vì ngoài kia còn có nhiều người cần đến những điều tuyệt vời anh đang làm!
Bị 7/7
Nước mắt tự rơi :)))))))
Lần đầu tiên bị nói trúng tim đen, lại còn là người ngoài....
Yes
Cố gắng lên nhé cậu
Mìn cx z :(
Mình cũng 7/7 đồng cảm với bạn.
Cố gắng lên bạn nhé🎉🎉
Cảm ơn thầy rất nhiều. Em có dấu hiệu thứ 6: thoải mái với người ngoài nhưng dễ nổi cáu với người thân. Khi gặp những khó khăn trong cuộc sống, em dễ dàng chia sẻ với bạn bè, đồng nghiệp hơn là người thân trong gia đình, kể cả là bố mẹ, chị gái hay chồng mình. Em biết mình có điều bất ổn về tâm lý nhưng em tìm đến những giải pháp tức thời: xem clip hài, xem phim ... giải tỏa cảm xúc mà không thực sự đi sâu tìm hiểu để tự chữa lành cho bản thân. Qua những chia sẻ của thầy, em nhận ra rằng mình thực sự phải nghiêm túc đối mặt với tổn thương của mình nếu không muốn bản thân và người thân bị tổn thương hơn nữa.
Nghe đoạn mở đầu của chú làm con nhớ đến những vụ tự tử của các bạn học sinh gần đây , rất nhiều người buông lời chỉ trích lên bản thân các bạn tự tử , và cũng rất nhiều người đồng cảm với các bạn . Nhưng vấn đề ở đây là các bạn đã bị tổn thương quá nhiều và các vết thương lòng đã chằng chịt đến mức không thể khâu vá nó lại nữa... Họ cần giải thoát cho bản thân , suy cho cùng nếu bản thân mình chết đi quá sớm, ra đi một cách đột ngột bằng cách tự kết liễu cuộc đời thì người đời chắc chắn sẽ nhìn vào và nói rằng bản thân mình ích kỉ , còn gia đình và người thân ở lại thì làm sao ? Ai thấu cho nỗi đau của người ở lại !? ... Vậy ? Ai thấu cho nỗi đau của kẻ ra đi ? Để đưa ra lựa chọn tìm đến cái chết không phải dễ dàng và nếu ai đó làm được như vậy , hẳn là họ đã đưa ra quyết định cuối cùng của cuộc đời, phải dằn vặt bản thân lắm mới thực sự ra đi . Dù sao thì , chết không phải là cách giải quyết tốt nhưng thiếu gì những con người đang mang trong mình cái suy nghĩ đấy. Đâu phải ai cũng có khả năng vượt qua và chữa lành vết thương , đâu phải ai cũng có cho mình một chỗ dựa để chia sẻ và giúp họ chữa lành vết thương. Người ngoài nhìn vào luôn nói rằng còn cha mẹ , người thân trong gia đình vậy mà nỡ lòng nào lựa chọn sai lầm để rồi ra đi trong sự đau đớn, tự trách của người ở lại. Cũng đúng , nhưng cũng sai ...cha mẹ chưa chắc đã là chỗ dựa vững chắc của các con nếu họ chính là nguồn cơn của những đòn roi tinh thần ,những hòn đá đè nặng tinh thần của các con.
"Cái tồi tệ của xã hội này đó chính là họ cho rằng tự tử là lựa chọn của đứa tự tử chứ không phải hậu quả của một căn bệnh"-một người bạn tôi quen
Những chấn thương tâm lý là 1 căn bệnh, nó ăn dần ăn mòn con người đến khi họ kiệt sức. Vậy nên mình cũng chỉ mong mọi người có cái nhìn khách quan hơn về vấn đề này thôi
@@vuthaomy3367đúng vậy mình bị chấn thương tâm lý từ gd rất nặng, nhưng mình cố gắng sống vì ÔNG TRỜI ko cho phép tự hủy hoại bản thân!
Em khóc khi nghe anh nói vì em đã trãi qua những vấn đề đó😢
Em là học trò cũ của anh từ 10 năm trước... Em đã khóc rất nhiều khi xem video này, cám ơn anh Trí nhiều
Khi xem được clip này của thầy là cuộc đời em đã được cứu vớt rồi 😊 cảm ơn thầy
tự cứu mình khỏi căn bệnh trầm cảm, bây giờ nghĩ lại vẫn ứa nước mắt.:(((
Mình cũng thế...
một trong những youtuber đang chữa lành và định hướng cộng đồng người Việt trở nên tốt đẹp hơn. Cảm ơn anh với những điều anh làm qua những video này, xem xong video này xong, em có thấy được một chút của mình trong đó. Respect!!!
Xem mà nước mắt cứ rưng rưng... vì thấy thương bản thân mình quá 😔
Thấy thương bản thân mình quá...
Gửi cho bạn một cái ôm, bạn hãy giang tay ôm lấy chính bạn dùm tôi nhé
th-cam.com/video/RoPJUgrkmAM/w-d-xo.html 🔖♥️
Ôm 1 cái nào
Cảm ơn mọi người nhiều lắm 🥰
Mình không ngờ sau khi nghe đi nghe lại bài chia sẻ hôm nay từ Trí, mình lại phát hiện ra mình có quá nhiều dấu hiệu mà Trí đưa ra . Cám ơn Trí thật nhiều 🌹
Bị tổn thương về gia đình khongg biết tâm sự với ai đi học thì cười nói về nhà là bị bố mẹ chửi. Bố ko qtam chán cái cuộc sống này 😊
Cố lên con, bố mẹ không bao giờ ghét bỏ con cái đâu, có thể ngày xưa các bậc phụ huynh đã bị ảnh hưởng bởi suy nghĩ” thương cho roi cho vọt”, nhưng với thế hệ trẻ bây giờ , các con không suy nghĩ như thế và khó chấp nhận. Con hiểu cho bố mẹ con ạ
Ngỡ không còn cảm xúc cho tới khi xem clip này, respect!
