【ほぼ日手帳】2023年の手帳、セットしてみた【双極性障害】

急に冷えてきましたね、皆様お身体の方は大丈夫でしょうか？
わたしは鬱転してしまいなかなかしんどい生活を送っています（−＿−；）
前は手帳を見るたびに
「まだこんなに生きないといけないのか…」
と思ってしまっていたのですが最近はシールデコやコラージュなんかして楽しく手帳ライフが送れています♪
2023年、生きなくちゃ。
#ほぼ日手帳 #精神疾患者ユーチューバー #双極性障害