انا جايلك من المستقبل بتاع ٢٩ سنه وبقولك كلامك صح جدا لما هيعدي عليك وقت هتندم انك سبت الايام تعدي من غير ما تعمل فيها حاجه مش بقول حاجه مفيده بس حاجه جديده تخليك مبسوط جربوا حاجات كتير عشان بعدين مش كل حاجه هتبقي مسموحالك ..متفضلش ف دايرة مفيش منها نتيجه ..انتي محظوظه ياسارة انك نضجتي بدري ..انا بحبك اوي 🥰🥰
كلامك صح جدا انا عن نفسي بدأت اعمل ده وبحط خطط وبعمل خطط بديلة كمان لو الاولانيه منفعتش ابتديت اشتغل علي عقلي اكتر وافهم وبراحه علي نفسنا ومنبقاش متسرعين ولازم نخلق عادات جديدة نتعود عليها دي الي هتخلنا نكمل ❤️🤙🏻
من اكثر الاشياء يلي دمرتني نفسيا هي مشاكل الاهل، واي حد مر بهالتجربة رح يفهم كيف ان مشاكل الاهل ممكن تخلي الشخص حزين، خاصة ان ما تقدر تهرب، بالنهاية هما اهلك حتروح فين يعني، ف بتضطر تكون محاط بهالطاقه السلبية، انا عايزه مكونش حزينه، عايزه اتخطى اللي انا فيه دا، وكلامك صح ميه بالميه، رح اندم بالمستقبل ان ضيعت زهرة شبابي 18 سنه عمري، وفيا كمية حزن غريبه بتمنى اعمل move on و skip لكل حاجه وحشه في حياتي 🥺❤❤❤❤
والله كلامك صح جدا وفعلا انا بدأت أبطل اضيع وقت عالحزن لانه فعلا حاجة ملهاش لازمه وبقيت اشتغل على نفسي اكتر واكتر واعمل الحاجات اللي فعلا بحبها وهتعود عليا بفوايد♥️
اسعد انسان من وجهه نظرى هو اللى متحمل مسؤليه حياته وقرارته ومصيره 100٪ حتى قرار انه يحزن يبقى نابع عنه هو مش عشان ظروف الحياه اللى بتحصلنا كلنا محدش ابدا ابدا حياته ورديه الدنيا دار ابتلاء واختبار
حضرتك اعتقد اغلبنا عارف هو مفروض يعمل ولكن محتاج فقط دفعة من وقت للتانى تخليه يكمل مفيش حد يقدر يجزم انه يقدر يفكر بالعقلية ديه دايما وبالمنطق ده ولكننا بنحاول يغاب على يومنا الجانب الايجابى من التفكير ..متشكر لحضرتك
انتي مش متخيله فرقتي معايا ازاي دلوقتي . انا بعاني من الوحده وانا عندي صحاب وoverthinker و وبعاني من الكتمه مبعرفش ابين حزني لاي حد وكنت بصراحه بتمنى وبدعي ان ربنا يرزقني بشخص يتقدملي يملى او يعوضني النقطه دي مع ان فيه بيتقدم وبرفض للظروف لكن بردو كنت يتمني اني انخطب عشان يكون جنبي واقدر اتوكل عليه في الحجات دي بس انتي دلوقتبب بس غيرتي نظرتي وعمري ما هنسى جملتك متستناش حد يجي يبسطك لانه مش هيجي :) شكرا يا ساره
موضوع لطيف و Relatable لفتره كبيره أنا كنت هذا الشخص...عايش دور الضحية و مستنى حد يساعدني لغايه ما فهمت ان مفيش كده 😐 ودي بعض الحجات اللي بعملها عشان اقاوم الصوت السلبي الداخلي:: 1-عامل روتين لليوم بتاعى 2- اي موقف فالغالب بشوف سلبياته بس بحاول دايماً اشوف النقاط الايجابيه حتى لو قليله 3- الكتابة برغم انها عاده تقيله شويه لكن فايدتها عظيييمه اتمنى لكم حياه طيبه 🌻😇
الأهم من كلامك الجميل ده حقيقة مهمة جدا انه لو فيه حزن و معاناة و دا من عالم نفس بيقول حاول تختار معاناتك و سبب حزن .. بطريقة تانية استنضف حزنك و اختر معاناتك
رسايل طبطبة 📬✉🤍كل يوم الصبح حتوصلك رسالة ✉💚تبدأ بيها يومك أو بمعنى أوضح طبطبة لروحك🤍 وبعد الغروب حتوصلك رسالة ✉🥑🍊لصحتك💚🥦 لوقدرت تعمل بيهم فترة وحتحس روحك بتشفى وصحتك أحسن ...🤍🤍🤍....