6/7.Sống trong một gia đình đủ cả cha và mẹ nhưng mình chưa bao giờ cảm thấy hạnh phúc, chưa bao giờ cảm thấy an toàn trong chính ngôi nhà của mình. Mình thích đi ra ngoài ngắm trời, ngắm mọi thứ xung quanh nhưng lại lo sợ không biết điểm dừng chân của mình sẽ ở đâu. Khi bị bắt nạt ở lớp mình chưa bao giờ chạy thẳng về nhà nói với mẹ mà luôn đi đường vòng , điều chỉnh tâm trạng của bản thân vì mình biết cho dù mình có nói với mẹ rằng mình bị bắt nạt mẹ mình cũng sẽ không quan tâm mà ngược lại còn trách mình : " Mày sống kiểu gì mà để cho người ta bắt nạt"; " Bắt nạt thì kệ người ta" . Mẹ mình luôn sử dụng những cụm từ mà có lẽ một người mẹ nên nói về con mình như vậy. Bố mình thì mình cảm thấy rất thiếu trách nhiệm với cái gia đình này ấy. Năm lớp 3 trong cái đem định mệnh ấy đã thay đổi hẳn con người mình. Trong đêm bố mẹ mình cãi nhau và có nhắc đến từ "li hôn". Mình bắt đầu sợ hãi, lo lắng, bất an. buồn bã, ghét nghe tới từ" chia tay, bỏ rơi" ( vậy mà mẹ mình thì nói thường xuyên với mình :
Đồng cảm vs bạn nhìu - hay là bạn đi học Võ - học Piano tự chơi 1 mình xem sao - hy vọng dần lấy lại tự tin bản thân rằng Bạn cũng có kỹ năng tốt tự chữa lành tâm hồn mà ko cần bất kỳ ai an ủi.
7/7 e là một người sống nội tâm,cũng 1 ng bị rất nhiều tổn thương .A là ng đầu tiên nói trúng tim đen của e.
Anh à, anh nói ,rất là chính xác khi bị tổn thương do người thân gây ra và rất là đau khổ khi bị người fhân ăn hiếp,,và ất huổi,,có rất đau và muốn nằm bình an rất đau đớn và đau khóc hoài anh ạ😥😥😥😥
Chẳng biết nói gì hơn, em chỉ muốn cảm ơn anh thật chân thành về video này.
Cảm ơn anh rất nhiều về video này! Em có 7/7, vừa xem vừa khóc. Nhưng em nhận ra bản thân em hiện tại đang dần cởi mở, hiểu bản thân hơn trước. Không còn làm tổn thương cơ thể mình nữa😊
Chúc mừng bạn!
Chào bạn làm quen dc ko
@@ThangNguyenhb 😊
Mình cũng giống bạn. Đủ cả 7 điều trên tuy nhiên hơn 1 năm trở lại đây mình bắt đầu ưu tiên bản thân trên hết, để ý và chăm sóc cảm xúc của mình. Mình bắt đầu nhận ra xung quanh có rất nhiều niềm vui mà bản thân bấy lâu nay ko chú ý. Cuộc sống nên từ từ bình tĩnh một chút thôi, cứ như vậy mình sẽ dần thay đổi
Coi nhiều quá ko ko chữa đc😂😂😂
Dạ còn em thì cả tuổi thơ của em khá cô đơn vì trong khoảng thời gian đó thì mỗi ngày sáng mẹ em đưa em đi học rồi chiều chở em về nhà rồi sáng mai lại lập lại như cũ còn khi đến hè được nghỉ ở nhà em càng cô đơn hơn khi sáng dậy thì trong nhà không còn ai cả chỉ có 1 mình em tự thức dậy đánh răng rửa mặt ăn sáng rồi vào phòng bật chiếc máy tính lên xem phim hoạt hình cho đến chiều tối 6h 6h30 mẹ em về. Cả tuổi thơ từ lớp 1 cho đến lớp 5 cứ diễn ra suốt như vậy....
Em đủ cả 7 trên 7. Cách đây 1 hôm, em đã "bùng nổ" với cả ba và mẹ.
Từ ngày vào đại học em càng nhận thấy "nó" rõ hơn. Cảm ơn anh rất nhiều, anh Trí
mn đủ cả 7, em không trúng cái nào nhưng em có đặc điểm của 7 cái, ko cái nào trọn vẹn, thế rút cuộc em có bị tổn thương tâm lí ko nhỉ:((((
4/7 Thầy là người thứ 2 ngoài dì em nhận ra việc em có vấn đề về tâm lí. Em năm nay là 15 tuổi, là người thường nghĩ quá nhiều và rất sợ thất bại. Nhìn bề ngoài thì em lúc nào cũng lạc quan vui tươi, hoà đồng nhưng vào tối là sẽ khóc vì stress ứ đọng lại ở trường và sự cô đơn trong cuộc sống. Bố mẹ em thì thường bận rộn nên em cũng thật sự rất ngại với việc nhờ người khác. Cùng với việc gặp khó khăn trong giao tiếp và việc bố mẹ em lúc nào được điểm 8 trở xuống thôi là bị ăn chửi ngay chứ không còn là điểm 7 nữa.
bn giống mik
Me too ☺
Mình cũng vậy
Me too
6/7 😃
Xem xog mà nghẹn
Như có ng hiểu dc cảm giác,cảm xúc và đag thấu hiểu ấy
H coi kênh a như 1 cách tâm sjw vs bản thân luôn r
Em đang có triệu chứng sợ thất bại với người xung quanh đặc biệt với bạn thân của em em luôn nghĩ rằng tại sao bạn của mình lại thành công trong khi mình thất bại trong khi đó em với bạn em cùng nhau cố gắng để được thành công nhưng cuối cùng kết quả của 2 đứa lại khác nhau, em luôn cố gắng luôn nói với mình rằng mày ko được bỏ cuộc vấp ngã ở đâu đứng lên cố gắng tiếp nhưng cuối cùng cũng là con số 0 em từng nghĩ mình cố gắng cỡ nào cũng như vậy à ko có khả quang tí nào đâu mà từ khi coi video thì em đã dành thời gian ra để chữa lành vết thương tâm lý của mình rồi.😊
Trước tiên, em cảm ơn anh đã chia sẽ một video vô cùng ý nghĩa và sâu sắc. Em đã khóc khi xem video này. Đối với em may mắn của hiện tại là mình biết mình đang bị tổn thương đứa trẻ bên trong ở cái độ tuổi 16,17 và biết rằng mình sẽ cần và phải chữa lành. Một may mắn nữa là cô giáo chủ nhiệm cấp 3 hiện tại của em là một nhà trị liệu tâm lý, cô cũng có các buổi thiền để chữa lành đứa trẻ bên trong và em đã có cơ hội tham gia. Nhưng đáng buồn là em không thể gặp được đứa trẻ bên trong của mình, đây cũng là một điều khiến em lo lắng cũng như trăn trở rất nhiều bởi đứa trẻ bên trong của chúng ta có thể đang bị chết(tất nhiên sẽ có lúc nó sống lại).Em muốn chia sẻ một chút câu chuyện của em ạ. Sinh ra trong 1 gia đình gọi là gia giáo, ba là bộ đội, mẹ là giáo viên. Hồi nhỏ chứng kiến ba mẹ cãi nhau thậm chí là các hành động, lời nói nặng nề, ba em là con trưởng mà em là con gái đầu, mẹ em vô cùng áp lực về việc sinh con trai.Hồi nhỏ em rất hay bị ốm nên thường xuyên bị bắt ép uống thuốc kèm những trận đòn,rồi lớn dần bị so sánh với em họ bằng tuổi từ tính cách đến việc hoc, rồi bị chê cười vì đi học mẫu giáo 3 năm chỉ biết hát 1 bài(từ đó em không bao giờ hát trước mặt nhiều người nữa), rồi dần dần hình thành trong em tính ích kỷ, so sánh, nóng tính,...và ít nói lời yêu thương với chính gia đình mình. Sau khi xem video thì em nghĩ không chỉ mình đang bị tổn thương mà người đang bị tổn thương nhất là ba em. Biết ơn anh rất nhiều, hy vong rằng anh sẽ chia sẻ nhiều hơn về việc chữa lành. Thank you. I love you
Sợ thất bại là luôn luôn có nhưng mình vẫn tiến tới. Chỉ là luôn để tinh thần sẳn sàng với thất bại và nghĩ ra sẳn các trường hợp thất bại.
