ROTINA! É O DIA DIA REGRADO QUE FAZ A DIFERENÇA! FOCO NO OBJETIVO

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 14 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 46

  • @vivivivivvic
    @vivivivivvic 6 หลายเดือนก่อน +12

    É muito bom ter conteúdo feminino assim. Por favor, Isa, não para!!

    • @IsaPecinih
      @IsaPecinih  6 หลายเดือนก่อน +1

      Pode deixar não vou parar!

  • @larissaribeiro2868
    @larissaribeiro2868 6 หลายเดือนก่อน +3

    Amando os vlogs, companhia das minhas refeições da dieta! Obrigada Isa

    • @IsaPecinih
      @IsaPecinih  6 หลายเดือนก่อน +1

      🥰🥰

  • @brukamargo
    @brukamargo 6 หลายเดือนก่อน +6

    Amo ver sua rotina regrada Isa, vc é um exemplo de mulher, atleta!! ❤

    • @IsaPecinih
      @IsaPecinih  6 หลายเดือนก่อน

      🥰

  • @dozeroaosucesso.2577
    @dozeroaosucesso.2577 6 หลายเดือนก่อน +13

    Isa e fiz a consultoria 3 meses , as meninas são atenciosas , só que as vezes eu recebia artigos que não era para mim . Exemplo estou menopausada e recebia artigos com relação treino e menstruação, oque poderia melhorar e não tem vídeos de treino ou seja recebia a planilha e não sabia como execultar . Exemplo no Leandro twin todos os exercícios tem vídeos demonstrando a execução com o próprio Leandro Tuwin. Mas no geral as meninas são atenciosas. Só um fadbek. Beijos 😘

    • @IsaPecinih
      @IsaPecinih  6 หลายเดือนก่อน +5

      Oi lindona obrigada pelo feedback, mas na verdade esse documento que você recebeu foi um ebook que eu fiz apenas para quem está na consultoria. São receitas de doces para aquela fase de “tpm” mas pedi para o time enviar para todas as alunas pois tendo ou não TPM e sempre bom ter receita de um docinho saudável ne?! Haha

  • @dinizcortespodcast7856
    @dinizcortespodcast7856 6 หลายเดือนก่อน +8

    Que energia boa que você tem ❤

    • @IsaPecinih
      @IsaPecinih  6 หลายเดือนก่อน

      Obrigada ☺️

  • @daniellyrangel
    @daniellyrangel 6 หลายเดือนก่อน +2

    Sim, amamos vídeos longos

    • @IsaPecinih
      @IsaPecinih  6 หลายเดือนก่อน +1

      Oba! Bom saber

  • @eginabrigida3610
    @eginabrigida3610 6 หลายเดือนก่อน

    Disciplina né tudo🙏🏼🙏🏼🙏🏼😊

  • @cristianeraquel5297
    @cristianeraquel5297 6 หลายเดือนก่อน +2

    Sua energia é ótima mesmo,vc n é esnobe. Muito humilde . Sucesso e felicidade pra vc e sua família ❤❤❤

    • @IsaPecinih
      @IsaPecinih  6 หลายเดือนก่อน

      🥰🙏🏻

  • @KaueTeka
    @KaueTeka 6 หลายเดือนก่อน +3

    Eu escuto/vejo os videos da Isa quase como um podcast. As vezes assisto fazendo cardio e as vezes limpando a casa hahaha.

    • @IsaPecinih
      @IsaPecinih  6 หลายเดือนก่อน +1

      Ahh Que bom saber disso haha

  • @adrianaborges9672
    @adrianaborges9672 6 หลายเดือนก่อน +2

    Adorei Isa, estou aguardando o próximo 😊❤bjo

    • @IsaPecinih
      @IsaPecinih  6 หลายเดือนก่อน +1

      🥰

  • @brunalopes7466
    @brunalopes7466 6 หลายเดือนก่อน +1

    Um exemplo a seguir ❤ sou fã demais ❤

    • @IsaPecinih
      @IsaPecinih  6 หลายเดือนก่อน +1

      🥰

  • @cjaygarcia
    @cjaygarcia 6 หลายเดือนก่อน +1

    Obrigada por nos inspirar! Amo ver todas as dicas e tua rotina de dia!!! Obrigada 🙏🏻 Deus te proteja 🙏🏻