برافو سارة 💕 اهم حاجة انك بتواجهى نفسك بسلبياتها وايجابياتها وبإذن الله ده ح يوصلك للأحسن فى كل أمور حياتك الكلام ده كنت لسه باتكلم عنه مع بنتى ربنا يوفقنا و يهدينا 💕
انا جايالك من المستقبل يا ساره 29 سنة و بقولك برافو عليكي بجد كلامك كله صح (( هو الحوار كله قرار حرفيا)) شطورة انك عرفتي كل الابعاد دي في الوقت الصغنن دة .
حقيقة تانية يا قمر إنه ليكي الحق تحزني و تبكي و دا شيء طبيعي بس في حدود الطبيعي مش بزيادة جدا ولا قليل جدا و ف النهاية المشكلة مش في الحزن المشكلة في دور المظلوم
كأنك بتتكلمي عني والله بجد العنوان شدني اوي وفهمت انتي عايزة تتكلمي عن إيه ده أحسن حاجه سمعتها من فترة، واقعية ومش مأفورة شكراً سارة وهحاول أغير طريقة تعاملي مع الحزن ♥
كلامك حلو اوي بجد. معلومة مهمة وممكن تكون ناس كتير اتعلمتها بعد شقاء وهي ان حتي لو كان في حد بقف جنبك، still مفيش حد هيخرجك من حزنك غيرك Keep going love❤️
انتي اكتر من رااااائعة ،، والله جد ، وعلى فكرة انا ابداً لا اعلق على اليوتيوب ، بس المقطع دا غلبني ،، وبعد اذنك عندي طلب ، لو امكن ابعتيلي اميل ضروووووري جدااا خالص شكري وعظيم امتناني
لكل اللى حاب يخس بجد تعالى أقولكم اللى يتمنع فى أكلات حتى تخس بجد لأن فعلا اللى هيخليك تخس فعلا هوة أكلك يلا نقولكم نمنع اية فى أكلات أول حاجة حبايب قطع سكر _ و الزيت _ سمنة _ ملح _ عيش _ مشروبات غازية ***** رز _ مكرونة _ بطاطس _ بطاطا كل دول عشر معالق فقط فى اليوم ***** كل ثلاث ساعات تاكل سلطة + وجبة بروتين _ زى مثلا تونة _ سمك _ فراخ كل دول يكونوا مشوى أفضل وبس حبايب لو احنا مشينا على النظام دة هنلاقي نتيجة مع التخسيس بس مع اضافه كل دول لازم نعمل معها الرياضة وبس ياريت تعملوا نشر الكلام دة لكل الناس علشان اللى مش عارف يعرف من خلال كلام دة ازاي نخس بجد ماشى و شكرا لكم
I love this topic 😍 thank you for the video we really need this types of videos in order to have the awareness and to know how to deal with it and overcome it
بجد يا ساره انا استفدت جدا من الفيديو حقيقي انتي معاكي حق في كل كلمه قولتيها ياريت تكتري من الفيديوهات اللي شبه دي عشان حلوه اووي يعني 💙 احلي ما فيكي انك علي طبيعتك ربنا يسعدك دايما💙
فعلا لازم ا move on من الحزن او المشكلة الحالية حتى لو المشكلة مخلصتش و زعلك مخلصشى بس لازم اعيش و امشى لطريقى اللى رسمته فى خيالى عشان احوله لحقيقة ساعتها بالظبط هشوف الدنيا صح و هقدر اعرف ان كل حاجة بتعدى ، لو كنت شوفت هوصل لايه دلوقتى مكونتش زعلت من ٤ سنين و دخلت فى اكتئاب لانى من ٤ سنين عارفت عشان اوصل و الحمدلله لسة بكمل فى طريقى ، كمل و اسعى و هتلاقى اللى كنت عايزُه ف الاخر صلى و اقرأ ، و اجرى و افرح و وعيش حياتك زى ما انت عايزها ، و ربنا يعين الكل❤️❤️