cảm ơn anh em có hết 7/7 thực sự k biết nữa nhưng xem vid của anh tự nhiên khóc quá trời
Em có gần hết các triệu chứng đó và hiện tại em thấy mk rất thờ ơ, hờ hững thậm chí vô cảm vs mọi thứ xung quanh nhg khi đối diện vs ng khc kể cả ng thân em lại tự tạo cho mk 1 chiếc mặt nạ giả dối rằng mk rất vui vẻ rất hp. Ng thân em ns e rất vô tư, ko suy nghĩ j nhg họ lại ko bt nhiều khi em rất cô đơn và mệt mỏi nhg lại ko bt ns vs ai, ns ntn đôi khi sợ mk ns ra họ lại thấy phiền và em luôn giữ tất cả trong lòng ko chia sẻ vs bất kì ai. Bây h chỉ cần ai cho em hay tặng em cái j em đều từ chối hết ko hiểu s khi họ đối tốt vs em em lại thấy sợ và muốn trốn tránh...
Một clip chuyên nghiệp của một chuyên gia học, làm, hiểu chứ không phải mấy kẻ ngồi đọc wiki hay vài quyển sách rồi lên giảng về chuyện tâm lý con người bằng mớ kiến thức tài xế của họ
Cuộc sống có người hay người đỡ
Em chả dính cái nào ha . Bình an tâm hồn , quyết liệt trong hành động thôi .
Cảm ơn thầy vì video này,em nghe từng câu từng chữ mà thầy nói,và lòng không thể kìm được,nước mắt e đã rơi trong vô thức.năm nay em đã 22 tuổi,nhưng những tổn thương quá khứ đã làm e cho e đang trì trệ bản thân nhiều năm qua. Cả việc học,việc làm,việc giao tiếp với người thân,bạn bè,những người xq,và e rất sợ khi phải bước ra ngoài,...và e luôn có xu hướng chạy trốn,và trốn cả việc nhìn vào chính mk,...điều đấy thật tồi tệ,đã có lúc e từ bỏ bản thân mk...nhưng thời gian vẫn cứ trôi,cuộc sống vẫn cứ tiếp diễn,chỉ có cuộc sống xq những tổn thương,sợ hãi làm cho bản thân e cảm thấy ngột ngạc và khó chịu,... Cảm ơn thầy,nhờ những chia sẻ của thầy mà e cảm thấy ổn hơn,hiểu hơn bản thân của mk. Mong một ngày không xa e sẽ dần lấy lại thăng bằng,tự tin bước đi,sống là chính mk, và được gặp gỡ thầy. Cảm ơn vì tất cả.❤️
Em rất ám ảnh với thất bại. Em nhớ hồi còn học cấp 1 cấp 2, không biết làm sao em cứ đứng nhì lớp. Mặc dù là học sinh giỏi, đứng thứ 2 trong lớp nhưng em rất sợ ba em đi họp phụ huynh về, không phải vì hạnh kiểm hay những thứ như vậy mà là điểm số của em. Mỗi lần như vậy là ba em luôn ca 1 bài ba nào là điểm lý hóa sinh của mi sao thấp dậy, mà không quan tâm đến điểm toán và t.anh của em khá cao( có thể nói là cao nhất lớp í) bới vì đối vs ba em đó là điều hiển nhiên. Và ba em luôn nói là Sao mi cứ đứng thứ 2 dậy, học đi để đứng nhất chớ.
có ai ghét bản thân mình k! biết mình bị như vậy đó mà k vượt qua nổi. nếu k vì mẹ thì t muốn kết thúc cuộc sống của mình ngay bây giờ.
Oh me too, tôi từng nghĩ rằng phải chi tôi không tồn tại trên cõi đời này, hay không được sinh ra thì đó sẽ tốt biết bao, mn không cần cảm thấy phiền vì tôi nữa, nhưng giờ tôi cảm thấy sống cũng được, chết đi cũng chẳng quan trọng, chỉ cần hiện tại cố gắng sống tốt là được, hạnh phúc bao nhiêu thì ôm lấy bấy nhiêu. Vì vậy mong bạn cũng hãy mạnh mẽ lên nhé, tìm ra những cách để tự mình chữa lành cho bản thân, không thể trông mong vào người khác cũng không nên ôm hết vào mình 🤗
Em đang biểu hiện gần như đủ trọn 7 điều mà a Trí đã nêu lên,có thể vì nguyên nhân do bạo hành lời nói từ ngày bé đến hiện nay,có chuyện gì buồn vui mà không tìm được người đủ sự thấu hiểu và đồng cảm.
Trước khi a Trí tạo content về tâm lý là e đã tìm đọc những tài liệu y khoa về tâm lý-tâm thần từ các nguồn chính thống và có đề cập đến việc nên đi khám/kiểm tra sức khoẻ tâm lý với người nhà và mọi người trong nhà đều ủng hộ việc ấy.Và hiện tại e đang trong quá trình điều trị tâm lý cũng khoảng 2-3 tháng với bác sĩ tâm lý.
