68. Etat de conscience nouveau

Namasté 🙏
En nous abandonnant à nos sensations, nous allons découvrir comment nous pouvons aborder cet état de conscience nouveau dans lequel nous nous sentirons à la fois léger et lourd dans le lâcher-prise...
Cet abandon à ce qui est va nous permettre de comprendre ce qu'est
l' impermanence...fugace, éphémère...et de détendre totalement notre corps et notre esprit.
Je vous souhaite une très belle séance de relaxation.
À bientôt sur Douceur Zen
Namasté 🙏
Musique :
Free Music - Jesse Gallagher