@@GratefulOne بكون مدركه ان محدش هيجى يشدنى من المود ده غير نفسى محدش هيهتم بيا و يطبطب عليا غيرى ولو فضلت زى ما انا انا اللى هبقى خسرانه و مش هعرف اعيش
ربنا يكرمك ي سارة و يوفقك فى حياتك و يفرح قلبك و استمرى بجد ي سارة فى اليوتيوب اعملى فيديوهات من دى كتير و اعملى فلوجات حتى لو مش هتنزلى من البيت لان فلوجاتك جميلة بجد ي سارة حاولى حاولى تستمرى فى اليوتيوب و متقطعيش كتير♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️
الحزن و الهموم و القرف يروح من خلال أنك لم يتقالك كلام حلو يفرحك تروح مثلا تعملك الرياضة أو تروح كافية تشربلك قهوة و لازم تخلى صحتك النفسية و المزاجية تكون حلوة
انا جايلك من المستقبل بتاع ٢٩ سنه وبقولك كلامك صح جدا لما هيعدي عليك وقت هتندم انك سبت الايام تعدي من غير ما تعمل فيها حاجه مش بقول حاجه مفيده بس حاجه جديده تخليك مبسوط جربوا حاجات كتير عشان بعدين مش كل حاجه هتبقي مسموحالك ..متفضلش ف دايرة مفيش منها نتيجه ..انتي محظوظه ياسارة انك نضجتي بدري ..انا بحبك اوي 🥰🥰
يوغتي كتكوكة 🥰😍😘
دا اكيد خير ليكى انتى تقدرى حتى لو عندك مليون سنه تبداى من جديد وربنا يعوضك خير ما تياسيش تعيشى حياتك ✨
السعاده الحقيقيه تنبع من داخلك
وهذا هو الخلاصه (تفكيرك هو صنيعك)
كلامك صح جدا انا عن نفسي بدأت اعمل ده وبحط خطط وبعمل خطط بديلة كمان لو الاولانيه منفعتش ابتديت اشتغل علي عقلي اكتر وافهم وبراحه علي نفسنا ومنبقاش متسرعين ولازم نخلق عادات جديدة نتعود عليها دي الي هتخلنا نكمل ❤️🤙🏻
من اكثر الاشياء يلي دمرتني نفسيا هي مشاكل الاهل، واي حد مر بهالتجربة رح يفهم كيف ان مشاكل الاهل ممكن تخلي الشخص حزين، خاصة ان ما تقدر تهرب، بالنهاية هما اهلك حتروح فين يعني، ف بتضطر تكون محاط بهالطاقه السلبية، انا عايزه مكونش حزينه، عايزه اتخطى اللي انا فيه دا، وكلامك صح ميه بالميه، رح اندم بالمستقبل ان ضيعت زهرة شبابي 18 سنه عمري، وفيا كمية حزن غريبه بتمنى اعمل move on و skip لكل حاجه وحشه في حياتي 🥺❤❤❤❤
Me too 🙂✌️
+1
الله يخارجك من كل هذا مخرجا جميلا من عنده ويبدل أيامك الحزينة بحياة كاملة سعيدة و طيبة يارب
انا اسفه ليكي
سارة مختلفة عن البنات اليوتيوبر التانيين ببساطة لانها على طبيعتها ودا الي شدنا ليها ♥♥
دى حقيقة فعلا♥️♥️♥️♥️
عايزين تحفيز زي كده بردوا انتي الوحيده تقريبا بتقولي كلام واقعي مش مجرد تحفيز وخلاص ♥️
اخيرا حد اتكلم عن الموضوع ده في المحتوى العربي ❤️
عايزين محتوى كثير من ده بليز يا سارة ❤️❤️❤️
يوغتي قطقوطة 🥰😍😘
يوغتي كتكوتة 🐣😘