Hi vọng a Trí sẽ có thêm nhiều content về tâm lý học.Cảm ơn a vì đã tạo ra video chủ đề này.
Chúc cậu tìm ra được điều hạnh phúc từ những tổn thương đó
@Hieu Le dai bệnh viện đh Y Dược HCM khoa tâm lý nha bạn
Em rất sợ thất bại anh ạ,em thường xuyên bị chỉ trích nên rất suy sụp,và giờ em rất sợ tb,thậm chí em còn sợ khi nó chưa xảy ra,nó ám ảnh em cả trong tâm lý,và khi biết mình cb thất bại,những lần phán xet,chửi rủa của người khác đc x10 lên trong tâm chí em,em cũng là người khá nóng nảy nữa,thành ra vì sợ thất bại,em sợ mình tb trong tình yêu sợ mình vì nóng giận mà làm tổn thương người khác
Em có đủ các triệu chứng trên anh Trí. Khi ở quá khứ cách đây 5 năm chưa đc nguôi thì bây giờ em lại gặp thêm một tổn thương nó nặng hơn rất nhiều
Chị có nhiều hơn cả 7d hiệu. Chị đã từng bị trầm cảm nặng. Chỉ từ khi nhận ra được nó và chấp nhận nó. Nhất là từ khi Chi biết đến đạo phật. Nghe các bài pháp của thầy thì mọi chuyện đã ổn. Điều quan trọng là luôn nhận diện được cảm xúc của mình, chỉ cần nhận ra chưa cần phải cố khăc phục. Cơ thể của con người rất diệu kì, tất cả sẽ ổn nếu có thời gian .Một điều không thể thiếu nữa đó là điều tiết hơi thở. Nếu ai đó nhận ra mình bị tổn thương. Xin khuyên chân thành là hãy tìm và học theo đạo phật. Cảm ơn em chang trai đúng chuẩn trí thức của giới trẻ .cuộc sống cần có người như em. Mong cho nhiều người biết đến em nhất là các bạn trẻ.
Cám ơn chị! Em cảm nhận được năng lượng bình an từ chị. Nghĩa là chị đã tự chữa lành được rất nhiều rồi. Chúc mừng chị.
Chị ơi cho e hỏi trầm cảm có những dấu hiệu thế nào vậy chị? Em có cả 7 đấu hiệu trên, ngoài ra em sợ chỗ đôg người, ở nhữg chỗ đôg người cảm giác rất sợ, chỉ dám nhìn xuốg đất. Rất sợ tiếp xúc với mọi người. Thích ở 1 mình, e có thể ở yên loanh quanh trog 1 căn phòg suốt 1 thág. Nhiều khi đag vui, tự nhiên thấy trog lòg khó chịu, xog ngồi khóc mà k hiểu lý do tại sao, nhữg lúc đó tự nhiên muốn kết thúc cuộc sốg. Gần đây thì hình như em có vấn đề trog câu từ giao tiếp, khi e nói chuyện bạn bè hay hỏi lại vì khôg hiểu em muốn nói gì. Em cũg thấy hơi lo
@@NguyenNguyen-gu2uu Chào em! Vậy là em có thể bị trầm cảm rồi đấy. Thực ra căn bệnh này rất phổ biến, có điều nó ko dc coi trọng nhất là ở nước ta. Vì quan niệm xh, ngay cả bản thân mỗi người vì nó tế nhị. Nhưng thực sự nó rất nguy hiểm mà ai đã và đang trải nghiệm mới có thể thấy được. Chị cũng đã từng có dấu hiệu như em, ko chỉ sợ đám đông, thích lan tránh, mà chi còn sợ cả âm thanh, nghe âm thanh to là chị như bị say rất khó chịu. Người trầm cảm còn trốn tránh chính mình, trốn vào rất sâu từ trong tâm tưởng của mình nơi đó là những tổn thương, đau đớn, chua xót, tự ti... Bua vây. Giác quan thường đẩy cao hơn sự bình thường. Cho nên đau hơn, lạnh hơn, cô độc hơn, nói chung nó nhạy bén đến lạ kỳ. Em ạ! Chị ko biết em đã trải qua những chuyện gì, nhưng nếu em đã từng có ý nghĩ muốn chết thì ko phải là bình thường nữa. Căn bệnh này nó là cả 1su kết nối, giữa thân và tâm mà cái này móc xích với cái kia ko gián đoạn, ko dễ gỡ. Chị đã từng đi gặp bác sĩ và cũng ko giúp được nhiều. Những tháng ngày đó chỉ riêng mình chị biết, vẫn cô đơn, ko 1ai giúp đỡ. Những đêm ko ngủ, cả tuần ko ngủ, có khi là một mình lặng lẽ ra ngoài trời vào canh đêm,là những lúc đứng 1minh ở ngay trên đường... Chị đã tự chữa lành bằng phật pháp. Chị ko trốn tránh hoàn cảnh, ko trôi bỏ cảm xúc. Nếu lòng đau cứ để nó đau, hãy khóc to, hãy tìm 1nơi ko ai phiền để khóc vì nước mắt là phản ứng tự vệ thần kỳ mà tạo hóa đã ban tặng, dù ngày mai mắt sẽ sưng phù, có ai hỏi cũng mạnh dạn nhận là mình khóc đó thì đã sao, có bảo là điên thì đã sao. Cứ để các giác quan làm việc theo cách của nó. Tất cả khi đã đến đỉnh cao sẽ có con đường để giải quyết. Những lúc một mình do hãy lắng nghe âm thanh của tu nhiên, của cs, hãy nhìn và quan sát, hãy vào mạng tìm xem những mảnh đời bất hạnh, hãy nhìn sang châu phi, nhìn những đứa trẻ đoi khát đó. Hãy nhìn vào bản thân mình có những gì,nhìn tâm mình đang nghĩ gì, cảm xúc đang là của mình ,hơi thở của mình. Chúc em mau vượt qua, tặng em câu thơ của thầy Minh Niệm :
Thăp nên ngọn lửa hồng,
Âm áp cả trời đông.
Giữa cõi đời lạnh lẽo,
Cần nhau một tấm lòng.
Mình đag bị 7 năm nay r, khổ lắm
@@LinhPhan-us8es em cảm ơn chị ạ, em sẽ cố gắng ạ
7/7. Đặc biệt là điều 1, dù bản thân có hạnh phúc nhưng luôn ngờ vực mọi thứ, những người như bản thân mình sẽ rất khổ và làm khổ cả người bên cạnh.