    • @IsaPecinih
      @IsaPecinih  6 หลายเดือนก่อน

      🥰🙏🏻

  • @soraiamartins1995
    @soraiamartins1995 6 หลายเดือนก่อน

    Olá. Isa quero falar sobre a cinta. Posta aí pra mim o link por favor. Quero adquirir uma pra mim. Bjos. Estou aqui sempre. De olho . Bjos

  • @andre40948
    @andre40948 6 หลายเดือนก่อน +2

    Amo acompanhar seus videos, sao inspiradores!

    • @IsaPecinih
      @IsaPecinih  6 หลายเดือนก่อน +1

      Fico muito feliz em saber ☺️

  • @julianasaint3590
    @julianasaint3590 6 หลายเดือนก่อน +1

    Amei o vídeo! ❤

    • @IsaPecinih
      @IsaPecinih  6 หลายเดือนก่อน

      🥰

  • @jessicakaroline1253
    @jessicakaroline1253 6 หลายเดือนก่อน +1

    Sou muito fã! Contando os dias para vê-la em Manaus 🎉❤

    • @IsaPecinih
      @IsaPecinih  6 หลายเดือนก่อน

      🥳🥳

  • @joanasalvaya
    @joanasalvaya 6 หลายเดือนก่อน +1

    Olá Isa,
    Por favor! Indica um whey zero açúcar, zero lactose pra mim.

    • @IsaPecinih
      @IsaPecinih  6 หลายเดือนก่อน

      A integealmedica lançou whey zero lactose ! D suma olhadinha no site deles www.integralmedica.com.br/suplemento-para-ganhar-massa-muscular-vegan-sport/p e tem cupom: ISAPECINI

  • @M.11-u4k
    @M.11-u4k 6 หลายเดือนก่อน

    Dieta carnívora. Seca rápido. Super energia.

  • @cristianeraquel5297
    @cristianeraquel5297 6 หลายเดือนก่อน +2

    Seria legal vc fazer algum contato com a Audrey Bernini,e a Mirella Gaião. Elas tem uma vibe boa como vc,embora n são atletas, mas tem uma vida regrada e exemplar de atividades físicas diária. 😊

    • @IsaPecinih
      @IsaPecinih  6 หลายเดือนก่อน +1

      Humm bom saber !

  • @danielakiumanborges1843
    @danielakiumanborges1843 6 หลายเดือนก่อน +1

    ♥️ amei ♥️

    • @IsaPecinih
      @IsaPecinih  6 หลายเดือนก่อน

      🥰

  • @alexandramichelon5062
    @alexandramichelon5062 6 หลายเดือนก่อน +1

    Tô eu aqui assistindo o vídeo da Isa enquanto faço o meu cardio! Kkkk

    • @IsaPecinih
      @IsaPecinih  6 หลายเดือนก่อน

      Hahha isso aí!

  • @noelidasilvaferreira5992
    @noelidasilvaferreira5992 6 หลายเดือนก่อน

    Oi.solange frazao seria uma boa opção de treino com ela. Um abraço

  • @elainebraga4751
    @elainebraga4751 6 หลายเดือนก่อน +1

    🥰🥰

  • @simoneliradacruz6777
    @simoneliradacruz6777 6 หลายเดือนก่อน +2

    faz um vídeo com a Sônia Ferraz

  • @MarcosVinicius-cj5fi
    @MarcosVinicius-cj5fi 6 หลายเดือนก่อน +1

    Legal

  • @michelemedeiros6947
    @michelemedeiros6947 6 หลายเดือนก่อน +1

    • @IsaPecinih
      @IsaPecinih  6 หลายเดือนก่อน

      🥰

  • @VaudsCamprive
    @VaudsCamprive 6 หลายเดือนก่อน

    Seja menos vovózinha e mostre esse shape lindo mulé