Pengantar Meditasi Anapanasati Awal Oleh Bhante Ñāṇukkaṁsa

To succeed in Ānāpānasati meditation, it's essential to have a profound understanding of the proper techniques in accordance with the Buddha's teachings.
In this video, Venerable Bhikkhu Ñāṇukkaṁsa explains the key aspects in the initial stages of Ānāpānasati meditation, such as the correct sitting posture, the proper way to observe the breath, and how to deal with common obstacles encountered in the early stages of meditation. Please listen attentively.
Agar bisa berhasil dalam latihan meditasi Ānāpānasati, maka pengetahuan tentang teknik latihan yang tepat sesuai ajaran Buddha adalah penting
Di video ini Y.M Bhikkhu Ñāṇukkaṁsa menjelaskan tentang hal yang perlu diperhatikan pada tahapan awal meditasi Ānāpānasati seperti cara duduk, cara mengamati napas yang benar dan cara menghadapi halangan yang kerap muncul pada tahapan awal meditasi.
Silakan menyimak dengan penuh perhatian.
DHAMMAKATHĀ
Is one of the many programs provided by the Dhammarakkhita Learning and Practicing Center in the form of a short video.
DHAMMAKATHĀ
merupakan salah satu program dari Pusdiklat Dhammarakkhita, yang membahas Dhamma dalam bentuk video pendek.
Submit a question related to Dhamma or Buddhism to the administration office of DKS Foundation through this Whats App Chat:
Dalam program ini para umat dapat mengajukan pertanyaan yang berkaitan dengan Dhamma, ke nomor:
📱wa.me/[phone] (Chat WA Only)