Giờ em mới xem được clip này, em tự biết bản thân có tổn thương nhưng không nghĩ nó ảnh hưởng tới bản thân của mình như vậy.
E từng bị bắt nạt học đường và cả gv còn là người tiếp tay mỗi lần nghĩ về e lại cảm thấy cay xót sao lúc đó mình phải luôn tỏ ra mình bình thường. Khi trở về nhà e cố gắng để gđ mình k cãi nhau ,khi e muốn nói muốn tâm sự thì e luôn được đáp lại là bản thân mình lành lặn may mắn hơn nhiều người k nên tiêu cực như thế. Nhiều lúc e k muốn tiếp tục nữa n khi thấy mẹ e vãn đang khổ. E nghĩ rằng sứ mệnh của e là ở lại vs mẹ. E còn sống n tâm hồn e đã chết rồi. E muốn hoàn thành xong sứ mệnh của mình rồi e k còn muốn gì nữa cả.
bạn bị tích cực cưỡng bức và không tìm dc người phù hợp để chia sẻ vấn đề bản thân. Giờ lớn lên, đi làm, độc lập tài chính và có cơ hội tìm góc riêng tư cho bản thân, bạn cứ bình tĩnh nhìn nhận vấn đề và xem các video về tâm lý để cân bằng dần
14:25 sau khi coi đến khúc này mới biết mình dg chịu tổn thương tâm lý.Cảm ơn video của anh
E thật sự đã khóc vì e có gần hết những dấu hiệu của anh nói. Nguyên nhân đến từ chính gia đình của e, e đã khóc rất nhiều, e đã từng stress rất nhiều và những sự việc đó vẫn tiếp diễn đến tận bây giờ. E bây giờ vẫn chưa biết cách giải quyết như thế nào cho đúng. Vì những tổn thương đó khiến e sợ sai, tự ti về bản thân, không dám phát biểu ý kiến của mình, dễ nổi nóng với người thân của mình và điều e sợ nhất của bản thân e đó chính là không dám nỗ lực để tới thành công. Nên bây giờ e vẫn rất hoang mang chưa tìm được lối đi cho chính bản thân mình :((
Lối dạy lúc xưa làm tôi tổn thương thật nhiều mà không hiểu, nhờ clip của anh bạn trẻ này mới nhận ra,cảm ơn nhé, mình nghĩ là liều thuốc tốt nhất là tha thứ va quên nó đi,có lẽ vậy
Hầu như tất cả những điều anh chia sẽ em đều trải qua, em đã dằn vặt bản thân mình rất nhiều, từ nhỏ em đã chứng kiến bố mẹ cãi nhau rất nhiều và không hạnh phúc, mẹ lúc nào cũng nói về bố bằng những từ ngữ cay nghiệt nhất, rồi em đi học, bố mẹ ép phải học thật giỏi, nếu em không đứng trong top 5 thì sẽ bị đánh rất nhiều, tuổi thơ của em gần như là trong nước mắt, bị bố mẹ đánh và chị gái đánh rất nặng đến nỗi chảy máu và tím hết người, họ đáng em không vì một lý do nào cả, em như là cái cây bị mọi người chuốc hết nhưng uất hận, gần như là mỗi ngày trong suốt tuổi thơ, đến năm em 14 tuổi. Trên trường thì em bị cô lập và không ai muốn chơi với em hết, thành ra bản tính em trở nên thu mình lại và em gần như không muốn tiếp xúc với ai, lúc nào em cũng cố gắng trong âm thầm. Đến giờ thì em vẫn ám ảnh và bản thân em ko bao giờ nghĩ rằng mình sẽ hạnh phúc cả, em biết là chịu tổn thương tâm lý rất nặng, bố mẹ em cũng đã xin lỗi em nhưng mãi em cũng ko thể chữa lành hoàn toàn, bây giờ em lại dùng những tổn thương cũ để áp lên những người mà em iu thương, em cảm thấy mình thật vô dụng. Dù là em đã cố gắng nhưng mỗi khi đụng chuyện gì em lại ko thể ngăn được bản thân em. em bất lực quá
wow, đến bây giờ mình mới xem video này
và nó giúp mình quay lại lúc mình học cấp 2 và cấp 3
mình đã rất tổn thương đến nổi tự tạo nhiều nhân cách để an ủi bản thân
và rồi tự tạo hạnh phúc màu hồng qua những nhân cách ấy
Em năm nay 25 tuổi. Em từ bé đã luôn chứng kiến sự bạo hành gia đình từ ba. Tới tận năm lớp 12, e cố gắng học thật tốt để được đi SG học. Em cứ mang mãi cái nỗi đau của gia đình, bị những trận đòn roi, những lời chửi rủa ba ám ảnh tới tận bây giờ. Em vẫn thường xuyên mơ về những tháng ngày sống trong cảnh chửi thề, đập phá đồ đạc, đánh đập...
Rồi tới 1 năm sau, em gặp được 1 anh người yêu. Vì chưa bao giờ em nghĩ mình sẽ có điểm tựa, nên em hết lòng yêu, hết lòng tin tưởng...Em trải qua 5 năm yêu đương không mấy hạnh phúc, chỉ toàn là những lời chỉ trích về những điều em làm sai, rồi người ta liên tục lừa dối em nhiều lần và để người thứ ba xen vào mối quan hệ này rất nhiều lần. Tới một lúc em tổn thương đến tột cùng, chẳng thể chịu đựng thêm được nữa thì em chọn cách dừng lại.
Từ đó tới nay em vẫn luôn dằn vặt bản thân nhưng chẳng rõ dằn vặt về điều gì. Ra ngoài thì vui vẻ cười đùa nhưng lúc ở phòng trọ một mình thì lại nằm khóc cho đến lúc mệt đi. Em cảm giác như mình đang dần đánh mất bản thân rồi...