والله كلامك صح جدا وفعلا انا بدأت أبطل اضيع وقت عالحزن لانه فعلا حاجة ملهاش لازمه وبقيت اشتغل على نفسي اكتر واكتر واعمل الحاجات اللي فعلا بحبها وهتعود عليا بفوايد♥️
يوغتي كتكوكة 🥰😍😘
اسعد انسان من وجهه نظرى هو اللى متحمل مسؤليه حياته وقرارته ومصيره 100٪ حتى قرار انه يحزن يبقى نابع عنه هو مش عشان ظروف الحياه اللى بتحصلنا كلنا محدش ابدا ابدا حياته ورديه
الدنيا دار ابتلاء واختبار
احب هذا النوع من الفيديوهات جدا و اخيرا لقيت قناة عربية تعرض من هذا المحتوى
حضرتك اعتقد اغلبنا عارف هو مفروض يعمل ولكن محتاج فقط دفعة من وقت للتانى تخليه يكمل مفيش حد يقدر يجزم انه يقدر يفكر بالعقلية ديه دايما وبالمنطق ده ولكننا بنحاول يغاب على يومنا الجانب الايجابى من التفكير ..متشكر لحضرتك
جميل اوى ياسارة فخورة بيكى وباللى بتحولى تقدميه بجد
الموضوع ده مهم يا سارة انتِ وفقتي في اختياره 💛
انا مبسوطة منك اوي يا سارة ، بقى المحتوى بتاعك حلو و مفيد اوي اوي
انتي مش متخيله فرقتي معايا ازاي دلوقتي . انا بعاني من الوحده وانا عندي صحاب وoverthinker و وبعاني من الكتمه مبعرفش ابين حزني لاي حد وكنت بصراحه بتمنى وبدعي ان ربنا يرزقني بشخص يتقدملي يملى او يعوضني النقطه دي مع ان فيه بيتقدم وبرفض للظروف لكن بردو كنت يتمني اني انخطب عشان يكون جنبي واقدر اتوكل عليه في الحجات دي بس انتي دلوقتبب بس غيرتي نظرتي وعمري ما هنسى جملتك متستناش حد يجي يبسطك لانه مش هيجي :) شكرا يا ساره
موضوع لطيف و Relatable
لفتره كبيره أنا كنت هذا الشخص...عايش دور الضحية و مستنى حد يساعدني لغايه ما فهمت ان مفيش كده 😐 ودي بعض الحجات اللي بعملها عشان اقاوم الصوت السلبي الداخلي::
1-عامل روتين لليوم بتاعى
2- اي موقف فالغالب بشوف سلبياته بس بحاول دايماً اشوف النقاط الايجابيه حتى لو قليله
3- الكتابة برغم انها عاده تقيله شويه لكن فايدتها عظيييمه
اتمنى لكم حياه طيبه 🌻😇
بالتوفيق 👍👍👍
يوغتي قطقوطة 🥰😍😘
@@عبده-م8ي أنا ولد ياسطا 😂😂😂
الأهم من كلامك الجميل ده حقيقة مهمة جدا انه لو فيه حزن و معاناة و دا من عالم نفس بيقول حاول تختار معاناتك و سبب حزن .. بطريقة تانية استنضف حزنك و اختر معاناتك
انا بشكر الصدفه اللي خلتني اعرفك واعرف قناتك بجد💙
لاڤ يوو اوووي ❤❤❤ بجد كلامك بيديني دافعة كبيرة اوي شجعتيني انزل لواحدي واتبسط وفعلا بقيت بتبسط لواحدي مش لسه هستني صحبتي ترضي تنزل معايا وانا معنديش اخت انا بقيت بنزل لواحدي وبتبسط ودي حاجة حلوه جد❤❤❤❤❤❤
رسايل طبطبة 📬✉🤍كل يوم الصبح حتوصلك رسالة ✉💚تبدأ بيها يومك أو بمعنى أوضح طبطبة لروحك🤍 وبعد الغروب حتوصلك رسالة ✉🥑🍊لصحتك💚🥦 لوقدرت تعمل بيهم فترة وحتحس روحك بتشفى وصحتك أحسن ...🤍🤍🤍....