mình có đủ 7 dấu hiệu của tổn thương tâm lý, thời gian qua mình chịu rất nhiều khủng hoảng tâm lý, suy sụp chỉ vì mất đi 1 mối quan hệ
Đến bây giờ em mới đc biết đến và xem video này của anh. Xem xong và ngẫm nghĩ lại thì tự nhiên muốn khóc và thấy rằng mình có khá nhiều tổn thương từ thời thơ ấu để lại và cũng ko biết rằng đó là tổn thương tâm lý cần đc chữa lành. Trong 7 dấu hiệu thì khoảng 5 cái đến từ lúc nhỏ và 1 cái thì mới có gần đây. Em cảm ơn anh đã chia sẻ kiến thức này để em có thể nhìn nhận và tìm cách nào đó để chữa lành cho bản thân
xem đến dấu hiệu thứ 6 thì con đã khóc vì quá đúng ạ, con đang trải qua và có nhiều lúc con cố gắng bình tĩnh để giải thích cho mẹ thì tất cả mọi ý kiến của con đều bị bác bỏ và tất cả những gì con chia sẻ đều bị khẳng định là sai, con cũng đã nhận thức được mình đã đủ khả năng để có thể chứng minh những việc con làm nhưng khi đến bây giờ con cảm nhận mình không có chút quyền riêng tư và sự tự do nào, bất kể những việc con làm đều bị la và thật sự con cảm thấy rằng chẳng ai hiểu mình
Anh có thể chỉ em cách để an ủi những người bị tổn thương tâm lý không ạ...
là một người từng luôn tìm cách xoa dịu nỗi đau của người khác, mình khuyên bạn nên học cách bảo vệ tinh thần của bản thân nha, vì tiếp nhận và ngồi cùng một ai đó trong sóng gió của họ không phải là điều dễ dàng
thật ra mong muốn được làm dịu nỗi đau của một người đã là một liều thuốc giảm đau rất tốt đó
Việc đầu tiên là phải hiểu mình , chữa hoặc phòng bị cho mình đã. Sau đó bạn hãy chia sẻ , động viên và cảm thông với họ một cách chủ động và khách quan, đồng cảm và chân thành nhé!
@@laobach1534 bạn này nói chuẩn nè. Mình phải có tinh thần vững vàng trước rồi mới có thể giúp đỡ người khác được, không thì mình sẽ bị quật ngã bởi sự tổn thương và tiêu cực của họ, dẫn đến nhiều hệ luỵ về sau lắm.
em bị 4/7 ạ, em đôi khi không bt là mình nên làm gì, đôi khi có cảm giác mình vô cảm. Tuổi các bạn còn học như em có thể sẽ gặp tổn thương tâm lý số 3 vì đa số phụ huynh Việt Nam thường sẽ ít quan tâm đến công sức của con cái và thường chỉ nghĩ về điểm số mà không mảy may đến việc con của mình nó có đang vui, hay buồn hay tổn thương không, mà thậm chí còn quát mắng, đôi kho là đánh đập, nhưng đó là nếu trường hợp các bạn đã học bài; nhưng theo các phụ huynh thì điểm tệ, điểm thấp thì sẽ luôn bằng học dốt, không nghe giảng, không chép bài, hoặc chơi điện tử.
Họ luôn nuôi dạy con theo đúng một công thức đó là: học dốt = hay đi chơi, không học bài; đồng nghĩa với việc trừng phạt, sẽ bằng quát mắng, thậm chí đánh đập để thỏa mãn sự tức tối, có khi họ còn có thể lôi chuyện cũ ra để trách mắng. Xin cảm ơn anh vì video ạ
em vừa xem vừa khóc ^^ cám ơn anh :) em có 5/7 nhưng mà em đang rất vui vì con ba mẹ bên cạnh
full 7/7 :((
1. cứ cho rằng bất hạnh bằng hạnh phúc nên mỗi lần hạnh phúc sẽ phải trả cái giá gì đó nên lo âu.
2. Có khoảng thời gian khi là một người được các bạn trong lớp tin tưởng năng lực, luôn cố trau chuốt thời khóa biểu, khi một chuyện vỡ lở thì cuống hết cả lên, hai năm như vậy, đến bây giờ khi không còn được tin tưởng nữa thì thấy mình có giá trị thật thấp...
3. Không hiểu sao cứ bị các chị các dì soi mói việc nhà của mình xong chê này nọ mỗi khi mình làm sai (vì bản thân ngày c2 chỉ đề cao việc học :v), rồi dần thấy rất áp lực, mỗi lần sai nho nhỏ cái là cứ ghim trong đầu, thấy bản thân thật bé nhỏ, ngô nghê
4. Đáng lẽ mình có thể trả lời được những câu hỏi của cô nhưng đến lúc đấy lại chần chừ, ban đầu nghĩ đúng nhuưng cuối cùng vẫn làm sai. Dường như do ngày trước cái áp lực đồng hàng cùng việc được tin tưởng làm mình thấy không được là mình, khó ra khỏi khuôn, luôn phải nghĩ đến việc mọi người nghĩ ra sao về mình :(
5. chuẩn bài rồi :((
6. không hẳn nhưng nổi nóng với mẹ nhiều hơn người ngoài
7. dạo này xem bài dance của La Nhất Châu, bài Xương sườn, trước đó mình mới vui xong thì đột nhiên vừa xem vừa khóc, xem lại bao nhiêu lần cũng khóc...bài nhảy ấy nói về nỗ lực đạt được ước mơ của các tts, rồi nhìn lại mình thấy mình có đam mê mà không nỗ lực theo đuổi...
aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa
chỉ tìm những recap gia như bạn ,thanks ,cho 1 like
Thanks for another great video. This sounds like a typical Virgos character somehow; I almost got like every sign of these, except the 1st and 7th. Known as a perfectionist, Virgos are the most judgmental people in the world, supercritical. A control freak, constantly nitpicking everyone around,over-analyzing everything. We got an eye for details, and we try to reach the highest level of perfection we can. Nothing would ever be good enough: "your imperfections are showing". We're the " I'll do it, I can do ALL myself " cause we believe if you wanna do it right, do it yourself. Also, the desire and need to resolve matters perfectly or on reasonable terms can leave Virgos tired from internalizing, which leads to anxiety. We're also the king/queen of self-hated. So yes, I'm in a love/hate relationship with my own Virgo, and I don't get along so well with many other Virgos; I can only deal with my self-criticism. It also means I need to go to therapy ^^ But if you're Virgo, don't worry, you will survive :))
Đôi khi chỉ cần 1 người có thể ngồi nghe hết những gì mình nói. Bao nhiêu áp lực, bao nhiêu ấm ức, lo lắng đc vỡ oà ra hết. Ko cần lời an ủi, cũng chẳng cần lời động viên, chỉ đơn giản là ngồi nghe hết nỗi lòng của mình. Từng chán ghét bản thân ntn, chán ghét cái thế giới xung quanh ntn, cảm thấy cô đơn cùng cực nhưng khi tiếp xúc vs mn lại luôn cười đùa vui vẻ như ko có gì xảy ra 😊😊. Rồi lại tự lừa bản thân là mình đã ổn, có thể là do mình làm quá lên thôi ( vì những người xung quanh nói vậy). Em xin cảm ơn Anh vì 1 video vô cùng ý nghĩa, đặc biệt là với bản thân em 🦾🦾
Những người như anh nếu xuất hiện ỏ trên TV thì em nghĩ anh sẽ rất nổi tiếng. Khi nghe các bài nói của anh khi nhìn thời lượng của video thì nhìn có vẻ chán nhưng khi xem hết thì lại không ngờ nó hay và truyền cảm xúc đên như vậy.