الفيديو ده حلو جدا و في وقته بطريقة خوفتني 😅❤️❤️❤️ شكرا 🙏🏻
لو سمحتي اعملي فديوهات زي دي كتير اوي بجد احنا محتاجينها ❤❤❤❤❤❤
حلو جدا ومفيد اوي علشان ديregion مفيش حد بيركز عليها 🤍ياريت تتكلمي عن teen depressionلو عندك خبره او تجربه ياريت تشركينا بيها
برافو سارة 💕 اهم حاجة انك بتواجهى نفسك بسلبياتها وايجابياتها وبإذن الله ده ح يوصلك للأحسن فى كل أمور حياتك
الكلام ده كنت لسه باتكلم عنه مع بنتى
ربنا يوفقنا و يهدينا 💕
عندك حق وربنا يسعدك ويحفظك بحس ديما فيكي حزن بكره احسن باذن الله 🌺🌺
حرفيا انا عندي 16 سنه وبحس انا حياتي ممله بطريقه وحشه بجد مش بهزر يعني اني روتيني بقي متكرر وممل ومش بعمل حاجه تفيدني
اصحي امسك الموبيل اكل انضف اوضتي واسمه دراما واكل وانام دا كل الي بعملو في حياتي حتي اكلي مش صحي وسب نفسي وتخنت وحاجات بقت قرف جدا بجد حياتي ممله بطريقه يعني
قررت اغير حياتي للاحسن قررت اتعلم لغه اقرا كتب وهعمل رجيم و هحاول اتثقف اكترر طبعاً كل دا مش هيتعمل مره وحده واكيد هفشل في حاجه بس وحده وحده وهتتعدل وهعمل كل حاجه💔💜
عايزين أفكار لرجوع الشغف والطاقة والحماس عايزين نصايح أو أفكار يومية 💙
عايزه اقولك اني بحبك جدااا جدااا وبحب طريقتك وأسلوب حياتك اوووي وبحسك قدوه ليا كدا ف حياتي😍❤️❤️❤️❤️❤️
بجد يا ساره انا بحبك اوي و بتابعك من اول ما بداتي و بجد نفسي تبقي سعيده و مبسوطه دايما
الله يسعدك هالكلام جاني في وقته صدقتي 🤍
الكوباية حلوة اوي يا سارة و كلامك بجد مقنع و جميل اتفق معاكي ♥
بحبك أوي بجد وكلامك دا كله كنت بفكرر فيه من فتره بس مكنتش لاقيه حد يتكلم عنه💗
أحلى حاجه اسمعها من فترة بجد شكرا
انا جايالك من المستقبل يا ساره 29 سنة و بقولك برافو عليكي بجد كلامك كله صح (( هو الحوار كله قرار حرفيا)) شطورة انك عرفتي كل الابعاد دي في الوقت الصغنن دة .