12:40 dấu hiệu 4... giống tâm lý em, em đã cố gắng, phấn đấu nỗ lực làm lại cuộc đời mình sau những sa ngã trươc đây.. khi em chạm được đến thành công thì điểm đích của em không còn nữa... đến bây giờ thực sự em không biết mình phải như thế nào.. em sống không có ước mơ cũng chả biết sở thích của mình là gì... và mình phấn đâu để được gì.. trong con người em rỗng toét.. :(
Bạn không cô đơn đâu mình cùng đồng cảnh ngộ nè😥 kiểu cảm thấy mình quá khác biệt với mn, sống và làm việc trong môi trường mà những ưu điểm của mình trc đó đều bị lấn ác, mn quá hoàn hảo (đối với mình) nhưng nhìn lại mình lại không đc 1 góc của họ cái đâm ra tự ti này nọ, không dám làm, nghĩ mình sẽ k thể như họ, ngại giao tiếp hay nhờ vả họ vì nghĩ mình làm phiền đến họ cái đâm ra mình tự cô lập chính bản thân mình với mn và những ước mơ, đam mê của mình trc đó lun. Nhờ video này mà mình mới hỉu đc điều này á. Mình chưa bao giờ dám nói chuyện với ai quá nhiều hay bình luận về một vấn đề nào đó mà dài như này đâu bởi vì những điều trên á. Cảm ơn chủ kênh vì đã ra những video chất lượng và sâu sắc đến vậy. ❤
Mình hiểu cảm giác của bạn, khi đạt được mục tiêu thì lại thấy trống rỗng và hoang mang, đôi lúc để không bị cảm giác này mình lại đi làm dùm giấc mơ của người khác (đôi lúc họ không cần mình làm vậy nhưng mình lại tự đặt đó là trách nhiệm của mình), sau đó thì áp lực, vụn vỡ và rồi không biết bản thân mình đang muốn gì.....
ước gì anh trí có thể đến trường em làm chương trình tư vấn nói chuyện 1 lần,hôm nọ trường mời 1 bà chuyên gia giáo dục tâm lý có bằng công nhận hoa kì mà đến nói chuyện chán vãi lều thất vọng não nề.....như kiểu mấy thằng đa cấp,ko hiểu chuyên gia cái kiểu gì
Dấu hiệu số 1 :))
Xem vd và đọc bình luận thì mình phát hiện ra mình còn rất hạnh phúc và chưa từng bị tổn thương, chỉ là hơi chừng bức trước mọi chuyện, đọc cmt mà khóc^^
Con có 7/7 và con đã vừa xem vừa bật khóc. Từ lúc ôn thi cấp 3 con học không đúng cách nên phải học dồn. Từ đó chữ "học" hiện lên trong đầu con dồn dập và không còn thoải mái như trước. Nó như cơn ác mộng vô hình đến với tiềm thức của con vậy. Thi xong điểm của con không hề tệ nhưng vẫn có một sự áp lực nào đó đè nặng lên khiến con cảm thấy mình chả là gì cả, tất cả những gì mk có bâyh thật sự chưa có ý nghĩa gì hết. Con không biết vì sao mình lại ngồi bơ vơ khóc một mình dù chẳng có vc gì xảy ra cả, cũng không biết tại sao tần suất cáu giận của con với gia đình, bạn bè, những mỗi quan hệ dần hiện lên và con như tự tách biệt chính mình ra khỏi những mối quan hệ ấy vậy. Con luôn có lối suy nghĩ tiêu cực hơn bình thường, suy nghĩ quá xa vời và nó tự tạo ra một điều gì đó nặng nề trong cuộc sống của con. Càng lên lớp lớn hơn con lại càng muốn làm một mình, đơn giản là vì con cảm thấy chỉ có con làm mới vừa ý được còn người khác làm thật sự khiến con không vừa mắt một chút nào. Con học cũng khá giỏi nhưng lên lớp cao hơn con lại thấy con học không bằng khi trước, sự thành công của quá khứ khiến con cảm thấy thất bại cho tương lai, thấy mình kém cỏi và không đủ năng lực, không còn khả năng hay năng khiếu về một việc mà trước kia con đã làm, con tự trách và tự so sánh mình của hiện tại và trong quá khứ, điều đó lại đem đến cảm giác con là một đứa trẻ to xác chả làm đc điều gì. Khi ấy con không biết nói với ai, con ngại nói với mẹ vì đối với em nói chuyện với ng thân nhưng ng thân không hiểu đợc cảm xúc của mình là một điều gì đó khá là ái ngại và tồi tệ nên con thường chia sẻ với bạn bè hơn. Em rất bất lực và không biết mình đang muốn gì, bị làm sao và làm thế nào để vượt qua. Con đã khóc, cảm xúc của con chân thật hơn cả khi nghe video này của chú con như sống thật với chính mình vậy. Con khóc nhưng khóc trong sự đồng cảm và thấu hiểu của chú khi chú chia sẻ những điều mà con mắc phải, con khóc trong sự thoải mái và thật sự chạm vào góc nhỏ tâm hồn, nơi đang bị tổn thương cũng như nơi con luôn đè nén cảm xúc tiêu cực của mình từ trước đến nay. Cảm ơn chú rất nhiều vì đã đem lại cho con sự lạc quan và thấu hiểu bản thân mình hơn ạ
7/7 điều con đều có hết ạ!!! Khi nghe thấy nhói ở trong lòng nhưng không khóc được. Cảm ơn Mr Trí đã cho con biết được hiện trạng của bản thân ngay lúc này.
Em từng trải qua những tổn thương như trên. Cám ơn anh, nhờ xem clip e cảm thấy đỡ hơn rất nhiều. e cảm thấy mình được đồng cảm, ko cô đơn. Clip của anh giống như thuốc trị vết thương cho tâm hồn.
Em không biết là từ bao giờ khi buồn em chỉ biết cười, có lúc tưởng như nước mắt sắp chảy xuống rồi nhưng rốt cuộc lại ngừng, lại nuốt ngược vào trong. Chẳng biết từ bao giờ nữa
gặp vid của anh đúng lúc em rơi vào tình cảnh này, cảm ơn anh rất nhiều!!!
Lâu lắm rồi con mới nổi da gà vì xem một video TH-cam chứ không phải một bộ phim chú ạ 😊 bây giờ con cũng ko thường xuyên xem vid của chú tại cũng nhiều vid mang nhiều nội dung khác nhau. Mà nhìn thấy tiêu đề video này con đã cảm giác ngay đây là thứ con cần, con biết nhiều người gặp vấn đề về tâm lý. Mà chỉ vì xem thường, không biết làm gì ngoài lắng nghe nên đã đánh mất cả mối quan hệ với họ. Khi xem video này của chú con đã thấy rất cuốn, con cũng thấy cả bản thân mình trong đó nữa =((( content này như kiểu nhìn nhận và chữa lành tâm hồn, nó thật sự khiến con phải suy nghĩ về bản thân và thêm kiến thức để có thể phần nào đó giúp đỡ những người con quen biết.
Bạn giống mình nhưng k ai hiểu mình hết mình muốn một bạn như bạn để làm bạn dc k nhưng phụ huynh mình họ k hiểu về căn bệnh tâm lý họ cứ nghĩ mình bị vong nhập ma nhập về phần tâm linh k hà mình k bt cách nào nói để nói cho họ hiểu là mình k phải bị như vậy mình buồn lắm huu k bt làm sao để giải thích cho họ hiểu
Hội đủ 7/7 luôn. Có cảm giác như xem lại cuốn phim của chính bản thân. Như đang nghe anh liệt kê từ một cuốn sổ những đặc điểm của mình!
Đó là tui:((
Em rất biết ơn anh Trí đã lập kênh này để giúp bản thân mỗi người có cái nhìn sâu sắc hơn về kĩ năng sống. Hi vọng năng lượng tích cực từ anh có thể lan tỏa đến mỗi người ạ!
em có đủ những dấu hiệu trên , cảm ơn anh Trí đã giúp em hiểu rõ hơn về bản thân và ý thức được rằng mình đang bị tổn thương và cần được chữa lành
Vô tình nhìn thấy chữ trên áo của anh lại chợt nhận ra mình che dấu cảm xúc rất giỏi^^
Còn về người thân thì lúc nào đó cũng có hồi kết nên là cứ sống vui vẻ tạo những kỉ niệm đẹp nhất có thể ☺️
Em thì bị lạo lực học đường em nghĩ đó là lý do em dễ nổi nóng mà mỗi lần nổi nóng rất mất kiểm soát, với lại em là người thứ gì cũng hoàn hảo không giống ý mình lại tức giận, ai nhắc đến những khiếm khuyết của mình mà có ý tốt mình cũng tức giận em nghĩ do lúc nhỏ bị chọc với bị chê mắt lé mắt cận đồ bốn mắt, từ nhỏ em rất là thật thà nữa nên ưa bị mọi người lừa lắm với lại với lại bị từ chối nhiều lần
Nghe mà ứa nước mắt luôn ạ,
Anh đã nói ra tất cả những gì em đã trải qua và hệ quả của nó cho đến cái tuổi 28 này của cuộc đời em ! Rất biết ơn anh đã định vị lại rõ ràng nỗi đau của cuộc đời em. Em sẽ tham gia khoá học cùng với thái độ mong muốn thay đổi của bản thân. Cảm ơn anh rất nhiều và hẹn gặp lại anh ! Thân
nghe xongg thì rơi nước mắt vì chưa có ai thấu hiểu mình như z 😞 áp lực không thể tả được 😞
All luôn
Cháu đã khóc rất n khi xem video này, thật sự cảm ơn chú, có lẽ cháu nên đến bác sĩ tâm lí thôi
cảm ơn anh nhiều lắm! em sẽ không gục ngã trước biến cố công việc, chỉ cần không bỏ cuộc thì rồi e sẽ về đích thôi.
Em nhận thức sâu sắc tổn thương thứ 5 bản thân em khi làm 1 công việc gì cũng k dám nhờ vả người khác vì ngại và vì nghĩ rằng mình phải tự xoay sở được, việc này có to tát gì đâu nhờ phiền người khác
Ông giống t, nhưng tui lại cảm nhận là họ k muốn giúp, hoặc họ cảm giác không cần thiết.
Mình có xem web5ngay và có 1 nguyên tắc của thầy đó là chỉ nhờ vả người khác khi bản thân không làm được nên mình học theo luôn
Thấy rất ổn, nhưng bao giờ cần phải nhờ thì cứ nhờ thôi
Em nghĩ là em có thể tự giải quyết các vấn đề tâm lý của mình một mình, sau khi nghe bài giảng của anh thì em thấy em cần được lắng nghe nhiều hơn thế nữa.
Em tổn thương tới mức em có thể nói chuyện một mình cả ngày thậm chí 1,2h giờ tắt điện thoại em vẫn ngồi nói em cảm thấy nói chuyện một mình như vậy bản thân được thoải mái được là chính mình 🥰
dạo này em cứ bị khó chịu mệt mỏi về chuyện tình cảm riêng tư chuyện trên trường và chuyện về gia đình ,mọi thứ làm em rối lên,em rất sợ mất ng mình yêu nma ng iu em thì khong em cảm thấy bấc lực và thất vọng lắm cuộc sống em đang rối lên nó như 1 đống bùi nhùi í ạ em chả hiểu cảm giác hay tâm trạng của em em k kiềm chế đc bản thân mình hồi lúc mới ct ngiu em buồn ghê lắm những ngày gần đó giống như là những ngày địa ngục nma em đã vượt qua đc haizzz trong cuộc đời em nhìu sóng gió bắt e phải vượt quaa em sẽ cố gắn quên anh ấy hôm nay là 1 ngày tồi tệ đối vs em nma chắc là cả đời em chả có ngày nào vui đâu:< mong là mọi chuyện tốt đẹp cô gái đg viết cmt này phải thật là mạnh mẽ phải vượt qua nỗi đau đớn và những chuỗi ngày cô đơn nhớ thương anh ấy rồi một ngày nào đó cô gái tên vy này sẽ hạnh phúc đừng vì những nỗi buồn uấy ơ mà hại bản thân mình ngày hôm nay em khá cô đơn nma hãy lạc quan lên mong tương lai sau này em sẽ phải thật hạnh phúc và xinh đẹp chúc vy của tương lai thật may mắn và thuận lợi trong tình yêu