الفيديو دا كويس جدًا فعلاً، برافو عليكي
شكرًا ليكي
بجد كلامك صح جدا كنت كده فتره وفعلا اكتشفت اننا ااى بنصنع ااسعاده ❤دمتى بخير يا قلبى🌼🌼🌼❤❤❤
يوغتي قطقوطة 😍🥰😘
بجد بحب هدوئك جدا علي ما اظن بفتح اليوتيوب بس علشان اشوف الفيديوز بتاعتك💖❤️
محتاجين فيديوز زي ديه كتير بجد ياريت تعملي تاني♥️
كلامك بجد بيديني طاقه ايجابيه اويي🥰❤️❤️❤️
حقيقة تانية يا قمر إنه ليكي الحق تحزني و تبكي و دا شيء طبيعي بس في حدود الطبيعي مش بزيادة جدا ولا قليل جدا و ف النهاية المشكلة مش في الحزن المشكلة في دور المظلوم
صح جدا معاكي حق ❤️
بليز اتكلمي اكتر عن الثقه بالنفس
انا بحبك اوي انا كل لما اجي أخد خطوة في حاجة مببقاش عارفة ابدا منين بس كلامك دايما في بالي
خلاص الكلام (عيش احلى ما في اللحظة الي انت فيه)
من غير ما تقولي والله كنت عايزة أقول لك الكوباية حلوة 😂😂💖💖💖 وانتِ كمان حلوة والفيديو حلو🥰🥰🥰💜💜💜💜
يوغتي كتكوكة 🥰😍😘
شكرااا ترجمتى افكار وتجارب كتير محبوسة جوايا لكلام بسيط وحقيقى كنت محتاجة اوى اسمعه
كأنك بتتكلمي عني والله بجد العنوان شدني اوي وفهمت انتي عايزة تتكلمي عن إيه ده أحسن حاجه سمعتها من فترة، واقعية ومش مأفورة شكراً سارة وهحاول أغير طريقة تعاملي مع الحزن ♥
يوغتي قطقوطة 😍🥰😘
موضوع الفيديو مثير للاهتمام يا ريت تحكي بمواضيع متل هي اكتر.
كلامك حلو و ناضج وتلقائي وبيوصل للناس انا نفسي ابقي بلوجر زيك وأفيد الناس بس الخوف والتسويف وحاجات كتير مانعاني
الفيديو جاي ف وقته جدا بجد... بحبك اووي ❤️❤️❤️
يوغتي قطقوطة 🥰😍😘
رهيبه ياسارة بجد كلامك اعطاني طاقة وأمل انا عمري ٢٦ وفعلاً كلامك واقعي وحقيقي مرات مانقدر نغير ظروفنا بس نحاول نطلع ونعمل حاقات بنحبها علشان الأيام تصير اخف واحلى 🥺🤩🤍🤍🤍
يوغتي كتكوكة قطقوطة 🥰😍😘
كلامك حلو اوي بجد.
معلومة مهمة وممكن تكون ناس كتير اتعلمتها بعد شقاء وهي ان حتي لو كان في حد بقف جنبك، still مفيش حد هيخرجك من حزنك غيرك
Keep going love❤️
كلامك صح 100% ب الذات الناس بتوع تويتر هتلاقي كل واحد بيحاول يثبت قد اي هو حزين اكتر من اللي حواليه
تويتر عموما بيجبلي اكتئاب
اعملي فلتر للناس اللي بتاعبعهم ، في كل مكان في الحلو والوحش بس عموما السوشيال ميديا فيها كونتنت كنير توكسك
@@moustafatamer اتفق 👌
بحب فيديوهاتك وكلامك اوى بتدينى طاقه ايجابيه
انتى بجد احسن positive energy ❤️
يوغتي قطقوطة 😘🥰😍
The timing of this video is incredible. Thank you 💕
انتي اكتر من رااااائعة ،، والله جد ، وعلى فكرة انا ابداً لا اعلق على اليوتيوب ، بس المقطع دا غلبني ،، وبعد اذنك عندي طلب ، لو امكن ابعتيلي اميل ضروووووري جدااا
خالص شكري
وعظيم امتناني
البنت دي طاقه اجابية بجد بحبك
يوغتي كتكوكة 🥰😍😘
حبيت الفيديو و فعلا كلامك صح و شكرا على النصائح
و ممكن تعملي فيديو girls talk
احلي notification في العالم 🤎🤎
اللهم اسعد قلب فرح وبلغها مرادها
جميل أوي وفي وقته، ربنا يعينا على نفسنا ♥️
بالنسبة للڤيديو الجاي فأفتكر إنك قلتي هتعملي ڤيديو عن home laser؟ 😅
أنا مستنياه من ساعتها 😂💙💙
بعيدا عن الكلام القمر ، شعرك توحفة بليز قوليلي بتعملي فوليوم دا ازاي او ياريت يعني تورينا روتين شعرك يوم الشاور بللليزززز بجد♥️
بالفوليوميزر
صلوا على الحبيب المصطفى ❤
محتواكي الفترة دي جميل اوي خليكي كدة ♥️♥️♥️♥️♥️
برافو..برافو..برافو ساره ، هايله يا حبيبتي ، انت من سن بنتي و باحب جدا اشوف فيدوهاتك الجميله .
El video da gamel awee klamk sah wlahie , thank you ysarah ,3aizen videos tany mn dy♥️♥️♥️♥️
حفظ آيه الكرسى مكررة للحفظ اللهم اجعلة عمل ينتفع به أهل الأرض
فعلا السعادة قرار انت اللي بتاخده بايدك
لكل اللى حاب يخس بجد تعالى أقولكم اللى يتمنع فى أكلات حتى تخس بجد لأن فعلا اللى هيخليك تخس فعلا هوة أكلك يلا نقولكم نمنع اية فى أكلات أول حاجة حبايب قطع سكر _ و الزيت _ سمنة _ ملح _ عيش _ مشروبات غازية ***** رز _ مكرونة _ بطاطس _ بطاطا كل دول عشر معالق فقط فى اليوم ***** كل ثلاث ساعات تاكل سلطة + وجبة بروتين _ زى مثلا تونة _ سمك _ فراخ كل دول يكونوا مشوى أفضل وبس حبايب لو احنا مشينا على النظام دة هنلاقي نتيجة مع التخسيس بس مع اضافه كل دول لازم نعمل معها الرياضة وبس ياريت تعملوا نشر الكلام دة لكل الناس علشان اللى مش عارف يعرف من خلال كلام دة ازاي نخس بجد ماشى و شكرا لكم
سبحان الله انتي عملتي الفيديو من يوم كانه رساله مخصوص عشاني
بس ياريت تفصلي بين الحزن و الاكتئاب *🤝🏻
انا معجب ومقتنع و بشجع كلامك ده 🔥👌🏽
I love this topic 😍 thank you for the video we really need this types of videos in order to have the awareness and to know how to deal with it and overcome it
Hope you find peace in your days 🌻
بجد يا ساره انا استفدت جدا من الفيديو حقيقي انتي معاكي حق في كل كلمه قولتيها
ياريت تكتري من الفيديوهات اللي شبه دي عشان حلوه اووي يعني 💙
احلي ما فيكي انك علي طبيعتك ربنا يسعدك دايما💙
يوغتي كتكوكة 🥰😍😘
فعلا لازم ا move on من الحزن او المشكلة الحالية حتى لو المشكلة مخلصتش و زعلك مخلصشى بس لازم اعيش و امشى لطريقى اللى رسمته فى خيالى عشان احوله لحقيقة ساعتها بالظبط هشوف الدنيا صح و هقدر اعرف ان كل حاجة بتعدى ، لو كنت شوفت هوصل لايه دلوقتى مكونتش زعلت من ٤ سنين و دخلت فى اكتئاب لانى من ٤ سنين عارفت عشان اوصل و الحمدلله لسة بكمل فى طريقى ، كمل و اسعى و هتلاقى اللى كنت عايزُه ف الاخر
صلى و اقرأ ، و اجرى و افرح و وعيش حياتك زى ما انت عايزها ، و ربنا يعين الكل❤️❤️
الفيد جااي ف وقتوو حقيقي كلامك بيفرق معاياا أستمري✨💙
يوغتي 😍
جيه في وقتك الواحد تعبان وفي تشتت وتفكير وارهاق
اعملي فيديو عن How to be fluent in English ❤️❤️❤️
بحبك جدا و كلامك حرفيا غيرني للاحسن واتمني تعملي فيديوهات زي كدا كتير
اتمنى اعملى كتير فيديوهات من النوعيه دى لان هيفرق كتير مع متابعينك ❤️🌺
من تجاربي عرفت محدش هينفعني غيري حتى لو مامتك نفسها وان محدش بيحب يشوف حد احسن منه
دايما افكارك مختلفه
كأنك بتقرأى دماغى كنت فاكره ان انا لوحدى اللى بفكر كده
بتعملي ايه عشان تطلعى من موود الصعبانيات و الحزن ده 🙂 ؟؟
@@GratefulOne
بكون مدركه ان محدش هيجى يشدنى من المود ده غير نفسى محدش هيهتم بيا و يطبطب عليا غيرى ولو فضلت زى ما انا انا اللى هبقى خسرانه و مش هعرف اعيش
@@maiayman1849 ده حقيقي...خليكي أفضل صاحبه لنفسك 🙂 و مارسي الامتنان في حياتك..بيبعد الأفكار السلبية بدرجة كبيره
اتمنالك يوم سعيد 🌈
بجد موضوع مهم جدا ومحدش اتكلم فيه قبل كدا بحييكي👏👏👏
الله بجد ✨️🤗كل كلامك صح جدا جدا 👌
والكوباية جميلة جدا يا سرسورة زيك طبعا ♥️♥️
Support you forever ✨️♥️♥️
يوغتي كتكوكة قطقوطة 🥰😍😘
بجد بجد شكراً 🌙+بحبك أوي ♥♥
إذا أردت أن تعيش سعيداً.. انزع الحقد من قلبك.
بتفرج عليكي دائما وبحبك جدا ❤ وانا اصلا ام وعندي ٣٣ سنه 😊
شكرا استفدت و الهمتني لقناتي 🫵🏻🌈❤️❤️
بحب فيديوهات يوتيوب بحس اننا رجعنا زمان اول م بدأتي و اول م ابتديت اشوفك من ٣ سنين تقريبا ❤️❤️❤️
يوغتي كتكوكة 🥰😍😘
حساكي متعصبة من حاجة معرفش ليه 😂💔 بس شكراً ليكي ع الفيديو ♥️
كلنا منتظرين رساله خارجيه تنزل علينا وتغير حياتنا
اخر دقيقتين ف الفيديو عن الفلوس والحاله النفسيه فعلا
اتكلمي عن الحاجات المختلفة اللي ممكن نعملها بسهولة تغير المود وتساعدنا مع إلتزاماتنا ف الحياة.
ربنا يكرمك ي سارة و يوفقك فى حياتك و يفرح قلبك و استمرى بجد ي سارة فى اليوتيوب اعملى فيديوهات من دى كتير و اعملى فلوجات حتى لو مش هتنزلى من البيت لان فلوجاتك جميلة بجد ي سارة حاولى حاولى تستمرى فى اليوتيوب و متقطعيش كتير♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️
الحزن و الهموم و القرف يروح من خلال أنك لم يتقالك كلام حلو يفرحك تروح مثلا تعملك الرياضة أو تروح كافية تشربلك قهوة و لازم تخلى صحتك النفسية و المزاجية تكون حلوة
بحبك اوي اوي بجد + فيديوهاتك دايما بتيجي ليا في الوقت المناسب 💙💙✨
يوغتي كتكوكة 🥰😍😘
عظيم يا سارة ♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️
اجمل بنت واجمل محتوي بجد
السن دايماً يسمح ياجميل ❤
الصراحه ومن الآخر احنا زهقنين وتخنقنا مش حزانا خالص ...احنا عيزين ت move on الفتره دى وكل الفترات اللى زيها ف حياتنا وننساها ف ثانيه كأنها معدتشى علينا ولا شفناها ..فهمتي العباره🤍❣
قوليلي هتطلعي في ab Talks امتي بجد🥺💖
You literally have the point 🥺💖
well said bgd ❤👏🏻
و الكوباية جامدة 😂❤❤
عندي ٣٦ وبحب اسمعك احيكى بشده👏